اگر میگرن دارید این خوراکی ها را مصرف نکنید!
سایر منابع:
سایر خبرها
همه چیز درباره سردردهای هورمونی زنانه
، خواب و تمرینات ورزشی تان را یادداشت کنید. این پیگیری باعث می شود تا محرک های ایجاد سردرد را بهتر بشناسید. در صورت مصرف قرص های جلوگیری از بارداری، از پزشک خود درباره ی موارد زیر سؤال کنید: آیا می توانم از درمانی استفاده کنم که فاقد پلاسیبو است یا پلاسیبوی آن اندک است؟ آیا می توانم از قرص هایی با دُز کمتر استروژن استفاده کنم؟ آیا می توانم قرص هایی با دُز ...
نشانه های کم آبی در بدن
ایجاد شود که منجر به درد مفاصل خواهد شد. کاهش نوشیدن قهوه، نوشیدنی های غیر الکلی و چای های غیر گیاهی و افزایش نوشیدن آب، می تواند به مقدار زیادی درد مفاصل را کاهش دهد. سردرد کم آبی باعث می شود تا بافت مغزی آب خود را از دست بدهد. این باعث می شود تا مغز از طرف جمجمه تحت فشار قرار بگیرد و نتیجه ای جز سردرد و سبکی سر نخواهد داشت. از طرف دیگر جریان خون کاهش پیدا می کند، که باعث می ...
این معجون ریه هایمان را پاک می کند
... البته قبل از هرگونه استفاده از سیر برای هر نوع بیماری باید با پزشک مشورت کنید. به یاد داشته باشید افرادی که به سیر آلرژی دارند، همیشه باید دو نکته مهم در نظر داشته باشند: اگر هرگونه مشکلی را در پوست خود احساس کردند یا با سردرد و افزایش دمای بدن مواجه شدند، باید مصرف سیر را سریعتر قطع کنند. سیر باعث ایجاد عوارض جانبی در افرادی می شود که مبتلا به ایدز هستند. ...
سردی کردم ! درمان آن چیست؟
...> طبع گوشت ها طبع گوشت بز، ماهی، سیرابی و قلوه سرد است. مزاج ماهی سرد و تر است و برخی از افراد با خوردن این مواد غذایی سردی می کنند و دل درد می گیرند. برخلاف باور عموم طبع گوشت گوساله گرم و تر است، اما اگر با خوردن این نوع گوشت دل درد می گیرید، همراه این غذا گشنیز، سماق و مرزه نیز مصرف نمایید. طبع گوشت های سرد را چگونه تعدیل کنیم؟ ماهی را با روغن کنجد یا روغن بادام ...
خوردن این خوراکی در ترکیب با سیب زمینی اکیدا ممنوع است
به گزارش اسپوتنیک به نقل از پورتال چینی Sohu، سیب زمینی سرشار از نشاسته و پروتئین است که باعث بهبود هضم غذا می شود. این ماده نشاسته ای از خانواده گل شبدر همچنین در جلوگیری از فشار خون بالا کمک می کند زیرا حاوی پتاسیم است و به دفع سموم از بدن کمک می کند. برای خانمها به دلیل وجود فیبر بسیار، خوردن سیب زمینی مفید است که به حفظ زیبایی و جوانی کمک می کند. با این وجود و با خواص مفید آن ...
از کاربردهای اسید سیتریک در صنایع غذایی و محصولات آرایشی چه می دانید؟
این موضوع به طور طبیعی اتفاق نمی افتد اما همچنین اسید سیتریک محصول جانبی تولید پنیر، شراب و تولید نان ترش می باشد. اسید سیتریک موجود در مواد غذایی و مکمل ها، از نوع تولیدی این ماده می باشد و به طور طبیعی در داخل این مواد وجود ندارد. چرا که تولید این افزودنی از میوه و مرکبات بسیار گران بوده و تقاضا به مراتب بیشتر از عرضه می باشد. منابع مصنوعی اسید سیتریک ویژگی های سیتریک اسید آن ...
