سایر منابع:
سایر خبرها
خطرات جدی نگاه کردن مداوم به گوشی همراه/ 6 هورمونی که وزنتان را بالا می برد/ لکه های پوستی و علل بروز آن
...:00 – 18 مرداد 1400 7849040 نظر دادن دانلود PDF کلینیک آنلاین باشگاه خبرنگاران جوان: نظر دادن دانلود PDF به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ، اگر موفق به رصد اخبار کلینیکی باشگاه خبرنگاران جوان در هفدهم مرداد نشده اید، این بسته خبری را از دست ندهید. تخریب لوزالمعده و دیابت از ...
بیماری های خطرناکی که عوارض نوشیدن آب یخ است
به گزارش اقتصادنیوز به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان ،نرگس جوزدانی، رژیم شناس و متخصص تغذیه با اشاره به عوارض نوشیدن آب سرد اظهار کرد: کسانی که مشکل ریفلاکس معده و زخم مری دارند، نباید از آب خیلی سرد برای نوشیدن استفاده کنند، زیرا باعث تشدید شدن ریفلاکس، میگرن و زخم مری می شود. او افزود: مصرف آب خیلی سرد طی یک شبانه روز باعث ایجاد سر درد، گلودرد و سرفه می شود. ورزشکارانی که هنگام فعالیت ...
تخریب لوزالمعده و دیابت از عوارض ابتلا به کرونا
علیرضا استقامتی استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران و رئیس بخش غدد و متابولیسم دانشگاه امام خمینی در گفت وگو با خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ، اظهار کرد: علائم کرونا در افراد مبتلا به دیابت بسیار شدید و با عوارض بیشتری همراه خواهد بود بنابراین این افراد باید مراقب های بیشتری را در زمینه پیشگیری و عدم ابتلا به ویروس کرونا داشته باشند و همچنین قند خونشان را کنترل شده نگه ...
توصیه های مهم برای جلوگیری از آفتاب سوختگی
پوست می شود. با وجود تمام هشدارهایی که در مورد آسیب های خورشیدی می شود، باز هم بسیاری از افراد، خود را در معرض اشعه های مضر و سوزاننده خورشید قرار می دهند. علی روشن، متخصص بیماری های پوستی در گفت وگو با باشگاه خبرنگاران جوان، اظهار کرد: افرادی که به طور مکرر در معرض آفتاب قرار می گیرند قطعا دچار آفتاب سوختگی خواهند شد و این موضوع می تواند برایشان خطر ساز باشد. طی چند سال اخیر بسیار رایج ...
التیام سریع زخم ها با نور درمانی
به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ،به نقل از نیواطلس، از نوردرمانی می توان برای فعال کردن نوعی پروتئین استفاده کرد که رشد سلول های پوست بدن را شبیه سازی کرده است و موجب تسریع این روند و خوب شدن زخم های بدن می شود. در این روش نور درمانی از نوعی لیزر ضعیف استفاده می شود. روش یادشده درمان با فوتوبیومدولاسیون هم نامیده می شود و از حدود نیم قرن پیش ...
نوشیدن بیش از حد چای چه عوارضی دارد ؟
تواند تپش قلب را افزایش دهد. همچنین افرادی که سنگ کلیه دارند بهتر است از چای کمتر و کم رنگ استفاده کنند. اولیایی در پایان تصریح کرد: برخی افراد در مصرف چای افراط می کنند که این زیاده روی می تواند یبوست و دفع آب بدن را افزایش دهد. در صورتی که چای به حد تعادل یعنی 2 تا 3 فنجان در روز مصرف شود می تواند برای سیستم بدن انسان مفید باشد. همچنین توصیه می کنیم فقط بر روی چای تمرکز نکنید و برای دریافت آنتی اکسیدان های مختلف از انواع دمنوش ها استفاده کنید تا مواد مفید به صورت متنوع وارد بدن شوند. منبع: باشگاه خبرنگاران جوان انتهای پیام/ ...
آشنایی با شگفت انگیزترین فواید ماست
ماست در رژیم غذایی می تواند در کاهش وزن اضافی به شکل سالم و مفید مؤثر باشد؛ این خوراکی منبع غنی برای کلسیم به حساب می آید و نقشی حیاتی در حفظ شاخص توده بدنی (BMI) دارد. چگونه ماست را در وعده های غذایی روزانه مان بگنجانیم؟ شما می توانید آن را به شکل آب میوه در وعده صبحانه بخورید و یا اینکه به اندازه یک فنجان ماست، به همراه ناهار و یا شام خود میل کنید. مراقب باشید که به ماست شکر و یا شیرینی نیفزایید؛ چرا که شکر دارای کالری بوده و برنامه کاهش وزن شما را خراب می کند. منبع: باشگاه خبرنگاران جوان انتهای پیام/ ...
