خانه
طرز تهیه بادام یخی جدید و جذاب
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
اخبار روز: ماسک مو قیمت مناسب برای موهای آسیب دیده + لیست قیمت
. این ماسک به مدت بیست دقیقه قبل از شستشو با آب تازه به ریشه و انتهای مو اعمال می شود. 5- ماسکی که از مو های فر مراقبت می کند مو های مجعد به موادی مانند آووکادو و روغن نارگیل نیاز دارند که آن را تغذیه کنند. برای تهیه ماسکی که از آن مراقبت می کند، کافی است یک آووکادوی رسیده را له کرده و بعد از کمی گرم شدن آن را با دو قاشق غذاخوری روغن نارگیل مخلوط کنید تا یک مخلوط یکدست ایجاد شود ...
پیراشکی مرغ
می توانید از ابتدا خمیر پیراشکی را درست کنید. در ادامه طرز تهیه پیراشکی مرغ با خمیر جادویی را توضیح می دهیم. طرز تهیه خمیر پیراشکی مرغ برای درست کردن خمیر پیراشکی می بایست در ابتدا 2 لیوان آرد، شکر، نمک و خمیر مایه را داخل ظرفی مخلوط نمایید. سپس یک عدد تخم مرغ و یک کاسه ماست به ترکیب آرد اضافه کنید. کمی مواد را هم بزنید و به ترتیب روغن و آب ولرم را به آرد اضافه نمایید و تا ...
توصیه های بهداشتی و تغذیه ای در زمان واکسیناسیون کرونا
مواد زاید از بدن کمک می کند. فروزنده تصریح کرد: دستگاه الکترونیکی همچون تلفن همراه و کامپیوتر و تماشای طولانی مدت تلویزیون از حداقل یک ساعت قبل از خواب تا حد امکان پرهیز کنید. این کار باعث می شود بتوانید خواب راحت و عمیقی داشته باشید و بدن شما در آرامش کامل تا صبح استراحت کند. او گفت: مصرف غذا های ساده و سبک می تواند زمینه ساز یک خواب خوب باشد. سعی کنید بین مصرف شام و زمان خواب حدود دو ...
طرز تهیه سوپ هندوانه
قاشق غذاخوری گشنیز خرد شده یا شوید یا جعفری شکر به مقدار لازم (مقدار آن بستگی به ذائقه شما دارد) طرز تهیه سوپ هندوانه 1- سه فنجان از هندوانه ها را پوره کنید و داخل یک کاسه بزرگ غیر فلزی بریزید. آب لیمو، پوست لیمو، نمک، سیر، گوجه فرنگی، خیار، فلفل سبز، پیاز قرمز، سرکه، روغن زیتون، سبزیجات تازه ای را که انتخاب کرده اید، شکر و هالاپینو را اضافه کنید. 2- یک ...
دستور تهیه سوفله اسفناج
و نیم پیمانه نمک 1/2 قاشق چای خوری فلفل سیاه تازه آسیاب شده 1/4 قاشق چای خوری سفیده تخم مرغ جداگانه 2 عدد تخم مرغ 2 عدد پنیر پارمزان رنده شده 1 پیمانه پودر کرم تارتار 1 نوک انگشت روغن به مقدار کافی طرز تهیه سوفله اسفناج و پنیر فر را با دمای 190 درجه سانتیگراد روشن کنید تا گرم شود. 6 عدد قالب یک نفره با گنجایش 220 گرم را با ...
لاغری با آب و آبلیمو با روش صحیح مصرف
...: این دستور از سوی بسیاری به عنوان درمان نهایی آنفولانزا و سرماخوردگی مورد استقبال قرار می گیرد و همچنین گفته می شود که هر صبح نوشیدنش به پیش گیری از بیماری ها کمک می کند. برای داشتن نوشیدنی گرم آب و لیمو با عسل، عصاره نیمی از لیمو ترش را با یک قاشق چای خوری عسل در یک لیوان آب جوش کمی خنک شده مخلوط کنید و بنوشید.مطمئن شوید که آب به اندازه کافی گرم است که عسل را آب کند. ...
آموزش آشپزی / کتلت ذرت و گشنیز
گشنیز خرد شده یک سوم پیمانه پنیر پیتزا رنده شده به مقدار لازم نمک، فلفل سیاه و زیره سبز به مقدار لازم طرز تهیه: ابتدا زرده و سفیده تخم مرغ را جدا کنید. ذرت ها را باید بخارپز کنید برای این کار بهتر است داخل قابلمه کمی آب ریخته تا به جوش بیاید سپس روی آن یک سبد قرار دهید و ذرت ها را داخل سبد بریزید. درب قابلمه را بگذارید تا ذرت ها بخارپز شود ...
