خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نهج البلاغه؛ چراغ راه سبک زندگی
توقع داریم کسی سِر ما را نگه دارد چرا خودمان سِر مان را نگه نمی داریم و از دیگران توقع داریم. بهترین جای سِر سینه خود فرد است. در بیانی است که کلام در بند توست. تا نگفتی سخن اسیر تو ست. وقتی تو سخنی را گفتی اسیر سخنت می شوی. حال اسرار گاهی فردی، گاهی خانوادگی، گاهی اداری و گاهی مربوط به دوستان و گاهی مربوط به کشور و گاهی مربوط به دین است. انسان اگر اسرار کشورش را به کسی بگوید خیانت کرده ...
رفتار غلط با غم
، بلکه برای ما فرصتی فراهم می کند تا منابع قدرت و انعطاف پذیری را که به سعادتمندی مان کمک می کند، در خودمان پیدا کنیم. نگاه کردنِ به عمق درد ما را وسیع می کند، ما را تشویق می کند تا بزرگ تر از چیزی که هستیم بشویم و یک زندگی معنادار داشته باشیم. گشودن قلب به سوی درد، گشویدن قلب به سوی شادی است. همه جاحاضر بودنِ فقدان مادرم چند سال پیش در سن 92 سالگی جان سپرد. قبل از ...
7 راه کنار آمدن با دردِ جدایی
بزنیم و از خودمان دور کنیم یا با کار هایی مثل غذا خوردن، مصرف مواد مخدر، تلویزیون دیدن یا کار کردن، ذهن مان را از درد منحرف کنیم. اما بی حس شدن نسبت به درد، ما را نسبت به کل هستی بی حس می کند. ما همه تمرکز و توجه مان را صرفِ کنترل درد می کنیم. اما خیلی زود درد دوباره بازمی گردد و ما باید بیش تر نسبت به آن بی حس شویم. به جای اینکه خودتان را بی حس کنید، یک کار متفاوت انجام دهید: حس فقدان ...
دعای روز نوزدهم ماه مبارک رمضان + صوت
! من محروم نشوم. ولی این ها همه اش در صورتی است که خودت خواسته باشی. پس در صورتی این دعای ما موضوعیت دارد و به اصطلاح بجاست که ما خودمان مقدمات کار را، که دست خودمان است، فراهم بیاوریم. مثال این امر، مثل زرع و زارع است که زارع زمین را آماده می کند و تخم در آن می پاشد و آن گاه می گوید: خدایا! به این زراعت برکت بده. این درست و بجا است، ولی اگر اصلاً تخمی نپاشد و زرعی نکند و بگوید خدایا ...
ویروسی که ضعف های نظام اجتماعی و اقتصادی مان را برملا کرد
اگر بشود وضعیت مان را در سال 2020 در یک کلمه خلاصه کرد، آن کلمه ناباوری است. کرونا برنامه روزانه تقریباً همه انسان های روی زمین را به هم زد، زندگی عمومی را متوقف کرد، مدارس را به تعطیلی کشاند، اعضای خانواده ها را از هم دور کرد، سفر ها را به تعویق انداخت و اقتصاد جهان را به زانو درآورد. آدام توز، تاریخدان بریتانیایی و استاد دانشگاه کلمبیا می گوید: سال 2020 به نحوی بی سابقه، مخاطرات و ضعف های نظام ...
حضرت عباسی دچار غرور نشده بودیم
رژیم شاه و دستگاه های منصوبش مثل ساواک بود. بعدش هم درگیری های انقلاب و جنگ تحمیلی پیش آمد. من هم از سال 57 تا 61 در همه عرصه ها حضور داشتم. کار آنقدر سنگین بود که اصلاً به فکر ازدواج نبودم تا اینکه خرمشهر فتح شد و من احساس کردم که این دوره، زمان مناسبی برای ازدواج است. بارها پدر و مادرم به من گفته بودند که بیا ازدواج کن، ولی من کمتر به این مسأله توجه می کردم، چون احساس می کردم وظیفه اصلی ام حضور ...
