خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تانکرهای اهدایی که آب ریختند پای جوانه امید
خود نمی بینند هرچند خبری از آشپزخانه و دیگ و دیگچه هم نیست. نبض زندگی اینجا دلخوش کرده به لباس های رنگی زنان. لباس های سرخ و نارنجی که از زیر چادرهای مشکی و گلدار سعی در خودنمایی دارند. مردها اغلب غایبان خانه اند، مردانی دلخوش به نی و سگ نگهبان گَله بُزها را هی می کنند برای چرا. راه رفتن زیر آفتاب و پا کوفتن روی خاک تفت زده می شود برایشان کیسه ای نان و بطری روغن. شاید هم همه این سختی ها بشود چند ...
بازسازی یک روح از دست رفته
تواند قول دهد که با تغییری جزئی در زندگی می توان برای همیشه شاد بود و شاد ماند؛ هر چند راه های بسیاری وجود دارد که به کمک آنها می توان از نگرانی و ناامیدی خارج شد و به شادی نزدیک تر. مثلا توصیه می شود زیاد بخندید. فقط اتفاقات خوشایند و شادی و سرور است که می تواند سطح اندورفین و دیگر هورمون های نشاط آور را بالا ببرد و هورمون استرس را کاهش دهد. یا پیشنهاد می شود خوب بخوابید، زیرا بیشتر ما از خواب راحت و ...
هر محدودیتی مانع از آزادی نیست
کس بخواهد در هر ساعتی که دلش می خواهد غذا بخورد، اختلال به وجود می آید؛ اسم این میل و هوس بازی هست. لذا محدود کردن ساعت غذا خوردن یک قانون می شود. اینجا آزادی کسی سلب نمی شود. زمانی آزادی معنا پیدا می کند که در یک جمع یا در جامعه ، همه احساس آرامش کنند نه احساس راحتی! راحتی همیشه ملاک آزادی نیست! به عبارت دیگر رسیدن به آرامش، از طریق راحتی اتفاق نمی افتد. در ادبیات قرآنی هم می بینیم انسان را به ...
نکات حالب و دانستنی در درست کردن شنیون جذاب
... اجرای شینیون بسیار اهمیت دارد مشخصه های مهم یک شینیون زیبا شناخت نوع موی سر و براشینگ درست و قدانتخاب نوع شینیون با توجه به سلیقه مشتری، قد مشتری، فرم سرو صورت و گردن،نوع مراسم و لباس مشتری.محکم بودن پایه شینیون،هرگز افراط نکنید.پس از پوش دادن موها، قسمت های وز مو را باید توسط شانه پوش و ژل و تافت از بین برد.استفاده از تعداد کمی سنجاق مویی و پنس و قرار دادن به جای آن در مو. ...
عاشقانه های حمیده و منصور / ماجرای خواستگاری شهید ستاری از همسرش همسر شهید ستاری پس از گذشت سالها از ...
را می داده و در این حین شیمیایی شده بود. بعضی وقت ها که از جبهه می آمد، می دیدم لباسش را در می آورد و داخل یک کیسه ای نایلونی کرده و می انداخت داخل سطل زباله. وقتی به او می گفتم تمام این لباس ها که سالم است! می گفت: نه شما به این لباس ها دست نزنید، هیچ وقت نمی گفت این لباس ها شیمیایی است و ما هم اطلاع نداشتیم. هیچ وقت به زبان نمی آورد، پاهایش همه زخم بود بدون اینکه من بفهمم؛ به طور ...
خودکارآمدی؛ چرا باید خودمان را باور داشته باشیم؟
راحت ترمی بینیم. ما پس از هر عقب نشینی خسته و کوفته می شویم. راهکار های زیر می تواند به شما کمک کند تا خودتان را باور داشته باشید و انعطاف پذیری خود را در مواجهه با شکست افزایش دهید. زمانی که با ناراحتی روبرو شدید چه آن ناراحتی از دست دادن خانه، مشکلات پولی یا مسائل ارتباطی باشد، آسان هست که مدام درمورد ناکامی ها فکر کنید. این کار به سود هیچ کس حتی خودتان هم نیست. به جای فکر کردن درمورد ...
