خانه
رژیم های عجیب و غریب لاغری/ چرا به کبد چرب مبتلا می شویم؟
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چرا به کبد چرب مبتلا می شویم؟
پایگاه تحلیلی خبری هم اندیشی: مجید حسن قمی نائب رئیس انجمن تغذیه ایران در برنامه گفتگوی علمی با اشاره به اینکه مبحث چاقی افراد با BMI یا همان نمایه توده بدنی سنجیده می شود گفت: این مقدار از طریق تقسیم وزن برحسب کیلوگرم بر مجذور قد برحسب متر به دست می آید. وی افزود: اگر BMI فردی کمتر از 18.5 باشد یعنی این فرد لاغر است، اگر بین 18.5 تا 24.9 باشد در وزن مطلوبی قرار دارد، اما اگر BMI فرد ...
چرا به کبد چرب مبتلا می شویم؟
کشنده است. نائب رئیس انجمن تغذیه ایران دیابت، افزایش چربی خون، کبد چرب و بیماری های مفاصل و عضلانی را از مهم ترین عوارض چاقی برشمرد و گفت: کبدچرب در گذشته در سنین زیر 20 سال دیده نمی شد، اما الان خیلی از کودکان و نوجوانان کبدچرب دارند. قمی در رادیو گفتگو، با اشاره به شیوع بیماری فشارخون و تنگی عروق در افراد چاق افزود: اضافه وزن در خانم ها نیز می تواند باعث اختلالات قاعدگی و ...
افزایش احتمال زنده ماندن بیماران چاق مبتلا به سرطان پروستات
BMI متوسط 28 بررسی کردند. در طول 36 ماه، حدود 30٪ بیماران چاق در مقایسه با 20٪ افراد دارای اضافه وزن و وزن طبیعی زنده ماندند. فوساتی در این باره می گوید: با بررسی بیماران مبتلا به متاستاز سرطان پروستات، دریافتیم که بیماران چاق عمر طولانی تری دارند. این بدان معنی است که می توان از BMI برای پیش بینی بقا در این بیماران استفاده کرد. به گفته وی، این پارادوکس چاقی در برخی دیگر از ...
چهار روش اصلی درمان چاقی کدامند؟
نفر با میانگین سنی 63 سال نشان می دهد تعداد سال هایی که فرد به اضافه وزن یا چاقی مبتلا بوده با احتمال آسیب قلب در ارتباط است. بر این اساس وزنی که افراد در 25 سالگی دارند بر وضعیت سلامت قلب مؤثر است. آسیب قلب با اندازه گیری پروتئینی به نام تروپونین در خون مشخص می شود. نتایج این مطالعه نشان می دهد که حتی اگر افراد به عوامل خطر بیماری قلبی مانند پرفشاری خون، دیابت و بیماری کلیوی مبتلا نباشند، داشتن ...
چاقی زبانی علتِ وقفه تنفسیِ انسدادی
فوقانی را در 67 فردِ چاق، پیش و پس از کاهشِ 10 درصدی وزن، با هم مقایسه کردند. این تصاویر نشان داد کاهشِ چربی زبان علتِ اصلیِ بهبودِ 31 درصدیِ وقفه تنفسیِ انسدادی در این افراد است. شوآب گفت: درحقیقت، چربی زبانیِ هر چه بیشتر کاهش پیدا کند، وقفه تنفسی انسدادی نیز بهبود بیشتری میابد. بیشتر بخوانید: خواب در این ساعت شما را سکته می دهد چگونه از انتقال تبخال ...
مضرات و عوارض جبران ناپذیر مصرف نوشابه
- فشار خون بالا از عوارض جدی دیگر نوشابه است؛از آنجا که یکی از عوارض جانبی رژیم غذایی، افزایش وزن است، فشار خون بالا می تواند از عواقب آن باشد؛ همچنین شامل مقدار زیادی سدیم است که می تواند سطح فشار خون را افزایش دهد. تنها در یک قوطی نوشابه، 57 میلی گرم سدیم وجود دارد. انتهای پیام/
50 سالگی به بعد سلول های دفاعی فراموشکار می شوند؟
ایمنی به طور کامل بسیج می شود، فعالیتِ شدیدِ سلول های دفاعی، باعث ایجاد عوارضِ جانبی مانندِ حرارت، قرمزیِ پوست یا تب می شود. اما اکنون می دانیم چاقی و بیماری های مزمن هم التهاب ایجاد می کنند. مشخص شده در افرادی که دارای اضافه وزن هستند، تعدادِ مولکلول های پیام رسانِ التهابی، با نامِ سیتوکین، بالاتر است که می تواند در عملکردِ سلول های عادی مداخله کند و به آن ها آسیب بزند. یک ...
