خانه
سه فایده فوق العاده عسل
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
رژیم دارچین چیست و چگونه بر لاغری و کاهش وزن موثر است؟
وزن می کند. در واقع عسل به موجب افزایش سرعت متابولیسم بدن، نوعی ماده ی طبیعی و مؤثر در کاهش وزن به شمار می آید. به منظور تهیه ی دمنوش دارچین و عسل می توانید نصف قاشق چای خوری دارچین و نصف قاشق چای خوری عسل را به یک لیوان حاوی آب گرم (ترجیحا جوشانده شده) اضافه کنید. توصیه می شود دمنوش عسل و دارچین را صبح ها با معده خالی و شب ها قبل از خواب میل نمایید. در حقیقت ترکیب عسل و ...
5 ترکیب بی نظیر عسل و خواص آن ها که هر کسی باید بشناسد
بدون شک همه شما از خواص عسل طبیعی زیاد شنیده اید و ممکن است خودتان هم برخی از اثرات عسل را تجربه کرده باشید. عسل به دلیل ترکیباتی که دارد، دارای ارزش غذایی بالایی بوده و استفاده از آن به عنوان یک ماده مقوی و مغذی برای سلامت بدن لازم است.
بخور و نخورهای فصل پاییز؛ از شربت لیمو و عسل تا میوه های ترش
به صورت پخته استفاده کنند؛ کدوتنبل را می توان پخت و به همراه شیر استفاده کرد در این صورت یک منبع غذایی سرشار از پروتئین، کربوهیدرات و مواد غذایی مفید خواهد بود. رحیمی خاطرنشان کرد: برای پیشگیری از بیماری ها در این فصل به دریافت سبزی ها و استفاده از انواع آجیل توجه کنیم. در فصل پاییز چه دمنوش هایی مصرف کنیم هوای سرد و خشک این فصل باعث بروز درد در ناحیه مفصل، کمر و ...
خطرات ارزان ترین عشق خیابانیِ دختر ها
دارد اما رطوبتش مقداری از لواشک بیشتر است. از لواشک و آلوچه می توان به عنوان میان وعده استفاده کرد اما کسانی که فشارخون دارند و نمی توانند نمک زیاد مصرف کنند نباید در مصرف این خوراکی ها زیاده روی کنند. از طرف دیگر باید مطمئن شوید در تهیه لواشک اصول بهداشتی رعایت شده است زیرا این خوراکی ها اغلب سطح آلودگی شان بسیار بالاست و می توانند باعث ایجاد مشکلات گوارشی و بیماری های عفونی شوند. این ...
درمان نفخ معده
سرشار از اسید آستوربیک می باشد که به عمل هضم کمک می کند و باعث درمان نفخ معده می گردد. یک لیوان آب بردارید و آب یک لیمو را در آن بچکانید. نصف قاشق چایخوری جوش شیرین به آن اضافه کنید و پس از وعده های غذایی آن را بنوشید. نعنا نعنا یک داروی گیاهی موثر برای درمان نفخ معده می باشد. مصرف چای آماده شده با استفاده از برگ های تازه نعنا به رفع نفخ معده کمک بسیاری می کند. زنجبیل زنجبیل می ...
در مصرف ویتامین C زیاده روی نکنید...
ویتامین C اضافی داخل مواد غذایی مانند مرکبات اجتناب کند، اما مکمل های حاوی این ویتامین بدون توجه به نیاز بدن جذب می شوند. متخصصان می گویند مصرف بیش از 2 هزار میلی گرم ویتامین C در روز می تواند باعث بروز مشکلات گوارشی در فرد شود. معمول ترین این مشکلات شامل اسهال و حالت تهوع می شود. همچنین رفلاکس معده نیز از دیگر مواردی است که در این افراد دیده می شود. 2- زیاده روی در جذب آهن ...
خرمالو چه خواص درمانی برای بدن دارد؟
به گزارش گروه وب گردی خبرگزاری صدا و سیما ، میوه خرمالو به خاطر طعم شیرین و شبیه عسل آن، مشهور است. صد ها گونه معروف از درخت خرمالو در جهان وجود دارند. خرمالو های نارس به دلیل وجود ماده شیمیایی به نام تانن، طعم گس و تلخ به میوه نارس می دهند. خرمالو ها باید قبل از استفاده، به طور کامل رسیده باشند. خرمالو را می توان به چند نوع تازه، خشک یا پخته مصرف کرد و معمولاً در سراسر جهان در ژله ...
آشنایی خواص درمانی خرمالو
حاوی آنتی اکسیدان های فلاونوئیدی از جمله کوئرستین و کامفرول است. مصرف رژیم غذایی سرشار از فلاونوئیدها در چند مطالعه با کاهش خطر بیماری های قلبی مرتبط بوده است. یک مطالعه روی بیش از 98000 تن نشان داد افرادی که بیشترین میزان مصرف فلاونوئیدها را داشتند، 18 درصد کمتر از افرادی که میزان کمتری در رژیم غذایی خود از این ماده مغذی استفاده کرده اند، مبتلا به سکته قلبی شده اند. علاوه بر این، تانن ...
