خانه
روزنامه سراج/هنردرمانی راهی مؤثر برای کمک به افراد دارای سندرم داون/به قلم ...
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
5 توصیه برای مراقبت از سلامت روان
به گزارش یکتاپرس ایجاد تغییرات ساده در نحوه زندگی، نیازی به صرف هزینه های گزاف و زمان زیادی ندارد؛ بلکه می توان حتی با انجام راهکارهای ساده نیز قدمی را در جهت ایجاد تغییراتی در زندگی برداشت. در ادامه به چند راهکار ساده و کاربردی به منظور مراقبت از سلامت روان خواهیم پرداخت. 1. در مورد احساسات خود صحبت کنید صحبت کردن در مورد احساسات می تواند به شما در جهت مراقبت از سلامت روان تان ...
مثبت شدن تست بارداری، چه اقداماتی لازم است؟
ناپذیری برای جنین شما داشته باشد. استفاده از الکل در دوران بارداری به ویژه سه ماه اول بارداری می تواند منجر به سندرم جنین الکلی شده که مانع رشد جسمی و ذهنی جنین می گردد. بهتر است به محض انجام آزمایش خون و شنیدن خبر بارداری، مصرف الکل قطع گردد. انتخاب مرکز معتبر ارائه دهنده خدمات مراقبت بارداری: امروزه انتخاب های زیادی برای دریافت خدمات مراقبت بارداری وجود دارد. شما می توانید از متخصصین زنان، مراکز ...
آیا اومیکرون خطرناک تر و کشنده تر از ویروس کرونا است؟
گذار باشد مثل قلب، کلیه ها و مغز در برخی افراد عوارض بلند مدت کرونا ویروس می تواند به شکل مشکلات تنفسی، مشکلات قلبی، نارسایی مزمن کلیه ها، سکته و سندرم گیلن باره و فلج موقتی باشد. تاثیر کووید بر کبد در برخی بیمارانی که بخاطر کووید 19 بستری شده اند افزایش سطح آنزیم های کبد از قبیل ALT و AST دیده شده است. این یعنی کبد فرد حداقل به صورت موقتی آسیب دیده است. تحقیقات نشان داده ...
علت خودزنی برخی نوجوانان چیست؟
اند سابقه خودزنی داشته اند. قصد افراد خودزن می تواند تنبیه خود برای بیان ناامیدی یا رهایی از یک تنش غیرقابل تحمل درونی باشد و گاهی برای بیان هر دو. خودزنی می تواند نشان گر فریادی از طرف فرد خودزن برای جلب کمک باشد. هر چند، برخلاف تصور عمومی که افراد خودزن برای جلب توجه خودزنی می کنند، این مسئله عموماً توسط پژوهش های علمی اثبات نشده است چرا که این نتیجه یافت شده است که افرادی که خودزنی می کنند ...
هوش اجتماعی چیست؟ + راه های تقویت آن
تا به حال توجه کرده اید برخی افراد می توانند بدون هیچ زحمتی با هر کسی که ملاقات می کنند، صرف نظر از اینکه چقدر پیشینه آنها با هم متفاوت است، صحبت کنند؟ این مسئله نشان می دهد که ما انسان ها چقدر از نظر توانایی های تعامل، کنارآمدن و ارتباط با دیگران با هم متفاوتیم. همان طور که ما شایستگی های آکادمیک متفاوتی داریم، ممکن است شایستگی اجتماعی متفاوتی نیز داشته باشیم. این شایستگی اجتماعی چیزی است که امروزه هوش اجتماعی نامیده می شود. ...
دلایل یائسگی زودرس چیست؟
نسبت به زنانی که HIV ندارند، تجربه کنند. اختلال ژنتیکی زنانی که برخی کروموزوم ها را ندارند یا با مشکلات کروموزومی به دنیا آمده اند، ممکن است یائسگی زود هنگام را تجربه کنند. به طور مثال، زنانی که با اختلالی به نام سندرم ترنر به دنیا می آیند. در این سندروم فرد به طور کامل کروموزوم X یا بخشی از آن را ندارند. به همین دلیل، تخمدان های این افراد هنگام تولد به طور طبیعی شکل نمی گیرد و چرخه ی قاعدگی آنان و ...
