خانه
آیا مصرف ژله خوب است؟ "تغذیه، مزایا و نکات منفی مرتبط با آن"
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
فواید و خواص فوق العاده شیره انگور
طبع سرد دارند. نکات مهم مصرف شیره انگور مقدار مصرف معمول شیره انگور برای برای بزرگ سالان یک تا سه قاشق غذاخوری و برای کودکان یک تا سه قاشق مرباخوری در روز است. استفاده از شیره انگور در فصل زمستان که بدن دچار ضعف می شود و درمان و تسکین بیماری های فصول سرد توصیه می شود. مضرات شیره انگور طبع شیره انگور گرم و تر است و مصرف زیاد آن برای افراد گرم مزاج ممکن است باعث غلیظ شدن صفرا ، ایجاد سردرد ، بالا رفتن حرارت بدن و جوش شود. شیره انگور به دلیل قند زیاد برای افراد دیابتی مضر است. کالری بالا شیره انگور باعث چاقی و اضافه وزن در افراد کم تحرک می شود. ...
کاهش وزن / قهوه سبز چگونه موجب لاغری می شود؟
کربوهیدرات یا پروتئین ها بالا می رود. شکر اضافی تولید شده وقتی غذا شکسته می شود، در طول هضم غذا به عنوان چربی در بدن ذخیره می شود. نکات مهم درمورد لاغری با قهوه سبز: نوشیدن قهوه سبز به حفظ سطح قند خون کمک می کند و از افزایش ناگهانی قند جلوگیری می کند. می توانید قهوه سبز را به صورت پودر پیدا کنید که فقط باید با آب گرم مخلوط شود تا آماده مصرف شود. معمولاً ...
آب گوجه فرنگی معجزه می کند
مواد نگه دارنده و قند افزوده هستند که منجر به بروز التهاب در بدن می شوند. توصیه می کنیم از گوجه فرنگی های ارگانیک و کاملاً رسیده استفاده کنید. خواص آب گوجه فرنگی برای پوست صورت برای نشاط و طراوت پوست ، گوجه فرنگی له شده را به مدت 10 دقیقه روی آن قرار دهید، بسیاری در دنیا پوست صورت خود را روزی دو مرتبه و هر بار به مدت 15 دقیقه با آب و گوشتابه گوجه فرنگی می پوشانند و این به آنها ...
زمان طلایی مصرف این میوه برای لاغر شدن
برای چاقی هستند، پلی فنول ها در سیب اثرات ضد چاقی دارند. سیب شما را سیر نگه می دارد زیرا سرشار از فیبر رژیمی است. یک عدد سیب متوسط که با پوست خورده شود، تقریباً 4 گرم فیبر دارد. سیب را باید ارگانیک خریداری کنید و آن ها را با پوست بخورید. پوست سیب سرشار از فیبر و ویتامین است و 50 درصد فیبر داخل سیب را تشکیل می دهد. همچنین مواد شیمیایی موجود در پوست سیب اثرات بسیار مثبت دیگری هم ...
رنگینک یکی از دسرهای خوشمزه و محبوب جنوبی
شیعه نیوز : رنگینک نوعی دسر شیرین با خرماست که در مناطق جنوبی کشور مانند خوزستان، هرمزگان، بوشهر، کرمان و فارس تهیه می شود. در این مناطق خرما به دلیل داشتن نخلستان های فراوان یکی از مهم ترین مواد خوراکی است که از آن برای تهیه انواع غذا، دسر و شیرینی استفاده می کنند. به گزارش فرارو، ترکیب خرما، دارچین و گردو در کنار هم یک ماده غذایی فوق العاده گرم را به وجود می آورد که به خصوص برای مصرف ...
طرز تهیه مافین پیتزایی قارچ و مرغ
مواد لازم برای 15 عدد مافین پیتزایی آرد قنادی (سه صفر): 220 گرم (هر لیوان فرانسوی دسته دار معادل 150 گرم آرد است) پودر خمیر مایه فوری: 1 قاشق چایخوری بیکینگ پودر: 2 قاشق چایخوری شکر: 1 قاشق مرباخوری شیر ولرم: 1⁄2 لیوان فرانسوی دسته دار سینه مرغ: 1 عدد بدون پوست و استخوان قارچ: 200 گرم تخم مرغ: 2 عدد ...
