خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چطور می توانیم باهوش تر شویم؟
به گزارش جهت ، قبل ترها، مردم تصور می کردند هوش یک کیفیت منحصربه فرد است که از نزدیک با توانایی های شناختی و زبانی مرتبط است. در حالی که کارشناسان نشان داده اند هوش بسیار بیشتر از این چیزهاست. در واقع، اگر می خواهید باهوش تر باشید، باید روی مهارت های مختلف کار کنید. هوش را می توان به عنوان توانایی عملکرد صحیح در محیطی که شما را احاطه کرده است، تعریف کرد. باهوش ترین افراد ...
آلزایمر خیلی زودتر از آنچه فکر می کنیم، آغاز می شود
نشانه های بیماری آلزایمر چیزی بیش از فراموشی های موقتی و ساده بوده، افرادی که به بیماری آلزایمر دچار می شوند، مشکلاتی را در برقراری ارتباط، یادگیری، تفکر و استدلال تجربه می کنند. این مشکلات بر وضعیت شغلی، فعالیت های اجتماعی و زندگی خانوادگی فرد تاثیر می گذارد. وی تصریح می کند: بیماری آلزایمر شایعترین علت دمانس است، بیماری پیشرونده و تحلیل برنده که با تغییراتی که در مغز افراد مبتلا ایجاد می ...
با انجام این کارها حتی عصبانی ترین افراد نیز آرام می شوند
...، عصبانیت و پرخاشگری هر سه یکی از آسیب زننده ترین احساسات انسان به خود او و دیگران هستند. در نتیجه کنترل آن می تواند در آرام سازی شما کمک کند. در ابتدا باید توجه داشته باشید که هرگز در هنگام خشم یا خوشحالی زیاد؛ تصمیم نگیرید. نتیجه یک تحقیق روان شناسی نشان داده که وقتی انسان هیجان زده می شود، عقل و خِرد او به یک سوم، افت پیدا می کند (چه مثبت و چه منفی، چه عاشق و چه عصبانی ...
پروژه جدید محققان کمبریج؛ استفاده از ربات های هوشمند در ارائه خدمات رفاهی
از افراد و انجام مصاحبه ها، تیم او نگرش افراد را در مورد مربیگری یک ربات و آنچه که از آن انتظار دارند بررسی کردند. مینجا اکسلسون، دانشجوی دکتری که روی این پروژه کار می کند، می گوید: "برخی از افراد بیشتر از دیگران به ایده مربی ربات علاقه مند بودند، اما بسیاری گفتند اگر شواهدی وجود داشته باشد که نشان دهد جلسات موثر هستند، آن را امتحان می کنند." چه رباتهایی در این تحقیق استفاده شدند؟ ...
فواید کاکائو برای افزایش کارآیی مغز
و مبارزه با آسیب سلولی کمک می کنند. فلاوانول های کاکائو چگونه می توانند مهارت تفکر را تقویت کنند؟ این به طور مستقیم در انسان مورد مطالعه قرار نگرفته است. دکتر میگوئل آلونسو، عصب شناس در دانشگاه هاروارد می گوید: از مطالعات آزمایشگاهی و حیوانی، ما می دانیم که فلاوانول ها ارتباطات و بقای سلول های مغزی را تسهیل می کنند و از سلول های مغز در برابر سموم یا اثرات منفی التهاب محافظت ...
گیاهانی که مثل یک قرص خواب طبیعی عمل می کنند
تکرر ادرار و در نهایت بی خوابی می شود. کاهو، گشنیز، کدو حلوایی و گل گاوزبان می توانند رطوبت بدن را تامین کنند. به همین دلیل افراد باید به اندازه کافی از این گیاهان استفاده کنند. بالابردن رطوبت مغز برای رفع اختلال خواب نباید خیلی زیاد باشد. به این دلیل که فرد دچار خواب آلودگی و کسالت خواهد شد. استفاده از غذا های تند که حاوی ادویه های مختلف به ویژه فلفل هستند، می توانند منجر به بی خوابی شوند، چون گرمی و خشکی را در بدن افزایش می دهند. سلامت نیوز ...
چطور از استرس، خشم، اضطراب و غمِ ناگزیر، بگریزیم؟
سیستمِ آرام کننده ذهن ما را برای مدیریت استرس، فعال کند. حتی اگر حذف عامل استرس زا امکان پذیر نباشد، احساس امنیت اجتماعی که توسط دیگران به ما منتقل می شود، می تواند کمک بزرگی به کاهشِ استرس های مان بکند. مطالعه ای که در سال 2018 درباره استراتژی های حل استرس در مراقبت کنندگان انجام شد، نشان داد واکنش های مشکل-محور، – اقداماتی نظیرِ کاهش زمان و کاری که افراد برای مراقبت از دیگران صرف می ...
