خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
13 نشانه یک شوهر خودشیفته
کند و شما را با القاب ناخوشایندی، چون چاق، زشت یا احمق صدا کند. حتی ممکن است به شما بگوید چقدر خوش شانس هستید که او را دارید، چون اگر او نبود شما انتخاب هیچ کس نبودید، آزار فیزیکی از جانب این افراد نیز دور از انتظار نیست. 13. او از درد شما لذت می برد از آنجا که قادر به احساس همدلی نیست تقریباً از درد کشیدن شما لذت می برد، چه از نظر احساسی چه از نظر فیزیکی. او با این کار احساس ...
فال روز یکشنبه 28 فروردین 1401
...> اگر چه ممکن است نتوانید خود را از تعهدات گذشته رها کنید هنوز می توانید راهی را پیدا کنید که امروزتان را دلپذیرتر بسازید. حتی در یک موقعیت سخت هم اهداف دراز مدت تان عالی به نظر می رسند. شما بایستی هر کاری که باعثمی شود احساس بهتری به خودتان پیدا کنید انجام بدهید چرا که پاداش این کار را به دست خواهید آورد. از خطر کردن نترسید، ابراز تمایلات قلبیتان می تواند در رسیدن به اهداف تان کمک تان کند. ...
یک منظره را انتخاب کنید
. به همین دلیل هرگز به دیگران نمی گویید که در درون شما چه می گذرد. شما حتی به ندرت احساسات واقعی خود را نشان می دهید. خبر خوب این است که شما به زودی قادر خواهید بود دیگران را درک کنید و مهمتر از آن، آنها شروع به درک شما خواهند کرد. در نهایت می توانید به اندازه کافی به مردم اعتماد کنید . درونگرایی بد نیست و لازم نیست به خودتان حس بدی داشته باشید. شماره سه غلبه بر موانع سر راه ...
اختلال سلوک نوعی اختلال مزمن رفتاری و عاطفی در کودکان
یا ناقص احساسات را بیان نمی کند یا احساسات خود را به دیگران نشان نمی دهد، مگر در مواردی که سطحی یا غیر صادقانه به نظر می رسند. به عنوان مثال، اقدامات با احساسات نشان داده شده مغایرت دارد؛ می تواند احساسات را زمانی که به نفعش است سریعاً روشن یا خاموش کند. او در مواقع احساسی از عبارات برای سودجویی استفاده می کند. افراد دارای اختلال سلوک از انجام کار بد خود احساس شرمندگی یا پشمیانی ...
9 کاری که هنگام ناامیدی باید انجام دهید
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از بهداشت نیوز، زمانی که در مورد توانایی خود احساس ناامیدی کنید یا تقریباً در مورد همه چیز در زندگی ناامید باشید، ناامیدی یک احساس ویرانگر است. احساس گیر افتادن در یک فضا و احساس ناامیدی می تواند زندگی را سخت تر کند. خوشبختانه بعضی کارها وجود دارند که می توانید هنگام احساس ناامیدی انجام بدهید، مهم نیست که همه چیز بد به نظر برسد. مغز ممکن است به شما بگوید ...
مشاوره روانکاوی چه کمکی به شما می کند؟
ردپای ناشناخته ی تجربیات شخصی می تواند بر خلق و خو و رفتار ما تاثیر بگذارد و مشکلاتی را در روابط، کار و عزت نفس ما به وجود بیاورد. با خواندن این مقاله، کنجکاوی خود را برطرف کنید و ببینید مشاوره روانکاوی چه کمکی به شما می کند. بیشتر بخوانید: بیماری افسردگی در زنان، کی به روان شناس مراجعه کنیم؟ در این مقاله می خوانید: مشاوره روانکاوی چه کمکی به شما می کند؟ روانکاوی ...
سال نو و بهتر شدن روابط زوجین
رابطه ی شما چقدر عالیست، ظرفیت بهتر شدن همیشه وجود دارد. شاید بتوان گفت بهترین روابط از آنِ کسانیست که از تلاش برای بهتر کردن رابطه دست نمی کشند. درست مانند هر هدف دیگری در زندگی، میزان موفقیت شما در رابطه مستقیماً با میزان تلاش شما برای آن رابطه بستگی دارد؛ بنابراین به زوج ها مطالعه ی این مطلب را پیشنهاد می کنیم! 1. هر ماه یک کار جدید تازگی سبب زنده نگه داشتنِ عشق در روابط می شود و آن را ...
