خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
با این رفتار ها فریاد می زنید که آدم خوبی نیستید
دست آورد های دیگران حسادت می کنند، که حتی شامل بهترین دوست شان هم می شود. تئوری تکامل داروین می گوید انسان ها حسادت می کنند و از حسادت به عنوان شیوه ای برای بقای خود استفاده می کنند. شیوه های گوناگونی برای غلبه بر حس حسادت وجود دارد از جمله: همیشه خوبی های خودتان را به خاطر داشته باشید و به خودتان یادآوری کنید حواس تان را معطوف چیز دیگری کنید به نظر شما چه رفتار های یا ویژگی های دیگری وجود دارد که می تواند باعث شود در نظر دیگران آدم خوبی نباشید؟ با ما در میان بگذارید. منبع: brightside ...
فال ابجد امروز / 8 اردیبهشت ماه + فیلم
مشکلات زندگی رها شوید، برای تان شور و هیجان خاصی در زندگی به وجود می آید. باید خودتان باهوش و زیرک باشید تا این شادی را از دست ندهید بلکه بتوانید بر مشکلات تان غلبه کنید و زندگی تان را از نو بسازید، به زودی در زندگی تان با افرادی روشنفکر رو به رو خواهید شد که به شما کمک های بسیاری می کنند تا از غم و اندوه نجات پیدا کنید و به سوی آرامش و آسایش در حال حرکت باشید. تعبیر : نشان دهنده دشمنان ...
فال روزانه شخصی / 9 اردیبهشت ماه + فیلم
وجود می آورد و باعث می شود بتوانید احساس آرامش بیشتری در زندگی تان داشته باشید و به پیروزی برسید. فال روزانه شما نشان می دهد از قدرت خود به خوبی استفاده کنید و مشکلات زندگی تان را از بین ببرید. هیچ گاه در زندگی به اطرافیان تان اتکا نکنید. سعی کنید خودتان کارهای زندگی تان را انجام دهید تا بتوانید موفقیت را به دست بیاورید و به پیروزی برسید. فال روزانه شما می گوید به زودی غم و ...
فال ابجد امروز / 9 اردیبهشت ماه + فیلم
بپوشید و بزرگواری خود را به ایشان ثابت کنید. دنیا را به رنگ عشق و محبت می بینید و احساس می کنید که از همیشه بیشتر عاشق شده اید. عازم سفری هستید و مشکلی برای این سفر در سر راه شما وجود ندارد، اما ممکن است در حین سفر ولخرجی کنید و ثبات مالی تان را از دست بدهید. در نتیجه سفری کم خرج را در پیش بگیرید و شش دانگ حواس تان را برای مدیریت هزینه های این سفر جمع کنید. احتمال زیادی وجود دارد که از ...
ترک عادت های بد، با این روش ها
دارای سبک زندگی ایده آل شما هستند البته به این معنی نیست که دوستان قدیمی تان را ترک کنید. فقط سعی کنید در کنار آن ها دوستان تازه ای بیابید که می توانید از آن ها انگیزه بگیرید. تصور کنید موفق شدید خودتان را تصور کنید که صبح زود از خواب بیدار می شوید یا غذای سالم می خورید. همه ی عادت های بدتان را از بین می برید و از موفقیت تان لذت می برید. این افکار انگیزه و علاقه شما را برای ترک ...
اقداماتی که بعد از پرخوری می توان انجام داد
رویداد24 بسیاری از ما به دلایل زیادی پرخوری می کنیم مانند زمان هایی که ناراحتیم و فکرمان درگیر است. آنقدر می خوریم و حواس مان نیست که وقتی به خودمان می آییم معده درد و حالت تهوع داریم. گاهی اوقات هم به این دلیل که به طولانی مدت گرسنه بودیم دچار پرخوری می شویم. متاسفانه در هنگام پرخوری، مغزمان کمی دیرتر فرمان سیر شدن را دریافت می کند و به همین علت ما از حالت تهوع یا دل درد متوجه می شویم ...