هر آنچه که باید درباره لایه برداری پوست بدانید
پوست لایه برداری کنید 2 قاشق غذاخوری ماست، یک قاشق غذاخوری پوست پرتقال رنده شده، یک قاشق غذاخوری آرد جوانه گندم و یک قاشق غذاخوری روغن بادام را با هم مخلوط کنید و خوب به هم بزنید تا خمیر یک دستی به وجود آید و سپس آن را روی پوست پخش کرده و بعد از 10 دقیقه ماساژ، از روی پوست پاک کنید. راهی برای پاک کردن پوست های خشک یک قاشق غذاخوری پوست گریپ فروت خرد شده را با یک قاشق غذاخوری ...
6 ترفند ترغیب کودکان به خوردن سبزیجات
همانند چیپس و پفک بخورد و از طعم آنها لذت ببرد. البته افزودن کمی کره، پودر آویشن یا ماست نیز این لذت را دوچندان خواهدکرد. کودکان الگوپذیری زیادی نسبت به شخصیت های داستانی دارند و آموزش های مختلف در قالب بازی و داستان موثرتر، ماندگارتر و دلچسب تر است. اصول تغذیه نیز از این قاعده مستثنی نیست و می توان با اجرای نمایش های ساده، بازی و انتخاب داستان هایی در این زمینه، کودکان را به انتخاب ...
آش دوغ اردبیل
را اضافه کردید منتظر بمانید تا آش دوباره جوش بیاید بعد این مواد را به آن اضافه کنید از زمانی که سبزی را اضافه کردید حدود 1 ساعت باید روی حرارت متوسط باشد تا جا بیفتد در این مدت باید مدام آن را هم بزنید تا ته نگیرد. وقتی آش جا افتاد از روی حرارت بردارید اجازه دهید از دما بیفتد سپس دوغ یا ماست چکیده را به آن اضافه کنید اگر آش سفت بود دوغ یا ماست را با کمی آب جوشیده سرد مخلوط کنید. سپس در ...
اسموتی هویج، سیب و زردچوبه
تحریریه زندگی آنلاین – گروه آشپزی : مواد لازم شیر نارگیل1..................... پیمانه هویج خرد کرده.................4 تا 5 عدد سیب خرد کرده..................1 عدد زردچوبه...................یک چهارم قاشق چایخوری زنجفیل تازه...................1 تکة 2 سانتیمتری عسل (در صورت دلخواه)....................1 قاشق چایخوری ...
فواید بی نظیر ماسک شیر برای سلامت پوست / شیر گاو بهتر است یا گوسفند؟
پوست دارد و باعث شفافیت پوست می شود. یک عدد سیب را رنده و با یک لیوان شیر مخلوط کنید و به مدت 20دقیقه روی پوست قرار دهید. – برای اینکه پوست شما نرم شود یک تکه پارچه یا پنبه را در شیر خوب خیس کنید و آن را روی صورت خود بکشید و بگذارید به مدت نیم ساعت روی پوست تان بماند، سپس صورت خود را با آب بشویید. – برای نرمی پوست، یک قاشق چای خوری نمک را در دو قاشق سوپ خوری شیر بریزید و هنگام ...
طرز تهیه پیراشکی پفکی خوشمزه و شیرین
پوشاندید قرار دهید تا روغن شان خارج شود. مرحله ششم حالا سراغ آماده کردن کرم مخصوصی است که برای روکش پیراشکی در نظر گرفته ایم. داخل یک کاسه بزرگ شیر، پودر قند و وانیل را با هم مخلوط کنید تا یکدست شوند. پیراشکی ها را به ترتیب داخل کرم غوطه ور کنید و روی یک قفسه فلزی بچینید تا خنک شوند. شیرینی های پیراشکی شما آماده اند. فوت و فن طرز تهیه پیراشکی پفکی حواستان باشد اگر ...
نوشیدنی های چربی سوز 30 دستور نوشیدنی مفید
و سپس هویج و چغندر را پوست گرفته و رنده کنید و میوه ها را با هم مخلوط کنید . روی سینی فر کاغذ روغنی قرار داده و میوه ها را روی آن پخش کنید به مدت 1 ساعت درون فر با دمای 150 درجه سانتی گراد قرار دهید بگونه ای که قهوه ای شود ولی نسوزد . پس از این که سرد شد قهوه شما آماده است می توانید در یک کیسه پارچه ای قرار داده و در محیط خشک و بدون رطوبت نگهداری کنید . طرز مصرف : ...