آشنایی با مضرات و خواص جینسینگ
حالی شدند و با مصرف 400 میلی گرم در دوره هشت روزه باعث آرامش ذهنی و بهبود عملکرد ذهنی شدند. خواص ضد التهابی دارد مطالعه ای جالب در کره، اثرات مفید جینسینگ را بر کودکان پس از انجام شیمی درمانی یا پیوند سلول های بنیادی برای سرطان پیشرفته بررسی کرد. این مطالعه 19 بیمار که روزانه 60 میلی گرم جینسینگ را به مدت یک سال مصرف کردند را مورد مطالعه قرار داد و نمونه خون آنها هر شش ماه یک ...
زیبایی طبیعی با نوعی ماسک روغن آرگان
: یک دوم فنجان روغن آرگان 1 فنجان نمک دریایی طرز تهیه و طریقه استفاده : مخلوط این دو ماده را روی پوست مرطوب تان بمالید ( روی آرنج و زانوها بیشتر تمرکز کنید ) و به مدت 2 تا 3 دقیقه این اسکراب را روی بدن تان ماساژ دهید و سپس با آب ولرم شستشو دهید و بعد از شستشو ، چند قطره روغن آرگان روی بدنتان اعمال کنید که باعث هیدراته شدن پوستتان خواهد شد . 18. بالم مرطوب ...
آشنایی با خواص درمانی وانیل
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ،عصاره وانیل، روغن های اسانسی، ویتامین ها، مواد معدنی و قند ساده و پیچیده را در خود دارد.اسانس وانیل برای پوست بسیار مفید است و از این ماده در بسیاری از محصولات مراقبتی پوست مانند لوسیون بدن، مرطوب کننده لب و کرم ها استفاده می شود. برای اطلاع از دیگر خواص وانیل برای پوست و مو مطلب زیر را بخوانید. 1. تسکین سوختگی وانیل به عنوان یک ...
از خواص گیاه گون چه می دانید؟
جلوگیری می کنند. این ماده اجازه نمی دهد که به این سلول های سرطانی اکسیژن برسد. این مسئله برای دانشمندان به روزنه امیدی تبدیل شده است تا بتوانند با استفاده از این دارو به درمان قطعی سرطان معده کمک کنند. خواص گون در پیشگیری از دیابت مصرف گیاه گون سبب می شود تا تأثیر رادیکال های آزاد تولید شده در بدن خنثی شود. این گیاه می تواند میزان گلوکز موجود در خون را کنترل کند. این ...
خواص انار | 13 خاصیت جادویی انار برای سلامتی
چین و چروک را به تأخیر می اندازد. گفته شده است که اگر پودر پوست انار را با آب لیمو و مقدار کمی عسل مخلوط کرده و روی صورت بمالیم، گاهی اوقات می تواند سیاهی دور چشم را برطرف کرده و رنگدانه ها را درمان کند. مطالعات نشان داده است که الاژیتانین در غلظت 500-10000 میلی گرم باعث مهار تولید رادیکال های آزاد شده و از آن در برابر قطعه قطعه شدن DNA ،سوختگی پوست و رنگ آمیزی محافظت می کند. ...
انگور و فواید آن
.... پوست ها و تفاله انگور حاوی پلی فنل ها هستند. هم چنین آن ها بالاترین توانایی های آنتی اکسیدانی را دارند. انگور به طور عمده به خاطر محتوای پلی فنول آن برای شما خوب است. می توانند به مبارزه بیماری های کمک کنند: - دیابت - سرطان - بیماری آلزایمر - بیماری ریه - پوکی استخوان - بیماری قلبی انگور ها از ...
رژلب را نخورید (+ روش تشخیص رژلب بدون سرب)
، پلی اتیلن و دی اکسید تیتانیوم هستند و خطر ابتلا به سرطان ریه و سرطان سینه موقع استفاده از آن بالاست. قطران زغال سنگ به عنوان رنگدانه برای رنگ آمیزی رژهای قرمز استفاده می شود. این مخلوط سمی درصورت بلع باعث حالت تهوع، سردرد و سوزش پوست می شود. رنگ های دریاچه ای استفاده از رنگ های محلول در آب دریاچه ها( که در اثر واکنش های شیمیایی، گیاهان و سنگ های موجود در رودخانه ها ...