آشنایی با تاوانکس، دارویی که باید آن را بشناسید
همانطور که پیش تر ذکر شد این دارو یک آنتی یبوتیک است که به دسته فلروکینولون ها تعلق دارد. این دارو موارد کاربرد بسیار زیادی دارد. درمان عفونت های پوستی، عفونت و اتهاب غده پروستات، سل، ذات الریه، عفونت های منتقل شده از راه تماس جنسی، عفونت مجاری ادراری، طاعون، سیاه زخم و سینوزیت برخی از موارد کاربرد متداول تاوانکس هستند. مصرف این دارو همانند داروهای دیگر ممکن است با برخی عوارض جانبی ...
گرمازدگی در اوج؛ چگونه پیشگیری کنیم؟
...، این عارضه بیشتر به دلیل قرار گرفتن طولانی مدت در معرض هوای گرم و معمولا در ترکیب با کم آبی بدن رخ می دهد. تعریف پزشکی گرما زدگی شدید یا سکته گرما این است که درجه حرارت مرکزی بدن بیش از 105 درجه فارنهایت می شود. تهوع، تشنج، سردرگمی، گیجی و گاهی اوقات از دست دادن هوشیاری و یا کما از عوارض گرما زدگی شدید است. دیگر نشانه ها عبارتند از سردرد، قرمزی و داغی پوست، ضعف یا گرفتگی عضلانی ...
افزایش ابتلای خانوادگی به واریانت دلتا / زمان مناسبی برای دهن کجی به نکات بهداشتی نیست
به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ، از آغاز پیک پنجم، با توجه به قدرت سرایت بالای واریانت دلتا، شاهد سیر صعودی افزایش شهرهای قرمز و موارد مبتلا و بستری هستیم . از سوی دیگر، ابتلای افراد کم سن و سال به کرونا در این پیک، نسبت به پیک های قبلی بیشتر است و متخصصان به صورت مداوم هشدارهای مراقبتی خود را اعلام می کنند. در حال حاضر جهش، میزان سرایت پذیری ...
از بین رفتن عضلات یکی از عوارض کاهش وزن سریع
نرگس جوزدانی متخصص تغذیه ورژیم درمانی در گفت وگو با خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ، با اشاره به اینکه کاهش وزن پروسه زمان بری است، بیان کرد که در رژیم های استاندارد از زمانی که فرد رژیم خود را برای کاهش وزن شروع می کند تازمانی که کاهش وزن داشته باشد حدود 10 الی 12 روز زمان لازم است. جوزدانی بیان کرد: در رژیم های استاندارد فرد بین 2 تا 4 کیلو وزن در ماه کم می ...
مصرف مایعات پس از تزریق واکسن کرونا فراموش نشود
بود و باید این مواد را در سبد غذایی قرار بدهند. زارع تصریح کرد: مصرف آجیل و خشکبار به تقویت سیستم ایمنی بدن و بازگشت بدن به حالت طبیعی بسیار کمک می کند. این رژیم درمانگر در پاسخ به اینکه مصرف این مواد غذایی که پس از واکسیناسیون توصیه می شود تا چند روز باید رعایت شود، گفت: به دلیل اینکه عوارض واکسن در افراد متفاوت بروز می کند، بنابراین مصرف این مواد غذایی تا هنگامی که فرد احساس کند بدن او به حالت نرمال و طبیعی بازگشته است توصیه می شود. ...
علل بروز لکه های پوستی و نحوه درمان آن
به گزارش سلام نو به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان، امیر هوشنگ احسانی متخصص پوست و مو اظهار کرد: بروز لکه های قهوه ای پوستی علت های مختلفی دارد، یکی از انواع آن ها معروف به کک و مک است. کک و مک ها لکه های پوستی هستند که در اثر تابش نور آفتاب و ژنتیک در افراد ایجاد می شود. این اتفاق ممکن است از سنین پایین در افراد ایجاد شود اما خطری برای فرد ایجاد نمی کند. او ادامه داد: راه های درمان لکه ...
