چربی بدن موجب کاهش ماده خاکستری مغز می شود
سایر منابع:
سایر خبرها
چاقی، میزان ماده خاکستری مغز را کاهش می دهد
یک مطالعه جدید از سوی محققان دانشگاه استرالیای جنوبی نشان می دهد که برخی از انواع چربی در بدن، منجر به کاهش ماده خاکستری مغز می شود و خطر زوال عقل و سکته مغزیرا افزایش می دهد. به گزارش دیده بان علم ایران، بر اساس این مطالعه، محققان به این نتیجه رسیدند که به ازای هر 3 کیلوگرم اضافه وزن در فردی با قد متوسط ، میزان ماده خاکستری 0.3 درصد کاهش می یابد. ماده خاکستری مغز نقش های ...
معجزه “آب گوجه فرنگی” در درمان این بیماری ها
مطالعات نشان داده آب گوجه فرنگی سطح کلسترول خون را به میزان قابل توجهی کاهش می دهد و باعث کاهش وزن و چربی بدن می شود. به گزارش وقت صبح به نقل از بهداشت نیوز؛ محققان دانشگاه پزشکی چین در تایوان، فواید سلامت مصرف لیکوپن، ماده شیمیایی گیاهی که بیشتر در میوه های قرمز یافت می شود را مورد بررسی قرار دادند. در این آزمایش، به 25 شرکت کننده روزانه 280 میلی لیتر آب گوجه فرنگی به مدت ...
باکتری های روده با پیری مقابله می کند!
به گزارش سلام نو به نقل از نیواطلس، تحقیقات جدید منتشر شده در مجله علمی نیچر ایجینگ، حاکی از نشانه های اولیه از چگونگی تأثیر احتمالی باکتری های روده بر روند پیری مغز در پستانداران ارائه داده است. این مطالعه نشان داد که پیوند مدفوع از موش های جوان به پیر، برخی از جنبه های تحلیل رفتن مغز بر اثر افزایش سن را معکوس می کند. در چند سال گذشته مطالعات شگفت انگیز متعددی از ارتباط جالب جمعیت ...
دانشمندان با باکتری روده، پیری مغز را معکوس کردند
...: پژوهشی جدیدی نشان می دهد که باکتری روده چگونه می تواند بر فرآیند افزایش سن در پستانداران اثر بگذارد. این پژوهش می گوید جابه جایی مدفوع از موش های جوان به مسن باعث شده جلوی برخی مشکلات مغزی ناشی از افزایش سن مثل پیری مغزی گرفته شود. بر اساس تحقیقی که در مجله Nature Aging منتشر شده، پژوهشگران تمرکز خود را روی پیری مغز گذاشته و مدفوع موش های جوان (با سن تقریبی 3 ماهه) را در بدن ...
دویدن و فواید آن برای سلامتی
...، عامل موثری برای کاهش خطر ابتلا به کاهش حافظه و زوال عقل به شمار می رود. برخی تحقیقات نشان داده اند که دویدن، از مغز در برابر آلزایمر محافظت می کند و احتمال بروز آلزایمر را در افرادی که سابقه این بیماری در خانواده شان وجود داشته، کاهش داده است. کاهش فشار خون: ورزش هایی مانند دویدن، ظرف چند هفته می توانند فشار خون فرد را کاهش داده و به حد طبیعی اش برسانند. استحکام استخوان ...
آیا جوانان پس از ابتلا به کرونای خفیف دچار التهاب مغزی می شوند؟
درمان کورتیکواستروئیدی و داروهای سکوب کننده سیستم ایمنی قرار گرفت و این علایم پس از 6 ماه به میزان قابل توجهی کاهش یافت، وی هنوز نیز تحت درمان شدید قرار دارد. مطالعه این نمونه از آن جهت حائز اهمیت است که برای اولین بار نشان می دهد جوانان نیز می توانند دچار التهاب مغز و سیستم عصبی مرکزی پس از کرونای خفیف شوند. هنوز مورد دیگری از این عارضه گزارش نشده است. این مطالعه توسط محققان دانشگاه ...
استرس؛ دشمن بارداری
نشان می دهد که استرس بر باروری اثر می گذارد. یک بررسی اخیر نشان داد که زنان با میزان بالای آلفا- آمیلاز، آنزیمی که با استرس ارتباط دارد، سخت تر باردار می شوند. "کاترین لیمپروپولوس" نویسنده این مطالعه و مدیر موسسه توسعه مغز در Children National در واشنگتن می گوید: به نظر می رسد سطح سمی اضطراب تاثیر مستقیمی بر نحوه مجسمه سازی و سازماندهی مغز جنین دارد. لیمپروپولوس گفت: آنچه ...
