خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
12 فایده شگفت انگیز برگ نعناع برای سلامتی که باید بدانید
را دردناک و دشوار کند. شواهد نشان می دهد که استفاده از اسانس نعناع برای تسکین درد مفید است و درد و ترک خوردگی را درمان می کند. به کاهش وزن کمک می کند برگ نعناع نقش اساسی در کاهش وزن به روش سالم ایفا می کند. برگ نعناع هضم غذا را افزایش داده و متابولیسم بدن را بالا می برد تا به کاهش وزن کمک کند. چای نعناع یک نوشیدنی عالی و بدون کالری است که باعث کاهش وزن می شود. مراقبت از پوست ...
بر طرف شدن سریع عفونت دندان با چند معجون جادویی
مهار رشد باکتری ها دارد که مدت ها به عنوان یک درمان محلی مورد استفاده قرار گرفته است . یک پاپایا کوچک و سبز را آماده کنید آن را برش دهید، تا رزین را بدست آورید. پنبه را با رزین خیس کنید. آن را به مدت 10 دقیقه در محل درد دندان قرار دهید. احتیاط: اگر چه خوردن پاپایا برای سلامتی مفید است، زیرا غنی از مواد مغذی است. اما برخی از عوارض جانبی مصرف پاپایا به خصوص برای زنان ...
بدنتان را با این نوشیدنی گیاهی سم زدایی کنید
حداقل دو بار در روز - یا بیشتر در هر موقعی که می خواهید- بخورید. در این جا می خواهیم دلایل بیشتری در خصوص مصرف گزنه ارائه دهیم: متخصص بهداشت و تغذیه در این خصوص می گوید: برگ های گزنه بسیار مفید است. آن ها دارای فوایدی بسیاری هستند که بدن و خون شما را پاکسازی می کنند و سموم بدن شما را دفع می کنند و شفافیت پوست شما را تسهیل می سازد. 2- دمنوش گزنه برای افرادی که با مشکل ...
بره موم چیست؟ خواص و نحوه مصرف آن
سلامت نیوز :بره موم یا همان پروپولیس یکی از محصولات فوق العاده زنبور عسل می باشد. خواص بره موم باعث شده تا در داروسازی بسیار مورد استفاده قرار گیرد. زنبورهای عسل بره موم را از شیره روی درختان سوزنی برگ یا همیشه سبز تولید می کنند. زمانی که آن ها شیره را با ترشحات و موم زنبور عسل ترکیب می کنند، یک محصول چسبناک و قهوه ای مایل به سبز ایجاد می شود که به عنوان پوششی برای ساختن کندو استفاده می شود. این ...
15 مزیت شگفت انگیز گیاه ختمی برای پوست، مو و سلامت
در هفته از آن استفاده کنید تا رنگی ثابت و زیبا داشته باشید، بدون اینکه آسیبی به مو های شما وارد شود! خواص گل ختمی برای سلامتی 7- راه حلی طبیعی برای مشکلات تنفسی آیا گلودرد شما را آزار می کند؟ نوشیدن جوشانده گل ختمی التهابات گلو را تسکین می دهد، درحالی که غشا های مخاطی مسدود شده را آزاد و پاک می کند. جوشانده برگ های گیاه ختمی، راه حلی طبیعی و مطمئن برای درمان است ...
طرز تهیه صبحانه رژیمی خوشمزه که نباید از دست دهید
اسموتی به کاهش وزن، حفظ سلامت قلب، پیشگیری از سرطان، مستحکم کردن استخوان ها و درمان سوءهاضمه و یبوست کمک می کند. مواد لازم کلم پیچ: دو تا سه برگ خیار متوسط: نصف یک عدد انگور سیاه: پنح تا شش عدد گوجه فرنگی: یک عدد نمک: نوک قاشق چای خوری طرز تهیه پوست خیار را بگیرید. برگ های کلم پیچ، گوجه فرنگی و خیار را درشت خرد کنید. ...
