خانهلاغری شدید “خانم بازیگر” را 20 سال جوانتر کرد/ عکس
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ماجرای تبلیغ طلا توسط بهاره رهنما!
وزن رنج می برد چند سال پیش مجبور به عمل حراجی و گذاشتن بالون در معده شد اما نتیجه نداد و در نهایت با رژیم اختصاصی توانست به شدت کاهش وزن دهد. به دنبال دعوای این دو هنرمند در فضای مجازی که دو سال پیش رخ داد، سیروان خسروی ، خواننده موسیقی پاپ، از بهاره رهنما، بازیگر تئاتر، سینما و تلویزیون، شکایت کرد. در ادامه اخبار ضدونقیضی درباره این موضوع به گوش می رسید تا اینکه سیروان خسروی ساعاتی ...
کدام مواد غذایی خطر ابتلا به سرطان را کاهش می دهد؟
برخی از عوامل پیدایش سرطان مانند ژنتیک و محیط از کنترل شما خارج می باشد، اما تحقیقات علمی حاکی از آن است که حدود 70 درصد خطر ابتلا به سرطان در طول عمر شما در دستان شماست که می توانید تغییرش دهید. تغییر الگوی سبک زندگی، مهم ترین تغییر بنیادین برای جلوگیری از ابتلا به سرطان است. از جمله تغییر سبک غذایی و انتخاب رژیم غذایی مناسب، اجتناب از سیگار، محدود کردن مصرف الکل، کاهش وزن و دستیابی ...
لاغری/ فواید و دستورالعمل استفاده از خیار برای لاغری و کاهش وزن
...، این کار بدن شما را پاک و سالم نگه می دارد. همه ی کاری که باید انجام دهید این است که تکه های خیار را درون مخلوط کن بریزید و به آن مقداری آب لیمو، گشنیز، آب آلوئه ورا و تکه زنجبیل اضافه کنید و با یکدیگر ترکیب کنید. بدلیل خاصیت سلامتی اش، این نوشیدنی را هر روز صبح با معده ی خالی بنوشید، زیرا سبب کاهش وزن می شود و شما را در کل روز فعال و سرحال نگه می دارد. تنها خوردن یک تکه ...
راز لاغرشدن و لاغر ماندن بدون گرسنگی
متابولیسم و چربی سوزی بهتر بدن خود کمک کنید. البته فعالیت بدنی در طول رژیم لاغری کاملاً اختیاری است؛ اما فراموش نکنید پیاده روی کمک می کند تا در مدت زمان کمتری به وزن دلخواه خود دست پیدا کنید. اگر زمان کافی برای پیاده روی ندارید، کافی است روزانه نیم ساعت پیاده روی داشته باشید. به یاد داشته باشید فعالیت بدنی کردن علاوه بر کاهش وزن و تناسب اندام، می تواند در حفظ سلامتی شما نیز مؤثر باشد. ...
پذیرش رنج، معنایی ژرف تر به زندگی انسان می دهد
مدت بود؛ همسرم به اقتضای شغل خود برای انعکاس خبری به یکی از شهرستان ها اعزام شده بود، او که سرحال بود و با سلامتی کامل به این ماموریت رفته بود، همان شب بعد از پوشش خبری برنامه در محل استراحتشان دچار تب شده بود و روز بعد که به خانه آمد چهره ای افتاده و بی حال داشت، اما معتقد بود که یک سرما خوردگی است، من از همان ابتدا با دیدن چهره و حالت جسمی او بنا را بر کرونا گذاشتم و سعی کردم پروتکل ها را به جد ...
چگونه در تعطیلات نوروز چاق نشویم؟
مبتکرانه عمل کنید. از ظروف کوچکتر استفاده کنید سایز ظروف طی سال های اخیر بیشتر شده است. اما شما بهتر است در صورت امکان، کوچکترین ظرف ها را انتخاب کنید. استفاده از بشقاب های کوچک تر می تواند باعث شود با غذای کمتری سیر شویم. مغز، فضای خالی بشقاب را به معنی غذای کمتر تلقی می کند. چربی های سالم را فراموش نکنید حذف کره و روغن می تواند شما را دچار کمبود کالری کند ...
