خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بالارفتن از پله ها باعث تپش قلبتان می شود؟ چرا و راه حل چیست؟
یک فرد سالم (که مشکل قلبی ندارد) و اهل ورزش نیست، بعد از بالارفتن از پله ها دچار ضربان تند قلب خواهد شد. حتی به آهستگی از پله ها بالارفتن هم می تواند در یک فرد سالم سبب بالارفتن ضربان قلب شود. بالارفتن از پله ها برای هرکسی که اضافه وزن دارد سخت است و این انتظار وجود دارد که ضربان قلبش بسیار بالا رود. اگر بالارفتن از پله ها علامت دیگری غیر از بالارفتن ضربان قلب، مثلاً درد در قفسه سینه، حالت ...
تپش قلب خود را جدی بگیرید
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، به طور کلی وقتی در مورد تپش قلب حرف می زنیم، یعنی شما ضربان قلب خود را حس می کنید و احساس می کنید انگار این حالت طبیعی نیست. اگر شما از چهار نفر بخواهید تپش قلب را توضیح بدهند، جواب های متنوعی دریافت خواهید کرد. وقتی افراد می گویند، من تپش قلب دارم، معانی متفاوتی می تواند داشته باشد که شما باید به جزئیاتی در گفته های آن ها توجه کنید تا بفهمید دقیقاً چه احساسی ...
خطرات استفاده بیش از حد از روغن کرچک
... مشتقات مصنوعی روغن کرچک همراه با سایر داروهای شیمی درمانی برای مدیریت سرطان سینه، ریه، تخمدان و پوست در بیماران تجویز می شود. اگر آزمودنی ها دچار کهیر، سرگیجه، مشکل در تنفس، خستگی، درد قفسه سینه و/یا ضربان قلب نامنظم شدند، به پزشک اطلاع دهید. با این حال، مکانیسم پشت این اثر هنوز مشخص نشده است. در طب سنتی هند، روغن کرچک 2 تا 3 روز پس از تولد به نوزاد داده می شود. این عمل ...
بهترین روش سوزاندن کالری هنگام پیاده روی
به شدت آن و متعاقباً بالا بردن ضربان قلب در طول پیاده روی می تواند میزان متابولیسم را بین 6 تا 20 درصد افزایش دهد که این رقم بیشتر از رویکرد سرعت تند و ثابت حین پیاده روی است. افزون بر این، بنا به گزارش موسسه ملی سلامت وقتی صحبت از پیاده روی به عنوان راهی برای افزایش طول عمر و سلامت کلی شما می شود برداشتن گام ها در عمل مهمتر از شدت انجام آن هاست. به ضربان قلب و حس خود توجه کنید ...
عوارض جانبی مصرف ایبوپروفن
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : از مسکن ها می توان برای درمان برخی از مشکلات مانند میگرن و آرتریت روماتوئید استفاده کرد که این گزینه رایج، عوارض جانبی را به همراه دارد. ایبوپروفن، به عنوان یک داروی ضد التهابی غیر استروئیدی، به دلیل خواص تسکین دهنده درد، به ویژه در مورد درد مفاصل به طور گسترده ای استفاده می شود. بیشتر انواع ایبوپروفن را می توان از داروخانه ها ...
حقایق باورنکردنی درباره قلب حیوانات
اندازه ای دارد؟ جالب است بدانید که قلب سگ ها اصلاً با بدنشان نسبت مستقیمی ندارد. حتی ممکن است قلب یک سگ بزرگتر از یک ساز یا حتی کوچکتر از یک جسم ذره بینی باشد. قلب آن ها معمولاً ظاهر خوبی ندارد و با رنگ متمایل به قهوه ای در قفسه سینه جا گرفته است. قلب سگ ها یک ماهیچه تخم مرغی شکل است که چهار هزار لیتر خون در بدن سگ را پمپاژ می کند. هنگام استراحت، ضربان قلب سگ ها بین 70 تا 120 بار در هر ...
7 راهکار طلایی مطالعه به روی سلامت
... کاهش خطر ابتلا به افسردگی: خواندن کتاب خود عاملی برای جلوگیری از افسردگی و حتی زوال عقل مرتبط با سن است. تنها 5 دقیقه کتاب خواندن کافی است تا ضربان قلب و تنش فیزیکی تان آرام گیرد؛ بنابراین هر زمانی که احساس استرس و بی قراری داشته اید، بهتر است که کتابی را به دست بگیرید و بخوانید. افزایش تحمل و همدلی: مطالعات ثابت کرده افزایش عملکرد ذهنی ناشی از کتاب خواندن و مطالعه، منجر به ...