توصیه های بهداشتی و تغذیه ای در زمان واکسیناسیون کرونا
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از شهرکرد ، بهمن فروزنده کارشناس تغذیه مرکز بهداشت چهارمحال و بختیاری گفت: برای تزریق واکسن کرونا به رژیم غذایی ویژه ای نیاز ندارید، اما لازم است با مواد غذایی که به سلامت و افزایش کارایی سیستم ایمنی بدن در زمان واکسیناسیون کمک می کند آشنا شوید تا بتوانید عوارض احتمالی ناشی از آن را به حداقل رسانده و سیستم ایمنی خود را تقویت کنید. ...
زمان تزریق واکسن کرونا برای مبتلایان به کرونا چه موقع است؟
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از کرمانشاه ، علیرضا جانبخش متخصص بیماری های عفونی با اشاره به استمرار روند واکسیناسیون ، گفت :در این میان افرادی هستند که به دلیل ابتلا به کرونا نمی توانند در زمان مقرر واکسن تزریق کنند. او گفت : مبتلایان کرونا چنانچه تاکنون دز اول واکسن را دریافت نکرده اند، پس از بهبودی و گذشت دو ماه می توانند نسبت به تزریق دز اول واکسن اقدام کنند. ...
عجیب ترین خرافه ها در مورد واکسن کرونا؛ از تغییر ژنتیک تا مرگ بعد از واکسیناسیون
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان به نقل از العربیه، از زمان شروع کمپین های واکسیناسیون، خرافه های زیادی در مورد عوارض جانبی واکسن گسترش یافته است که ما در این گزارش، برجسته ترین آن ها را مرور می کنیم. خرافه اول: من مبتلا شده ام، پس نیازی به واکسن ندارم برخی معتقدند که اگر او به ویروس کرونا مبتلا شده باشد، نیازی به واکسن ندارد، اما مطالعات ...
زمان مناسب برای وزن کشی چه موقعی است؟
علائم هشدار ابتلا به چاقی شکمی باشد. البته برای تشخیص این عارضه علاوه بر اندازه گیری دور شکم به موارد دیگری از جمله قد، برنامه های غذایی، اندام و استخوان بندی فرد هم باید توجه شود. او ادامه داد: بطور معمول قد بانوان کشورمان بین 160 تا 170 سانتیمتر است که این افراد با داشتن وزن 65 تا 67 کیلوگرم مبتلا به چاقی شکمی محسوب نمی شوند. منبع: باشگاه خبرنگاران جوان انتهای پیام/ ...
چه عاداتی باعث ایجاد چین و چروک می شوند؟
...> غذاهای ناسالم دیگری که در نهایت ممکن است علت بروز چین و چروک باشند عبارتند از غذاهای پر التهاب مانند: نان سفید، غذاهای فرآوری شده و گوشت قرمز. اجتناب از مصرف آن ها برای محافظت از پوست و کاهش سرعت ایجاد چین و چروک معجزه می کند. 9- عدم نوشیدن آب کافی یا مصرف نوشیدنی های ناسالم وقتی بدن کم آب می شود، چین و چروک های شما عمیق تر به نظر می رسند. پوست با داشتن رطوبت کافی به طور مثبتی پر و برجسته می شود و همین به پنهان شدن چین و چروک کمک می کند. منبع: باشگاه خبرنگاران جوان انتهای پیام/ ...
محافظت از سالمندان در برابر کرونا با واکسن سل
به گزارش حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ، به نقل از هلث، با افزایش سن، افراد؛ مستعد التهاب مزمن و به تبع آن بیماری هایی مانند کووید 19 می شوند. از طرفی التهاب باعث می شود شدت بیماری و احتمال مرگ ناشی از آن افزایش یابد. در یک مطالعه محققان نمونه خون 82 داوطلب را که با واکسن قدیمی سل (BCG) واکسینه شدند، مورد بررسی قرار دادند. در نمونه خون این افراد کاهش ...
نقش موی بینی در جلوگیری از بروز بیماری ها چیست؟
...: اگر افرادی دارای مشاغل خاص بوده و به طور طبیعی با گرد و غبار زیادی مواجه هستند، خبر خوب این است که حجم موهای بینی می تواند از ریه های آن ها محافظت کند. با این حال، تنها گرده های درشت در بینی گیر می کنند و اجسام ریزتر می توانند از آن عبور کنند. متخصصان می گویند بعید است که اصلاح موی بینی خطر ابتلا به عفونت های تنفسی را تشدید کند. با این وجود، به دلیل فقدان مطالعات کافی در این زمینه، نمی توان به طور قطع درباره بودن یا نبودن موی بینی در بروز بیماری های تنفسی سخن گفت. منبع: باشگاه خبرنگاران جوان انتهای پیام/ ...
