خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مؤثرترین نحوه استفاده از روغن آرگان
را به هم بمالید. در این مرحله ساقه موها را با کف دست ها و از بالا به پایین ماساژ داده تا ساقه تک تک موهایتان به این روغن آغشته شوند. این کار را هر بار پس از استحمام انجام دهید. بهتر است در هر هفته دو تا سه بار از روغن آرگان بر روی ساقه موهای خود استفاده کنید. محافظت از مو در مقابل عوامل آسیب زننده وجود اسید لینولئیک، اسید اولئیک و اسید پالمیتیک در این ...
5 عادت اشتباه که به سلامت مو در هنگام خواب آسیب می زنند
یاتی کمک کنید. استفاده از روغن های مناسب مو در طول شب (حداقل دو بار در هفته)، یک راه عالی برای تقویت و حفظ سلامت مو در هنگام خواب است. توصیه طلایی: خوابیدن با موی بافته اگر موهای بلندی دارید، توصیه می شود پیش از خواب آن ها را به صورت شل ببافید. خوابیدن با موهای بافته، یکی از اسرار زنان هندی برای داشتن موهای سالم، براق و بلند است. بافتن مو علاوه بر تقویت ...
سالاد کرفس و جعفری
، سالاد والدورف، سالاد چغندر و سیب زمینی، سالاد نودل سبزیجات، سالاد خیار با سس خامه و پیازچه، سالاد کلم بروکلی، سالاد کرفس و توفو و... اشاره کرد. مواد لازم کرفس خرد شده: نصف لیوان جعفری خرد شده: نصف لیوان پیاز متوسط: 1 عدد خیار: 1 عدد گوجه فرنگی: 1 عدد روغن زیتون: 2 قاشق غذاخوری کنجد: 1 قاشق غذاخوری آبلیمو: به مقدار لازم نمک: نصف قاشق ...
درمان کم خونی در فصل بهار
؛ ویتامین C و آهن موجود در روغن گزنه موجب افزایش گردش خون می شود؛ افزایش گردش خون موجب تغذیه پوست سر و فولیکول های مو می شود، به این ترنیب از ایجاد شوره سر جلوگیری می کند و موجب تقویت و رشد مو می شود. خاصیت ضد باکتریایی روغن گزنه هم از فعالیت باکتری های روی پوست جلوگیری می کند، مانع ایجاد جوش و آکنه می شود. این روغن به دلیل داشتن ویژگی ضد التهابی و آنتی هیستامینی از ایجاد التهابات پوستی مانند ...
خورش پسته کوهی
.... مواد لازم ونوشک: 200 گرم گوشت چرخ کرده: 150 گرم پیاز متوسط: 1 عدد آب جوش: نصف پیمانه روغن زیتون: 1 قاشق غذاخوری رب گوجه فرنگی: 2 قاشق غذاخوری زعفران دم کرده: 1 قاشق غذاخوری نمک، زردچوبه، دارچین و فلفل سیاه: به مقدار لازم مراحل گام 1 ابتدا دانه های ونوشک را پاک کرده و بشویید و در آبکش بریزید. گام 2 ...
طرز تهیه سوپ نخود فرنگی، یک سوپ مناسب برای افطار
مواد لازم روغن زیتون : یک قاشق غذاخوری مرغ بدون استخوان و بدون پوست : 250 گرم نمک : به میزان لازم پیاز قرمز خرد شده : یک پنجم پیمانه کرفس خرد شده : یک پیمانه هویج خرد شده : یک پیمانه رزماری خرد شده : یک قاشق غذاخوری آویشن خرد شده : یک قاشق غذاخوری آب مرغ بدون نمک : چهار پیمانه آرد : دو ...
خورش سیر انار
...: 3 قاشق غذاخوری سیر: 3 حبه پودر سیر: 1 قاشق چایخوری آب گرم: نصف پیمانه روغن: به مقدار لازم زعفران: یک قاشق چایخوری نمک، زردچوبه و فلفل سیاه: به مقدار لازم مراحل گام 1 ابتدا سینه مرغ را شسته و آماده کنید. گام 2 در یک ماهی تابه کمی روغن ریخته و مرغ را در ظرف کمی تفت دهید. گام 3 بعد از آماده شدن مرغ را در ...
دستور تقویت سیستم ایمنی بدن با 22 نوع اسموتی
...> ابتدا تمامی مواد را در مخلوط کن بریزید و سپس به مدت 30 ثانیه مواد را با سرعت تند مخلوط کن به خوبی مخلوط کنید. 13. اسموتی نارگیل : مواد لازم: یک فنجان اسفناج یک دوم فنجان بلوبری یک قاشق غذاخوری دانه آفتابگردان یک دوم فنجان توت فرنگی یک قاشق غذاخوری دانه کدو تنبل یک فنجان آب نارگیل دو قاشق چای خوری روغن ...