ده فرمان برای اینکه بدون توقع از دیگران زندگی کنیم
وجودتان را تایید کنند چراکه این ارزش درون خودتان نهفته است. 2. قرار نیست حتما ما را دوست داشته باشند نمی توانیم از دیگران توقع داشته باشیم دوست مان داشته باشند. در این دنیای شلوغ و سرسام آور با تمام خطرات و مشکلات اضطراب آوری که وجود دارند، نمی توانیم از دیگران بخواهیم حتما ما را دوست داشته باشند. البته همه ما از اطرافیان خود انتظار داریم به ما عشق و علاقه نشان دهند و ما احساس ...
چرا نباید از تنهایی بترسیم
اگر دور و برمان شلوغ باشد احساس امنیت می کنیم و اگر دور و برمان خلوت باشد اعتماد به نفسمان کم می شود. بهتر است بدانیم تنهایی اما بخش عادی از وجود انسان است. همه ما در زندگی خودمان خیلی اوقات احساس تنهایی می کنیم و گاهی تنها می شویم، اما می توانیم منزوی نشویم و با تنهایی خودمان زندگی شادی داشته باشیم. شاید وقت آن رسیده باشد که دید خودمان را به تنهایی عوض کنیم و به آن نگاه مثبت تری داشته باشیم. در ...
دوست های شوهر خراب کن را بشناسید
کمک کردن شوهر مهسا در امور خانه را پیش کشیده بود و با خنده ای از سر لج گفته بود: شما مثل یک کدبانو کار می کنید! چه خطری تهدیدتان می کند؟ خودتان را جای مهسا بگذارید. احساس می کنید با نشان دادن این واکنش ها همسرتان چه احساسی پیدا می کند؟ دوستان حسرت خور گذشته از انرژی منفی ای که با خود به هر جمعی می آورند، می توانند در شما یا شریک زندگی تان احساس برتری کاذبی ایجاد کنند و شما دو ...
فال روزانه 1401/02/08
...، قدر لحظه های با ارزش زندگی خود را بدانید و به بهترین استفاده را از عمر خود ببرید. نگرانی های بیش از حد را کنار بگذارید و به خاطر داشته باشید که سخت می گردد جهان بر مردمان سخت کوش. وقت و هزینه خود را به انجام کارهای بی اهمیت اختصاص ندهید و حواس تان به گذر عمر باشد. مهره مار دارید و اطرافیان را به خود جذب می کنید. به لطف این روحیه دوستان بیشتری را دور خودتان جمع کنید و از ارتباط با ...
چه خبرتان است؟ این همه خبر نخوانید!
واضح را مختل می کنند. هر تکه خبر مخصوصاً مهندسی شده است تا مزاحم تان شود. مثل ویروس هایی که طراحی شده اند تا توجه شما را برای اهداف خودشان بدزدند. این ربطی به دزدیدن زمان ندارد، بلکه به ناتوانی در تفکر واضح مربوط می شود، چون خودتان را در برابر یک جریان واقعیت نمای مزاحم قرار داده اید.
هوش مصنوعی به کار رفته در کفش های فوتبال لو رفت
احساس راحتی کند. برای همه شما پیش آمده زمانی که می خواهید پیاده روی کنید؛ مدتی پس از استفاده دچار پا درد، خستگی و حتی زخم پا شوید؛ این اتفاق به این دلیل است که شما کفش نامناسب پوشیده اید. اگر کفشی انتخاب کنید که مناسب باشد سرعت شما در حرکت کردن و احساس شما را بهتر می کند. کفش پیاده روی و اسپرت نایک طوری طراحی می شوند که شما در زمان راه رفتن بتوانید استقامت تان را نگه دارید و ...
شوهرم یک بچه قد کشیده است!
تفکر یک پسربچه است. او خودش را مثل یک کودک آزاد احساس می کند. این اصطلاح از عنوان کتابی به نام پیتر پن نوشته چی.ام. بری برآمده است که درباره پسر بچه ای است که دوست ندارد بزرگ شود و در سرزمینی زندگی می کند که آدم هایش هرگز بزرگ نمی شوند. این اختلال هم در مردها و هم در زن ها وجود دارد اما معمولا اختلال شایعی در مردان است. چرا مردها پیتر پن باقی می مانند؟ آنچه علم روان ...