ما را با مولا علی (ع) چه نسبتی می تواند باشد؟
خود و برکت یافتن زندگی مان براساس کلام خدا تلاش خواهیم کرد و... خدا رحمت کند استاد صفایی حائری را! زیبا می گفت که در شب قدر، باید انسان در خود توسعه ای به وجود آورد و محدود فکر نکند که نان و آب و... نداریم. باید به نیرو های باطنی خود فکر کند. اگر فکر توسعه یابد، آدمی قد خواهد کشید. به فهمی جهان شمول خواهد رسید. میان دنیا و آخرت، پل خواهد زد. با درک تازه، معانی خود را با معیار های ابدیت ...
پاک کردن مسیرهای انحرافی و زدودن شرّ در شب های قدر ممکن است/ فرصتی برای انسان ها برای استفاده از پلکان ...
می دهند و تا حد ممکن از گناه به دور هستند اجحاف نمی شود؟ حجت الاسلام بابادایی: مسئله توبه همین است. بنده خدا می تواند در شب قدر، در طول سال و در همه لحظات توبه کند. خداوند متعال در توبه را همیشه به روی انسان باز گذاشته، منتها در برخی زمان ها و مکان ها شرایط توبه فراهم تر است. مثلاً اگر ما در مسجد باشیم، اگر در اماکنی مثل آرامگاه و کنار قبور معصومین باشیم، دعا زودتر مستجاب و هم توبه انسان ...
آیا مرگ اندیشی سبب افسردگی می شود؟
گوناگونی دارد. یک وجه آن غفلت از خداست. خدایی که عالم تحت اداره اوست و اداره عالم را به کسی واگذار نکرده و اسباب و وسایل هم از خودشان هیچ استقلالی ندارند. غفلت از خدایی که کمال مطلق است و کمال همه موجودات در گرو تقرب به اوست. وی افزود: وجه دیگر غفلت، غفلت از قیمت واقعی انسان است. انسان اگر قیمت خود را در حد یک چارپا در نظر بگیرد که به جز خواب و خوراک و تولید مثل کار دیگری ندارد، یک ...
بهره گیری از شیوه های نوین آموزش قرآنی و جذب جوانان
دقیقاً همین هدف را دنبال می کند و در پی مطالعه فرایندهای ذهنی و رفتار انسان است. علم روان شناسی روش هایی را ارائه می دهد تا انسان یاد بگیرد چگونه رفتار کند تا هم موفق باشد و هم احساس خوشبختی و شادی کند؟ بنابراین هدفی که علم روان شناسی دنبال می کند، همسو و در راستای هدف قرآن است. اهدافی که متخصصان بهداشت روان دنبال می کنند، همان اهدافی است که ادیان الهی و اولیاءالله دنبال می کردند، می ...
الهیات امید و مسئولیت انسان در تکمیل پروژه خلقت/ فرق آرزو و امید چیست؟
خودمان توجه کنیم. انقلاب اسلامی، نمونه عالی مسئولیت اجتماعی انسان یک نمونه عالی به صحنه کشیدن مسئولیت اجتماعی، انقلاب اسلامی ایران است. شاید دوستان نقدهای زیادی به آن داشته باشند ولی حقیقت انقلاب اسلامی این بود که بعد از سال ها که فکر می کردند دین از صحنه زندگی اجتماعی خارج شده است، دین به عرصه سیاست آمد و حکومت را به دست گرفت و نهادهای سیاسی و اجتماعی دینی تاسیس شد و عملا الهیات ...
برداشت جانبدارانه از نهج البلاغه راستِ ناقص است
استفاده می شود. برخی گزاره ها اسلامی هستند مثل برخی آیات قرآن کریم. اما یک سلسله گزاره های دینی داریم که مخاطب آن ها بشر است. آن هم نه بشر یک دوران، همه دوران ها. این ها گزاره های جهانی و جاودانه است. شما وقتی به نهج البلاغه نگاه می کنید بسیاری از گزاره هایش چنین است. البته قرآن نیز همین طور است. یعنی برای انسان هستند، فارغ از هر دین و مذهب. نامه های حضرت را ببینید یکی از آن ها نامه به مالک اشتر است ...
