خانه
چطور از شر سردرد و گردن درد خلاص شویم؟
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مراقب این علائم غیرمعمول اومیکرون باشید!
شوید که هیدراته می شوید. رایج ترین نشانه هایی که باید مراقب آنها بود: جدای از دو علامت ذکر شده در بالا، گلودرد، بدن درد، تب خفیف، آبریزش بینی و سردرد ممکن است از علائم شایع عفونت اومیکرون باشند. طبق مطالعه ZOE، در موارد بسیار نادر، ممکن است عرق شبانه و احساس استفراغ و حالت تهوع نیز داشته باشید. چرا باید واکسیناسیون در اولویت قرار گیرد؟ در مورد کرونا یا ...
علت خوردن بیش از حد نمک در برخی افراد چیست؟
نمکی را نمی توان کنار گذاشت. اگرچه بیشتر افراد در جهان از رژیم های محدود کننده استفاده می کنند اما هنوز هم می بینم که میل به نمک در آن ها تمامی ندارد. افراد باور دارند که هوس کردن غذا نشانه این است که بدن شان با کمبود آن مواجه است اما همیشه هم این گونه نیست. بیشتر هوس کردن ها در مورد غذا های ناسالم به دلیل کمبود مواد مغذی در بدن می باشد که کمبود نمک بسیار رایج است و معمولاً در نتیجه ...
چه نوع سردردی خطرساز است؟
...: گردن درد را چگونه می توان درمان کرد؟ اگرچه فهرست کاملی نیست، اما در اینجا نمونه هایی از علل و علائم جدی سردرد ثانویه وجود دارد. این ها شرایطی هستند که برای آن ها باید فوراً نظر پزشکی را جویا شوید یا از کمک پزشکی اورژانسی استفاده کنید. سکته مغزی زمانی ایجاد می شود که جریان خون به مغز قطع شود. سردرد ناشی از سکته مغزی ایسکمیک (ناشی از اختلال خونرسانی) در ...
بیرون زدگی دیسک کمر چرا و به چه علت؟
نوعی فشار فیزیکی که در سالهای اخیر باعث ابتلای جوانان به این عارضه شده را مطرح کنیم: ورزش نامناسب که اغلب به علت بی احتیاطی در انجام حرکات ویا عدم وجود اطلاعات کافی در مورد نحوه و شدت اجرای آنها در باشگاه های بدنسازی میتواند آسیب رسان باشد. کمی عجیب به نظر میرسد اما مصرف سیگار در بروز این بیماری هم اثر دارد و افراد سیگاری با فشار فیزیکی کمتری دچار بیرون زدگی دیسک کمر میشوند چرا که دیسک ...
مننژیت در چه صورتی به کودکان سرایت می کند؟
...> در کودکان بین 2 سال تا 5 سال علاوه بر علائم فوق سردرد و درد پشت و سفتی گردن و ترس از نور هم دیده می شود. برای درمان مناسب ابتدا کشت خون و مایع نخاع از کودک به عمل می آید تا نوع عامل بیماری زا مشخص شود و بعد از تایید تشخیص بیماری از طریق وریدی از آنتی بیوتیک های مناسب استفاده می شود. مدت درمان با توجه به نوع باکتری از یک تا سه هفته خواهد بود. خوشبختانه در سال های اخیر بعضی ...
کدام نوع از سر درد خطرناک است؟
... عفونت مغزی ترکیبی از سردرد و تب ممکن است نشان دهنده نوعی عفونت مغزی باشد مانند: • مننژیت: التهاب مننژها، پوشش های محافظ اطراف مغز و نخاع. • آنسفالیت: التهاب بافت های مغز. • آبسه مغزی: زمانی که مجموعه ای از مایعات عفونی در مغز جمع می شود. علاوه بر تب و سردرد، سایر علائم بالقوه عفونت مغزی عبارتند از: • حالت تهوع • سفتی گردن ...
کارمندان با ورزش از گردن درد جلوگیری کنند
به گزارش خبرگزاری صداوسیما؛ مرکز سمنان ، نتیجه پشت میز نشینی کارمندان ابتلا به انواع و اقسام بیماری های عضلانی اسکلتی، چاقی و در بسیاری موارد مشکلات قلبی عروقی است. عوارض فوق بی تردید به دنبال پشت میزنشینی های طولانی و کم تحرکی در کارمندان بویژه پس از چند سال بروز می کند. اما با بهره گیری از حرکات نرمشی و تمرینات اصلاحی و نیز استفاده از میز و صندلی های استاندارد و متناسب با ارگونومی بدن می توان ...
