نحوه خیساندن برنج برای دفع "آرسنیک"
سایر منابع:
سایر خبرها
کینوا برای مقابله با مشکلات گوارشی مفید است
کردن عضلات لازم است. دانه کینوا Quinoa با داشتن 3 گرم فیبر و 6 گرم پروتئین در هر یک چهارم فنجان دارای فیبر و پروتئین بیشتری نسبت به دیگر غلات است. این بدان معناست که این دانه در ثابت نگه داشتن سطح قند خون موثر است. دانه های خوراکی علاوه بر کینوا با نام های برنج اینکا و خاویار گیاهی نیز خوانده میشوند. کینوا برای درمان مشکلات گوارشی، پایین آورنده کلسترول و باعث لاغری می شود. ...
از بین بردن جرم دندان بدون نیاز به دندان پزشک
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از دینو؛ با این حال، درمان های خانگی برای مقابله با تجمع بیش از حد پلاک، که باعث جرم دندان می شود، وجود دارد که در اینجا به آن می پردازیم: نحوه برداشتن جرم یا تارتار از روی دندان بدون دندانپزشک سوال رایجی است که از اکثر متخصصان بهداشت دهان و دندان پرسیده می شود. متأسفانه، این روشی نیست که بتوان با خیال راحت در خانه انجام داد. با این حال، درمان های خانگی ...
همه خوراکی های خیابانی، باب میل ایرانی ها
: چغندرها را بشویید و با پوست داخل آلمینیوم بپیچید سپس چغندرها را داخل فر با دمای 180 درجه سانتیگراد به مدت 45 دقیقه قرار دهید تا بپزند و نرم شوند ، این روش پخت رژیمی بوده و نیازی به شکر ندارد. ذرت مکزیکی مواد لازم یک عدد کنسرو ذرت 50 گرم قارچ خرد شده 30 گرم کره گیاهی 1 قاشق چایخوری پودر سیر 1 قاشق چایخوری پودر آویشن فلفل سیاه 1 قاشق سوپخوری آبلیموی تازه مایونز ...
علائم عجیب بارداری که شاید ندانید
به گزارش شهرآرانیوز ، در این مطلب به هشت علامت غیرمعمول بارداری اشاره می کنیم که ممکن است به نظر نیایند اما می توانند به این معنی باشند که کودکی در راه است! دچار تنگی نفس شده اید طی مراحل اولیه بارداری، تغییرات در سطح هورمون ها می تواند باعث تنگی نفس شود. برای بهبود تنفس در دوران بارداری، وضعیت بدنی تان را به طور مناسبی حفظ کرده و تکنیک های تنفس آگاهانه را تمرین کنید. ...
با این روش راحت 20 کیلو کم کنید!
... نوشیدن زیره سبز : عصاره لیمو ترش با زیره و عسل به عنوان سم زدا با طعم قوی عمل می کند یک قاشق غذاخوری دانه زیره سبز را با یک لیوان آب زیره سبز بجوشانید یک قاشق چایخوری عسل و یک تکه 1 / 4 قاشق سوپ خوری لیمو تازه فشرده را اضافه کنید تا هضم را بهبود بخشد و چربی ذخیره شده اضافی را حل کند. سرکه سیب :نوشیدن سرکه سیب روشی بسیار موثر برای سم زدایی بدن و کاهش وزن است یک قاشق چایخوری سرکه ...
درمان سریع گردن درد با روش های طب فیزیکی
مدت پنج دقیقه بر روی گردن خود بگیرید. به خاطر داشته باشید که گردن خود را صاف بگیرید. همینطور در صورتی که از وان آب برای حمام استفاده میکنید میتوانید وان را با آب گرم پر کنید و ترجیحا در آن نمک اِپسوم یا نمک حمام بریزید و مدتی در وان بمانید. این کار موجب بهبود جریان خون و کاهش تنش وگرفتگی عضلات گردن می شود. کمپرس سرد و گرم کمپرس گرم می تواند کمک زیادی به کاهش درد کند. یک پد ...
نکات مصرف عرقیات گیاهی
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از نمناک؛ امروزه عرقیات گیاهی یکی از پر مصرف ترین و پرطرفدارترین نوشیدنی ها هستند که خواص زیادی برای از بین بردن و درمان بیماری ها دارند. انواع عرقیات طبی دارای طبیعت گرم و سرد بوده و مصرف متعادل آنها برای مصرف کننده فواید بسیاری دارد و معمولا عوارضی در پی نخواهد داشت. در ادامه این مطلب از بهداشت و سلامت به معرفی کوتاه سری اول خواص بعضی از عرقیات گیاهی خواهیم پرداخت ...
