خانه
4 فایده عجیبی که هوای سرد برای بدن دارد
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
علائم هیپوترمی چیست؟
بازوها و پاها خون سرد را به سمت قلب ، ریه و مغز بازمی گرداند و باعث می شود تا دمای بدن کاهش یابد که البته این امر می تواند کشنده باشد. گرمای مستقیم بر بدن او اعمال نکنید : برای گرم کردن فرد با استفاده از آب داغ، از پد گرمکن یا چراغ گرمایش استفاده نکنید. گرمای شدید می تواند به پوست آسیب برساند یا حتی باعث ضربان قلب نامنظم شود که در نهایت باعث ایست قلبی خواهد شد. باز پس گیری ...
لوسیونی برای روزهای سرد
نوعی پماد موضعی است که محتوی آب بیشتری نسبت به ژل و کرم است و گرانروی بالاتری دارد. لوسیون ها خواص تغذیه کننده ای دارند و دارای انواع مختلفی از ویتامین های مناسب برای سلامت پوست هستند. لوسیون ها پوست را نرم، لطیف، درخشان تر و صاف تر می کنند و به عنوان درمان موقت بسیاری از مشکلات پوستی شناخته می شوند. برای انتخاب لوسیون بدن، باید چه مواردی را در نظر بگیریم؟ هنگامی که هوا سرد و ...
اثرات مخرب دوش آب گرم بر روی پوست
به گزارش ایلنا، نظافت بدن یکی از ابتدایی ترین راهکارها برای جلوگیری از ابتلا به بیماری است؛ در حقیقت پوست نخستین اندامی است که وظیفه محافظت از بدن در مقابله با عوامل بیماری زا و جلوگیری از ورود آن ها به بدن را برعهده دارد. پوست خارجی ترین اندام بدن محسوب می شود، از همین رو پیوسته در معرض آلودگی قرار دارد. یکی از بهترین راهکارها برای مراقبت از پوست استحمام و دوش گرفتن به صورت مرتب است ...
عواملی که باعث می شود سن زنان بیشتر دیده شود
سبب پیری زودرس مغز می شود و در سرعت کاهش ماده سفید مغز موثر است. حجم ماده سفید مغز افراد دارای اضافه وزن نسبت به هم سن و سالان لاغرشان کمتر است و این تفاوت از دوران میانسالی به بعد مشهود تر است. استرس زندگی پر استرس به بروز برخی بیماری های پوستی مانند اگزما و پیری زودرس کمک می کند. در زمان استرس هورمون کورتیسول در بدن شما ترشح می شود، به سرعت و به راحتی زیر پوست تان می خزد و ...
قیمت خودرو
سیستم ایمنی بدن و آسیب پذیری در برابر ویروسها شود و خطر ابتلا به عفونت هایی مثل ذات الریه را افزایش دهد. التیام زخم روی همچنین در حفظ سلامت و بازسازی پوست نیز مفید است. متخصصان پوست ممکن است برای بهبود سریعتر زخم و حفظ سلامت پوست استفاده از زینک پلاس را برای شما تجویز کنند. بخصوص در افرادی که مشکلات پوستی داشته و بطور مداوم زخم های سطحی برروی پوست خود مشاهده می کنند استفاده از ...
با این 5 راهکار ساده به جنگ سرماخوردگی بروید
کلام تازه | یکی از بیماری های شایع در فصول سرد، ابتلا به سرماخوردگی است که علائم آن محدود به آبریزش بینی، عطسه و... است. در این فصل با نزدیک شدن به فصل سرما و سرد شدن هوا، بسیاری از ما ممکن است دچار سرماخورگی شویم و این موضوع سیستم دفاعی بدن را تا ماه ها ضعیف می کند و بعضا از کار می اندازد. در ادامه این گزارش به انجام 5 روش خانگی اشاره شده است که در صورت رعایت آن ها سیستم ...
مصرف مواد غذایی مملو از ویتامین های E،A و C برای مقابله با آلودگی هوا/ ضرورت تقویت سیستم ایمنی بدن در ...