7 روش پاسخ گویی به اشخاصی که تحقیرتان می کنند
تلقی نکنید و به خودتان نگیرید، لازم است که بدانید شما قربانی رفتار این افراد بوده اید نه مقصر و عاملِ مشکلی که ایجاد شده است. 6. در مورد تلافی جویی محتاط باشید برطبق تحقیقات، حسِ تحقیر شدن، تلفیقی از خشم و شرمندگی است، برای همین ممکن است انتقا م جویی راه خوبی برای بازگرداندنِ عزت نفس به نظر برسد. اما، باز هم این خطر وجود دارد که فردی که دیگران را به منظور قدرت نمایی تحقیر می کند، با ...
شفاف سازی محسن بنگر در خصوص مهدی قائدی/ این ماجرا را معکوس منتشر کردند/ سر همه ما کلاه رفته است!
انتظارات را برآورده کند. فکرش را می کردید؟ به نظر من واقعا یکی از سخت ترین کارها مربیگری است. شما باید بتوانید همه چیز را کنترل کنید و درضمن نتیجه هم بگیرید. به باور من محرم نویدکیا خیلی خوب و منطقی با مسائل برخورد می کند و هنگام برد و باخت بسیار صادقانه مصاحبه می کند. سپاهان اصفهان چند سالی است که به قهرمانی نرسیده و شاید همین مسئله بار روانی فراوانی روی این تیم و اعضای آن وارد کرده باشد. در ...
تستی برای اندازه گیری سریع میزان افسردگی
تشخیص میزان افسردگی 1. آیا از خودتان ناراحتید ؟ 0- خیر ، از دست خودم ناراحت نیستم. 1. از دست خودم ناراحت هستم. 2. از خودم بدم می آید. 3. از خودم نفرت دارم. 2. احساس می کنید بدتر از دیگران هستید ؟ 0- این احساس را ندارم. 1. به خودم نسبت به ضعف ها و اشتباهات، ایراد می گیرم. 2. به دلیل خطاهایم همیشه خود را سرزنش می کنم. 3. هر چیز اتفاق ...
دوست دارید روی کدام یک از این مبل ها بشینید؟
دائماً به شخصی نیاز دارید که در کنار او آرام و نترس باشید. با وجود وسعت روح و مهربانی ذاتی تان ، خودتان را بسیار دوست دارید و همین رفتار را نسبت به شخص خود از دیگران می خواهید. شما خیلی هوس ران هستید، مدام عاشق مردها، زندگی، چیزهای زیبا واشیای هنری می شوید! بازیگوش، پر جنب و جوش، خوشرو و عاشق ارتباط با مردان هستید. شما نمیخواهید بزرگ شوید! مادران و پدران مهربان و دلسوز که در عین حال دخترانی بداخلاق و ...
روایت ترس و دلهره صدام از اسارت در عملیات فتح المبین
حضرت ناصر المجاهدین، نماز شکر به جای آوریم. رسیدن رزمندگان گردان حبیب بن مظاهر به "تپه های برقازه" که محل استقرار قرارگاه تاکتیکی سپاه چهارم ارتش عراق و دیگر مواضع ستادی این سپاه بود. هرچند در ابتدای امر، بعید به نظر می رسید، اما چنان که خواندید، واقعیتی بود که به وقوع پیوست؛ ولی این تمام ماجرا نبود! عمران پستی می گوید: در مرحله چهارم عملیات فتح مبین، با دادن فقط ...
روایت 3 منبع موثق از ترس و دلهره "صدام" در چندمتری اسارت/ اسیر شدم، مرا بکشید!
اسارت نیروهای ایرانی درآیند. در آن لحظات، رنگ از چهره صدام پریده و بسیار نگران بود. صدام به ما نگاه کرد و گفت: "از شما می خواهم در صورتی که اسیر شدیم، من و خودتان را بکشید." سرلشکر ستاد، عبد حمید محمودالخطاب رئیس دفتر ریاست جمهوری عراق و از همراهان دائمی صدام طی دوران جنگ با ایران، در خصوص چندوچون این ماجرا می گوید؛ در عملیاتی که ایرانی ها نام فتح مبین را روی آن گذاشته بودند، نیروهای ...
فال روزانه 1401/01/28
دست بدهید. تنهایی و خلوت را به حضور در میان جمع و مهمانی های خانوادگی ترجیح می دهید، امروز بخت با شما یار است، چرا که فرصتی برای تنهایی پیدا می کنید و شرایطی دست می دهد تا حسابی استراحت کنید. احساس می کنید همسر یا عشق زندگی تان قدر زحمت های شما را نمی داند، اما امروز اوضاع تغییر می کند و عشق زندگی تان با انجام کاری محبت آمیز به شما ثابت می کند که از جان و دل دوستتان دارد و قدر زحمت هایی که برای ...
