درمان قند خون و دیابت با مصرف شبانه این میوه
سایر منابع:
سایر خبرها
ورزش درمانی بیماران دیابتی
ورزشی گران قیمت ندارید. اگر یک جفت کفش مناسب و مکانی امن برای راه رفتن دارید، می توانید از همین امروز شروع کنید. در واقع شما می توانید با رفتن به یک پیاده روی سریع 30 دقیقه ای و پنج روز در هفته، حداقل هدف پیشنهادی خود را برای تناسب هوازی برآورده کرده و سطح قند خون خود را کاهش و وزن خود را کم نمایید. 2. دوچرخه سواری تقریباً نیمی از افراد مبتلا به دیابت نوع 2 مبتلا به آرتروز یا ...
سه توصیه کاربردی برای داشتن کلیه ای سالم
مداوم در طولانی مدت می توانند به عملکرد کلیه ها آسیب وارد کنند. اگر به قند خون بالا یا فشار خون بالا مبتلا هستید، پس باید به طور منظم و دوره ای برای چکاپ عملکرد کلیه های خود به پزشک مراجعه کنید. رژیم غذایی سالم و غذاهای کم چرب داشته باشید تا احتمال ابتلا به قند خون و فشار خون بالا را کاهش دهید. ورزش کردن نیز به کنترل قند خون و فشار خون کمک می کند. انتهای پیام/ ...
چاقی، عامل اصلی بیماری کبدی
کارشناسان بهداشت تاکید می کنند که خطر بالای بیماری کبدی ناشی از سندرم متابولیک وجود دارد، زیرا این اندام عضو اصلی متابولیک در بدن است و بسیاری از وظایف حیاتی را انجام می دهد. متخصصان می گویند که ترکیبی از چاقی، فشار خون بالا و اختلالات متابولیسم قند و چربی منجر به بیماری جدی کبد می شود. پروفسور مارکوس کورنبرگ، از بنیاد کبد آلمان، می گوید: کبد بسیاری از وظایف حیاتی را انجام می دهد، از ...
زخم معده را به جای دارو با این میوه می توان درمان کرد؟
روزانه 100 گرم خرما برای مدت 4 هفته باعث می شود که تری گلیسیرید ها در بدن به میزان 15 درصد کاهش پیدا کند و چربی در خون به میزان 33 درصد اکسیده شود و همه این موارد بدون افزایش قند خون رخ می دهد. زخم معده را به جای دارو با خرما درمان کنید خرما، به دلیل خاصیت تنظیم کننده ای دستگاه گوارش، از قرن ها پیش برای درمان زخم معده مورد استفاده قرار می گرفته است، مطالعه ای در سال 2005 نشان ...
PID؛ بیماری خاموش بانوان
لوله های رحمی ایجاد کند، ممکن است منجر به ایجاد حاملگی خارج رحمی شود؛ البته نازایی نیز از جمله عوارض بیماری عفونت های لگنی است و حتی در صورت درمان عفونت های لگنی هم ممکن است به علت تخریب هایی که در اثر وجود میکروب ها در این ناحیه ایجاد شده است، فرد دچار ناباروری شود. تخریب هایی در اثر وجود میکروب ها علت بروز برخی عفونت های لگنی وی با اشاره به اینکه انجام آزمایش خون، دیدن ...
کم تحرکی بیماران دیابتی در دوران کرونا،نگران کننده است
قلم | qalamna.ir : دکتر تورج واله ابراز کرد: ورزش علاوه بر بهبود سیستم گردش خون، باعث بهبود سیستم ایمنی نیز می شود، لذا داشتن فعالیت بدنی روزانه ضروری است و بیماران مبتلا به دیابت باید ورزش و پیاده روی را همچنان در دستور کار خود داشته باشند اما باید از حضور در مکان های شلوغ مانند باشگاه ها خودداری کنند. وی افزود: بیماران دیابتی باید به کنترل قندخون خود توجه بیشتری داشته ...
آشنایی با انواع مختلف تنگی نفس
تنگی نفس و مشکلات حاد این بیماری اگر علائم تنفسی زیر را دارید، به پزشک خود مراجعه کنید: درمان نفس تنگی با روش های گیاهی و طب سنتی در مورد ضعف مزمن تنفسی، این وضعیت به دلیل موارد زیر است: علائم خطر در تنگی نفس چیست؟ چه وقت، به پزشک مراجعه کنید؟! چطور تنگی نفس تشخیص داده می شود؟ به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از نمناک؛ برخی از افراد مبتلا به مشکلات تنفسی ،می توانند فقط با انجام فعالیت های ...
