زنان و مردان چقدر باید ویتامین A مصرف کنند؟
سایر خبرها
آزمایش FSH چیست و برای چه مواردی استفاده می شود؟
شفاآنلاین سلامت در سیستم تولید مثل زنان و مردان هورمونی محرک به نام " FSH" وجود دارد. این هورمون در زنان موظف به رشد فولیکول های موجود در تخمدان است که در نهایت سبب شکل گیری سیکل قاعدگی می گردد. آزمایش FSH، نوعی تست خون به شمار می رود که در خصوص شناسایی علت بلوغ زود رس، ناباروری، کمبود اسپرم، عدم تخمک گذاری و... مورد استفاده قرار می گیرد. به گزارش شفاآنلاین : در مغز انسان هورمونی محرک ...
فواید بی نظیر ویتامین E در سلامتی بدن و شادابی پوست
ویتامین E موجب تقویت سیستم ایمنی بدن شما می شود، منجر به جوانسازی پوست شما و حتی تحریک مو برای رشد بیشتر شود. بهتر است برای تامین ویتامین E به جای مصرف مکمل از منابع طبیعی آن استفاده کنید. ویتامین E موجب تقویت سیستم ایمنی بدن شما می شود، منجر به جوان سازی پوست شما و حتی تحریک مو برای رشد بیشتر شود. بهتر است برای تامین ویتامین E به جای مصرف مکمل از منابع طبیعی آن استفاده کنید. ...
روش هایی برای مقابله با ریزش مو در دوران شیردهی
. موهای در حال استراحت می ریزند و همزمان موهای جدید شروع به رشد می کنند. بنابراین کاملا طبیعی است که موها بریزند. با این حال در دوران بارداری و بعد از زایمان، اختلالی در این روند طبیعی رخ می دهد. هورمون هایی که در دوران بارداری ترشح می شوند رشد موها را سرعت می دهند و به این ترتیب ریزش مو کاهش پیدا می کند. بعد از زایمان تمام موهایی که در دوران بارداری نریخته اند شروع به ریزش می کنند. این ...
شناسایی علائم جدید مرتبط با سرطان لوزالمعده
صورت خارج از کنترلی شروع به تکثیر می کنند و یک توده تشکیل می دهند. این سلول های سرطانی توانایی حمله به دیگر بخش های بدن را دارند. چند نوع سرطان پانکراس وجود دارد. رایج ترین نوع آدنوکارسینوم پانکراس نام دارد. این آدنوکارسینوم از بخشی از پانکراس شروع می کنند که مسئول ساخت آنزیم های گوارشی است. یک تا دو مورد از میان صد مورد سرطان پانکراس تومورهای اعصاب و غدد هستند که از سلول های تولیدکننده هورمون ...
در مورد خواص دارویی گیاه باریجه چه می دانید؟
توان اشاره کرد. عصاره باریجه برخی گرفتگی های شایع از جمله گرفتگی روده، عضلات، مسیر های تنفسی و روده را می تواند درمان کند. درمان گرفتگی یا اسپاسم ضروری است زیرا در صورت عدم درمان این مشکل احتمال وجود خطرات زیادی برای بدن وجود دارد. برای آرام سازی سیستم اعصاب مرکزی و کاهش فشار عضلانی هم می توانید از عصاره باریجه و خواص ضد اسپاسم آن بهره مند شوید . خواص باریجه برای تقویت سیستم گردش خون ...
با جوش های روی بینی چه کنیم؟
...، خصوصا بینی، چرب تر از سایر قسمت های صورت است زیرا غدد چربی بیشتری دارد و همین باعث می شود بینی چرب بوده و به راحتی جوش بزند. . مصرف زیاد شیر پُرچرب هم می تواند دلیل بروز جوش و آکنه باشد. نتیجه جوش روی بینی متداول بوده و معمولا با مراقبت های مناسب از پوست و استفاده از راهکارهای موضعی رفع می شود. ممکن است شما چند روش توصیه شده در این مطلب را به کار ببرید تا از التهاب جوش ...
گیاه هایی شگفت انگیزی که سرطان را فراری می دهند!