آشنایی با ویژگی های درمانی چای
دکتر لادن گیاهی - متخصص تغذیه تحریریه زندگی آنلاین : گیاه شناسان ژاپنی به طور سنتی از چای برای درمان بسیاری از بیماری ها از جمله نفخ شکم، سوءجذب و تجمع مایعات در بدن استفاده می کنند. همچنین تصور می شود چای بسیار کم رنگ برای کنترل اسهال، گاستریت و اسهال خونی نیز مفید است. همچنین از چای می توان به عنوان یک محرک خفیف استفاده نمود، گرچه اثر تحریک کنندگی چای از قهوه کمتر است. چای ...
طرز تهیه 8 ماسک خانگی که پوستتان را مثل آینه می کند
قصد دارید روتین پوستی خود را طبق تاییدات متخصص پیش بروید، این ترکیبات را امتحان و با جستجو، بهترین ترکیب مناسب پوست خود را انتخاب کنید. اگر چه این دستورالعمل ها تنها با استفاده از دو ماده ساخته شده است، اما به دلیل وجود چای سبز و تمشک در فرمول ها که حاوی آنتی اکسیدان و ویتامین C هستند تاثیر فوق العاده ای دارد و با هربار استفاده باعث روشنی پوست کدر و بی رنگ می شود. مواد تشکیل ...
از فواید خوردن انواع آلو چقدر می دانیم؟
توان به صورت تازه مصرف کرد و یا به سالادها و غذاها اضافه نمود. علاوه بر آن می توان با فراوری و تبدیل آلو به آب میوه، مربا، کمپوت، ژله، پودینگ و آلوی خشک در برنامه غذایی روزانه آن را وارد کرد. کنسانتره آلو نیز در تهیه آب نبات و شیرینی کاربرد دارد. آلو زرد درخت آلو با ارتفاع حدود 5 متر یا بیشتر، غالبا بدون خار و دارای برگهای بیضوی دندانه دار است. درخت آلو دارای گلهای فراوان و ...
طرز تهیه شیرینی گردویی ساده
مواد لازم برای تهیه شیرینی گردویی پودر گردو: 120 گرم آرد برنج: 100 گرم زرده تخم مرغ: یک عدد کره: 80 گرم پودر قند: 120 گرم دارچین: نصف قاشق مربا خوری مغز گردو: به مقدار لازم البته بعضی از خانم ها یا قنادها ممکن است از مواد دیگری هم استفاده کنند؛ اما اصل مواد لازم برای تهیه شیرینی گردویی مواد بالا هستند. ...
درمان گرمازدگی با 10 خوردنی خنک کننده تابستانی
...> آب نارگیل بهترین نوشیدنی تابستانی است. این نوشیدنی نه چندان گران در برخی از آبمیوه فروشی ها موجود است. آب نارگیل مملو از ویتامین ، مواد معدنی و سایر مواد مغذی است. این نوشیدنی خاصیت خنک کنندگی دارد که به شما کمک می کند تا در برابر هوای گرم مقابله کنید. مطالعات همچنین نشان می دهد که نوشیدن مرتب آب نارگیل از سرطان نیز محافظت می کند. نعنا این گیاه ارزان قیمت تقریباً به سادگی ...
با افزایش سن کدام غذاها را باید بیشتر بخورید؟
باعث بیماری می شوند حمله کنند. سیب زمینی شیرین: سیب زمینی شیرین دارای مقدار زیادی بتا کاروتن است که بدن شما آن را به ویتامینA تبدیل می کند. این ویتامین برای سلامت بینایی و پوست مهم است. همچنین سیستم ایمنی بدن شما را قوی نگه می دارد
آیا کره بادام زمینی برای سلامتی مفید است یا مضر؟
اسیدآمینه متیونین در خود دارد. بادام زمینی از خانواده حبوبات است که در مقایسه با پروتئین های حیوانی دارای متیونین و سیستئین پایین تری است.کسانی که برای تأمین پروتئین بدن خود فقط به کره بادام زمینی یا لوبیا بسنده می کنند، با خطر کمبود متیونین مواجه می شوند. از طرف دیگر، مصرف کم متیونین باعث برخی بیماری ها می شود. مطالعات نشان داده است که متیونین طول عمر ها را افزایش می دهد، اما هنوز دربارة طول ...