عوارض جانبی مورد انتظار بعد از تزریق واکسن کرونا/ چه زمانی نیاز به بستری شدن و یا مراجعه به پزشک داریم؟
...> برای جلوگیری و کنترل شوک وازوگال، توصیه می گردد افراد در پوزیشن های ایستاده واکسینه نشوند و در موقعیت خوابیده و یا در صورت عدم وجود امکانات، به صورت نشسته واکسینه شوند. پوشیدن لباس تمیز و خنک جهت جلوگیری از آلودگی احتمالی محل تزریق واکسن و تحمل بالا رفتن دمای بدن می تواند کمک کننده باشد. نوشیدن مایعات به میزان زیاد و در صورت بروز تب استفاده از مسکن های ضد التهابی غیر استروئیدی ...
کمبود ویتامین D تمایل به مصرف مواد مخدر را افزایش می دهد
شود) باعث می شود پوست هورمون اندورفین تولید کند که از نظر شیمیایی با مورفین، هروئین و سایر مواد مخدر مرتبط است، در واقع همه گیرنده های یکسانی را در مغز فعال می کنند. مطالعه بعدی توسط فیشر نشان داد قرار گرفتن در معرض اشعه ماوراء بنفش سطح اندورفین را در موش ها افزایش داده و سپس رفتار مطابق با اعتیاد به موادمخدر را نشان می دهد. اندورفین گاهی اوقات هورمون احساس خوب نامیده می شود، زیرا باعث ...
مواد غذایی که مانع ریفلاکس معده می شود
. خاصیت قلیایی موز منجر به خنثی کردن اسید معده و کمک به تخفیف علائم ریفلاکس می شود. البته در معدودی از افراد همانطور که مصرف انواع توت ها، پرتقال و گریپ فروت منجر به تولید اسید در معده می شود، مصرف موز نیز می تواند همین علامت را ایجاد کند. وبگردی درد معده ریفلاکس معده مشکل معده
غذاها ی نفاخ را بشناسید
ندرت نشانه یک بیماری جدی است اما باعث ایجاد درد و ناراحتی می شود. در این مطلب با 10 غذایی که سبب نفخ شکم می شوند آشنا می شویم. بیشتربخوانید: بهترین روش گرفتن نفخ حبوبات انواع لوبیا لوبیا سرشار از پروتئین، کربوهیدرات، فیبر و ویتامین ها و مواد معدنی می باشد. لوبیا به دلیل بالا بودن میزان فیبر و داشتن الیگوساکارید ها، که قندهایی هستند که تجزیه آنها به سختی انجام می ...
خواص باقالی در محافظت از قلب + کاربرد، مضرات، عوارض و طرز استفاده باقالا
معجزه زایی بهبود ببخشد و در نهایت برای درمان یا پیشگیری در ابتلاء به آسم موفق عمل کند. این گیاه دارای خاصیت ضد التهابی است که باعث می شود التهابات ریوی و سایر التهابات که دردناک و یا همراه با سرفه های طولانی مدت است را درمان کند. درد مفاصل همچنین یکی از این التهابات دردناک است. طرز استفاده و نحوه مصرف باقالی باقالی دارای طبع سرد و خشک است که به همین دلیل بهتر است به همراه شوید ...
آنچه باید در مورد عوارض واکسیناسیون کرونا بدانید
ایجاد می کنند. در واقع افراد واکنش های متفاوتی نشان می دهند و اگر بعد از هر دو نوبت دوز، بعد از یک تا دو روز چیزی احساس نکردید، به این معنی نیست که واکسن تاثیر نداشته است. شایان ذکر است، بعد از دوز دوم سیستم ایمنی بدن شما با تولید آنتی بادی محافظت واقعی در برابر ویروس ایجاد می کند. فعال شدن سیستم ایمنی، گاهی اوقات باعث تورم موقتی در غدد لنفاوی مانند زیر بازو می شود ...
کم آبی بدن چطور باعث چاقی و بیماری شما می شود؟
مثانه و کلیه: هنگامی که بدن شما به مقادیر کافی آب دریافت نمی کند، سموم و زباله ها شروع به رشد می کنند و این روند التهاب، درد و عفونت کلیه ها و مثانه را به همراه دارد. آرتریت: آرتریت روماتوئید یکی از عوارض کم شدن آب بدن است. این وضعیت موجب درد مفاصل می شود. علائم این بیماری تا حد زیادی با مصرف آب و تامین املاح بدن کاهش می یابد. گرسنگی کاذب: اگر خیلی تشنه باشید، ممکن است بدن تان سیگنال ...
