خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
این قسمت های بدن را بادکش نکنید
از مناطق بدن ممنوع است، زیرا اینگونه قوه مدبره (طبیعت) بدن متحیر شده و نظم بدن و مواد و فشار های آن به هم می ریزد. بادکش دیسک به هیچ وجه نباید بادکش گذاری روی مهره ها و دیسک های بین مهره ای به خصوص در افراد دچار بیرون زدگی دیسک انجام شود. کتف زنان باردار خانم های باردار بهتر است تنها زیر نظر پزشک متخصص اقدام به انجام بادکش کنند مثلاً انجام بادکش در ناحیه کتف زنان ...
اینفوگرافیک | علت خواب رفتن دست و پا چیست؟
به گزارش شهرآرانیوز ، همه ما هنگام خوابیدن روی دست یا نشستن روی پا ها برای مدت طولانی، یک احساس موقت “سوزن سوزن شدن” را در دست ها یا پا های خود تجربه کرده ایم. در بیشتر موارد این مشکل موقتی است و معمولاً بی ضرر است و می تواند ناشی از وارد شدن فشار بر اعصاب باشد. احساس بی حسی و گزگز به زودی با از بین بردن فشار برطرف می شود. با این حال در برخی موارد دیگر، گزگز یا خواب رفتن دست و پا می ...
عوارض کمبود ویتامین B12 چیست؟
...، اسهال، درد مفاصل و درد عصب. در موارد نادر:بی نظمی در تنفس، تپش قلب، درد سینه، افزایش وزن ناگهانی، ضعف و درد عضلات، گرفتگی عضلات، تشنگی بیش از حد، ادرار بیش از حد، درد پا، گیجی، بی حس شدن بدن، احساس سوزش داشتن، سخت قورت دادن غذا، سرفه کرن، تنفس با صدا، خستگی بیش از حد، تورم دست ها، ران ها، پاها و قوزک پاها و قرمز شدن، درد داشتن و گرم شدن یکی از پاها، قرمزی پوست و جوش. تزریق آمپول ...
دیسک گردن و درمان آن با فیزیوتراپی
خارجی دیسک به وجود می آید و سبب می شود مواد نرم دیسک خارج شده و وارد ستون فقرات و فضای بین مهره ها شوند. این اتفاق سبب می شود که به اعصاب مرکزی در ستون فقرات فشار واردشده و باعث بروز درد و فشار در گردن، کتف و بازوها شود. یکی از علائم بسیار شایع بیرون زدگی دیسک گردن، درد گردن است. درد در قسمت گردن به وجود آمده اما فشرده شدن اعصاب در ناحیه ستون فقرات سبب می شود که درد به شانه و بازوها ...
10 تغییر حالت بدن که موجب آسیب به کمر می شود!
عاملی برای سالم ماندن بدن و پوزیشن صحیح خواهد بود. 9. به گونه ای راه بروید که انگار شنل تنتان کرده اید برای این که پوزیشن صحیح هنگام راه رفتن داشته باشید، باید روی ستون فقرات خود تمرکز کنید. بیش از حد قوز نکنید و فشار زیادی را به عضلات کمر وارد نکنید زیرا بعد از مدتی دچار آسیب می شود. مثلاً می توانید تصور کنید که یک شنل پوشیده اید، پس کاملاً صاف راه بروید. سر خود را بالا بگیرید ...
بیماری MS چیست؟ علایم و درمان+ تاثیر در زندگی ازدواج
مغزی نخاعی در ستون فقرات است و آزمایش پتانسیل فرا خوانده که در آن الکترودها آهسته شده اند یا وجود هر گونه الگوی غیر عادی در پالس های الکتریکی اعصاب خاص در سیستم مغزی نخاعی را کنترل می کند، استفاده کرد. درمان بیماری MS برای درمان بیماری MS اگرچه در سال های اخیر پیشرفت های چشمگیری رخ داده است، اما همچنان این بیماری هیچ درمان قطعی ندارد و درمان های استفاده شده معمولاً برای کندی ...
بدون مصرف دارو چگونه سردرد را درمان کنیم؟
ستاره ای یا ختایی انیسون یا چای بادیان ستاره ای می تواند سردرد، به ویژه میگرن را درمان کند. وقتی میگرن دارید، رگ های خونی در سر را باز می کند و به اعصاب آرامش می دهند. انیسون ستاره ای به باز کردن تنگی رگ های خونی کمک می کند، بنابراین سردرد ناشی از فشار را تسکین می دهد. چای انیسون حاوی ماده ای به نام پارتنولید است که التهاب و درد را کاهش می دهد. این اثرات مشابه آسپرین است اما بدون هیچ گونه ...
