خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
فرار از احساس زشتی به سوی مانکن شدن / یک روانشناس: اکثر نوجوانان درگیر خود زشت پنداری می شوند
بیماری روانی است که طی آن فرد به شدت درباره اشکالات جزئی خود در ظاهر حساس می شود. بسیاری از این افراد به دلیل احساسات خود درباره ظاهرشان، رابطه خوبی با دوستان و اعضای خانواده ندارند و اغلب اوقات را به تنهایی سپری می کنند. این روانشناس با بیان اینکه تفکرات مربوط به خودکشی نیز اغلب در این افراد مشاهده می شود، ادامه داد: این افراد معمولا به طور افراطی از لوازم آرایشی استفاده می کنند، ساعت ها ...
خطر ابتلا به وسواس طی همه گیری کرونا
انجام می دهد. این مدرس دانشگاه شایع ترین نوع وسواس فکری را ترس از آلودگی و کثیفی، افکار ترس آلود از اقدامی خشن نسبت به دیگران و وسواس عملی را شامل رفتارهایی که فرد این رفتارها را به قصد رهایی و کاهش اضطراب ناشی از افکار وسواسی انجام می دهد عنوان کرد. این روانشناس در مورد علائمی که نشان از اختلال وسواس فکری در افراد است اظهار کرد: حساسیت بیش از حد در مورد نظافت و شستن دست ها ...
نقش موثر تقویت روحیه در روند درمان بیماران کرونایی
. بنابر اهمیت این موضوع با روانشناس اجتماعی در مورد تاثیر روحبه در روند بهبود بیماران کرونایی گفتگو کردیم. سارا گلستانی روانشناس اجتماعی در مورد تاثیر روحیه در روند درمان گفت: یکی از ارکان اساسی در هر بیماری حفظ امید است و سیستم ایمنی رابطه مستقیمی با امید و انگیزه در افراد دارد. طبیعتا اضطراب و ناامیدی در طول مدت درمان، سیستم ایمنی را تضعیف کرده و بدن توانایی مقابله با بیماری را از دست می ...
ترس کودک چگونه برطرف می شود؟
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان، فاطمه کوهپایه زاده، متخصص روانشناسی، و مدرس دانشگاه علوم پزشکی، بیان کرد: خیلی از ما عقیده داریم با قرار دادن کودک در رابطه با چیزی که باعث ترسش میشود، باعث ریختن ترس کودک می شویم. اما انچه در حقیقت می ریزد، اعتماد کودک به ماست. کودک بی پناه، تنها ما را ناجی خود می شناسد. ما قرار است دنیای امنی برای فرزندمان مهیا کنیم. این روانشناس ...
هنگام استرس از افراد با موج منفی دوری کنید
آفتاب نیوز : دکتر غزل پورنسائی با تاکیدبر اینکه درهیچ شرایطی نباید استرس خود را بدتر کنیم و اگر نتوانستیم استرس را از بین ببریم آن را در همان حد نگه داریم، افزود: زمانی که دچار استرس هستیم حتی یک فشار کوچک ممکن است باعث فروپاشی عصبی شود. به گزارش روز دوشنبه روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی تهران،وی با تاکید بر اینکه فروپاشی عصبی می تواند سبب افسردگی، اضطراب، استرس و ترس های ...
چه کسانی نباید ازدواج کنند؟
ادامه مسیر زندگی با فردی دیگر است که به آن انتزاج هویت می گویند. تکمیل هویت افراد با سلسله اتفاقاتی تکمیل می شود که از شکل گیری پیوند ازدواج میان دو نفر تا باروری و فرزندآوری و تلاش برای رشد زندگی است. وی گفت:همواره معیار هایی برای ازدواج فرد مورد نظر است، افراد پس از ورود به بزرگسالی مجموعه ای صفات، رفتار و عادات را دارند که شخصیت ایشان با آن ویژگی ها ساخته شده است. کسی که ویژگی های شخصیتی ...