آسیب کرونا به مفز و سیستم عصبی مرکزی افراد
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ، به نقل از مدیکال اکسپرس، تحقیقات نشان دهنده آن است که آسیب و التهاب عروق خونی در مغز و سیستم عصبی مرکزی در بیماران مبتلا به کرونا مشاهده شده است. اغلب این موارد در بیماران مسن مبتلا به کرونا شدید همراه بوده است، اما گزارش اخیر محققان دانشکده پزشکی دانشگاه کالیفرنیا اولین مورد شناخته شده از یک فرد بالغ جوان و سالم ...
تضمین سلامت قلب با خوردن غذا های غنی از لیگنان
خواص ضد التهابی است. محققان همچنین به این نتیجه رسیدند که مصرف لیگنان طول عمر افراد را بیشتر می کند، افراد مصرف کننده این ماده مغذی تناسب اندام بیشتری دارند، لاغرترند و در معرض خطر کمتری برای ابتلا به فشار خون و کلسترول بالا هستند. این مطالعه همچنین نشان داد که وقتی فیبر به رژیم غذایی اضافه می شود، اثر حفاظتی لیگنان از سلامت قلب افزایش پیدا می کند. هو قصد دارد تحقیقات خود را ...
آن روی دانش پایه ای مغز/ شناسایی آسان مکانیسم های آسیب مغزی با مدل ایرانی
بهترین ورزش برای مغز است نتایج مطالعه علمی نشان می دهد که آسیب به بافت مغز تحت تأثیر نیروهای خارجی، باعث ایجاد تغییر و تحولاتی در این اندام حیاتی می شود. بنابراین بررسی خواص فیزیکی و ریزساختارهای بافتی مغز می تواند منجر به شناخت مکانیسم های آسیب شود. این بررسی همچنین به بهبود مدل های پیش بینی رفتار مغز نیر کمک می کند. بررسی رفتار مغز در شرایط آسیب یک محقق ایرانی به ...
فواید عجیب دویدن برای سلامتی
. به عنوان مثال، یک فرد 70 کیلویی می تواند 850کالری را با یک ساعت دویدن بسوزاند. تقویت حافظه: این ورزش مفید، عامل موثری برای کاهش خطر ابتلا به کاهش حافظه و زوال عقل به شمار می رود. برخی تحقیقات نشان داده اند که دویدن، از مغز در برابر آلزایمر محافظت می کند و احتمال بروز آلزایمر را در افرادی که سابقه این بیماری در خانواده شان وجود داشته، کاهش داده است. کاهش فشار خون: ورزش هایی مانند دویدن ...
از تاثیر ویروس کرونا بر بینایی کودکان تا گیاهی برای تقویت سیستم ایمنی بدن و کاهش درد
انواع چاقی منجر به کاهش ماده خاکستری مغز می شود. گیاهی موثر در تقویت سیستم ایمنی بدن و کاهش درد متخصصان تغذیه معتقدند دانه های ریحان یا اسانس ریحان از طیف گسترده ای از بیماری ها جلوگیری می کند. ویتامین هایی که برای سلامتی شما خطرناک هستند! تحقیقات نشان می دهند برخی مکمل ها در بهترین حالت بی مصرف و در بیشتر موارد بیماری زا یا حتی کشنده هستند. کاهش اشتها و گرسنگی با 12 روش علمی رژیم های کاهش وزن غالبا منجر به افزایش اشتها و گرسنگی شدید می شوند، به همین دلیل از دست دادن وزن و ثابت نگه داشتن آن بسیار دشوار است. انتهای پیام/ ...
نشان دادن ساعت داخلی بدن با آزمایش خون
ها زود و به موقع از خواب بیدار شوید. ------------------------------------------------ به گزارش خبرگزاری علم و فناوری به نقل از نیو اطلس ؛ از آنجایی که ساعت داخلی بدن که به عنوان ریتم شبانه روزی شناخته می شود، همه چیز از ایجاد زوال عقل تا افزایش وزن و حتی رشد تومور را نشان می دهد، دانشمندان در تلاش برای شناخت هر چه بیشتر آن هستند. مطالعات در حال نشان دادن این است که چگونه می ...
