خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
درمان سرماخوردگی با نسخه طب سنتی
که همراه شدن رطوبت با سرما احتمال تضعیف سیستم ایمنی بدن و ابتلا به سرماخوردگی را افزایش می دهد. سومین گروه از افراد در معرض ابتلا به سرما خوردگی کسانی هستند که کیفیت غذای آنها نسبت به سایر فصل ها تغییری نمی کند؛ توجه داشته باشید که در هر فصلی کیفیت غذاها با یکدیگر متفاوت است و اگر غذای مناسب فصل را استفاده نکنید احتمال ابتلا به انواع بیماری ها از جمله سرما خوردگی وجود دارد؛ در فصل
عرقیات گیاهی پرکاربرد را بشناسیم
قلب همچنین برای رفع بی حالی عمومی بدن مفید است. این عرق گیاهی جز سوغات ارومیه می باشد. عرق آویشن طبع گرم دارد و درمان کننده بلغم، اشتهاآور، ضدعفونی کننده مجاری تنفسی، ضد تشنج و تقویت کننده بدن است. ترشی معده را رفع می کند. ضددرد می باشد . عرق شاه تره (شاطره) طبع معتدل دارد، صفرابُر و تب بُر است. یرقان را درمان می کند، تقویت کننده ی پوست و کبد است. ادرارآور است و بلغم را
مزاج خود را از روی نبض تشخیص دهید
در لمس، نرم و لطیف بوده و سردی و رطوبت بالایی دارد و موها معمولا نازک و نرم و صاف است. مزاج این افراد به احتمال زیاد سرد و تر یا بلغمی است. کسانی که نبض، باریک اما در لمس رگ، دیواره آن سخت و بدن جمع و جور و رنگ پوست به سمت تیره و بدن سرد و پوست خشک و زبر و موها مجعد و وز باشد، مزاج شان سرد و خشک یا سوداوی است. البته ناگفته نماند که مزاج به این چهار نوع اصلی خلاصه نمی شود و
طب سنتی/ خواص جادویی برگ چنار برای سلامتی
چنار اطلاعات کاملی در دسترس نمی باشد. با این وجود در چنار تانن، ترکیبات فنل و املاح معدنی اعم از آهن و منیزیم به وفور وجود دارند. علاوه بر این ترکیب اصلی برگ چنار شامل دی- آلا نتوان، آلانتوان و آسپاراژین می شود. عده ای از افراد خواستار افزایش وزن هستند. در طب سنتی برگ چنار به عنوان یک گیاه دارویی دارای طبع سرد شناخته می شود. خاصیت های متعددی در برگ درخت چنار یافت می شوند. به موجب خواص
این میوه سم عقرب و مار را خنثی می کند!
حرارت آن برای افراد گرم مزاج آزار دهنده است. اگر بالنگ خشک را در داخل لباس بگذارند از بید یا مورزدگی آن جلوگیری می کند. اگر بالنگ را در روغن کنجد حل کرده و بگذارند روغن مدتی بماند، روغن حاصل برای سیاتیک و درد مفاصل، دردهای عصبی و کمر درد، درد مثانه مفید است که به صورت خوراکی و ضمادی مصرف می شود. روغن های ضروری موجود د ر د منوش بالنگ به افزایش گرد ش خون د ر بد ن کمک کرد ه و به سفید و روشن تر
کُندر از بروز کدام بیماری ها پیشگیری می کند؟
کردند. مطالعات بالینی به تازگی مشخص کردند که صمغ کندر در درمان آسم، سرطان، آرتریت و بیماری های التهابی روده موثر است. همچنین طبع صمغ کندر بسیار گرم و خشک است. متخصصان طب سنتی جویدن صمغ کندر را در زمستان توصیه می کنند. روش های مصرف کندر کندر را می توان به روش خوراکی و غیرخوراکی مصرف کرد. این صمغ را می توان مانند آدامس جوید. دمنوش کندر نیز بسیار استفاده می شود. کندر را می توان