پیوره لثه چیست و چه خطراتی دارد؟
معنای از بین رفتن تدریجی استخوان آلوئول در اطراف دندان ها است و در صورت عدم درمان ، ممکن است منجر به شل شدن و از بین رفتن دندان ها شود . بنابراین رسوبات موجود بر روی دندان ها تنها عامل اصلی بروز بیماری هایی نظیر پیوره می باشد. اثرات کلی پیوره بر روی بدن پیوره باعث افزایش تعداد باکتری های موجود در خون ، به خصوص هنگام مسواک زدن و جویدن غذاها می شود. شواهد کافی برای تایید این ...
10 میوه مفید و دارویی برای افراد دیابتی
زمانی که بتوانید آن ها را بخشی از رژیم غذایی خود قرار دهید. خوردن میوه پرتقال به عنوان یک میوه غنی از ویتامین C می تواند برای دیابتی ها کاملاً مفید و ضروری باشد. میوه پرتقال قند زیادی ندارد و کاملاً، طبیعی است.همچنین قند موجود در میوه پرتقال کم و شاخص گلوکزی آن پایین است که باعث جذب آهسته قند آن به بدن شده و انسولین خون را تنظیم می کند. خوردن میوه پرتقال به صورت روزانه هیچ مشکلی برای افراد ...
سندروم کبدچرب متابولیک علت سکته است
افزایش فعالیت جسمی است. همواره وزن خود را کنترل کنید. همچنین قند خون، چربی های خون و فشار خون خود را کنترل کنید. عوامل خطرزای خود را بر اساس دستور العمل های ذکر شده تحت درمان قرار دهید (افزایش چربی های خون ، پر فشاری خون و قند بالای خون). داروهای ضد فشار خون خود را با نظر پزشک خودتان مصرف کنید چرا که داروهای مختلف دارای آثار متفاوتی بر روی حساسیت به ...
خواص درمانی و عوارض مصرف برنج برای سلامت بدن انسان
.... این امر باعث می شود علاوه بر اینکه فشار دفع بیش از حد قوی نباشد، بلکه با عدم دفع راحت و مناسب، می تواند باعث التهاب در اطراف روده شود. اگر مصرف برنج به صورت مرتب ادامه یابد که حاوی فیبر می باشد، روده ها برای پردازش مواد غذایی به خوبی کار می کنند تا روند دفع مدفوع راحت تر شود. چنانچه در بخش سلامت و در مطلب خواص برنج عنوان کرده اسم سطح قند خون توسط انسولین تولید شده از لوزالمعده ...
زیاده روی در خوردن این مواد غذایی مضر است
کلم بروکلی حاوی تیوسیانات است که منجر به تولید بیش از اندازه ی هورمون های تیروئید می شود. در نتیجه، ممکن است دچار ریزش مو، پف صورت و دیگر مشکلات شوید. کلم بروکلی می تواند باعث گرفتگی بینی هم شود و واکنش های آلرژیک دیگری مثل ضایعات پوستی یا خارش ایجاد کند. بهتر است روزانه بیشتر از 4 پیمانه کلم بروکلی مصرف نکنید. 6- بلوبری بلوبری می تواند قند خون را به ...
چه زمانی باید از عرق سرد وحشت کنیم؟
. قند خون پایین کاهش قند خون در بیماران دیابتی و همچنین در افرادی که سوء تغذیه دارند و به اندازه کافی و یا اغلب غذا نمی خورند رخ می دهد. این افت میزان قند خون سبب علائمی شامل سرگیجه، لرزش، تاری دید و عرق سرد می شود. 5. فشار خون پایین فشار خون طبیعی 120/80 میلی متر جیوه در نظر گرفته می شود. اما زمانی که آن به 90/60 و یا حتی پایین تر افت پیدا کند این فشار خون پایین ...
چغندر قند مفیدتر است یا لبو؟
...: همچنین برگ چغندر برای درمان بیماری های ریوی نظیر التهاب ها و عفونت های پرده دور ریه و بافت ریه مفید و به تقویت سیستم ایمنی کمک می کند و سبب ایجاد خواب مطلوب در بیمار شده و خاصیت آرامش بخشی برای مغز و اعصاب دارد. برگ پخته چغندر می تواند روی جوش های پوستی به صورت ضماد به کار برود و مصرف آن با حنا برای بهبود کیفیت و تقویت موها توصیه شده است. ماساژ دست و پا در آب برگ پخته شده و نیم ...
مصرف این روغن به بهبود عملکرد ریه کمک می کند
سرطان از شما محافظت کنند. اگر در رژیم غذایی شما غذا های طبیعی جای چندانی ندارند، روغن سیاه دانه می تواند راه خوبی برای تکمیل نیاز های بدنتان به آنتی اکسیدان ها باشد. بالا بودن سطح قند خون می تواند ریسک دیابت، مشکلات کلیوی، بیماری های چشم و سکته مغزی را افزایش دهد. مطالعات زیادی نشان داده اند مصرف تنها یک دوز دو گرمی روغن سیاه دانه در روز می تواند سطح قند خون ناشتا در افراد دچار ...