از درمان بیماری ها با هندوانه و طالبی تا اشتباهاتی که کرونا را به جانتان می اندازد
سیگاری ها نیست قرار گرفتن در معرض رادون نیز یکی از عوامل مهم ابتلا به سرطان ریه و دومین علت پس از دود سیگار است. تضمین سلامت قلب با خوردن غذا های غنی از لیگنان یک مطالعه جدید ارتباط بین خوردن غذاهای گیاهی غنی از برخی مواد مغذی از جمله لیگنان و کاهش خطر بیماری های قلبی را ثابت کرده است. آسیب کرونا به مفز و سیستم عصبی مرکزی افراد ویروس کرونا می ...
هر چیزی که درباره قهوه کافئین بالا باید بدانید
قهوه کافئین بالا کاهش وزن و چربی سوزی قهوه کافئین یکی از بهترین روش های طبیعی برای افزایش چربی سوزی و متابولیسم بدن است که با مصرف کالری بیشتر به لاغری و کاهش وزن افراد کمک می کند. در یک مطالعه نشان داده شد زنانی که روزانه بین 2 تا 4 فنجان قهوه (حاوی مقادیر بالای کافئین) مصرف می کنند، اکسیداسیون چربی در آن ها بیشتر شده و زودتر لاغر می شوند. رفع استرس و افسردگی با ...
هشدار محققان: تعریق شبانه نشانه ابتلا به این سرطان است
تعریق شبانه مرتبط با سرطان خون همراه باشد، از جمله: • کاهش ناگهانی وزن • از دست دادن اشتها • بی حالی • تب در کودکان علائم دیگری هم ممکن است وجود داشته باشد: • خونریزی یا کبودی • درد استخوان ها • رنگ پریدگی مطالعات نشان می دهند تجمع بیش از حد سلول های لوسمی در مغز استخوان می تواند بدن را برای ایجاد سلول ...
درمان موارد نادر لخته شدن خون در مغز پس از واکسیناسیون کرونا
. اگرچه داده های مشاهده ای نمی توانند آسیب ناشی از این روش درمانی را ثابت کنند، این مطالعه نگرانی ای را که قبلا در مورد آسیب احتمالی تزریق پلاکت مطرح شده است، پشتیبانی می کند. اگرچه CVT مرتبط با VITT یک بیماری شدید است، اما به نظر می رسد بسیار نادر است و نویسندگان تاکید می کنند که برای اکثر افراد، خطر عدم واکسیناسیون علیه کووید-19 برای سلامتی آن ها بسیار بیشتر است. ارتباط آنتی بادی با ایجاد لخته خون در بیماران کرونایی انتهای پیام/ ...
معکوس شدن روند پیری مغز با باکتری روده
به گزارش ایسنا و به نقل از نیواطلس، در سال های اخیر مطالعات گسترده در ارتباط با میکروبیوم روده نشان داده است که جمعیت باکتری های روده ارتباط قابل توجهی با سلامت ما دارد. اختلالاتی مثل اوتیسم، پارکینسون، افسردگی و حتی شخصیت به گونه ای با باکتری های روده ارتباط دارند. در مطالعه ای که در سال 2017 بر روی برکه ماهی ها انجام شد مشخص شد که پیوند میکروب های مدفوعی از ماهی های جوان به ماهی های ...
چطور از چربی دور قلب پیشگیری کنیم؟
متوسط آن ها 51 سال بود و تحت هورمون درمانی جایگزین قرار نگرفته بودند. این محققان پیش از این در یک مطالعه نشان دادند که علت حجیم شدن چربی پاراکاردیال در دوران بعد از یائسگی، کاهش هورمون جنسی استرادیول قویترین استروژن در زنان میانسال است. افزایش حجم چربی اپیکارد به سایر عوامل خطرساز مانند چاقی ارتباط دارد. بنابراین نه تنها افزایش چربی پاراکاردیال، مختص دوران یائسگی است بلکه این افزایش در زنان یائسه و زنانی که سطح استروژن کمی دارند، با افزایش خطر رسوب کلسیم در عروق کرونر قلب هم که علامت اولیه ابتلا به بیماری قلبی است، ارتباط دارد. ...
