سایر منابع:
سایر خبرها
عارضه انگشت پای کوویدی چیست؟
ایسنا نوشت: متخصصان در مطالعه ای تازه به بررسی این موضوع پرداختند که چرا برخی از افراد به عارضه "انگشت پای کوویدی" مبتلا می شوند. متخصصان علوم پزشکی تلاش می کنند دریابند که چرا برخی از مبتلایان به کووید-19در قسمت شست پا و حتی انگشتان دیگر دچار ضایعاتی شبیه به سرمازدگی می شوند. به نظر می رسد انگشت پای کوویدی، یک عارضه جانبی است که به موجب آن بدن در حالت مبارزه با ویروس قرار ...
چرا کف دستمان می خارد؟
خارش کف دست و پا می شود. دیگر علامت شامل برآمدگی های ریز و زردرنگ می شود که دوروبرشان قرمز است. معمولا وقتی که دیابت تحت کنترل باشد این عارضه پوستی نیز برطرف می شود. سندرم تونل کارپال می تواند باعث کرختی، درد و حتی احساس خارش در مسیر عصب میانی (انگشت شست و انگشت های میانی) شود. دلایل متابولیکی خارش کف دست در مواردی کمتر شایع، خارش کف دست می تواند علامتی از مشکلات ...
یافته های جدید محققان در مورد پدیده "انگشت کووید"
داشته اند. در اغلب موارد، این افراد هیچ یک از علائم معمول کووید- 19 از جمله سرفه های مدائم، تب و از دست دادن بویایی و چشایی را نداشته اند. یافته های جدیدی در این مورد که براساس آزمایش های خونی و پوستی بوده، نشان از احتمال درگیر بودن دو بخش از سیستم ایمنی بدن در این راستا داشته که در مسیر مقابله با ویروس کرونا بوده است. دکتر ورونیک باتایله سخنگوی بنیاد پوست انگلیس در این راستا تصرح کرد که پدیده "انگشت کووید" اغلب طی مراحل اولیه همه گیری دیده شده اما کمتر در موج گونه های جدید کرونا معمول بوده است. ...
چشم ایران به ساق و سر این گلزنان(عکس)
ضربات ایستگاهی به حمله اضافه شده و قدرت سرزنی تیم را به شدت بالاتر ببرند. در تمرین امشب ملی پوشان، مدافعان مثل همیشه در کارهای ایستگاهی پا به پای مهاجمان برای گلزنی تمرین کردند تا خیال مان از این بابت هم راحت باشد چرا که داشتن مدافعان گلزن در شرایط حساس یک نعمت بزرگ است، حتی اگر مهاجمان آماده ای هم داشته باشی. ...
ورم پا و راه های درمان
دکتر نرجس خبازی - پزشک عمومی تحریریه زندگی آنلاین : مچ پا و ساق پاها به علت تأثیر گرانش بر مایعات بدن، محل های رایج ادم و تورم در بدن هستند. با این حال، احتباس مایع ناشی از گرانش، تنها علت تورم مچ پا یا ساق پا نیست. صدمات و التهاب متعاقب آن نیز، می تواند باعث احتباس مایعات و ورم پا شود. علائم ورم پا مچ پا یا ساق پای متورم می تواند باعث شود که قسمت پایینی پاها بزرگ ...
دیسک کمر چگونه پاره می شود؟/ حرکات اصلاحی برای آرتروز و سیاتیک
، یکی از پاها را بالا بیاورید و دو دست را پشت ران قفل کرده و پا را به سمت سینه بکشید و تا 10 شماره نگه دارید. همین کار را برای پای دیگر هم تکرار کنید. سیاتیک اگر درد از ناحیه کمر، از قسمت پایین و ساق پا بیرون بیاید، ممکن است علت عصب سیاتیک شما باشد. فتق دیسک، خار استخوان یا برخی دیگر از مشکلات ستون فقرات می تواند به آن فشار وارد کند. پزشکان به این بیماری "سیاتیک" می گویند. وقتی ...
عوارض پا برهنه بودن داخل منزل
شده است. این نا تعادلی وضعیت پای شما را بدتر می کند و باعث بد شکل شدن و دفرمه شدن آن می شود و ممکن است قسمت های بالاتر را هم درگیر کند و باعث می شود که زانو درد یا کمردرد بگیرید. پاهای تان بو می گیرد پابرهنه راه رفتن جدا از اینکه باعث آسیب به کمر و ساق پا می شود، ممکن است یک بوی ناخوشایندی را ایجاد کند. کفش و دمپایی نپوشیدن داخل منزل، یعنی شما هیچ محافظی در برابر ورود باکتری ها ندارید. هنگامی که مدام پا برهنه باشید، عفونت های زیادی به پوست پای شما برخورد می کند و باعث بد بویی پا می شود. ...
