این میوه ها سه سوته کبد چرب را درمان می کنند!
سایر خبرها
قیمت خودرو
زمستان است، اما نوع ترش ان برای درمان کبد چرب بیشتر مورد استفاده قرار می گیرد. نوشیدن یک لیوان آب که در آن عصاره یک لیموترش تازه وجود دارد در آغاز روز می تواند بهترین دارو برای پیشگیری از ابتلا به کبد چرب باشد. از آنجا که لیمو سرشار از ویتامین C است و به عنوان یک آنتی اکسیدان می تواند نقش موثری در هضم و جذب مواد مفید در بدن داشته باشد، قابلیت زیادی در پیشگیری و درمان کبد چرب دارد. ...
بهترین غذاها برای کاهش وزن را بشناسید
به گزارش مشهد فوری ، غذاهای کم کالری بهترین روش برای کاهش وزن است، کالری و کاهش وزن با یکدیگر نسبت معکوس دارند، هرچه کالری بیشتری مصرف کنید، شانس کاهش وزن شما کاهش پیدا می کند، بنابراین کاهش وزن با غذاهای کم کالری یکی از گزینه های مناسب برای کاهش وزن است. چرا که خوردن غذای کم کالری به هضم غذا کمک می کند و به کاهش وزن منجر می شود، غذاهای کم کالری منبع انرژی و مواد مغذی هستند. متخصصان همیشه خوردن مقدار متعادلی از غذاهای پرکالری و کم کالری را توصیه می کنند، تا بدن وزن ثابت حفظ شود. در موارد چاقی و چندین عارضه پزشکی دیگر، پزشکان پیشنهاد می کنند که غذای پرکالری را با غذای کم کالری جایگزین کنید. در این جا 5 غذای کم کالری برای کاهش وزن را معرفی می کنیم. اسفناج در هر 100 گرم حاوی 23 کالری انرژی است. ط ...
طرز تهیه صبحانه های ساده و مقوی
توانید به خوردن صبحانه های متفاوت فکر کنید و به صبحانه به عنوان درمان یک بیماری نگاه کنید. از اینکه بگویید اشتها ندارم و میل و رغبتی به خوردن صبحانه ندارم را کنار بگذارید و توجه بیشتری به این وعده غذایی کنید. یک صبحانه سالم و ساده و خوشمزه می تواند نقش مهمی را در سلامت بدن ایفا کند. 1 حبه سیر، له شده 100 گرم کلم پیچ خرد شده، شسته شده، خرد شده 2 تکه نان سبوس دار، برشته ...
خواص درمانی برنج برای بدن!
در خون استفاده می شود. قند از مزایای دریافت کربوهیدرات به عنوان غذا است. گلیکوژن به اندازه کافی باعث جلوگیری از آسیب به بافت عضله می شود. تغذیه شکم در ضمن، خوردن برنج برای شکم شما مناسب است. اول، به شما احساس سیری می دهد. دوم، شما تمام مواد مغذی مورد نیاز خود را از آن دریافت می کنید. سوم، شما می توانید برنج را با سایر غذاهای مکمل مانند مرغ، گوشت ، سبزیجات یا سایر غذاهای مورد ...
هشدارهایی در مورد خوردن زیتون بدانید
...، زیتون نارس طبیعت سرد و خشک و برگ زیتون طبع گرم و خشک دارد. کاهش فشار خون با دم کرده برگ زیتون 20 عدد برگ زیتون را داخل 300 گرم آب مخلوط کرده و حدود 15 دقیقه بجوشانید. کمی قند به آن افزوده و برای کاهش فشار خون بالا، هر روز یک فنجان و دو بار در طول روز میل کنید. بعد از دو هفته درمان را متوقف کرده و بعد از هشت روز دوباره شروع کنید. خاصیت های زیتون برای سلامتی ...