آشنایی با دکتر ارتوپد و بیماری هایی که درمان میکند
. دکتر ارتوپد کدام آزمایش ها را تجویز می کند؟ متخصص ارتوپد برای تشخیص علت بروز بیماری و اطمینان یافتن از تشخیص دقیق و درست معمولاً از آزمایش ها و تست های مختلف استفاده می کند . ابزارهای تشخیصی با امکان مشاهده بخش های داخلی بدن و و تهیه تصاویر از استخوان ها، عضلات، ماهیچه ها، تاندون ها، اعصاب و غضروف هرگونه تغییر و ناهنجاری در بخش های مختلف را مشخص می کند . ...
10 روش درمانی فوری برای گلو درد
...، ولی وقتی متورم می شوند،مخاط سطح کاهش می یابد و در نتیجه این ناحیه خراشیده می شود. رطوبت در این منطقه می تواند به تولید مخاط کمک کند و در نتیجه درد در این ناحیه را کاهش دهد. 10: هنگام خواب سر خود را بالا بیاورید وقتی به پشت می خوابید، فشار بر گردن شما افزایش می یابد و می تواند علائم گلو را تشدید کند. بالا گرفتن گردن از سطح بدن به کاهش فشار کمک می کند و می تواند احساس بهتری ...
آشنایی با متخصص گوارش و کبد و بیماریهایی که درمان می کند
آن اشاره می کنیم: وجود عارضه سوزش در معده برخی از مواقع سوزش معده گاه به گاه در افراد به وجود می آید که باعث حالت تهوع می گردد، حتی گاهی خواب شبانه را نیز مختل می کند. درد مداوم یا شدید معده ناراحتی در معده به دلیل ویروس معده، سوء هاضمه یا گاز ایجاد می گردد و شدیدترین آنها به دلیل انسداد روده است. بیماری هایی که متخصص گوارش و کبد درمان می کند ...
یوگا چیست؟ از لاغری با یوگا تا افزایش تمرکز+فواید و مضرات
را بالای سرتان بلند کنید و آن ها را در حالت کشیده نگه دارید. برای کاهش درد و بهبود عملکرد زندگی: برخی از انواع حرکات یوگا می تواند به کاهش کمر درد، درد گردن و سردرد میگرنی کمک کند. از مزایای دیگر این ورزش به بهبود توانایی حرکت، کاهش علائم آرتروز و ناراحتی گوارشی نیز می توان اشاره کرد. علاوه بر ایجاد انعطاف پذیری و بهبود جریان خون می تواند درد شما را نیز کاهش دهد. فواید یوگا برای کاهش وزن و ساخت عضل ...
چگونه گرفتگی عضلات پا را رفع کنیم؟
گرفتگی عضلات نوشیدن آب کافی ضروری است. برای تامین الکترولیت بدن مصرف مواد غذایی حاوی منیزیم توصیه می شود. استفاده از کمپرس گرم بر روی عضلات گرفته پا باعث التیام درد و رفع گرفتگی می شود. با این حال، دوش گرفتن و قرار دادن پا در معرض آب گرم همان کارآیی را برای رفع گرفتگی پا دارد. به طور معمول بهتر است پس از هر فعالیت سنگین استحمام کنید. این کار علاوه بر ایجاد آرامش در بدن، مانع از ابتلا به ...
90 درصد قربانیان اُمیکرون غیر واکسینه بوده اند
دکتر نارسیس قهرمانی یکشنبه یکم اسفند در گفت وگو با خبرنگاران بیان کرد: در صورتی که افراد بر علیه بیماری کرونا به طور کامل واکسینه شده باشند، علائم ابتلا به امیکرون، بیشتر شبیه سرماخوردگی همچون احتقان بینی، سرفه، خارش گلو، آبریزش بینی، سردرد، ضعف، کاهش اشتها، عطسه و درد عضلانی است. او افزود: اگر فرد واکسن نزده باشد و یا دوره ایمنی حاصل از واکسیناسیون را سپری کرده باشد( از زمان دریافت دز ...
درمان سینوزیت با روش های سنتی
به هر دلیلی با رعایت همه نکات و استفاده از درمان ها، بیماری برطرف نشد باید حتما برای درمان به متخصص طب سنتی مراجعه کنید تا با بررسی علت، درمان مناسب برایشان صورت گیرد تا درگیر عوارض بلندمدت این عارضه نشوند. منبع: روزنامه جام جم انتهای پیام/
چرا برخی از اشخاص از واکسن می ترسند؟
در بزرگسالان نیز باید توضیح داد که آری تزریق واکسن (یا هر نوع تزریق دیگری) طبیعتا می تواند با درد، التهاب یا عوارض جزئی همراه باشد، اما تمامی این عارضه ها پیش از این طی آزمایشات متعدد مورد بررسی قرار گرفته و اثبات شده است که خطرساز نیست. این متخصص اعصاب و روان خاطرنشان کرد: بنابراین تزریق واکسن باتوجه به فواید اثبات شده در زمینه نجات جان انسان بر فرار از سوزن و مقاومت در برابر واکسن که ...