دنیای مُد و فَشن در جهان های مجازی!
بازیکنان به اشتراک بگذارند و به صورت چندنفره بازی کنند. این پلتفرم میزبان بازی های شبکه ی اجتماعی است و به طور رسمی کار خود را در تاریخ 27 اوت سال 2006 آغاز کرده است. در سپتامبر سال 2018، شرکت "روبلاکس" اعلام کرد که دارای 70 میلیون کاربر فعال است و سالانه 30 میلیون کاربر به این بازی اضافه می شود. در "روبلاکس" شما می توانید آواتار خود را با بیش از 10 هزار لباس و تزئینات طراحی کنید. در ماه ...
نوروز در ایرانشهر ؟
، بزرگ ترین تعطیلات رسمی ایران و زمان مهمی در تقویم کشور است. این آئین باستانی معمولاً با خانه تکانی آغاز می شود و پس از آن در آخرین چهارشنبه قبل از نوروز، ایرانیان خود را برای چهارشنبه سوری آماده می کنند. آن ها پریدن از روی آتش را نمادی از تجدید زندگی می دانند و رویاهای خود را برای سال پیش رو آماده می کنند. سال جدید را حاجی فیروز که شخصیتی تخیلی و تنبورنواز است، اعلام می کند؛ این چهره ...
همه آنچه درمورد کرفس نمی دانیم؛ از ممنوعیت برای زنان باردار تا مسکن اعصاب
موضوع باعث لاغر شدن شما می شود. کافی است با حذف نوشابه از برنامه غذایی تان، آب کرفس را با غذای تان همراه کنید؛ علاوه بر بهره مندی از دیگر خواص این گیاه مفید پس از مدتی متوجه کاهش وزن تان هم خواهید شد. این سبزی کالری نسبتا پایینی دارد اما در عین حال دارای فیبر زیادی است به همین خاطر اشتهای شما را میان وعده های غذایی کنترل می کند. همچنین کرفس دارای مقدار قابل توجهی کلسیم است که خاصیت چربی ...
مبتلایان به دیابت این تست ها را فراموش نکنند
مبتلایان به دیابت باید بدانند که انجام تست های روتین پزشکی یک گام اساسی برای مبارزه با عوارض غیر قابل جبران این بیماری است. در واقع بخش مهمی از مدیریت بیماری دیابت، انجام آزمایش های معمول و معاینات پزشکی است که مهمترین آن ها از این قرار است: آزمون A 1 C: دیابتی ها باید این آزمون را دو بار در سال انجام دهند و این توصیه انجمن دیابت آمریکا است. این آزمایش به شما و پزشک معالجتان ...
گاندو؛ استاندارد دوگانه، زاغری و رضاییان
...: مغالطه اصلاح طلبان. گاندو درباره خیانت های جیسون و نفوذ او بود و نه آزادی او، همین قاعده هم درباره نفوذ زاغری در دولت روحانی صدق می کند. البته که وصول یک طلب 50 ساله از روباه پیر، چیزی جز درایت نیست، آن هم بعد از 8 سال ریاست جمهوری روحانی. استاندارد دوگانه در واکنش به مبادله پول با جاسوس در دولت های روحانی و رئیسی / اصولگرایان برای زاغری هم گاندو می سازند؟ بیشتر بخوانید ...
نشانه های پوستی بیماری کبدی کدام است؟
فیلتر عمل می کند به طوری که مواد سمی را از خون خارج ساخته و به حفظ سلامت ترکیبات خون در عروق کمک می نماید. به طوری که کبد آمونیاک سمی را به اوره تبدیل کرده و خون را از آن پاک می کند، اوره و الکل را از خون می زداید و باکتری ها و مواد زائد را نیز از بین می برد. عوارض پوست نشانه هایی از بیماری کبد چرب با افزایش شیوع چاقی و اختلالات متابولیک، بیماری کبد چرب بیشتر از گذشته رایج ...