سالم ترین روش پخت و مصرف تخم مرغ
...، 51درصد می شود. مضرات حرارت بالا در پخت تخم مرغ 1. از بین رفتن مواد مغذی: پختن هر نوع ماده غذایی به مواد مغذی آن صدمه می زند و تخم مرغ هم از این قاعده مستثنی نیست. بررسی ها نشان داده که پختن تخم مرغ در حرارت بالا و به مدت طولانی از ویتامین های آن، به ویژه ویتامین A، و همچنین از تعداد آنتی اکسیدان ها می کاهد. به طور کلی پختن تخم مرغ در زمان کوتاه تر حتی با وجود ...
قبل از دریافت ویتامین و مکمل این مطلب را بخوانید؟
ویتامین چه چیزی وجود دارد؟ برخی از تولیدکنندگان این قرص ها و مکمل ها برای بهتر شدن طعم، مواد افزودنی استفاده می کنند که هیچ ارزش غذایی نداشته و فقط پر کننده هستند. شما باید برچسب های روی مکمل یا قرص های خود را بخوانید، با تمرکز بر مواد تشکیل دهنده و همچنین ارزش غذایی آنها را انتخاب کنید. مکمل ها را در صورت نیاز مصرف کنید اگر می دانید که بدن شما فاقد یک ماده معدنی ضروری یا ...
پروستاتیت چیست و چطور درمان می شود؟
نوع پروستاتیت را دارید، ممکن است لازم باشد برای مدت زمان طولانی دارو مصرف کنید. این عارضه معمولا با دارو درمان می شود در اغلب موارد نیاز به جراحی نیست. با این که پروستاتیت ممکن است باعث ناراحتی شما شود، باعث سرطان نمی شود. نوشیدن آب کافی، ورزش منظم و درمان به موقع عفونت های ادراری در پیشگیری از پروستاتیت موثر است. ایرنا زندگی لینک کوتاه کپی لینک ...
آیا واکسن کرونا خاصیت مغناطیسی دارد؟
ها را اعلام می کنند. از این رو ماده ناشناخته ای در واکسن ها وجود ندارد. بنابراین می توان عنوان کرد که درون ساختار اکثر واکسن ها مواد فلزی وجود ندارد. مقدار بسیار زیادی از محتویات واکسن آب مقطر و مقداری نمک ساده برای کاهش درد تزریق بوده و مقدار خالص واکسن (شامل ویروس کشته یا ضعیف شده به منظور کسب پاسخ ایمنی بدن و ایجاد ایمنی) بسیار ناچیز است. البته در تعدادی از واکسن ها مقداری جیوه ترکیب ...
چرا نباید بعد از غذا آب سرد بخوریم
امروز عادتتان را ترک کنید. این کار هیچ خیری برای بدن ندارد؛ برعکس باعث بروز مشکل در کار انتقال غذا در روده ها شده و از متابولیسم چندین ماده مغذی ممانعت می کند. مواد غذایی مصرف شده در داخل معده دچار تغییر ماهیت می شوند و معده نیاز به شرایط مناسب برای هضم آن ها دارد. اما با نوشیدن آب یخ معده نمی تواند وظایف متعدد خود را به خوبی انجام دهد. نوشیدن آب یخ برابر است با سفت شدن مواد ...
اگر می خواهید از دیابت در امان باشید هر روز این میوه را بخورید
، اطلاعاتی جدید درباره لزوم مصرف روزانه سیب ارائه کرد. تیم تحقیقاتی دانشگاه ادیث کاوان در پرت استرالیا کشف کرد، افرادی که دو میوه کامل مصرف می کنند اما از نوشیدن آب میوه خودداری می کنند یک سوم کمتر از کسی که میوه مصرف نمی کند، به دیابت نوع 2 مبتلا می شوند. در این مطالعه داوطلبان با مصرف انواع مختلف میوه ها از جمله سیب، موز ، پرتقال ، هلو، گلابی و آلو تحت بررسی قرار گرفتند؛ کاهش ...
کودکان کار؛ دور از دنیای معصومانه کودکی
همچون مسائلی از قبیل مشکلات اجتماعی مثل فقر و بی توجهی خانواده به سوادآموزی و همچنین گذراندن زمان قابل توجهی در خیابان ها، از تحصیل باز می مانند و استعدادها و توانمندی های شان شکوفا نخواهد شد. همچنین از آن جا که محل زندگی این کودکان در موقعیت مکانی نامناسب قرار دارد و آسیب پذیر هستند انواع خطرات از جمله سوء مصرف مواد که بسیاری از کودکان خیابانی برای فرار از ترس ها و ناراحتی ها، ناامیدی ...