چند توصیه برای احیاء شب های قدر
سال نو، مرحله نو و در واقع یک حیات و ولادت نو می شود. حجت الاسلام علیرضا پناهیان نکاتی در خصوص این شب ها عنوان کرده است: 1. شباهت قدر و قیامت را حس کنیم اگر کمی تامل کنیم میتوانیم شباهت شب قدر و قیامت را احساس کنیم. شب قدر مانند روز قیامت است که سرنوشت آدم ها مشخص می شود، تمام گذشتۀ انسان محاسبه و برای آینده برنامه ریزی می شود، با این تفاوت که عذاب در کار نیست و آبروی کسی ...
یک ماه گذشت و ما چقدر به برنامه هایمان متعهد بودیم؟
احساس قدرت می کنیم. گاهی تلاش و گاهی اهمال کاری کردیم ؛ واقعا چقدر برای اهدافی که شب عید در دفترچه یادداشت یا تقویم مان نوشته ایم وقت می گذاریم؟ حال که یک ماه از سال جدید گذشته بد نیست با مرور فروردین ماه به این فکر کنیم که علت اینکه به اهدافمان نمی رسیم چیست؟ یا دلیل موفقیت هایمان را ارزیابی کنیم؟ *واقع بین باشید بهتر است در ابتدای سال جدید واقع بین باشید و احساساتی و بی ...
مجید نجاتی کیست، کجاست و حالا چه می کند؟
. الان شهر ما تیمی ندارد و نهایت قهرمان استان به لیگ سه می رود. یک تیم صنعت نفت گچساران را در لیگ دو داریم و آن را هم به سختی اداره می کنند و در سال های اخیر همیشه گزینه سقوط به لیگ سه بوده است. من می دانستم اینطور می شود و برای اینکه این اتفاق رخ ندهد آن کار را انجام دادم و پشیمان هم نیستم. * همان سال هم تیم به دسته دو سقوط کرد و کار تو بی نتیجه ماند... تیم شهرداری همیشه تیم خوبی بود ...
اختلال مرگ احساس چیست و چگونه درمان می شود؟
، سرخوردگی است. فعالیت انسان در زمینه ای که استعداد و توانایی اش را ندارد، موجب به وجود آمدن ناکامی ها و در نتیجه سرخوردگی می شود و انگیزه فرد برای خلاق بودن و کشف و ساخت راه های جدید را از بین می برد. این ها همگی باعث آن می شود که از چهارچوب امن و بدون فراز و نشیبی که در آن هست، بیرون نیاید و زندگی را در مسیر دایره تکرار ها سپری کند. تکرار و روزمرگی توان ذهن برای لذت بردن از اتفاق های کوچک را پایین می ...
اسم ها به ما چه می گویند؟
...، ویکتوریا پرینسویل، | اسم فقط صمیمیت با خود نمی آورد، بلکه حد و مرز آن را هم مشخص می کند؛ اسم ها مرزبندی ها را تعیین می کنند. من اسم هایی دارم که فقط اعضای خانواده ام با آن صدایم می زنند و در طول زندگی ام اسم های دیگری هم داشتم که حالا دیگر کنارشان گذاشته ام. یک زمانی ویکی بودم. البته والدینم، اوایل، آن را با حرف وای می نوشتند؛ از یک جایی به بعد خودم وای را تبدیل کردم به آی . بعد از دورۀ لیسانس هم کلاً اسم ...
کارکردهای اجتماعی حب اهل بیت(ع)/اگر تولی ما واقعی بود همه روزها مثل اربعین می شد
به آموزه های اهل بیت(ع) باید محبت مان را تنظیم کنیم، حتی برای ائمه(ع) از ظلم در حق خودمان می گذریم و تحمل مان بالا می رود. کارکردهای اجتماعی و مهم تولی نمونه کوچک این محبت، اربعین حسینی است، که تولی و محبت به شیعیان اهل بیت(ع) سبب آن است، اگر تولی به معنای واقعی وجود داشت همه روزها باید مثل ایام اربعین حسینی(ع) بود؛ این یعنی محبت به اهل بیت(ع) کارکردهای اجتماعی مهمی دارد. ...