طرز تهیه نان کندو، نان خوشمزه عربی
مواد آرد، باقی مانده شکر و بیکینگ پودر را در یک ظرف بریزید. خمیر مایه را به مواد اضافه و به خوبی ورز دهید. روغن مایع را نیز اضافه کرده و ورز بدهید. خمیر آماده شده را به مدت یک ساعت در یک ظرف چرب شده ریخته و روی آن را با سلفون بپوشانید و استراحت دهید. سپس کمی از خمیر برداشته و در قالب مورد نظر خود ریخته و شکل دهید. گلوله های نان را در داخل سینی فر بچینید ...
طرز تهیه کوکو سبزی | چند ترفند برای خوشمزه شدن این غذای پرطرفدار
خواهید کوکو را یک تکه بریزید، برای راحت شدن کارتان می توانید از تابه دو طرفه استفاده کنید. ► مرحله ششم در ابتدای مطلب طرز تهیه کوکو سبزی یک تکه را به شما آموزش دادیم اما اگر می خواهید کوکو سبزی قالبی آماده کنید، قبل از مخلوط کردن مواد، سبزی ها را خوب سرخ کنید. سپس سبزی سرخ و سرد شده را با تخم مرغ و سایر مواد مخلوط کنید، قالب ها را چرب کرده، مایه کوکو را در قالب بریزید و در فر قرار ...
طرز تهیه کوکی بادام زمینی و شکلات
...: 1 قاشق غذاخوری جوش شیرین: 1 قاشق چای خوری تخم مرغ: 2 عدد طرز تهیه فر را از قبل روی دمای 180 درجه سانتیگراد (350 درجه فارنهایت) گرم می کنیم. کف سینی فر را با کاغذ روغنی می پوشانیم. در یک کاسه آرد و جوش شیرین را مخلوط می کنیم. در یک کاسه دیگر کره بادام زمینی، کره، شکر سفید و شکر قهوه ای را اضافه کرده و با استفاده از همزن برقی می زنیم تا ...
19 ترفند خانگی برای برطرف کردن بوی بد دهان
اب به کار بگیرید. مواد لازم سرکه ی سیب: یک تا دو قاشق غذاخوری آب یخ: یک لیوان طرز تهیه یک لیوان آب و سرکه را با هم مخلوط کنید. از مخلوط ایجاد شده به عنوان شوینده ی دهان استفاده کنید. مخلوط را به مدت 3 تا 5 دقیقه غرغره کنید. بیشتر بخوانید: از بد دهان را با این روش های طبیعی از بین ببرید 2. زغال فعال زغال ف ...
19 ترفند خانگی برای برطرف کردن بوی دهان
بدون طعم: یک تا دو قاشق غذاخوری طرز استفاده ماست و آب لیموترش را با هم مخلوط کنید. ترکیب به دست آمده را روی دندان هایتان بمالید و اجازه دهید به مدت 5 تا 7 دقیقه بماند. 13. جوش شیرین و آب لیموترش جوش شیرین سطح PH دهان را متعادل می کند و از آنجایی که یک ضداسید طبیعی است، اسیدیته ی دهان را کاهش می دهد. آب لیموترش به دلیل دارا بودن خواص ضدباکتریایی یک ترکیب عالی برای رفع بوی ...
طرز تهیه ماهی تیلا پیا و گوجه فرنگی کبابی
لیمو و زنجبیل در یک مخلوط کن با هم مخلوط کنید . نصف قاشق چای خوری نمک به این سس اضافه کنید. یک کاسه بردارید و گوجه فرنگی و ذرت را با یکدیگر مخلوط کنید. هر دو طرف ماهی را به سسی که در مرحله دوم آماده کردید آغشته کنید. ماهی را همراه با گوجه و ذرت حدود 10 الی 15 دقیقه داخل فر قرار دهید. منبع: غذالند ...