اولین صحبت های بهاره رهنما پس از فوت پدرش+ فیلم
باران نوشته بهاره رهنما اجرا شده است، خانم رهنما نویسنده 5 جلد کتاب نیز می باشد. رهنما که سالها از اضافه وزن رنج می برد چند سال پیش مجبور به عمل حراجی و گذاشتن بالون در معده شد اما نتیجه نداد و در نهایت با رژیم اختصاصی توانست به شدت کاهش وزن دهد. به دنبال دعوای این دو هنرمند در فضای مجازی که دو سال پیش رخ داد، سیروان خسروی ، خواننده موسیقی پاپ، از بهاره رهنما، بازیگر تئاتر ...
خلاقیت در پذیرایی از مهمانان نوروزی با یک فنجان دمنوش بهاری
امتی و طول عمر در تغذیه سالم و آرامش در محیطی بدون استرس است. این متخصص طب سنتی با اشاره به دمنوش هل گفت: هل از دارو های خوش عطر و بو بوده و دهان را نیز خوشبو می کند، همچنین دمنوش آن برای تقویت سیستم ایمنی مفید است. وی اضافه کرد: هل برای تقویت کبد، معده و افزایش اشتها و تکرر ادرار ناشی از سردی سیستم ادراری به خصوص برای سالمندان اثر خوبی دارد، یک تا دو عدد هل سبز را می توان د ...
از زندگی پیچیده نخستین وزیر اطلاعات ایران چه می دانید؟
...> موسوی تبریزی دادستان وقت درباره اعدام ها چنین گفته است: آن موقع وزارت اطلاعات در دست آقای ری شهری بود. آن زمان تندروی هایی صورت می گرفت که من نمی توانم نفی شان کنم؛ مثل قتل های زنجیره ای در سال 67. موضوع اعدام ها را باید آقای ری شهری توضیح دهد که آن زمان وزیر اطلاعات بود و شروع آن ماجرا از وزارت اطلاعات بود. در واقع پس از حمله مرصاد که بعد از قطعنامه رخ داد، آقای ری شهری به امام نامه نوشته و ...
نبوی: چالش های لاینحل دولت قبل بدون بستن با کدخدا در حال حل شدن است
به گزارش گروه دیگر رسانه های خبرگزاری فارس، سیدمرتضی نبوی، عضو مجمع تشخیص مصلحت نظام که در کارنامه اش سابقه سال ها فعالیت و تجربه سیاسی دارد، در زمره کهنه کاران این عرصه است. آنچه در ادامه می آید گفت وگویی تفصیلی با او در تحلیل انتخابات ریاست جمهوری 1400 است. تحلیل شما از فضای حاکم بر انتخابات ریاست جمهوری 1400 چه بود و پیام اصلی این انتخابات به نظر شما چیست؟ شرایطی که در ...
از دره گوورچینلیق چه می دانید؟
انرژی از چربی و پروتئین موجود در مغزها بدست می آید. 3-بعد از اتمام فعالیت: بعد از اتمام فعالیت همان طور که در قسمت بازیابی اشاره کردیم مرحله بازگشت سریع (30 تا 60 دقیقه بعد از اتمام فعالیت) از اهمیت بالایی برخوردار است و باید از مواد کربوهیدرات دار جهت بازسازی گلیکوژن عضلات استفاده کرد.همچنین مانند مراحل قبل نوشیدن مایعات مخصوصا نوشابه ورزشی را فراموش نکنید. گزینه ...