14 مورد از سبزیجات روی زمین که مفید هستند
، زنجبیل به طور قابل توجهی تهوع را در مقایسه با دارو ها کاهش داد. زنجبیل همچنین دارای خواص ضدالتهابی قوی است که می تواند در درمان اختلالات مربوط به التهاب مثل ورم مفاصل، لوپوس یا نقرس مفید باشد. در یک مطالعه، شرکت کنندگان مبتلا به استئوآرتریت که با عصاره زنجبیل غلیظ درمان شدند، درد زانو و ر هایی از سایر علائم را تجربه کردند. تحقیقات بیشتر نشان می دهد که زنجبیل نیز می تواند به درمان دیابت کمک ...
خواص گیاه بولدو برای سلامتی
طی سال 2015، 90 میلیون دلار در آمریکا، هزینه درمان بیماری های گوارشی و خرید دارو شده است. بر اساس گزارش های موسسه سلامت بهداشت عمومی، از هر 5 آمریکایی، 2 نفر در طول سال با مشکلات گوارشی رو به رو می شوند. شما می توانید با مصرف مواد طبیعی مانند عصاره بولدو، سلامت دستگاه گوارشی خود را تضمین کنید. تقویت دستگاه ایمنی بدن یکی دیگر از خواص عصاره این گیاه، تقویت دستگاه ایمنی بدن است ...
نقرس چیست؟ هر آنچه باید درباره نقرس بدانید
برای نقرس روغن های معطر مواد گیاهی هستند که در رایحه درمانی استفاده می شوند. تصور می شود برخی از روغن ها دارای اثرات ضدالتهابی، تسکین دهنده درد و ضد باکتری هستند. برخی از روغن ها مورداستفاده در درمان نقرس عبارت اند از: روغن علف لیمو روغن دانه کرفس عصاره روغن بومادران عصاره برگ زیتون دارچین چینی شما می توانید بوی این روغن ها را استشمام کنید، روغن رقیق شده را روی ...
توصیه های غذایی برای بیماران مبتلا به فشارخون بالا
پتاسیم در پیشگیری و درمان فشارخون بالا، در برنامه غذایی روزانه از میوه ها، سبزی ها، حبوبات و غلات استفاده شود. زردآلو، گوجه فرنگی، هندوانه، موز، سیب زمینی، آب پرتقال و گریپ فروت منبع خوبی از پتاسیم هستند. 3. دریافت مقادیر مناسبی منیزیم به عنوان گشاد کننده عروق، از طریق منابع غذایی مانند انواع سبزی با برگ سبز تیره ( اسفناج، برگ چغندر، کاهو، جعفری)، مغزها ( بادام، پسته، فندق، گردو از نوع بو ...
15 روش طبیعی برای کاهش فشارخون
مؤثری اثرشان بر کاهش فشارخون ثابت شده است. رژیم های غنی از کلسیم نیز به سطوح سالم فشارخون مرتبط است. برای بیشتر بزرگسالان، کلسیم پیشنهادی 1000 میلی گرم در روز است. برای زنان بالای 50 سال و مردان بالای 70 سال 1200 میلی گرم توصیه می شود. علاوه بر لبنیات، می توانید کلسیم را برگ کلم سبز و دیگر برگ های سبز، حبوبات، ماهی ساردین و سویا دریافت کنید. 14. مکمل های طبیعی مصرف کنید ...
علایم و نشانه های کمبود مصرف سبزیجات
...> حافظه ضعیف فراموشی برای همه در همه سنین اتفاق می افتد اما اگر سرعت ناپدید شدن اطلاعات از مغز شما خیلی سریع است، احتمالا مواد مغذی در بدن تان کم شده است که با مصرف سبزیجاتی مثل سبزیجات برگ دار سبز و هویج، بروکلی، ذرت و گوجه فرنگی می توانید ذهن خود را بهبود ببخشید. استرس بخش طبیعی زندگی همه ما محسوب می شود اما گاهی اوقات به جسم ما وابسته است. التهاب موجود در بدن می تواند عامل ...
