خانه
اهمیت ویتامین های E و C در کنترل بیماری نوع دو
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
درمان دیابت با مصرف مواد غذایی
...> همچنین، دارچین از طریق افزایش حساسیت به انسولین، قند خون را کاهش می دهد زیرا انسولین را در انتقال گلوکز به سلول ها کارآمدتر می کند. نتایج یک مطالعه با حضور هفت شرکت کننده مرد افزایش فوری حساسیت به انسولین پس از مصرف دارچین را نشان داد و اثر آن برای 12 ساعت دوام آورد. در مطالعه ای دیگر نیز هشت شرکت کننده مرد پس از دو هفته مصرف دارچین افزایش حساسیت به انسولین را نشان دادند. ...
افزایش خطر ابتلا به زوال عقل با یائسگی زودرس
هر نوعی در مراحل بعدی زندگی هستند. این جلسه به صورت حضوری در شیکاگو و از سه شنبه، اول مارس آغاز شد و تا جمعه، 4 مارس 2022 ادامه دارد و جدیدترین علوم مبتنی بر جمعیت را در رابطه با ارتقاء سلامت قلب و عروق و پیشگیری از بیماری قلبی و سکته ارائه می دهد. دکتر ونتینگ هائو، کاندیدای دکترا دانشگاه شاندونگ در جینان، چین گفت: نتایج تحقیق ما نشان داد، زنانی که خیلی زود یائسه می شوند، در معرض خطر ...
آشنایی با بیماری دیابت در سالمندان
بدن او دیگر قادر به تولید انسولین نمیباشد و یا میشود گفت بدن فرد مبتلا دیگر نمیتواند از انسولین موجود در بدن استفاده کند. بنابراین فرآیند ساخت انرژی در بدن دچار مشکل میشود و همین مسئله باعث افزایش قند خون شده و اختلال در سوخت و ساز بدن ایجاد میگردد. انواع دیابت بیماری دیابت به سه دسته تقسیم می شود: دیابت نوع 1: در این نوع از دیابت لوزوالمعده در بدن فرد ...
از خطرات و عوارض بالا بودن چربی خون چه میدانید؟
میلی گرم و همیشه بالاتر از میزان LDL باشد. مشکلات و عوارض ایجاد شده بر اثر چربی خون بالا چربی خون بالا مشکلات زیادی را برای فرد ایجاد می کند که اول از همه اثر خود را روی قلب می گذارد و مشکلات دیگر آن نیز شامل موارد زیر می باشد: آرترواسکلروز یا تصلب شرایین یکی از مشکلات جدی ایجاد شده بر اثر چربی خون بالا، گرفتگی رگ ها یا تصلب شرایین است که این وضعیت باعث ...
رژیم غذایی برای کاهش خطر ابتلا به دیابت خانمها
در جهان شناخته شده است بنابراین باید در فهرست غذاهای فوق العاده قرار گیرد. زنجبیل سرشار از آنتی اکسیدان و خواص ضد التهابی است و می تواند سطح قند خون ناشتا را کاهش دهد و حساسیت به انسولین را بهبود بخشد. افزودن زنجبیل به رژیم غذایی برای قلب، تیروئید و دستگاه گوارش نیز مفید است. این ادویه قدرتمند را می توان به طرق مختلف به رژیم غذایی اضافه کرد همچنین می توانید از ریشه زنجبیل خام یا پودر ...
اگر دیابت دارید، شوید بخورید!
.... بسیاری از مطالعات علمی هم نشان داده اند که عصاره های دانه شوید، اثر محافظتی برای مخاط معده دارند. این گیاه مهم، همواره به عنوان یکی از گیاهان دارویی موثر برای مقابله با سوزش سر معده مورد توجه بوده است. کاهش دادن سطح قند خون برگ های شوید حاوی نوعی روغن ضروری به نام اوژنول هستند که کاربردهای درمانی وسیعی در روندهای درمان بسیاری از بیماری ها دارد. مطالعات متعددی تایید کرده ...
بخور نخورهای صبحانه
وعده صبحانه از افزایش ناگهانی قند خون جلوگیری می کند و این موضوع برای سلامت خانم ها در دوران بارداری اهمیت زیادی دارد و به کنترل دیابت بارداری کمک می کند. یکی از بهترین گزینه های صبحانه برای دیابتی ها که باعث کنترل قند خون می شود، مصرف یک فنجان بلغور جو برای 5 تا 6 بار در هفته است که خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را تا 39 درصد کاهش می دهد. صبحانه های بارداری افراد مبتلا ...
