خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چرا بدنمان خود به خود کبود می شود؟
ترین علل کبودی هستند. علت بروز این اختلالات سطح پائین یا نبود پروتئینی برای لخته شدن خون است. سرطان: برخی انواع سرطان های مرتبط با خون یا مغز استخوان که با عنوان سرطان خون یا لوسمی شناخته شده هستند، ممکن است منجر به کبودی شود. افراد مبتلا به سرطان خون احتمالا بیشتر دچار کبودی می شوند زیرا بدن آنها پلاکت کافی برای توقف خونریزی عروق خونی تولید نمی کند. مصرف مواد الکلی یا بیماری ...
احساس کسالت می کنید، پیاز در جوراب خود قرار دهید
نصف کرده و قبل از خواب آن را در جوراب خود روی پاشنه قرار دهید؛ امتحان این کار ضرری ندارد. از سوی دیگر مصرف روزانه پیاز نیز فواید زیادی برای سلامتی دارد که از جمله آنها می توان از کاهش خطر ابتلا به سرطان و دیابت، سلامت بهتر قلب و عروق، تقویت عملکرد سیستم ایمنی بدن، تسکین حساسیت، کاهش خطر مسمومیت غذایی، کاهش خطر لخته شدن خون، تقویت خواب و خلق و خو و تقویت تراکم استخوانی نام برد. ...
خاصیت های دارویی زعفران را بشناسید
خون می شود. این امر باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود. محافظت از سلامت قلب: با توجه به نقش مهم قلب در بدن انسان، سلامت قلب و محافظت از آن بسیار مهم است. یکی از راه های محافظت از سلامت فلب و کمک به عملکرد هر چه بهتر آن، مصرف مواد غذایی است که دارای مقادیر نسبتاً بیشتری از پتاسیم باشد و زعفران حاوی مقدار زیادی از پتاسیم است. پتاسیم باعث گشاد شدن عروق بدن می شود که این امر از افزایش فشار ...
آمبولی ریه چگونه تشخیص داده می شود؟
طبیعی خون را مسدود می کند و این انسداد می تواند مشکلات جدی مانند آسیب به ریه ها و سطح پایین اکسیژن در خون ایجاد کند. کمبود اکسیژن می تواند به سایر اعضای بدن نیز آسیب برساند، اما اگر لخته بزرگ باشد یا شریان توسط لخته های کوچکتر مسدود می شود، آمبولی ریه می تواند کشنده باشد. پزشکان چگونه آمبولی ریه را تشخیص می دهند؟ پزشک ابتدا با یک معاینه فیزیکی شروع می کند. او پا ها را بررسی می ...
با این ماده غذایی فشار خون خود را کاهش دهید
خون پس از خوردن غذای پر نمک است. این افراد، وقتی رژیم غذایی حاوی 5.5 گرم سدیم در روز دریافت کردند، دچار سفتی، تنگی عروق و اختلال در عملکرد عروق خونی شدند اما تاثیر منفی رژیم غذایی با سدیم بالا هنگامی که آنان چهار وعده پنیر مصرف کردند یعنی معادل 170 گرم پنیر در روز حذف شد. نتایج مطالعات گذشته نیز ارتباط بین محصولات لبنی مانند پنیرهای دارای سدیم بالا و بهبود سلامت قلب را نشان ...
خواص باورنکردنی کلم قمری که متعجبتان می کند
سال جوانتر بودند. 12. کلم قمری می تواند به کاهش خطر ابتلا به آلزایمر کمک کند مصرف سبزیجات سبز رنگی مانند کلم قمری می تواند در کاهش خطر ابتلا به آلزایمر مفید باشد. طبق بررسی که با کمک 960 نفر در حدود پنج سال صورت گرفت، این افراد فقط از سبزیجات سبز رنگ و برگدار مانند اسفناج پخته، کلم پیچ، کلم برگ سبز، سالاد کاهو و کلم قمری تغذیه کردند. بیشتر بخوانید: با خواص و مضرات گ ...
علت زرد شدن رنگ مایع منی چیست؟
نتیجه آن زرد شدن چشم ها ، پوست و مایع منی است. افزایش بیلیروبین در خون می تواند به دلیل ویروس هپاتیت ، اختلال خود ایمنی ، نقض متابولیکی ژنتیکی ، مصرف الکل ، غلبه صفرا ، سنگگ صفراوی یا التهاب کیسه صفرا ، مصرف داروهای خاص ، سرطان کیسه صفرا یا پانکراس باشد. افزایش گلبول های سفید خون در صورتی که بدن دچار عفونت شود تعداد گلبول های سفید خود به طور غیر عادی افزایش پیدا می کند که می ...