جلوگیری از ریزش موی آقایان با 17 روش
... • داروهای نقرس • ایزوترتینوئین (Accutane)، یک درمان آکنه است به یاد داشته باشید: اگر نگران ریزش موی خود هستید، فوراً مصرف دارو را قطع نکنید. برای اطلاع از گزینه های دیگر به پزشک مراجعه کنید. فقط ممکن است صبر کنید تا درمان خود را تمام کنید. در بیشتر موارد، با قطع درمان، موهای شما باید به حالت عادی برگردند. در موارد زیر نیز حتماً به پزشک مراجعه کنید: • دچار ریزش ناگهانی تکه تکه ای مو شده اید • فکر می کنید ممکن است دارویی باعث ریزش مو شود • بثورات پوستی دارید • پوست سر شما پوسته پوسته شده است. ...
گیاهان آپارتمانی مفید برای سلامتی + عکس و شرایط نگهداری
آپارتمانی عبارت اند از: زیباسازی فضای خانه یا محل کار بهبود کیفیت هوا و عملکرد سیستم ایمنی بدن تأثیر مثبت بر سلامت روان کاهش خستگی، اضطراب و استرس و درنتیجه بهبود فشارخون و ضربان قلب کمک به تصفیه هوای محیط و کاهش سموم هوا شامل بنزن، فرمالدهید و آمونیاک کمک به دور شدن حشرات موذی پتوس پتوس گیاهی بالارونده است که رشد خوبی دارد. برگ های این گیاه بهرنگ های سبز و ابلق (ترکیبی ...
اگر این مشکلات را دارید نارنگی نخورید
خوابی رنج می برید و شب ها نمی توانید خواب آرام و راحتی داشته باشید، متخصصان تغذیه توصیه می کنند یکی دو ساعت قبل از خواب چند دانه نارنگی میل کنید. - این میوه ادرار آور خوبی است و از این رو می تواند سموم بدن را دفع کند به شرطی که در مصرف آن زیاده روی نشود. -- خوردن نارنگی به بیمارانی که مدام دچار سرگیجه می شوند توصیه می کنند. - نارنگی حاوی مقدار زیادی منیزیم است و از این طریق در ...
طب سنتی / عصاره بوقناق چه خواصی دارد؟
آن باباخازن نیز می گویند که خواص فراوانی برای درمان بیماری ها دارد . این گیاه از جمله داروهای شگفت آوری است که خداوند در طبیعت برای درمان بیماری دیابت قرار داده است. گیاه بوقناق و زول خاصیت ضد سم دارد و برای پاک سازی کبد از سموم و بازکردن مجاری کبد بسیار مفید می باشد. این عرق برای فعالیت بهتر آنزیم های کبدی مفید است. مصرف این عرق سبب شفاف شدن صورت و درمان جوش خواهد شد زیرا ...
نشانه های خاموش سرطان روده بزرگ
ویژه وجود خون - باید به یک متخصص گوارش مراجعه کرده و کولونوسکوپی انجام دهید. اگر سندرم روده تحریک پذیر در شما تشخیص داده شده است و شرایط دفع مدفوع پس از درمان بهبود نیافته است، باید بار دیگر برای بررسی شرایط به پزشک مراجعه کنید. توده سفت اطراف ناف اگر متوجه هر گونه سفتی اطراف ناف خود شدید نباید آن را نادیده بگیرید. توده ای سفت در ناحیه ناف می تواند یک گره خواهر مری جوزف باشد. افزون ...
10 درمان خانگی و طبیعی برای درد دندان
است که می تواند به برنامه مراقبت های دهانی شما کمک کند. برای استفاده از آن، برگ های تازه گواوا را بجویید و یا برگ های خرد شده گواوا را به آب جوش اضافه کنید تا یک دهان شویه درست شود. 9. علف گندم: علف گندم دارای خواص درمانی بی شماری است و در صورت مصرف داخلی می تواند بدن شما را از داخل بهبود بخشد. علف گندم می تواند التهابات دهانی را تسکین دهد و از عفونت جلوگیری کند. میزان بالای ...