خواص بادام برای لاغری
نوع 2 کمبود منیزیم دارند که اصلاح کمبود، سطح قند خون را بطور قابل توجهی کاهش می دهد و باعث بهبود عملکرد انسولین می شود. این نشان می دهد که غذاهای با منیزیم بالا ( مانند بادام ) ممکن است برای پیشگیری از سندرم متابولیک و دیابت نوع 2 مفید باشد که هر دو آنها مشکلات گسترده سلامتی امروز هستند. در انتها: بادام دارای منیزیم بسیار بالا است یک ماده معدنی که اکثر مردم به اندازه کافی ...
قیمت خودرو
ویروسی در گردش و در حال ظهور است. مطالعات قبلی نشان داده است که دو آنزیم پروتئاز Mpro و PLpro نقش کلیدی در گسترش ویروس ایجاد کننده کووید-19 در سلول های انسانی دارند. محققان اظهار داشتند که این موضوع باعث می شود این دو آنزیم اهداف بالقوه ای برای درمان کووید-19 باشند، به ویژه از آنجایی که این دو آنزیم نسبتاً پایدار هستند، بعید است به سرعت جهش های مقاوم به دارو ایجاد کنند. منبع: ایرنا ...
آزمایشات سیستم ایمنی بدن
بخواهید تا ضمن شناسایی علت اختلال در سیستم ایمنی بدن، راهکارهای تقویت بدن و رفع بیماری را به شما ارائه نماید. در آزمایشگاه نیز از شما خون گرفته می شود و با انجام آزمایشات متعدد، علت بیماری در کوتاه ترین زمان ممکن مشخص می گردد. لازم به ذکر است که نقص سیستم ایمنی به معنای عملکرد نامناسب بخش های مختلف بدن نظیر غدد لنفاوی و لنفوسیت است. به طوری که بدن فرد مستعد انواع بیماری و عفونت می شود ...
چگونه حملات اختلال وحشت زدگیرا پشت سر بگذاریم؟
افسردگی یا پانیک نمی شوند، ولی برخی افراد در برابر این بیماری آسیب پذیرترند، افزود: عوامل زیستی، روانی و اجتماعی و تغییراتی که در قسمت های مختلف مغز و عصب های مغزی رخ می دهد در همه افراد یکسان نیست و برخی از این تغییرات می تواند باعث بروز این گروه از اختلالات شود. نقش خوراکی ها در بروز اختلال وحشت زدگی یا پانیک را جدی بگیرید وی با اشاره به نقش خوراکی ها در تشدید اختلال وحشت ...
کدام آجیل برای کدام بیمار؟
...، بادام زمینی و پسته؛ کاهنده کلسترول خون تمام مغزها حاوی حجم بالایی از اسیدهای تک و چندزنجیره ای غیراشباع هستند. بنابراین، می توانند نقش برجسته ای در کاهش چربی بد خون (LDL) و افزایش چربی خوب خون (HDL) داشتهب اشند. از طرف دیگر، تحقیقات نشان می دهند مصرف منظم و روزانه مغزهای خام و تازه، می تواند حدود 20-9 درصد سطح کلسترول خون را کاهش دهد. بین مغزهای مختلف، گردو ...
آیا وقتی که مریض هستم, میتوانم ورزش کنم?
غده تیموس قرار دارد از طریق غدد لنفاوی و مخاط غشای بدن خود را به دهان، روده، ریه ها و مجاری ادراری جهت دفاع می رسانند. سیستم دفاعی بدن به صورت ذاتی عمل می کند که شامل: موانع ساختاری یا فیزیکی (مانند پوشش مخاط در بینی) موانع شیمیایی (مانند اسید معده) سلول های محافظ (مانند سلول های سفید خون که مهاجمان را از بین می برند) سلول های سفید خون دارای حافظه ای هستند که از ...
آب میوه های ترکیبی را چه زمانی مصرف کنیم؟
غذایی می توانید آب انبه، آناناس و پرتقال استفاده کنید. آب آناناس به دلیل پروتئاز موجود در آن به هضم پروتئین و بهبود فرایند گوارش کمک می کند. آنزیم انبه به گوارش پروتئین گوشت و جلوگیری از زخم معده کمک می کند. آب پرتقال موجب افزایش آنزیم های گوارش معده و تسریع در گوارش چربی ها می شود. نوشیدن آب میوه بعد از شام اصلاً توصیه نمی شود، زیرا قند بالای آب میوه ها سبب چاقی می شود. قبل از وعده های غذایی از ...
مزایای سلامتی سنگ نمک را بیشتر بشناسید
شده و شخص راحت تر تنفس می کند. برخی افراد اظهار داشتند که پاشیدن سنگ نمک بر روی زبان درست بعد از مصرف یک لیوان آب به همان اندازه موثر است. با این حال نکته جالب در مورد سنگ نمک این است تا زمانی که به طور مناسب و متوسط استفاده شود ، اثرات منفی نخواهد داشت. سلامت قلب هنگامی که سنگ نمک به همراه آب مصرف می شود به کاهش کلسترول بالا، فشار خون بالا نیز کمک می کند . همچنین ضربان قلب ...