بادمجان کباب ؛ غذای معروف رستوران های گیلان
زیر نیاز دارید: 5 عدد بادمجان متوسط 3 تا 4 قاشق مغز گردوی سابیده شده 3 قاشق غذاخوری ریحان خشک 2 قاشق غذاخوری رب انار 2 قاشق غذاخوری رب گوجه نمک و فلفل به اندازه لازم طرز تهیه بادمجان کباب 1- برای تهیه این غذا ابتدا باید بادمجان ها را از 2 ساعت قبل پوست بگیرید. چگونگی برش بادمجان ها بسیار مهم است. باید بادمجان ...
آموزش شیرینی پزی/ طرز تهیه کاکا کدو حلوایی
ادویه ها و بیکینگ پودر مخلوط کنید و مایه بدست آمده را به مدت 1 ساعت در یخچال نگهداری کنید تا مایه کاکا کدو جا بیفتد. بعد از سپری شدن زمان استراحت مایه کاکا ، تابه ای را روی حرارت قرار دهید و مقداری روغن داخلش بریزید تا داغ شود. بعد با ملاقه از مواد کاکا برداشته و در تابه پهن کنید. در تابه را ببندید تا شیرینی با حرارت ملایم بپزد و مغز پخت شود. بعد طرف دیگر آن را سرخ کنید. ...
آش چوربا کدو و هویج
...> مواد لازم کدو کوچک: 1 عدد هویج: 2 عدد شیر: 1 لیوان سیب زمینی متوسط: 1 عدد شوید: 4 قاشق غذاخوری آرد: 2 قاشق غذاخوری کره: 1 قاشق غذاخوری روغن مایع: 2 قاشق غذاخوری آب گرم: 4 لیوان نمک و فلفل سیاه: به مقدار لازم مراحل گام 1 ابتدا کدو، هویج و سیب زمینی را پوست کرده و شسته و رنده کنید. گام 2 در یک قابلمه روغن ...
آش شولی
و شنبلیه): 500 گرم عدس: 10 گرم آب جوش: 3 لیوان روغن: به مقدار لازم نعناع خشک: 1 قاشق غذاخوری نمک و زردچوبه: به مقدار لازم مراحل گام 1 چغندر را پوست کرده و به صورت نگینی خرد کنید. گام 2 در یک قابلمه کمی آب پر کنید و بر روی حرارت ملایم بگذارید. گام 3 چغندر های خرد شده را در قابلمه ریخته و صبر کنید تا نیم پز شوند. ...
خاکشیر، برطرف کننده عطش روزه داری
...> همین خاصیت ضد باکتری خاکشیر درمان کننده جوش و آکنه است و پوست صورت شما را پاکسازی می کند. برای درمان جوش صورت فقط کافی است 2 قاشق خاکشیر را با یک دوم فنجان عرق شاه تره و کاسنی مخلوط و به مدت سه هفته میل کنید. خاکشیر، نوشیدنی که عطش روزه داری را ازبین می برد خواص خاکشیر برای یبوست خاکشیر درمان کننده یبوست در کودکان و بزرگسالان است. برای تهیه این معجون، خاکشیر را بو دهید و آن را ...
کوکو مارچوبه
کوکو مارچوبه را می توانید به همراه پلو زعفرانی در وعده ناهار و یا با نان در وعده شام سرو کنید. مارچوبه دارای مواد معدنی و مغذی، چون ویتامین های A، B، C، کلسیم، فسفر، پروتئین، پتاسیم، آهن و... بوده که خواص درمانی بسیاری را برای سلامتی بدن به دنبال خواهد داشت. از جمله فواید و خواص مارچوبه می توان به حفظ سلامت قلب و عروق، بهبود هضم و گوارش، درمان روماتیسم، کنترل دیابت، حفظ سلامت پوست و مو، تقویت ...
خرید مطمئن و به صرفه محصولات بهداشتی از لوکس ایرانا
نگه دارند. اما بر خلاف تصور همگان مراقبت از مو تنها به انتخاب شامپوی مناسب ختم نمی شود و باید برای موها نیز مانند پوست، روتین مراقبتی داشت. برای داشتن موهای سالم و همچنین زیبا، می توانید از لوکس ایرانا بهترین محصولات را خریداری کنید. محصولات کامان ، دافی و هیرواتر از برندهای معتبر در این فروشگاه هستند که می توانید از این برندها مناسب ترین شامپو، ماسک مو و دیگر محصولات را با توجه به نوع و ...