وقتی در خط اول پزشکی، لباس خدمت می پوشی/ پدر و مادر نوزاد گفتند: تکنیسین اورژانس باید اسم فرزندمان را ...
عزیزانِ بیمار مبتلا به کرونا از او فرار می کردند، بر بالین او حاضر می شدیم... فرصت خدمت به مردم را پس نمی زنیم *در این شرایط چه حسی به شما دست می داد؟ این کناره گیری اعضای خانواده بیمار مبتلا به کرونا، برایتان سخت و غیرقابل قبول نبود؟ - شرایط ناراحت کننده ای بود. بیمارِ بهت زده، می دید خانواده اش از او دوری می کنند و نمی دانست چه اتفاقی دارد می افتد. اما هرطور که بود ...
چرا هیچ وقت به اندازۀ کافی وقت نداریم؟
دقیقه از وقت فراغتتان را آنجا می مکند و، تا به خودتان می آیید، می بینید یک ساعت از روزتان را از دست داده اید . او می نویسد بسیاری از این اتلاف وقت های بی سرو سامان تصادفی نیستند: شرکت ها و سازمان ها منفعت زیادی از این راه به دست می آورند، چون، به جای استخدام کارکنان بیشتر، بر سفرۀ وقت آزاد شما هجوم می آورند . طی سال ها، همین عامل باعث حجم زیادی از کار پنهان شده است، مثلاً اینکه نازل بنزین را خودتان ...
ماجرای همایش زنان طرفدار طالب چه بود؟ | آزادسازی پنج هزار تروریست طالب در دولت غنی
دانشگاه ربانی، خانمی تحصیل کرده است که تلاش برای ارتقا سطح علمی دارد و دست کمی از رقبای مرد خود در این حوزه ندارد ولی طالبان تاکنون اجازه حضور ایشان و یا سخنرانی را به وی نداده اند اما از سویی با مراجعه به مدرسه ای متعلق به حزب التحریر، دختران را با زور و پرداخت 2000 افغانی پول نقد و لباس مورد تاییدشان با خود به دانشگاه ربانی برده و نوشته هایی در دست آنان برای سخنرانی قرار داده اند و از زنان بر علیه ...
راهکارهای آسان برای زیبا تر شدن
مهمترین کاری است که می توان برای سلامت پوست انجام داد. از بین بردن آلودگی ها و آرایش از سطح پوست اجازه می دهد تا پوست دوباره احیا شود. همین کار از ایجاد جوش نیز تا حدی جلوگیری می کند. در طول شب، تماس موها را با صورتتان به حداقل برسانید و به عبارتی صورت خود را از چربی موها دور نگه دارید. پیچیدن موها در یک روسری ابریشمی بهترین راه برای حفاظت از پوست و موی شماست. 2.به پشت بخوابید ...
بهترین روش پاک کردن سیاهی گردو از دست
از کرم های لایه بردار استفاده کنید و رنگ برجای مانده بر دستتان را پاک کنید. مقداری مساوی از شیر و آبغوره را با یکدیگر مخلوط کنید و دستانتان رابا این ترکیب بشویید تا سیاهی های دست شما محو و کمرنگ شود. شما می توانید برای از بین بردن لکه های سیاه گردو از روی پوست مقداری جوش شیرین را با مایع ظرفشویی مخلوط کرده و دست ها را با این ترکیب بشویید و یا با کمک یک مسواک کهنه آغشته به جوش ...
علائم کمبود پروتئین در بدن و منابع تأمین آن
به گزارش بامردم به نقل از برترین ها: پروتئین منبع غنی از آمینو اسید های مورد نیاز در بدن برای چندین فرآیند از حمایت ساختاری گرفته تا انتقال اکسیژن به ریه ها و بافت ها است. از یک دیدگاه ساختاری، آمینو اسید ها مورد نیاز برای سوخت و حمایت از سیستم عضلانی اسکلتی و نیز حمایت ساختاری از یک بافت و سطح سلولی از هر چیزی به غشا سلولی مو و ناخن ها مورد نیاز است. مهم است که به آمینو اسید ها به عنوان بلوکی ...
