تاثیر مصرف "کولین" در دوران بارداری بر میزان تمرکز کودک
سایر منابع:
سایر خبرها
"قهوه" با بدن چه می کند؟
حداکثر 300 میلی گرم قهوه مجاز است، گفت: این میزان حدود سه فنجان قهوه در روز می شود و افراد نباید بیش از این مصرف کنند. وی گفت: در زنان باردار و شیرده مصرف قهوه نباید از 200 میلی گرم در روز تجاوز کند و توصیه می شود زنان در این دوران تا حد امکان از مصرف قهوه اجتناب کنند.
لاغری به کمک زرشک چطور امکان پذیر می شود؟
موضوع را در ذهن خود داشته باشید که؛ مصرف مکمل های زرشک می تواند سبب بروز ناراحتی معده و اسهال شود. از طرف دیگر مصرف آب زرشک برای کودکان و زنان باردار توصیه نمی شود چرا که ترکیبات بربرین برای این افراد مضر است. عوارض مصرف بیش از اندازه زرشک اگرچه امکان دارد مصرف زرشک در دوز پایین هیچ عارضه جانبی نداشته باشد، اما زمانی که مقدار مصرفش بالا باشد ممکن است سبب بروز اثرات ...
نکاتی در مورد فواید و مضررات جگر مرغ
... با همه فواید جگر مرغ که در بالا آورده ایم خوردن این غذای خوشمزه توصیه نمی شود، زیرا: در پرورش مرغ ها از مواد هورمونی استفاده شود. هنگامی که به مرغ آنتی بیوتیک تزریق می کنند باید 5 تا 14 روز از کشتار آن خودداری کنند، اما این مسئله رعایت نمی شود و در بسیاری از مرغداری ها چند ساعت قبل از کشتار مرغ به آن آنتی بیوتیک می دهند؛ بنابراین مقدار زیادی از این دارو ها، در جگر مرغ باقی می مانند ...
برای رفع طبیعی حالت تهوع این خوراکی ها را مصرف کنید
موارد زیر است: 1. مقداری از زنجبیل بخورید زنجبیل به منظور کاهش تهوع می تواند خورده شود شما باید در حدود 1 گرم زنجبیل را برای کنترل تهوع بخورید می توانید تا چهار گرم در روز بخورید اگر شما باردار هستید با دکتر خود قبل از خوردن زنجبیل مشورت نمایید در دوران بارداری، دوز زنجبیل مصرفی هیچ گاه نباید بالاتر از یک گرم شود. زنجبیل می تواند در مواد غذایی و میان وعده های مختلف ...
ماهی تن بخوریم یا ماهی سالمون ؟
) توصیه می کند که سطح جیوه از 0.3 میکروگرم در هر گرم وزن مرطوب تجاوز نکند. با وجود این، تجزیه و تحلیل 117 تن ماهی زرد از 12 مکان در سراسر جهان نشان داد که بسیاری از نمونه ها از این حد فراتر رفته اند - برخی تا هفت برابر . ماهی تن به اندازه سایر ماهی ها مانند کوسه و شاه خال دارای جیوه بالایی نیست. با این حال، FDA و EPA به زنان باردار و کودکان توصیه می کنند که کنسرو ماهی تن آلباکور یا سفید را به یک وعده ...
تخصیص وام صد میلیونی برای زوج های دهه 60/ وضعیت درج نام مادر در کارت ملی و اوراق هویتی فرزندان به کجا ...
های محروم انجام شده است. ساخت و تکمیل مدارس خاص دختران و همچنین تجهیز مدارس، از اقداماتی بود که در حال انجام است تا دختران مهارت های مختلفی را یاد بگیرند و اشتغال برای آن ها فراهم شود. باشگاه خبرنگاران جوان: عمده مشکلات زنان که در سفر های استانی بازگو شد، چه بود؟ خزعلی: شمار زنان سرپرست خانوار روز به روز در حال افزایش است و متاسفانه امکانات و شرایط لازم برای اشتغال آن ها و برای ...
در دوره بارداری گوشت و تخم مرغ مصرف کنید
نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد که مصرف زیاد تخم مرغ و گوشت بدون چربی در دوران بارداری می تواند به مادران کمک کند تا بتوانند تمرکز فرزندان خود افزایش را دهند. به گزارش سیناپرس، محققان دانشگاه کرنل می گویند مصرف دو برابر مقدار توصیه شده کولین (ویتامین بی4) منجر به تمرکز بهتر کودکان در حین انجام کارهایی می شود که نیاز به توجه مداوم دارند. کولین یک ماده مغذی ضروری هم برای انسان و هم برای ...
