خانه
گرمازدگی باعث ناتوانی در دفع حرارت می شود
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
به راحتی از شر آبریزش بینی خلاص شوید
و گلو درد کمک می کند. مخلوط 1 تا 2 قاشق چای خوری عسل در یک لیوان آب گرم و نوشیدن آن، به دفعات 1 یا 2 بار در روز میتواند، سودمند باشد . هم چنین ، 1 قاشق غذاخوری عسل و 1⁄2 قاشق چای خوری آب لیمو تازه را در یک لیوان آب گرم مخلوط کنید ، برای کودک خود بصورت گرم و 2 بار در روز استفاده کنید . 6. بابونه برای درمان آبریزش بینی حساسیت و آلرژی برای نوزادانی که ...
آب در عملکرد ورزشکاران چه نقشی دارد؟!
و این موضوع بویژه برای کسانی که ورزش می کنند بسیار حساس تر و حیاتی تر است. بسیاری از مواقع مشاهده می شود که ورزشکاران در طول فعالیت بدنی خود از آب کمی استفاده می کنند و با این عمل موجب از دست رفتن آب موجود در بدن می شوند. این موضوع موجب می شود که نحوه انجام فعالیت ورزشکاران نیز ضعیف تر و کمتر شود. کارشناسان طب ورزشی می گویند که کاهش آب بدن حین فعالیت ورزشی موجب خستگی، گرفتگی عضلات ...
واکسن زده ها چگونه کرونا می گیرند؟
علائم تنفسی، اضافه کرد: اگر علائم تنفسی و گوارشی تا 48 ساعت تداوم پیدا کرد، افراد می توانند به مراکز درمانی مراجعه کنند لذا در این 48 ساعت باید در خانه بمانند و خودشان را قرنطینه کنند تا مشخص شود این علائم ویروسی است یا گذرا. وی همراه شدن آبریزش بینی، گلودرد و سردرد با تب و بدن درد را نشانه بیماری ویروسی دانست و عنوان کرد: اگر این علام با سردرد شدید و علائم گوارشی نیز همراه شود، بیماری ...
سویه کرونای دلتا در کودکان؛ بایدها و نبایدها
بالاتر ابتلای کودکان و نوجوانان به ویروس دلتا تاکنون در مطالعات به عمل آمده اثبات نشده است اما با این حال آکادمی اطفال ایالات متحده آمریکا به تازگی توصیه کرده است که تمام کودکان بالای 2 سال از ماسک استفاده کنند. دکتر ایمانی تصریح کرد: تب و لرز، علایم تنفسی مثل گلو درد، سرفه، تنگی نفس، درد قفسه سینه، علایم گوارشی مانند اسهال، تهوع، استفراغ و بی اشتهایی، از دست دادن حس های چشایی و بویایی، سردرد ...
حفاظت واکسن ها در برابر سویه دلتای کرونا کمتر است/واکسن زده ها چگونه کرونا می گیرند؟
به کرونا مبتلا می شوند. پورکاظمی، با تاکید بر لزوم توجه به علائم تنفسی، اضافه کرد: اگر علائم تنفسی و گوارشی تا 48 ساعت تداوم پیدا کرد، افراد می توانند به مراکز درمانی مراجعه کنند لذا در این 48 ساعت باید در خانه بمانند و خودشان را قرنطینه کنند تا مشخص شود این علائم ویروسی است یا گذرا. وی همراه شدن آبریزش بینی، گلودرد و سردرد با تب و بدن درد را نشانه بیماری ویروسی دانست و عنوان ...
همه چیز در مورد کم کاری و پر کاری تیروئید
نارسایی قلبی می شود. گاهی اوقات بیمار در ناحیه ریه با تنگی نفس به خصوص تنگی نفس فعالیتی به پزشک مراجعه می کند. علائم این بیماری در دستگاه گوارش به صورت کاهش وزن و افزایش اشتها ظاهر می شود مگر در سنین بالا که میزان اشتهای افراد کاهش پیدا می کند. علاوه بر این، مهم ترین ارگانی که درگیر می شود سیستم مغز و اعصاب است که بیمار با نشانه هایی مانند اضطراب و عصبانیت غیرعادی روبه رو می شود. تحمل گرما ...