با این میوه خوشمزه فشارخون وسرطان پوست را درمان کنید
است که برای سرطان های پوست و پروستات مورد استفاده قرار می گیرد. کاهش فشارخون انجیر منبع غنی پتاسیم است، عنصری که به کنترل فشارخون کمک می کند. پتاسیم می تواند تاثیرات منفی ناشی از نمک بر روی فشارخون را کنترل کند. بسیاری از افراد به قدرکافی میوه و سبزیجات مصرف نمی کنند اما میزان بالای سدیم در قالب نمک استفاده می کنند که می تواند منجر به کمبود پتاسیم شده و احتمالا بروز فشارخون بالا را به همراه دارد. محققان هشدار می دهند مصرف نمک موجب افزایش میزان سدیم خون شده و در نتیجه توانایی کلیه ها در دفع آب کاهش می یابد. این آب اضافی در بدن موجب افزایش فشارخون می شود. ...
این مواد غذایی را هنگام سرماخوردگی نخورید
که با توجه به خاصیت بالایی که دارند، نباید در دوران سرماخوردگی مصرف شوند. آبنبات آبنبات سرشار از قند است و در نتیجه باید برای سلامت بیشتر از بدن در دوران سرماخوردگی از آن دوری کنید زیرا عاملی برای التهابات و کاهش سیستم ایمنی بدن می باشد و گلبول های سفید را ضعیف می کند. توت فرنگی توت فرنگی یک غذای بسیار کامل است اما ممکن است عاملی برای گرفتگی بینی باشد و ...
خواص درمانی و عوارض مصرف برنج برای سلامت بدن انسان
با این حال، برنج با رنگ تیره به طور کلی دارای گلوکز کم است و تأثیرات مفیدی در کنترل گلوکز دارد. برنج سفید از مواد غذایی محبوب مردم قاره آسیا است به طوری که مردم این قاره 90 درصد برنج دنیا را مصرف می کنند . در ایران نیز استفاده از این برنج متداول بوده و جزو پر مصرف ترین مواد غذایی می باشد. برنج سفید منبع متراکم کربوهیدرات ها است و گلایسمی بالایی دارد بنابراین پس از خوردن آن ...
قیمت خودرو
، علاوه بر این که باعث می شود وزن فرد کاهش یابد، از ابتلای افراد به بیماری هایی مثل دیابت جلوگیری می کند. خوردن صبحانه کامل برای جلوگیری یا بهبود یبوست توصیه می شود؛ زیرا پر بودن معده به افزایش حرکات روده منجر می شود. خوردن صبحانه هایی که سرشار از فیبر (به عنوان مثال فیبر موجود در میوه ها مثل سیب) باشد، کاهش خستگی فرد را به دنبال دارد. غلات سبوس دار موجود در غلات صبحانه مانند نان های سنگک بهترین راه ...
انار ترش برای سلامتی بهتر است یا انار شیرین؟
...> مصرف آب انار، برطرف کننده اسهال است . ترکیب آب انار با عسل و استفاده از آن به عنوان قطره در بینی، از رشد پولیپ بینی جلوگیری می کند . آب انار خون ساز است و خون را تصفیه می کند . نوشیدن آب انار برای سالمندان به جهت تقویت کلیه مفید است . آب انار خنک کننده است . مصرف آب انار رنگ صورت را شاداب و پوست را شفاف می کند . باز کردن صدا و رفع ...
3 نوع سوپ زمستانی با خاصیت چربی سوزی
. ویتامین های فراوان کدوحلوایی به تقویت ایمنی بدن و مقابله با بیماری های ویروسی فصل سرما کمک می کند و پکتین بالای آن نیز تاثیر خوبی در مقابله با کلسترول دارد. اگر تمایل به خوردن این سوپ دارید، دو حبه سیر را خرد کرده و با کمی روغن زیتون حرارت دهید، تکه های کدوحلوایی را نیز اضافه کنید. پس از اینکه رنگ کدو کمی تغییر کرد، آب یا عصاره سبزیجات بریزید و اجازه دهید کاملا بپزد. می توانید از نمک به عنوان ...