مادران باردار و شیرده روزانه سه لیوان شیر مصرف کنند
...، یک چهارم لیوان کشک، 2 لیوان دوغ، یا یک و نیم لیوان بستنی پاستوریزه است. باید توجه داشت که گروه شیر و لبنیات در هرم غذایی فقط شامل شیر، ماست، پنیر، کشک و بستنی و دوغ است و سایر فرآورده های لبنی مثل سرشیر، خامه و کره به علت دارا بودن چربی از نظر تغذیه ای در گروه شیر و لبنیات قرار نمی گیرند و باید کمتر مصرف شوند. اگر در طول روز یک لیوان شیر، یک لیوان ماست و یک و نیم قوطی ...
از جدی گرفتن سر درد کودکان تا بهترین درمان های گیاهی برای رفع انسداد عروق و رگ ها
دوران بارداری 2 برابر مقدار توصیه شده "کولین" مصرف کنند، کودکشان در 7 سالگی در یک مهارت چالش برانگیز بهتر عمل خواهد کرد. کودکان چاق بیشتر در خطر بیماری های غیر واگیر هستند یک متخصص تغذیه گفت: چاقی کودکان باعث افزایش خطر بیماری های مزمن غیر واگیر در سنین بالاتر می شود. تسکین علائم آرتروز با تزریق چربی شکم به گفته محققان، به زودی می توان زانو های فرسوده و ...
خوردن این خوراکی خوشمزه در هنگام شب ممنوع است
ترشیجات به نوبه خود از اصولی برخوردار است که خواندن این مطلب ، می تواند نگرش خوانندگان را تغییر دهد؛ ترشیجاتی از قبیل هفت بیجار ، سیرترشی ، ترشی لیته و سایر اقلام دیگر از ترشیجات از نظر تقسیم بندی نه جزو غذا محسوب می شوند و نه تأثیر دارویی دارند بلکه باید به عنوان چاشنی غذاهای مختلف همراه با غذا به مقدار کم مصرف شوند. مصرف زیاده از حد و غیراصولی ترشیجات نه تنها مفید نیست بلکه می تواند منبعث ...
گیاهی که هم درد است و هم درمان!
مصرف کنند خواص آویشن بی شمار است اما افرادی هستند که نباید از این گیاه دارویی فوق العاده استفاده کنند مانند: خانم های باردار: مصرف بیش از اندازه گیاه آویشن در بارداری خطر افزایش سقط جنین را به همراه دارد. زنان باردار و شیرده نباید بدون نظر پزشک، از مکمل ها و داروهای گیاهی استفاده کنند. افراد دچار حساسیت : ماده شیمیایی تیمول که در آویشن وجود ...
عوارض کمبود ویتامین ب 12
، مشکل رسیدن به نقاط عطف رشد و اختلال رشد همراه باشد که ممکن است منجر به مرگ شود. کمبود ویتامین ب 12 در نوزادان نادر است، اما می تواند رخ دهد البته اگر کودکی تغذیه بدون غذا های حیوانی داشته باشد یا اگر شیر مادری که گیاهخوار است را بخورد یا بعد از دوران نوزادی همچنان فقط شیر مادرش را بخورد. بر طبق یک مطالعه که نتیجه آن در ژورنال پزشکی کودکان منتشر شده است، مصرف مکمل های ب 12 توسط مادران در دوران بارداری می تواند از پیش آمدن این مشکل برای نوزادان جلوگیری کند. ...
ازدواج شکننده، نتیجه نبود مهارت زندگی و ناسازگاری زوج های جوان
، "عشق، اعتماد و احترام" را سه ضلع مثلث ازدواج دانست و اظهارداشت: از نسل امروز با وجود افزایش دسترسی به منابع و روابط اجتماعی بالا، انتظار بیشتری برای مهارت آموزی قبل از ورود به زندگی زناشویی می رود اما توجه به این مساله و تقویت سه ضلع لازمه برای ازدواج در جوانان کم رنگ شده است. لزوم استفاده از مشاوره در تحکیم ازدواج مژگان میرزا با تاکید بر اینکه همواره پیشگیری در آسیب های اجتماعی بهتر ...
خواص بی نظیر مصرف ریحان/ از درمان سردرد تا ضد پیری
سبزی خوردن استفاده می شود مشکلی ایجاد نمی کند بلکه به صورت دارویی و دمکرده نباید استفاده شود. در مادران شیرده به خاطر اثر موتاژنیک جزئی فرار آن یعنی استراگل نباید مصرف شود. با توجه به نبود مستندات علمی، بهتر است با احتیاط مصرف شود. مصرف طولانی مدت آن به خاطر پتانسیل اثر سرطان زایی ترکیب استراگل ممنوع است. مصرف این گیاه در اطفال و یا کودکان نوپا ممنوع است که به خاطر جزء سمی استراگل آن است. ...
