سایر منابع:
سایر خبرها
خوردنی هایی که دندانپزشکان اصلا لب نمی زنند!
سلامتی چای سبز فراتر از آنتی اکسیدان ها و مواد مغذی است که روی بدن تاثیر مثبت می گذارد. با این حال چای نیز مانند قهوه می تواند سبب تغییر رنگ دندان شود. چای سرشار از تانن است که به مرور زمان باعث تغییر رنگ دندان ها خواهد شد. بهترین گزینه نوشیدن چای های گیاهی، سبز و سفید است که احتمال تغییر رنگ آن نسبت به چای سیاه کم تر است. 22- سرکه: ممکن است که کمی سرکه و روغن طعم ...
نکات بهداشتی که شما را از مراجعه به دندانپزشک بی نیاز می کنند!
می شوند. با مصرف یک ماده غذایی خنثی و سرشار از کلسیم بعد از مواد غذایی اسیدی می توانید pH دهان خود را متعادل کنید. برای کاهش اسیدیته ی چای و قهوه می توانید درون آن ها شیر بریزید و به غذا هایی که با سس گوجه خورده می شوند، پنیر اضافه کنید. به ویژه کازئین، پروتئین درون شیر، باعث می شود دندان ها کمتر رنگ بگیرند. 2- آناناس بخورید آناناس تنها ماده غذایی حاوی ماده ی ...
راه حل مشکلات رایج دندان عقل
آنکه دندان عقل کشیده شود. افراد مبتلا به مشکلات بهداشتی دهان و دندان عوارض جدی ازاین عفونت ها را تحمل می کنند. اگر احساس کردید که به عفونت دندان عقل مبتلا شده اید به نزدیک ترین کلینیک دندان پزشکی مراجعه کنید. 2 - مشکلات در جویدن و خرد کردن غذا: دندان های عقل چسبیده به هم ممکن است باعث ایجاد زخم لثه هنگام جویدن و خرد کردن غذا شوند. 3- بهم فشردگی دندان ها : ...
نکاتی درباره ی بهداشت دهان و دندان که هر کسی باید بداند
اگر می توانید مسواک زدن را به یک ساعت بعد موکول کنید. استفاده از نخ دندان را فراموش نکنید خیلی ها به استفاده از نخ دندان عادت ندارند. اما باید این هشدار را به شما بدهیم که تنها استفاده از مسواک و خمیر دندان نمی تواند بهداشت دهان و دندان را به طور کامل تضمین کند. چرا که ذرات ریز غذا که بعد از مصرف مواد غذایی بین دندان هایتان قرار می گیرند فقط و فقط با نخ دندان به طور کامل از بین می ...
آشنایی با روش میناکاری دندان
هایی که دارای مقادیر بالای اسید فسفریک و اسید فولیک هستند. مصرف بیش از اندازه آب میوه های دارای قند اضافی. خشک شدن دهان و کم شدن تولید و ترشح بزاق در دهان. پیروی از رژیم های غذایی غلط با مقادیر بالای قند و نشاسته. ابتلا به بیماری رفلاکس معده. استفاده از داروها به مانند آسپرین و آنتی هیستامین. شرایط ژنتیکی و دیگر مشکلات ارثی. عوامل محیطی به مانند دندان قروچه و یا استفاده از دندان برای شکستن آجیل های بسته. ...
اگر معجزه ارتودنسی پیشگیری را می دانستید تعلل نمی کردید!!!
ارتودنسی پیشگیرانه باید الگویی برای سلامت کامل دندا ن ها باشد. پیشگیری زودهنگام منجر به سلامت دهان و دندان در طولانی مدت و کاهش هزینه های دندانپزشکی می شود. همچنین منجر به تنفس تازه، لبخند روشن و افزایش اعتمادبه نفس نیز می گردد. اگر دندان های دائمی فرزند شما شروع به رشد کرده است، باید ارزیابی ارتودنسی را انجام دهید. شاید برای شما هم جای سؤال باشد که، چگونه تشخیص دهیم که آیا کودک ما نیاز به درمان ...
محدودیت های سنی برای لمینت دندان چگونه است؟
است؟ بازه سنی برای انجام لمینت چقدر است؟ آیا لمینت دندان محدودیت سنی دارد؟ بسیاری افراد ممکن است معتقد باشند که لمینت محدودیت سنی دارد، البته این موضوع تا حدی درست است. زیرا تا هنگامی که دندان شیری در دهان بچه ها وجود دارد لزومی به انجام عمل های زیبایی دندان برای آنها نیست. معمولا کودکانی که دندان شیری دارند ممکن است نیازی به جراحی زیبایی دندانپزشکی نداشته باشند، مگر موارد خاص ...