هوموس لوبیا قرمز
.... مواد لازم لوبیا قرمز: 1 لیوان نخود: 1 لیوان سیر: 2 حبه جعفری خرد شده: 2 قاشق غذاخوری آب لیمو: 3 قاشق غذاخوری روغن زیتون: 3 قاشق غذاخوری پودر زیره: نصف قاشق چایخوری روغن کنجد: 1 قاشق چایخوری نمک و فلفل سیاه: به مقدار لازم مراحل گام 1 ابتدا لوبیا قرمز و نخود را شسته و به مدت 2 ساعت در زودپز بگذارید تا بپزد. ...
برای درمان موهای آسیب دیده چه باید کرد؟
دلیل است که ما در درمان هفته ای خود از آن استفاده می کنیم,به تقویت مو و تجدید حیات آن کمک می کند. ترمیم موهای آسیب دیده با ماسک مو ماء الشعیر و نارگیل برای ترمیم موهای آسیب دیده چه کنیم؟ 2.ماسک روغن نارگیل و زیتون: مواد لازم: یک فنجان روغن نارگیل 1 قاشق چای خوری روغن زیتون یک عدد کاسه دستور: در کاسه ...
رشد سریع مو با استفاده از ماسک حنا
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، حنا گیاهی که آن را گیاه هزار و یک خاصیت می نامند پوست و مو را زیبا می سازد ، نیروی جنسی را تقویت می کند و سردردهای شدید را درمان می کند. برای آشنایی با مهمترین فواید و خواص حنا با ما همراه شوید.بهترین راه تقویت و رشد مو انتخاب استفاده مواد آرایشی بدون مواد شیمیایی مضر است و یا بهتر است که از مواد طبیعی استفاده کنید و آنها را در منزل تهیه کنید. درمان های گیاهی مو ...
درمان ورم دست و پا با نسخه های خانگی
درون مخلوط کن بریزید. بعد از آب گیری، آن را روی پوست آسیب دیده اعمال کنید. اجازه دهید تا بمدت نیم ساعت بماند و سپس با آب گرم شستشو دهید. این درمان را دو بار در روز تکرار کنید. روش 3: جعفری را در رژیم غذایی روزانه خود قرار دهید. 6.چگونه ورم دست و پا را با دانه های گیشنیز درمان کنیم: 3 قاشق غذاخوری دانه های گشنیز را تهیه کنید ...
10 اشتباه رایج در مراقبت از موها
. 1- موهایتان را مرتب نوک گیری نمی کنید حتی اگر قصد بلندکردن موهایتان را داشته باشید هم باید آن ها را مرتب نوک گیری کنید. نکته اینجا است که نوک گیری، ظاهر سالم تری به مو ها می دهد، باعث می شود مو ها پُرتر دیده شود و برای رشد مو ها هم مفید است، چون شما را از بخش های آسیب دیده ی موهایتان خلاص می کند. لازم نیست زود به زود موهایتان را کوتاه کنید. به گفته ی کارشناسان، هر 12 هفته یک ...
درمان سرفه خشک با مخلوط عناب با این گیاهان + جزئیات
مریم نواب زاده اظهار کرد: یکی از راه های درمان این است که تخم گشنیز و نبات را به میزان مساوی با هم ترکیب کرده و بعد از هر وعده غذایی یک قاشق غذاخوری از آن را مصرف کنید. وی ادامه داد: همچینن می توانید ناحیه پیشانی و گیجگاه را با روغن بنفشه یا روغن بابونه به صورت ملایم ماساژ دهید و یا می توانید گلاب و روغن گل سرخ را روزی چند بار بو کنید. درمان سرفه خشک و خلط دار کرونا با مخلوط ...
چرا “پا” هنگام خواب سرد می شود؟/ درمان چیست؟
سریع تر بخوابید زیرا باعث تحریک گردش خون می شود. برای این درمان؛ دمای آب باید بین 36 تا 38 درجه سانتیگراد باشد. مراحل انجام: پای خود را به مدت 10 تا 15 دقیقه در آب گرم قرار دهید. سپس آنها را خشک کنید. در نهایت از یک مرطوب کننده استفاده نمایید. می توانید پاهای خود را با روغن های مختلف مانند:روغن زیتون، نارگیل و آووکادو ماساژ دهید تا گرمای آن ها را بر گردانید ...
طرز تهیه گوش فیل؛ شیرینی خوشمزه سفره افطار
. مواد لازم برای تهیه گوش فیل مایه نشاسته: 100 گرم (مخلوط 50 گرم ماست و 50 گرم نشاسته) روغن مایع: 30 گرم تخم مرغ: 1 عدد وانیل: یک چهارم قاشق چایخوری پکینگ پودر: یک چهارم قاشق چایخوری پودر خمیرمایه: دو قاشق غذاخوری آب ولرم: نصف پیمانه (سه چهارم استکان) نمک: نوک قاشق چایخوری آرد: 300 گرم (دو لیوان دسته دار) روغن مخصوص سرخ ...