برلیانت بزرگمهر ، مشاور رئیس انجمن تغذیه ایران در گفت و گو با خبرنگار اجتماعی شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ در رابطه با مصرف خوراکی ها با هدف کمک به دفع آلاینده های هوا در ایامی که وارونگی دما اتفاق می افتد و خطر مسمومیت توسط گازهای سمی و آلاینده های هوا در بین شهروندان شایع می شود گفت: سیستم بدن انسان به گونه ای خلق شده که تا حد امکان از بروز مسمومیت های پیرامون زندگی خود جلوگیری به عمل می آورد ...
فواید بادام زمینی برای بدن
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران، طعم و ارزش غذایی بادام زمینی مانند گردو و بادام بوده که دارای مواد مغذی است و بر سلامت بدن بسیار موثر خواهد بود. بادام زمینی سرشار از منگنز، نیاسین، ویتامین E، اسید فولیک، فیبر و فسفر است و در خانه برخی از افراد این خوراکی مغذی و خوشمزه یافت می شود و می تواند از بیماری های گوناگون مانند: کاهش خطر بیماری های قلبی، کنترل وزن، تثبیت سطح ...
کاهش فشار خون بالا با نوشیدنی های گرم خاص
باز شود. تقریبا از هر سه فرد بالغ یک نفر دارای فشار خون بالاست که عامل خطر اصلی بیماری های قلبی عروقی و مرگ زودرس در سراسر جهان محسوب می شود؛ بنابراین یافتن راه هایی برای درمان این بیماری می تواند جان انسان ها را نجات دهد. نتایج مطالعات گذشته نشان داد نوشیدن چای می تواند به طور مداوم فشار خون را در مقادیر کم کاهش دهد. درک تاثیر کاتچین ها بر KCNQ5 می تواند به توسعه داروهای ضد ...
سردمزاج ها و گرم مزاج ها در پائیز چه بخورند؟
بار می نشاند. این موضوع به این معنا است که در پاییز تن خود را بپوشایند زیرا باد با درخت ها همان کاری را می کند که با بدن شما می کند؛ یعنی پاییز بدن را زرد و پژمرده می کند بنابراین در فصل پاییز حتما باید غذاهای گرم و تر استفاده کنید و از غذاهای سرد و خشک بپرهیزید. به گفته او غذاهایی که در فصل پاییز باید بخورید باید با توجه به مزاج باشد، افراد مزاج گرم و خشک نباید غذاهای گرم و ...
تاثیر ارده و خرما بر حافظه
وجود زمانی که با خوراکی های نظیر عسل، شیره خرما و شیره انگور مخلوط شود، ارزش غذایی و خواص آن چندین برابر خواهد شد. طبع ارده براساس طب سنتی بسیار گرم است. برخی از مهمترین خواص ارده و خرما عبارتند از: ترکیب ارده و خرما طبع بسیار گرمی دارد. از این رو، در روز های سرد سال که هوا نیز سرد و مرطوب است، ترکیب این دو ماده بهترین صبحانه برای افراد با مزاج بلغمی است تا باعث تعدیل مزاج و پیشگیری از ...
پایین آوردن تب کودک با روش های طبیعی و بدون دارو
طعم دار) تهیه کنید.شما همچنین می توانید ،چای های گیاهی سرد بدون کافئین (مانند بابونه و نعناع ) و یا راه حل های الکترولیتی مانند Pedialyte را ارائه دهید، که می تواند برای کودکان در هر سنی استفاده شود. هوشیاری های لازم برای نشانه های کم آبی بدن: مراقب باشید ، هر چه تب بالاتر باشد ،خطر ابتلا به کم آبی افزایش می یابد. نشانه های کم آبی بدن، عبارتند از: ادرار غلیظ، که ...
فواید برنج قهوه ای برای سلامتی بدن
ها و گلوگز بدن به حفظ چربی های مفید بدن کمک می کند؛ و با داشتن یک آمینو اسید به نام گاما آمینوبوتیریک (کابا) باعث کاهش تری گلیسیرید موجود در کبد افراد الکلی می شود. 6-برنج قهوه ای خطر سرطان پستان را کاهش می دهد عناصر غذایی گیاهی موجود در برنج قهوه ای برای محافظت از سرطان پستان و همچنین بیماری های قلبی به خوبی کار می کند. یک بررسی بر روی زنان مسن نشان داد که مصرف غذا های غلات کامل ...