نکته مهم درباره ابتلای کودکان به کرونا
. علایم در ویروس دلتا دو جهش یا بیشتر اتفاق افتاده اما به طور کلی علایم ویروس کرونا شبیه به هم است. تب و لرز علایم تنفسی مثل گلو درد، سرفه، تنگی نفس و درد قفسه سینه علایم گوارشی مانند اسهال، تهوع، استفراغ و بی اشتهایی از دست دادن حس های چشایی و بویایی سردرد بدن درد ضعف و بی حالیموارد اشاره شده از جمله علایم ابتلای کودکان به ویروس کروناست و والدین در صورت مشاهده هر یک از این علایم باید بلافاصله کودک خود را نزد پزشک ببرند. انتهای پیام شفقنا در شبکه های اجتماعی: توییتر | اینستاگرام | تلگرام ...
شیر مادر ، مهر مادر
سلامت مادر از همه چیز مهمتر است، می توان از شیر خشک یا شیر مادر دیگری استفاده کرد. اگر نوزاد به کرونا مبتلا بود باز هم مادر می تواند با رعایت شیوه نامه ها و استفاده از ماسک عمل شیردهی را انجام داده و از خودش محافظت کند. این متخصص اطفال درباره مدت زمانی که باید به نوزادان دختر و پسر شیر داد هم گفت:" از نظر علمی به نوزادان دختر و پسر تا 6 ماه انحصاری باید شیر مادر داد، پس از 6 ماه شیر ...
ابتلای کودکان به کرونا چه خطرهایی دارد؟
موضوع احتمال بالاتر ابتلای کودکان و نوجوانان به ویروس دلتا تاکنون در مطالعات به عمل آمده اثبات نشده است، اما با این حال آکادمی اطفال ایالات متحده آمریکا به تازگی توصیه کرده است که تمام کودکان بالای 2 سال از ماسک استفاده کنند. ایمانی بیان کرد: تب و لرز، علایم تنفسی مثل گلو درد، سرفه، تنگی نفس، درد قفسه سینه، علایم گوارشی مانند اسهال، تهوع، استفراغ و بی اشتهایی، از دست دادن حس های چشایی و ...
تقویت سیستم ایمنی بدن با طب سنتی
سیستم ایمنی خواهدبود؛ آب میوه هایی مانند سیب و هویج علاوه بر تامین ویتامین های مورد نیاز بدن و داشتن خواص آنتی اکسیدان در تقویت سیستم ایمنی نیز کمک کننده است. این متخصص طب سنتی بیان کرد: عسل یکی از مواد غذایی با مزاج گرم و خشک است که در تقویت سیستم ایمنی نقش مهمی دارد. مصرف یک قاشق غذاخوری عسل به همراه یک لیوان آب ولرم و چکاندن چند قطره آب لیموی ترش تازه نیم تا یک ساعت قبل از صبحانه علاوه ...
فواید و مضرات مصرف نمک چیست؟
عادی می نماید. 2. گرفتگی ماهیچه ها کمبود نمک باعث گرفتگی ماهیچه ها می شود، به خصوص در حین انجام تمرین ورزشی، که این مسئله می تواند برای ورزشکاران به شدت حائز اهمیت باشد. مضرات استفاده زیاد از نمک 1. افزایش فشارخون در صورت دریافت نمک بیش از حد نیاز بدن، باعث افزایش فشار خون می شود. 2. ایجاد درد در اندام ها و آسیب به مویرگ ها ...