خستگی ناشی از سرطان / سیده فاطمه رضایی
عدم ورزش استفاده از الکل و دیگر داروهای تجویز نشده. الف) کم خونی: کاهش سلول های قرمز خون کم خونی نامیده می شود. علائم کم خونی در بیماران سرطانی معمولاً شامل: 1- افزایش ضربان قلب 2- کاهش تنفس 3- مشکلات تنفسی در هنگام فعالیت (همانند قدم زدن یا بالا رفتن از پله ها) 4- گیجی 5- زردی پوست، دهان و ناخن ها 6- احساس خستگی. آنمی مزمن همراه با سرطان ...
35 نکته برای محافظت از سلامت قلب
داشته باشید و هدف آن را بیش از 10،000 قدم در روز که چیزی در حدود 500 کالری می سوزاند در نظر بگیرید. به اندازه کافی آب بنوشید؛ نه کم و نه زیاد محافظت از سلامت قلب کم آبی بدن موجب افزایش ضربان قلب در حال استراحت شده و نمی گذارد تمرینات بدنی خوب پیش رود. زیاد نوشیدن آب هم به دلیل به هم خوردن تعادل سدیم توصیه نمی شود. از افراد منفی باف دوری کنید بحث ...
اسکولیوز یا انحراف ستون فقرات
صادق دانشگر، متخصص طب فیزیکی و فوق تخصص ستون فقرات و درمان دیسک بدون جراحی در گفت وگو با سرویس سلامت باریش نیوز ، اظهار کرد: اسکولیز ممکن است در زمان بارداری اتفاق بیفتد که در این دوران اسکولیوز بیشتر از حالتی که فرد به تنهایی دچار یکی از این شرایط باشد ، می تواند برای فرد نگران کننده باشد. به هر حال، مهم است توجه داشته باشید به خاطر ابتلای مادر به اسکولیوز، نوزاد در معرض خطر قرار نمی گیرد اما باید در این شرایط مراقبت های خاص از فرد بیمار انجام شود، اما سلامت و رشد نوزاد به هیچ وجه به خاطر ...
تقویت ریه و دستگاه تنفسی با 11 تمرین ورزشی ساده
می کشید، شروع به بالا و پایین کردن بازو ها کنید. این کارها را تا رسیدن به 100 انجام دهید. این حرکت به نظر پر فشار است، اما بدون شانه درد به شل شدن ماهیچه های سخت کمک می کند و حالت بدنی را بهبود می بخشد که کلید بالا بردن ظرفیت ریه است . به حالت شنا روی زمین قرار بگیرید و بدن خود را روی کف زمین صاف کنید. پایین را نگاه کنید تا گردنتان با ستون فقرات همسو شود. دست هایتان را روی زمین قرار دهید ...
علائم و راه های درمان سرفه های خشک
بستگی به عواملی مانند عوامل محیطی، شرایط درون ریه ها، شرایط عبورهوا از ریه ها به خارج، شرایط درون حفره قفسه سینه، ریه و علل گوارش دارد. همچنین مواد شیمیایی و مصرف سیگار هم رایج ترین علت سرفه مزمن است. از دیگر عوامل تحریک کننده سرفه عبارتند از گرد و غبار، گرده، حیوانات خانگی، مواد معدنی، مواد شیمیایی صنعتی و آلودگی، دود و رطوبت پایین. همچنین مشکلات مربوط به ریه ها، از موارد شایع و غیر ...
تاندونک راحت ترین درمان گردن درد
درمانی در درمان دردهای مزمن مانند درد زایمان، دردهای پس از جراحی یا شکستگی ها بدن از جمله کمر، گردن، دست، زانو ، مچ دست و سایر نواحی بدن استفاده می شود. نتیجه درمانی بستگی به عوامل متعددی از جمله شدت درد یا مدت زمان ابتلا به درد دارد. معمولا بهبودی از چند روز تا چند هفته متغیر است. از جمله مزایای الکتروتراپی می توان به موارد زیر اشاره کرد: گردنبند تاندونک برای درمان چه دردهایی ...
چه داروهایی برای درمان دندان درد موثر است؟
کاهش درد دندان نمی کند. در مواقع تورم و تب، آنتی بیوتیک ها ممکن است در کنترل علایم با کاهش فشار بافتی کمک کننده باشند، ولی آنتی بیوتیک هایی مانند آموکسی سیلین اثر ضد دردی ندارند. دگزامتازون و بتامتازون از جمله داروهای کورتونی هستند که متاسفانه در کشور ما مصرف و حتی تجویز آنها بیش از حد لازم است که برای سلامت زیانبار است. برای دریافت کورتون از داروخانه تجویز پزشک ضروری و فروش آنها بدون ...
