خانه
به المپیک می روم حتی اگر سبک وزنه بزنم
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
درباره سه بانو ورزشکار که این روز ها با موفقیتهایشان خبرساز شدند
محبوبه عظیم زاده | شهرآرانیوز؛ دنیای ورزش و ورزشکاران کشورمان، در روز های گذشته خبر های خوب زیادی را به گوشمان رساندند؛ خبر هایی که همه آن ها به نوعی نشان از یک موفقیت بزرگ داشت. موفقیتی که در ادوار گذشته کمتر به چشم دیده بودیم، کمتر تکرار شده بود و کمتر توجه ها را به خودش جلب کرده بود، اما مطلقا دلیلی نبود برای موجود نبودن آن ها و حالا گذر زمان خیلی خوب توانست این استعداد و توانایی بالقوه را ...
نکات کلیدی تغذیه ورزشی و مصرف مکمل ها در ورزشکاران ( قسمت دوم)
مهم دیگر زمان بندی تغذیه ای است، یعنی اینکه در زمان بندی تمرینات خود مثلاً یک ساعت اول بعد از ورزش که بهترین زمان بازتوانی است، بدن چه چیزی نیاز دارد؟ آیا نیاز به دریافت مواد مغذی دارد یا خیر؟ قبل و حین ورزش به چیزی نیاز دارد یا خیر؟ ما معتقدیم که یک ورزشکار اگر بیش از سی دقیقه ورزش می کند، باید در میان فعالیت خود حتماً یک نوشیدنی حاوی ترکیبات کربوهیدرات مانند عسل میل کند. متاسفانه ...
مادران شهدای دزفول از شهیدشان چه می گویند؟
: مال خدا بودی، خدا خودش داده و خدا خودش برده است. مادرشهید از لحظه خبر شهادت فرزندش می گوید: هنگامی که فرزند دیگرم به دنیا آمده بود، احمد بر اصابت ترکش شهید می شود؛ بعد از سه روز به من خبر دادند که احمدم شهید شده است. آنها در عمق وجود خود، از همان جوانی برای زنده نگه داشتن انقلاب و برای حفظ ارزش هایشان، فرزندانی حق طلب به بار آوردند تا جایی که حاضر شدند؛ تنها دارایی شان را که ...
چشم و هم چشمی، مسابقه ای که برنده ندارد!
زندگی والدین تغییر کرده، ولی بچه ها هنوز همان حس و حال را دارند. یعنی دلشان می خواهد بیرون بروند و همان شام خانه را در فضای دیگر تجربه کنند. خانواده ها می توانند به جای یک آخر هفته پرهزینه هر هفته به تفریح وگردش بروند، ولی با هزینه کمتر. چشم و هم چشمی آسایش مان را گرفته است رضا کیانی شغل آزاد از زخم خورده های چشم و هم چشمی است. او می گوید: من و برادرم هر دو در یک ساختمان زندگی می ...
اعتراف مدیرعامل پیشین استقلال؛ وزیر ورزش پرسپولیسی است/ به یک دلیل سراغ علی کریمی رفتم!
جدایی ابراهیمی قشقرق به پا کردند افتخاری با اشاره به جدایی امید ابراهیمی از استقلال در زمان مدیریت او عنوان کرد: زمانی که ابراهیمی قصد رفتن به قطر را داشت به من گفت سال های آخر فوتبالم است و می خواهم برای تأمین زندگی ام به قطر بروم. وقتی این صحبت ها را انجام داد، گفتم نمی توانم به زور بازیکن را نگه دارم و سراغ علی کریمی رفتم. پس از این اتفاق، در فضای مجازی قشقرقی به پا شد که چرا اجازه دادیم ...
ایکتیوز ؛ بیماری با طعمِ تلخ طردشدگی/ از رهاشدن در موقع تولد تا "لولو" خطاب شدن در مدرسه/ وقتی دولتی ها ...
به خانواده ها وارد می شود، اما واقعا بچه ها در کودکی لحظه هایی را تجربه می کنند که اثر آن در بزرگسالی آسیب های روانی شدیدی را تحمیل می کند. زهرا از اولین اجتماع دوران کودکی اش، یعنی مدرسه می گوید: معمولا بیشترین مشکل من هفته ی اول مهر بود چون برای همه جدید بودم، اما بعد همه در کلاس با من خوب می شدند، ولی همچنان برای کلاس های دیگر عجیب بودم، حتی همیشه قبل از شروع زنگ تفریح برای استفاده از ...