...> زنجبیل این ادویه قدرتمند، ضد سرطان و از بین برنده تومور است و آنهم به خاطر 4 ترکیب موجود در آن از قبیل جینجرول، پارادول، شوگائول و زرومبون. مصرف زنجبیل منجر به کاهش خطر ابتلا به سرطان سینه، روده بزرگ، معده، کبد، پروستات و پوست می شود. گیاه دم اسبی بنا بر مطالعات، این گیاه از تکثیر سلول های سرطانی پیشگیری می کند. مصرف این گیاه از سرطان غدد لنفاوی و سرطان خون ...
زمان طلایی برای خوابیدن
دنبال نور صبح هستند و اگر آن را نبینندباعث اختلال در بدن می شوند. این مطالعه نشان داد که رابطه بین زمان خواب و خطر بیماری قلبی در بین زنان قوی تر است که ممکن است به دلیل تفاوت های هورمونی باشد. دیوید بلنز می گوید: ممکن است در نحوه واکنش سیستم غدد درون ریز به اختلال در ریتم شبانه روزی بین جنس ها تفاوت وجود داشته باشد. پزشکان می گویند بزرگسالان باید هر شب 6 تا 9 ساعت ...
چرا باید گوجه بخوریم؟
اینصورت در کاهش وزن کمک خواهد کرد. گوجه فرنگی جزو مواد مغذی کم کالری است و باعث جلوگیری از جذب چربی در بدن می شود؛ بنابراین اگر قصد کاهش وزن یا لاغری دارید، می توانید در طول روز از آن استفاده کنید. همچنین ویتامین های C موجود در آن هم باعث جلوگیری از بروز التهاب در بدن خواهد شد و به علت اینکه سرشار از ویتامین ها و مواد مغذی گوناگون است؛ بنابراین باعث تامین 40 درصد از ویتامین C در بدن افراد ...
تنبل شدن تخمدان به چه دلیل است؟
های غیرمنتظره مانند در اطراف نوک پستان ، روی سینه ، قسمت داخلی ران و شکم (مکانهایی که زنان معمولاً رشد مو زیادی ندارند) رشد می کنند. 3. بروز جوش و آکنه مقادیر بالای آندروژن نیز باعث ایجاد آکنه می شود. هورمون ها تولید سبوم را تقویت می کنند و ترکیب روغن اضافی و بافت پوست قدیمی منافذ پوست را می بندد. باکتری هایی که روی سبوم شکوفا می شوند، التهاب ایجاد می کنند. 4. یک ...
علل و راههای درمان خانگی جوش پشت ، کمر و سرشانه
آیا شما فکر میکنید که جوش فقط روی صورتتان میزند؟ خب، متاسفیم که به شما بگوییم، این نظریه کاملا اشتباه است زیرا جوش میتواند در قسمت های مختلف بدن،از جمله شانه ها و کمر رشد کند ، این اتفاق در مردان شایع تر از زنان است. مانند جوش صورت جوش شانه یا کمر زمانی رخ میدهد که پوست مرده، روغن طبیعی بیش از حد ( سبوم ) و سایر ناخالصی های فولیکول های مو روی شانه بر جای بمانند. همچنین باکتری ها ...
دلیل اصلی ریزش مو در سنین جوانی چیست؟
روند کچلی و رویش دوباره مو می تواند بازی باشد. با این حال، گزینه هایی برای مردان جوان که نسبت به کاهش شدید موهای خود تجربه دارند، وجود دارد. باید با تلاش برای درک علت طاسی خود شروع کنید تا کمک کند تصمیم بگیرید کدام روش درمان ( یا تغییر سبک زندگی ) ممکن است برایتان کارساز است. مو روی کل بدن انسان رشد می کند، به جز کف دست ها و پاها. خود مو از سلول های مرده پروتیینی به نام کراتین ساخته می ...
بیش از 40 درصد ایرانیان پوکی استخوان دارند/ 11 درصد جمعیت دیابت دارند
پوکی استخوان نقش دارند. رئیس مرکز غدد و متابولیسم کشور ادامه داد: در رژیم های غذایی نامناسب افراد دچار کمبود مواد معدنی می شوند و بدن این کمبودها را از بافت های استخوانی تامین می کند و این روند، در طول زمان باعث فقر استخوان ها و در نتیجه پوکی استخوان خواهد شد. 11 درصد جمعیت دیابت دارند به گفته عزیزی، دیابت از بیماری های قرن 21 به شمار می روند و اکنون 11 درصد جمعیت ...
