سایر منابع:
سایر خبرها
معجزه مصرف این میوه در درمان سرفه و گلو درد
، اسهال، استفراغ، درد شکمی، سوزش سر دل، بی خوابی، و سردرد شود. آناناس از محتوای بسیار بالای ویتامین C سود می برد و از این رو باید به این نکته توجه داشت. بروملین موجود در آناناس ممکن است با برخی داروها، ازجمله داروهای ضد افسردگی، رقیق کننده های خون و داروهای بی خوابی، تداخل ایجاد کند. از این رو، پیش از مصرف آب آناناس برای سرفه و سرماخوردگی، به ویژه اگر این داروها را مصرف می کنید، با پزشک خود ...
خواص پرتقال با عسل چگونه است؟
.... در نتیجه امکان افزایش وزن با نوشیدن آب پرتقال بیشتر است. برعکس، مصرف میوه ی کامل پرتقال خواص بی شماری به بدن می رساند. گوشت این میوه سرشار از پکتین است که فیبر محلول در آب محسوب می شود. این فیبر مانع از جذب کلسترول در روده ها شده و از قلب ما مراقبت می کند. ترکیب عسل با این میوه سیستم ایمنی ما را تقویت و با التهاب ها مقابله می کند و درمانی فوق العاده و سرشار از آنتی اکسیدان محسوب می شود. ...
چه کسانی باید کمتر چای مصرف کنند؟
خاور دور استفاده می شده است. چای سبز حاوی انواع فلاونول ها است که بعضی از انواع آن به عنوان کاتچین شناخته می شود. فراوان ترین و قدرتمندترین کاتچین موجود در چای سبز اپیگالوکاتچین گالات است که با کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی و انواع خاصی از سرطان در ارتباط است. از خواص چای سبز برای جلوگیری از ریزش مو و بهبود سلامت مو استفاده می شود. نکته قابل توجه اینجاست که تمام خواص چای به اصیلی و ...
طب سنتی / مصرف آب پیاز چه خواصی دارد؟
از بدن ما محافظت می کند، کلسترول را هم تنظیم می کند. پیاز خشک که نقش مهمی در کاهش آکنه و جای زخم دارد، در صورت مصرف زیاد آن ها را از بین می برد؛ اما برای بهره مندی از فواید پیاز باید آن را متعادل مصرف کنیم و در مصرف آن زیاده روی نکنیم. پیاز که به لطف گوگرد موجود در آن به سلامت مغز کمک می کند، تا حد زیادی از سلامت قلب هم محافظت می کند. علاوه بر این، پیاز که به تجزیه برخی از ...
چگونه زیره سبب کاهش وزن می شود؟
همواره از زیره سیاه برای درمان بیماری های گوارشی همچون سوءهاضمه و زخم معده استفاده شده است. بهبود مشکلات گوارشی تحقیقات انجام شده درباره خاصیت زیره سیاه برای مشکلات گوارشی ثابت کرده است که مصرف عرق زیره سیاه مؤثر است. اما شاید از خودتان پرسید که عرق زیره سیاه برای چیست . عرق زیره سیاه باعث انبساط بافت ماهیچه ای دستگاه گوارشی شده و عوارض سوءهاضمه همچون دفع گاز، روده درد و نفخ را ...
درمان یبوست شدید با یک روش ساده
خاطر داشتن مقادیر قابل توجهی اسانس فرار و با تأثیر بر اندام گوارشی موجب بروز اثر ضد اسپاسمی و ضد نفخی می شود و سوء هاضمه را برطرف می کند. توجه داشته باشید که مصرف منظم و مداوم ملین برای سلامت تهدید جدی به حساب می آید؛ زیرا تمام ماده مغذی را از بدن با سرعت زیاد دفع می کند. همچنین مصرف بیش از حد ملین ها می تواند به سندرم روده تنبل منجر شود. در این حالت روده قادر به انجام عملکرد خود نیست ...
