سایر منابع:
سایر خبرها
طرز تهیه ی دوقوس ماهی؛ غذای بوشهری
این غذا یک خوراک فوق العاده برای بدن و مغز باشد. اگر بخواهیم خیلی مختصر به فواید این غذا و خوردن ماهی اشاره کنیم، باید بگوییم که خواص و مواد معدنی موجود در این غذا موجب پیشگیری از بیماری های قلبی، تقویت حافظه و جلوگیری از بیماری آلزایمر، بهبود بینایی، پاکسازی پوست، پیشگیری از کم خونی و... می شود. مواد لازم ماهی حلوا: 1 عدد زعفران: 4 قاشق سوپ خوری سیر متوسط: 3 حبه ...
آموزش تهیه میگو کبابی به همراه سس مخصوص آن
این مواد اضافه کنید تا مزه دار شوند و جعفری را به صورت ساطوری خرد نمایید و روی میگو ها بریزید. در مرحله بعدی طرز تهیه میگو کبابی سیر ها را رنده ریز کنید و روی مخلوط میگو بریزید و همه مواد را با کمک قاشق هم بزنید تا با سیر مخلوط شوند. 2. روی کاسه را با کمک سلفون بپوشانید و به مدت 30 دقیقه ظرفی حاوی مخلوط میگو را درون یخچال قرار دهید تا مواد به خورد میگو ها بروند و میگو ها به خوبی طعم دار ...
ویتامینه های پرتقالی برای تقویت ایمنی بدن
قاشق سوپخوری آب، آب 1 پرتقال، کمی نمک و فلفل و خردل مخلوط کنید. 1 پیاز کوچک را ریز رنده و به آن اضافه کنید. این سس را می توانید با انواع غذاهای گوشتی و سالاد سرو کنید. منبع: سلامت بیشتر بخوانید: خوردن پرتقال میوه پرخاصیت زمستان را فراموش نکنید مزایای نوشیدن آب و لیمو برای بدن آیا پوست کیوی مواد مغذی دارد؟ ...
پاستی لیو
مواد لازم برای 6 نفر روغن .......................3 قاشق سوپخوری پیاز....................... 1 عدد سیر.......................2 حبه گوشت چرخکرده ......................400 گرم نمک و فلفل ..................... به میزان لازم رب گوجه فرنگی .................... 5 قاشق سوپخوری پاستا پنه پخته .......................200 گرم ...
“قارنی یاریخ”؛ یک غذای هیجان انگیز تبریزی
دادیم تا گرم شود میریزیم و تفت میدهیم تا طلایی رنگ شود. بعد سیر را رنده میکنیم و به همراه پیاز تفت میدهیم تا سرخ شود . سپس گوجه های خرد شده را به آنها اضافه میکنیم و به همراه پیازوسیر تفت میدهیم تا گوجه ها لعاب بندازند. رب گوجه فرنگی را هم اضافه میکنیم تا سس رنگ بهتری پیدا کند. گوشت چرخ کرده را هم به گوجه و پیاز تفت داده شده اضافه میکنیم و مخلوط میکنیم تا ...
آموزش آشپزی / طرز تهیه کباب لقمه ترکیه ای
پوست بکنید و با رنده ریز رنده کنید.بعد با فشار آب اضافی آن را بگیرید و با گوشت چرخ کرده مخلوط کنید. به این مخلوط مقداری نمک، فلفل سیاه و سماق هم اضافه کنید و به مدت یک ربع با دست ورز دهید تا خوب یکدست شوند. بعد از منسجم شدن مخلوط گوشت ،سبزی خشک معطر و کمی زعفران دم کرده را هم به آن اضافه کنید و کمی دیگر ورز دهید. درنهایت آرد سوخاری را به مایه کباب اضافه کنید و فقط ...
طرز تهیه کوکوی مرغ؛ طعم جدید و غذایی سریع
قاشق غذاخوری تخم مرغ: یک عدد نمک، زردچوبه، فلفل و زعفران: به مقدار لازم دستور پخت و طرز تهیه: 1. سینه مرغ را همراه با یک لیوان آب، یک عدد پیاز، کمی نمک و فلفل و زعفران حل شده با شعله ملایم می پزیم تا آب آن کشیده شود. 2. سیب زمینی و هویج را پخته و گرم گرم آن را رنده می کنیم. 3. مرغ و سیب زمینی و هویج را مجدداً مخلوط و پیاز داغ را هم ...
