خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آشنایی با پوزیشن جنسی صدف/ مزایا و محدودیت ها
...> آماده سازی روانی انجام دخول و ارضای جنسی دو طرف استفاده از پوزیشن های جنسی متنوع باعث می شود میل دو طرف به انجام رابطه جنسی به مرور زمان از بین نرود و آن ها تمایل زیادی برای ایجاد خلاقیت داشته باشند. پوزیشن جنسی صدف پوزیشن جنسی صدف یک موقعیت جنسی متفاوت و هیجان انگیز است که برای ایجاد تنوع در رابطه یک گزینه مناسب است. در این پوزیشن زن باید به پشت دراز بکشد و پا ...
چرا زنان حین رابطه جنسی ادرار می کنند ؟!
غیرارادی مثانه شماست که ادرار را دفع می کند.بی اختیاری استرس زمانی اتفاق می افتد که فعالیتی مانند رابطه جنسی باعث فشار بر مثانه شما شود. عوامل محرک بی اختیاری استرس برای هر فرد متفاوت است. محرک های رایج عبارتند از: سرفه کردن خندیدن عطسه کردن بلند کردن اجسام سنگین انجام فعالیتهای بدنی مانند دویدن یا پریدن داشتن رابطه جنسی عوامل خطر بی اختیاری برخی از افراد ممکن است در ...
مزایا و معایب پوزیشن جنسی خرگوش
جنسی راحت و لذت بخش را مرور می کنیم. پوزیشن جنسی خرگوش پوزیشن جنسی خرگوش یک پوزیشن خاص است. این پوزیشن برای زوج هایی مناسب است که به دنبال یک تغییر بزرگ و هیجان انگیز در رابطه جنسی خود هستند. برای انجام پوزیشن خرگوش زن باید از طریق تکیه زدن به دیوار یا یک صندلی یا دستان خودش، واژن خود را به سمت بالا نگه دارد این کار به انعطاف پذیری نسبتا خوبی نیاز دارد. در همین حین مرد میتواند پا ...
طول مدت رابطه زناشویی چقدر باید باشد؟
ناامیدی ها و اختلالات جنسی جلوگیری کنیم. تحقیقات نظر سنجی برای درمان افرادی با مشکلات جنسی موجود، مفید می باشد. اگر بیمار، دغدغه ی مدت زمان رابطه زناشویی را داشته باشد، این داده ها می توانند بیمار را از نگرانی در رابطه اختلالات فیزیکی درآورد و باید به جای دارو، با مشاوره تحت درمان قرار بگیرد. معمولاً حدود 30 درصد از مردانی که مورد نظر سنجی قرار گرفته اند، در مورد اینکه ...
5 نوع ترشح واژن و علت و معنی آنها
چرا که در برخی موارد این ،می تواند نشانه ای از سرطان رحم باشد علاوه بر این، در طی یائسگی، یک زن نباید هیچ نوع خونریزی واژینال داشته باشد ،که این هم می تواند، نشانه سرطان رحم باشد. ترشحات واژن به رنگ قهوه ای روشن چند دلیل که چرا ترشحات واژن یک زن ممکن است به رنگ قهوه ای باشد وجود دارد که شایع ترین آنها بارداری و یائسگی است. بارداری : ترشح قهوه ای مایل به صورتی از نشانه های اولیه ...
خانم ها مراقب تغذیه تان باشید
تخمدان هستند. هویج: تحقیقات نشان می دهد زنانی که ماده فلاونوئید لوتئولین مصرف می کنند که در هویج، کلم و فلفل موجود است، 34 درصد کم تر دچار سرطان تخمدان می شوند بنابراین گنجاندن این موادغذایی سالم را در رژیم غذایی روزانه خود فراموش نکنید. آب : تأمین آب کافی برای بدن نه تنها یکی از مؤلفه های سلامت بدن به شمار می رود بلکه باعث می شود واژن هم به عنوان یکی از اندام های مهم بدن زنان که ...
آیا کنترل بارداری باعث افزایش وزن شما می شود؟
شما می شود یا خیر، ادامه دارد، کارشناسان عواملی را یافته اند که ممکن است در افزایش وزن زنان بعد از کنترل بارداری نقش داشته باشد. آیا می دانستید که ژن های شما ممکن است در افزایش وزن در زمانی که تحت کنترل بارداری هستید نقش داشته باشند؟ مطالعه ای بر روی 276 زن از پیشینه های قومی مختلف برای بررسی تأثیر ایمپلنت های اتونوژسترل، نوعی ایمپلنت هورمونی، بر وزن انجام شد. آنها دریافتند که زنان در ...