ترکیب این آبمیوه هاباهم مفیدتر است
به گزارش اقتصادنیوز به نقل از نمناک ،میوه ها یکی از بهترین مواد غذایی سرشار از ویتامین و مواد معدنی هستند که برای سلامتی مفیدند . آب میوه ها نیز اگر به صورت طبیعی تهیه شوند ، مانند میوه ها برای سلامتی پرفایده و مفید می باشند. شما می توانید در خانه آب میوه تهیه کنید و آنها را با هم ترکیب نمایید و از خواص سلامتی آنها برای بدن استفاده لازم را ببرید . در این بخش خواص آب پرتقال و آب سیب را ...
نوشیدن آب گرم ناشتا معجزه می کند
نوشیدن یک لیوان آب گرم در ابتدا و انتهای روز را مد نظر قرار دهند. نوشیدن منظم آب گرم با معده خالی می تواند به تنظیم حرکات روده و مبارزه با یبوست کمک کند. برای افزایش فواید می توانید مقداری عسل یا آب لیمو به آب گرم اضافه کنید. گلودرد یک مشکل شایع است که با درد و سوزش گلو توصیف می شود و به واسطه عفونت سرماخوردگی یا آنفلوآنزا شکل می گیرد. نوشیدن آب گرم گلودرد را تسکین می دهد و احساس ...
خواص بیشمار کدو تنبل؛ از تقویت سیستم ایمنی بدن تا دارویی برای درمان گوارش
می کند. این باعث ایجاد مقاومت در برابر انواع مختلفی از عفونت ها مانند سرما، آنفلوانزا و تب می شود. کدوتنبل یک غذای سم زدایی فوق العاده و ادرار آور طبیعی است که برای دفع سموم و مواد زائد از بدن مفید است. خواص دارویی کدوتنبل دستگاه گوارش را آرام می کند و از زخم معده جلوگیری می کند. همچنین، مصرف کدو تنبل به عنوان یک ماده مغذی برای حفظ و نگهداری از سلامت چشم ها موثر است؛ بنابراین حتما به صورت هفتگی آن را مصرف کنید تا سیستم ایمنی خود را تقویت کرده باشید. ...
7 پاک کننده خانگی DIY برای انواع پوست
کرده و آن را نرم و لطیف می کند. روش مواد مورد نیاز: شیر - 2 قاشق غذاخوری عسل - 1 قاشق غذاخوری شیر را کمی گرم کرده و مقداری عسل به آن اضافه کنید تا قوام خوبی پیدا کند حالا از یک جوانه پنبه ای یا انگشتان خود استفاده کنید تا مخلوط را روی پوست خود بمالید با استفاده از انگشتان خیس ، صورت خود را به آرامی به مدت 2-3 دقیقه ماساژ دهید محصول را ...
زیاده روی در مصرف خیار و گوجه فرنگی ممنوع!
پرطرفدار در فصل تابستان است. بسیاری از مردم علاقه مند هستند از خیار به دلیل خاصیت خنک کنندگی آن در هوای گرم استفاده کنند. 96 درصد خیار را آب تشکیل داده و ازاین رو، یکی از بهترین آب رسان ها به بدن محسوب می شود. بااین حال، همیشه باید به یاد داشته باشید که زیاده روی در مصرف هر ماده غذایی عوارض جانبی خاص خود را دارد. بیشتربخوانید: عجیب ترین عوارض مصرف گوجه فرنگی با برخی مواد غذایی ...
معجزه ی باورنکردنی نوشیدن آب گرم با معده خالی
فواید نوشیدن آب گرم شامل موارد زیر است: نوشیدن آب گرم برای بهبود گوارش بسیار مفید است. آب گرم به تجزیه غذا در معده کمک می کند. آب گرم به بدن در خلاص شدن از شر اسید اضافی معده و خنثی سازی شیره های گوارشی کمک می کند. افرادی که از گوارش ضعیف رنج می برند می توانند نوشیدن یک لیوان آب گرم در ابتدا و انتهای روز را مد نظر قرار دهند. نوشیدن منظم آب گرم با معده خالی می تواند به تنظیم ...
نوشیدن آب گرم ناشتا معجزه می کند
...: یک لیوان آب گرم هر صبح به صورت ناشتا بسیار مفید است. به گزارش فکرشهر و به نقل از خبرگزاری صداوسیما، محققان معتقدند که به جای مصرف آب خنک بهتر است آب گرم و ولرم مصرف کنید تا بدن سالم تری داشته باشید. فواید نوشیدن آب گرم شامل موارد زیر است: نوشیدن آب گرم برای بهبود گوارش بسیار مفید است. آب گرم به تجزیه غذا در معده کمک می کند. آب گرم به بدن در خلاص شدن از شر ...