مطلبی ویژه برای کسانی که احساس ناکامی می کنند
ناکامی چالشی دایمی در زندگی است. ما از لحظه تولد ناکامی را تجربه می کنیم؛ هر درد، هر نیاز یا خواسته و میل ارضا نشده، هر احساس ناخوشایند و منفی، یک ناکامی است. در این بین به نظر می رسد، برخی افراد راحت تر می توانند ناکامی ها را تجربه و تحمل کنند اما برای برخی تحمل ناکامی به قدری دشوار است که به نبردی دایمی بین آن ها و زندگی تبدیل شده است. گویی برای این افراد، ارضا نشدن هر نیاز، تاخیر در رسیدن به ...
آیا بازگشت به زندگیِ شکوهمند ممکن است؟
، باعث شده تا میزان نرخ جرائم و خودکشی به شدت افزایش یابد. آمار بالای خودکشی در جوامعی مثل آمریکا نشان می دهد که حتی در ممالک پیشرفته سرمایه داری، راهبردهای مناسب برای تقویت درون پدید نیامده. وقتی فردی در یک نظام سرمایه داری پیشرفته زندگی می کند، از توان مالی بالا برخوردار است و می تواند تعطیلات آخر هفته یا پایان سال خود را در لوکس ترین نقاط دنیا بگذراند؛ اما بعد از این تعطیلات باشکوه، دچار سرخوردگی و ...
محورهای (بخش اول) بیانات مقام معظم رهبری در دیدار مسئولان نظام (1401/01/23)
تأثیر دارد و ما را به توفیقات بزرگ میرساند. 4. استغفار فقط شامل گناهانِ ظاهری نیست. یک بخش هم گناهانِ باطنی است. ترک فعل (واجب) نیز گناه است. 5. در فعل و ترک فعلِ خودمان بایستی حضور پروردگار را حس کنیم. 6. غرور، طلیعه ی شکست و سقوط انسان است. 7. غرور هم ما را ساقط میکند، هم آن مجموعه ا ی را که بر محورِ حرکت ما دارد حرکت میکند، ساقط میکند. 8. انفعال و احساس بن بست در ...
دست به دامان قطر به خاطر یک مشت توریست!
حوزه جاذبه های طبیعی و وجود اینهمه آثار باستانی وخرواری از فرهنگ غنی و ادیبان وهنرمندانی قوی و خلاصه کلی ید و بیضا و یال و کوپال والبته صد من ادعا، به سوی قطری که فقط 3 درصدمان جمعیت دارد دست دراز کرده ایم تا بلکه از حواشی و باقی مانده های جام جهانی شان چیزی هم به ما برسد یا حداقل بماسد! آی ایهاالناس؛ شاعران ما آنقدر گران قیمت اند که هر بار وسوسه دزدیده شدن اسم و رسم شان به دل یک کشوری افتاده اما ...
شوهرم مثل گذشته قربان صدقه ام نمی رود
...: 14 سال از شروع زندگی مشترک مان می گذرد و این روزها، شوهرم اصلا به من محبت نمی کند. یک دختر هم دارم. خیلی افسرده شدم و غصه می خورم چون شوهرم مثل گذشته قربان صدقه ام نمی رود. چه کنم؟ پاسخ: مخاطب گرامی، یکی از رایج ترین شکایت های زوج ها، بی محبتی و بی تفاوتی همسرشان است که البته می توانند با برخوردهای صحیح، عشق و محبت همسرشان را به خود جلب کنند. معمولا همان طور ...
ضروری ترین مهارت های زندگی که در مدرسه یاد نمی گیرید
رفتار های مطابق با عرف جامعه، از جمله ضروری ترین مهارت های زندگی است که به کاربردن آن ها باعث بهبود روابط و ایجاد احساس خوب در تعامل با خانواده، آشنایان، دوستان، همکاران و ... می شود. مبادی آداب بودن فقط به گفتن چند کلمه ی احترام آمیز مثل لطفا، متشکرم و ... ختم نمی شود. افرادی که در تعاملات اجتماعی موفق عمل می کنند، نسبت به تمام افراد رفتاری همراه با ملایمت و احترام دارند و برای همه ارزش قائل می شوند ...