فواید ورزش بوکس برای بدن
، پشت بازو، شکمی، سینه و پشت، تقریبا عضلاتی هستند که هنگام مشت زدن، گارد گرفتن و جاخالی دادن بکار گرفته می شوند. چگونه بصورت اصولی ورزش بوکس را شروع کنیم؟ پیوستن به یک باشگاه بوکس خوب شما باشگاهی میخواید که وابسته به سازمان ملی بوکس باشد پس به باشگاهی بروید که فقط و فقط مختص بوکس باشه نه باشگاهی که ورزش های مختلفی در آن انجام شود. خرید بسته خودآموز ما ...
دختر پولادی ایران با کتف مصدوم در توکیو
اعزام شوم. به این موضوع معترض شدم و هفته پیش، یک روز قبل از اینکه دستم را جراحی کنم، کمیته انضباطی تشکیل شد. در جلسه گفتند شانس رفتنت به المپیک صفر است. گفتم حالا که نمی توانم به المپیک بروم، حداقل دستم را درمان کنم تا آسیب دیدگی اش بدتر نشود. در جلسه با قاطعیت گفتند محرومت می کنیم، گفتم محرومم و سهمیه هم بگیرم نمی توانم به المپیک بروم. فردای آن روز با دکتر خودم تماس گرفتم. او هم اورژانسی وقت جراحی ...
شانس کمرنگ پریسا جهانفکریان در وزنه برداری المپیک
، هماهنگی با آژانس مبارزه با دوپینگ و سایر امور اداری و اجرایی برای اعزام یازدهمین بانوی المپیکی کشور در حال انجام است. البته جهانفکریان نیز از عزم خود برای حضور در توکیو خبر داده است. او گفته که برنامه من این است که حتما به المپیک بروم و حتی اگر شده خیلی سبک وزنه بزنم. دلم می خواهم بروم و المپیک را تجربه کنم. این برنامه من است و می خواهم حتما این کار را انجام بدهم. اما با ...
پریسا جهانفکریان به المپیک توکیو می رود
به گزارش بخش ورزشی سایت خبرمهم ، پس از اینکه وزنه بردار کشور ساموا از بازی های المپیک توکیو انصراف داد، یک سهمیه باقیمانده دسته فوق سنگین وزنه برداری زنان، به پریسا جهانفکریان، نماینده ایران رسید. مشکلی که در این میان وجود داشت این بود که جهانفکریان مدتی پیش عمل جراحی را روی دست خود انجام داده بود از این رو حضور او در المپیک بستگی به نظر پزشکان داشت. امروز(یک شنبه ) جلسه ای در ...
شبی که دلباخته دماوند شدم
.... چقدر بد! قاعدتا باید حداقل یک سال دیگر صبر می کردی تا فرصت مشابهی تکرار شود. بعد چه کار کردی؟ درست است. به این فکر کردم چطور می توانم عکس مشابهی از طلوع خورشید را بر فراز دماوند از روی قله توچال بگیرم. محاسبه کردم و معلوم شد روز 18 فروردین این اتفاق می افتد؛ اتفاقا روز تولد خودم هم 18 فروردین بود! حسابی انگیزه پیدا کردم که این عکس را بگیرم. همان تاریخ خودم را به قله ...
افتخار تاریخی برای وزنه برداری زنان ایران توسط بانوی کهگیلویه و بویراحمدی/+عکس و ماجرای ظلم مدیران ...
دختر وزنه بردار ایران با خارج شدن نماینده ساموآ از رنکینگ به سهمیه المپیک رسید. بویرنیوز – دولت کشور ساموآ تصمیم گرفته است که فقط ورزشکارانی که خارج از ساموآ زندگی می کنند را به بازی های المپیک توکیو اعزام کند و این اقدام به دلیل نگرانی در مورد بیماری کرونا بوده است. پس از این تصمیم، کمیته ملی المپیک ساموآ تایید کرد سه وزنه بردار این کشور به المپیک توکیو اعزام نمی شوند. یکی از این وزنه ...