خوراکی هایی که برای بهبود یافتگان کرونا معجزه می کند
برای مقابله با تحلیل و آتروفی عضلات در طول بیماری لازم است. پس از بهبودی از کرونا باید مقدار کافی پروتئین در رژیم غذایی وجود داشته باشد و بین 1.2 تا 2 گرم به ازای هر کیلوگرم وزن بدن پروتئین لازم است، برای مقابله با تحلیل رفتن عضلات، با در نظر گرفتن وضعیت کلیه ها توصیه می شود حداقل سه یا چهار وعده محصول پروتئینی از شیر، محصولات لبنی، ماست، پنیر دلمه، ماهی، تخم مرغ، مرغ، گوشت (سوسیس و کالباس شامل نمی شوند)، لوبیا و سویا را حتما در رژیم غذایی خود بگنجانید. ...
تغذیه مناسب در تابستان بهترین راه مقابله با گرما
استفاده می کنند. متخصصان تغذیه توصیه می کنند که در هوای گرم از نوشیدنی های سالم، آب میوه ها و غذا هایی استفاده کنید که به بهبود تازگی و شادابی بدن شما در هوای گرم کمک می کند. دکتر شریف صبری متخصص تغذیه می گوید: در طول فصل گرم، بدن بسیاری از مایعات خود را از دست می دهد و برای تعدیل دمای بدن، میزان تعریق و میزان از دست دادن آب افزایش می یابد؛ وقتی آب بدن از دست می رود، باعث از ...
خواص روغن نعنا برای سلامتی و تندرسی
خارش ناشی از نیش حشرات، پیچک، کهیر را تسکین می دهد. برخی از افراد مبتلا به دیابت ، کبد یا بیماری های مرتبط با کلیه نیز احساس خارش روی پوست دارند. استفاده موضعی از این روغن به کاهش این احساس کمک می کند. خارش مزمن نیز می تواند به طور طبیعی با کمک این روغن درمان شود. آیا می دانید الگوی طاسی در مردان و زنان معمولاً در نتیجه کاهش جریان خون در فولیکول های مو است. روغن نعناع به دلیل دارا بودن ...
آیا افراد دیابتی می توانند کشمش بخورند؟
انگور را به عنوان بخشی از غذا یا میان وعده در نظر بگیرید. ممکن است انگور کامل رضایت بیش تری داشته باشد. از آن جا که فرآیند خشک کردن، قند را در کشمش متمرکز می کند، انگور قند کمتری دارد و در شاخص گلیسمی پایین تر قرار دارد. نکات تغذیه سالم برای دیابت: برای همه - به ویژه افراد مبتلا به دیابت - مهم است که میوه را به عنوان بخشی از برنامه روزانه خود در تلاش برای داشتن رژیم غذایی سالم ...
معرفی 5 نوع از بهترین و موثرترین گیاهان دارویی برای درمان فشار خون بالا
جات ممکن است سطح فشار خون را کاهش دهند. یادداشت پیش رو به بررسی و معرفی 5 گیاه دارویی موثر برای بهبود و درمان فشار خون بالا خواهد پرداخت. 1. ریحان (Ocimum basilicum) یکی از رایج ترین گیاهان دارویی برای درمان فشار خون بالا ریحان است. گیاهی خوش طعم که به اشکال مختلف مورد استفاده قرار می گیرد. این گیاه دارویی، در طب و پزشکی، همواره به عنوان مکملی مفید در رژیم غذایی توصیه شده، چرا ...
نوشیدنی های مفید برای جلوگیری از گرمازدگی را بشناسید
توصیه خانگی برای پیشگیری و درمان گرمازدگی را مطرح کرده اند. چه زمانی گرمازدگی برای فرد رخ می دهد؟ گرمازدگی زمانی ایجاد می شود که فرد در معرض گرمای بیش از حد آفتاب یا حرارت مصنوعی قرار می گیرد. در این وضعیت سیستم تنظیم گرمای بدن توانایی خودش را برای تعادل سازی با دمای بیرون از دست می دهد و بدن دیگر قدرت ندارد که گرمای اضافی را از خود دفع کند؛ بنابراین دمای بدن به صورت حاد بالا می ...