قیمت جراحی پلاستیک صورت در سال 1401
استفاده می شود تا به طور موقت از حرکت عضله جلوگیری کند. چرا بوتاکس انجام می شود؟ تزریق بوتاکس سیگنال های شیمیایی خاصی از اعصاب را مسدود می کند. رایج ترین کاربرد این تزریق ها شل شدن موقت عضلات صورت است که باعث ایجاد چین و چروک در پیشانی و اطراف چشم می شود. از بوتاکس برای درمان بیماری هایی که بر عملکرد بدن تاثیر می گذارد نیز استفاده می شود که برخی از آن ها عبارتند از: ...
راهکارهای جالب طب سنتی برای مبتلایان به امیکرون
ماساژ دهند. این متخصص طب سنتی بیان کرد: همین طور برای کاهش سردرد می توانید کف پاها را با روغن زیتون قرار داده و همچنین قرار دادن پاها در آب ولرم به مدت 15 دقیقه نیز کمک کننده خواهد بود. نواب زاده درخصوص کم کردن درد بدن و دردهای عضلانی و خستگی و کوفتگی، اظهار کرد: افراد می توانند از دم کرده چوب دارچین را استفاده کرده و آن را با مقداری عسل، متداول در طول روز مصرف کنند. ...
درمان ساده کاهش تب
...> خستگی دردهای شدید بدن گلو درد سردرد سفتی در مفاصل، گردن و شانه ها گوش درد (به ویژه در کودکان) از دست دادن اشتها طعم فلز روی زبان قرمزی چشم در صورت مشاهده علائم زیر باید فوراً به پزشک مراجعه کنید: با رعایت اقدامات احتیاطی ساده، از بسیاری از تب ها می توان به راحتی جلوگیری کرد، مانند: ...
راه حلی برای از بین بردن "سرگیجه" هنگام ایستادن
کنترل کردند. از شرکت کنندگان خواسته شد تا هرگونه علائم افت فشار خون ارتواستاتیک از جمله احساس سرگیجه را گزارش دهند. محققان دریافتند که هر دو تمرین تفاوت قابل توجهی در کاهش افت موقت فشار خون و تسکین علائم "افت فشار خون ارتواستاتیک" دارند. نازیا شیخ، محقق از دانشگاه کلگری در کانادا گفت: از آن جایی که این یک مانور فیزیکی است، به سادگی به اندام های تحتانی بدن نیاز دارد که بیماران می توانند در هر زمان و هر مکان برای کاهش علائم از آن استفاده کنند. منبع: مشاهد 24 چرا خم شدن باعث سردرد می شود؟ چگونه درد های عصبی را درمان کنیم؟ انتهای پیام/ ...
رمزگشایی از درد پس سر و درمان آن
کردن با گوشی های تلفن و رایانه به صورت طولانی مدت هم ناخودآگاه وضعیت آسیب زننده سر به جلو را برای افراد ایجاد کرده و باز هم با افزایش بار روی ماهیچه های پس سری سردرد و انتشار آن تا ناحیه پیشانی را رقم می زند. استرس و نگرانی مداوم و واردشدن ضربه یا تکان های شدید به سر و گردن هم از دیگر عوامل مهم بروز دردهای پس سر است. مثلا یکی از شایع ترین نوع این آسیب ها تصادف خودرو از پشت است. وقتی ...
رییس انجمن طب سوزنی ایران: طب سوزنی نیاز بیمار به دارو را کنترل می کند
شود یا خیر نیز اظهار کرد: طب سوزنی علاوه بر اینکه عوارض خاصی ندارد می تواند دارای فواید جانبی نیز باشد. حشمت افزود: به عنوان مثال یک بیمار که دچار گردن درد و گرفتگی عضلانی بود بعد از استفاده از طب سوزنی اعلام کرد که مشکل خروپف او قطع شده است. این متخصص طب سوزنی افزود: همچنین برای خانم هایی که در سه ماهه اول و یا آخر بارداری هستند باید سوزن با احتیاط روی نقاط خاص زده شود اما در کل طب ...