جهانفکریان و سهمیه تاریخی بر باد رفته؟!
روزنامه گل - نگار رشیدی- در فاصله 20 روز تا برگزاری سی ودومین دوره از مسابقات المپیک و در شرایطی که هیچ کس انتظار نداشت به تعداد مسافران کاروان المپیکی ایران اضافه شود، یک اتفاق تاریخی رقم خورد. پریسا جهانفکریان دختر وزنه بردار ایران به سهمیه المپیک رسید تا بتواند نامش را به عنوان نخستین نماینده وزنه برداری بانوان ایران در این مسابقات ثبت کند، اما سهل انگاری های فدراسیون باعث شد این ...
ناامیدی در خون ما نیست
انتخاب شدی حتماً یه استعدادی داری. شانست رو امتحان کن . اولش حذف شدم، از خیلی ها پرسیدم راهی برای جبران هست؟ گفتند نه حذف شدی و راه برگشتی نیست. گفتم ولش کن. فدای سرت حتماً حکمتی هست. کار خدا که بی حکمت نیست. اما یک مدت بعد زنگ زدند و گفتند انتخاب شدی و سه رقیب دیگر هم داری. یکی اش همان بازیگر نقش رضا پسر فوتبالیست فیلم بود و دو پسر دیگر هم از خرمشهر و آبادان آمده بودند اما آقای مجیدی همان روز گفتند من ...
خاطرات وکیل/ اگر رضا نبود،حاج محمد با چند کیلو مواد مخدر راهی زندان می شد
دانستم لازم بود قبل از هر قضاوتی با رضا صحبت کنم ،لذا حاجی را به آرامش و عدم هرنوع واکنشی دعوت کردم و به وی قول دادم ظرف یکی دو روز آینده با رضا قرار ملاقاتی گذاشته تا ببینم موضوع از چه قرار است.دو سه ساعت پس از رفتن حاج محمد همچنان گیج ومنگ بودم، رفتار رضا با هیچ معیاری باورپذیر نبود،اما در حرفه وکالت یاد گرفته بودم هرگز دیگران را قضاوت نکنم.لذا بدون پیش داوری تصمیم گرفتم به رضا زنگ بزنم. ...
خلعتبری: تنها ناراحتی زندگی ام از کی روش است
فیزیکی شمال کشور به رخ کشید، در مورد دورانِ پیش از شروع فوتبال حرفه ای می گوید: آن زمان در رامسر بازی می کردم. در زمین های گلی. در مهد آب و هوای خوب باید بهترین امکانات وجود داشته باشد، ولی زمین های ما گِلی بود. با این حال خیلی فوتبال بازی می کردیم. یک روز قرار بود تست بدهیم و من دوست نداشتم بروم ولی پدرم من را به زور برد و تست دادم. مجید قطبی آن زمان سرپرست شموشک بود و سه جلسه تمرین کردم و ...
4 سال در 4 ساعت
برگزاری کنکور و حال و هوای آنان قبل و بعد از شرکت در جلسه آزمون را می خوانید؛ شدت سختی سوالات ریاضی به روحیه ما لطمه وارد کرد سینا فرسنگی که در کنکور رشته زبان خارجی شرکت کرده است، می گوید: هدف من از شرکت در کنکور سراسری، رسیدن به رشته معماری است. کنکور هنر و زبان را به این دلیل امتحان دادم که با سطح سوالات هنر آشنا شوم و سطح زبانی خود را محک بزنم که سوالات عمومی هنر مانند سال 99 ...
پریسا جهانفکریان: فدراسیون تهدیدم کرد
بردند و در کمیته انضباطی با روح و روانم بازی کردند. وزنه بردار سنگین وزن ایران ادامه می دهد: سوای دوره ای که قبل از مسابقات آسیایی از ناحیه زانو آسیب دیده بودم و مسئولین فدراسیون کلاً من را در آن برهه زمانی فراموش کرده بودند، در مدتی هم که از ناحیه تاندون دست مصدوم شده بودم، فدراسیون باز هم هیچ پیگیری برای درمان من انجام نداد. من هم مجبور شدم با هزینه شخصی خودم عمل کنم. 6 ماه است که ...