علایم درماتیت چیست؟
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از نمناک؛ درماتیت یک اصطلاح عمومی برای التهاب پوست است. پوست معمولا خشک، متورم و قرمز می شود. این وضعیت می تواند علل بسیاری داشته باشد، اما غیر مسری است. درماتیت ممکن است برای برخی افراد ناراحت کننده باشد. همه مردم دچار بیماری درماتیت نمی شوند. پوست افراد به مواد مختلف واکنش نشان می دهد. بدون شک بعد از نانواها و آشپزها، خانم های خانه دار بیشتر در معرض ابتلا ...
انتخاب رنگ لباس متناسب با رنگ پوست
باید پوست شما رنگی طبیعی داشته باشد و کاملا تمیز باشد. پس از تمیز نمودن پوستتان در زیر نور طبیعی بایستید تا بتوانید تن پوست تان را تشخیص دهید اما استفاده از نورهای مصنوعی رنگ پوست شما را تغییر می دهند. باید بدانید عوامل مختلفی مانند اشعه آفتاب یا مصرف برخی داروها بر پوست تاثیر گذار هستند و می توانند رنگ پوست را تغییر دهند. پوستتان سرد است یا گرم؟ یک برگه کاغذ سفید برداشته و در ...
اختلالات عجیبی که باعث مشهور شدن این افراد شدند+عکس
بسیاری از اختلالاتی که در بدن به دلایل مختلف روی می دهند قابل درمان شدن نیستند و تنها با دارو قابل کنترل شدن هستند اما برخی دیگر نیز نیازی به درمان های پزشکی ندارند. برخی از افرادی که به نوعی خاص از اختلالات مختلف مبتلا شده اند اکنون به افرادی مشهور تبدیل شده اند. در ادامه لیستی از این افراد را مشاهده می کنید. 1_ ملانی گیدوس: ملانی با یک بیماری ژنتیکی نادر به اسم اکتودرمال ...
تاثیر خطر گرمایش زمین بر زندگی صدها میلیون نفر در جهان
...> دولت انگلیس بار ها توسط مشاوران رسمی آب و هوا هشدار داده است که این کشور به طرز تاسف باری برای افزایش گرما، به ویژه در مکان های آسیب پذیر مانند بیمارستان ها و مدارس، آماده نیست. دانشمندان چندین سال است که در مورد سطوح کشنده گرما و رطوبت هشدار داده اند. مطالعه ای در سال 2015 نشان می دهد که خلیج فارس در خاورمیانه، که قلب صنعت نفت جهانی است، در صورت کنترل نشدن تغییرات اقلیمی ...
راه های مقابله با پیری مخصوص پوست های چرب
چرب دیرتر از انواع پوستی دیگر سالخورده می شود و درنتیجه به این راحتی به چین وچروک های پوستی مبتلا نمی گردد. حقیقت این است که پوست های چرب هم مانند دیگر انواع پوستی سالخورده و پیر می شوند، اما صاف تر و نرم تر به نظر می رسند چون تولید مداوم سبوم به محافظت از بافت و درخشش طبیعی پوست در این انواع پوستی کمک می کند. البته ترشح مداوم و مازاد سبوم باعث می شود که پوست های سالخورده و پیر در معرض خطر ابتلا به ...
آشنایی با خواص و فواید درمانی خاکشیر
زائد بدن از راه های معمول نباشد، ممکن است این مواد را از راه های غیرعادی مانند پوست سر دفع کند، در نتیجه فرد دچار شوره سر می شود. مصرف خاکشیر عملکرد کبد را بهبود بخشیده و به درمان شوره سر کمک می کند. - متعادل ساختن وزن خاکشیر حرکات روده را بهبود می بخشد و با دفع سموم و پاک سازی روده باعث دفع چربی اضافی بدن و لاغری می شود. شربت خاکشیر را به صورت ناشتا بنوشید. همچنین برای ...