هشدارهای مهم در مورد استفاده همزمان سیاه دانه و عسل طبیعی
... درمان جوش های چرکی درمان تب خواص درمانی سیاه دانه برای درمان بیماری ها و سلامت بدن تحقیقات نشان داده است مواد معدنی و ویتامین های موجود در سیاه دانه در درمان دیابت، سل ، بیماری های قلبی و عروقی، کم خونی و میگرن مفید است. اسیدهای چرب ضروری فراوان موجود در سیاه دانه آن را به نوعی مواد غذایی ضد سرطان تبدیل کرده که در حفظ سلامت پوست و مو نیز مفید است. سیاه دانه ...
خواص فوق العاده دمنوش عناب +دستور تهیه آن
معدنی استخوان و محافظت در برابر پوکی استخوان کمک کند. کمک به سلامت قلب و عروق: چای عناب حاوی آهن بوده که به گردش خون کمک شایانی می کند و این امر یعنی اکسیژن رسانی به قسمت های مختلف بدن. پتاسیم موجود نیز به کاهش فشار خون کمک می کند. خواص آنتی اکسیدانی و ضدالتهابی عناب ممکن است مزایای گسترده ای را به قلب و سیستم عروقی ارائه دهد. ساپونین های موجود در عناب می توانند به کاهش کلسترول کمک کنند ...
درمان خانگی شوره سر
درمان طبیعی و گیاهی مهمترین عامل در درمان این بیماری، پاکیزه نگه داشتن مو و پوست سر می باشد تا تجمع سلول های مرده به حداقل برسد. مو را باید روزانه برای بهبود جریان خون و از بین بردن هر گونه پوسته ای شانه کرد. بهترین شیوه برای شانه کردن موها، خم شدن به جلو از کمر درحالیست که سر به سمت زمین باشد و سپس شانه کردن از پشت گردن به سمت بالای سر می باشد. موهای کوتاه را می توان درست از ریشه تا انتهای ...
درمان خانگی سنگ کیسه صفرا با گیاه خار مریم
گیاه هرچند به عنوان یک غذا معروف نیست اما فواید زیادی برای سلامتی دارد. پسیلیوم سرشار از فیبر است که به حفظ سلامت گوارش کمک می کند. از پسیلیوم برای ساختن دارو برای انواع بیماری های گوارشی نیز استفاده می شود. پسیلیوم می تواند از تشکیل سنگ صفرا پیشگیری کرده و اجابت مزاج را بهبود بخشد. خارمریم خارمریم گیاهی گل دار است که معمولاً از دانه های آن برای تهیهٔ عصارهٔ این گیاه استفاده می ...
کبد چرب؛ یکی از شایع ترین مشکلات مربوط به کبد
برای تنظیم قند خون آسیب های جدی به بخش های مختلف بدن می رساند که یکی از این بخش ها کبد است. مصرف برخی از دارو ها مانند آسپرین و تتراسایکلین خودسرانه و بدون تجویز پزشک باعث به وجود آمدن مشکلات کبدی می شود. درمان کبد چرب برای درمان کبد چرب راه حل های زیادی وجود دارد که استفاده از رژیم ها و مکمل های غذایی می توانند یکی از این راه حل ها باشند. اما برای انتخاب هر کدام ...
درمان های خانگی برای خلاصی از سرفه بدون دارو
چند منظوره است که می تواند عفونت را درمان کند. از طرف دیگر روغن دزد دارای خواص مفیدتری است زیرا ترکیبی از اسانس لیمو، پوست دارچین، میخک، رزماری و اسانس اکالیپتوس است. این ترکیب به عنوان یک خلط آور، یک ضد میکروبی و یک عامل ضد التهابی عمل می کند که می تواند گلو شما را تسکین دهد. 1 فنجان آب آناناس 1 1/2 قاشق غذاخوری عسل مقدار اندکی نمک یک پیمانه پودر فلفل ...