کاهو فرانسوی چیست و چه خواصی دارد؟
. طبع کاهو فرانسوی از نظر طب سنتی سرد و تر است بنابراین زیاده روی در مصرف آن به خصوص برای افراد بلغمی مناسب نیست. کاهو فرانسوی کالری کمی دارد و سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی متنوع است. میزان آنتی اکسیدان ها در کاهو فرانسوی قرمز و کاهو فرانسوی بنفش نسبت به کاهو فرانسوی سبز بیشتر است. مقدار بالای فیبر موجود در کاهو سبز باعث کاهش اشتها می شود و از سویی دیگر باعث می
روغن زیتون؛ همه چیز درباره خواص، فواید و کاربردهای روغن زیتون
پراکسیداسیون چربی ها در بدن و درنتیجه کاهش استرس اکسیداتیو می شوند؛ بنابراین بدن را از صدمه رادیکال های آزاد حفظ می کند و بدین طریق باعث کاهش ابتلا به انواع سرطان ، به خصوص سرطان پوست، روده و سرطان پستان در زنان می شود. روغن زیتون دارای اثرات محافظتی در برابر بسیاری از عوامل خطرساز بیماری های قلبی- عروقی از جمله دیابت، فشارخون بالا، کلسترول بالا و چاقی بوده و مصرف آن موجب کاهش سکته های قلبی و مغزی
چگونه گیاه کاسنی را در خانه پرورش دهیم + خواص بی نظیر درمانی
کیلوگرم در هر هکتار ازت، 120 الی 180 کیلوگرم در هکتار پتاسیم نیاز است.) طبع گیاه کاسنی طبع گیاه کاسنی سرد و تر می باشد. درجه قوای کاسنی یک بوده و مصلح آن شربت بنفشه، دارچین، شکر سرخ، سکنجبین و هل می باشد. بیماری ها و آفات گیاه کاسنی پروانه آلو(Platyptillia Cardnidactyla)، سفیدک حقیقی، شته هایی همچون شته سبز هلو و شته Aphis Faba از جمله افاتی است که برای این گیاه می
درمان بی خوابی های شبانه با مصرف این شربت گیاهی
ماتیسمی (آرتریت روماتوئید) را رفع می کند. این محقق و پژوهشگر طب سنتی اظهار کرد: مصرف شربت زیرفون برای افرادی که دچار اضافه وزن و چاقی هستند بسیار اثربخش است، زیرا باعث کاهش وزن، لاغری و تناسب اندام می شود.وی گفت: تقویت حافظه و پیشگیری از آلزایمر یکی دیگر از خواص فوق العاده شربت زیرفون است که می توان به آن اشاره کرد.عظمایی بیان کرد: این شربت تاثیر چشمگیری در درمان افراد مبتلا به مالی
دمنوش های مفید برای فصل زمستان
برای زمستان، دارچین است. دارچین سرشار از آنتی اکسیدان و خواص ضدالتهابی است. همچنین این دمنوش به دلیل دارابودن عوامل ضدمیکروبی، آنتی بیوتیکی، ضدقارچی و ضد ویروسی برای فصول سرد سال بسیار مفید است. فواید مصرف دمنوش دارچین عبارتند از: بهبود گردش و تصفیه خون کاهش تورم، درد و قرمزی پوست تقویت سیستم ایمنی بدن کمک به بیماران دیابتی و کنترل قند خون امکان کاهش خطر ابتلا به آلزایمر و
طرز تهیه یک نوشیدنی دلچسب مناسب فصل سرما