هزینه بهترین روش درمان کیست مویی چقدر است؟
در زیر پوست ایجاد می کند که پر از عفونت، مو و مواد زائد است و در نهایت منجر به آبسه می شود. زمانی که عفونت پیشرفت کند، این مجراهای ایجاد شده به سطح پوست مقعد راه پیدا می کنند و شما سوراخ هایی در روی پوست مقعد مشاهده می کنید که ترشحات و عفونت از آن خارج می شود. برای درمان این بیماری لازم است تا عفونت و زائده های ایجاد شده در زیر پوست بطور کامل تخلیه و درمان شوند. معمولا مردان ...
رؤیای داغی که تابستان سرد شد
پسرم سر تمرین رفته بودم دیدم بچه ها اصلاً موارد بهداشتی را رعایت نمی کنند به هر حال بچه اند و فوتبال بازی کردن با ماسک هم سخت است. از طرفی نمی توانند دائم دستشان را بشویند و ضد عفونی کنند برای همین تصمیم گرفتم پسرم را امسال در خانه نگه دارم. طفلک لباس های فوتبالش را می پوشید و به پارکینگ می رفت و سعی می کرد به تنهایی تمرین و بازی کند. در ساختمان ما بچه هم سن و سال او وجود ندارد و این خودش خیلی سخت ...
تشخیص و رفع بوی لوله کشی فاضلاب با سنجاق
سطح مورد نیاز آب درون این تله ها همیشه باقی بماند. در مورد مسیرهایی که به ندرت استفاده می کنید بهتر است چند قاشق روغن نباتی داخل فاضلاب بریزید تا فرایند تبخیر را کندتر کند. زهکشی های خود را تمیز کنید مو، زباله، اسباب بازی و سایر وسایل ریز و درشت می توانند درون لوله های فاضلاب گیر کنند. این ذرات می توانند انسداد جدی ایجاد کرده و شما را حسابی کلافه کنند. برای از بین بردن این ...
15 راهکار برای تقویت اعتماد به نفس کودکان
ی خاصی به جدا کردن لباس های رنگی و غیررنگی دارند. بچه ی 5ساله می تواند بشقاب ها را جمع کند و در سینک یا ماشین ظرف شویی بگذارد (البته بهتر است از ظروف شکستنی استفاده نکنید). در 7سالگی، کودک مواد غذایی لازم برای تهیه ی برخی غذاها را می شناسد و می تواند در خرید آنها و تهیه ی آن غذا کمک کند. کودکان غذای دست رنج خودشان را با میل و لذت بیشتری می خورند. پس از اینکه به آنها آموزش دادید و آنها به خوبی ...
بودجه آموزش و پرورش یک بیستم مقدار واقعی است
راحت است. رتبه بندی هم همین است. با طرح های رادیکال هم قطعا پاسخ نمی گیریم. اصلا حواسمان نیست که زیست معلم را به مخاطره انداختیم، تربیت دانش آموزان را به وادی مرگ. کاش کمی اطلب العلم ولو بالصین را الگو می کردیم و می رفتیم و یاد می گرفتیم. یاد می گرفتیم که چطور آموزش و پروش فنلاند و دیگر آموزش های موفق این شد و ما چرا اینیم؟! چه شد که معلم هم جرات فریاد ...
هرآنچه باید درباره صرع یا تشنج بدانید؟
آماده کنید. به دوستان و خانواده خود در مورد صرع و نحوه مراقبت از شما در زمان وقوع تشنج آموزش دهید. این شامل برداشتن گام هایی برای کاهش خطر آسیب نظیر نرم کردن سر، شل کردن لباس های تنگ و چرخاندن شما در صورت استفراغ است. راه هایی برای حفظ سبک زندگی فعلی خود پیدا کنید در صورت امکان به فعالیت های معمول خود ادامه دهید و راه هایی برای کارکردن بر روی صرع خود پیدا کنید تا بتوانید سبک زندگی خود را ...