پنیر کوتاژ چیست؟ + خواص
بستگی دارد.برای به دست آوردن مواد غذایی که در آن وجود دارد، توصیه می شود که هر روز 2 تا 3 بار از انواع محصولات لبنی را مصرف کنید. یکی از بزرگ ترین کشفیات در زمینه محصولات لبنی مقدار کازیین آن ها است. کوتاژ یکی از پنیرهایی است که کازیین بالایی دارد. 2.پنیر کوتاژ مفید برای زنان باردار : پنیر کوتاژ به خاطر وجود بسیاری از مواد مغذی مهمی که در آن یافت می شود برای زنان و ...
آیا مصرف اسفناج برای افراد دچار فقر آهن مفید است؟
. از سوی دیگر، زمانی که اسفناج پخته می شود، به میزان قابل توجهی کوچک تر می شود. از این رو، افراد می توانند پنج برابر بیشتر اسفناج پخته شده مصرف کنند؛ البته نیاز های افراد مختلف به آهن متفاوت است و این موضوع از جنبه جنسیتی و شرایط جسمانی فرد می تواند تغییر کند. یک مرد بالغ روزانه به 8 میلی گرم آهن نیاز دارد و زنان نیز پیش از یائسگی باید روزانه 18 میلی گرم آهن مصرف کنند، این در ...
مصرف استامینوفن در بارداری مجاز است یا ممنوع؟
هنگام سرماخوردگی و داشتن تب و درد استفاده می کنند، اما مصرف استامینوفن و داروهای شیمیایی برای خانم های باردار خطرناک بوده و مصرف آن بدون تجویز پزشک هرگز توصیه نمی شود؛ استفاده از استامینوفن در دوران حاملگی می تواند منجر به مشکلات زیادی از جمله نارسایی کبد در مادر و جنین شود. تنها در صورتی که مادران تب شدیدی داشته باشند می توانند با دستور پزشک و با دوزهای کم تعیین شده توسط وی این دارو را مصرف ...
علایم پره اکلامپسی در دوران بارداری چیست؟
پره اکلامپسی یک نوع اختلال خطرناک دوران بارداری است که معمولا 5 تا 8 درصد زنان باردار دچار آن می شوند. از علایم پره اکلامپسی فشار خون بالا و نیز وجود پروتئین در ادرار می باشد، این عارضه که معمولا بعد از هفته 37 بارداری شروع می شود و در نیمه دوم حاملگی و حتی تا یک هفته بعد از زایمان نیز امکان دارد دیده شود. بیماری پره اکلامپسی ممکن است خفیف یا شدید باشد و تنها راه بهبود آن نیز زایمان است. ...
خطر بروز سرطان در بزرگسالی به دلیل تداخل دارویی مادر در دوره حاملگی
پژوهش های جدید نشان می دهد مصرف داروی 17-OHPC که در دوره بارداری برای رفع مشکل سقط جنین تجویز می شود، خطر بروز سرطان را در زمان بزرگسالی آن جنین دو برابر می کند. به گزارش سیناپرس، زنان بسیاری هستند که به دلایل مختلف برای جلوگیری از سقط جنینشان مجبور به مصرف دارو هستند اما مصرف هر دارویی ممکن است عواقب طولانی مدت در پی داشته باشد. نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد که نوعی داروی سقط جنین ...
فواید شیر زردچوبه که باید بدانید
می کند. همچنین توانایی سلول ها را برای گسترش بیشتر و آسیب رساندن به DNA محدود می کند. اگر سرطان در مراحل اولیه خود باشد، مصرف روزانه شیر زردچوبه به توقف رشد سلول های سرطانی کمک می کند. نکته حرفه ای: یک نسخه گرم از شیر زردچوبه در فصل های موسمی و زمستان و یک نسخه سرد در طول تابستان کمک کننده خواهد بود. شیر زردچوبه همچنین دارای خواص ضد اسپاسم است که دردهای ناشی از چرخه قاعدگی را ...
4 ویتامین و ماده معدنی ضروری برای قلب
.... پتاسیم یک رژیم غذایی غنی از میوه ها و سبزیجات می تواند به دریافت مقدار توصیه شده پتاسیم در روز کمک کند که طبق نظر انجمن غذا و تغذیه در انستیتوی پزشکی آمریکا 4700 میلی گرم است. مدت هاست که پتاسیم به عنوان ماده معدنی برای تنظیم سطح فشار خون شناخته شده است. در حالی که گفته می شود موز غنی از پتاسیم است اما سیب زمینی در واقع پتاسیم دو برابر بیشتر از موز در اندازه مشابه دارد. پتاسیم را نیز می توان به صورت مکمل خوراکی مصرف کرد. ...