شما با این 21دلیل دل درد می گیرید!
است درد شکمی را در قسمت راست نزدیک قفسه ی سینه تجربه کنند. 15. در رژیم غذایی تان غذاهای چرب زیادی پیدا میشود. علاوه بر عوارض جانبی آشکار غذاهای چرب ، این نوع غذاها میتواند منجر به تشکیل سنگ های صفراوی شوند . افزایش کلسترول خون موجب ایجاد سنگ کلیه کلسترول میشود و خوردن چربی اشباع کمتر میتواند از بروز آن جلوگیری کند. 16 شاید زخم معده دارید اگر احساس درد در ...
چاقی شانس زنده ماندن مبتلایان به سرطان پروستات را افزایش می دهد
به گزارش روز دوشنبه گروه دانشگاه و آموزش ایرنا از پایگاه اینترنتی sify، محققان در این مطالعه که نتایج آن در کنگره انجمن ارولوژی اروپا EAU21 ارائه شد، بیش از هزار و 500 بیمار مبتلا به یک نوع پیشرفته سرطان پروستات را در مدت سه سال مورد پیگیری قرار دادند. نتایج این مطالعه نشان داد میزان زندن ماندن بیماران چاق با شاخص توده بدنی بالای 30، 10 درصد بالاتر از بیماران لاغرتر بود. ...
کاهش سریع سایز شکم و پهلو با آب گرم
هستند زیرا زندگی ماشینی شده و معمولا تحرکی که باید را نداریم و می دانید که یکی از عوارض شایع بی تحرکی و پشت میزنشینی بسیاری از افراد در دنیای امروزی چاقی و اضافه وزن است. افراد بی تحرک رفته رفته چاق می شوند و به چاقی شکمی دچار خواهند شد رها شدن از چربی های اطراف شکمی و لاغری کاری طاقت فرساست و با انجام حرکات ورزشی امکان پذیر اما بسیار سخت است اما راه های آسانتری نیز برایکاهش سایز سریع شکم و پهلو ...
آشنایی با خواص شگفت انگیز غوره
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری ایسکانیوز، غوره یک میوه بسیار مفید و پرخاصیت است که به صورت های مختلف مورد استفاده قرار می گیرد و کاهش کلسترول، درمان سیاتیک و رماتیسم تنها چند نمونه از خواص این میوه می باشد. غوره دارای اسیدهای آلی مانند اسید مالیک ، اسید فرمیک ، اسید سوکسینیک ، اسید اگزالیک ، اسید گلوکولیک و قند می باشد .غوره برای افراد مبتلا به چربی خون بسیار مفید بوده و ضد عفونی کننده بدن نیز ...
سرطان تخمدان از علایم تا پیشگیری
...> چاقی و اضافه وزن خطر ابتلا به بسیاری از سرطان ها را افزایش می دهد. سرطان تخمدان در زنان با شاخص توده بدنی (BMI) بالاتر از 30 شایع تر است. برای تشخیص، پزشک به معاینه ناحیه لگن برای لمس هر گونه مورد مشکوک در تخمدان ها می پردازد. همچنین سابقه خانوادگی و سابقه دارویی بیمار چک می شود. درمان سرطان تخمدان ممکن است شامل جراحی، شیمی درمانی، پرتو درمانی، هورمون تراپی یا درمان موضعی ...
بایدها و نبایدهای تغذیه ای کودکان چیست؟
عوارض استفاده از این تنقلات مضر در بلندمدت است و والدین از همان دوران کودکی باید عادت غذایی کودکان را اصلاح کنند، چنانچه کودکی به استفاده از این نوع تنقلات عادت کند، قطعاً دور کردن او از این نوع تنقلات کار سختی خواهد بود و در بزرگی نیز ذائقه او به استفاده از چنین مواد چرب و پر نمکی عادت خواهد کرد. والدین از همان دوران کودکی ذائقه کودکان را به تنقلاتی مانند انواع مغزها مانند پسته، بادام ...