جلسه ای برای دختر وزنه بردار ایران
می توانم تمریناتم را شروع کنم یا خیر. البته خودم خوشبینم و حس می کنم که شدنی باشد. او در مورد وضعیت بدنی اش نیز گفت: وضعیت بدنی ام تا قبل از جلسه کمیته انضباطی خوب بود. پس از جلسه کمیته انضباطی که دیگر نا امید شدم، عمل جراحی انجام دادم البته پزشکم با ظرافت دستم عمل کرده و پیشرفت درمانم خوب است. اگر اجازه بدهد که درمانم را سریع تر پیش ببرم ان شاءالله که بتوانم المپیک بروم. حتی اگر به 50 درصد ...
پریسا جهانفکریان : کسی پیگیر سهمیه المپیک من نبود | هر طور شده به توکیو می روم
سر هواداران ریخت تا همه نگران تر از پیگیر اوضاع این وزنه بردار شوند. پریسا جهانفکریان که یکی که یک روز پر ترافیک خبری را پشت سر گذاشته بود، شنبه شب در گفت وگویی اختصاصی با آی دبلیو اسپورتس اظهار کرد: هفته پیش در جلسه کمیته انضباطی به من گفته شد به این دلیل که در صفحه شخصی به فدراسیون انتقاد کرده ام باید مدتی تعلیق و محروم شوم. بانوی ملی پوش شیرازی وزنه برداری با بیان اینکه در ...
رسانه ها حرف مردم را به دولت ها می رسانند؟
بازتاب می ماند آن وقت اهمیت رسانه به چشم می آید. خود من مطالبی می نویسم از نظر خودم لااقل مفید و موثر و تنها راه انعکاس آنها هم رسانه است. خودم که نمی توانم خبرگزاری بزنم. نه پولش را دارم و نه و امکاناتش را. برخی یادداشت های من مشاوره ای است برای مسئولان. خب ایشان را که نه مشاوران دسته چندم ایشان را هم نمی توان از نزدیک دید و انتقال داد. می ماند رسانه. حالا خداوند پدر و مادر رسانه هایی ...
نذر حاج قاسم برای گیلکی های مدافع حرم/ عکس رو کنی، عکس رو می کنم!
نویسنده اش یعنی امیرمحمد عباس نژاد مطرح کرد؛ چرا که سردار سلیمانی می خواست این کتاب مبتنی بر روایت های مردمی و بر گرفته از تفکرات عاشورایی باشد. اولین ساعات ورود به شهر نبل والزهرا؛ خبر آمد ایرانی ها آمدند به همین خاطر عباس نژاد بار اول 10 روز به سوریه رفت تا از نزدیک شرایط را ببیند تا بتواند با زبانی گویا و روان برای مخاطبان از کار منحصربفرد مدافعان حرم در آزادسازی نبل والزهرا ...
گلایه های نخستین دختر المپیکی وزنه برداری/ نمی توانم به توکیو بروم
: من مصدوم بودم و پس از انتقادهایی که از فدراسیون انجام دادم به کمیته انضباطی احضار شدم و آنجا 5 نفر نشسته بودند و گفتند چرا از فدراسیون انتقاد کردی، در آن جلسه کلی تهدیدم کردند و گفتند محرومت می کنیم. مسئولین فدراسیون حتی به من نگفتند که من شانس کسب سهمیه المپیک را دارم و فردای آن جلسه من دستم را عمل کردم در صورتی که می توانستم با همین وضعیتم در المپیک حاضر شوم و در حال حاضر دیگر هیچ شانسی ندارم و ...
پریسا جهانفکریان: نمی توانم به المپیک توکیو بروم
؛ او در این مورد می گوید: من مصدوم بودم و پس از انتقادهایی که از فدراسیون انجام دادم به کمیته انضباطی احضار شدم و آنجا 5 نفر نشسته بودند و گفتند چرا از فدراسیون انتقاد کردی، در آن جلسه کلی تهدیدم کردند و گفتند محرومت می کنیم. مسئولین فدراسیون حتی به من نگفتند که من شانس کسب سهمیه المپیک را دارم و فردا آن جلسه من دستم را عمل کردم در صورتی که می توانستم با همین وضعیتم در المپیک حاضر شوم و در حال حاضر ...