کم خونی و مشکلات قلبی در میانسالی
ضعف در عضله قلب و باعث نارسایی قلبی می گردد. در بیماری نارسایی قلبی به مرور زمان تغییر در ساختار قلب اتفاق می افتد که این تغییرات منجر به جلوگیری از عملکرد صحیح قلب و رسیدن خون به اعضای بدن می گردد. بیشتربخوانید: بهترین رژیم غذایی برای مبارزه با کم خونی این مواد غذایی باعث کم خونی می شود انواع مختلف کم خونی کم خونی فقر آهن شایع ترین نوع کم خونی ...
دلایلی برای انجام "حجامت در فصل بهار" و تضمین سلامتی!
لول های دفاعی است تأثیر مستقیم دارد. *حجامت ترافیک لنفاوی را با ایجاد فشار منفی کنترل کرده و باعث افزایش لنف در این سیستم می شود. *حجامت با کاهش غلظت خون تراکم سلولی را در مویرگ ها کاهش داده، اکسیژن رسانی را بهبود بخشیده و بار قلب و ریه را تعدیل می کند. *حجامت با تصفیه خون، مواد زائد، مضر و مسموم را از خون خارج می کند. *حجامت غدد غیرفعال یا کند بدن ...
پایین آورنده سریع قند خون
و منتظر بمانید تا دم بکشد. سخن آخر امروزه با تغییر عادات غذایی و مصرف بیش از حد شیرینی ها و غذاهای چرب، آمار دیابت نوع دوم بسیار افزایش یافته و در کشور ما میز رشد بسیار زیادی داشته است که اگر رعایت نشود می تواند باعث آسیب های جدی جبران ناپذیری به اعضای مختلف بدن شده و بسیار دردسر ساز باشد. اما می توان از طریق راه های مختلفی اقدام به کنترل قند خون در بدن نمود و از عوارض آن جلوگیری کرد اما حتما به یاد داشته باشید قبل از مصرف هر دارویی با یک متخصص مشورت کنید و سپس اقدام به مصرف آن نمایید زیرا گاهی برخی داروها با هم تداخل دارویی داشته و می تواند اثر برعکسی بر بدن شما بگذارد. ...
شستن ظرف ها برای حفظ سلامت قلب زنان مسن مفید است
سکته و 62 درصد کمتر در معرض خطر مرگ بر اثر بیماری قلبی بودند. آندره لاکرویکس ، یکی از نویسندگان این مطالعه از دانشگاه کالیفرنیا، گفت: ما معمولاً به بسیاری از این فعالیت ها ورزش سنگین نمی گوییم، اما قلب شما به این مسئله اهمیتی نمی دهد که آنها را چه می نامیم، بلکه فقط در زمانی که تحرک دارید، پاسخ می دهد. استیو نگوین ، محقق دیگر این مطالعه، در ادامه افزود: درست مانند پیاده روی و ...
کاربردهای اکوی قلب برای متخصص قلب
این روش از اکو به نام ترانس ازوفاژیال یا اکو از راه مری می گویند. توسط این نوع اکو نگاه دقیق تری به بخش های مختلف قلب و دریچه های آن می اندازند و معمولاً برای شناسایی لخته های خون در قلب از این نوع اکو استفاده می شود. اکوکاردیوگرافی دو بعدی اکوکاردیوگرافی دو بعدی به صورت استاندارد بوده و یک نمای مخروطی بر روی مانیتور کامپیوتر ایجاد می کند. در این تست حرکت ساختارهای قلب به خوبی ...
بهترین متخصص مغز و اعصاب در کرج
مراجعه نمایید. تشنج و صرع و یا کاهش سطح هوشیاری از دیگر موارد مراجعه به این نوع از متخصصین است. در حال حاضر بسیاری از افراد به ویژه در سنین بزرگسالی، دچار بیماری هایی از قبیل آلزایمر و یا انواع مختلف اختلالات حافظه می شوند. برای این دسته از افراد نیز مراجعه به متخصصین مغز و اعصاب ضرورت دارد. سکته مغزی، خون ریزی مغزی، پارکینسون و سایر بیماری های حرکتی، لرزش دست و سر، تومور، اختلال تکلم ...