طرز تهیه دسر قهوه و نارگیل
. مایه را به صورت مرتب هم بزنید تا به جوش بیاید. بعد از جوش آمدن مایه، ظرف را از روی حرارت بردارید. مواد را در داخل قالب ژله ریخته و در یخچال بگذارید تا سرد شود. سپس باقی مانده شکر، پودر ژلاتین، آب و دانه قهوه را در یک ظرف دیگر ریخته و بر روی حرارت ملایم بگذارید. مخلوط را نیز مرتب هم بزنید تا به جوش بیاید. سپس از روی حرارت برداشته و ...
رژیم DASH بهترین رژیم غذایی دنیا ؟
مخلوط + یک دوم فنجان آب پرتقال تازه میان وعده: یک عدد سیب متوسط ناهار : 85گرم مرغ گریل شده + یک فنجان سبزیجات سرخ شده میان وعده : یک دوم فنجان مخلوط توت ها + یک فنجان ماست فاقد چربی شام : 85گرم استیک گوشت + یک فنجان خوراک بادمجان + یک فنجان برنج قهوه ای + یک دوم فنجان عدس پخته شده + 45گرم پنیر کم چرب ...
سالاد ماهی تون و سیب زمینی
آن را 10 تا 12 دقیقه در ظرف مناسب حاوی مقدار کمی آب جوش بپزید تا نرم شود. آنگاه آبکشی کنید و اجازه دهید خنک شود. در این هنگام ماست، شوید، شیر، پوست لیمو و سیر را در کاسه بزرگی بریزید و هم بزنید. سپس خیار، پیازچه و تربچه را بیفزایید. حالا سیب زمینی، کنسرو ماهی تون و تخم مرغ را اضافه و مخلوط کنید. روی آن را با کیسه فریزر یا فویل بپوشانید و 4 تا 6 ساعت در یخچال قرار دهید. برای سرو، کاهو را ...
طرز تهیه کیک موز | نکته کلیدی برای پف کردن این کیک خوشمزه
گردو و شکلات نسوز را اضافه کرده و باز یک دور هم بزنید. حالا آرد و بیکینگ پودری که با هم مخلوط شده را به مواد خیس اضافه کرده و با لیسک هم بزنید. دقت کنید که مواد، در این مرحله خیلی همزده نشود چون در آن صورت نان پف نمی کند. 4- سپس کل مواد را درون قالب ریخته و دو عدد موز را نیز روی مواد گذاشته و در فر از قبل گرم شده با دمای 180 درجه به مدت 40دقیقه قرار دهید. ...
طرز تهیه مانتی؛ مشهورترین غذای ترکیه
کنید تا گرم شود. گام 12 سپس سینی فر را به مدت 15 دقیقه در فر بگذارید تا آماده شود. گام 13 برای آماده کردن سس مانتی نیز، در یک ظرف ماست و سیر رنده شده را مخلوط کنید. گام 14 در یک ماهی تابه کره را ریخته و سپس مخلوط ماست و کمی فلفل قرمز را اضافه و حرارت را خاموش کنید. گام 15 سس آماده شده را بر روی مانتی ها بریزید و سرو کنید. منبع:غذالند انتهای پیام/ ...
طرز تهیه کیک لیمو، کیک خوشبوی فصل
حالت گلوله ای نداشته باشد. قالب مورد نظرتان را با کره چرب کنید و کمی آرد روی آن بپاشید. حالا مایه کیک لیمو را توی قالب بریزید و قالب را چندبار روی سطح کابینت یا میز بکوبید تا هوای اضافه آن خارج شود. سپس قالب را در فری که از قبل داغ کرده اید و با درجه حرارت 180 درجه سانتیگراد به مدت 45 دقیقه قرار بدهید تا بپزد. بعد از اینکه کیک پخت و قالب را خارج کردید، بگذارید کمی خنک شود؛ سپس کیک را توی ظرف سرو مورد نظر برگردانید. برای تزیین کیک می توانید کمی پودر قند روی آن الک کنید یا با برش هایی از لیموی تازه و خامه فرم گرفته کیک را تزیین کنید. ...
کدام خوراکی ها حاوی قند پنهان هستند؟
حاوی 3 تا 5 درصد شکر هستند، به خصوص آن هایی که با کباب، چیلی، عسل یا دانه های ذرت شیرین طعم دار شده اند. آن ها همچنین دارای کربوهیدرات زیادی هستند، که بدن آن ها را به شکلی به نام قند تبدیل می کند. 7- میوه خشک برخی فکر می کنند میوه ممکن است یک میان وعده سالم را ایجاد کند. در صورت خشک شدن آب آن از دست می رود و تمام قند ها را در داخل فشرده می کند و باعث می شود که از نظر قند های ...