درمان جوش روی کیسه بیضه چگونه است؟
ناپدید شوند. موی زیرپوستی باید به حال خود ر ها شود، زیرا معمولاً به طور طبیعی از فولیکول مو خارج می شود. فولیکولیت معمولاً نیازی به درمان ندارد، اما اگر فرد بیش از یک هفته طول بکشد، باید به پزشک مراجعه کند. استفاده از مواد شیمیایی روی بدن می تواند جوش ها را تحریک کند. پوست باید تمیز و خشک باشد، برای شستشو از آب گرم و صابون ملایم استفاده شود. جوش را دست کاری یا خراشیده نکنید ...
مهمترین تجهیزات برای راه اندازی سالن زیبایی
، نصب پریز برق را نیز فراموش نکنید. بیشتر تجهیزات سالن (به عنوان مثال خشک کن ، صندلی و تخت برقی و غیره) برای کارکردن به برق نیاز دارند. حداقل برای هر ایستگاه کاری حداقل چهار پریز تهیه کنید. ابزارهای مو مد فقط به لباس و کفش محدود نمی شود بلکه مو را نیز در بر می گیرد. بسیاری از لباس های مرسوم ، مد روز وجود دارد و همین امر در مورد مدل موها نیز اتفاق می افتد. مشتریان شما خواسته های ...
مهم ترین نکات که در درمان موهای وز موثر خواهد بود
داخل ایران هستند مفید باشد و بیشتر باعث آسیب به موها خواهد شد. جدا از شامپو مواد دیگری هم هستند که باعث وز شدن موها می شوند. رنگ مو یکی دیگر از مواردی است که باعث آسیب به موهایتان خواهد شد. رنگ مو و اکسیدان می تواند ساقه مو را خشک و حساس کند و شما پس از مدتی مشاهده خواهید کرد که موهایتان دچار وز شده است. البته رنگ مو و اکسیدان برای مو خطر دارد اما از آن بدتر پودر دکلره یا پودر سفید کننده مو است. این ...
زز زاگرس بهترین فروشگاه اینترنتی عرضه کننده محصولات بهداشتی و آرایشی
...، لباس هایی نرم و لطیف و با رایحه ای خوش به ارمغان خواهند آورد. انواع شامپو و لوازم استحمام سایت زز زاگرس وارد کننده انواع محصولات استحمام باکیفیت از کشورهای خارجی می باشد که با انتخاب و فروش بهترین برند ها چون ایپک، آگیوا، لورآل، گلیس، سایوس، داو، بیوکسین، دورو و ... پاکیزگی و سلامتی پوست و موی شما را تضمین می کند. انواع شامپو، نرم کننده مو، شامپو بدن، صابون و لیف و ...
با این اختراعات عجیب آشنا شوید
استفاده ابزاری از بچه ها می شود! فکرش را بکنید سرهمی تن فرزند دلبندتان می کنید که با سینه خیز کردن یا چهاردست وپا راه رفتن گردوغبارهای روی فرش و سرامیک را جارو می کند. این کار شاید ایده ای بامزه به نظر برسد اما ممکن است سلامتی کودک شما را به خطر بیندازد. شاید مخترع این لباس شخصی بوده که فرصت تمیز کردن خانه اش را نداشته ولی به هر حال فکر خوبی برای رهایی از این مشکل نکرده است. نگهدارنده ...
تاکستان های فاروج زیر بار ارزانی له شدند
برداشت محصول بکوشید، اما به نظر می رسد آنها از هزینه های اجرای این طرح بی اطلاع هستند. مسعود صابری افزود: اقتصاد خانواده های بهره بردار انگور، وابسته به میزان برداشت و فروش آن دارد و وقتی به ارزان ترین قیمت خریداری می شود، سرمایه به دست آمده کفاف هزینه های انجام شده را نمی دهد چطور هم خرج خانواده تامین و هم اقدامات اصلاحی انجام شود؟ وی گفت: در سالهای اخیر هم که بیماری سفیدک ...