با این میوه جادویی از بی خوابی خلاص شوید
اضطراب و نگرانی شود. میوه خشک عناب دارای کالری کم و در عوض میزان بالایی از فیبر، ویتامین و مواد معدنی است. میزان بالای پتاسیم موجود در عناب نقشی مهم در کنترل ماهیچه ها و توانایی ایجاد آرامش در زمان خواب ایفا می کند. مطالعات روی حیوانات در محیط آزمایشگاهی نشان می دهد مصرف عناب به طور چشمگیری باعث بهبود الگوی خواب و تقویت سیستم عصبی، ایمنی و گوارشی می شود. دانشمندان چینی در ...
دلایل گریه کردن و راههای کنترل گریه
.... چنانچه آلودگی یا دود وارد چشم شود یا چشم تحریک شود، اعصاب قرنیه پیامی به مغز می فرستد و اشک های رفلکسی اتفاق می افتد. اشک های احساسی موقع احساس عاطفی فرد، مغز (قسمت جلویی مغز) این احساس را ثبت می کند و هورمونی را تحریک می کند که سبب می شود اشک های هیجانی شکل بگیرد. دلایل گریه کردن افراد - ترس - دلتنگی - هم دردی - عصبانیت ...
فضای مجازی را چطور به فرصت تبدیل کنیم؟
باشد و با مطالعه و تحقیق مهارت تبدیل دانش به رفتار را داشته باشد و اصطلاحا دارای سواد باشد، عینک واقع بینی بر چشم و ذهن خود می گذارد و در هر آن تهدید و فرصت ها را باهم می بیند.در عین بهره مندی مفید و سودآور از تل های تهدیدها به صحت و سلامت عبور می کند. چند مورد از فرصت های فضای مجازی که به طور مثال می توان نام برد: ارتباط گیری با سایر نقاط دنیا دسترسی سریع به اخبار راه ...
دانشمند باشیم یا خیال پرداز؟
... البته که باید بدانید خیال بافی یک داروخانه ابن سیناست برای خودش، فی نفسه به تقویت خلاقیت و تفکر خلاق منجر می شود که خود این موضوع ریشه در علوم روان شناختی دارد؛ این هم یک بخش علمی! تازه تحقیقات علوم اعصاب نشان داده است که خیالبافی، بین مجموعه ای از مناطق متقابل مغز، ارتباط ایجاد می کند، جالب ترش این که همان بخش هایی که در حالت استراحت فرد، فعال می شوند و شیفت دوم نگهبانی سیستماتیک بدن را به ...
ترسناک ترین و عجیب ترین اختلالات روانی در طول تاریخ + تصاویر
فرض کنید از یک بیماری روانی رنج می برید که باعث می شود فکر کنید نزدیک ترین فرد به شما یک متظاهر است که قصد آسیب زدن بهتان دارد یا باعث می شود متقاعد شوید که کتاب خوردنی است. ترسناک است، نه؟ درحالی که تنها درصد کمی از افراد مجبورند با اختلالات بالا زندگی کنند، این حقیقت که 450 میلیون نفر در سراسر دنیا از بیماری روانی رنج می برند غیر قابل انکار است. درحالی که بعضی از اختلالات روانی ...
مشاوره ازدواج، بعد از عروسی هم پیوسته ادامه یابد/ بلد نبودن مهارت "گفت وگو" عامل اکثر طلاق ها
نیز افزود: دل زن و شوهر با اجازه گفت و گو دادن به یکدیگر نزدیک می شود. مثلاً شاید دلیل دیر آمدن شوهر به خانه در واقع بیشتر کار کردن و تامین نیازهای خانواده باشد، نه قضاوت هایی که خانم در ذهن اش استنباط می کند و منجر به اختلاف بین آن ها می شود. مهارت گفت و گو دارای جزئیات و شاخه های مختلفی است که در عین حال اختلافات بین زن و مرد را تا حد زیادی کاهش می دهد. توصیه می شود افراد احساس و نیازهای خود را ...
فال ابجد امروز / 23 شهریور ماه + فیلم
ایده های خود را مطرح کنید. کلمات و افکار شما بار معنایی بالایی دارند. اگر امروز حال و حوصله شوخی های نزدیک ترین و عزیزترین فرد به خودتان را داشته باشید به هر دوی شما خوش می گذرد. تفریح و خنده برای هر دو شما لازم است. تعبیر : کلمات نیرومند شما امروز موردتوجه دیگران قرار می گیرند. شما در پیگیری اهدافتان بسیار توانا هستید. عواطف در بیانات و احساسات شما نقش مهمی دارند. از این امر فرار نکنید ...