آموزش مراحل ترک سیگار + جزئیات
...، پوست رنگ گوشت خود را به دست می آورد. با ترک سیگار، به تدریج کیفیت مو نیز بهتر می شود زیرا تنباکو مواد مغذی را از مو می گیرد و آن را کدر می کند. چند ماه پس از ترک سیگار، موها براق تر، سالم تر و محکمتر می شوند و سریع تر رشد می کنند. دهان و دندان سالم تر دهان فردی که سیگار را ترک کرده، بوی بهتری دارد و دیگر نیازی به جویدن آدامس یا برگهای نعنا نیست. ...
نکات آشپزی خوب (32 ترفند که از شما آشپز بهتری می سازند)
ماهیتابه ی جداگانه یا در دو نوبت سرخ کنید. 11- فلفل مانند نمک طعم خنثی ندارد پس مانند سایر ادویه جات، در مصرف آن اعتدال داشته باشید. 12- هنگام تهیه ی نان ذرت، یک قاشق غذاخوری خامه ترش به مواد اضافه کنید. اینکار باعث می شود که نان ذرت شما فوق العاده شود. 13- برای خوشمزه و خوش عطر شدن ماهی، دو ساعت قبل از سرخ کردن، کمی آبلیمو، سیر و پیاز رنده شده روی ماهی ها بریزید. پس ...
کدام کودکان نیاز به ارتودنسی دارند
دندان را انجام دهد، دندان پزشک در صورت مشاهده و احساس نیاز به ارتودنسی، شما را به یک متخصص ارتودنسی ارجاع خواهد داد. به صورت کلی مشاهده هر یک از علائم زیر یعنی کودک شما به احتمال زیاد به ارتودنسی دندان نیاز دارد و باید به متخصص ارتودنسی مراجعه کنید: درصورتی که کودک شما بعد از پنج سالگی هنوز از شیشه شیر استفاده می کند و یا انگشت خود را می مکد. به جای استفاده از بینی از دهان برای ...
کاربردهای شگفت انگیز جوش شیرین یا بی کربنات سدیم
، لوازم آرایشی، محصولات مراقبت شخصی، اسکراب ها، خوشبو کننده ها و محصولات مراقبت از دهان و دندان مورد استفاده قرار می گیرد. در حالی که عموما جزء مواد شیمیایی خطرناک و مضر در نظر گرفته نمی شود ولی قرار گرفتن در معرض مقادیر زیاد آن، در طولانی مدت ممکن است منجر به عوارض جانبی نامطلوب برای سلامتی شود. عوارض رایج جوش شیرین یا بی کربنات سدیم عبارتند از: هرگونه عاملی که باعث شود سطح pH ...
حفظ اثر بخشی داروها با پیشگیری از مقاومت دارویی
هفته بدون درمان از بین می روند . از متخصص مراقبت های بهداشتی خود در مورد بهترین راه برای گذراندن راحت تر دوره ای که بدن شما با ویروس مبارزه می کند راهنمایی بخواهید . اگر به آنتی بیوتیک نیاز دارید ، آنها را دقیقاً طبق دستور مصرف کنید . در صورت داشتن هرگونه سوال در مورد آنتی بیوتیک ها یا عوارض جانبی ، به ویژه با پزشک خود مشورت کنید. اسهال ، از آنجا که می تواند یک عفونت ناشی از Clostridioides difficile ...
ارتودنسی فوری چیست و برای چه کسانی مناسب است؟
توسط آن توصیه می شود. مزایای ارتودنسی سریع ارتودنسی فوری همان گونه که از نامش پیداست می تواند در کمترین زمان طرح لبخندتان را اصلاح کند. از مزایای ارتودنسی سریع می توان به موارد زیر اشاره کرد: یکی از دلایل شایع عدم استفاده از ارتودنسی های ثابت و متحرک، وجود سیم و براکت های روی دندان است. به خصوص که افراد باید ماه ها با آن ها کنار بیایند و هر ماه برای معاینات مجدد به ...
مهمترین نکات برای خرید قهوه عمده
سایر مواد یا قهوه عربیکا ترکیب می شود. لیبریکا: این قهوه بومی منطقه لیبریا در آفریقا است؛ اما امروزه در برخی کشور های آسایی مانند اندونزی، فیلیپین و مالزی نیز کشت می شود. طعم این قهوه بسیار خاص بوده و حالت دودی دارد. اکسلسا: این دانه بومی مناطق جنوب شرقی آسیا است و شباهت بسیار زیادی به دانه های لیبریکا دارد. طعم این دانه منحصربه فرد بوده و مزه ای بین تلخ و ترش دارد. عطر و ...