خاصیت ضدپیری هسته های انگور
...> عوارض هسته انگور برخی عوارض جانبی عصاره های هسته انگور وجود دارد که باید در هنگام مصرف آنها مورد توجه قرار گیرد. معمولا هسته های انگور ایمن هستند اما ممکن است عوارض جانبی خاصی از عصاره های انگور وجود داشته باشد که ممکن است شامل: سردرد، تهوع، سرگیجه، سرگیجه خارش و غیره باشد. گاهی اوقات بعضی افراد ممکن است واکنش های آلرژیک مانند کندو، بثورات، تورم صورت، دهان، درجه پاها یا ...
شما چند نفر از ایران تشریف ببرید تا 85 میلیون نفر راحت شوند!
. اگر شما بخواهید کالایی وارد کشور کنید، باید از 16 مکان مجوز بگیرید، هر کدام هم چند تا میز است و هر میزی هم مانند یک دکان سه نبش است! تعارف نداریم، اینها واقعیت است. باید درمان کنیم. به شما بگویم؛ خود این ساختاری که دوستان به درستی اشاره کردند که مانع حرکت مردم شده و دست مردم را بسته و فقر را تحمیل کرده است، خودش باز محصول تمرکز ثروت است. راه حل چیست؟ اینکه ثروت به مردم برگردد. الان چرا ...
آشنایی با تمامی جزئیات در رابطه با زانو درد و درمان آن با فیزیوتراپی
استفاده مناسب می شود. بیماری هایی ازجمله فتق دیسک کمر، درد زانو، درمان ضعف و فلج اندام های حرکتی در اثر سکته مغزی، دیسک گردن، سکته قلبی و آرتروز شانه ازجمله مواردی است که فیزیوتراپی باعث تسریع روند بهبود بیماری می شود. در این مقاله به زانو درد و درمان آن با فیزیوتراپی می پردازیم. زانو یکی از اعضای مهم بدن است. این مفصل درواقع ستون بدن است و در صورت آسیب کل حرکات و فعالیت های انسان را ...
قیمت خودرو
.... علائم دیسک به محل آن و میزان فشار بر عصب بستگی دارد. معمولا علائم و نشانه های این بیماری در یک طرف بدن تأثیر می گذارند. علائم آن عبارت اند از: درد پا یا بازو اگر فتق دیسک در ناحیه تحتانی ستون فقرات باشد، معمولا درد در ناحیه باسن، ران ، ساق پا و حتی گاهی نزدیکی کف پا احساس می شود؛ اما اگر فتق در نزدیکی گردن باشد، معمولا در شانه ها و بازوها درد ایجاد می شود. درد ...
سیاتیک چیست و چه علائمی دارد؟+ ورزش و درمان برای درد سیاتیک
متفاوت است. سیاتیک چیست؟ سیاتیک به درد ناشی از عصب سیاتیک گفته می شود. عصب سیاتیک مسئول انتقال پیام ها از مغز به نخاع و سپس به پاها است. این درد معمولاً به صورت یک طرفه از ناحیه پایین کمر به پاها و اغلب تا زیر زانو منتشر می شود. رایج ترین دلیل این اتفاق بیرون زدگی یا فتق دیسک در قسمت تحتانی کمر است. دیسک ها ساختاری حلقوی دارد که بین مهره های ستون فقرات قرار گرفته اند. در ...
درد کهنه نظام سلامت| مصائب کمبود پزشک در سیستان و بلوچستان/ مراجعه درمانی مردم 7 شهرستان به یک بیمارستان ...
یک ماه پیش جراح متخصص مغز و اعصاب و ستون فقرات نداشتیم و اکنون به تازگی شهاب الدین یوسفی به عنوان جراح متخصص مغز و اعصاب به این مجموعه اضافه شده است. کارکنان بیمارستان 48 و بعضاً 72 ساعت هم شیفت می دهند! رحمدل بامری سرپرست فرمانداری ویژه چابهار به نکته جالبی در رابطه با نیروهای بیمارستان اشاره می کند؛ وی مدعی است بعضاً اتفاق افتاده کارکنان این بیمارستان به دلیل کمبود نیرو تا ...
آموزش حرکات بدنسازی اساسی
راستای ساعد خود باشند). پاهای خود را محکم روی زمین یا روی تکیه های پا قرار دهید تا بدن خود را تثبیت کند. عضلات شکم خود را سفت کنید تا ستون فقرات خود را تثبیت کنید، اما کمر خود را به پشتی فشار ندهید. قوس طبیعی کمر خود را حفظ کنید و در طول تمرین از قوس دادن به کمر خودداری کنید. کتف خود را فشار داده و جمع کنید (شانه ها را به عقب و پایین بکشید) و سعی کنید این وضعیت را در طول تمرین حفظ کنید. ...