دلیل کاهش تمرکز دانش آموزان در کلاس های مجازی چیست؟
فرد بتواند تعهداتی که بر عهده آنها قرار دارد را به درستی انجام دهند، این فرآیند باید از کودکی آموزش داده شود. مسئولیت پذیری کاملاً اکتسابی است. افراد با مسئولیت پذیری خشم و استرس و اضطراب خود را کاهش و انگیزه پیشرفت پیدا می کنند. دانش آموزان مسئولیت پذیر جدی تر، با وجدان تر و مقرراتی تر هستند و در تصمیم گیری خود خلاقیت و برای درس خواندن انگیزه دارند. این روانشناس درباره نحوه آموزش ...
میسوفوبیا چیست؟
قرار گیرد تا با ترس خود مقابله کند. علاوه بر این ، تکنیک های آرام سازی، مدیتیشن و سایر شیوه هایی که به آرامش اضطراب کمک می کند نیز مثر است.در هر صورت، پزشک باید بهترین فرد باشد تا بهترین درمان را تعیین کند. علاوه بر این ، آنها باید بتوانند در صورت لزوم هرگونه دارویی را تجویز کنند. منبع: بهداشت نیوز ...
چرا کابوس شبانه می بینید؟
؟ از آنجا که استرس و ضربه ی روحی علل شایع کابوس ها هستند، شما برای حل این مشکل باید به این موضوع های اساسی توجه کنید. اگر متوجه شدید که افکار منفی شما را به شدت تحت تاثیر قرار داده و به طور منظم نگران هستید، دیدن یک مشاور یا روانشناس آموزش دیده ممکن است ایده ی خوبی باشد. اگر می دانید می توانید برای مدیریت شرایط سلامتی خود بیشتر تلاش کنید و آن را بهبود بخشید، حتماً دست به عمل بزنید. ...
دلیل تنوع طلبی مردان در روابط جنسی چیست؟
رضایت و ارضای جنسی دست یابد. این حالت به فرد گرسنه ای شبیه است که همه چیز را مانند غذا می بیند و هرچه می خورد سیر نمی شود. این افراد همیشه در پی یافتن فردی جذاب تر و یا روشی جدیدتر برای ارضای میل جنسیشان می گردند. آگاهی از دلایل تنوع طلبی جنسی و پیامد های آن به شما کمک می کند تا جهت درمان آن اقدام کنید. تنوع طلبی امری ذاتی است و در هر کس دارای درجه متفاوتی می باشد. از دیدگاه روانشناسان ...
چگونه افسردگی و اضطراب بدن را تخریب می کنند؟
.... بسیاری از مردم تمایلی به درمان بیماری های احساسی ندارند. برخی از افراد مبتلا به اضطراب یا افسرده ممکن است از انگ زدن ترس داشته باشند، حتی اگر تشخیص دهند که یک مشکل روانی جدی دارند. بسیاری سعی می کنند با اتخاذ رفتار هایی مانند نوشیدن زیاد الکل یا سوء مصرف مواد، ناراحتی های احساسی خود را درمان کنند، که فقط به آسیب قبلی آن ها می افزاید. وقتی استرس دارید، مغز با ترشح ...
سلامت شهر ونشاط اجتماعی در دوران کورنا
.... اگر همین یک مشکل را حل کنیم، خدمت بزرگی به جامعه کرده ایم. باید ارتباط فرد و جامعه چنان نزدیک به هم باشد تا میان وضعیت فردی او با حضور اجتماعی او گسلی تا این حد عمیق به وجود نیاید. شیوع بیماری کووید 19 ، سلامت عمومی جهان را به چالش کشیده و سبب بروز بیماری های روانشناختی متعددی شده که شامل اضطراب، ترس، رفتارهای اجتنابی، اختلال خواب،اختلال استرس پس از سانحه و غیره میباشد. شواهد محکمی ...
افراد موفق این ترفندها را دارند!
سخت ایجاد کنید و شرایط لازم برای توسعه فردی خود را در آن کار ایجاد نمایید. از شکست خوردن نمی ترسند یکی از دلایل عدم موفقیت ترس از شکست خوردن است، ترس از شکست سبب می شود که نتوانید کارهای جدید را شروع کنید. باید بدانید تازمانی هم که اولین قدم را برندارید به موفقیت نمی رسید. برای موفقیت بهتر است از فرصت های خود استفاده کنید و از شکست نترسید. شکست را دوباره تعریف ...