مواد غذایی که در زمستان نباید بخورید!
شما را پاک سازی کند اما تمام مواد مغذی را نیز همراه با خودش هضم می کند و اگر دچار سرماخوردگی هستید، هرگز از غذا های تند استفاده نکنید . به جای فلفل قرمز از زنجبیل استفاده کنید : زنجبیل به عنوان یک دارو در روزهای سرد سال در بسیاری از کشورها مورد استفاده قرار می گیرد . این ماده طبیعی عملکرد سیستم گوارش را بهبود می بخشد و حالت تهوع را نیز از بین می برد و چای زنجبیل گرم در فصل زمستان یک ...
بهترین میوه ها برای درمان و کنترل کبد چرب
پرطرفدارترین میوه های فصل تابستان و زمستان است، اما نوع ترش ان برای درمان کبد چرب بیشتر مورد استفاده قرار می گیرد. نوشیدن یک لیوان آب که در آن عصاره یک لیموترش تازه وجود دارد در آغاز روز می تواند بهترین دارو برای پیشگیری از ابتلا به کبد چرب باشد. با اضافه کردن آب یک لیمو به یک پارچ آب، در خانه آب لیمو درست کنید حتی می توانید لیموی خرد شده نیز به آن، اضافه نمایید. به طور منظم از این آبمیوه ...
چغندر قند مفیدتر است یا لبو؟
گرم چغندر برای رفع ترک خوردگی پوست به خصوص در فصول یا اقلیم های سرد و خشک بسیار مفید است. شست وشوی سر با آب چغندر در صورتی که به آن حساسیت ندارید برای رفع شوره سر مفید و همچنین برای رفع التهاب های کلیه و سوزش مقعد قابل مصرف است و با کمک به دفع بلغم و رطوبت های زاید بدن به خصوص در فصول سرد سال باعث بهبود برخی از انواع درد مفاصل می شود. کسانی که معده ضعیفی دارند باید از خوردن ...
خواص گیاه خرفه در طب سنتی
ریشه خرفه برای رفع زگیل پوستی استفاده می شود. ضماد خرفه بر روی پیشانی سبب از بین رفتن سردرد و دردهای میگرنی می شود. گفتنی است: گیاه خرفه در دامپزشکی برای درمان بیماری های تب دار و برای خنک کردن بدن، دفع سموم و تصفیه خون به صورت پودر و جوشانده استفاده می شود. این گیاه در بیماران آسمی اثر گشاد کننده مجاری تنفسی و پایین آورنده قند خون را دارد و خاصیت تقویت عضلات قلبی و ...
کدام میوه لاغر می کند؟!
افرادی که آب نبات با همان کالری دریافت کردند، غذای کمتری خوردند . علاوه بر این، خوردن توت ها ممکن است به کاهش سطح کلسترول، کاهش فشار خون و کاهش التهاب کمک کند، که ممکن است به ویژه برای افرادی که اضافه وزن دارند مفید باشد . هر دو توت تازه یا یخ زده را می توان برای صبحانه به غلات یا ماست اضافه کرد، در یک اسموتی سالم مخلوط کرد، با محصولات پخته شده مخلوط کرد یا در سالاد ریخت. 4. میوه های ...
قیمت خودرو
میوه ها و سبزیجات سرشار از ویتامین هستند و هیچ میوه ای برای افراد دچار کم خونی مضر نیست. افراد دچار کم خونی می توانند برای جذب بهتر آهن از میوه های سرشار از ویتامین ث مانند پرتقال ، لیمو ، توت فرنگی ، طالبی و... استفاده کنند. توت فرنگی سبزیجات مضر برای کم خونی گرچه بسیاری از سبزیجات حاوی آهن هستند اما برخی از آنها به دلیل داشتن اگزالات برای افراد دچار کم خونی ...