تیپ های شخصیتی درون گرایان را بشناسید
دیگران ارتباط برقرار کنند اما نمی دانند چگونه این کار را انجام دهند. شخص خجالتی چون معمولاً دارای ویژگی هایی مانند خودآگاهی افراطی، افکار منفی درباره خود،عزت نفس پایین ترس از قضاوت و طرد شدن هستند؛ اغلب درگیر مقایسه های اجتماعی غیرواقعی می شوند بنابراین در برابر افراد اجتماعی و پرجنب وجوش به حال خود غبطه می خورند. جاویدنیا بیان کرد: افراد خجالتی با این باور که دیگران همواره او را مورد قضاوت ...
اختلال وسواس فکری و عملی و درمان آن
محمدرضا یوسفی در گفت وگو با ایسنا بیان کرد: اختلال وسواس فکری و عملی نوعی اختلال رفتاری است که باعث شکل گیری افکاری در ذهن فرد می شود که موجب انجام عملی اجباری می گردد. هر بیماری که بتواند عملکرد فرد مبتلا به اختلال وسواس فکری و عملی را تحت تأثیر قرار دهد قطعاً باعث بروز خشم یا اختلالات دیگر خواهد شد. این بیماری با اختلالات تیک، اختلالات اضطرابی و حتی افزایش خطر خودکشی در ارتباط است. رفتارهای اجباری فرد مبتلا به ...
درمان افسردگی به کمک روانشناس یا روانپزشک
علائم ناتوان کننده ی افسردگی می شوند. ● روان درمانی از دیگر روش های درمان افسردگی است که معمولا برای بسیاری از افراد افسرده نتیجه بخش است. اثربخشی این روش نسبت به استفاده از داروها، دیرتر است. از طرفی در بیشتر موارد روان درمانی همراه با دارو درمانی انجام می شود. ● درمان با ECT: این روش که یکی از روش های تهاجمی است توسط جریان الکتریکی انجام می شود. با دادن شوک الکتریکی به ...
سردردی که با خواب آلودگی همراه باشد خطرناک است؟
زده شده سالانه میگرن به طور تقریبی به ترتیب 15-20 درصد زنان و 6-10 درصد مردان است. این نوع سردرد کیفیت زندگی افراد را به شدت تحت تاثیر قرار داده و فعالیت های اجتماعی و روابط بین فردی را محدود می کند، باعث افزایش غیبت از کار و کاهش بازدهی در کار و افزایش مشکلات روان شناختی می شود. محققان می گویند: در علت شناسی سردردهای اولیه بر نقش اضطراب و فشار روانی هم به عنوان عامل زمینه ساز و هم به ...
ضعف اعصاب؛ مادر همه بیماری ها
به گزارش خبرنگار ایمنا ، نوروپاتید یا ضعف اعصاب، اصطلاحی تخصصی است که به نشانه هایی از اختلالات عصبی گفته می شود و موجب تضعیف عملکرد برخی از قسمت های بدن می شود. در واقع ضعف اعصاب موجب ضعف و بی حرکتی اعضای بدن می شود که در پاره ای از مواقع دائمی و در برخی دیگر موقتی است. اگرچه بسیاری از افراد ضعف اعصاب را بیماری به حساب نمی آورند، اما این اختلال مادر همه بیماری ها در بدن است؛ به گونه ای که اگر ...
آیا درباره پروژه جوان سازی جف بزوس چیزی می دانید؟
ایزپیسوا به این پروژه ملحق شد و کشفیات یاماناکا را بر روی موشهای زنده آزمایشگاهی آزمایش کرد. کارلوس ایزپیسوا یک محقق اسپانیایی است که در این پروژه به همراه یاماناکا کار می کند. آزمایش هایی که او انجام داد نشان داد که روند پیری در موش ها معکوس شده است. قانون در این روش فناوری را، کشف کردن اکسیرحیات نامیدند و وعده دادن که تا 50 سال آینده می توان با استفاده از این روش عمر انسانها را طولانی تر کرد ...