چگونه به دیسک کمر مبتلا نشویم؟
کمر زمانی رخ می دهد که مواد بین مهره ها بیرون بزند و به نخاع و ریشه های عصب موجود در آن فشار وارد کند، ریشه های عصبی ستون فقرات انشعابات نخاعی هستند که سیگنال ها را میان سیستم های عصبی مرکزی و محیطی انتقال می دهد. علائم دیسک کمر چیست؟ بدن انسان ممکن است در هر بخشی از ستون فقرات، از گردن تا پشت کمر دچار بیرون زدگی دیسک کمر یا ضعیف شدن آن شود که همه ی ما آن را با عنوان دیسک کمر ...
3 نشانه درد سینه که به خاطر حمله قلبی نیست
این علائم را تجربه کردید، فوراً با اورژانس تماس بگیرید اگر درد سینه تان 5 دقیقه یا بیشتر طول کشید؛ به خصوص اگر به بازوها، کمر، فک، گردن یا بالای شکم زد. برخی افرادی که این عارضه را تجربه می کنند، علائم دیگری همچون تنگی نفس، عرق سرد، حالت تهوع، خستگی مفرط یا سرگیجه را بروز می دهند. منبع: روزیاتو انتهای پیام/ ...
درمان مشکل جنسی مردان با امواج شاک ویو
شاک ویو تراپی با استفاده از تجربیات موفق گذشته برای درمان ناتوانی جنسی مردان استفاده می شود ، دستگاه کاملا با ارسال امواج به ناحیه بدنه آلت عضلات را پر خون و تقویت میکند ، امواج شاک ویو سبب ایجاد شبکه خون رسانی جدید در ناحیه آلت شده و کمک میکند شما نعوظ بهتری داشته باشید . عوارض جانبی شاک ویوتراپی هیچ گونه عارضه جانبی برای شاک ویوتراپی نعوظ گزارش نشده است. شاک ویوتراپی درمانی تاثیر گذار و کاملاً بدون درد است و هیچ یک از بیمارانی که تا به حال این درمان را انجام داده اند، در طول درمان یا بعد از آن دچار درد یا عارضه شدید نشده اند. ...
علائم بروز مشکلات جدی در زانوی ورزشکاران چیست؟
آسیب ها بسته به محل، شدت و نوع می توانند متفاوت باشند. علائم شکستگی کشکک: شروع ناگهانی درد شدید در جلوی زانو التهاب نقص ملموس در کاسه زانو خم و خالی شدن ناگهانی زانو تغییر شکل واضح (در موارد حاد) تشخیص با تعیین نوع آسیب، به روش معاینه فیزیکی و عکس های رادیولوژی ممکن خواهد بود. درمان ممکن است با هم ترازی مجدد، ترمیم از طریق جراحی یا استفاده از ابزار کمکی حمایتی (مانند زانو ...
نکته هایی برای آسیب ندیدن در خانه تکانی
، پس از شروع سال نو، به علت دردکمر، مشکلات تنفسی و... به پزشک مراجعه نخواهیم کرد. اجسام سنگین را بلند نکنید متناسب با توان خود جسمی را بلند کنید. بهتر است زانو در حالت خم شده باشد و از خم شدن بدن و فشار روی کمر جلوگیری شود. در بسیاری از موارد این بی توجهی ها باعث درد های اذیت کننده ای می شود که افراد را درگیر می کند. به یاد داشته باشیم اگر کار های خانه تکانی تمام نشود، اتفاقی نمی افتد ...
میگرن را می توان خانگی درمان کرد؟
آرام بخش اعصاب و بهترین داروی میگرن کهنه، درمان سردرد های تنشی و عصبی و درد شقیقه ها است. این گیاه هم چنین خلط آور، تب بر، اشتهاآور، تقویت کننده عمومی بدن، ضد نفخ و ورم معده، بادشکن، ضد اسهال، ضد سرماخوردگی، معرق، آنتی اکسیدان، ضد التهاب، ضد آرتروز، ضد اسپاسم، ضد تب، ضد آلزایمر و ادرار آور است. طرز تهیه یک مشت کوچک از این گیاه را با دو لیوان آب جوش در کتری ریخته و ...
مصرف سیر بعد از کاشت مو چه تاثیری دارد؟
اینکه می تواند با فواید بسیاری برای فرد به همراه باشد، مصرف بیش از اندازه آن می تواند معایبی هم برای سلامتی بدن داشته باشد: در مصرف موضعی ممکن است حساسیت های پوستی نظیر سوزش،خارش، اگزما، سوختگی و قرمزی ایجاد کند. در مصرف خوراکی احتمال سردرد و تاری دید، داغ شدن بدن، نفس تنگی، قرمزی، لرزش و... افزایش میدهد. زیاده روی در مصرف موجب کاهش اشتها، اسهال، دل درد و حالت تهوع و استفراغ و... که در این ...