اطلاعات مفید و حساس درباره ادرار
رنگدانه ها و ترکیبات از مواد غذایی و داروها به ادرار رنگ غیرمعمول می دهند. حتی شاید خوردن موادی مثل لبو یا تمشک باعث شود که ادرار رنگ قرمز روشن داشته باشد و مصرف بعضی از دارو های بدون نسخه باعث یک زرد خاص یا آبی متمایل به سبز در ادرار شود . ادرار قهوه ای یا قرمز معمولاً در اختلالات نادر و ارثی به خاطر مشکل سلول های خونی قرمز رخ می دهد . ادرار نارنجی همراه با مدفوع رنگ پریده و روشن و پوست ...
روش های افزایش سطح اکسیژن خون
اکسیژن خون چهار ماده غذایی مهم که در افزایش سطح اکسیژن خون مفید هستند و باید در برنامه غذایی گنجانده شوند در ادامه آورده شده است: انار: انار دارای آهن، مس، زینک، ویتامین های B3 و B6 و کولین می باشد. انار از راه افزایش اکسید نیتریک و بهتر شدن فرآیند انتقال اکسیژن، جریان خون را بهبود خواهد داد. خوردن این میوه یا نوشیدن آب انار تازه به انبساط رگ های خونی کمک می نماید ...
روغن آرگان برای زخم واقعا مفید است؟
و C، آنتی اکسیدان ها و اسید های چرب امگا 6 است که برای سلامت پوست و مو ضروری است و برای محافظت در برابر آسیب های محیطی و پیری زودرس موثر است. روغن آرگان دارای خواص بسیاری است از جمله: 1- دارای خواص بسیاری برای زیبایی و سلامت مو ها است. مانند درمان شوره سر، ریزش مو، حفظ و تثبیت رنگ مو، افزایش رشد مو و ایجاد حالت ابریشمی می شود. 2- برای درمان آکنه و جوش صورت موثر بوده و ...
باقیمانده سموم در محصولات کشاورزی، توت فرنگی صدر نشین لیست!
، افراد مسن در برابر باقیمانده سموم حساستر هستند. چنانچه مادر بارداری در معرض باقی مانده سموم قرار بگیرد، ممکن است فرزند او به تومورهای سرطانی مغز، سرطان خون و تومورهای بدخیم کلیه (ویلمز)، حساس تر باشد. نکته قابل توجه در محصولات گلخانه ای مانند خیار، گوجه فرنگی و توت فرنگی استفاده از سموم دفع آفات غلیظ و برداشت محصول با فاصله کوتاهی پس از سم پاشی است، که باعث می شود محصولات گلخانه ای اغلب ...
8 میوه و سبزی بنفش؛ ویتامین ها و آنتی اکسیدان ها
را به رشته های باریکی برش دهید و از آن برای لایه بندی در لازانیا استفاده کنید و ترکیبات مورد علاقه تان را بین این لایه های بادمجان قرار دهید. به حد اکثر رسانی مواد مغذی با قدرت رنگ بنفش بهترین راه برای بیشینه کردن مواد مغذی این میوه و سبزیجات شگفت انگیز بنفش رنگ، خوردن انواع آن ها تا حد امکان است. این گفته بدین معنی نیست که باید همه آن ها را هر روز بخورید، بلکه فقط مطمئن شوید ...
کدام سبزیجات چاق کننده هستند؟
برای سرخ شدن سبزیجاتی مانند بادمجان استفاده می شود، اسید چرب ترانس بسیاری دارند که هم خوش مزه است و هم البته ناسالم! برای جلوگیری از افزایش وزن، سالم ترین گزینه به جای مصرف سبزیجات سرخ کرده این است که آنها را به صورت خام مصرف کنید. نخودفرنگی نخود فرنگی در بین سبزیجات طرفدار زیادی ندارد و خصوصاً کودکان ترجیح می دهند تا حد ممکن از خوردن آن طفره روند. نخود فرنگی دارای مواد و ...