تاریخ سازی بانوی وزنه برداری ایران/ پریسا جهانفکریان سهمیه المپیک گرفت/ دختر ایرانی به توکیو نمی رود؟!
...> شاید به همین خاطر فدراسیون وزنه برداری تا این لحظه هنوز حاضر نشده خبر کسب سهمیه المپیک جهانفکریان را رسماً اعلام نکرده است! البته دلیل دیگر آن می تواند بی خبری فدراسیون از این اتفاق باشد که آن هم در نوع خودش جالب توجه است. پریسا جهانفکریان: نمی توانم به المپیک توکیو بروم پریسا جهانفکریان در دسته فوق سنگین، سهمیه المپیک توکیو را گرفت تا نخستین بانوی المپیکی تاریخ وزنه برداری ...
جهانفکریان: فدراسیون به من نگفت شانس سهمیه دارم
تا المپیک کمتر از 20 روز فاصله داریم. ضمن اینکه نباید فراموش کرد جهانفکریان حتماً پس از عمل جراحی و در دوران نقاهت از برخی دارو ها که شاید جزو موارد دوپینگ محسوب شود نیز استفاده کرده است. البته عوامل دیگری هم در بروز این مشکل برای بانوی وزنه بردار ایران دخیل بوده است که با توجه به اظهارات او می توان چنین نتیجه گرفت که فدراسیون وزنه برداری در این زمینه چندان بی تقصیر نیست. جهانفکریان می گوید: من ...
ضرورت تحرک بدنی و ورزش در دوران کرونا
دانش آموزان در دوران کرونا ممکن است آسیب های روحی و جسمی جدی به آنها در آینده وارد کند. جمالی در ادامه اضافه کرد: عوامل دیگری غیر از عدم تحرک در این دوران منجر به افزایش وزن دانش آموزان شده است. حالت بعدی تغذیه نادرست است. متاسفانه تغذیه دانش آموزان در این دوران اصلا خوب نیست. مسئله تغذیه چند بعد دارد. اولین و مهم ترین بعد آن این است که دانش آموز هنگامی که در خانه است و هیچ تفریحی ندارد ...
درخشان: با هوچی گری نمی توانند بردهای پرسپولیس را لوث کنند
زیبا است . داوری را چطور دیدید. خیلی ها می گویند در این چند وقت داوری ها به نفع پرسپولیس بوده است؟ من عقیده دارم داوری ها درمجموع خوب بوده و مشکلی ندارد و همیشه اشتباهات در داوری ها وجود دارد. بنابراین همه تیم ها هم سود می برند و هم ضرر می کنند. من یک مثال برای شما بزنم. نمی دانم بازی سپاهان و ماشین سازی را دیدید یا نه؟ واقعاً داوری خوبی را شاهد بودیم. داور به جای اینکه مدام ...
8 مشکل مردانه که آقایان درباره آن صحبت نمی کنند
اگر در این ناحیه غده یا ناراحتی احساس می کنید حتماً به پزشک مراجعه کنید و بدانید که این نوع سرطان، مردان بین 20 یا 30 سال را درگیر می کند. خبر خوب اینکه این نوع سرطان اگر در مراحل اولیه تشخیص داده شود به راحتی قابل درمان است. خبر بد اینکه این نوع سرطان سلامت جنسی را تحت تأثیر قرار می دهد و برداشتن بیضه نیز می تواند باروری را کاهش دهد. بنابراین بهتر است قبل از اقدام اسپرم فریز شود تا در زمان مورد ...
شاعری در اوج
راه خودشان را باز خواهند یافت و مانند گل خواهند شکفت و خواهند بویید. به امید آن روز که عطر اشعار تو را همه بشنوند و ما هم. 21/2/64 رهنمودهای اوجی به آقای حسن کیانی: دوست عزیز، شعرهای شما را اعم از مثنوی، دوبیتی، قطعه، طنز، هزل و شکواییه و کهنه و نو را خواندم و همگی را خواندم. برای شعر دو چیز لازم است: استعداد و کار که از این دو مطابق سن و عمر شما اولی در شما هست و خوب ...