10 سلبریتی مشهوری که توسط طرفدارانشان کشته شدند؛ از جان لنون تا جیانی ورساچه
این چهره افسانه ای پایان داد. رابرت فورد نیز خود ده سال بعد هدف گلوله قرار گرفته و کشته شد. 1- جیانی ورساچه در اواخر آوریل و اوایل می 1997، اندرو کونانان اهل سن دیگو دست به یک سری قتل ها زد. در طی 12 روز، کونانان دستکم چهار نفر را در سه ایالت متفاوت به قتل رساند. بدین ترتیب اسم او به فهرست تحت تعقیب ترین افراد اف بی آی اضافه کرد و بدین ترتیب بود که کونانان به مدت دو ماه دیگر ...
با وزیر خارجه ایران درباره تحولات منطقه گفت وگو می کنیم
.... در گفت وگو های ما به تحولات عظیمی که پس از عملیات نظامی روسیه در اوکراین روی داد، پرداخته خواهد شد . وزیر امور خارجه جمهوری اسلامی ایران صبح امروز در صدر هیأتی بلندپایه تهران را به مقصد دمشق ترک کرد. این سومین سفر امیرعبداللهیان به سوریه است. وی شهریور ماه و همچنین مهر ماه سال 1400 به دمشق سفر کرد. او هفتم شهریور ماه نیز بعد از سفر به بغداد برای شرکت در کنفرانس منطقه ای حمایت از ...
نعیمه نظام دوست یک شبه بیست سال پیر شد | دلبری نعیمه نظام دوست برای مادر عموپورنگ
و کاملا شخصی اتفاق افتاد من یه زمانی به دلیل بیماری که داشتم مجبور شدم از آمپول کورتون استفاده کنم و همین موضوع در چاقی و اضافه وزن من مؤثر بود و وزن من به 120 کیلو هم رسید. تلاش و اشتباه نعیمه نظام دوست برای کاهش وزن با عمل بالون معده سه سال پیش عمل بالون معده را امتحان کردم که واقعا تجربه بدی بود. در حالت طبیعی و استاندارد بالون باید تا شش ماه در بدن باقی بماند اما ...
چطور در تعطیلات عید چاق نشویم؟
. 9. در حین آشپزی کمتر ناخنک بزنید بسیاری از مردم زمان زیادی را صرف پخت وپز در زمان تعطیلات عید می کنند. اما این کار می تواند منجر به افزایش وزن شود. زیرا هنگام آشپزی تست طعم و مزه ی غذا و گاهی خوردن قسمت های کوچکی از غذا منجر می شود کالری های اضافه وارد معده تان کنید. مزه کردن طعم غذا به خصوص وقتی در حال آشپزی برای دیگران هستید بسیار مهم است، اما چشیدن به اندازه ی کمتر از یک ...
چهره های ماندگار ورزش ایران در سال 1400
این مبارزه حیثیتی با نتیجه قاطع 6 بر 2 به سود یزدانی به پایان برسد. یزدانی پس از برد با فریاد و اشک روی تشک دراز کشید و در آغوش مربیان تیم ملی قرار گرفت و با پرچم ایران دور افتخار زد.حسن یزدانی پیش از این طی سال های اخیر 3 مرتبه در جام جهانی کرمانشاه، مسابقات جهانی 2018 بوداپست و فینال المپیک توکیو مقابل دیوید تیلور شکست خورده بود و همین موضوع نیز حساسیت چهارمین مبارزه این دو چهره عنوان دار کشتی ...
رژیم و عمل لاغری با ویکی درمان
در همین جهت برای رسیدن به وزن ایده آل تمامی روش ها مانند ورزش های سنگین، مراجه به بهترین دکتر تغذیه و گرفتن برنامه غذایی انجام همچنین عمل لاغری بدون جراحی مانند عمل اسلیو معده، عمل لیپوماتیک و غیره را انجام می دهند. به نقل از رسانه ویکی درمان ؛ باتوجه به شخصیت فرد از لحاظ روحی روانی، مزاج شناسی، تغدیه ای و ساختار توده ای بدن انتخاب روش لاغری متفاوت است. در ادامه این مقاله روش های ...