با مصرف این گیاه به داد روده هایتان برسید
...> • برای لاغر شدن و وزن کم کردن مفید است. • اسفناج به دلیل داشتن ماده ای به نام اسپیناسین، هضم غذا را تسریع می کند. این ماده باعث تحریک معده و ازدیاد ترشحات آن می شود. •خوردن اسفناج در رفع تشنگی مؤثر است. • برای از بین بردن ورم و دردگلو مفید است. • برای رفع سرفه های خشک، برگ اسفناج را با جو پوست کنده و روغن بادام بپزید و بخورید. • آش اسفناج با ...
درمان معجزه آسای کبد چرب پیدا شد
و تخم شربتی سرشار از فیبر است؛ همچنین پکتین موجود در دانه های تخم شربتی موجب کاهش جذب کلسترول در روده می شود. مصرف مداوم از تخم شربتی موجب کنترل سطح کلسترول می شود و این کنترل موجب کاهش تجمع چربی در کبد شده و در نتیجه کبد چرب را پیشگیری و درمان می کند. همچنین از دیگر خواص تخم شربتی کنترل قند خون است که می دانید یکی دیگر از دلایل ابتلا به کبد چرب قند خون بالا است و از این طریق نیاز به سلامت کبد کمک می کند. ...
خشکی پوست کودکان را چگونه درمان کنیم
پوشیدن لباس تنگ همچنین می تواند باعث خشکی پوست در کودکان شود. اصطکاک بین پوست و لباس می تواند خشکی پوست را تشدید کند. استحمام و شنای مکرر دوش گرفتن طولانی یا حمام در آب گرم یا شنای طولانی مدت در استخر های دارای کلر می تواند سد لیپید پوست را تخلیه کرده و آن را خشک و پوسته پوسته کند. کمبود آب بدن عدم نوشیدن آب کافی باعث خشکی پوست کودک شما نیز می ...
درمان سرماخوردگی با خوردن این غذاها
آنتی اکسیدان است که باعث کاهش علائم سرماخوردگی و افزایش روند بهبود خواهد شد. 18. شکلات تلخ : شکلات تلخ حاوی آلکالوئیدی به نام توبرومین است که به کاهش التهاب ناشی از سرماخوردگی کمک می کند. 19. رازیانه : طبق مطالعات انجام شده روغن رازیانه به دلیل خواص ضدویروسی که دارد می تواند به درمان سرماخوردگی کمک کند. مواد غذایی برای آنفولانزا ...
خواص و فواید سیاه دانه چیست | نحوه صحیح مصرف سیاه دانه
ساییده و مصرف شود اما به خاطر داشته باشید که وقتی ساییده می شود باید بلافاصله مورد استفاده قرار گیرد چراکه خیلی زود در معرض هوا فاسد می شود. اگر دانه های سیاه دانه را بدون ساییدن مصرف می کنید حواستان باشد خوب بجوید، تا ماده موثره آن آزاد شود. از نظر منابع طب ایرانی، نه تنها سیاه دانه با کوبیدن، سمی نمی شود، بلکه کوبیدن آن باعث افزایش اثرات طبی این دانه ها در بدن می گردد. اما دو نکته در ...
دیابت را با این نوشیدنی نابود کنید
در بیماری دیابت انسولین به میزان کافی ترشح نمی شود یا انسولین موجود قادر نیست وظایف خود را به درستی انجام دهد، بنابراین قند خون نمی تواند به طور موثر وارد سلول های بدن شود و مقدار آن افزایش پیدا می کند. بالا بودن قند خون در طولانی مدت آسیب هایی را به سیستم قلب و عروق، کلیه ها، چشم و اعصاب وارد می کند. برای درمان دیابت دارو های شیمیایی و گیاهی مختلفی وجود دارند که به کنترل این عارضه و پیشگیری از ...