دمنوش ها از نوشیدنی های پر طرفداری هستند که در فصل های گرم و سرد سال در کنار چای و قهوه مصرف می شوند. دمنوش های گیاهی برخلاف چای که فقط برگ آن را دم می کنند، می تواند شامل ساقه، ریشه، دانه، پوست و میوه گیاه باشد. با فرا رسیدن هر فصل سال و میوه های مخصوص به آن فصل می توانید نوشیدن دمنوش های گیاهی گوناگون را تجربه کنید و لذت ببرید. دمنوش به یکی از دمنوش های مناسب فصل پاییز و زمستان است
همه چیز در مورد جراحی اسلیو معده
. بیمار مشکلات روحی و روانی و عاطفی خاصی نداشته و از این نظر در سلامت کامل به سر می برد. اعتیادی به مواد مخدر و هیچ نوشیدنی الکلی ندارد. چه کسانی مناسب عمل اسلیو معده نیستند؟ جراحی اسلیو معده، یک روش مفید و کم خطر برای درمان بیماری چاقی و رسیدن به لاغری است. اما با این حال، این روش درمان برای افرادی با شرایط خاص که در ادامه خواهیم گفت توصیه نمی شود: افراد مبتلا به بیماری صرع
لاغری/ کاهش وزن سریع با رژیم غذایی دانمارکی
وعده کاهش وزن را می دهند، به خاطر عدم برخورداری از روند تغذیه ای اصولی عوارض جدی را برای بدن به ارمغان می آورند. احتمال می رود به موجب رژیم های لاغری کوتاه مدت فرد به عارضه هایی نظیر چین و چروک در پوست صورت و ریزش مو مبتلا گردد. درمان این قبیل عوارض از طریق مصرف روزانه آب میسر است. علاوه بر این، ممکن است فرد به بیماری های مختلف اعم از مشکل معده و کلیه مبتلا گردد. جالب است بدانید صبحانه
یه دمنوش تضمینی برای آرامش اعصابت
/> چای بابونه دمنوش آرامش چای زیره سیاه دمنوش درمانی زیر سیاه با طبیعت بسیار گرمی که دارد می تواند ناآرامی اعصاب را که گاهی ناشی از سردی زیاد مزاج است به راحتی رفع کند ؛ علاوه براین خواص دیگری همچون افزایش فشارخون پایین، تصفیه خون، تقویت قلب وعروق وشستشوی کلیه، ضد زردی پوست، افزایش دهنده شیرمادر، ضد نفخ وتقویت معده از آن مطرح شده است. دمنوش آرامش بادرنجبویه
خوردن سیب این 36 بیماری را درمان می کند
، یک برش از سیب را بردارید و آن را روی صورت خود بگذارید تا خشک شود.این کار تولید چربی و روغن را در بدن متعادل می کند و یک ماسک آبرسانی عالی است.سیب همچنین ،می تواند به عنوان یک لایه بردار نیز استفاده شود. 26. مزایای ضد پیری سیب ،یک ماسک ضد پیری برای لیفت پوست خشک و چین و چروک ها است و همچنین پوست را مرطوب می کند.مصرف منظم سیب ها، خطوط و چین و چروک ها را پاک می کند.می توانید
6 میوه و سبزی سرشار از ویتامین C را بشناسید
سبزیجات مانند پرتقال، توت فرنگی، نارنگی، کیوی، لیمو، اسفناج، کلم بروکلی، گوجه فرنگی و فلفل دلمه ای یافت می شود. برای استفاده کامل از فواید ویتامین C، این غذا ها را نباید بیش از 3-4 روز نگهداری کرد و باید به صورت خام یا کمی پخته مصرف شوند. نیاز روزانه به ویتامین C برای مردان حدود 90 میلی گرم و برای زنان حدود 70 میلی گرم است. این مقدار در دوران بارداری افزایش می یابد. کمبود ویتامین C باعث
ماسک سیاه صورت چیست و چطور استفاده می شود؟