رشد پس از سانحه چیست؟
بیشتر شده و به همان نسبت ممکن است حتی دست از تلاش برای دستیابی به اهداف و خواسته هایمان برداریم. به خاطر داشته باشید هنگامی که به مشکل بر می خورید و یا اتفاق ناگواری در زندگی برایتان پیش می آید، به دید یک چالش که زمینه پیشرفت های بزرگ را در زندگی برایتان به وجود می آورد به آن ها بنگرید؛ زیرا همه چیز از ذهن، باور ها و دیدگاهتان به مسائل سرچشمه می گیرد. یک مثال بارز از این موضوع درست زمانی ...
عطر مناسب خواستگاری
عطری و ادکلنی با رایحه ای خوب استفاد کنند که به آن ها احساس اعتماد به نفس می دهد. البته تاثیر رایحه عطرها بر روی احساسات و عواطف انسان ها، از نظر جسمی و روانی ثابت شده است. از همین رو برای آقایان مهم است، عطری را استفاده کنند که در واقع جذب کننده زنان باشد. یعنی علاوه بر بویی خوش، رایحه ای اغوا کننده ساطع کند. تاثیر شگفت انگیز رایحه عطرها بر روی مغز و حس بویایی کمپانی های ...
در رسانه : افزایش تاب آوری افراد یکی از راهبردهای اساسی پیشگیری از خشونت
اصولاً همه انسان ها دارای توانایی ذاتی برای تاب آوری هستند ولی رفتار تاب آورانه اکتسابی است و با یادگیری به دست می آید، ادامه داد: بنابراین این بحث یکی از موارد بسیار مهمی است که در جامعه امروز بیش از پیش نیاز آن احساس می شود وی خاطرنشان کرد: اقدام به خودکشی و آسیب به خود در تمام جوامع و کشورها دیده می شود، این رفتار در موقعیت های بحرانی و افزایش فشارهای روانی، اجتماعی و اقتصادی وارده ...
آخرین سفر جوجه اردک زشت ما را وارد ذهن هانس کریستین اندرسن می کند
بیماری است و به همین خاطر، فضای رمان قدری سنگین است. این مساله بر روحیه خود من خیلی اثر گذاشت و گاهی واقعا نمی توانستم سر ترجمه اش بنشینم و مجبور بودم از آن فاصله بگیرم. ولی خلق فضایی که حین ارائه تصویری واقع بینانه از مرگ، تلاش حیرت انگیز، امید و ناامیدی های مستمر این شخصیت فراموش نشدنی را ترسیم می کند، آن را به اثری منحصر به فرد بدل کرده است. فکر می کنم پس از مطالعه این کتاب نگاه مان به افسانه های ...
خودکشی دختر جوان مشهدی روی پل هوایی |جزئیات هولناک خودکشی
. افرادی که تمایل به خودکشی دارند، ممکن است احساساتی مانند ترس، ناامیدی، ناتوانی، سردرگمی و افسردگی داشته باشند . این قبیل افراد بیشتر می خواهند از رنجی که گرفتار آن هستند، رهایی یابند، نه این که واقعا قصد خودکشی داشته باشند. اما شاید در چنین شرایطی خودکشی از نظر آنها تنها راه نجات است. افکار مربوط به خودکشی ممکن است به ذهن بسیاری از افراد خطور کند. اکثر مردم ممکن است در لحظه ...
چگونه فرزندان را از آسیب به خود محافظت کنیم
، مکان های مذهبی، روابط مثبت با همسالان و همکلاسی ها، روابط خوب با والدین، معلمان و سایر بزرگترها، دریافت حمایت از نزدیکان، است. رضایی در پاسخ به این پرسش که برای فردی که افکار خودکشی و عزت نفس پایین دارد، چه کاری می توان انجام داد، گفت: باید فعالانه به او گوش دهیم، مهارت های حل مسئله را یاد بگیریم، تفکر مثبت را ترغیب کرده و سعی کنیم به جای آنکه فرد بگوید قادر به انجام هیچ کاری نیست، او را ...
فال روزانه شخصی / 22 شهریور ماه + فیلم
.... تلاش های زیادی در زندگی انجام داده اید، اما طعم موفقیت را نچشیده اید و این شرایط زمینه افسردگی شما را فراهم کرده است. غم به دل خود راه ندهید، زیرا این وضعیت ادامه پیدا نمی کند و دیری نخواهد پایید که مزد تلاش های شبانه روزی تان را دریافت کنید. اعتماد کافی به همسر یا عشق زندگی تان ندارید و قبل از اینکه این وضعیت کار را به جای باریک بکشاند، فکری به حال آن کنید. فال روزانه شما نشان ...