راهکارهایی جالب برای درمان خانگی عفونت پوستی
: پارچه را در آب فرو کنید، آب اضافی را با فشار خالی کنید و به آرامی روی محل عفونت یا جوش بمالید. چند ثانیه نگه دارید و روند را تکرار کنید. می توانید هر چند ساعت یک بار این کار را انجام دهید تا نتیجه را ببینید. گرما به افزایش گردش خون کمک می کند، منافذ شما را باز می کند و به آن قسمت از پوست اجازه می دهد تا بهتر با عفونت ها مبارزه کند. 2. عسل برای درمان خانگی عفونت پوستی ...
سیستم ایمنی بدنتان را با فندق تقویت کنید
به گزارش خبرگزاری صدا و سیمای مرکز اراک ؛ فندق میوه ای کوچک با فوایدی فراوان و در عین حال ناشناخته برای عموم است. این میوه امروزه بیشتر به عنوان تنقلات مصرف می شود. فندق دارای چربی های مفید فراوانی است و هیچ گونه کلسترول و سدیمی در آن جای ندارد. از جمله خواص فندق می توان به درمان کم خونی، رفع جوش و انواع مشکلات پوستی، استفاده به عنوان رنگ مو، درمان فشار خون بالا ...
معجزه مصرف این گیاه برای درمان معده دردهای عصبی
آنها و رفع تنش عصبی، از زمان ابن سینا تجویز شده است. برگها و ساقه تازه بادر نجبویه تا حدی اشتها آور بوده و باعث ترشح شیره گوارشی می گردد. این گیاه محرک دستگاه گوارشی بوده و به هضم غذا کمک زیادی می کند استفاده از بادرنجبویه خام یا نوشیدن دم کرده آن برای درمان دل به هم خوردگی های گوارشی و ناراحتی های عصبی بسیار مفید است. این گیاه سرعت تعریق را بالا برده و به عنوان دارویی بادشکن مصرف آن به ...
اگر کبد چرب دارید حتما این میوه را بخورید
به گزارش اقتصادنیوز به نقل از بهداشت نیوز، لیمو ترش منبعی غنی از ویتامین C بوده که به شکستن الکل در کبد کمک می کند. یکی از موادی که می تواند از کبد محافظت کرده و به حفظ سلامت کبد کمک کند، هسپریدین است و لیمو ترش حاوی هسپریدین است. اسید سیتریک موجود در لیمو ترش موجب افزایش تولید صفرا در کبد می شود و از این طریق می تواند به سم زدایی از سموم بدن کمک کند. از همین رو متخصصان تغذیه توصیه می کنند که برای بهره مندی از این خواص لیمو ترش، لیمو ترش را در رژیم غذایی خود قرار دهید. ...
با خواص عجیب گیاه نعناع آشنا شوید
.... درواقع بخش هایی از دیواره ی سلولی در سیستم گردش خون و ترمیم پوست، نیازمند آهن، فسفر و کلسیم با ویتامین های C و Aهستند. گیاه نعناع زمینه ی جذب این مواد به بدن را فراهم می کند. برای داشتن لثه هایی سالم می توانید دو قطره از عصاره گیاه نعناع را با آب حل کرده و به عنوان دهان شوی از آن استفاده کنید. مصرف عصاره نعناع در دوران شیردهی باید بدون افراط باشد. عوارض عصاره ...
معجزه خوردن روزانه یک حبه سیر با معده خالی
کمک می کند. همچنین خوردن سیر خام نیز برای درمان اسهال موثر است. سیر خام برای لاغری فشارخون بالا : ترکیبات حاوی گوگرد آلیسین ، دی آلیل دی سولفیدی، دی آلیل ،سولفوری، می تواند به تنظیم سطوح فشار خون کمک کند. سم زدایی : ترکیبات سولفوری موجود در سیر به از بین بردن مواد سمی از بدن کمک می کند. بنابراین، اگر شب گذشته شام سنگین خورده اید، خوردن سیر ایده خوبی برای شروع روز ...