کندی یا تندی ضربان قلب از عوارض کرونا است
عوارض نسبتا شایع و خطرناک کرونا است که انعقاد در سیستم شریانی و وریدی و در سینوس های مغزی که منجر به افزاش فشار مغز و سکته ها مغزی شده و بیمار باید به بخش جراحی مغز و اعصاب ارجاع داده شود. صانعی به بیماری عروق کرونر قلب که در اثر اجتماع پلاکت ها در عروق به وجود می آید و بدنبال این اتفاق جریان خون مسدود و خطر حمله قلبی و سکته در بیمار افزایش می یابد، اشاره کرد و گفت: در عروق کرونر شاهد انسداد کرون و ترمبوز(وقتی یک لخته در داخل عروق سالم تحت شرایطی خاص ایجاد شود که می تواند مانع جریان خون در عروق شود) و یا لخته شدن شریان کرونر (یا بیماری ایسکمیک قلب نوعی بیماری شایع قلبی است.)می شویم. ...
رنگ ادرار نشانه چه بیماری هایی است؟
زرد-سبز را ایجاد می کنند. در صورتی که مکمل یا مولتی ویتامین مصرف می کنید، این می توانند دلیلی برای رنگ روشن ادرار شما باشد. بتاکاروتن بیش از حد یا ویتامین C ممکن است منجر به رنگ زرد تیره یا نارنجی ادرار شود. بتاکاروتن در غذاهای زرد و نارنجی مانند هویج و سیب زمینی شیرین وجود دارند و در بدن به ویتامین A تبدیل می شوند. علاوه بر مرکبات، ویتامین C در غذاهایی مانند گوجه فرنگی، توت ...
پوست پرتقال بخورید تا سرطان نگیرید
که می تواند باعث تقویت بدن انسان شود. در این مطلب به مهمترین خواص پوست پرتقال می پردازیم: بدن انسان به طور دائم با مواد مختلفی که می تواند به آن آسیب وارد کند، مواجه است. یکی از این مواد که به وفور در بدن وجود دارد رادیکال های آزاد است. همانطور که می دانید رادیکال های آزاد به سلول ها و DNA بدن آسیب وارد می کند و باعث بروز بیماری های مرگباری همچون سرطان ، دیابت و التهابات مزمن می شود ...
بهترین مزایای بلوبری برای سلامتی
به طور موثر کاهش دهد. یک مطالعه نشان می دهد که مصرف روزانه زغال اخته ممکن است به کاهش فشار خون و سفتی عروق کمک کند. مواد معدنی مانند کلسیم، پتاسیم و منیزیم موجود در زغال اخته نیز ممکن است به کاهش فشار خون کمک کند. علاوه بر این، دریافت روزانه پودر زغال اخته به مدت شش هفته باعث کاهش فشار دیاستولیک فشار خون در عروق شد. مطالب مرتبط: مکمل زغال اخته ممکن است حافظه را در ...
طاسی منطقه ای و نحوه درمان آن
، نخستین کاری که باید انجام دهید مراجعه به پزشک متخصص است. پزشک می تواند با انجام آزمایش هایی مانند بافت برداری و یا تست خون به طور دقیق بیماری را تشخیص دهد. بسیاری از متخصصان بیماری های خودایمنی اغلب در این موارد رژیم غذایی ضدالتهابی را پیشنهاد می کنند. بیماران باید بدانند که مصرف شکر، غذا های فرآوری شده و مشروبات الکلی می تواند باعث آغاز فرآیند التهاب در بدن شود. یک رژیم غذایی ضدالتهابی باید ...
عجیب ترین چیز هایی که باعث سرطان می شوند
آید که ژن های بدن دچار نقص یا آسیب می شوند. در بسیاری از موارد بعد از وارد شدن این آسیب ها، بدن سعی می کند آن ها را ترمیم کند، اما زمانی که این عوامل مانند تورم حالت دائمی به خود بگیرند، بدن مجبور است وقت زیادی را صرف برطرف کردن آن کند و به همین دلیل از ترمیم ژن های آسیب دیده اجتناب می کند و این درست زمانی است که ما مستعد ابتلا به سرطان می شویم. متاسفانه پوشیدن کفش های پاشنه بلند یکی از ...