درد قفسه سینه در کودکان چه علتی دارد؟
....نتایج تحقیق متخصصان قلب کودکان بیانگر آن است که درد قفسه سینه یک مشکل شایع در کودکان و نوجوانان است و از جمله علل آن می توان به موارد زیر اشاره کرد: بیشتر بخوانید: کاهش علائم سرماخوردگی در کودکان 1- ریفلاکس اسید معده در برخی موارد ریفلاکس اسید معده را که با سوزش همراه است، به عنوان درد قفسه سینه محسوب می کنند. علاوه بر این، گاهی اوقات عواملی نظیر استرس، اضطراب ...
ماساژ درمانی گردن و رفع درد، گرفتگی و خشکی گردن
مانند کاهش استرس و تغییر وضعیت بدن از بهترین اقداماتی هستند که می توانید برای جلوگیری از درد و تنش عضلانی انجام دهید. حتما به طور منظم حرکات کششی را انجام دهید و سر خود را در حالت خنثی قرار دهید، یعنی گردن برای بلندمدت به طرفین چپ و راست یا جلو و عقب خم نباشد. ورزش، خوب خوابیدن و رژیم غذایی سالم نیز می تواند به حفظ سلامت عضلات شما کمک کند. اثربخشی ماساژ درمانی گردن ...
خشم درون ریز و خصومت
می شویم اتفاقاتی که در بدن رخ می دهد این است که ضربان قلب تند می شود، احتمال دارد قفسه سینه درد بگیرد و فشار خون افزایش پیدا کند، سردرد، خارش پوست، گُرگرفتگی رخ دهد. همانطور که در بالا گفته شد خشم ممکن است ناشی از سرکوب ها باشد. وقتی احساسات خواد را چه در کودکی، چه در بزرگسالی سرکوب کرده باشیم باعث بیماری های روان تنی می گردد. خشم ممکن است ناشی از ناتوانی در نه گفتن باشد خیلی وقت ها ما برای ...
از رابطه دندان درد و عفونت سینوسی چه میدانید
از 3 ماه: 100.4 درجه فارنهایت یا بالاتر علاوه بر تب نشانه های دیگری نیز هستند که ممکن است با تب بروز پیدا کنند. به عنوان مثال درد قفسه سینه به همراه تنفس دشوار می تواند نشانه بارزی از انتقال عفونت به سایر قسمت های بدن باشد. همچنین سردرگمی ذهنی و عدم تمرکز و یا حساسیت غیرمعمول به نور از نشانه های رشد عفونت در بدن است. در حالت های شدیدتر فرد ممکن است دچار تشنج یا استفراغ مداوم شود. همچنین ...
پیشنهادهایی برای آنها که با درد دیسک کمر مدارا می کنند
اثربخش نباشد پزشک می تواند به مدت کوتاهی مصرف مُسکن های تجویزی را توصیه کند. این داروها می تواند درد را کم کند و تا زمان اثر کردن داروهای ضدالتهاب و شل کننده های عضلات به فرد کمک کند تا احساس بهتری داشته باشد. این مسکن ها معمولا حداکثر تا یک هفته باید مصرف شود. کاهش وزن اضافه وزن از عواملی است که می تواند باعث ایجاد یا تشدید دردها و مشکلات مربوط به ستون فقرات شود. وزن اضافی ...
اگر این علائم جسمانی را در خود مشاهده می کنید شما افسردگی دارید
... عصبانیت های مکرر ، غم بیش از اندازه ، تجربه استرس و اضطراب تاثیر مستقیم بر روی قلب دارند . اگر به نشانه های افسردگی اهمیت داده نشود و این رفتارها تداوم پیدا کنند فرد به بیماری های قلبی دچار می شود . مشکلات گوارشی افراد مبتلا به افسردگی اغلب مشکلاتی مانند اسهال ، استفراغ حالت تهوع ، یبوست ، IBS را گزارش می دهند . ممکن است به این دلیل باشد که افسردگی پاسخ مغز به استرس ...
6 عادتی که ما را به سوی حمله قلبی هُل می دهد
بالا بردن فشار خون، التهاب، دیابت، اضافه وزن و کبد چرب می شود که هر کدام به تنهایی برای بالا بردن احتمال حمله قلبی کافی هستند. خوردن غذا های چرب و فاقد ارزش غذایی نیز به همین نتیحه منجر می شود. 6. افسردگی درمان نشده افسردگی تنها یک حال بد روحی نیست. افسردگی همان طور که سلامت روان ما را می گیرد، سلامت جسم را نیز تحت الشعاع قرار می دهد و سلامت قلب ما را به خطر می اندازد. با توجه به افکار و در نتیجه تولید هورمون ها یا افزایش فشار خون، ریسک حمله ی قلبی را بالا می برد. حالات روحی دیگر مانند اضطراب، خشم و ترس نیز می توانند به نتیجه ی یکسان با افسردگی ختم شوند. ...