نیکان فارمد مهر، پیشرو در ارائه مکمل های تغذیه ای برای سلامت خانواده
مکمل های لازم را به بدن نوجوان برسانند. مصرف مکمل برای سلامت بانوان مکمل های مناسب برای خانم ها خانم ها از سنین بلوغ تا دوران میان سالی به دلیل اتفاقاتی که برایشان روی می دهد، نیاز به محصولات مراقبتی بیشتری نسبت به آقایان دارند. یک خانم در طول دوران زندگی اش، با مسائل متعددی از قبیل عادت ماهانه، بارداری، شیردهی و یائسگی مواجه می شود و در هر کدام از این مراحل، نیاز ...
جایزه دولت رئیسی برای بچه دار شدن ایرانی ها!
کلیه مادران در دوران بارداری و شیردهی تا پایان پنج سالگی کودکان بر اساس آزمون وسع – استانداردسازی عملکرد ارائه دهندگان خدمات بارداری و سلامت مادر و جنین و ارزشیابی با صدور و لغو مجوز – اختیاری بودن غربالگری همراه با نظر پزشک متخصص – اصلاح روش های غربالگری و استانداردسازی مقادیر مثبت و منفی کاذب نتایج آزمایش ها – پوشش بیمه ای خدمات سلامت زنان اعم از ...
سبوس برنج و 4 خاصیت فوق العاده
غذایی رژیمی مصرف کنید. پیروی از یک رژیم غذایی غنی از فیبر به شما در داشتن وزنی سالم و ماندگار کمک می کند و معده شما را برای مدت طولانی تری بعد از غذا سیر نگه می دارد تا شما را از پرخوری در طول روز منع کند. فیبر موجود در سبوس برنج تثبیت شده همچنین به کنترل سطح قند خون شما کمک می کند و مزایای سلامتی طولانی مدت تری از جمله کاهش خطر بیماری قلبی را برای شما به ارمغان می آورد. طبق ...
جزئیات برنامه های ویژه رئیس جمهور برای افزایش بچه دار شدن ایرانی ها
ناباروری حمایت های دوران بارداری و شیردهی - تحت پوشش کامل قراردادن کلیه مادران در دوران بارداری و شیردهی تا پایان پنج سالگی کودکان بر اساس آزمون وسع - استانداردسازی عملکرد ارائه دهندگان خدمات بارداری و سلامت مادر و جنین و ارزشیابی با صدور و لغو مجوز - اختیاری بودن غربالگری همراه با نظر پزشک متخصص - اصلاح روش های غربالگری و استانداردسازی ...
قرص ریتالین یا قرص شب امتحان چیست؟+ از افزایش تمرکز تا عوارض
نیز کاهش می دهد و ممکن است نقش خنثی کننده برای آن ها داشته باشد. مصرف ریتالین در بارداری و شیردهی مصرف داروی ریتالین درزنان باردار می تواند تأثیرات اساسی و جدی بر روی جنین بگذارد. احتمال بسیار زیادی وجود دارد که زنانی که در دوران بارداری ریتالین مصرف می کنند، فرزندانی با ناهنجاری ها و اختلالات قلبی جدی به دنیا آورند. مادرانی که در سه ماه اول بارداری از ریتالین استفاده کرده اند، نوزادانی با نقص مادرزادی قلبی به دنیا آورده اند. ریتالین می تواند وارد شیر مادر شود و به راحتی به بدن کودک منتقل شود. کد خبر 546650 ...
4نوع خشونت خانگی که سلامت جسم و روان را به خطر می اندازد
نشان می دهد که خشونت نسبت به زنان، کودکان و سالمندان نسبت به سایر اعضای خانواده بیشتر انجام می شود؛ به طور کلی می توان گفت خشونت خانگی یک الگوی بدرفتاری جسمی، جنسی، روانی و هیجانی است، که از سوی یکی از اعضای خانواده برای اعمال قدرت و کنترل نسبت به سایر اعضای خانواده انجام می شود. 1.خشونت جسمی با رفتارهایی مانند کتک زدن، هُل دادن، پرت کردن، مشت و لگد زدن و اقدامات آسیب زا مشخص می شود. ...
بارداری بعد از چهل سالگی؛ موفقیت یا شکست
بارداری بعد از سن چهل سالگی معمولاً پزشکان با ارزیابی کیفیت تخمک ها از طریق آزمایش سنجش سطح هورمون آنتی مولرین (AMH)، احتمال قدرت باروری زنان به صورت طبیعی بعد از سن 40 سالگی را تخمین می زنند. اگر سطح AMH بالای یک باشد، نشان دهنده قدرت باروری مناسب خانم است و اگر مقدار این هورمون زیر یک باشد، به معنی قدرت باوری کم می باشد. آزمایش AMH که از آن به عنوان آزمایش ذخیره تخمدان یاد می ...