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، ماسک سیاه یک روش موثر برای داشتن پوستی صاف و بدون لک است که بارها به نکات مربوط به آن اشاره داشته ایم اما آیا روش صحیح استفاده از آن را میدانید؟ اول از همه باید دستان خود را بشویید. همیشه در درمان های مراقبتی پوست باید با دستان تمیز کار کنید، وگرنه آلودگی ها و باکتری ها را به پوست صورت خود وارد می کنید که عاملی برای آکنه می باشد. حتی می توانید چند حوله تمیز را
خوراکی هایی که در فصل سرما بدنتان را گرم نگه می دارد
است که سیستم ایمنی را تقویت می کند. وی تصریح کرد: چای سبز نیز حاوی ماده ای است که مانع از رشد میکروب ها در دهان می شود و مصرف آن بسیار توصیه می شود چراکه چربی اضافه در بدن را کاهش می دهد. این متخصص طب سنتی گفت:در فصل زمستان، افراد دارای مزاج سرد باید در زمستان و شب ها در مصرف غذاهای سردی بخش احتیاط کنند و از غذاهای گرمی بخش مانند کره، عسل، بادام و فندق به همراه غذاهای اصلی
مصرف چه غذا هایی غلظت خون را کاهش می دهد؟
ایسنا: متخصص و مدرس طب ایرانی گفت: افزایش غلظت خون اگر از حد متعادل عبور کند منجر به بروز عوارض مختلفی مانند واریس، خشکی پوست، اگزما، خستگی، کسلی در اعضای بدن خواهد شد که مصرف برخی غذا ها به کاهش این امر کمک می کند. مریم نواب زاده اظهار کرد: غذا های مختلف با گذراندن مراحل چهارگانه هضم، اجزای مختلف آن ها وارد خون می شوند و قوام خون را تغییر می دهند. وی با بیان اینکه تغییر
درست کردن خورش آلوچه به سبک کرمانی ها
انواع شیرینی آلوچه برای طبخ این خورش استفاده کنند. بهتر است بعد از آن حتما گرمی جات هم بخورید. زیرا آلوچه علیرغم تمام خواصی که دارد، طبع سردی دارد و مصرف بیش از اندازه آن مشکل ایجاد می کند. خورش آلوچه کرمان هم برای پذیرایی از مهمانان سرو می شود و هم یک غذای خانگی است و معمولا در فصل رسیدن آلوچه (بهار و تابستان) به عنوان عضو ثابت در لیست غذای خانه های کرمانی قرار می گیرد.
دانستنی هایی در خصوص سرطان
، کولورکتال و معده جزء 5 سرطان شایع در تمام دنیا در مردان و زنان می باشد. اما بین مردان سرطان های ریه و معده شایعترین سرطان ها در تمام دنیا هستند سرطان های پستان و سرویکس از رایج ترین سرطان هایی است که زنان را درگیر می کند. پیشگیری از سرطان با شیوه زندگی سالم 1- سیگار نکشید 2- مصرف غذا های فرآوری شده و فست فود را به حداقل برسانید 3- حدالامکان میوه سبزیجات و مواد غذایی
این میوه به شدت ادرار آور است
منجر به بیماری های مرتبط با فشار خون پایین شود. - مقدار قند این میوه واقعا بالا است و از این رو، کسانی که از دیابت دارند باید از خوردن آن اجتناب کنند. - بسیاری از مردم اشتباه می کنند که معتقدند خوردن میوه با پوست منجر به تاثیرات مفید خواهد شد. در مقابل، واقعیت این است که بیشتر تانیک اسید در پوست میوه متمرکز است. در نتیجه، پوست آن هرگز نباید خورده شود؛ در غیر این صورت، منجر به تشکیل سنگ در معده می شود. - اگر دچار اضافه وزن هستید در خوردن خرمالو زیاده روی نکنید. - کسانی که اختلا ...