انسولین، کلید ورود قند به سلول ها
بسوزانیم به جای استفاده از آسانسور از پله استفاده کنیم در زمان تماشای تلویزیون می توانید کمی وَرجه وورجه کنید درجا بدوید اگر فرصت ورزش ندارید یه ایستگاه زودتر از اتوبوس پیاده شوید و تا جایی که می توانید راه بروید. این فوق تخصص غدد در ادامه به این نکات نیز اشاره کرد؛ داروی متفورمین دارویی مناسبی برای درمان دیابت نوع دو بزرگسالان است چون باعث چاقی و افت قند نمی شود، جلوی عوارض ...
خوراکی هایی برای تعادل هورمونی
به گزارش تازه نیوز، نداشتن تعادل هورمونی یکی از شایع ترین بیماری هاست که بسیاری از زنان تا زمانی که متوجه علایمی مانند آکنه یا افزایش ناگهانی وزن نشوند از آن بی خبر هستند. درمان نکردن به موقع می تواند مشکلاتی را ایجاد کند که مقابله با آن ها بسیار دشوار باشد. اگر دچار اختلالات هورمونی هستید و می خواهید سطح هورمون خود را با استفاده از روش های طبیعی به حالت عادی بازگردانید، مطلب امروز را از دست ...
دانشمندان اثر کروناویروس و داروهای بالقوه آن بر روده را با یک اندام واره بررسی می کنند
"رمدسیویر"(Remdesivir) که برای درمان کووید-19 تجویز می شود، عفونت را کاهش نمی دهد و به بافت روده آسیب می رساند. این مدل پیش بالینی جدید را می توان در آینده برای شناسایی داروهایی استفاده کرد که نشانه های گوارشی مرتبط با سرماخوردگی و عفونت های کروناویروس را هدف قرار می دهند. بیشتر بررسی های آزمایشگاهی عفونت کروناویروس، در اندام واره ها انجام می شود که فاقد بسیاری از ویژگی های ...
آیا ورزش باعث عدم تعادل هورمونی می شود؟
ماهانه گرگرفتگی تعریق شبانه بی خوابی میل جنسی کم و/یا خشکی واژن بدخلقی و تحریک پذیری پوست خشک آندروژن بالا آندروژن ها گروهی از هورمون ها هستند که شامل تستوسترون ، DHEA، اتیوکولانولون و آندروستندیون می شوند که همگی برای تست تعادل هورمونی مورد آزمایش قرار می گیرند. 50 درصد آندروژن های ما توسط غدد فوق کلیوی و بقیه توسط تخمدان ها و سلول های چربی تولید و ترشح می شوند. وقتی بدن ما تحت ...
چه فرقی بین تیروئید کم کار و تیروئید پرکار وجود دارد؟
تیروئید افراد با نظر پزشک باید روزانه یک یا دو عدد از قرص های هورمون تیروئید T4 استفاده کنند و سرخورد نباید این دارو کم یا زیاد مصرف شود، اما گاهی اوقات افرادی که سن آن ها افزایش می یابد یا دچار کاهش وزن می شوند، لازم است تا دوز داروی خود را با مشورت پزشک مربوطه کاهش دهند. این نوع غده معمولا از طریق آزمایش خون تشخیص داده می شود. اگر کم کاری تیروئید خفیف یا بدون علامت بود نیازی به درمان ...
عوارض کمبود ید در بدن
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از نمناک؛ ید ماده معدنی است که برای ساخته شدن هورمون تیرویید مورد نیاز است. این ماده معدنی در بدن تولید نمی شود اما در برخی غذاها وجود دارد و برای تامین ید مورد نیاز بدن باید از مواد غذایی دارای ید استفاده نمود. کمبود ید در افراد سبب کم کاری تیرویید، ابتلا به بیماری گواتر، عقب ماندگی ذهنی در شیرخواران و ... می شود. در این بخش از بهداشت و سلامت با منابع ...
نکاتی درباره افزایش پرولاکتین خون
یا گوناد ها را در مردان و زنان کنترل می کنند، هورمون محرک تیروئید یا تیروتروپین که کارکرد تیروئید را تنظیم می نماید و هورمون آدرنوکورتیکوتروپین (ACTH) که باعث تولید گلوکوکورتیکوئید از قشر غدد فوق کلیوی می شود. در قسمت خلفی غده هیپوفیز هورمون ضد ادراری ذخیره می گردد. پرولاکتین پرولاکتین یا اصطلاحا هورمون شیر از سلول های لاکتوتروپ ترشح می شود که در حالت عادی 15 تا 20 درصد سلول ...