صبحانه هایی که باید امتحان کنید + تصاویر
ادراری هم هست. خواص ضد میکروبی، ضد قارچی و ضد انگلی آن هم به اثبات رسیده است. کوکوی آویشن که بیشتر در مناطق مرکزی ایران طرفداران زیادی دارد، کمتر از 5 دقیقه آماده می شود و بسیار هم خوشمزه و مقوی است. بیشتربخوانید: 9 میوه کم قند را با خیال راحت، روزانه مصرف کنید مواد لازم • تعداد: یک نفر • 1 عدد تخم مرغ • 1 قاشق مرباخوری آرد گندم • 1 قاشق غذاخوری سرصاف ...
طرز تهیه مرغ پرتقالی با زرشک پلوی زعفرانی
پرخاصیت و مغذی است. در ادامه این مطلب طرز تهیه مرغ پرتقالی خوشمزه با زرشک پلو زعفرانی همراه با نکات مهم و فوت و فن های مربوط به طبخ آن تقدیم به شما کاربران گرامی خواهد شد. مواد لازم برای تهیه مرغ پرتقالی با زرشک پلو زعفرانی مرغ: 2 تکه آب پرتقال طبیعی: 2 لیوان زعفران دم کرده: 1 فنجان نمک، فلفل سیاه و زردچوبه: به میزان لازم پیاز: 1 عدد روغن: به میزان لازم برنج: 2 پیمانه زرشک: 1 ...
این میوه ها سه سوته کبد چرب را درمان می کنند!
دلیل اینکه سرشار از فلانوئید گیاهی و بتا کاروتن است، باعث می شود که عملکرد کلی کبد تحریک شود و بهبود یابد. به اضافه اینکه، چغندر، تصفیه کننده طبیعی خون نیز است، به راحتی از چغندر تازه یا آب چغندر در رژیم غذایی روزانه خود استفاده کنید. با استفاده از 1 فنجان چغندر خرد شده یا رنده شده، 2 قاشق غذاخوری روغن زیتون و آب نصف یک لیمو، یک سالاد قوی برای پاکسازی کبد تهیه کنید همه مواد را مخلوط کنید و ...
قیمت خودرو
...> چغندر چغندر نیز، یک غذای مفید دیگر برای پاکسازی و بهبود عملکرد کبد است؛ به دلیل اینکه سرشار از فلانوئید گیاهی و بتا کاروتن است، باعث می شود که عملکرد کلی کبد تحریک شود و بهبود یابد. به اضافه اینکه، چغندر، تصفیه کننده طبیعی خون نیز است، به راحتی از چغندر تازه یا آب چغندر در رژیم غذایی روزانه خود استفاده کنید. با استفاده از 1 فنجان چغندر خرد شده یا رنده شده، 2 قاشق غذاخوری روغن ...
پیوره لثه چیست و چه خطراتی دارد؟
مسواک زدن ، استفاده از دهانشویه ضد عفونی کننده به رفع بوی بد دهان کمک می کند. البته باید دقت داشته باشید که در استفاده از دهانشویه زیاده روی نکنید زیرا برخی از دهانشویه های تجاری حاوی مواد شیمیایی مصنوعی و سمی هستند که از طریق دهان جذب می شوند و استفاده طولانی مدت از آن ها ممکن است باعث بروز بیماری سرطان شود . استفاده بیش از حد از این مواد ، از ایجاد باکتری های سالم دهان نیز جلوگیری می کنند . ...
16 نسخه خانگی برای درمان خارش کف سر
چندین قطره روغن درخت چای را به شامپوی روزانه خود اضافه کنید. 3. خلاصی از خارش کف سر با آلوئه ورا آلوئه ورا دارای خواص ضد التهابی، ضد باکتریایی و مرطوب کننده است که به درمان خارش و خشکی پوست سر کمک می کند. آنزیم های موجود در آلوئه ورا سلول های قدیمی و مرده انباشته شده در پوست را از بین می برد و اسیدهای آمینه موجود در آلوئه ورا نیز رشد بافت سالم پوست را تحریک می کند. ...
غذای شیک و خوشمزه برای دورهمی های ساده
مافین گوشت قلقلی، یک غذای شیک و خوشمزه است که همه از خوردن آن لذت خواهند برد. این غذا را می توانید برای مهمانی های ساده یا دورهمی های عصرگاهی تهیه کنید. تعداد: 12 نفر زمان تهیه: 40 دقیقه زمان پخت: 45 دقیقه مواد لازم دو عدد تخم مرغ هم زده نصف پیمانه خرده های نان تست نصف پیمانه قارچ تازه خرد شده نصف پیمانه هویج رنده شده 1/3 پیمانه پیاز خرد شده 3 قاشق غذاخوری کچاپ یک ...