اثرگذاری کورتیکواستروئیدها بر بهبود علایم شدید کرونا
محققان موسسه بهداشت جهانی جورج واقع در استرالیا دریافتند با وجود این که مصرف دز بالای استروئیدها مانع کاهش قابل توجه مرگ در اثر نمی شود، در بهبود بیماران بدون عوارض جانبی موثر است. به گزارش رکنا، در این تحقیقات که با کمک 1000 داوطلب بالغ مبتلا به کرونا در 26 بیمارستان واقع در دانمارک، هند، سوئد و سوییس بین ماه آگوست سال 2020 و ماه می سال 2021 میلادی انجام گرفت، اثرگذاری درمان استاندارد ...
خدمات کلینیک زیبایی لیا در شمال تهران (قیطریه و اندرزگو)
سلامت آن به خطر می افتد. جوانسازی پوست یک عبارت کلی است که شامل روش های مختلف زیبایی برای جوانسازی پوست و بهبود زیبایی آن است. جوانسازی و درمان افتادگی پوست صورت می تواند به رفع مشکلاتی از قبیل پیری پوست کمک کند تا پوست شما لطیف تر، شاداب تر و جوان تر به نظر برسد کلینیک لیا به عنوان یکی از مراکز زیبایی در شمال تهران از متخصصین با تجربه و حرفه ای برخوردار است که رضایت حداکثری مراجعین آن، ما را مصصم کرد ...
کاهش خطر نارسایی اعضای بدن در بیماران دیابتی با یک روش جدید
به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان به نقل از مدیکال اکسپرس، نتایج یک تحقیق جدید از دانشگاه آرهوس و مرکز دیابت استنو آرهوس نشان می دهد که چگونه دیابت بر سلول های بنیادی ساکن در عضله برای تشکیل چربی و بافت همبند تاثیر می گذارد. به گفته محققان، این کشف دیدگاه های بالینی عمده ای دارد. سلول هایی که محققان دانشگاه آرهوس و مرکز دیابت آرهوس یافته اند در ...
اثر عصاره درخت زبان گنجشک در محافظت از آلزایمر
به گزارش حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ، با توجه به افزایش شیوع بیماری آلزایمر در ایران و دنیا، بالا بودن هزینه های مراقبت از بیماران، همچنین میزان اثربخشی و عوارض جانبی دارو های موجود، تحقیق برای پیداکردن عامل درمانی یا کمکی جدید برای کنترل یا درمان این بیماری با عوارض جانبی کمتر ضروری به نظر می رسد. در دهه های اخیر گیاهان منابع امیدوارکننده ای برای درمان ...
تزریق بیش از 131 هزار دوز واکسن کرونا در گچساران/ ممنوعیت هر گونه تجمعات در این شهرستان
بهداشت و درمان گچساران تصریح کرد: تا کنون 56 هزار و 58 مورد نمونه گیری از افراد مشکوک به کرونا در گچساران صورت گرفته که از این تعداد نمونه گیری ها 17 هزار و 10 مورد آنها مثبت بوده است. رضایی عنوان کرد: 16 هزار و 558 بیمار مبتلا به کرونا در گچساران تا کنون بهبود یافتند. وی گفت: 222نفر از شهروندان گچساران از ابتدای وجود بیماری منحوس کرونا براثر این بیماری فوت کردند. ...
بدون مصرف قرص سردردتان را درمان کنید
.... به گردنتان توجه ویژه ای داشته باشید و هرگونه گرفتگی و انقباض موجود در این قسمت را کاهش دهید. 6- از کمپرس سرد استفاده کنید کمپرس سرد خصوصا برای سردرد های میگرنی موثر است و می تواند هرگونه التهابی را کاهش دهد. می توانید از ژل کمپرس، تکه های یخ که در حوله ای پیچیده اید یا از یک کیسه سبزیجات منجمد که در فریزر دارید استفاده کنید. کمپرس را به مدت پانزده دقیقه روی ...
زیبایی پوست و مو با روغن حیوانی
فوق العاده ای دارد. روغن حیوانی از چربی شیر گوسفند، گاو و بز به دست می آید و مقدار چربی آن از 0.2 تا 99.8 درصد است. بهبود عملکرد سیستم گوارشی بدن تامین ویتامین های مهم بدن دارای چربی کم کمک به افزایش سیستم ایمنی بدن دارای نقطه دود بالا موثر در درمان سوختگی روغن حیوانی بدون ناخالصی است مفید برای زیبایی چهره و پوست مفید در درمان سرفه تقویت بینایی کمک به درمان بیماری های تیروئیدی موثر در ...