تکنیک های ترک عادات زشت همسر
، طعنه زده اید، ولی مشکلتان حل نشده؟ به خاطر عادت های زشت همسرتان چند بار جلوی جمع خجالت کشیده اید و در تنهایی به او تذکر داده اید یا در جمع به او یادآور شده اید، ولی اثری نداشته است؟ بهتر است روش خودتان را تغییر دهید تا بتوانید به همسرتان کمک کنید عادت های زشت خودش را ترک کند و آرامش را به روح و روان شما و ازدواجتان باز گرداند. با خودتان منطقی فکر کنید در ...
گفتگو با بازیگران و تهیه کننده سریال تاریخی سنجرخان که قصه ای از دل تاریخ را روایت می کند
را هم به خوبی هدایت کند. در طول این تعاملات شما چقدر در ساختن و بازآفرینی سنجرخان ورود کردید و روی نقش تاثیر گذاشتید؟ من هیچ وقت آدم خنثی نبودم یعنی نمی توانم مدام منتظر بمانم تا بگویند چکار کنم واکنش ها در موقعیت های مختلف را چطور انجام دهم. در واقع از زمانی که در حوزه تئاتر کار می کردم و فعالیت هایی که بعد از آن هم داشتم، همیشه سعی ام این بوده تا با نقشم در تعامل باشم و دست ...
10 راهکار برای کاهش ترس از صحبت کردن در جمع
(تجمعی) است، یعنی اگر به طور مداوم در صحبت کردن برای هر جمعی (حتی جمع دوستان) اضطراب شدید داشته باشید، به مرور شرایط تان از آنچه هست بدتر خواهد شد. این مشکل می تواند بر تمام امور روزانه ی شما تأثیر منفی بگذارد. افراد زیادی با این مشکل دست وپنجه نرم کرده اند و با تلاش فراوان توانسته اند این بیماری را درمان کنند. آنها اکنون می توانند بدون ترس و اضطراب برای تعداد زیادی از مردم صحبت کنند. پس به سؤالات یکی از آزمون های معتبر اضطراب پاسخ دهید، سطح اضطراب تان را تعیین کنید و سپس به شکل جدی به درمان آن بپردازید. مجله اینترنتی تابناک جوان ...
اظهارات جنجالی یک داور؛ از کتک خوردن در فدراسیون تا نقش طباطبایی و شاهین طبع در نابودی داوری بسکتبال
* فدراسیون در قضیه بازیکن آمریکا 100 درصد اشتباه کرده است مشروح گفت وگوی صادق قنبری با فارس را در زیر می خوانید: فارس: آقای قنبری! ظاهرا داوران بسکتبال دل خوشی از وضعیت فعلی ندارند. داوری بسکتبال ما هیچ وقت تا این حد در شرایط بدی قرار نداشته است. خیلی وضعیت خراب است و همه چیز به حال خود رها شده و به قهقرا رفته است. فارس: دلیلش چیست؟ ...
زوش های مختلف درست کردن ترشیجات در شهرهای مختلف
را بشورید و پوست بگیرید و به صورت مکعبی خرد کنید. بادمجان های خرد شده را با 1 لیوان آب، 1 لیوان سرکه، نمک و زردچوبه را در یک قابلمه بریزید و روی شعله ملایم گاز بپزید تا نرم شوند. وقتی بادمجان ها نرم شدند آن ها آبکش کنید و با دست فشار دهید تا آب شان گرفته شود. اگر دوست دارید بادمجان ها کبابی شوند و ترشی لیته شما طعم دودی داشته باشد ابتدا بادمجان ها را بشورید و سپس با پوست کباب کنید. وقتی ...
3 گام برای ایجاد آرامش در نوجوانان
.... اگر این احساس را نداشته باشد، معمولا با بیان احساس واقعی اش حرف شما را تصحیح می کند و ممکن است بگوید: نه! فقط فکر می کنم زمان کافی ندارم. با این حال، این موضوع به درک بیشتر شما از هم کمک می کند. سؤالات قابل بحث بپرسید. با پرسیدن سؤالاتی که فقط به جواب بله یا خیر ختم نمی شوند، مکالمه بیشتری با نوجوانتان ترتیب دهید. می توانید از این سؤالات استفاده کنید: فکر می کنی چطور می تونی اون ...