باید و نبایدهای معاشقه قبل از ازدواج
لحظات و خاطرات دوست داشتنی دختر و پسر است. معاشقه قبل از ازدواج باعث افزایش حس دوستی و صمیمیت بین زن و شوهر می شود. مشاوره قبل از ازدواج فقط برای بررسی شخصیت دختر و پسر نیست. یک مشاوره ازدواج حرفه ای حتی تکنیک های درخواست معاشقه قبل از ازدواج را هم آموزش می دهد. برای داشتن معاشقه قبل از ازدواج حتما باید دختر و پسر میل و آمادگی داشته باشند. برای داشتن یک معاشقه قبل از ازدواج خوب مکان عاشقانه ای را ...
چرا مردان در روابط زناشویی سرد می شوند؟
این احتمال را در نظر بگیرید که دلیل این که او اینقدر سرد عمل کرده است هیچ ارتباطی با شما ندارد وصرفا به علت مشغله فراوان او در محیط هایی خارج از محیط رابطه شما باشد. 4- به او حس نیازمندی بسیار بالایی داشته اید. به یاد داشته باشید که این اتفاق مثل آن است که به یک شخص بیش از حد توجه نشان داده باشید این مورد از چند مورد اصلی علل سردشدن آقایان در رابطه است. شاید شما فقط در روابط خود ...
گفتگو با محمد رضا شقاقی پور عضو شورای شهروباز نشسته اداره شرکت تعاونی هشترود
تأثیر بسیار مثبتی بر افسردگی، اضطراب، کم توجهی-بیش فعالی (ADHD) و موارد دیگر داشته باشد. همچنین استرس را تسکین می دهد، حافظه را بهبود می بخشد، به شما کمک می کند بهتر بخوابید و روحیه کلی شما را تقویت می کند. این عضو شورای شهر هشترود وبازنشسته اداره شرکت های تعاونی هشترود تاکید می کند: برای اینکه بتوانید از مزایای ورزش کردن بهره مند شوید نیازی نیست که یک طرفدار پر و پا قرص تناسب اندام باشید ...
آیا کمربندهای لاغری می توانند به کاهش چربی شکم کمک کنند؟
مشورت با پزشک مجاز استفاده کنید. کمربند شکمی می تواند به بهبود وضعیت بدن شما کمک کند. معمولاً از مواد نئوپرن که نرم، سفت و بادوام است ساخته می شود. با ارائه حمایت از کمر و صاف نگه داشتن ستون فقرات وضعیت شما را بهبود می بخشد. یک وضعیت خوب به کاهش احتمال کمردرد و گردن کمک می کند. اگر شکم برآمده یا دستگیره های عاشقانه شما را ناراحت می کند، می توانید یک کمربند شکمی در نظر بگیرید. ...
علل واژینیت باکتریایی چیست؟
باشید اما اگر بخواهید تا بعد از درمان صبر کنید، بهتر است که تا حداقل هفت روز بعد از درمان این کار را انجام دهید. یعنی درمان باید به طور کامل انجام شده باشد و بعد هفت روز از آن بگذرد. مایع منی ممکن است اثراتی روی باکتری های واژن داشته باشد و باعث برگشت عفونت شود بنابراین به همین دلیل است که توصیه می کنند رابطه برقرار نکنید. اگر برای درمان به شما داروی موضعی مثل ژل التهاب واژن ...
درست کردن بهترین غذاهای ایرانی و فرنگی را در سایت کاغذ رنگی آموزش ببینید
در فرهنگ ما ایرانی ها برگزاری مهمانی و دعوت دیگران به صرف یک وعده غذا کنار هم خیلی خوب جا افتاده است. به همین دلیل هم اغلب افراد برای نشان دادن حس محبت و احترامشان، دیگران را برای میل غذا دعوت می کنند؛ اما در این میان بعضی غذاها مثل انواع فست فود و سالادهای روز و... مخاطب خاص خود را دارند و اغلب جوانان و کودکان بیشتر طرفدار آن ها هستند. به همین دلیل اگر قرار است مهمانی خاصی برگزار کنید ...
چرا نباید زندگی خصوصی را در شبکه های اجتماعی ریخت؟
بسیار طبیعی است که شما وقتی در حال انجام یک کار خوب و یا جالب هستید بخواهید آن را با آب و تاب در رسانه های اجتماعی پست کنید. اما افراط در این موضوع می تواند تبعات بدی هم برای خودتان و هم برای دیگران داشته باشند. ضرب المثل رایج انگلیسی هست که می گوید زندگی خصوصی، زندگی شاد است چون مردم نمی توانند در مورد شما زیاد حرف بزنند و یا شایعه پراکنی کنند. شما هم پیرامون شایعه هایی که برایتان ایجاد شده است ...