رسانه های غربی از بحران اوکراین سراب نشان می دهند/ لیدرهای کودتاها در جهان به دنبال حفظ منافع آمریکا
روسیه چهره یک جنایتکار جنگی به مخاطب نشان دهند؛ گویی آنچه غربی ها در سال های اخیر و جنگ های مشابه مرتکب شده اند و آنچه آمریکایی ها در فلسطین، عراق، لیبی، سوریه، یمن و با حمایت چندین دهه ای اسرائیل انجام داده اند، نه جنایت جنگی بلکه اقدامی متمدنانه است! غربی ها می خواهد از رئیس جمهور روسیه چهره یک جنایتکار جنگی به مخاطب نشان دهند. وی عنوان کرد: بی تردید هیچ کس از جنگ و کشتار ...
خواص و فواید بینظیر خوردن جو دوسر و عوارض آن
و آب کافی بنوشید فیبرهای موجود در آن، داخل معده حجیم شده و به سرعت احساس سیری ایجاد می کنند.سبوس جو دوسر به دلیل خاصیت چسبندگی بالا به مواد مغذی و کالری های اطراف خود می چسبد و اجازه وارد شدن کالری ها به خون را نداده و آنها را از طریق مدفوع از بدن خارج می کند. اگر جو دوسر به درستی جویده نشود، ممکن است باعث انسداد روده شود و به جای هر تاثیر مفیدی شاید اثرات نامطلوبی مانند گاز و نفخ معده ...
اشتباهات آرایشی که شما را زشت می کند!
. بنابراین برای اینکه زیبا و جوان به نظر برسید ، استرس را از خود دور کنید. رژگونه نامناسب از رژگونه ای استفاده نمایید که سبب مضحک شدن شما نشود و چهره شما را مصنوعی نشان ندهد . برای تغییر رنگ گونه رژ گونه ای با رنگ مناسب انتخاب نمایید و سپس برای زدن رژگونه برس را داخل آن بزنید ، اضافه های آن را با ضربه خارج کرده و روی پوست صورت خود بزنید. منبع: نمناک ...
درمان بسیاری از بیماری ها با استفاده از زردچوبه + جزئیات
...، در آب جوش قرار می دهند و پس از تمیز کردن آن را خشک می کنند. آن ور آبی ها چه می گویند؟ قرن ها قبل طبیبان اسلامی در کتاب هایشان از فواید زردچوبه نوشته اند و بیماری های مختلفی را با استفاده از خواص آن درمان کرده اند، حالا آن ور آبی ها بعد از سال ها مطالعه و تحقیق به این نتیجه رسیده اند که می توانند به جای استفاده از دارو های شیمیایی از این گیاه در درمان بیماری های مختلف ...
9 لحظه خاطره ساز ورزش زنان در سال 1400
بسنده کند اما او نبوغش را به نمایش گذاشت. مشکات الزهرا صفی به اولین دختر ایرانی تبدیل شد که در گرنداسلم مسابقه داده است. پس از این که مشکات صفی توانست در دی ماه وارد رنکینگ یکصد تنیسور زیر 18 سال جهان شود روز پنجم بهمن حضور در تنیس گرنداسلم ملبورن را در رده سنی خود تجربه کرد. این افتخار تاریخی برای تنیس با انتشار یک گزارش ویژه روی صفحه اول سایت فدراسیون جهانی تنیس و یک تصویر ...
از افتخارآفرینی جهانی تا طلسم شکنی تاریخی
...> پدیده ای که وارد صف تاریخ سازان ورزش ایران شد مشکات الزهرا صفی، با تنها 17 سال پا به ورزش حرفه ای گذاشت و در سال 1400 به عنوان یک بانوی تنیسور ایرانی شگفتی های متعددی در سطح کشوری و جهانی خلق کرد. وی پس از کسب چندین عناوین قهرمانی و نایب قهرمانی در تورهای جهانی تنیس، به عنوان نخستین تنیسور ایران در بین 100 تنیس باز جوان جهان قرار گرفت و جایگاه 74 دنیا را به نام خود ثبت کرد. مشکات ...