زیارت امام رضا(ع) احساسات روان شناختی افراد را تحت تاثیر قرار می دهد
خود را تخلیه هیجانی می کند که این امر نیز در نهایت به سلامت روانی فرد کمک خواهد کرد؛ چراکه فرد باور دارد خدایی هست که موقعیت ها را کنترل و مسئول عبادت کننده ها است. این امر تا حد زیادی اضطراب مرتبط با موقعیت را کاهش می دهد، به طوری که اغلب افراد مؤمن، ارتباط خود را با خداوند، مانند ارتباط با دوستی بسیار صمیمی توصیف می کنند و معتقد هستند که می توان از طریق اتکا و توسل به خداوند، اثر و ...
عشقِ سال های پیری
باید توجه داشت همانطور که با وارد شدن به دوران کودکی، نوجوانی و جوانی وارد زندگی تازه ای می شویم و تجربه های جدیدی را امتحان می کنیم دوران سالمندی هم یکی از این دوره هاست که پیش روی همه ما انسان ها قرار می گیرد و در آن دوره آدم ها روحیات و خلقیات جدیدی را پیدا می کنند. ترس سالمندان از "انگ زنی" فروزان هاشم زاده در گفت وگو با ایسنا اظهار کرد: برخی زوج های سالمند با توجه به ...
رابطه با زن شوهردار | دلایل علمی و پیامدها
نیازهای ما وجود ندارد و گاهی اوقات لازم است خود را محدود کنیم. در نتیجه این افراد به دلیل اهمیت بسیار زیادی که برای خود و خواسته هایشان قائل هستند ممکن است به دلیل میل جنسی یا نیاز عاطفی با زنی که خود همسر دارد نیز وارد ارتباط شوند و مرزهای اخلاقی را زیر پا بگذارند. این مشکل در اکثر مواقع ریشه در سبک تربیتی غلط در دوران کودکی دارد که نشان می دهد فرد از خود انضباطی کافی برخوردار نیست و نمی ...
عوامل به وجود آمدن زود انزالی در مردان
نمی توان تنها راه درمانی را مراجعه به پزشک عنوان کرد. به علت اینکه این اختلال بیشتر در سطوح روانشناختی اتفاق می افتد، مراجعه به مشاوران و روانشناسان در حیطه جنسی و همچنین برگزاری جلسات زوج درمانی از طرف مشاور و روانشناس و شرکت در این جلسات از طرف زوجین می تواند کمک شایانی به این افراد کند. اما زمانی باید برای وجود اختلال انزال زود رس به پزشک مراجعه کرد که فرد مبتلا قبل از رسیدن به رضایت ...
افسردگی در پاییز رنگارنگ
شاهد مشکلات جدی افسردگی در یک فصل خاص خواهد بود. علائم غالب این اختلال شامل موارد ذیل می شود : 1 - احساس افسردگی در غالب اوقات 2 - احساس ناامیدی و بی ارزشی 3 - انرژی پایین 4 - از دست دادن علاقه برای انجام فعالیت هایی که از آن لذت می برد 5 - مشکلات خواب 6 - تغییر در اشتها یا وزن 7 - تنبلی یا اضطراب 8 - سختی در تمرکز کردن 9 ...
بنیان هراس و پروای مرگ از دیدگاه ابن سینا چیست؟
پیچیده تری درباره ترس از مرگ مطرح کرده اند. ابن سینا می کوشد افراد را به آن امری که اگر نمی توانی مشکل طرف را حل کنی کنار آمدن شخص را به یک ساحت رضایت و صبر برسان. انسان میل به جاودانگی دارد اگر قرار باشد زندگی تا ابد ادامه پیدا می کرد حیات مختل می شد. فیلم مرگ به مرخصی می رود می خواهد بگوید که اگر شخصی متوجه این باشد که مرگ نباشد زندگی ناممکن می شود و کسانی که می خواهند جاودانه در زندگی دنیایی بقا ...
آقایوسفی: فضای رسانه ای با ایجاد حمایت اجتماعی می تواند تسلی بخش مصیبت دیدگان کرونایی باشد
و ناتوان هستیم، به تدریج در ارتباط با نزدیک ترین افراد زندگیمان مثل مادر، پدر، خواهر، برادر، بستگان دیگر و... از حمایتشان استفاده می کنیم. به عبارتی بخشی از هویت ما با همین آدم های اطرافمان شکل می گیرد، بنابراین از دست دادن یک عزیز مثل از دست دادن بخشی از وجودمان می ماند. ما دوست داریم آن عزیز را در آغوش بکشیم چون عملاً بخشی از وجود خودمان را در آغوش کشیده ایم و از دست دادنش می تواند آسیبی جدی به ما ...