10 فایده عصاره چای سبز
را با مؤثرتر کردن بدن شما در سوزاندن کالری که می تواند منجر به کاهش وزن شود، افزایش می دهد. در یک مطالعه قدیمی تر، 14 نفر یک کپسول حاوی مخلوطی از کافئین، EGCG از چای سبز و عصاره گارانا را قبل از هر وعده غذایی مصرف کردند. سپس اثر آن را بر روی سوزاندن کالری بررسی کرد و دریافت که شرکت کنندگان 179 کالری بیشتر را، به طور متوسط، در 24 ساعت آینده می سوزانند. با این حال، نتایج با هم ترکیب شده ...
طب سنتی / گیاه بسفایج و خواص شگفت انگیز آن
شیرینی بزند و اگر آن را بشکنند رنگ درونش سبز، مانند مغز پسته باشد و وقتی کهنه می شود به رنگ سرخ یا سیاه در می آید. جهت درمان بواسیر هر روز گیاه بسفایج را با عناب دم کنید و آب صاف کرده آن را بنوشید. برای افتادن دانه یا تکمه بواسیر بسیار مؤثر است. گیاه بسفایج را با هل قراب از هرکدام یک مثقال بجوشانید و آبش را صبح ناشتا بنوشید رطوبت منجمده در معده را برطرف می سازد. ...
خواص اعجاب انگیز یک لیوان آب زرشک طبیعی
شما آماده است. زرشک را تمیز بشویید و مقداری آب جوش بر روی آن ها بریزید و اجازه دهید مقداری بماند تا عصاره ی آن در بیاید و دم بکشد، مقداری عسل به آن اضافه کنید و بخورید. چای و دم کرده زرشک برای پاکسازی و سم زدایی بدن ، جلوگیری از ایجاد سنگ صفرا ، رفع حالت تهوع، استفراغ، سو هاضمه و درمان سنگ کلیه مفید است. نکات مهم مبتلا به سرفه های خشک نباید آب زرشک مصرف کنند زیرا باعث بدتر شدن آنها می شود. هر روز صبح ناشتا ، قبل از طلوع آفتاب یک لیوان و شب موقع خواب نیز یک لیوان آب زرشک میل نمایید. ...
با ترک پاها خداحافظی کنید!
به گزارش خارگ نیوز و به نقل از خراسان، در این مطلب شما با برخی از راه های پیشگیری و راه حل های خانگی برای درمان پاشنه های ترک خورده آشنا می شوید. از پیاده روی و ایستادن در یک موقعیت به مدت طولانی یا نشستن در حالتی که سنگینی وزن روی پاها باشد، اجتناب کنید. از جوراب های با کیفیت و نخی استفاده کنید. در صورت دسترسی، از پدهای سیلیکونی برای مرطوب نگه داشتن پاشنه استفاده ...
نحوه تشخیص بیماری از روی رنگ ادرار | ادرار تیره رنگ نشانه چیست؟
هنگام ملاقات با پزشک از او بپرسید آیا باید از قبل کاری انجام دهید تا برای آزمایش های تشخیصی معمول آماده شوید؟ هر گونه علائمی که دارید را بنویسید، از جمله مواردی که ممکن است به دلیل قرار ملاقات شما ربطی نداشته باشد. لیستی از سوابق پزشکی خود، از جمله مشکلات دیگری که برای آنها مورد درمان شما قرار گرفته اید، و نام هر دارو، ویتامین ها یا مکمل هایی که مصرف می کنید، تهیه کنید. سوالاتی که می خواهید از پزشک بپرسید را آماده کرده و آنها را بنویسید. یک کاغذ و قلم همراه داشته باشید تا هنگامی که پزشک به سوالاتتان پاسخ میدهد، آنها را بنویسید. ...