قیمت خودرو
سوخاری و جوجه کباب عادت کرده اند و همواره غذاهای سرد با خاصیت کم را مصرف می کنند. هرچه رطوبت و فیبر غذا بیشتر باشد به سلامت بدن به ویژه کبد کمک می کند بنابراین اگر می خواهیم سلامتی خود را حفظ کرده و به بیماری کبد گرم و چرب مبتلا نشویم باید غذاهای دارای رطوبت به ویژه غذاهایی خورشتی را بیشتر مصرف کنیم. همچنین باید دقت کرد که آبکش کردن برنج تمام خاصیت آن را از بین می برد و مصرف زیاد ...
طبع ماش چیست و چه خواصی دارد؟
برای سلامتی دارد. در طب سنتی طبع ماش همراه با پوست را سرد و خشک اما طبع ماش پوست کنده را معتدل می دانند. مصلح ماش ادویه های مانند خردل، زنجبیل، سماق، دارچین، زیره، فلفل، تخم کافشه، میخک و روغن بادام شیرین است. دارچین خواص ماش در طب سنتی تسکین حرارت صفرا و خون ماش پوست کنده مفید برای رفع یبوست ماش با پوست مفید برای درمان اسهال تقویت ...
رژیم غذایی برای داشتن یک کیسه صفرای سالم
سلامتی را حفظ می کند. مصرف اندک پروتئین: چربی ها می توانند باعث فشار بر روی کیسه صفرا شوند، از اینرو پروتئینها نیز برای این رژیم غذایی مهم و ضروری هستند.غذاهای حاوی گوشت سفید مانند ماهی و پروتئین های گیاهی بسیار مناسب هستند، که می توانند فشار بر روی کیسه صفرا را کاهش دهند. فیبر: فیبر نقش بسیار مهمی را در سلامت سیستم گوارشی ایفا می کند، هم چنین در اشکال مختلف ...
سه نکته مهم درباره سنگ کلیه باید بدانید
جی پلاس، یکی از وظائف کلیه ها، خارج کردن اوره و مواد معدنی اضافی از خون است؛ بدن انسان معمولاً این مواد را از طریق ادرار دفع می کند، در برخی موارد تجمع بیش از حد املاح در کلیه ها می تواند منجر به تشکیل سنگ هایی به شکل کریستال شود. تسنیم نوشت؛ سنگ کلیه می تواند در هر دو کلیه تشکیل شود؛ این سنگ ها از آنجا به مجاری ادراری که کلیه ها را به مثانه وصل می کنند، منتقل می شوند. ...
بهترین فواید خوردن هندوانه برای پوست، مو و سلامتی
. از نظر ادرارآور بودن به مراتب بهتر از الکل یا کافئین است. از آنجایی که یک منبع طبیعی است، ادرار را بدون فشار بر کلیه ها افزایش می دهد. لیکوپن دوباره اعتبار می گیرد. بر اساس یک مطالعه، لیکوپن موجود در هندوانه باعث کاهش میزان شورش سرطان می شود. لیکوپن رنگدانه ای است که رنگ قرمز مشخصه هندوانه را می دهد و از آنجایی که یک آنتی اکسیدان قوی است از بروز برخی سرطان ها جلوگیری می کند. ...
با خواص گل گاوزبان آشنا شوید!
.... علاوه بر آن مصرف گل گاوزبان بر سلامتی پوست و مو، تصفیه خون، درمان برونشیت، سرماخوردگی، ادرارآور، رفع سرفه و تنگی نفس تاثیر زیادی دارد. از گل و برگ های این گیاه به عنوان چاشنی در نوشیدنی های تابستانه استفاده می شود. همچنین در مربا از گل های این گیاه استفاده خواهد شد. گل گاوزبان دارای طبیعت گرم و اثر نشاط آور، مقوی تمام بدن و آرامش بخش است. در معالجه تب های دانه ای مانند ...