ایمنی غذا در مراکز تهیه و توزیع غذا
تجمیعی آن علاوه بر رنج و درد فردی، در سطح کلان مانعی برای توسعه اقتصادی- اجتماعی بوده، باعث افزایش فشار بر نظام بهداشت و درمان می شود، دسترسی به بازارهای جهانی غذا، تجارت، گردشگری را محدود کرده، و نهایتاً تحقق رشد اقتصادی را با موانعی روبه رو می کند. بر اساس گزارش بانک جهانی، غذای ناایمن و ناسالم از طریق کاهش بهره وری، سالانه هزینه ای بالغ بر 95 میلیارد دلار به کشورهای دارای اقتصاد متوسط و ضعیف تحمیل ...
دیدار ویدئو کنفرانسی رئیس بنیاد شهید و امور ایثارگران با ایثارگران استان کرمانشاه
چهره محدودتر از گذشته شده است می توان از این روش برای ارتباط با ایثارگران استفاده کرد. محمود پاکدل، معاون تعاون و امور اجتماعی بنیاد شهید و امور ایثارگران و عبدالرضا عباسپور، معاون بهداشت و درمان بنیاد شهید و امور ایثارگران نیز در این دیدار ویدئو کنفرانسی مشکلات ایثارگران استان کرمانشاه را مورد بررسی قرار دادند. حجت الاسلام هادی عسگری، مدیرکل بنیاد شهید و امور ایثارگران استان کرمانشاه نیز ...
چگونه انقلاب دیجیتال بر گسترش مراقبت های بهداشتی تاثیر می گذارد؟
به گزارش خبرنگار حوزه فناوری گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ،به نقل از weforum، پزشکی کاملا فردی اکنون در دسترس است و یک رویکرد کاملا جدید در مراقبت های بهداشتی را ممکن می کند. ما سه نمونه را برجسته می کنیم که به جای جایگزینی، از تماس دنیای واقعی بین بیماران و پزشکان با استفاده از ابزار های دیجیتال پشتیبانی می کنند. دیجیتالی شدن در مراقبت های بهداشتی نیازمند همکاری چندجانبه بین ...
وزیر بهداشت در وبینار سواد رسانه ای و اطلاعات: آگاهی دادن به مردم یکی از اهداف مهم وزارت بهداشت است
جامعه به خطر بیفتد. توصیه ما این است که به صحبت های دانشمندان و اندیشمندانی که دلسوز جامعه هستند، دقت کنید. وزارت بهداشت مسئول سلامت مردم است، همانطور که دانشمندان در مورد تمام بیماری ها نظریه ارائه می دهند و راه درمانی پیدا می کنند و بسیاری از بیماران نیز با استفاده از روش های مختلف درمانی، بهبود پیدا می کنند در مورد کرونا نیز همینطور است. وزیر بهداشت عنوان کرد: یکی از نکاتی که همواره ...
کشف راهی برای افزایش توانایی آنتی بیوتیک ها
بهبود می بخشد. "مکس کرایل"(Max Cryle)، از پژوهشگران این پروژه گفت: ما در آزمایشی که به واسطه این روش روی موش ها انجام شد، نشان داده ایم که این درمان، موثرتر از کاربرد آنتی بیوتیک به تنهایی است. وی افزود: این روش جدید پژوهشی، بسیار امیدوارکننده است و مزایای بالقوه زیادی را برای مقابله با تهدید روزافزون ابرمیکروب های مقاوم نسبت به دارو به همراه دارد. پین گفت: به کار بردن ریزسیال ها ...
چرا وزارت بهداشت به حوزه اجتماعی فعال نیازمند است؟
دیگر حوزه های پراهمیتی بود که آن هم بدون متولی رها شده بود. در مجموع قریب به 1000 سازمان مردم نهاد و موسسه خیریه در حوزه سلامت فعال هستند که در گذشته متولی نداشتند. 4- عوامل اجتماعی موثر بر سلامت (SDH): حوزه بسیار مهم دیگر، عوامل اجتماعی موثر بر سلامت است که اتفاقا در سال های اخیر به شدت مورد تاکید سازمان بهداشت جهانی قرار گرفته. وزارت خانه های بهداشت و درمان کشورها حداکثر می توانند 25درصد ...
دلایل جدی و نگران کننده زردی زبان
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از نمناک؛ زردی زبان و تغییر رنگی که بر روی زبان پدیدار می شود هشداری است برای مراقبت بیشتر و توجه به وضعیت سلامتی . گاهی زرد شدن زبان نشانه بیماری های کشنده مانند ایدز و سرطان است. ظاهر زرد یک زبان می تواند بسیار هشدار دهنده باشد و می تواند به یک نگرانی پزشکی اشاره کند. وگرنه زردی زبان موقتی است و به تنهایی التیام پیدا می کند، اما همیشه مهم است که علت زردی ...