مضر بودن مصرف هم زمان خربزه و عسل
هدی برهانی متخصص طب سنتی گفت: طب سنتی مصرف همزمان دو خوراکی با طبع سرد، را سبب تولید بلغم و مشکلات گوارشی می داند. به همین دلیل خوردن سرکه با برنج (ترشیجات بعد از برنج)، ماست با ترب و ماهی، گوشت مرغ با ماست و ماهی، شیر با گوشت مرغ و ماهی را مضر می داند. وی گفت: همچنین در طب سنتی آمده خوردن آب سرد بلافاصله بعد از نان گرم سبب ایجاد عفونت در بدن می شود همچنین طب سنتی می گوید حل کردن عسل ...
درمان مشکلات ستون فقرات با کمک طب فیزیکی و توانبخشی
موقتاً درد کمر را با استفاده از پک یخ، پک گرم و محرکهای الکتریکی عصب و دیگر روش ها کاهش می دهد. فیزیوتراپی فعال که شامل کشش ها و انجام یکسری ورزش های روزانه می شود به شما کمک می کند تا عضلات کمر خود را تقویت کنید و به ثبات بیشتری برسید این به نوبه خود تولید ماهیچه در اطراف ستون فقرات و دیسک ها را افزایش می دهد و فشار کمتری روی کمر وارد می شود. شکل دیگری از فیزیوتراپی درمان رفع فشار از ...
مراقبت های پس از سزارین
کنترل استفراغ کنترل درد که هم برای راحتی زائو لازم است و هم به منظور جلوگیری از اثر درد بر تنفس، دفع ادرار در مواردی که سوند ادراری نگذاشته ایم. با توجه به نیاز مراقبت دقیق در ساعات اولیه پس از سزارین لزوم نداشتن ملاقاتی و نداشتن همراه بیش از یک نفر و لزوم برقراری محیطی آرام، مشخص می شود. چون حضور این افراد با رسیدگی تیم درمانی تداخل اثر دارد و به ضرر زائو تمام می ...
خاصیت گوشت شتر
به گزارش سلامت نیوز به نقل از فارس، برنامه روزنه با موضوع طب سنتی و درمان کرونا، در ارتباط تلفنی با حسن اکبری (متخصص آسیب شناسی سلولی و عضو انجمن علمی طب سنتی ایران) از شبکه رادیویی گفت و گو روی آنتن رفت. اکبری گفت: سیستم ایمنی بدن انسان اولین سنگر مبارزه با کرونا است. وی افزود: حدود 85 درصد از افرادِ آلوده به ویروس کرونا [حتی در جهش دلتا] عوارضی ندارند و متوجه به ابتلا نمی شوند ...
بعد از تزریق واکسن کرونا چی بخوریم
بروکلی میل کنید. فزونی گفت: این موضوع به ویژه در مورد افرادی که ترس از تزریق آمپول دارند باید رعایت شود. به گزارش روز شنبه دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی وی مصرف شیر، میوه، تخم مرغ، لقمه نان و پنیر را به عنوان صبحانه یا میان وعده قبل از تزریق واکسن توصیه کرد. فزونی با تاکید بر خواب کافی و استراحت در شب قبل از واکسیناسیون افزود: خواب کافی و آرام یکی از رازهای سلامت و ...
گردن درد چرا به وجود می آید و چطور درمانش کنیم؟
درد باشد، متخصص فیزیوتراپی می تواند از تکنیک های ماساژ برای کمک به کاهش گرفتگی و درد در این عضلات به علت آرتروز گردن استفاده کند. بهبود بافت آسیب دیده گردن با لیزر در این روش ترکیبی از دستکاری ستون فقرات، درمان دستی، یا سایر تکنیک های مانند آن به عنوان بخشی از برنامه درمانی برای بهبود درد گردن استفاده می شود. بعضی از تکنیک های دستکاری ستون فقرات که در کایرو پراکتیک استفاده می شود، شامل: تکنیک ...