کهیر پوستی چیست؟ علت بروز کهیر پوستی و درمان خانگی آن
خاراندن تماس با مواد شیمیایی لرزش فشار روی پوست 9 درمان طبیعی کهیر صبور باشید و خارش نکنید اگر کهیر خفیف باشد، ممکن است نیازی به درمان نباشد. کمی صبر کنید، ممکن است شاهد باشید که آنها خود به خود از بین می روند. اگر می خواهید با جلوگیری از خارش و تورم راحت تر از بین برود، باید از حمام یا دوش آب گرم تا زمانی که کهیر دارید خودداری کنید. علاوه بر این ...
اسموتی انجیر
لازم حبه های یخ: 1 فنجان ماست یونانی ساده: سه چهارم فنجان شیر بادام: یک دوم فنجان (شیر معمولی نیز می توانید جایگزین کنید) عسل: یک و یک دوم قاشق غذاخوری آب پرتقال: 1 قاشق غذاخوری (ترجیحا تازه) انجیر بزرگ و رسیده: 6 عدد (به دو نیم شده باشند) مراحل گام 1 همه مواد گفته شده را در مخلوط کن قرار دهید. گام 2 یک دقیقه یا تا زمانی که خوب مخلوط شوند بهم بزنید. گام 3 اسموتی بدست آمده را به صورت مساوی در سه لیوان بریزید. ...
خوراکی های خوشمزه و متنوع با تِم شکوفه های بهاری
سانتی متر شود. با قالب گل مینا خمیر را قالب زده و توی سینی فر با فاصله از هم بچینید. 6. وقتی همه خمیر را قالب زدید و در سینی چیدید، سینی را در طبقه وسط فر گرم شده به مدت 12 تا 15 دقیقه حرارت دهید تا شیرینی ها آماده شوند. شیرینی برنجی مواد لازم 2 ق چ آرد سفید 450 الی 500 گرم آرد برنج 250 گرم روغن جامد مخصوص قنادی 4 /1 ...
نکات کلیدی برای ترد شدن زولبیا و بامیه خانگی
شدن زولبیا 10 دقیقه است. مواد لازم میزان لازم آب 1 لیوان آرد 1 لیوان تخم مرغ 3 عدد متوسط کره 25 گرم بکینگ پودر 1/4 قاشق چایخوری روغن مایع به میزان لازم مرحله اول : برای تهیه بامیه ابتدا آب را بجوشانید و به آب در حال جوش بر روی شعله ملایم روغن یا کره را اضافه کنید و مخلوط کنید. مرحله دوم ...
طرز تهیه مانی پلو غذای سنتی
زعفران دم کرده: یک فنجان پیاز بزرگ: 1 عدد سیر: دو حبه شکر: یک قاشق غذاخوری نمک، فلفل سیاه و زردچوبه: به مقدار لازم روغن: به میزان لازم خلال پسته و بادام برای تزیین: به میزان لازم نکات مربوط به مواد اولیه نکات مربوط به زعفران همیشه سعی کنید از زعفران دم کرده غلیظ استفاده کنید؛ چون هرقدر ...
مواد غذایی برای تقویت رشد مو
شده از این ماده معدنی فقط باید یک صدف مصرف کنید.اگر نمی توانید هر روز صدف بخورید، گزینه های دیگری سرشار از روی وجود دارد که برای تقویت رشد مو نیز بسیار مناسب هستند. مثلا: گندم جگر گوشت گاو 5. تخمه کدو تنبل دانه کدو تنبل سرشار از ویتامین B است. اینها برای تقویت رشد مو و همچنین بهبود وضعیت پوست سر ایده آل هستند.برای جلوگیری از ریزش مو باید روغن کدو تنبل را ...
آموزش آشپزی و طرز تهیه 10 غذای بدون گوشت ، خوشمزه و مجلسی
اما در تهیه آن از گوشت استفاده نکنید، دمپختک گزینه ی بسیار خوبی می باشد. این غذا را درست کنید و با خوردن ترشی این لذت را چندبرابر کنید. مواد لازم: طرز تهیه و دستور پخت: 1. برای درست کردن دمپختک باید ابتدا برنج ها را بشویید و حدود نیم ساعت در آب خیس کنید. 2. تابه مناسبی انتخاب کنید و روی حرارت قرار دهید و مقداری روغن داخلش بریزید تا داغ شود. بعد باقالی ها ...