باورهای اشتباه درباره قاتلان زنجیره ای
...، مشهود بود. این ناحیه از مغز ، با کنترل رفتاری و شناخت اجتماعی ما مرتبط است. نتیجه این پژوهش نشان داد تفاوت مغز قاتلان با دیگران، در نحوه پردازش همدلی و اخلاق آن هاست. این یک تصور غلط است که قاتلان زنجیره ای، همه نابغه و از هوش سرشاری برخوردارند. بیشتر آن ها دارای یک نبوغ شیطانی هستند تا نبوغی پویا و سازنده. قاتلان زنجیره ای، اغلب بی انگیزه هستند چون یک عمل شیطانی یا غیرصادقانه وقتی چند بار ...
لزوم آموزش و یادگیری تکنیک ها و مهارت های زندگی
انجمن مددکاران اجتماعی افزود: این مهارت ها وابسته به نقش هایی است که ایفا می کنیم و به فراخور آنها متفاوت هستند، اما آنچه که مهم است این است که هیچکس نمی تواند ادعا کند که همه چیز را بلد است یعنی شما اگر فرد خوبی هم از لحاظ آموزش و به کار گیری مهارت ها باشید بازهم نمی توانید ادعا کنید که در روابط اجتماعی مناسب رفتار می کنید. وی با اشاره به اینکه مهارت های ارتباطی؛ مهارت های مهمی برای داشتن یک ...
دنیای دیجیتال به آخر خط رسیده/ مهاجرت برای تحصیل به خیلی کشورها شایسته دانشجوی ایرانی نیست
. زیرا در مغز هم بخش های حافظه و فکر کردن از هم مجزا نیستند و کاملا به هم پیوسته اند و در واقع آنالوگ به شمار می روند. هدف از این کار بهینه سازی مصرف انرژی در سیستم های پردازشی و به ویژه هوش مصنوعی است و به این دلیل از مغز الگوبرداری می شود که کارآمدترین پردازشگر دنیا مغز انسان است. مغز با استفاده از تنها 20 وات توان این همه اطلاعات را پردازش می کند؛ در حالی که یک سیستم هوش مصنوعی در حد مگاوات ...
پشت پرده جنایت های معروف ترین قاتلان سریالی ایران؛ از اصغر قاتل و مجید سالک محمودی تا بیجه و خفاش شب
، به این نتیجه رسیدند که ضریب هوشی قاتلان زنجیره ای 94.5 و میانگین آن 86 است. این نتایج نشان داد قاتلان زنجیره ای به طور کلی، پایین تر از حد متوسط ضریب هوشی قرار دارند. حال این سوال پیش می آید که آیا مغز قاتلان با مغز محکومان سایر جرایم یا حتی افراد عادی متفاوت است؟ یکی از محققان برجسته علوم اعصاب دانشگاه شیکاگو در تحقیقی، اسکن های مغزی بیش از 800 مرد زندانی را که مرتکب قتل شده بودند ...
من هم حق انتخاب دارم
خود گفت وگو کنند و سعی می کنند این ایراد خود را با سکوت بیشتر در مقابل بیمار و معاینه 5 دقیقه ای او بپوشانند که این امر البته از یک پزشک اصلا قابل قبول نیست. بنابراین باید بر روی هوش و مهارت اجتماعی افراد بسیار بیش از اینها کار بشود. *ما برای فرزندان مان چه کردیم؟! به گفته گنجی، نکته بعدی این است که ما برای استعدادیابی فرزند خودم چه کار کرده ایم؟ چند کتاب مفید در این باره خواندیم؟ اگر در ...
آموزش تربیت کودکان سخت کوش و جاه طلب
.... عده ای گمان می کنند برخورداری از یک هوش به مراتب بالاتر آینده ی مناسب کودک را به ارمغان می آورد. این در حالی است که دو مؤلفه ی هوش و ذکاوت بالا به تنهایی در موفقیت یک فرد تأثیر گذار نیستند بلکه موفقیت به اراده و پشتکار نیز نیاز دارد. قوانینی در جهان حاکم هستند که آموزش آن ها به کودکان وظیفه ی اصلی والدین محسوب می شود. یکی از این قوانین، آموزش مهارت سخت کوشی به کودک است ...
معرفی رشته روانشناسی
رشته روانشناسی یکی از رشته های برتر گروه علوم انسانی است. داوطلبان گروه تجربی و ریاضی نیز می توانند در رشته ی روانشناسی پذیرش شوند البته ظرفیت اصلی این رشته برای داوطلبان گروه انسانی است. رشته روانشناسی در زیر گروه 5 گروه انسانی قرار دارد. روانشناسی به مطالعه ذهن و روان انسان می پردازد و هم چنین به شکل مستقیم و غیر مستقیم فرآیندهای ذهنی در رفتار انسان و موجودات زنده را بررسی ...