ده اشتباهی که زندگی جنسی زوجین را دچار مشکل می کند
.... در اینجا به بیان فهرستی از رایج ترین دلایلی که باعث می شود زوج ها رابطه جنسی خود را متوقف کنند، می پردازیم: • ترس از رها شدن توسط شریک جنسی: افراد به طور کلی از اینکه برای شریک جنسی خود جذاب نباشند، می ترسند. این ترس آنها تنها نسبت به توقف رابطه جنسی نیست بلکه از جایگزینی و رها شدن می ترسند. آنها همچنین ممکن است از این که شریکشان در حال رابطه جنسی با فرد دیگری باشد، دچار ترس ...
رابطه جنسی در کرونا، بهداشت رابطه برای پیشگیری از ابتلا به کرونا
رابطه جنسی در کرونا دستخوش تغییراتی شده است. بیماری کووید 19، زندگی جنسی را در اکثر نقاط جهان تحت تأثیر قرار داده است. به گونه ای که فعالیت جنسی بطور چشم گیری به دلایل مختلفی از جمله استرس کاهش داشته است. تماس با آب دهان فرد از طریق بوسیدن یا سایر فعالیت های جنسی می تواند خطرساز باشد. شواهدی مبنی بر انتقال ویروس کووید از طریق مایع منی یا ترشحات واژن وجود ندارد اما این ویروس در منی فرد مبتلا ...
چطور بفهمیم پیر شده ایم؟
تا همه ما را به عنوان انسانی بالغ بشناسند و وقتی بزرگ می شویم دوست داریم کودک باشیم؛ این حس به این دلیل است که در بزرگ سالی سه مسئولیت مهم ادامه تحصیل، اشتغال و ازدواج بر عهده ما قرار داده می شود و از پس این سه مسئولیت بر آمدن انسان را با چالش مواجه می کند و در جامعه هم هر یک از این ها را انجام ندهیم احساس بدی داریم. وی ادامه داد: یکی از مسائل بسیار مهمی که در زندگی تجربه می کنیم میزان ...
راه های تشخیص علل کاهش حافظه/ آلزایمر یا افسردگی؟
بختیاری گفت: گاهی نیز در زمینه توجه و تمرکز افراد مبتلا به آلزایمر اختلال ایجاد می شود، همچنین این افراد در جهت یابی نسبت به زمان و مکان با مشکل روبرو می شوند، یعنی فرد متوجه نمی شود در کدام زمان صبح، ظهر و عصر از روز قرار دارد و یا قادر به تشخیص مکانی که در آن حضور دارند نیستند، در صورت پیشرفت بیماری فرد توان شناخت سایر اشخاص و نزدیکان خود را نیز نخواهند داشت. وی افزود: در مراحل حاد و ...
راهکارهای خانگی درمان بی خوابی چیست؟
انسدادی حین خواب است. این اختلال بیشتر در بین آقایان دیده می شود. افرادی که وزن بالا دارند یا مسن هستند، کم کاری تیروئید دارند و یا سیگار می کشند در معرض ابتلاء به این بیماری قرار دارند. شایع ترین علت این اختلال را نقص ژنتیکی بیان کرد که از نزدیکان به فرد منتقل شده است، در فرد مبتلا به این آپنه انسدادی، عضلاتی که به تنفس هنگام خواب کمک می کنند روی هم می افتند و توانایی کافی برای تبادل ...
خیانت در زندگی متاهلی
به گزارش یکتاپرس،خیانت در زندگی زناشویی، چه از طرف زن و چه از طرف مرد، جزو بزرگترین مشکلات یک زندگی مشترک است. در این مقاله به شما 4 نشانه مهم را می گوییم که می تواند نشان دهنده خیانت در زندگی زناشویی شود. ویژگی هایی نظیر دلبستگی، خودشیفتگی، خیانت قبلی و رفتار های خودخواهانه در افراد ممکن است منجر به خیانت در رابطه زوجین شود. به نقل از psychology today، تحقیقی که توسط واراچ ...