از خواص و مضرات باقلا چه می دانید؟
ژنتیکی کمبود گلوکز-6- فسفات دهیدروژناز نباید آن را مصرف کنند، زیرا سبب ایجاد نوع دیگری از کم خونی به نام کم خونی همولیتیک می شود. نکته قابل توجه درباره باقلا این است که این گیاه به دلیل داشتن منیزیم و پتاسیم، در شل شدن رگ های خونی و در نتیجه جلوگیری از افزایش فشار خون موثر است و به سلامت قلب کمک می کند، ضمن اینکه در کاهش وزن نیز تاثیر دارد. مضرات مصرف بیش از حد باقلا ...
معجزه این نوشیدنی برای خلاص شدن از شر چربی های اضافه
کنند و تسکین دهنده دردهای زیادی هستند. لیموترش نیز مانند دارچین دارای خواص ضدالتهابی قوی است و ویتامین ها و مواد معدنی زیادی به بدن می رساند که برای سلامتی لازم هستند. نوشیدنی دارچین و سیب باعث کنترل قند خون می شود ترکیب این نوشیدنی برای کنترل قند خون موثر است. دارچین یکی از بهترین ادویه ها است که از بروز سندرم متابولیک و دیابت نوع 2 پیشگیری می کند. ترکیبات دارچین روی آنزیم های ...
لاغری/ بیماری هایی که سبب کاهش وزن می شود
بسازید یا از انسولین آن طوری که لازم است استفاده کنید. وقتی سلول ها بدون سوخت می مانند، بدنتان فکر می کند در وضعیت خطرناکی قرار گرفته و شروع می کند به سوزاندن چربی و عضله و این اتفاق باعث کاهش وزن می شود. همچنین ممکن است بیشتر از حد معمول احساس تشنگی و خستگی کرده و مکرراً ادرار کنید. اگر این علائم را دارید با پزشک مشورت کنید تا درصورتی که دیابت دارید، یک برنامهٔ درمانی مناسب برایتان در نظر گرفته شود ...
کره ی بادام زمینی؛ عضله سازِ دوست داشتنی
کره ی بادام زمینی به عنوان یکی از خوراکی های خوشمزه و پرطرفدار کودکان و بزرگسالان است که فواید بیشمار آن برای بسیاری از افراد تعجب آور است. بادام زمینی و کره ی بادام زمینی حاوی مقدار زیادی مواد مغذی هستند که در افزایش سطح سلامت عمومی بدن، سلامت قلب و کنترل سطح قند خون بسیار موثرند. علاوه بر این استفاده از کره ی بادام زمینی می تواند در افزایش یا کاهش وزن مفید است. البته باید بدانید که ...
ایجاد نگرش مثبت و اصلاح سبک زندگی عامل مؤثر در کنترل بیماری های قلبی عروقی است
فوری ها خودداری نموده و همواره وزن خود را در شرایط استاندارد نگه دارند. وی در ادامه ورزش را برای بیماران قلبی و عروقی و همچنین سایر افراد جامعه مهم خواند و تصریح داشت: با انجام فعالیت روزانه بخصوص پیاده روی به مدت حداقل بیست دقیقه در روز، علاوه بر سلامتی جسمی، باعث نشاط و سلامتی روحی هم می گردد. متخصص قلب و عروق بیمارستان شهید صادق گنجی برازجان در پایان یادآور شد: با انجام معاینات دوره ای (مخصوصاً افرادی که سابقه بیماری قلبی و عروقی خانوادگی دارند)، کنترل فشارخون، قند خون و پرهیز از استرس های شدید و بی مورد می توانیم زندگی شادتر، بانشاط تر و سیستم قلبی و عروقی سالم تری داشته باشیم. ...
درباره ویژگی های بی نظیر یک گیاه همه کاره! (+عکس)
.... تصفیه خون از برگ های گل های زیبای بنفشه می توان به عنوان تصفیه کننده خون نیز استفاده کرد. این موضوع بدین معنی است که برگ ها برای افزایش متابولیسم مفید هستند. آنها همچنین به دفع سریع مواد زائد کمک کرده و غدد لنفاوی را تقویت می کنند. کاهش تب مصرف برگ بنفشه اثر تسکین دهنده و خنک کننده دارد. از این رو مصرف خوراکی ترکیب مورد نظر برای رفع تب بسیار مطلوب ...
تضمین سلامت چشم با مصرف این صبحانه
تولیدمثل و ضعف عضله قلب، این ویتامین اثر درمانی و پیشگیری کننده از بیماری های عروق کرونر، سرطان سینه، سرطان ریه، آترواسکلوز (تصلب شریان)، دیابت و التهابات و آسیب های ورزشی دارد. 6. کولین: کولین یکی از ویتامین های مهم موجود در تخم مرغ است. به دلیل اهمیت این ماده در ساختمان بدن، مصرف نکردن منابع آن در گروه های خاص به ویژه زنان باردار و شیرده می تواند آثار سوء قابل توجهی داشته باشد. ...