شناخت عوارض متادون = رهایی از درمانی دروغین / شناخت 0 تا 100 شایع ترین عوارض متادون
توانایی دیدن رنگ ها به خصوص آبی یا زرد تغییر رنگ پوست ناراحتی یا درد قفسه سینه گیجی سرفه تیره شدن پوست کاهش خروجی ادرار اسهال تنفس دشوار، سریع و پر سر و صدا مشکل در بلع سرگیجه، غش یا سبکی سر هنگام بلند شدن ناگهانی از حالت درازکش یا نشسته دهان خشک خستگی مفرط غش کردن ضربان قلب سریع، آهسته یا نامنظم سردرد کهیر، خارش و بثورات پوستی افزایش تعریق افزایش تشنگی ضربان قلب نامنظم تنفس نامنظم سریع و آهسته و کم ...
15 علت ورم انگشتان دست
انگشتان دست ، یک مشکل نادر است که عروق خونی انگشتان دست و پا را تحت تاثیر قرار می دهد. وقتی سردتان است یا استرس دارید عروق خونی تنگ می شود. کمبود جریان خون باعث یخ زدگی و درد انگشتان دست شما می شود. انگشتان ممکن است سفید یا آبی شوند. وقتی رگ ها باز می شوند و خون برمی گردد، انگشتان شما می توانند ضربان داشته باشند و متورم شوند. در موارد جدی، فقدان جریان خون می تواند باعث ایجاد زخم یا حتی مرگ بافت ...
چطور از بروز سکته مغزی پیشگیری کنیم؟
... علل بروز سکته مغزی دو علت عمده برای ایجاد سکته مغزی وجود دارد. در حالت اول یکی از شریان های مغز مسدود می شود که به آن سکته مغزی ایسکمیک می گوئیم. در حالت دوم، یکی از شریان های مغز دچار پارگی شده و یا خون از آن نشت می کند که به آن سکته مغزی ناشی از خونریزی گفته می شود. بعضی از بیماران ممکن است دچار اختلال موقت خون رسانی به مغز شوند که به حمله ایسکمیک گذرا معروف است. این حالت باعث ...
چه زمانی باید برای نوبت دکتر گوارشی در اصفهان اقدام کنیم؟
می شود. این اتفاق زمانی رخ می دهد که اسید معده به مری برمی گردد و باعث درد قفسه سینه و احساس سوزش در این ناحیه می شود. چنین اپیزودهای مکرری می تواند در زندگی روزمره شما اختلال ایجاد کند و به مری شما آسیب برساند. از جمله علائم GERD می توان به موارد زیر اشاره کرد: ناراحتی قفسه سینه سرفه خشک طعم ترش در دهان گلو درد مشکلات بلع مری آسیب دیده می تواند بلع را دشوار کرده و عملکرد ...
پیش بینی بیماری قلبی با اسکن چشم
احتمال حمله قلبی در 12 ماه آینده استفاده می کند. هنگامی که فردی به بیماری قلبی مبتلا می شود، بطن چپ قلب بزرگ می شود و فشار خون درون آن- که در هنگام مرحله استراحت بین ضربان های قلب اندازه گیری می شود- با کاهش کارآیی آن در پمپ کردن خون افزایش می یابد. این پارامترها معمولا با ردیابی الکترونیکی قلب یا اسکن قلب شناسایی می شوند. این پژوهشگران سیستم هوش مصنوعی را با استفاده از تصاویر ...
9 ترفند کاربردی در گوشی های آیفون
نشانه گذاری (Markup) بررسی تراز بودن سطح پاک کردن تاریخچه جست و جوی گوگل در 15 دقیقه اخیر چت های Facetime خود را ارتقا بدهید فعال کردن LED Flash هنگام رسیدن پیام غیرفعال کردن Notification ها هنگام مکالمه تلفظ سیری (Siri) را اصلاح کنید بدون نیاز به Apple Watch ضربان قلب خود را بررسی کنید تایپ کردن را با تکان دادن گوشی خود لغو کنید اقتصادآنلاین – پرهام کریمی؛ در اینجا به 9 ابزار کاربردی ...
عوارض گردنبند تاندونک
بازسازی کنند. مادون قرمز همچنین گردش خون غنی از اکسیژن را در بدن بهبود می بخشد و باعث التیام سریع تر بافت های عمیق و تسکین درد می شود. امواج مادون قرمز بی خطر هستند و بنابراین استفاده از آن ها در گردنبند تاندونک هیچ گونه عوارضی ندارد. کلاک پالس یک شکل موج مربعی است که در دو حالت بالا و یک حالت پایین تغییر وضعیت می دهد. کِلاک پالس در حقیقت نوعی تکنیک است که در آن امواج به ...