روانشناسی کودک چیست و چه اهمیتی در زندگی کودک دارد؟
، علائم فیزیکی و جسمی کودک خود را نیز بررسی می کند تا موارد غیر طبیعی را در او تشخیص دهد و تاخیر در رشد کردن در قسمتی از بدن او می تواند نشان دهنده مشکلاتی باشد که ممکن است روی روان او تاثیر بگذارد . رشد ذهنی نظریه های مختلفی در مورد رشد ذهنی کودک وجود دارد که در طی سال ها دچار تغییر و تحولات زیادی شده است و اکنون همه ما می دانیم که کودکان تازه متولد شده از محیط اطراف خود آگاه ...
رسیدن به یقین مضاعف با دعای افتتاح
نداشته باشد. باید تلاش کنیم قلب خود را نجات دهیم، اگر قلب ما رسوب پیدا کرده است و بد می تپد به خاطر اشکالاتی است که به وجود آمده است. این استاد روان شناسی پژوهشگاه حوزه و دانشگاه بیان کرد: اگر در دنیای باطنی روی ما رو به خدا باشد و همواره با خدا باشیم در باطن ما نیز همه چیز مرتب خواهد بود. اگر حواسمان باشد که خدا هست باطن ما نورانی می شود و هر جایی که نورانی باشد خطرناک نیست. ...
جاسوسی که قهرمان صدایش زدند! + تصاویر
...> پیام آقای لورنس برای اعراب این بود که شما بیایید علیه عثمانی قیام کنید و حکومت خودتان را برپا کنید و ما هم حمایت می کنیم. قرار بود یک حکومت فراگیر عربی در منطقه حاکم شود و شریف حسین هم تا می توانست نیرو و امکانات جمع کرد و رفتند به جنگ عثمانی. پس از آن قبایل عرب در سراسر منطقه سر به شورش برداشتند و مجموعه وقایعی رخ داد که در تاریخ به شورش اعراب علیه عثمانی معروف است. در این میان لورنس کارهایی در ...
6 دلیلی که به آهنگ های غمگین گوش می دهیم
اطرافیانش بی اهمیت هستند و این مسأله خود، عامل ایجاد یک غم بزرگ است. وقتی که فردی، با دانلود آهنگ های غمگین و گوش کردن به آن ها متوجه می شود که افراد دیگری این احساسات را تجربه کرده اند و او تنها نیست؛ راحت تر می تواند غم و اندوه خود را بپذیرد و آن را از سر بگذراند. به وجود آوردن حس آرامش در هنگام داشتن حال بد روحی، آرامش چیزی است که افراد بیشتر از هر چیز دیگری به آن احتیاج ...
با این کارها به خودتان کمک کنید
، به این مهارت ها نیاز دارید. روی آنچه می توانید کنترل کنید، تمرکز کنید اینکه آدم احساس کند کاری از دستش برنمی آید ناتوان کننده است. با خودتان صادق باشید. واقعا کار های زیادی از ما برنمی آید، اما به اطراف نگاه کنید. دنبال چیز هایی بگردید که در کنترل شما هستند. این باعث می شود احساس بهتر و قدرت بیشتری داشته باشید. صدقه دادن، شاید کلیشه ای به نظر برسد، اما بخصوص اگر گیرنده آن ...
فال روزانه 27 فروردین 1401
اعتماد به نفس داشته باشید. گاهی اوقات احساس تنهایی و انزوای شدید به شما غلبه می کند. انتخاب های بسیار زیادی در اختیارتان قرار می گیرد. قبل از خواب به اندازه کافی غذای مغذی بخورید تا نصف شب دچار ضعف و بی حالی نشوید. خطر ابتلا به سردردهای تنشی برای شما وجود دارد که باید از محیط های پر استرس دور بمانید. باید یک زندگی آرام و ریلکس را برای خودتان فراهم ...
دعای روز چهاردهم ماه مبارک رمضان+ صوت و فیلم
یم معروف بود که: چوب خدا صدا ندارد. مردم درک درستی نسبت به این امر ندارند در قدیم معروف بود که: چوب خدا صدا ندارد. آثار بی توجهی به نماز اول وقت باید به مردم این توجه را داد که خیلی از این تصادفات و مرگ های ناگهانی بخاطر گناهان اتفاق می افتد.اگر شخصی از روی بی اعتنایی نماز اول وقت نخوانده و پشت فرمان ماشین نشسته و رانندگی می کند، نماز نفرینش می کند و تصادف کرده به ...