اطلاعاتی در مورد انگور خرس و فواید آن
توان مانند چای خورد و دانه های این گیاه را نیز می توان مصرف کرد. سرشار از مواد معدنی خوراکی مهم است و هیچ آسیبی به افراد نمی رساند و این گیاه می تواند به درمان بیماری های التهابی و صرع، آرامش اعصاب و کنترل سطح فشار خون کمک کند. فوایدی گیاه انگور خرس انگور خرس از زمان های قدیم در پزشکی و درمان مورد استفاده قرار می گرفته است، زیرا مزایای زیادی دارد و به درمان مشکلات گوارشی و ...
اضطراب در زنان باردار باعث افزایش سزارین می شود
تأثیر بگذارد که می تواند علائم ناراحتی جنین در هنگام زایمان را ایجاد کند و منجر به سزارین شود. به گفته محققان، ما نیاز به تحقیقات بیشتری برای روشن شدن رابطه بین خلق و خوی دوران بارداری و اختلالات اضطرابی و میزان سزارین در زایمان اول داریم تا درک خود را از پیامدهای این اختلالات بر سلامت افزایش دهیم. سزارین خطرات دیگری نیز دارد. این موارد شامل لخته شدن خون، خونریزی، عفونت و افزایش ...
خواص شنبلیله و فواید برگ و روغن آن در زیبایی و سلامت بدن
است باعث کاهش قابل توجهی در سطح خون شود و در صورتی این اتفاق ها می افتد، که از حد توصیه شده غافل شوید و زیاده روی نمایید. هشدارهای ویژه بارداری به نظر می رسد که استفاده از شنبلیله در دوران بارداری ایمن است، اما تا زمانی که در حد توصیه شده مصرف شود، در غیر این صورت ممکن است باعث انقباضات اولیه شود. مصرف قرص شنبلیله قبل از زایمان، سبب ایجاد یک بوی غیر معمول از بدن نوزاد می شود و اثرات ...
پیشگیری از سرطان با مصرف کره بادام زمینی
را تهدید نمی کند. چربی های اشباع نشده (مفید) موجود در کره بادام زمینی باعث کاهش سطح کلسترول خون می شوند. احتمال ابتلا به دیابت نوع دو را کاهش می دهد با مصرف منظم کره بادام زمینی احتمال ابتلا به دیابت نوع دو کاهش می یابد. کره بادام زمینی علاوه بر این که حاوی مقادیر بالایی از پروتئین است، منبع غنی از چربی های اشباع نشده (مفید) نیز محسوب می شود. چربی های اشباع نشده منجر به ...
13 چیز ساده که سیستم ایمنی شما را ضعیف می کنند
متوسط احتمال ابتلا به بیماری های مختلف کاهش می دهد. 13. نوشیدنی های الکلی مصرف الکل توانایی بدن را برای از بین بردن میکروب ها تا 24 ساعت کاهش می دهد. با گذشت زمان، استفاده از این نوشیدنی ها موجب می شود که بدن قادر به ترمیم خود نباشد. این موضوع یکی از دلایلی است که باعث می شود افراد مصرف کننده ی الکل در معرض ابتلا به بیماری کبدی، پنومونی، سل و بعضی سرطان ها قرار بگیرند. ...
خوردنی های مفید و مضر برای معده خالی/ صبحانه چی بخوریم؟ تخم مرغ و آجیل بله، آب میوه و گوجه نه!
کلسیم در خون فرد می شود، و ممکن است اثرات بازدارنده ای روی قلب و عروق داشته و در نهایت سلامت انسان را به خطر اندازد. ماست : خوردن ماست با معده خالی در بدن واکنش ایجاد می کند. بهترین زمان مصرف آن، دو ساعت پس از شام یا قبل از خواب است. این روش نه تنها باعث طراوت بدن و بهبود هضم غذا شده، بلکه می تواند یبوست را نیز برطرف سازد. آدامس جویدن : هنگامی که آدامس می جوید، اسیدهای معده ...