نوشیدن آب گرم ناشتا معجزه می کند
گوارش ضعیف رنج می برند می توانند نوشیدن یک لیوان آب گرم در ابتدا و انتهای روز را مد نظر قرار دهند. نوشیدن منظم آب گرم با معده خالی می تواند به تنظیم حرکات روده و مبارزه با یبوست کمک کند. برای افزایش فواید می توانید مقداری عسل یا آب لیمو به آب گرم اضافه کنید. گلودرد یک مشکل شایع است که با درد و سوزش گلو توصیف می شود و به واسطه عفونت سرماخوردگی یا آنفلوآنزا شکل می گیرد. نوشیدن آب ...
طب سنتی / خواص دارویی عرق نسترن چیست؟
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری ایسکانیوز، عرق نسترن دارای طبعی گرم بوده و تقویت کننده می باشد. از این ماده برای درمان بسیاری از بیماری ها و اختلالات مانند ناراحتی های معده، تقویت قلب، تقویت اعصاب، رفع ورم کلیه، تصفیه خون و رفع بسیاری از مشکلات دیگر استفاده می شود. گیاه نسترن از خانواده رز وحشی می باشد. ارتفاع این گیاه بین 1 تا 5 متر است و دارای شاخه های خاردار و متراکمی است. برگ های ...
دمنوش های شفابخش
...، می توانید آن را خالی یا با مقداری عسل یا قند یا نبات میل کنید. از بهترین ترکیب های دارویی به ویژه در طب سنتی ایرانی سیر و لیمو است، ترکیبی که از آن به عنوان اکسیر سلامتی یاد می کنند. این ترکیبی باعث باز شدن عروق کرونر قلب و شریان های مغزی می شود و از بروز سکته قلبی پیشگیری می کند. همچنین مصرف آن باعث کاهش فشار و چربی خون می شود. این دم کرده باید در صورت ابتلا به سرماخوردگی در طول ...
خواص باورنکردنی انار که آن را نمی دانید
. 9. انار شیرین، مقوی معده و کبد است. 10. خوردن انار ترش برای کسانی که زخم معده دارند، ممنوع است. زیاده روی در مصرف انار ترش، امکان بیماری زخم معده را به وجود می آورد. 11. جهت درمان زخم های دهان، روزی چندبار آب انار ترش را در دهان نگه دارید و مزمزه کنید. 12. جهت درمان زخم داخل بینی یا گوشت اضافی روی زخم ها، آب انار ترش را بجوشانید تا غلیظ شود، سپس با عسل ...
بدترین غذا برای فرد مبتلا به ورم معده
برابر ورم معده شامل سینه مرغ ، سفیده تخم مرغ ، تن ماهی و لوبیا می باشد. از آنجایی که اچ.پیلوری نیز یک نوع باکتری محسوب می گردد ، پس تنها راه منطقی مبارزه با آن مصرف غذاهای آنتی باکتریال است . فلاوونیدها دارای ویژگی آنتی باکتری هستند رشد انواع باکتری ها از جمله اچ.پیلوری را متوقف می کنند. سیر ، پیاز ، کرفس و قره قروت جزء منابع مناسبی از فلاوونیدها می باشند . عسل، زنجبیل و ...
اگر کرونا دارید این غذای ریه را حتما بخورید
کلسیم بسیار سودمند است. در دوران رشد استخوان ها و دندان ها مصرف آن توصیه می شود همچنین این ماده غذایی چنانچه با عسل ترکیب شود و به صورت یک پماد درست شود به عنوان التیام دهنده زخم ها مفید خواهد بود. بنابراین فلافل به دلیل دارا بودن نخود ، دارای ریزمغذی های مفیدی است و علاوه بر در دسترس بودن و قیمت مناسب ، استقبال فرزندان از آن بیشتر از آب نخود است . فلافل در رژیم غذایی هفتگی ...
وزن خود را با مصرف این گیاه خوشمزه کاهش دهید
مغذی در تربچه حدود 100 گرم تربچه دارای مقادیر کم چربی اشباع شده و کلسترول است. 90 درصد آن آب است و علاوه بر آن حاوی طیف گسترده ای از ویتامین ها و مواد معدنی ضروری مانند پتاسیم، ویتامین C ، فولات، فیبر، منگنز، مس، منیزیم، کلسیم، ویتامین B 6، ریبوفلاوین و سدیم است . در گذشته هنگام مسمومیت غذایی مقداری تخم ترب را همراه با سکنجبین به بیمار می دادند که موجب پاکی معده و درمان ...
با این برنامه غذایی برای همیشه درد زانو خود را درمان کنید!
سرشار از آنتی اکسیدان است. هزاران سال است که به عنوان درمانی برای بیماری های مختلفی مانند سرفه و عفونت های پوستی مورد استفاده قرار می گیرد. در هنگام مخلوط کردن با سرکه سیب از آن به عنوان یک مسکن طبیعی برای درد مفاصل استفاده می شود. اما فکر می کنم اسموتی هایی که معرفی می کنم خوشمزه تر هستند! ضمن بهره گیری از آنتی اکسیدان ها، ویتامین ها و مواد معدنی موجود در عسل می توانید از شیرینی آن لذت ببرید. ...