بررسی تعهد دولت به تامین درمان در قبال حق سلامت شهروندان، بر اساس قوانین داخلی و فراملی
از منظر حقوق بشر و حق شهروندی از منظر نظام حقوقی، فقهی و قواعد و تعهدات بین الملل در حوزه سلامت مورد مداقه قرار گیرد تا هم به بهبود وضعیت فعلی کمک شود و هم جلوی آسیب بواسطه اقدامات ناشی از فعل و ترک فعل در موارد مشابه گرفته شود. هفتم آوریل در تقویم جهان، روز بهداشت و سلامت نام گذاری گردیده است. سازمان جهانی بهداشت WHO در تعریف سلامت اینگونه آورده است: سلامت وضعیت با رفاه کامل جسمی، روانی ...
برای دفع آرسنیک برنج را با آب سرد بخیسانیم یا آب گرم؟
...، بیشتر از طریق آب گرم خارج می شود. او ادامه داد: نحوه پخت برنج بر میزان آرسنیک باقیمانده در برنج پخته شده موثر بوده و در روش کته کردن برنج یا پخت با ماکروفر، آب در برنج باقی مانده و هیچ گونه آرسنیکی از آن خارج نمی شود، ولی در روش آبکشی مقداری از آرسنیک برنج خارج می شود. مسئول بهبود تغذیه شبکه بهداشت و درمان دشتستان اضافه کرد: پختن برنج با حجم زیاد آب، روش دیگر پخت و بهترین روش برای کاهش میزان آرسنیک با کاهش حداقلی مواد مغذی برنج بوده و در این روش میزان ریز مغذی های برنج مثل ویتامین های گروه B از بین نرفته و ارزش غذایی برنج حفظ می شود. ...
آیا دارچین برای کاهش وزن مفید است؟
پلی فنول هایی است که حساسیت به انسولین را بهبود می بخشد. اگر بدن شما انسولین کافی تولید نکند، با بسیاری از مشکلات بهداشتی مانند چاقی، دیابت ، تجمع چربی و چاقی روبرو هستید. بر اساس تحقیقات، دارچین در رژیم غذایی شما مقاومت زنان به انسولین را با PCOD کاهش می دهد. مقادیر زیاد آنتی اکسیدان های پلی فنول موجود در دارچین از بدن شما در برابر ریشه های آزاد محافظت می کند و با کمک به اکسیداسیون ...
آشنایی با 10 اشتباه رایج در آشپزی که غذا را خراب می کنند
. استفاده از مواد اولیه سرد؛ از اشتباهات آشپزی رایج در زمان پخت وپز، دمای مواد اولیه غذا واقعا مهم است. شاید عجیب به نظر برسد، ولی این حقیقت دارد. در زمان مخلوط کردن ترکیب موردنظر برای تهیه غذا، راحت ترین کار این است که اقلامی مانند شیر را از یخچال بیرون بیاورید و مستقیم داخل ترکیب موادغذایی خود بریزید؛ ولی این کار روش درستی نیست. باید به مواد غذایی زمان بدهید تا گرم شوند و به دمای اتاق ...
خوردنی های مفید و مضر برای معده خالی/ صبحانه چی بخوریم؟ تخم مرغ و آجیل بله، آب میوه و گوجه نه!
حاوی پروتئین و چربی های سالم است که منجر به کاهش اسید معده و پیشگیری از زخم معده می شود. فرنی : مصرف این گزینه غذایی در وعده صبح باعث احساس سیری طولانی مدت می شود و در بین بردن سموم بدن و افزایش باکتری های خوب روده موثر است. بیشتر بخوانید: خطراتی که شما را تهدید می کند؛ هرگز شام یا صبحانه را برای لاغری حذف نکنید! 7 سبزیجاتی که قبل از مصرف باید بپزید ...
استراتژی جدید محققان برای درمان مننژیت
به گزارش جام جم آنلاین ، مننژیت یک عفونت بسیار جدی مغزی است که می تواند به طرق مختلف بدن را تحت تأثیر قرار دهد و باید ظرف 24 ساعت پس از ابتلا به این بیماری درمان شود. تب، سردرد، گیجی، تشنج و قطع عضو، عوارض این بیماری است که می تواند در نهایت منجر به مرگ بیمار شود. سازمان بهداشت جهانی تخمین می زند که نزدیک به سه میلیون مورد مننژیت در سال وجود دارد. بین چهار علت اصلی ایجاد ...