قیمت خودرو
... 8: اگر دچار عفونت های خونی هستید حتما از چای گزنه استفاده کنید؛ چرا که خون را تصفیه خواهد کرد. 9: تاکید می شود بانوان شیرده برای افزایش شیر خود حتما از چای گزنه استفاده کنند. همچنین چای گزنه به صورت مستقیم بر کلیه ها تاثیر گذاشته و اگر با دستور یا تحت نظر پزشک مصرف شود حتما باعث افزایش ادرار و از بین بردن اسیداوریک خواهد شد. این گیاه دارای عوارض جانبی است ...
چرا باید منیزیم بخوریم؟!
افراد مبتلا به سندرم متابولیک دچار کمبود هستند. علاوه بر این، سطوح بالای انسولین که با مقاومت به انسولین همراه است منجر به از دست دادن منیزیم از طریق ادرار می شود و سطح بدن شما را بیشتر کاهش می دهد . خوشبختانه، افزایش مصرف منیزیم می تواند کمک کند. یک مطالعه نشان داد که مکمل با این ماده معدنی باعث کاهش مقاومت به انسولین و سطح قند خون می شود، حتی در افرادی که سطح خون طبیعی دارند. خلاصه ...
روش های طبیعی برای باز شدن عروق قلبی و مغزی
... اگر شریان های کاروتید که خون را به مغز می رسانند ، دچار گرفتگی شوند فرد علائم متعددی را تجربه می کند، مثل: ضعف؛ دشواری در تنفس؛ سردرد؛ بی حسی صورت؛ فلج. اگر عروق کرونر دچار گرفتگی شود ، علائم آن عبارتند از: استفراغ؛ اضطراب شدید؛ درد قفسه ی سینه؛ سرفه؛ احساس ضعف ...
قیمت خودرو
محمدصادق کرمانی ضمن بیان مطلب فوق افزود: تاثیر روغن زیتون در جلوگیری از سرطان کولون، سرطان پستان و پوست نیز ثابت شده است. این متخصص تغذیه خاطرنشان کرد: وجود ریزمغذی ها و ویتامین E بالا در روغن زیتون آن را به یک محافظ قلب در برابر انواع بیماری ها تبدیل کرده است. همچنین تامین سلامت شریان ها، کاهش کلسترول بد خون، حفظ سلامت قلب و عروق، ملین مزاج و تقویت کننده دستگاه گوارش، درمان کننده ...
این شربت شیرین قند خون را پایین می آورد
قلبی و عروقی کمک می کند، همچنین گلابی تأثیر زیادی در بهبود عملکرد روده ها، هضم غذا و رفع یبوست دارد. شربت گلابی بر کنترل قند، فشار و چربی خون تاثیر دارد و موجب تقویت استخوان ها و دندان ها می شود. عظمایی با تاکید بر تاثیر استفاده از گلابی بر پیشگیری از پوکی استخوان گفت: نوشیدن شربت گلابی موجب بهبود عملکرد کیسه صفرا و رفع التهاب روده بزرگ می شود همچنین این شربت برای افراد مبتلا به آرتیت ...
خواص کاربردی دارچین
متناوب عیب ندارد اما به طور مداوم بیماری زاست. -افراد دارای میگرن باید کمی مراقب باشند؛ چراکه ممکن است در برخی افراد شدت میگرن را زیادتر می کند . -مالیدن دارچین بر روی پوست می تواند باعث سرخی و التهاب پوست شود. -مصرف زیاد برای کسانیکه مشکلات کبدی دارند مسموم کننده است. -دارچین قند خون را کاهش می دهد، افراد دیابتی که دارو مصرف می کنند ممکن است دچار افت شدید ...
اسراری شگفت انگیز از خواص دمنوش شوید
سطح کلسترول بد خون را کاهش دهد. از دیگر خواص شوید می توان به تنظیم میزان انسولین در بدن اشاره کرد که سبب کاهش طبیعی قند خون شده و به افراد مبتلا به دیابت نوع 2 کمک بسیاری می کند. بیشتر بخوانید: نگاهی به خواص و مضرات پسته شامی به این دلایل دور ذرت مکزیکی را خط بکشید! معرفی انواع مختلف دارچین و بهترین نوع آن از بروز آلرژی تا سنگ کلیه پس از مصرف کورکاما تاثیر ماش در لاغری+ نحوه استفاده از آن در اقصی نقاط دنیا تفاوت جو پرک و جو دو سر پرک درچیست؟ + تاثیرات آن در لاغری افزایش حافظه و کاهش وزن به کمک بلوبری لاغری به کمک زرشک چطور امکان پذیر می شود؟ انتهای پیام/ ...