درمان درد زانو
اغلب مشکلات زانو به خوبی به روش های درمانی محافظه کارانه واکنش نشان می دهند و به جراحی نیاز ندارند. در ادامه این مطلب دکتر محمدرضا کاظمی فوق تخصص درد انواع درمان زانو درد را توضیح خواهند داد. علل درد زانو علت زانو درد در زنان کم تحرکی یکی از عواملی است که می تواند موجب درد زانو شود، متاسفانه خانم های خانه دار بعلت حجم بالای کار در منزل وقت ورزش کردن را پیدا نمی ...
بهترین فیزیوتراپیست تهران، یک فیزیوتراپیست خوب چه ویژگی هایی دارد؟
فیزیوتراپیست ها طیف وسیعی از بیماری های مربوط به استخوان، ماهیچه، سیستم قلبی عروقی، اعصاب و برخی دیگر از قسمت های بدن را تشخیص می دهند و با روش های مختلف فیزیوتراپی نسبت به درمان مشکلات اقدام می کنند. اگر شما هم جزو آن دسته از افرادی هستید که به دلایل و مشکلات مختلفی نیازمند یک فیزیوتراپیست با تجربه می گردید، با ما همراه شوید تا علاوه بر معرفی بهترین فیزیوتراپیست تهران شما را با ویژگی های یک ...
این 3 کار را حتما بعد از بیدار شدن از خواب باید انجام داد!
بدن این حرکت را سه بار مکرر انجام دهید. کشش زانو به سمت قفسه سینه به پشت دراز بکشید. زانوهایتان را خم کنید و کف پا را روی تشک بگذارید. دست ها را دور پاهایتان قلاب کنید و به کمک آن ها پا را به سمت قفسه سینه بالا بیاورید. سرتان را روی بالشت ثابت نگه دارید و این حرکت را با شمارش 10 نفس آرام و طولانی پایان دهید. این حرکت برای تقویت عضلات پایین کمر مفید است. حرکت کششی خم ...
ماساژ سنگ داغ چیست؟
های مختلف جدا می کند.ماساژور با بهره گیری از تکنیک های ماساژ روغن، این سنگ های داغ را بر روی نقاط کلیدی بدن نظیر دو طرف ستون مهره ها، ساق پا، پیشانی، میان انگشتان پا و بر روی کف دست ها قرار می دهد. او به منظور نفوذ گرما در اعماق ماهیچه های تنش زا سنگ ها را به آرامی بر روی سطح پوست فشرده می کند. ماساژور پس از اتمام این مراحل، سنگ مرمر یخ را بر روی برخی نقاط قرار می دهد، تا تعادل گرما و سرما را در ...
واکسن روماتیسم مفصلی ساخته شد
National Academy of Science منتشر شده است، به طور کلی نشان دهنده پیشرفت بزرگی در مطالعه آرتریت روماتوئید و بیماری های خودایمنی است. روماتیسم مفصلی زمانی رخ می دهد که سیستم ایمنی بدن به بافت سالم حمله کرده و آن ها را تجزیه می کند، مهمترین آن ها پوشش مفاصل دست، مچ، مچ پا و زانو است. برخی تخمین ها نشان می دهد که آرتریت روماتوئید تا 1 درصد از جمعیت جهان را درگیر می کند. ...
آشنایی با لیست بهترین متخصصان استخوان و مفاصل ایران
سپس درمان های لازم را اعمال کنند. متخصصان استخوان و مفاصل یا همان متخصصان ارتوپدی مشکلاتی نظیر، نکروز استخوان ها، پارگی رباط ها، سیاتیک، اسکولیوز، عفونت مفاصل، انواع کمر درد، گردن درد، پارگی تاندون ها، مشکلات دیسک، رگ به رگ شدن اندام، گرفتگی عضلات، اختلالاتی چون؛ کجی پا، تومورهای استخوان، صافی کف پا، مشکلات مچ پا، آسیب های مفصل، آسیب های زانو ( لیگامان و مینیسک)، آسیب های دست ( تونل کارپ ...