دستور ساخت پاک کننده آرایش صورت و چشم با مواد طبیعی
و مراقب باشید به اطراف چشم نزنید و سپس صورت را با آب سر بشویید تا منافذ بسته شود. پاک کننده طبیعی آرایش با سیب برای پوست های خشک : مواد لازم : دو تکه سیب، پوست کنده شده نصف فنجان ماست ساده (125 گرم) نصف قاشق غذاخوری روغن زیتون نصف قاشق سوپ خوری عسل تمام مواد اولیه را در مخلوط کن بریزید و با هم ترکیب کنید این را روی صورت مرطوب بمالید و آن را به مدت پنج ...
دستور پخت ساندویچ پنیر با نان سیر
یا موزارلا، برش داده شده یا رنده شده فلفل به مقدار لازم 1- کره نرم شده را با سیر و جعفری مخلوط کنید و روی هر دو طرف 2 تکه نان بمالید. 2- یک ماهیتابه بزرگ نچسب بردارید و روی حرارت ملایم بگذارید. یک تکه نان را که کره سیر زده اید روی ماهیتابه بگذارید و برای 2 تا 3 دقیقه سرخ کنید یعنی تا وقتی که رنگ قهوه ای و طلایی بگیرد. نان را برگردانید و پشتش را هم سرخ کنید. این کار ...
دستور پخت سوپ کرفس
تقویت می کند. مواد لازم: 2 قاشق غذا خوری روغن زیتون 300 گرم کرفس، خرد شده یک حبه سیر، پوست کنده 200 گرم سیب زمینی، پوست کنده و خرد شده 500 میلی گرم آب سبزیجات 100 میلی لیتر شیر نان فانتزی برای سرو روش پخت: روغن را در یک قابلمه بزرگ روی حرارت متوسط گرم کنید، کرفس ها، سیر و سیب زمینی را داخل آن بریزید تا خوب به روغن آغشته شوند. مقداری آب و یک بند انگشت نمک ...
کدام میوه لاغر می کند؟!
جریان خون شما می کند. یک رژیم غذایی با GI پایین ممکن است به کاهش وزن و حفظ وزن کمک کند. در یک مطالعه بر روی 85 فرد چاق، خوردن گریپ فروت یا نوشیدن آب گریپ فروت قبل از غذا به مدت 12 هفته منجر به کاهش کالری دریافتی، کاهش 7.1 درصدی وزن بدن و بهبود سطح کلسترول شد . علاوه بر این، یک بررسی اخیر نشان داد که مصرف گریپ فروت باعث کاهش چربی بدن، دور کمر و فشار خون در مقایسه با گروه های کنترل می شود در ...
10 روش خانگی برای رهایی از شوره سر
چند دقیقه موی خود را با آب شستشو دهید. این کار را هفته ای دو بار تکرار کنید. اسیدیته سرکه سیب میزان PH پوست سر را تغییر می دهد در نتیجه رشد قارچ سر سخت می شود. 2- جوش شیرین: این ماده اثرات بسیار قوی و مثبتی را بر روی شوره سر دارد. یک قاشق غذاخوری جوش شیرین را با یک فنجان آب مخلوط کرده و همانند شامپو از آن استفاده کنید. طی مدت چند روز شاهد معجزه آن خواهید بود. در یک روش دیگر هم ...
10 روش خانگی برای رهایی از شوره سر
محلول پوست سر شما را به طور کامل بپوشاند. پس از چند دقیقه موی خود را با آب شستشو دهید. این کار را هفته ای دو بار تکرار کنید. اسیدیته سرکه سیب میزان PH پوست سر را تغییر می دهد در نتیجه رشد قارچ سر سخت می شود. 2- جوش شیرین: این ماده اثرات بسیار قوی و مثبتی را بر روی شوره سر دارد. یک قاشق غذاخوری جوش شیرین را با یک فنجان آب مخلوط کرده و همانند شامپو از آن استفاده کنید. طی مدت ...
روش رنگ کردن مو با آبلیمو
کردن مو با آبلیمو روش طبیعی رنگ کردن مو با آبلیمو مرحله دوم لیموها را به چهار قسمت بریده و به یک فنجان آب جوشیده شده بیافزایید . توجه داشته باشید که میزان آب میوه و آب مساوی باشند. این روش سبب وز شدن موهای شما می شود که برای جلوگیری از وز شدن مو می توانید به همان میزان آب و آب لیمو در مخلوط خود کمی آب پرتقال یا کمی کاندیشنر به جای پرتقال برای نرمی بیشتر موها اضافه کنید. ...
بهترین میوه ها برای درمان و کنترل کبد چرب
عملکرد کلی کبد تحریک شود و بهبود یابد. به اضافه اینکه، چغندر، تصفیه کننده طبیعی خون نیز است، به راحتی از چغندر تازه یا آب چغندر در رژیم غذایی روزانه خود استفاده کنید. با استفاده از 1 فنجان چغندر خرد شده یا رنده شده، 2 قاشق غذاخوری روغن زیتون و آب نصف یک لیمو، یک سالاد قوی برای پاکسازی کبد تهیه کنید همه مواد را مخلوط کنید و به مدت یک هفته هر روز، هر دو ساعت، دو قاشق از این سالاد بخورید. ...