رژیم های غذایی"سم زدایی"واقعا موثرند؟
سم زدایی کننده باعث بهبودی فشار خون یا کلسترول خون می شوند یا اثر مثبتی بر قلب دارند. این نوع رژیم های غذایی ممکن است برای افراد مبتلا به دیابت کاملا خطرناک باشند. هر رژیم غذایی که میزان کالری دریافتی را به شدت محدود می کند، ممکن است به خصوص در افراد مبتلا به دیابت که دارو های کاهنده قند خون مصرف باعث افت خطرناک قند خون شوند. ...
نقش تغذیه در پیشگیری و تشدید میگرن
علوم پزشکی شیراز گفت: در بیماران مبتلا به میگرن، وعده های غذایی به هیچ وجه نباید حذف شود، زیرا نوسان قند خون، گرسنگی و کم آبی می تواند سردرد را تشدید کند. او اضافه کرد: البته خوب است بدانیم برخی غذاها، نوشیدنی ها و افزودنی های غذایی می تواند باعث تشدید علائم میگرن شود، بنابراین باید ضمن شناسایی این مواد غذایی، از مصرف آنها خودداری کرد. همچنین به نظر می رسد دریافت کلسیم و پتاسیم کافی نیز ...
علائم بیماری قارچ سیاه و راه درمان آن
برداشتن قسمت هایی از بینی یا چشم باشد شاید به نظر وحشتناک باشد. اما درمان این عفونت تهدید کننده حیات بسیار مهم است. پزشکان درباره مصرف بیش از حد استروئیدها هشدار می دهند .آنها بر لزوم کنترل قند خون و نظارت بر سطح گلوکز خون پس از ترخیص پس از درمان کووید-19 علی الخصوص در بیماران دیابتی تاکید کرده اند. همچنین قطع داروهای تعدیل کننده ایمنی از اهمیت بالایی برخوردار است. زمان بندی صحیح ...
مضرات مصرف بیش از حد سیب زمینی که نمی دانستید
شود و سطح قند خون ما را بالا می برد. کربوهیدرات های موجود در سیب زمینی به گلوکز تجزیه می شوند و سطح قند را در جریان خون افزایش می دهند. سیب زمینی را در حد اعتدال مصرف کنید؛ زیرا در غیر این صورت ممکن است قند خون را به زیر سطح سالم برساند. باعث تشنگی مفرط، سردرد، اختلال در تمرکز، تاری دید، تکرر ادرار، خستگی، کاهش وزن، آسیب عصبی، یبوست مزمن و آسیب به چشم شود. اگر برای قند خون بالا دارو مصرف می کنید ...
نمک ارگانیک چیست؟
برای بدن و تعادل حیاتی آن لازم می باشند و همه افراد باید روزانه مقداری از نمک را استفاده نمایند. برخی از بزرگان طب سنتی در میان نمک ها به استفاده از نمک دریایی که حاوی املاح گوناگون می باشد توصیه می نمایند. اما بدن برخی از افراد حساسیت به نمک دریایی داشته و با مصرف آن دچار افزایش ناگهانی فشار خون می گردند. البته این حساسیت در افراد مبتلا به فشار خون بیشتر است. ...
آرد برنج چیست و چه خواصی دارد ؟
کمبود فیبر، آرد برنج را با غذاهای پروتئینی مانند تخم مرغ مصرف کنید. بیشتر بخوانید: با فواید و مضرات برنج قهوه ای بیشتر آشنا شوید چرا باید مصرف برنج قهوه ای را جایگزین برنج سفید کرد؟! کاهش کلسترول و کنترل قند خون آرد برنج حاوی فیبر فراوان است و باعث کاهش کلسترول و کنترل قند خون می شود. حفظ سلامتی کبد در آرد برنج ماده ای به نام کولین ...
با مصرف این دانه از شر دیابت رها شوید
غنی ترین منابع پروتئین در بین آجیل ها است. آیا بادام برای افراد مبتلا به دیابت مفید است؟ بادام بخاطر خواص غذایی که دارد برای اکثر افراد مفید است ، به ویژه برای مبتلایان به دیابت .محققان تغذیه گفته اند: "تحقیقات نشان داده اند که بادام بعد از خوردن غذا میتواند میزان قند خون را کاهش و میزان انسولین را افزایش دهد." در یک مطالعه ، محققان دریافتند که مصرف 2 اونس(حدودا 45 ...