استفاده از گاز اکسید نیتروژن به عنوان درمانی برای افسردگی
سنت لوئیس میسوری، با ظهور اثرات ضد افسردگی کتامین، از خود پرسید که آیا اکسید نیتروژن پتانسیل مشابهی دارد؟ در سال 2014 او و همکارانش دریافتند که یک ساعت استنشاق اکسید نیتروژن در افراد مبتلا به افسردگی که با داروهای ضد افسردگی بهبود نیافته اند، می تواند به مدت یک روز باعث کاهش علائم افسردگی شود. استفاده طولانی مدت از اکسید نیتروژن می تواند منجر به حالت تهوع و سردرد شود. ...
تب کریمه کنگو تهدیدی جدی برای جان افراد
حیوانات اهلی چون گاو و گوسفند است و معمولا نشانه دیگری ندارد که این خود باعث می شود که کارکنان کشتارگاه ها و مراکز پرورش و نگهداری دام، متوجه عوامل نشاندهنده بیماری در حیوانات نشوند. علائم بیماری تب کنگو در انسان چیست؟ شیوع بیماری که در فصل گرم سال و با فعالیت کنه آغاز می شود در صورت بیمار کردن انسان علائمی مثل، تب شدید، سردرد، دل درد، استفراغ، درد عضلانی، درد شدید مفاصل، قرمزی ...
فواید بی نظیر شیر که از آن بی اطلاعید | هر فرد در روز چقدر شیر باید بنوشد؟
باید استفاده کرد، مصرف زیاد بستنی به دلیل داشتن کالری بالا منجر به اضافه وزن می شود. این متخصص تغذیه اظهار کرد: در شیر مواد غذایی همچون نشاسته، پروتئین و چربی موجود است، همه انواع شیرها دارای پروتئین هستند و هر لیوان شامل 8 گرم پروتئین می شود، کربوهیدرات، چربی و پروتئین در داخل شیر موجود است، لبنیات غنی ترین منبع غذایی است که باید مورد استفاده قرار گیرد. او با اشاره به اینکه ...
چند نوع سرطان می شناسید؟
ل های پستان شکل می گیرد. در موارد نادر، مردان می توانند به این بیماری مبتلا شوند. سرطان پستان یکی از مرگبارترین انواع سرطان بین زنان است. تشخیص زودهنگام سرطان پستان اغلب از طریق غربالگری منظم که شامل ماموگرام، آم آر آی از پستان و معاینات بالینی است، صورت می گیرد. همچنین، انجام خودآزمایی و گزارش هر گونه توده، درد یا تغییرات در پستان به پزشک توصیه می شود. از نشانه های اولیه س ...
آجیل های خطرناک برای سلامتی که نباید در دوران کرونا مصرف کرد
به گزارش سلام نو به نقل از تسنیم، شوبینا متخصص تغذیه روس می گوید: انواع مختلفی از آجیل ها به ویژه بادام زمینی، بادام و ماکادمیا برای سلامت انسان می توانند خطرناک باشند. شوینا افزود: اگر بخواهیم در مورد مضرات آجیل صحبت کنیم، در وهله اول من بادام زمینی را نام می برم؛ زیرا آن ها اغلب حاوی آفلاتوکسین، ماده سمی تولید شده توسط قارچ هستند که می توانند سرطان زا باشند و باعث تاخیر در رشد انسان ...
خوردنی هایی که باور نمیکنید اما شکر دارند
شاید تصور اینکه قند مصرفی روزانه چقدر برای بدن مضر است سخت باشد، اما تحقیقات نشان می دهد که قند یکی از مضرترین موادیست که می توانید مصرف کنید. این ممکن است منجر به انواع علائم منفی از جمله دیابت نوع 2 ، سرطان، پوسیدگی دندانها، پوکی استخوان ها، ضعف عمومی و ... شود. بنابراین کاهش مصرف یکی از بهترین کارهایی است که می توانید برای بهبود سلامت در طولانی مدت انجام دهید. این بخش از بهداشت و سلامت را با ...