دستور تهیه ترشه خشک بابلی
بار سرخ کنید و با سس گوجه فرنگی مخصوص در کنار برنج سرو نمایید. اگر می خواهید یک روش جدید پخت مرغ بیاموزید با ما همراه شوید و روشی جدید برای پخت مرغ را امتحان کنید. ترشه خشک بابلی مواد لازم ترشه خشک بابلی برای 4 نفر ران مرغ 4 عدد پیاز 1 عدد سیر 2 حبه گوجه فرنگی 6 عدد زعفران دم کرده 3 قاشق غذاخوری آب غوره 2 قاشق غذاخوری ...
ضرورت استفاده از روغن جوجوبا برای زیبایی پوست و مو
یک ماسک موی شبانه یک بار در هفته استفاده کنید، مانند رطوبت دادن به تارها، یا روغن را به نرم کننده خود اضافه کنید و به مدت 30 دقیقه روی انتهای مو قرار دهید و آبکشی کنید. غلظت بالای ویتامین ها و مواد معدنی B و E باعث ضخامت و رشد مو می شود. همچنین حاوی روی و مس است که برای رشد مو ضروری هستند و تارهای مو را سالم تر می کنند و احتمال ریزش را کمتر می کنند. خوشبختانه، مشخص نیست که این ...
تفاله هویج را دور نریزید
هویج هویج منبع خوبی از ویتامین K و پتاسیم است و هیچ یک از این مواد مغذی با آبگیری از بین نمی رود. پتاسیم برای حفظ تعادل مایعات بدن مفید است و به انتقال عصب کمک می کند و ویتامین K برای لخته شدن خون و تشکیل پروتئین در استخوانها، عضلات و کلیه ضروری است. یک فنجان آب هویج 20 درصد از نیاز روزانه بدن را برای پتاسیم و حدود 35 درصد نیاز آن را به ویتامین K تامین می کند. خواص و کاربرد تفاله ...
روغن آرگان برای زخم واقعا مفید است؟
و C، آنتی اکسیدان ها و اسید های چرب امگا 6 است که برای سلامت پوست و مو ضروری است و برای محافظت در برابر آسیب های محیطی و پیری زودرس موثر است. روغن آرگان دارای خواص بسیاری است از جمله: 1- دارای خواص بسیاری برای زیبایی و سلامت مو ها است. مانند درمان شوره سر، ریزش مو، حفظ و تثبیت رنگ مو، افزایش رشد مو و ایجاد حالت ابریشمی می شود. 2- برای درمان آکنه و جوش صورت موثر بوده و ...
14 خاصیت شگفت انگیز سیر خام
کند این گیاه ممکن است به جلوگیری از ریزش مو و تقویت رشد مو کمک کند. استفاده منظم از ژل سیر یا روغن نارگیل ترکیب شده با سیر ممکن است به شرایطی مانند آلوپسی کمک کند. با این حال، اطلاعات و تحقیقات محدود در مورد این مزیت وجود دارد، بنابراین مطالعات بیشتری برای تأیید انجمن علمی لازم است. اثرات ضد باکتریایی و ضد پریشی عصاره های سیر به دلیل اثرات ضد باکتریایی که دارد از ...
تجهیزات کافه را ازکجا تهیه کنیم؟
به گزارش برنا، هر فرد پس از تصمیم برای داشتن یک کافه خوب و مجهز با یک منو عالی به این فکر خواهد افتاد که تجهیزات آشپزخانه صنعتی را از کجا بگیرد. ما در اینجا به شما فروشگاهی را معرفی می کنیم که در آن می توانید همه تجهیرات لازم برای یک کافه را با کیفیت عالی تهیه کنید. اماقبل از آن لازم است تا تجهیزات کافه را بشناسید برای این منظور ما تجهیزات کافه موجود در این فروشگاه را برای شما نام برده ...
خواص سویا بشناسید
25 دقیقه صورت خود را با آب بشویید و از یک مرطوب کننده ملایم استفاده کنید. برای بدست آوردن بهترین نتیجه، این درمان را 3 بار در هفته تکرار کنید. 4. سویا برای تقویت ناخن ها: اگر ناخن های شکننده دارید، سویا میتواند بهترین گزینه برای شما باشد. به مدت 6 ماه ان را در برنامه روتین روزانه خود بگنجانید این کار به تقویت ناخن ها کمک میکند و همچنین باعث درخشش آنها میشود. سویا ...