روشی جالب برای بازگرداندن حس بویایی بعد از کرونا
ی فرد دارد. از دیگر علائمِ درگیریِ ریه می توان به کاهش سطح هوشیاری و اختلال تعادل، خواب آلودگی زیاد خصوصاً در افراد مسن، ضعف و بی حالی شدید و درد در قفسه سینه اشاره کرد. دکتر محسن کمالی در پاسخ به این پرسش که روش های بازگرداندن حس بویایی بعد از بهبودی از کرونا چیست، گفت: می توانید روزانه بینی را با سرم شستشو بشورید، از پماد ویتامین آ داخل بینی استفاده کنید، عصاره های قوی استشمام کنید ...
آشنایی با خواص بی نظیر بهار نارنج / از لاغری تا درمان اختلال خواب
نارنج نیز استفاده کرد. بهار نارنج مانند چای سبز و دیگر گیاهان دارویی ، غنی از آنتی اکسیدان است که از بدن در برابر رادیکال های آزاد محافظت می کنند، همچنین دمنوش بهار نارنج دارای خواص ضد التهاب و ضد آلرژی است؛ بنابراین مصرف چای و دمنوش این گیاه ، در درمان و پیشگیری از سرطان مفید است. برای تسکین درد های قاعدگی و مشکلات مربوط به یائسگی خانم ها ، بهترین گزینه همیشه استفاده از طب ...
چه کسی پاسخگوی پرسش های بنیادین بیماران است؟
زاد و ولد بودند از میان برده اند. زباله ها راه های آبی باستانی را پوشانده اند. زمین هر آنچه در درونش دارد را بیرون ریخته است و در آتش می سوزد. بخارها و گازها سیاره را گرم کرده اند. این تراژدی ها، که خود محصول استفاده بی رویه از فناوری است، بدن زمین و لاجرم بدن انسان را تهدید می کند. زندگی در مجاورت کارخانه ها و دیگر نمادهای صنعتی و کشاورزیِ دنیای مدرن میلیون ها انسان را بیمار کرده است. درمان طبیعی ...
علائم درگیری ریه در کرونا چیست؟
، می گوید که درحال حاضر اکثر افرادی که به کرونا مبتلا می شوند از نوع خفیف است، هیچ درگیری ریوی ندارند و دوره درمان آن ها کوتاه است، اما در برخی درگیری ریوی به صورت خفیف و مزمن نیز وجود دارد. درگیری ریه در کرونا چه زمانی رخ می دهد؟ این پزشک متخصص مشکلات ریوی می گوید که درگیری ریوی معمولا در هفته دوم این بیماری اتفاق می افتد. علائم درگیری ریه در بدن فرد بیمار کرونایی شامل درد ...
11 روش درمان خانگی واریس پا
درمان قطعی این بیماری بواسطه روغن هسته انگور اثبات نشده است پس بهتر است در مصرف آن حتما با پزشک خود مشورت کنید. لباس های تنگ نپوشید شاید بارها و بارها با مقالات و توصیه هایی مبنی بر نپوشیدن لباسهای تنگ برای طولانی مدت مواجه شده اید. لباسهای تنگ با فشاری که بدن وارد میکنند از گردش آزاد و راحت خون در بدن جلوگیری میکنند. پوشیدن شلوارهای تنگ که این روزها مورد توجه بسیاری از افراد به ...
نشانه های ابتلا به زخم معده
در معده وجود دارد، اما هیچ غذایی برای عمل به عنوان یک بافر وجود ندارد، آغاز می شود. استفاده از آنتی اسید ها می تواند به طور موقت درد را تسکین دهند، اما احتمال بیشتر آن است که تا زمانی که زخم توسط یک متخصص درمان شود، ادامه پیدا کند. از آنجا که زخم معده به طور مداوم توسط اسید ایجاد می شود، درد معده اغلب می تواند با سوزش سر دل مزمن و برگشت اسید (که با احساس سوزش اسید در داخل گلو شما ...