دانستنی هایی درباره برنج که باورتان نمی شود
درصد از ویتامین های گروه ب و آهن موجود در برنج نیز کاهش می یابد. با این حال به گفته خانم دکتر الهام اختری، پزشک و متخصص طب سنتی، که مطالعات و فعالیت های علمی زیادی در رابطه با تغذیه سالم دارد، برنج به طور کلی دارای نوعی از آلودگی است به نام باسیلوس سرئوس. باکتری باسیل در برنج پخته ای که داغ سرو و خورده شود، فعال نیست، اما وقتی برنج در آشپزخانه یا یخچال سرد شود، محیط مناسبی
روغن آرگان؛ همه چیز درباره خواص، فواید و کاربردهای روغن آرگان
طور مستقیم روی پوست مالید یا به عنوان روغن حامل با سایر روغن ها مخلوط کرد. بسیاری از افراد نیز این روغن را به طور مستقیم روی مو می ریزند. روغن آرگان همانطور که در ادامه خواهید خواند، خواص بسیاری دارد که برای بخش های متخلف بدن، سودمند است. از کمک به رشد مو گرفته تا کمک به فعالیت بهتر کبد. اما ای را هم در نظر داشته باشید که اگر مشکلات سلامتی دارید، همچنان بهترین راه مراجعه به پزشک و درمان
طب سنتی نسخه ای که برای همه یکسان نیست
اعظم ماهنسائی در گفت وگو با ایسنا با بیان اینکه برخی از افراد طب سنتی را به صورت بت در آورده اند و برخی نیز به طور کلی آن را انکار کرده و تیشه به ریشه این علم می زنند، گفت: بهتر است در هر علمی تعادل را نگه داریم و همانگونه که در طب سنتی به تعادل توصیه شده با این علم نیز به تعادل برخورد شود. مردم نباید بیش از اندازه از این علم انتظار داشته باشند بلکه درمان به این روش برای هر فردی بسته به بیماری
چگونه در زمستان احساس سردی در بدن را از بین ببریم؟
کرده و با استفاده از غذا های با طبع گرم مانند نخودآب، فسنجان، و مصرف غذا با زیره و دارچین و پیاز پخته شده باشد و سبزیجاتی شامل نعناع، تره، ترخون، مرزه، و ترب به گرم شدن طبع بدن خود کمک کنند، همچنین بهتر است صبحانه شامل ارده و شیره، عسل و گردو باشد و کمتر از پنیر استفاده شود. متخصص طب سنتی ادامه داد: افراد سرد مزاج، می توانند متناسب با فصلی که در آن هستند طی روز از میوه های گرم مزاج
توصیه های خاص به بیماران آسمی
بیماری این افراد تدریجی است. زمانی که این افراد ادویه جات گرم برای درمان گوارش خود استفاده می کنند تنفسشان نیز بهبود پیدا می کند؛چراکه اگر هضم غذا خوب نباشد تجمع مواد رطوبی داریم که روی عملکرد ریه اثر منفی می گذارد. انتهای پیام
خواص درمانی روغن نعناع
درمان IBS در کودکان تایید نشده است و اغلب روغن نعناع را به بیماران کودک خود توصیه می کند. روغن نعناع ممکن است از راه های مختلفی به IBS کمک کند. اگرچه محققان هنوز در حال بررسی مکانیسم های دقیق هستند، اما مدت ها تصور می شد که روغن نعناع دارای خواص ضد اسپاسم است که ممکن است بافت ماهیچه صاف قسمت پایینی دستگاه گوارش را در افراد مبتلا به IBS شل کند. برای استفاده، یک کپسول با پوشش روده ای
فواید زیره که از آن بی خبر هستید!
ضدگرفتگی دارد و برای رفع گرفتگی های دوران قاعدگی مفید است . مقوی بدن و چاق کننده است . معده را گرم و تقویت می کند و کرم تنیا را دفع می کند. و اثر قابل ملاحظه ای در جلوگیری از ایجاد بادهای اضافی در روده و درمان اسهال دارد. دم کرده یک قاشق مرباخوری زیره سیاه در نیم لیتر آب جوش برای تنبلی اعمال گوارشی ، بی اشتهایی ، باد یا درد روده مصرف می شود. مصرف دم کرده زیره سیاه و یا جویدن آن در