نگاهی به فیلم سینمایی بی رویا / پوشش محتوای سیاسی و الحادی یک اثر با ادعای تولید در ژانر روانی
تصویرسازی درست و دقیق از واقعیت این بیماری که با اختلال جدی در مغز همراه است و به نحوه تفکر فرد، اعمال، بیان احساسات و همچنین درک واقعیت فرد صدمه وارد می کند و ... از خود نشان ندهد. البته باید توجه داشت که اگر ظاهرسازی فیلم سینمایی بی رویا و معرفی این اثر سینمایی به عنوان فیلمی در ژانر روانی یا سایکو نبود؛ قطعا لازم بود تا این اثر را در مرتبه نخست به عنوان یک اثر سیاسی و سپس یک اثر فلسفی ...
موقعیت مهدی ، حماسه ای که حجازی فر با قلبش خلق کرده است
درک کند. بدون شک حجازی فر توانسته به بهترین شکل این کار را انجام بدهد. البته که این مسأله نه تنها در فیلمنامه بلکه در بحث کارگردانی و استفاده درست از دوربین هم حاصل شده است. اما هنر حجازی فر در امر کارگردانی تنها معطوف به بازسازی زندگی باکری نمی شود. کارگردان نام آشنای ما توانسته دوربینش را بدون ادا و اطوار و پشت چیزها پنهان شدن و تکان های بی معنی در خدمت ارائه داستان درآورد. از سویی ...
8 دلیل برای اینکه همدیگر را عاشقانه بغل کنید
برای یک نوزاد یک مسئله حیاتی است. این امر بخصوص در مراحل اولیه زندگی به او کمک می کند در بزرگسالی رابطه بهتری با دیگر افراد برقرار کند. در آغوش گرفتن و نشان دادن احساسات در رشد کودک نقشی قابل توجه دارد. 5- در آغوش گرفتن برای بزرگسالان نیز ضروری است. تماس فیزیکی و بغل کردن تاثیر قابل توجهی در دور کردن احساس تنهایی از بزرگسال دارد. سالمندان می توانند سلامت ...
تمام مواد قانونی که بر ارتکاب جرم توسط رکنا صحه می گذارد/ تنها یکی از 5 جرم برای توقیف این پایگاه خبری ...
توقیف شده؟ در باب توقیف این نشریه همین یک جرم کافی است چرا که آثار سوء آن بسیار زیاد است و تا مدت زیادی در روان فرد باقی می ماند علی الخصوص آنکه در زمان فعلی ابزارهای اجتماعی فراوان بوده و کودک و نوجوان ما نیز به آن دسترسی دارند. در قانون حمایت از اطفال و نوجوانان مصوب سال 1399 این اجازه به پلیس داده و نهادهای دیگر داده شده است که با مواردی که بر آزار و اذیت کودکان و نوجوانان ...
اغتشاش و بی نظمی خوردن
دیگر مثل بازی کردن یا تلویزیون دیدن می باشد را به یاد ندارند و تنها احساس سیری می کنند. این روش باعث می شود که آگاهی کمتری نسبت به غذا خوردن داشته باشند. عوارض پرخوری اغلب اختلالات الکترولیتی، سوزش، خونریزی معده، اختلالات روده ای، فرسایش مینای دندان، کم شدن ضربان قلب، افت فشار خون و کاهش سرعت سوخت و ساز است. پژوهش ها نشان می دهد نوجوانان در بیشتر موارد توجه خاصی به وزن و شکل ...
چرا نوجوانان دچار رفتارهای پرخطر می شوند؟
رفتارهای پرخطر به رفتارهایی گفته می شود که سلامت و بهزیستی جسمی، روان شناختی و اجتماعی افراد و جامعه را به خطر می اندازد، دوره نوجوانی که با تغییرات جسمانی، روان شناختی و اجتماعی گسترده همراه است، به دلیل خودمحوری و عدم درک مناسب نوجوانان از رفتارهای خود، مرحله مهمی برای شروع رفتارهای پرخطر محسوب می شود. رفتارهایی که با تنوع آسیب های اجتماعی و رشد آن در جامعه، زنگ خطری به صدا درآورده و ...