صبح ها بعد از زنگ خوردن ساعت دوباره نخوابید
، بیشتر می شود. در نتیجه، این امر ممکن است سلامت کلی تان را تحت تاثیر قرار دهد و بنابراین منجر به اختلالات متابولیک و افزایش وزن شود. ممکن است پوست تان حساس تر شود حتی اگر مراقبت خوبی از پوست تان داشته باشید، کمبود خواب مداوم ممکن است تلاش هایتان را از بین ببرد و باعث آسیب دیدن پوست تان شود. وقتی به اندازه کافی نمی خوابید، سطح هورمون اضطراب در بدن تان بالا می رود، امری که منجر به التهاب ...
علائم آرتروز دوران نوجوانی چیست؟
به ویژه مواد غذایی فرآوری شده وجود دارد. یک مطالعه در آمریکا نشان داده است مصرف مواد غذایی حاوی شکر می تواند باعث ترشح سیتوکین ها در بدن شود که التهاب را تشدید می کند. 5 - کربوهیدرات های تصفیه شده : کربوهیدرات های تصفیه شده به غلاتی اطلاق می شود که سبوس و سایر بخش های آن ها جدا شده است. نان سفید، ماکارونی و پاستا از جمله کربوهیدرات های تصفیه شده هستند. بهتر است از غلات کامل شامل نان سبوس دار در رژیم غذایی خود استفاده کنید. کد خبر 534389 ...
پوکی استخوان و نقش تغذیه در پیشگیری از آن
...: این سلول ها وظیفه رسوب فسفات کلسیم و سایر مواد معدنی را در استخوان ها به عهده دارند. سلول های استئوبلاست در دوران رشد تا پایان سن بلوغ فعالیت زیادی دارند و باعث استخوان سازی می شوند. سلول های مخرب استخوان یا استئوکلاست: از آنجایی که عمل استخوان سازی چنانچه مرتباً ادامه یابد، منجر به تشکیل بیش از حد استخوان ها می شود، لذا سلول هایی به نام مخرب استخوان در بدن وجود دارند که مانع تشکیل ...
علائمی که نشان دهنده تومور مغزی است را بدانید
. تومورهایی که بر غده هیپوفیز تاثیر می گذارند، بسته به شرایط می توانند باعث ترشح بیش از حد هورمون یا ترشح بسیار کم شوند. از دست دادن تعادل اگر راه رفتن به خصوص در تاریکی برایتان دشوار است و به یک طرف متمایل می شوید، می تواند یکی از علائم تومور مغزی باشد که ناشی از تومورهای مخچه است، ناحیه ای از مغز که مسئول تعادل و هماهنگی است. منبع: سلامت بیشتر بخوانید: نشانه های خاموش سرطان مثانه چیست؟ آنچه با استرس زیاد بر سر بدن ما می آید این مواد غذایی را به خاطر سلامت روده ها کم تر بخورید ...
فواید شگفت انگیز خوردن کشمش !
، ناراحتی های معده مانند مشکلات گوارشی مانند گاز ، نفخ و گرفتگی عضلات شود. روش صحیح کشمش خوردن در حالی که اکثر مردم دوست دارند کشمش را به صورت خام بخورند ، خیساندن آن ویتامین و مواد مغذی بیشتری به بدن می رساند. خیساندن کشمش یک شبه در آب به حل ویتامین ها و مواد معدنی موجود در پوست خارجی کمک می کند. این امر باعث می شود مواد مغذی به آسانی در دسترس بدن قرار گرفته و جذب بدن شوند ...
با ارزش روغن آرگان ، طلای مایع آشنا شوید
آرگان بر روی مو های خود بمالید و خوب ماساژ دهید، بگذارید یک شب بماند و صبح مو های خود را با آب و شامپو بشویید. اگر شوره سر دارید این روش را دو بار در هفته استفاده کنید. درمان ریزش مو روغن آرگان از ریزش مو جلوگیری کرده و باعث تقویت موی سر می شود. ماسک مو با روغن آرگان چند قطره روغن آرگان را به شکل حرکت دایره ای بر روی پوست سر و مو های خود ماساژ دهید، بگذارید 15 دقیقه ...