عیب خوب بودنِ بیش از حد در زندگی چیست؟
انجامش نیستیم. شاید دلیل انجام چنین کار هایی این باشد که نمی خواهیم دیگران را ناامید کنیم، نگران فکر دیگران درباره ی خودمان هستیم یا شاید انجام دادن آن کار برایمان آسان تر از نه گفتن است. شاید شما هم گاهی اوقات بخواهید مثل عضوی از یک تیم به نظر بیایید، جرات ندارید بگویید فلان کار خطرناک، احمقانه یا بسیار دور از منطقه ی امن من به نظر می رسد یا از فرط عشق به طرف مقابل شجاعت ندارید از احساس ...
چگونه از دوستانمان حمایت عاطفی کنیم؟
ممکن است برای آنها بسیار آزاردهنده و ضربه زننده باشد. به خاطر داشته باشید در اینجا نظر شخصی شما درباره مشکل مورد نظر اولویت ندارد، بلکه احساس آسیب دیدگی دوستتان اهمیت دارد. پس تلاش کنید او را درک کنید، به نظرش احترام بگذارید و به این طریق، حس خوب توجه کردن به او را در وجودش بیدار کنید. همان طور که کم اهمیت دیدن مشکلات دوستمان به احساسات او ضربه می زند، تلاش برای واکنش نشان دادن سریع و ...
مرز سهل و سخت گیری خانواده ها کجاست؟
اجازه نداری خواهرت رو بزنی یا می دونم دوست داری بیشتر تو پارک باشی، اما فردا باید بری مدرسه و باید استراحت کنی یا اجازه نداری، چون ناراحتی تو خیابون بدوی ، یا می دونم خیلی گرسنه هستی، اما باید صبر کنی تا غذا حاضر بشه . *عباراتی که اثرگذاری مقتدرانه را افزایش می دهد این نکته را به یاد داشته باشید که قاطعیت لزوما خوشایند فرزند شما نیست ممکن است فرزندتان از دست شما عصبانی شود ...
7 روش پاسخ گویی به اشخاصی که تحقیرتان می کنند
بودند که خوار شده اند، کسی به قلب شان چاقو زده یا ضربه محکمی به شکم شان وارد کرده است. افراد در چنین موقعیت هایی معمولاً احساس می کنند که سرخ شده اند و آرزو می کنند که ای کاش آب بشوند در زمین فرو بروند. مهم نیست که چند سال بگذرد، تجربه های آن ها از آن موقعیت واضح و تازه می ماند (کلین، 1991). بیمارانی که در رابطه پزشک-بیمار تحقیر شده بودند، این حس را با اصطلاحاتی مثل، حسِ بی ...
تحمل پذیری در مقابلِ عدم قطعیت
هست حتی بد زودتر نتیجه را بدانید تا اینکه بخواهید یک دقیقه دیگر را در صبری آزاردهنده طی کنید؟ احساس تان در قرار اول عاشقانه چگونه است؟ آیا ترجیح می دهید کسی که با او ملاقات کرده اید در همان قرار اول مستقیم به شما بگوید که دیگر نمی خواهد شما را ببنید تا اینکه منتظر تماس تلفنی اش باشید؟ آیا حتی حاضرید به بهای از دست دادنِ وقارتان در همان روز نخست از طرف مقابل نشانه هایی را طلب کنید که ...
زنی که با سایت تعیین شجره نامه ژنتیکی 23andMe، پدر ایرانی اش را پیدا کرد، اما به چیزی جز افسردگی نرسید!
پسرعموهای نسل سوم و چهارم جدید پیدا کنند! با این حال، پس از ورود به سیستم، متوجه شدم که این بار برخلاف دفعات متعدد در پنج سال گذشته است. این بار نزدیکترین تطابق DNA برای من پیدا شده بود یک عمه و او یک نام خانوادگی خاورمیانه ای داشت. بعد آن، بزرگترین جستجوی زندگی ام شروع شد و احساس آرامش کردم. علت اصلی پیوستن من به 23andMe کمک به جستجوی پدر بیولوژیکی ام بود. من از 15 ...