3 مشکل اساسی خانم ها در رابطه ی جنسی
اگر بگوییم زنان از نظر جنسی موجوداتی بسیار پیچیده هستند، بیراه نگفته ایم. همه می دانند که ارگاسم شدن برای خانم ها خیلی سختتر از آقایون است. ببینید دقیقاً چه اتفاقی می افتد فقدان میل جنسی موقتی به این معناست که شما طبیعتاً رابطه جنسی را دوست دارید، اما مدتی است که این میل را در خود نمی بینید. فقدان میل جنسی دراز مدت به این معناست که چند وقتی است که این شور و حرارت در شما از ...
قیمت خودرو
... زنان با اهداف زندگی متفاوت یکی از عوامل مهم در حفظ زندگی مشترک اهداف مشترک هستند. زوجی که هدف های مشترکی دارند، باهم و همگام برای رسیدن به اهداف خود تلاش خواهند نمود اما وقتی اهداف کلی زندگی متفاوت باشد، مشکلات زیادی به وجود خواهد آمد و ترک رابطه قابل پیش بینی خواهد بود پس در ازدواج به جز عشق اهداف کلی مانند داشتن بچه و یا اصلا نداشتن آن و ... را در نظر بگیرید. زنان ...
فال روز شنبه 8 آبان
و درمورد آرزوها و ترس های خود البته آنهایی که به گرفتاری های اخیرتان مربوط می شوند، صحبت کنید. فال روز متولدین اسفند: خوشبختانه شما امروز فرصتی خواهید داشت که استعدادهای سیاستمدارانه خود را نشان دهید. ظاهراً شما بدون داشتن حس رقابتی محدودیت های افراد دیگر را می شناسید و می توانید با توجه به این محدودیت ها بهشان انگیزه بدهید که از نهایت توانایی شان استفاده کنند. از عمل گرا بودن نترسید، چرا که در نهایت باعث می شود تاثیرگذاری بیشتری داشته باشید. ...
زبان بدن افراد با اعتماد به نفس را بیشتر بشناسید!
یکی از مهم ترین ویژگی های فردی که برای موفقیت در بسیاری از جنبه های زندگی ضروری است ، داشتن اعتماد به نفس است. افرادی که از اعتماد به نفس بالایی برخوردارند ، در محیط کار ، موقعیت های اجتماعی و گروه هایی که عضو آن هستند ، برجسته تر از دیگران به نظر می رسند. علاوه بر این ، زبان بدن افراد با اعتماد به نفس نیز از ویژگی های خاصی برخوردار است که آن ها را محکم تر و مطمئن تر نشان می دهد. ...
دخول غیرممکن در رابطه جنسی و روش های درمان آن
سخت یا دخول غیرممکن می شود. درصورت داشتن واژینیسموس، نمی توانید انقباضات عضلات واژن را مدیریت یا متوقف کنید. واژینیسموس ممکن است علائم دیگری، مثل ترس از رابطه جنسی و کاهش میل جنسی مربوط به دخول، هم داشته باشد. زنان مبتلا به واژینیسموس اغلب هرچیزی که وارد واژن می شود، سوزش یا درد گزش را گزارش می کنند. اگر واژینیسموس دارید، به این معنی نیست که لذت فعالیت های جنسی کاملا متوقف می شود. زنانی ...
معرفی پوزیشن جنسی درختچه زرشک + محاسن و معایب
رابطه جنسی یکی از ستون های اصلی زندگی زناشویی است. برای داشتن یک زندگی متاهل، شما باید رابطه ی دلپذیر و لذت بخش خود را با همسر خود داشته باشید. نزدیک شدن شوهر و همسر یک عمل است که در حالی که رضایت بخش بودن نیاز های جنسی، موجب آرامش آن ها می شود. داشتن یک رابطه خوب و لذت بخش باعث می شود که زن و مرد همیشه آرامش ذهنی داشته باشند و برای آن ها یک زندگی شاد وجود داشته باشند. روابط جنسی نیاز ...
آیا از فواید رابطه جنسی خبر دارید؟/ تعداد دفعات رابطه جنسی در سنین مختلف
رابط جنسی باعث بهبودی روابط عاطفی بین زوجین می شود. به طور کلی داشتن نزدیکی، سلامت عمومی بدن را افزایش داده و امری مهم در روابط زناشویی و زندگی مشترک به حساب می آید. مهم ترین فواید رابطه جنسی: از مهم ترین فواید رابطه جنسی می توان به موارد زیر اشاره کرد: • تقویت سیستم ایمنی: سلامت جسمی بیشتر و افزایش ایمنی بدن از فواید رابطه جنسی می باشد. مطالعات نشان ...