کاهش وزن با آبمیوه
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، آبِ میوه ها و سبزیجات دارای خواص ضدالتهابی اند و منابع خوبی از ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان ها هستند. به جای مواد غذایی مضر که حاوی کربوهیدرات تصفیه شده هستند، چند بار در هفته این نوشیدنی های لاغرکننده را مصرف کنید تا به وزن دلخواهتان برسید. در این مطلب سه نوشیدنی طبیعی و سالم به شما معرفی می شود که می توانید برای این منظور از آن ها استفاده ...
دستور پخت شیرینی کشمشی خانگی
بگذارید کمی در دما اتاق گرم شوند. وقتی کره نرم شد ، آن را در ظرفی بریزید و پودر قند را به آن اضافه کنید. سپس محتوای آن را با همزن برقی به مدت 5 دقیقه هم بزنید تا محتوای خامه ای و سبک تری داشته باشد. سپس تخم مرغ ها را یکی یکی با فاصله 1 دقیقه اضافه کنید و مرتباً هم بزنید. سپس وانیل را اضافه کرده و مرتباً هم بزنید. یک دقیقه بیشتر مخلوط کنید. سپس کشمش را بشویید و به مواد اضافه کنید. آرد و ...
طرز تهیه آب انگور، نوشیدنی خنک
انگور معمولا در تابستان به وفور یافت می شود و انواع مختلف دارد و به رنگ های سبز ،زرد ، قرمز و بنفش وجود دارد. انگور، میوه نرم پوست و شیره داری است که از درخت انگور به عمل می آید.انگور در تمام مناطق معتدل جهان می روید. گاهی انگور را کشمش می کنند. انگور خشک کرده را کشمش می نامند. از انگور آب انگور، ژله، مربا، و ... می سازند. از پوست و دانه آن هم محصولات مختلف تهیه می شود. مواد ...
چای ریبوس چیست؟ فواید فوق العاده چای ریبوس
این نوع چای اجتناب کنند. با این حال ، این اثر بسیار ملایم است و به احتمال زیاد قبل از مشاهده اثر ، باید مقادیر بسیار زیادی را مصرف کنید. طرز تهیه چای رویبوس : مردم می توانند چای رویبوس را به صورت گرم یا سرد ، به روشی مشابه چای سیاه ، میل کنند. برای گرفتن بهترین نتیجه ، آن را مطابق دستورالعمل روی بسته دم کنید. به عنوان یک قاعده کلی ، از 8 اونس آب جوش برای هر کیسه چای یا یک قاشق چای خوری برگ چای ریبوس استفاده کنید. اجازه دهید حداقل 5 دقیقه چای خنک شود. چای را ساده بنوشید یا شیر لبنی ، شیر گیاهی ، عسل یا شکر را اضافه کنید تا مزه دار شود. ...
آیا بادام زمینی برای ما مفید است؟
زمینی نمک زده مصرف نکنید. مالک می گوید، با اینکه که او هیچ اطلاعی دربارة خوردن بادام زمینی بدون پوست وبا پوست آگاهی ندارد، اما یک دلیل آن این است که خوردن آن ها با پوست باعث می شود اشتهای شما کاهش یابد زیرا جداکردن پوست، سرعت خوردن شما را کاهش می دهد. کره بادام زمینی چطور؟ 28 گرم کره بادام زمینی (2 قاشق غذاخوری) حاوی حدود 14 درصد از نیاز روزانه شما به منیزیم است که به ...
اشتباهات رایج در مراقبت از پوست که مرتکب می شوید
...! علاوه بر این، طعم ها و رایحه های موجود در بالم لب همان تأثیر را دارند و می توانند با استفاده مداوم لب ها را ترکانده باشند. به سراغ محصولات ساده ، ساده و ژله ای بروید. حمام آب گرم پس از یک روز خسته کننده طولانی بدن شما را شبیه بهشت می کند و برخی معتقدند که درجه حرارت بالا میکروب های بدن را نیز از بین می برد. با این حال ، آب گرم با از بین بردن تعادل طبیعی پوست و از بین بردن موانع روغنی ...