چه بیماری هایی توسط متخصص استخوان و مفاصل قابل درمان هستند؟
رگ شدن، پاره شدن تاندون ها و رباط ها ● انقباض شانه ● آسیب های ورزشی ● کجی پا ● از بین رفتن مفاصل بدن نظیر؛ آرتروز و ساییدگی مفصل ● خار پاشنه ● درمان عفونت اندام ها ● کمردرد ● فتق دیسک ● برداشتن تومورهای استخوان و بافت های نرم اندام ● آسیب های زانو؛ مینیسک و لیگامان ● بیماری های ...
اگر خارپاشنه نگرفتید این مطلب را بخوانید
. این شکل گیری های استخوانی به خار پاشنه معروف هستند. زمانیکه شما با درد پاشنه پا مواجه هستید پاشنه پای شما دچار آسیب دیدگی شده است درگذشته همه فکر می کردند که خار پاشنه براثرالتهاباتی در زیر پاشنه نزدیکی اتصالات کف پا که ازپاشنه پا به قسمت جلوی پا امتداد دارد ایجاد میشده. اما اکنون محققین معتقدند درد پاشنه پا ناشی ازآسیب دیدگی تاندون های کف پا است. اغلب رسوبات کلسیم در پاشنه پا را می ...
سنجش تراکم استخوان، تستی برای چهارستون بدن
از اسکلت شما به دست می آید. این آزمون حدود 10 دقیقه طول می کشد. تصویر در اختیار یک متخصص قرار می گیرد که نتایج را می خواند. بسته به مطب پزشک ممکن است چند روز طول بکشد. آزمایش محیطی این تراکم استخوان را در مچ دست ، انگشت و پاشنه پا اندازه گیری می کند. این آزمایش دقیق تر نیست زیرا باسن یا ستون فقرات شما را بررسی نمی کند. معمولاً ارزان تر است. این دستگاه قابل حمل است ...
انگشتان پای کوویدی، هرآنچه باید در خصوص این علامت نادرِ ویروس بدانید
دهندگی را داشته باشید. آیا ممکن است با لمس انگشتان پای کسی کرونا بگیرید؟ نزدیک شدن به کسی به منظور لمس انگشتانش می تواند شما را از طریق تنفس تحت الشعاع قرار دهد. CDC گزارش داده است که ویروس کرونا در خون افراد نیز یافت شده است. اگر انگشتان پای من به طور ناگهانی ورم کند و قرمز شود، آیا باید تست کرونا بدهم؟ اگرچه CDC و WHO التهاب انگشت پا را جزوِ علائم اصلی ...
برای درمان بیماری های مفاصل به چه متخصصی باید مراجعه کنیم؟
چه پزشکی مراجعه کرد؟ کلیه آسیب ها و مشکلات مرتبط با استخوان ها و مفاصل که شامل ؛ گرفتگی عضله ها، دردها و انقباضات شانه ، مشکلات ناشی از ورزش، رگ به رگ شدن عضلات، کجی پا، آرتروز و ساییدگی مفاصل، خار پاشنه، انواع آسیب های زانو، عفونت های اندام ها، انواع درد گردن، انواع کمردرد، پارگی تاندون ها، تومورهای استخوان، مشکلات دیسک کمر، گرفتگی عضلات دست، مشکلات مادرزادی اندام ها می شود، در دسته ...
3 حرکت کششی که باید بعد از بیدار شدن انجام دهید
بلند شدن ناگهانی و بیرون آمدن از رختخواب کار درستی نیست و بهتر است با تحریک عضلات و ذهن، بدن خود را به آرامی در حالت بیداری قرار دهید تا در طول روز دچار ناراحتی عضلانی نشوید. انجام حرکت های کششی می تواند بهترین انتخاب شما برای شروع فعالیت های روزمره تان باشد. این حرکت های کششی شامل حرکات نرم و مکرر است. این کار به توزیع مایعات، خون و مواد مغذی در بدن کمک می کند. کشش تمام بدن ...
پارگی مینیسک زانو
هایی از بدن، هنگام انجام حرکات کششی تا حدی طبیعی است. علت این است که شما در ورزش های حرکتی قرار است دامنه حرکتی محدود شده مفصل را به حالت سابق برگردانید و در نتیجه باید مفصل را تحت کمی فشار قرار دهید و تا انتهای بازه حرکتی، که اکنون دارد حرکت دهید. این کار قطعاً باعث کمی درد خفیف می شود.ولی اگر وضعیت طوری بود که هنگام انجام حرکت کاملاً احساس درد می کردید، باید آن حرکت را متوقف کنید. فرقی ندارد ...