ویتامین b6 درچه غذاهایی هست؟
بهبود حال روحی، کاهش درد، جلوگیری از کاهش انرژی و افزایش تمرکز می شود. 3. بهبود فعالیت های فکری و حافظه ویتامین b6 در بهبود عملکرد مغز و تقویت حافظه نقش موثری دارد. این امر در مورد افراد مسن که بیشتر در معرض خطر ابتلا به آلزایمر و فراموشی و اختلالات شناختی هستند اهمیت دارد. ویتامین b6 با کمک به کنترل و تنظیم سطح هموسیستئین باعث بهبود عملکرد مغز می شود. زیرا میزان ...
چند ترفند طلایی برای بهبود عملکرد حافظه
...، یک زبان جدید یاد بگیرید. تحقیقات نشان می دهد که صحبت کردن با بیش از یک زبان می تواند شروع مشکلات حافظه را در افراد مبتلا به زوال عقل به تأخیر بیندازد. تکرار و بازیابی کنید هر زمان که اطلاعات جدیدی یاد بگیرید، در صورت تکرار، احتمال ضبط ذهنی آن بیشتر است. تکرار باعث تقویت اتصالات ما بین نورون ها می شود. آنچه را که می شنوید با صدای بلند تکرار کنید. سعی کنید از آن در یک ...
گامی مهم در جهت بهبودی روند درمان بیماران پارکینسون
...> اما محققان سوئیسی در مطالعه اخیرشان توانستند نشان دهند که جمعیت های مختلفی از نورون ها در این ناحیه از مغز وجود دارند که علاوه بر راه رفتن، سایر حرکات مختلف بدن را نیز کنترل می کنند. به گفته پزشکان این یافته ها می تواند راه را برای بهبود درمان بیماری پارکینسون هموار کند. در این مطالعه پروفسور "سیلویا آربر" از دانشگاه بازل و گروه او به بررسی ناحیه حرکتی میان مغز بر روی موش ها پرداختند. پس ...
برای جوان نگه داشتن مغز، بشقاب غذایتان را رنگارنگ کنید
برابر افت شاختی دارند و با کاهش 38 درصدی خطر زوال شناختی مرتبط هستند. آنتوسیانین ها نیز با کاهش 24 درصدی خطر ابتلا به این بیماری همراه هستند. دکتر تیان شین یه، محقق دانشگاه هاروارد و نویسنده این مطالعه توصیه می کند که به هر وعده غذایی میوه یا سبزیجات رنگارنگ اضافه کنید. هنگام صبحانه، مقداری زغال اخته بخورید. در وعده ناهار، اگر سالاد ندارید، می توانید سوپ درست کنید یا سبزیجات میل کنید. به ...
افسردگی بیشتر با التهاب بدن
رخ می دهد. این وضعیت منجر به بیماری های دیگر مانند سکته و بیماری قلبی می شود. همچنین ممکن است با اختلالات خودایمنی هم در ارتباط باشد. به همین دلیل اقدام برای کنترل التهاب در بدن بسیار مهم است . آخرین تحقیقات انجام شده روانشناس ماریا پیتاراولی از کالج کینگ لندن در انگلستان می گوید: "مطالعه ما قطعی ترین شواهد تا به امروز را نشان می دهد که افراد مبتلا به افسردگی پروتئین در خون ...
آشنایی با فواید رزماری برای بدن
.... با اینکه بسیاری از تأثیرات رزماری بر مغز هنوز در مرحله ی پژوهش و مطالعه قرار دارند، اما بررسی ها نشان از تأثیر آن در افزایش سلامت حافظه دارد. رزماری در افزایش فعالیت شناختی افراد مسن و کسانی که از اختلالات حاد شناختی مانند آلزایمر و زوال عقل رنج می برند، مؤثر است. این ویژگی ها می تواند رزماری را به مکملی برای درمان های نوین این بیماری های لاعلاج مغز تبدیل کند. بهبود خلق و خو و ...
با این رژیم غذایی خطر ابتلا به بیماری قلبی را کاهش دهید
شفاآنلاین سلامت به گفته محققان، خوردن غذاهای مغذی تر و گیاهی برای داشتن قلبی سالم در هر سنی مفید است. به گزارش شفاآنلاین : بر اساس یک مطالعه طولانی 30 ساله، داشتن رژیم غذایی گیاهی در دوران جوانی با کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی در سنین میانسالی همراه است. یک مطالعه دیگر 15 ساله هم نشان داد که خوردن غذاهای گیاهی بیشتر که باعث کاهش کلسترول می شود، با کاهش خطر ابتلا به ...