کووید19 با بدن ما چه می کند؟
معنا نیست که وجود ویروس در چشم به طور قطع موجب بروز علائم چشمی می شود. همچنین، ویروس SARS-CoV-2 خطر بروز لخته های خونی را در بدن از جمله عروق خونی موجود در شبکیه افزایش می دهد که همین امر باعث تاری دید یا درجاتی از کاهش بینایی می شود. در صورت ابتلا به کرونا و تجربه اختلالات چشمی و تغییرات بینایی، بلافاصله با چشم پزشک مشورت کنید. برخی انواع کاهش بینایی بسته به میزان آسیب وارده ...
نقش مهم ویتامین K در سلامت بدن
مورد تنظیم لخته سازی خون با انتقال کلسیم به داخل بدن است. ویتامین کا2 به بهبود اختلالات خونی به نام سندرم میلودیسپلاتیک کمک می کند. کاهش جریان خونریزی ماهیانه شدید: دلایل زیادی برای شدید بودن جریان خونریزی ماهیانه در زنان وجود دارد، کمبود ویتامین کا نیز یکی از همان دلایل است. مصرف مکمل های ویتامین کا می تواند شدت جریان خونریزی را در زمان وقوع عادت ماهیانه کاهش دهد و ضمنا این ...
چه غذاهایی به سلامتی قلب کمک می کند؟
...: در مورد مصرف هر ماده غذایی، باید شرایط فردی درنظر گرفته شود؛ مثلاً می دانیم که وقتی شیر همراه چای یا قهوه خورده شود، مقدار کمتری از کلسیم آن جذب بدن می شود ولی از طرف دیگر در افرادی که دچار سنگ کلیه هستند، توصیه می شود که چای و قهوه را حتما با مقداری شیر بخورند که باعث می شود خطر تشکیل سنگ های کلیوی کاهش یابد. در مورد مصرف چای که نوشیدنی محبوب ما ایرانی هاست و حالت خواب آلودگی اول صبح را کمتر ...
فواید بیشمار هویج؛ از کنترل فشار خون تا بهبود کارکرد دستگاه گوارش
سدیم اضافی در بدن کنترل شود و فشار خون کاهش پیدا کند. منبع ویتامین های گروه B هویج سرشار از ویتامین های گروه ب است، اسید فولیک و تیامین در هویج به وفور یافت می شود. بهبود کارکرد دستگاه گوارش هویج دارای فیبر است که باعث می شود تا حرکات روده تنظیم شود. هویج باعث می شود تا فرآیند هضم به درستی انجام شود و همچنین برای رفع اختلالات گوارشی مانند یبوست مفید است ...
نحوه تشخیص سرطان مغز استخوان و درمان آن
شده سرطان خون گفته می شود. مغز استخوان دربردارنده سلول های بنیادی بوده که به انواع سلول های خونی موجود در بدن توسعه می یابند که از جمله آن ها؛ گلبول های قرمز که اکسیژن و دی اکسیدکربن را به سراسر بدن منتقل می کنند. گلبول های سفید که با عفونت ها مبارزه می کنند. پلاکت ها که به لخته شدن خون کمک می کنند. مولتیپل میلوما یکی از شایع ترین نوع سرطان مغز استخوان مولتیپل میلوما می باشد که در ...
اگر ویتامین D مصرف نکنید این اتفاق برای شما خواهد افتاد
عوارض احتمالی سلامتی، دلایل مختلف دیگری نیز وجود دارد که باعث می شود شما تمایل نداشته باشید سطح ویتامین D پایینی داشته باشید. یکی از مهم ترین نقش های ویتامین دی در بدن به حداکثر رساندن جذب کلسیم است که یک ماده معدتی ضروری برای استخوان ها و دندان ها به شمار می رود و نقش کلیدی در فعالیت های حیاتی بدن دارد. به گفته کلینیک کلیولند، کمبود ویتامین D همچنین ممکن است خطر فشار خون ...
در فصل سرد چه خوراکی هایی مصرف کنیم؟
های گروه B هویج سرشار از ویتامین های گروه ب است، اسید فولیک و تیامین در هویج به وفور یافت می شود. بهبود کارکرد دستگاه گوارش هویج دارای فیبر است که باعث می شود تا حرکات روده تنظیم شود. هویج باعث می شود تا فرآیند هضم به درستی انجام شود و همچنین برای رفع اختلالات گوارشی مانند یبوست مفید است. هویج باعث می شود تا از افزایش قند خون در بدن جلوگیری شود. آرامش ...