شاه میوه طبیعت را بشناسید
...: یکی از خواص سیب این است که اثر آرام بخشی دارد، دم کرده ی پوست سیب که با اندکی عسل شیرین شده باشد، نوشیدنی آرام بخشی است. خوردن سیب خام نیز تأثیر آرام بخشی بر دستگاه اعصاب دارد. علاوه بر ویتامین های گروه B، منیزیم و فسفر و برخی عناصر دیگر موجود در سیب اثر آرام بخشی بر اعصاب دارد. همچنین شیرینی سیب و جویدن آن باعث انبساط عضلات منقبض صورت می شود. شاه میوه طبیعت را ...
چطور به همسر وابستگی نداشته باشیم؟
! در عوض، حس گناه خوب، به حس مسوولیت ارتباط دارد. این حس به امور معلوم و واقعی مربوط می شود که وجدانتان به شما ندا می دهد؛ دروغ، غیبت، نیش زبان و. خصوصیت حس گناه خوب آن است که میتوانید به آن پایان دهید. بدین سبب باید بین حس گناه خوب و بد مرز مشخصی بگذارید. اعتماد به نفس داشته باشید زنان بهتر است پیش از هر چیزی بدانند که این وابستگی چه آسیبی به خودشان و زندگی شان می زند ...
علایم تغییرات ناگهانی بوی بدن!
باروری بالایی دارند ، بوی متفاوت تری از بدن خود را احساس می کنند. زمانی که باروری در سطح بالایی قرار دارد ، برای مردان جذاب تر می شوند . این بو معمولاً روی واکنش های موجود در بدن زنان تاثیر گذار است . نوسانات هورمونی نیز می تواند عاملی برای تغییر بوی بدن و یا بوی واژن باشد. لزوماً این بوها ناخوشایند نخواهند بود ، بلکه فقط متفاوت می باشند . این تغییر بو طبیعی است و هیچ جای ...
برای جلوگیری از ضعف عضلات چه کار کنیم؟
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از نمناک؛ فعالیت هایی که در این قسمت از معرفی خواهند شد، باعث عضله سازی و پیشگیری از دست دادن آن ها و آتروفی عضلات می شود. داشتن عضلات قوی علاوه بر حفظ ظاهر و احساسی خوب باعث بهبود همه جنبه های زندگی می شود. عضله سازی برای قلب، مفاصل و ذهن مفید است. درادامه گام های ساده ای وجود دارد که می توانید روزانه برای تقویت عضلات خود انجام دهید. انجام تمرینات قدرتی می ...
اختلال عملکرد جنسی چیست؟ + نحوه درمان آن
از آن رضایت جسمی بگیرد. اختلالات ارگاسم : تأخیر یا عدم ارگاسم در اوج رابطه، یک مشکل رایج در زنان است، اما می تواند در مردان نیز رخ دهد. درد در حین فعالیت جنسی، استرس، خستگی، تغییرات هورمونی و کاهش میل جنسی می تواند منجر به تاخیر یا عدم ارگاسم شود. اختلالات درد : درد بیش از حد در هنگام مقاربت, این مشکل می تواند هم مردان و هم زنان را تحت تأثیر قرار دهد. در زنان، درد ممکن است ...
یوگا چگونه می تواند بر زندگی ما اثر مثبت بگذارد؟
سرطان و دردهای مزمن کمک کند. یوگا حتی کیفیت خواب شما را بهبود می بخشد. مطالعه ای که در سال 2004 توسط مجله روانشناختی کاربردی و بیو فیدبک منتشر شد، نشان داد که یوگا باعث بهبود کیفیت خواب و کاهش دفعات بیدار شدن هنگام خواب در شرکت کنندگان با مشکل بی خوابی مزمن می شود. سلامتی ذهنی یوگا با کمک به شما در ایجاد مکانیسم های مقابله بهتر در مواقع استرس، احساس کلی شما از زندگی بهتر را ...
درمان انواع سردرد و میگرن با تجهیزات آشپزخانه
های خونی می شود - بنابراین وقتی مدتی از آخرین فنجان قهوه خوردن شما می گذرد، رگ ها منقبض شده و باعث درد می شوند. برای مقابله با درد، یک فنجان کوچک قهوه یا چای برای خود بخرید - روی کلمه کوچک تأکید داشته باشید. اگر بیش از حد غرق در آن می شوید و دوز بیشتری از کافئین را میخورید، سردرد دیگری را خواهید داشت. 9. درمان سردرد و میگرن با خوردن دانه کنجد اگر فقط در هنگامی که یک کلوچه یا ...