ویژگی خطرناک روغن پالم
ایالات متحده آزمایشی را انجام دادند که در آن غلظت بالایی از اسیدهای چرب روغن پالم را در معرض سلول های سرطانی انسان قرار دادند و سپس آنها را در بدن موش ها کشت کردند. در موش ها نتایج نشان داد که یکی از این اسیدهای چرب، اسید پالمیتیک، باعث ایجاد متاستاز سرطان های دهان و پوست در موش ها می شود، اگرچه بر ظاهر خود تومور تأثیری نداشت. سایر اسیدهای چرب روغن پالم، اولئیک و لینولئیک، و چربی های امگا 9 ...
فواید بخار آب برای سلامت پوست چیست؟
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزای ایسکانیوز به نقل از وب سایت حروف عربی ؛ بخار آب همان چیزی است که از حرارت دادن آب در زمانی که از نقطه جوش فراتر می رود، حاصل می شود و یکی از راه های بسیار موثر برای درمان مشکلات پوستی است؛ به گونه ای که پوست یکی از حساس ترین مناطقی است که تحت تأثیر عوامل خارجی مانند: نور خورشید، گرد و غبار، گرد و غبار و تغییرات آب و هوا علاوه بر مشکلات فراوان، بیماری های پوستی متعدد ...
چطور سرما نخوریم؟
هفته و ندرتا 10 روز بهبود می یابد. با سرد شدن هوا و کاهش رطوبت هوای استنشاقی، مجرای بینی خشک شده و اولین خطوط دفاعی بدن که همان گلو و بینی است در مقابل هجوم ویروسها آسیب پذیر می شوند. با این وجود برخلاف باور عموم، هوای سرد تاثیر به سزایی در ابتلا به این بیماری ندارد. در حقیقت این حضور بیشتر در فضاهای بسته و تماس نزدیک با افراد در فصول سرما است که این امکان را به ویروس ها می ...
در فصول سرد سال چه غذا هایی مصرف کنیم؟
عنایت لله کلیج مدیرگروه تغذیه و بهبود جامعه مرکزبهداشت چهارمحال و بختیاری گفت: تغذیه، یکی از عوامل موثر در تعادل مزاج افراد در فصول مختلف است و افراد در فصول سرد سال باید از غذا هایی با طبع و ماهیت گرم بهره بگیرند و با توجه به اینکه در شش ماهه دوم سال هوا به تدریج سرد می شود، ایجاد تغییر مناسب در رژیم غذایی ضروری است. او با اشاره به اینکه از امام رضا (ع) نقل شده است سردی ها را در فصل گرم و ...
کاهش سطح استرس با مصرف این گیاه
زیادی دارد. از خواص مصرف میخک می توان به بهبود سردرد، بیماری های دهان و دندان، تقویت سیستم ایمنی بدن، کمک به کاهش قند خون و موثر بودن در افراد دیابتی، کمک به کاهش وزن و لاغری، محافظت از کبد، کمک به سلامت دستگاه گوارش، استحکام استخوان ها، کمک به پاکسازی خون و... اشاره کرد. باید بدانید که یکی از خاصیت های میخک تاثیر آن بر سلامت پوست و مو است که امروزه بانوان زیادی برای شادابی و ...
ترکیبات جادویی گیاهان برای سلامتی
می شود. گرچه زردچوبه را می توانید به تنهایی به غذا های مختلف بی افزایید، اما این ادویه قابلیت ترکیبی خوبی با گیاهان دیگر مانند دارچین و فلفل سیاه دارد؛ دارچین دارای خواص آنتی اکسیدانی بوده و به بدن برای مقابله با رادیکال های آزاد کمک می کند. همچنین این ادویه باعث بهبود سلامتی قلب و ثبات سطح قند خون می شود. 2- زنجبیل اگر مادربزرگتان برای دل درد چای زنجبیل به شما می ...
قیمت خودرو
ادامه به نکاتی در این باره می پردازیم: مزاج گرم و خشک ( صفراوی) این افراد نباید غذاهای گرم و خشک بخورند. آن ها باید میوه هایی مثل سیب، موز ، بالنگ، کشمش یا ریشه هایی مانند ترب، زردک، سیب زمینی، هویج و شلغم مصرف کنند. از حبوبات می توانند لوبیا و از گوشت ها هم گوشت بره و بوقلمون استفاده کنند. اگر این توصیه ها را به کار ببرند بیماری ها در آن ها کم می شود. خاکشیر با آب ...