علت درد مچ پا
شما ممکن است از درد مچ پا از داخل و یا خارج طول تاندون آشیل که عضلات قسمت پایین پا را به استخوان پاشنه نصب می کند، رنج ببرید. باید بدانید این درد ها علل مختلفی دارند که ما در ادامه این مطلب به ذکر آن پرداخته ایم. علت های درد مچ پا : درد در ناحیه مچ پاها ممکن است به خاطر یکی از علت های زیر رخ دهد، برای تشخیص بهتر علت درد مچ پاها به پزشک مراجعه نمایید: شکستگی استخوان مچ پا افتادن از یک ...
نحوه انتخاب کفش ورزشی مناسب برای پاهای خود
می کنند. کفی پا باید از پاشنه تا نوک پا صاف باشد، آج باید متوسط باشد و از نمای کناری دیده شود و همچنین، ساق کفش بالاتر از استخوان مچ پا باشد. بیشتر کفش های ورزشی مخصوص تمرین دارای پشتیبانی هستند و در هنگام انجام حرکات جانبی جمع نمی شوند. دویدن: کفش های دویدن برای گرفتن ضربه و همچنین تقسیم نیروها در هنگام فرود طراحی شده اند. بنابراین، اگر می خواهید برای دویدن کفش بخرید کفشی با ضربه گیر ...
رازهای شگفت انگیز بدن
قرار دارند. همچنین بد نیست بدانید که ناخن های دست هر ماه 3٫5 میلی متر رشد می کنند، سرعت رشد ناخن پا دو برابر کمتر از ناخن دست است، لکه های سفید نشان دهنده کمبود کلسیم نیست، اما می تواند بازگو کنندهٔ این باشد که اتصال و چسبندگی ناخن به گوشت ضعیف است. ناخن های سفید امکان وجود بیماری های گوارشی، ریوی یا لنفوم (نوعی سرطان خون) را نشان می دهند. ناخن های قهوه ای خبر از بیماری های ...
چرا باید بعد از تمرین حرکت کششی انجام بدیم؟
انعطاف پذیری کم برای بدن شما خوب نیست. به گفته کارشناسان گروه پزشکی ورزشی، عدم انعطاف پذیری باعث خستگی سریع تر عضلات و آسیب پذیری عضلات می شود و این امر منجر به فشار غیرعادی بر استخوان ها و ضعف حاصل ازعدم انعطاف پذیری اولیه می شود . (توجه داشته باشید که التهاب تاندون در زانو می تواند در اثر سفت شدن ساق پا باشد) و دامنه حرکتی ضعیف شما منجر به کاهش خون و مواد مغذی کمتری برای مفاصل شما می شود. در نتیجه ی ...
لیزر موهای زائد واقعا تاثیر گذار است؟
دستگاه مناسب نیز، ممکن است نتیجه لازم را نگیرید یا به پوست شما آسیب وارد شود. مزایا لیزر مو استفاده از لیزر برای از بین بردن موهای زائد صورت، ساق پا، چانه، کمر، بازو، زیر بغل، خط بیکینی و سایر نواحی، مفید هستند. برخی از مزایای شناخته شده لیزر موهای زائد، عبارتند از: دقت عمل بالا . لیزر، موهای تیره و درشت را مورد هدف قرار می دهد و به پوست آسیبی نمی رساند. سرعت بالا . هر ...
اثربخشی طب سنتی برای کنترل علائم سندرم پیش از قاعدگی
زنان تا چند روز قبل از دوران قاعدگی دچار دردهایی از جمله سر درد، بدن درد، بدن پف کرده و ... می شوند به این شرایط سندروم پیش از قاعدگی می گویند که اکثر زنان در دوره پیش از قاعدگی حداقل یکی از این نشانه ها را تجربه می کنند، اما این نشانه ها فقط جسمی نیست بلکه احساسی نیز هست، بنابراین زنانی که دچار سندروم پیش از قاعدگی می شوند احساس افسردگی، عصبانیت، استرس و هوشیاری ذهنی کمتری را تجربه خواهند کرد ...
برندگان نوبل پزشکی 2021 معرفی شدند
تا یک حسگر طبیعی در پایانه های عصب پوست شناسایی کند که نسبت به گرما واکنش نشان می دهند. آردم پاتاپوتیان از سلول های حساس به فشار برای کشف گروه جدیدی از حسگرها استفاده کرد که نسبت به تحریک مکانیکی پوست و اندام های داخلی واکنش نشان می دهند. این کشفیات که برنده جایزه نوبل پزشکی 2021 شده اند، توضیح می دهند که گرما، سرما و لامسه چگونه می توانند سیگنال ها را در سیستم عصبی بدن ما ...