دندان درد را با این روش درمان کنید
همراه یک لیوان آب است. - غذاها و نوشیدنی های اسیدی مصرف نکنید در هنگام دندان درد نباید غذاها و نوشیدنی های اسیدی مصرف کرد. چرا که این مواد تا حدود زیادی باعث شدت گرفتن درد خواهند شد. برای مثال از مصرف گوجه و پرتقال دست بکشید. نوشیدنی های انرژی زا ورزشی و نوشابه های گازدار هم ممکن است باعث بدتر شدن شدت درد دندان شوند. مصرف نوشیدنی های اسیدی همچون آب پرتقال، آب گریپ ...
خواص باورنکردنی هل برای درمان بیماری ها
معنی که می تواند حجم ادرار را برای دفع آبی که در بدن شما جمع شده به عنوان مثال در اطراف قلب، افزایش دهد. ثابت شده است که عصاره هل باعث افزایش ادرار و کاهش فشار خون در موش صحرایی می شود. 2. خواص هل برای مقابله با سرطان ترکیبات موجود در هل ممکن است به مقابله با سلولهای سرطانی کمک کنند. مطالعات روی موش ها نشان داده است که پودر هل می تواند فعالیت آنزیم های خاصی را که به مبارزه ...
بهترین و بدترین غذاها برای درد لثه
لثه های شما به نوعی مانند استخوان شما هستند. چند دلیل اصلی برای درد لثه وجود دارد که در ادامه ذکر می کنیم. واضح ترین دلیل درد لثه انجام کارهای دندانپزشکی است. التهاب یکی دیگر از علل اصلی درد لثه است. آماس لثه یک نوع بیماری خفیف لثه است و می تواند باعث قرمزی و تورم لثه شود. برای درمان این بیماری، مسواک زدن و نخ دندان کشیدن کافی نیست و اگر این علائم را دارید، مراجعه به دندانپزشک برای کمک ...
چای ترش یک تنه به جنگ بیماری های شایع می رود + طرز تهیه
چای) استفاده می کنند. این چای خاص ازکالیکس خشک بارنگ های روشن درست می شود. با این حال، این نوشیدنی قرمز طعم ترشی دارد که می تواند دهان را جمع کند. مزه تند آب قره قاط را به خاطر می آورید؟ خوب، بله. مزه مشابهی دارند. می توان با توجه به سلیقه یعنی، داغ و یا سرد مصرف کرد؛ و درست مانند دیگر انواع چای گیاهی، کالری کمی دارد و کاملا بدون کافئین است - برای کسانی که می خواهند از آن دور باشند ...
عصاره این گیاه عفونت ریشه دندان را از بین می برد
گیاهی برای پروسه های شستشوی کانال ریشه در دندان پزشکی استفاده کرد. همچنین این محققان می گویند که می توان با خالص کردن مواد موثره موجود در این گیاه، از آن جهت ساخت شستشودهنده با عوارض جانبی کمتر و طعم مطبوع تر استفاده کرد که از لحاظ اقتصادی نیز مقرون به صرفه است. نتایج این پروژه تحقیقاتی با عنوان مقایسه اثرات ضدمیکروبی عصاره گیاه میخک با هیپوکلریت سدیم بر میکروارگانیسم انترکوک فیکالیس در شرایط آزمایشگاهی در پایگاه نتایج پژوهش های سلامت کشور منتشر شده است. منبع:برنا انتهای پیام/ ...
اگر جلوی عطسه را بگیریم چه اتفاقی می افتد؟
ایجاد احساس عطسه در شما شود که عبارتند از: 1. احساس سرما 2. برداشتن ابرو 3. قرار گرفتن در معرض نور شدید (موارد نادر) 4. در ابتدای تحریک جنسی رخ می دهد آیا باز کردن چشم ها هنگام عطسه باعث می شود از جای خود خارج شوند؟ مطمئناً در هنگام عطسه نمی توانید چشمان خود را باز کنید، قبلاً توضیح دادم که سیگنال های عصبی که مغز هنگام عطسه به بدن می فرستد روی ...
دستور تهیه مربای فلفل دلمه ای
و نیاز به مهارت بالایی ندارد . شما در کمترین زمان ممکن می توانید یک مربای عالی و خوشمزه تهیه نمایید. برای تهیه مربای فلفل دلمه بهتر است از فلفل دلمه قرمز و زرد استفاده کنید تا طعم و رنگ بهتری داشته باشد. عکس مربای فلفل دلمه ای مربای فلفل دلمه ای مواد لازم مربای فلفل دلمه ای زمان آماده سازی 10 دقیقه زمان پخت 15 دقیقه فلفل دلمه ای 500 گرم شکر ...