بی خوابی را با این روش درمان کنید!
درمان بی خوابی با داشتن یک رژیم غذایی خوب 6 آب میوه طبیعی که بی خوابی را متوقف و درمان می کنند چه زمانی این نوشیدنی را بنوشیم ؟ به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از نمناک؛ اگرمشکل خواب دارید و سخت به خواب می روید کافیست تنها به جای استفاده از قرص ها و داروهای شیمیایی یکبار به سراغ راههای طبیعی و به طبع کم عارضه تر بروید. مصرف میوه و سبزیجات توصیه ای ثابت از سوی متخصصان و پزشکان است که ای ...
فواید و مضرات جگر، دل و قلوه برای سلامتی انسان
.... جگر، قلوه و دل باید حتما سالم باشند و تغییر رنگ در آن مشاهده نشود در صورت مشاهده دانه های سفید، کیست های انگلی از خوردن جگر، قلوه و دل بپرهیزید زیرا باعث بروز بیماری در بدن می شوند. جگر را از وسط برش بزنید که حاوی انگل نباشد جگر، قلوه و دل اگر حرارت کافی نبینند می تواند باعث بروز بیماری های چشمی شود مصرف جگر برای افرادی که چربی خون و ...
علل اصلی زردی چشم ها در سنین مختلف چیست؟
شود به روده کوچک راه میابد. بیشتر بخوانید: خوردن سیر با معده خالی چه عوارضی دارد؟ زردی چشم ها و پوست در نوزادان عارضه ای غیر معمول نیست و دربین آن ها متداول است . این بیماری در بسیاری از موارد علامت خطر نداشته و نیاز به درمان ندارد چرا که در نوزادان اغلب طی دو هفته پس از تولد از بین می رود. کبد مادر بیلی روبین را برای نوزاد پردازش می کند و پس از تولد این امر به عهده ...
چند داروی خانگی برای درمان موهای خشک و آسیب دیده
های سالم این کار را تکرار کنید. یک تخم مرغ را در کاسه بشکنید و آن را با مقداری شامپو مخلوط کنید. این مخلوط را 5 دقیقه روی مو های خشک بمالید و خوب بشویید. این کار باعث بهبود مواد مغذی پروتئینی مو های شما می شود. ممکن است چای به عنوان درمان گلو درد به نظرتان برسد، اما می توانید از آن استفاده کنید تا به درخشش طبیعی مو های شما کمک کند. بعد از اینکه مو های خود را شامپو کردید از یک ...
خواص شگفت انگیز گیاهی که گزیدگی دارد!
...> در گزنه حلقه ای پیچیده وجود دارد که موجب کاهش قند خون می شود. از گیاه گزنه در دارو های قند خون استفاده می کنند. با نوشیدن سه فنجان از دمنوش گزنه می توانید قندخون را کنترل کنید. خواص گزنه برای رحم دم کرده گزنه از بهترین دارو های گیاهی برای درمان کیست تخمدان است. این گیاه دارویی موجب تنظیم قاعدگی و بهبود خون ریزی شده و جریان خون را به سمت رحم و لگن هدایت می کند. گرنه رحم را ...
چرب و چیلی ترین غذا های لبنانی مطابق با ذائقه ایرانی
...، گوجه فرنگی خرد شده و پوره گوجه فرنگی را اضافه کنید. در ظرف را بگذارید و اجازه دهید مواد روی حرارت ملایم بپزند. سپس سرو کنید. آش عدس مواد لازم: برگ چغندر (درشت خرد شده): 500 گرم عدس: 1 پیمانه سیب زمینی (نگینی خرد شده): 2 پیمانه پیاز (ریز خرد شده): 1 عدد سیر (درشت خرد شده): 3 حبه روغن زیتون: 2 قاشق سوپ خوری نمک: به مقدار لازم آب لیمو سنگی: 2 عدد ...