فواید و مضرات تن ماهی
. پروتئین بالا و چربی مناسب می تواند به افرادی که به دنبال افزایش وزن هستند کمک کند. هر 36 گرم تن ماهی معادل 56 کالری انرژی و 2 گرم چربی دارد. 4- بروز نفخ شکم: یک عنصر که در تمامی انواع مختلف تن ماهی یافت می شود، سدیم است. گرچه میزان مشخصی از سدیم برای فعالیت مناسب بدن ضروری است، اما زیاده روی در مصرف آن می تواند باعث بروز عوارض جانبی مانند نفخ شود. 5- مسمومیت با جیوه: در ابتدا باید ...
علائم و درمان دیابت در کودکان
با خطرات بیشتری در مورد سلامتی خود روبرو می شوند وی افزود: اگر قادر به تشخیص علائم و نشانه های بیماری باشید، می توانید به کودک کمک کنید تا بیماری وی شناسایی شود، در نتیجه شانس بیشتری در کنترل این بیماری خواهید داشت. زارع در ادامه گفت: دیابت نوع 1 و نوع 2 بیماری های متفاوتی هستند، اما هر دو استفاده بدن را از انسولین تحت تاثیر قرار می دهند. دیابت نوع 1 که قبلا دیابت جوانی نامیده ...
عوارض خطرناک زیاده روی در مصرف هلو؛ از افزایش فشار خون تا سرگیجه، افسردگی و تاری دید
به گزارش سلام نو به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان، طبق گزارش "سایت کنسولتو"، هلو حاوی عناصر مختلفی از ویتامین ها، مواد معدنی، آنتی اکسیدان ها، فیبرهای غذایی و مواد مغذی گیاهی است. اگرچه هلو سرشار از این عناصر است اما در صورت مصرف بیش از حد، آسیب های زیادی به بار می آورد. اولین آسیب این است که هلو سرشار از آنتی اکسیدان هایی مانند ویتامین C، ویتامین A و سایر ترکیبات آنتی اکسیدان است. با ...
نگران عوارض واکسن کرونا نباشید
.... اما از آنجا که واکسن آسترازنکا مورد تایید سازمان بهداشت جهانی است و سطح ایمنی قابل قبولی (حدود 80 درصد) را نیز نسبت به ویروس کووید 19 در بدن ایجاد می کند، تزریق آن برای هیچ یک از گروه های سنی و جنسی بالای 18 سال منع مصرف نداشته و عوارض آن بر اساس گزارش صریح سازمان جهانی بهداشت بسیار نادر و قابل اغماض است؛ یعنی بروز این عارضه نادر، حدود چهار در یک میلیون فرد واکسینه شده برآورد شده است؛ در حالی ...
با تنها سبزی سفید دنیا بیشتر آشنا شوید
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ،گل کلم یکی از پر کاربرد ترین سبزیجات بوده و به خصوص در تهیه ترشی استفاده می شود. همچنین افرادی که از خوردن برنج پرهیز می کنند آن را جایگزینی مناسب برای برنج می دانند. گل کلم به دلیل طعم خنثی و تطبیق پذیری که دارد به شکل گسترده در دستورالعمل های مختلف مورد استفاده قرار می گیرد. همچنین گزینه بسیار مناسبی برای افرادی که می خواهند مصرف کربوهیدرات ...
حذف مواد غذایی پرچرب در رژیم غذایی دوران یائسگی
ها در سن یائسگی حتما باید به مصرف نمک توجه داشته باشند و آن را کنترل کنند، در دوران یائسگی هورمون استروژن کاهش پیدا می کند و چربی وارد ناحیه ران، باسن و شکم می شود و به دنبال آن چاقی گلابی شکل با تجمع چربی در ناحیه پهلو و باسن و ران ها و چاقی سیبی شکل بروز می کند و خطر بروز بیماری های قلبی و فشار خون وجود دارد. او بیان کرد: خانم ها بعد از سن 50 سالگی ممکن است دچار پرفشاری خون شوند ...