سوپ قارچ مناسب برای پاییز + فیلم
اینکه در این سوپ از گوشت مرغ استفاده نمی شود و کاملا گیاهی است به عنوان یک غذای گیاهی هم شناخته می شود.در دستور اصلی این سوپ کاملا گیاهی است و بدون گوشت مرغ تهیه می شود البته در صورت تمایل می توانید برای داشتن طعم خوشمزه تر مقداری گوشت مرغ هم به این سوپ اضافه کنید. سوپ قارچ در پایان پخت شباهت زیادی به سوپ شیر دارد با افزودن کمی عصاره مرغ طعم و مزه خوبی به این سوپ بدهید شما می توانید برای مهمانی و ...
علت تلخی دهان چیست؟
به گزارش تابناک ، طعم تلخ در دهان می تواند دلایل مختلفی از جمله مشکلات ساده، مانند رعایت نکردن بهداشت دهان و دندان تا مشکلات جدی تر، مانند عفونت مخمر یا رفلاکس اسید داشته باشد. سیگار کشیدن می تواند باعث ایجاد طعم تلخ در دهان شده و بین چند دقیقه تا چند ساعت طول بکشد. این نوع تغییر در طعم معمولاً بعد از خوردن غذا های دیگر، نوشیدن آب یا مسواک زدن دندان ها بهبود می یابد. با این ...
پس از از دست دادن حس چشایی چه بخوریم؟
طبیعی و معطر در این زمینه موثر هستند. البته در کنار این چاشنی های معطر، افزودن کره یا کمی روغن زیتون نیز طعم و مزه دلچسب تری به غذاها می دهد. مصرف خوراکی های شور، ترش و تند خوراکی هایی که طعم شور، ترش و تند دارند حالت انقباض در مخاط دهان ایجاد می کنند و ادراک طعم ها را افزایش می دهند. افزودن لیموترش و فلفل به غذاها به خصوص خوراکی هایی که طعم خیلی مشخصی ندارند باعث تحریک حس چشایی ...
ویتامین های واجب برای دندان ها
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از نمناک؛ خوشبختانه می توانید با انجام راهکار هایی دهان و دندان سالم تری داشته باشید. مسواک زدن و استفاده از نخ دندان، جزء عادات سالمی است که همیشه باید آن ها را رعایت کنید اما رساندن ویتامین ها و مواد معدنی لازم به بدن می تواند یک گزینه بسیار خوب برای سالم نگه داشتن دهان و دندان باشد. در این قسمت از بهداشت و سلامت ویتامین هایی را به شما معرفی می کنیم که برای سلامت ...
تاثیر متفورمین روی قند خون و دیابت
... حقایق کلیدی متفورمین با کاهش میزان قندی که کبد شما در خون تان آزاد می کند، عمل می کند. همچنین باعث می شود بدن شما به انسولین بهتر پاسخ دهد. انسولین هورمونی است که سطح قند خون شما را کنترل می کند. برای کاهش عوارض، بهتر است متفورمین را همراه با غذا مصرف کنید. شایع ترین عوارض جانبی عبارتند از احساس بیماری و تهوع، اسهال، درد معده و بی اشتهایی. متفورمین ...
لکه های سفید روی دندان: چرا آنها را دارم و چگونه از شر آنها خلاص شویم؟
آموزش رعایت بهداشت دهان و دندان برای بزرگسالان و به ویژه کودکان ضروری است. مسواک زدن دو بار در روز، نوشیدن آب بعد از مصرف مواد غذایی شیرین و نخ دندان کشیدن می تواند خطر ایجاد لکه های سفید را کاهش دهد. استفاده از محصولات حاوی فلوراید، امتحان ونیرهای دندانی و رعایت بهداشت دهان و دندان می تواند به شما در جلوگیری از این لکه های سفید کمک کند. احتمالاً شما این را نمی دانستید، اما انواع مختلفی از ...
با این نسخه های خانگی خارش جای نیش پشه را متوقف کنید
جای نیش امری اجتناب ناپذیر است اما با برخی از می توان آن را کاهش داد. به گزارش رکنا، با آغاز فصل تابستان پشه ها بسیار زیاد شده و چه در خانه و چه در هوای آزاد افراد در معرض نیش این حشرات قرار دارند که می تواند دردناک باشد و احساس خارش ایجاد کند. ما در اینجا قصد داریم چند راه بسیار ساده برای از بین بردن خارش جای نیش پشه ها را به شما معرفی کنیم که گاهی حتی می توانند در چند ثانیه این احساس ...