گیاه سِزبانیا ؛ کیمیای خاک + فیلم
میلیمتر بارندگی سالانه است. مصارف پزشکی متعددی برای گیاه سزبانیا در هندوستان و آفریقا گزارش شده است برگ ها و گل های این گیاه به عنوان ضماد های پزشکی به طور سنتی به عنوان مسهل، تسکین دهنده درد و التیام دهنده تورم استفاده می شوند. چوب سزبانیا وزن سبکی دارد در هندوستان و آفریقا به عنوان هیزم استفاده می شود دلیل رشد خیلی سریع سزبانیا، میتوان از آن در تهیه خمیر چوب در صنایع ...
رژیم دارچین : آیا دارچین به کاهش وزن کمک می کند؟
تحریک می سازد و تمام سموم موجود در بدن را دفع می کند. در طی این فرایند حجم عمومی خون پاک سازی می شود و با کاهش التهابات سلول های چربی، منجر به کاهش وزن در فرد می گردد. به عبارتی دیگر، مصرف دارچین منجر به کاهش کلسترول بد و افزایش کلسترول خوب در بدن می شود. در طی این فرایند، کلسترول خون انسان نیز تنظیم می گردد و با متابولیزه ی کربوهیدرات ها زمینه ی کاهش وزن طبیعی فرد فراهم می شود. ...
9 فایده شگفت انگیز عسل برای سلامتی
اکسیدانی عسل را می دهد. جالب است که دو مطالعه نشان داده اند که عسل گندم سیاه مقدار آنتی اکسیدان خون شما را افزایش می دهد. آنتی اکسیدان ها با کاهش خطر حملات قلبی، سکته و برخی انواع سرطان مرتبط هستند. آن ها همچنین می توانند سلامت چشم را ارتقا دهند. 3. عسل برای بیماران دیابتی عسل برای بیماران دیابتی بهتر از قند می باشد شواهد موجود در مورد عسل و دیابت با هم ترکیب شده اند. از یک طرف ...
طرز تهیه خوراک پیکادیلو مکزیکی آسان و لذیذ
غذای جدید و خوشمزه می توانید آن را با مقداری گشنیز خرد شده یا فلفل دلمه ای خرد شده تزئین نمایید. *بسیاری از افراد برای درست کردن پیکادیلو را از مرغ تکه شده به جای گوشت چرخ کرده استفاده می کنند. بنابراین در صورت تمایل می توانید با استفاده از همین روش به جای گوشت چرخ کرده، مقداری مرغ خرد شده استفاده نمایید. *به عنوان چاشنی می توانید در این غذا از مقداری عسل و آّب لیمو ترش تازه ...
10 خاصیت زردچوبه که شما را شگفت زده خواهد کرد
ضدالتهاب موثر با خواص آنتی اکسیدان قوی که 3 درصد از وزن زردچوبه را تشکیل می دهد. دوز مصرف مناسب این ماده را 1 گرم در روز توصیه کرده اند. رسیدن به این میزان مصرف از کورکومین فقط با استفاده از پودر زردچوبه به عنوان ادویه در طول یک روز بسیار سخت است. به همین دلیل برای بهره مد شدن از تمام خواص زردچوبه شما می توانید از کپسول زردچوبه استفاده کنید. کورکومین به سختی در خون جذب می شود اما اگر شما ...
خواص شگفت انگیز ماسک خیار برای پوست؛ از درمان آکنه تا از بین بردن پف چشم
را با آب خیار بشویید برای یک شستشوی ساده در صبح، آب خیار را با دیگر مواد مفید مثل آلوئه ورا، چای سبز و یا صابون کاست مخلوط بکنید. (به علاوه، اگر منبع آب شیر شما سؤال برانگیز و مشکوک است، آب خیار می تواند مبادله خوبی باشد.) هم چنین می توانید صورت خود را با آب خیار اسپری کنید تا احساس طراوت و شادابی در هر زمانی از روز بکنید. 5. یک لوسیون بدنه خیار ایجاد کنید ایجاد ...