خواص حجامت + فواید، مضرات و عوارض بادکش درمانی
مرتبط با این عضو داخلی بدن بسیار مؤثر است. حجامت کبد در پشت قفسه سینه در زاویه تحتانی استخوان کتف در سمت راست انجام می گیرد. این نوع حجامت باعث می شود که غلظت خون و کبد چرب درمان شود. عوارض و مضرات حجامت حجامت برای بسیاری از افراد می تواند مؤثر عمل کند اما گروهی از افراد هستند که برای آنها توصیه نمی شود. زنان باردار، نوزادان، افراد دارای بلغم شدید، کمبود پلاکت خون، دارای فشار ...
طریقه مصرف روغن سیاه دانه برای بیماری ها و بارداری
(BMI) در افراد مبتلا به چاقی ، سندرم متابولیک یا دیابت نوع 2 کمک کند . برای اینکه از تاثیر روغن سیاه دانه برای لاغری بهره مند شوید توصیه می شود در هر وعده غذایی از یک گرم روغن سیاه دانه استفاده کنید (یعنی فقط 3 گرم در یک روز) استفاده از روغن سیاه دانه میتواند تاثیر خیلی خوبی در کاهش وزن و اندازه دور کمر داشته و همچنین بهبود قابل توجهی را در میزان کلسترول و تری گلیسیرید و LDL (بد) در ...
آیا چربی دور قلب ارتباطی با چاقی و لاغری دارد؟
.... از بین شرکت کنندگان لاغر این مطالعه که دارای شاخص توده بدنی (BMI) کمتر از 25 بودند، حدود 10 ٪ دارای مقدار زیادی چربی پریکاردیال بودند. این تعداد برای افراد دارای اضافه وزن به 29 ٪ افزایش یافت (کسانی که BMI بین 25 تا کمتر از 30 داشتند) و 55 ٪ برای گروه چاق در نظر گرفته شد. برای پیشگیری چه باید کرد؟ ورزش کنید، درست غذا بخورید و خوب بخوابید. ارزیابی سلامت بسیار مهمتر از ...
روش جدید و آسان برای لاغری شکم با آب گرم
یکی از مشکلاتی که امروزه بسیاری از افراد در عصر تکنولوژی دچار آن هستند بی تحرکی است . یکی از عوارض شایع بی تحرکی و پشت میزنشینی بسیاری از افراد در دنیای امروزی چاقی و اضافه وزن است. افراد بی تحرک رفته رفته چاق می شوند و به چاقی شکمی دچار خواهند شد. رها شدن از چربی های اطراف شکمی و لاغری کاری طاقت فرساست و با انجام حرکات ورزشی امکان پذیر اما بسیار سخت است اما راه های آسانتری نیز برای ...
ترفندهای کاهش وزن با 14 تغذیه خوشمزه
چرب مانند ماکیان (مرغ، بوقلمون)، ماهی و لوبیاها و نیز مقادیر محدودی از گوشت قرمز اشاره کرد. همچنین رژیم غذایی مدیترانه ای ، الگوی غذایی انعطاف پذیری است. افراد معمولاً این رژیم غذایی را برای کاهش احتمال ابتلاء به بیماری های قلبی، دیابت، دمانس (زوال عقل) و سایر بیماری های مزمن، اجرا می کنند. ورزش منظم در کنار رژیم غذایی مناسب، نهایت نباید فراموش کرد که ورزش منظم ...
پیک پنجم کرونا در کمین سلامت روان کودکان
کودکان و نوجوانان نیاز به سرمایه گذاری بیشتری در این حوزه داریم و باید بتوانیم جامعه را با فرهنگ وران و افراد فعال در این عرصه آشنا کنیم. آسیب های جسمی و افزایش وزن کودکان در تب داغ کرونا اما خانه نشینی کودکان یک روی دیگر هم دارد که بسیاری از والدین، از آن غافل شده اند. کم تحرکی و در خانه ماندن اجباری کودکان در ایام کرونا آنها را در معرض ابتلا به چاقی و اضافه وزن قرار داده است ...