انسان، همیشه نیازمند شنیدن موعظه است
کمیلی در ادامه فصل ششم گفت: امام (ره) می فرماید: آن طور که از روایات استفاده می شود انسان باید ارفاق به نفس داشته باشد و رعایت قوای جسمانی خود را بنماید؛ زیرا ریاضت های مشروع هم باید به اندازه تحمل بدن باشد و با توجه به این که مزاج افراد متفاوت است مقدار ریاضت شرعی برای همه یکسان نیست. وی اضافه کرد که امام (ره) می فرماید: سالک باید هم چون طبیب حاذقی نبض خود را در ایام سلوک در دست بگیرد و از روی ...
راهکارهای عملی برای شادی کودکان چیست؟
آن طور که باید از کودکی خود لذت نمی برد. تحقیقات نشان می دهد فرزندان والدینی که بیش از حد به موفق شدن و کسب نتایج مثبت تأکید می کنند بیش از دیگران دچار اختلالاتی نظیر اضطراب و افسردگی می شوند. هوش هیجانی کودک را تقویت کنید هوش هیجانی صفتی است که بر درک احساسات خود، مدیریت کردن آن ها و هم چنین درک احساسات دیگران و مهارت همدلی افراد تأثیر می گذارد. این صفت ذاتی و غیر قابل تغییر ...
راهنمای گام به گام برای تغییر تجربه های زندگی
مبتنی بر پژوهش ها و یافته های روایت درمانی بردارند. در مقدمه این کتاب آمده است: روان شناسیِ روایی حوزه ای از علم روان شناسی است که بر سرشتِ قصه وار و حکایت شده ی خلق وخوی انسان متمرکز است. پژوهشگران روایت درمانی مسائلی از این دست را بررسی می کنند: ذهن آدمی چگونه با ساختن قصه و شنیدن قصه دیگران تجربه های گوناگون را ثبت می کند؟ تجربه پدیده ای سوبژکتیو و ذهن محور است یا ابژکتیو و عینی ...
وقتی روان جامعه جریحه دار می شود!
باشد؟ دکتر کامبیز نوروزی، حقوقدان با اشاره به اینکه قوه قضائیه می تواند ظرف یک هفته حکم صادر کند، می گوید: در هر جنایتی افکار عمومی آسیب می بیند و واکنش های عاطفی به همراه دارد که طبیعی است، در همه دنیا هم این گونه است؛ اما امر قضاوت باید فارغ از احساسات و واکنش های گاه خشونت بار جامعه انجام شود. قضاوت باید درصدد اجرای عدالت و کشف حقیقت باشد. روان جامعه در بسیاری مواقع در اثر ...
کرونا موجب ایجاد استرس و عدم اطمینان در کودکان و نوجوانان می شود
بابک همتی در گفت وگو با ایسنا اظهار کرد: اگرچه کودکان به طرق مختلف به این احساسات واکنش نشان می دهند اما به طورکلی در مواجه با رویدادهایی همچون تعطیلی مدارس و لغو برنامه ها و دوری از دوستان، بیش ازپیش به حمایت های عاطفی نیاز دارند. وی با بیان اینکه شیوع بیماری کرونا، رخداد بی سابقه ای برای همه افراد به ویژه برای کودکان است، تصریح کرد: هرچند به نظر می رسد کودکان کمتر از بزرگسالان در ...
آیا همسرم واقعاً به من اهمیت می دهد؟
؟ اما به راستی از روی چه نشانه ها و علائمی می فهمید که عاشق شما واقعاً به شما اهمیت می دهد؟ بسیاری از مردم خواهند گفت که "با قلب خود خواهید فهمید". با این حال، همیشه شک و تردیدها در ذهن وجود دارد، زیرا افراد غالباً به جزئیاتی توجه می کنند که چندان معنادار و روشن نیستند. به عنوان مثال، وقتی که نمی خواهد با شما حرف بزند یا در کنارتان باشد، گفتن این که چقدر شما را دوست دارند، بی فایده است. ...
