به گزارش نما به نقل از خبرگزاری صدا و سیما، در این مقاله به بررسی رژیم میوه و مزایا و خطرات آن می پردازیم. رژیم میوه ای به عنوان یک رژیم وگان بیشتر از میوه های خام تشکیل شده است. افرادی که از این رژیم پیروی می کنند برخی از سبزیجات، دانه ها و آجیل ها را نیز در برنماه غذایی خود می گنجانند، اما این گروه از افراد به طور معمول فقط مواد غذایی خام می خورند و از مصرف غلات خودداری می کنند. ...
...، بدن تان را خنک نگه می دارد. 11. ماست شاید بد نباشد تابستان امسال یک کاسه ماست را به جای بیستنی و به عنوان یکی از مواد غذایی خنک کننده در تابستان انتخاب کنید. نه به این دلیل که ماست خوراکی سالم تری است، بلکه به دلیل آب زیادی که ماست دارد. این امر باعث می شود که بیش تر از بستنی بدن تان را خنک کند. نکته مهم اینکه، درست است که بستنی سیار خوشمزه و خنک است، اما ...
بیماری قلبی یا سرطان پیشگیری نمی کنند. حتی مطالعه ای نشان داد مصرف مکمل های بتاکاروتن احتمال ابتلا به سرطان ریه در افراد سیگاری را افزایش می دهد. در مقابل، برخی از آزمایش ها مزایایی مصرف آنتی اکسیدان ها را گزارش کردند. به عنوان مثال، پس از هجده سال پیگیری محققان دریافتند مصرف مکمل های بتاکاروتن با کاهش متوسط مقدار اختلالات شناختی و زوال عقل همراه است. این نتایج که تا حدودی ناامیدکننده ...
تابناک هر روز بسته ای خبری از مطالب اقتصادی با اهمیت و مهم ایران و جهان همچون تغییرات در بازار انرژی، بازار طلا، سکه، مسکن، نفت، خودرو و ... تا خبر ها و رویداد های جذاب اقتصادی را گردآوری می کند. به گزارش تابناک اقتصادی ؛ این پیمانه تیتر هایی همچون تداوم روند مثبت بورس در آغاز هفته، رکوردشکنی مجدد اس اندپی آمریکا، صعود دلار در معاملات جهانی، ارزش بازار جهانی ارز های دیجیتالی چقدر شد ...
هلو در مریلند، ویرجینیا و جورجیا آمریکا آغاز شد. استفاده از هلو در رژیم غذایی علاوه بر مصرف میوه به صورت خام ترکیبات مفید برای سلامتی و طعم منحصر به فرد هلو باعث شده است که این میوه به عنوان ماده اصلی در تهیه برخی خوراکی ها مثل لواشک، مربا، دمنوش، بستنی، کیک، ژله و آب میوه مورد استفاده قرار بگیرد. ارقام مختلف هلو در ایران ازجمله ارقام نهال هلو با میوه های متفاوت از نظر ...
به گزارش نما، دسترسی به تخم مرغ به عنوان یک غذای کم هزینه و سرشار از مواد مغذی آسان است و به راحتی نیز تهیه می شود، از این رو برای بسیاری از مردم در سراسر جهان یک ماده غذایی عالی محسوب می شود. روش استفاده از تخم مرغ بسیار متنوع است و به چندین روش مختلف تهیه می شود یا در بسیاری از جنبه های تهیه غذا و پخت و پز مورد استفاده قرار می گیرد. در این مقاله مزایا و ارزش غذایی زرده تخم ...
و آش اضافه کند. افزایش مصرف روغن های سالم ( روغن های مایع گیاهی ) انرژی دریافتی از غذا را تا حدی افزایش می دهد. غذای مورد علاقه برای بیمار تهیه شود و از چاشنی هایی مانند آبغوره، آبلیمو برای افزایش اشتها استفاده شود. اگر بیمار زود احساس سیری می کند تا یک ساعت قبل از غذا و در بین غذا از مصرف آب و مایعات خودداری شود و سبزیجات خام مانند سالاد را بعد از خوردن غذای اصلی میل کند و نیز مصرف غذاهای سرخ ...
که در آلمان از این گیاه یک نوشیدنی غیر الکلی محبوبی به نام "بیوناد" (Bionade) ابداع کرد و به تولید انبوه رساند. عطر گل رز هر مشامی را نوازش می دهد، گلاب حاصل از آن در بسیاری از شیرینی جات کاربرد دارد. گل برگ های لطیف آن را نیز می توان "کاراملیزه" و "شکرزده" هم صرف کرد. بر اساس طب سنتی ایران تمامی قسمت های بنفشه از جمله برگ، گل، دانه، ریشه، و سرشاخه های گل دار مصرف دارویی دارند ...
به گزارش اقتصادنیوز به نقل از نمناک ،امروزه بسیاری از افراد از مضرات روغن جامد مطلع هستند و نسل روغن های پرطرفدار جامد در حال انقراض است و مردم بیشتر به مصرف روغن های مایع گیاهی اروی آورده اند اما هنوز هم کسانی هستند که روغن نباتی مزه غذا را بهتر می کند. استفاده از هر روغن مایعی نیز برای سرخ کردن مواد غذایی مناسب نیست زیرا روغن های مایع معمولی هم برای سرخ کردن و حرارت بالا تولید نشده ...
عنوان کرد: اما مهم ترین نتیجه و اثر تغییرات اقلیمی و گرمایش جهانی را می توان تهدید حیات بشر بر روی کره زمین و انقراض آن دانست، چراکه این تغییرات باعث از بین رفتن بسیاری از شرایط تولید آب و غذا برای بشر خواهد شد و این مسئله خود ضمن تاثیرات گسترده بر سلامت انسان ها، موجبات وقوع جنگ ها و نزاع های مختلف بین کشور ها و ملت ها را فراهم خواهد کرد. وی افزود: با کاهش ذخایر آبی در دسترس و وقوع خشکسالی ...
خانه