تنها 7 قدم با خوشبختی فاصله دارید
" را پیشنهاد می کنند. آنها به افراد توصیه می کنند که تمام افکار و احساسات بد و ناخوشایند و آزار دهنده را با نوشتن از خود دور کنند. افراد می توانند بدون هیچ محدودیت و قضاوتی، افکار و احساسات خود را بر روی کاغذ بیان کنند. پس از نوشتن تمام این احساسات بد و منفی، کاغذ را دور بیندازید. زیرا از نظر علمی ثابت شده که با دور انداختن آن، احساسات ناخوشایند از شما فاصله گرفته و روزنه های امید و شادی در شما شکل می گیرد. انتهای پیام/ ...
نشانه های سردی عاطفی در زندگی مشترک
...، اگر مشکل از خودتان است تا دیر نشده به فکر مدیریت ماجرا باشید. در غیر این صورت، ابتدا با گفت و گو و بیان احساس، نظرتان را با همسرتان در میان بگذارید. مثلا به او بگویید: حس خوبی ندارم وقتی راجع به وقایع روزانه ات با من گفت وگو نمی کنی، دوست دارم ازت بشنوم و با من صحبت کنی. نویسنده : صدیقه معدنی | کارشناس ارشد روان شناسی ...
مجیدی عادت بد علی دایی را تکرار می کند
برای این مجموعه عایدی ندارد. ضمن اینکه نکته خیلی مهمی در این قضیه وجود دارد. چه نکته ای؟ در سالی که باشگاه ها با مشکلات اقتصادی زیادی دست و پنجه نرم کرده اند مدیرعامل باشگاه توانسته این تیم را در آرامش کامل و بدون مشکلات مالی تا اینجا هدایت کند. اگر آجر میخواهد زحماتش در طول ماه های گذشته به باد نرود باید بتواند این ماجرا را جمع کند. اگر فرهاد مجیدی بخواهد با این شیوه پیش ...
10 خطای شناختی مسبب روحیات منفی | از حال بد به حال خوب
زندگی شاد بود و یا اختیار کامل احساسات خود را دردست گرفت و نمی توان همیشه منطقی بود. همه نواقص و اشکالاتی دارند. ولی با مطالعه خطاهای شناختی ذکر شده و تشخیص افکار منفی سالم و ناسالم می توانید افکار خود را که منجر به احساسات بد یاخوب شما می شوند کنترل کرده و لحظات زندگی خود را خودتان به شادی و #آرامش رقم بزنید... برشی از کتاب از حال بد به حال خوب ، نوشته ی دیوید برنز ...
راهکارهای جالب برای افرادی که اندام و بدن خود را دوست ندارند
.... به عنوان مثال به این فکر کنید که شما قادر هستید بدون محدودیت خاصی به مدت نیم ساعت ورزش کنید. همین کار، یک موفقیت برای شما محسوب می شود. پس به قدرت بدنی خود و اینکه می توانید از بدنی که دارید برای انجام کارهای روزانه، نگهداری بچه، پختن غذا و بسیاری از کارهای سخت استفاده کنید، فکر کنید و احساس خوبی را در خودتان به وجود بیاورید. شاید هرگز نتوانید یک اندام بدون عیب و نقص ...
آرزو داشتن به چه معناست؟ چطور به آرزوهایمان برسیم؟
خودتان جمع آوری کنید و سپس به این فکر کنید که آموخته هایتان چگونه می توانند شما را به آرزوهایتان برسانند. 3. خودتان را با دیگران مقایسه نکنید آرزوها برای مهم بودن نیازی به بزرگ یا دست نیافتنی بودن ندارند. بله افراد دیگر ممکن است آرزوهای بسیار بزرگی داشته باشند، اما این به معنای مناسب بودن آن آرزوها برای شما یا زندگی تان نیست. به جای مقایسه خودتان با دیگران باید روی یافتن ...
فال روزانه 26 فروردین 1401 | اوضاع به نفع شما پیش می رود
حد ممکن از اتفاقات بد و منفی دور بمانید. در زمان حال باشید و از آن لذت ببرید. در کنار عزیزانتان بمانید و قدرِ آن ها را بیشتر بدانید. دست از مقایسه کردن خود با افراد دیگر بردارید. هرگز در محافل خانوادگی و دوستانه بحث های زیاد نداشته باشد، این برای اعصاب خود شما نیز بسیار مؤثر است. فرصتی دارید که خود را به خودتان ثابت کنید و ارزش های واقعی تان را ...