اختلال ذخیره سازی یا احتکار / مریم فرجی
اختلال احتکار (HD) در فارسی معادل های اختلال انباشت گری، اختلال ذخیره سازی، اختلال احتکاری، اختلال ذخیره کردن را به خود گرفته است. بر اساس کتاب DSM-5 افراد مبتلا به اختلال احتکار (hoarding disorder) به طور افراطی، اشیا و اموال را جمع آوری می کنند و نمی توانند یا نمی خواهند انبوهی از اشیاء را که ظاهراً بی فایده یا بی ارزش هستند دور بیندازند. این اختلال باعث می شود که فرد در ...
به کسانی که اضطراب دارند چه چیزهایی را نگوییم
تأیید گرفتن از دیگران هستند. مثل اینکه اضطراب بدی آب و هوا را دارند و مدام اخبار را چک می کنند تا ببینند آخر هفته هوا چطور می شود یا اینکه مبادا در روز های هفته که سرکار می روند، درگیر بدی آب و هوا بشوند و نتوانند به کلاس یا محل کارشان سروقت برسند. رفتار کردن با یک فرد اضطرابی نیز شرایط خاص خود را دارد، درست است که افراد دچار اختلالات اضطرابی می بایست تحت درمان روان شناختی قرار بگیرند تا بتوانند ...
چه مقدار از خودمان راضی هستیم؟
ریحانه صادقی | شهرآرانیوز؛ در روان شناسی، از اصطلاح عزت نفس برای توصیف درک کلی فرد از ارزش و جایگاهش در ذهن خود او استفاده می شود. به زبان ساده، عزت نفس میزان ارزشی است که شما برای خودتان قائل هستید و اینکه چقدر از خودتان خوشتان می آید یا اینکه چقدر احساس خوبی درباره خودتان دارید، صرف نظر از شرایط و موقعیتی که در آن قرار دارید. عوامل بسیاری در این تعریف دخیل هستند؛ از جمله اعتمادبه نفس، احساس ...
چگونه در 10 روز انگلیسی را روان بیاموزیم؟ (5 گام)
چگونه در 10 روز انگلیسی را روان بیاموزیم؟ (5 گام) انگلیسی یکی از بهترین زبان ها برای تعامل با مردم در سراسر جهان است. این یک زبان جهانی است که تقریباً در هر بخش از زندگی اجباری است. به همین دلیل است که بسیاری از مردم می خواهند انگلیسی را روان یاد بگیرند و صحبت کنند تا با مسیر پیشرفت در ارتباط باشند. بسیاری از مردم اغلب یک چیز را زیر سوال می برند: چگونه در 10 روز انگلیسی را روان یاد ...
تکرار جنایت های بی مکافات
خودکشی و دیگرکشی نشان می دهد. وی با اشاره به تأثیر مسائل اقتصادی و نابرابری های اجتماعی به افزایش خشم در بین افراد جامعه، توضیح می دهد: وقتی افراد بی عدالتی های اقتصادی و شکاف های طبقاتی را می بینند از جمله اینکه یک فرد برای به دست آوردن نان شب خود ناچار به کارهای سخت یا انواع اعمال خلاف است و از سوی دیگر افرادی هستند که سوار خودروهای چند ده میلیارد تومانی می شوند و ثروت های غیرقابل ...
خواص باقالی و بیماری فاویسم چیست؟
است به بررسی مواردی مانند خواص باقالی، باقالی برای کاهش التهاب و بهبود عملکرد ریه، باقالی برای تقویت عضلات، باقالی برای تقویت استخوان ها، باقالی برای حفظ سلامت قلب، باقالی یک منبع غنی از آنتی اکسیدان ، طریقه استفاده از باقالی و در نهایت عوارض باقالی می پردازیم. بیشتر بخوانید: اجزای اصلی تغذیه کودکان در حال رشد چیست؟ باقالی سرشار از ویتامین ها و مواد مغذی است که ...