گرفتگی بینی از علایم کروناست؟
آزمایش کرونا) به سایر علائم ، شرایط و نظر پزشک تان بستگی دارد. اگر چند روزی است که از گرفتگی بینی رنج می برید می توانید با پزشک خود از راه دور مشورت کنید اما اگر به تدریج دچار مشکلاتی بیشتری مانند علائم تنفسی شدید، فورا خودتان را به اورژانس درمانگاه یا بیمارستان برسانید. پزشکان معتقدند در صورتی که بیمار با شکایت از گرفتگی بینی به سراغ شما بیاید اولین کاری که می کنیداین است که در مورد ابتلا به کرونا ...
فال روزانه 7 اردیبهشت 1401
اندازه طولانی می شود و حالا نزدیک به دو ماه است که شما در تلاش و تکاپو بده اید اما به نتیجه ی مورد نظرتان نرسیده اید. خبر خوبی برایتان داریم، همه چیز به زودی درست خواهد شد. تنها کاری که فعلا باید بکنید این است که کار جدید برای خودتان نتراشید. برای رسیدن به خواسته قلبی تان بهتر است فعلا کمی دندان روی جگر بگذارید. برای اتفاق نیفتاده غصه خوردن غلط است، اگر نگران هستید بهتر است از حالا بدترین موقعیت را ...
همه چیز درباره روش های افزایش تمرکز برای موفقیت در زندگی
ذهن تأثیرگذار هستند. بعضی از روز ها غلبه کردن و کنترل کردن این عوامل سخت تر می شود و معمولاً آن روز را با حواس پرتی بیشتری می گذرانید. حتماً برایتان پیش آمده که همکار یا همکلاسیتان بگوید: امروز اصلاً اینجا نیستی! این یعنی امروز اصلاً حواست به کار یا درس نیست. شناخت این عوامل مؤثر بر تمرکز به افراد کمک می کند تا بر آنها کنترل بهتری داشته باشند. وجود عوامل حواس پرتی نیر ایال ...
چگونه از پرخوری عصبی جلوگیری کنیم
هم انجام ندهید. به جای اینکه جلوی تلویزیون یا رایانه خود غذا بخورید که باعث حواس پرتی شما می شود، بدون مزاحمت موبایل و سایر عوامل، فقط غذا بخورید. اوایل ممکن است احساس ناخوشایندی داشته باشید، اما افرادی که حتی یک بار در روز این کار را انجام می دهند، متوجه می شوند که بهتر می توانند نشانه های گرسنگی را تنظیم کنند. مرحله پنجم: با خودت مهربان باش گام پنجم و آخر این است که با خود ...
چگونه راندمان کاری مان را بالا ببریم ؟
برد ، سعی کنید زمان کمتری برای انجام آن قائل نشوید . توجه داشته باشید که مهلت دادن به خود باعث می شود فرصت برای انجام کار داشته باشید و به مراتب از فرصت هایی که برای خود ایجاد کرده اید ، در جهت افزایش راندمان کاری تان استفاده نمایید. صبحانه بخورید صبحانه را می توان یکی از مهم ترین وعده های غذایی در طول روز به شمار آورد. چراکه غذای کامل در صبح به شما قدرت کافی می دهد و راندمان کاری تان را افزایش می دهد. ...
علائمی که نشان می دهد هوش احساسی بالایی دارید
شود و آدرنالین منبع پاسخ جنگ یا گریز است. وقتی کافئین مغز و بدن را در حالت استرس بیش از حد قرار می دهد ، احساسات شما بر رفتار تان غلبه می کند. به همین دلیل افرادی که از هوش احساسی بالایی برخوردارند می دانند باید مصرف کافئین را محدود کنند. جلوگیری از کینه توزی: احساسات منفی که بر اثر کینه توزی به وجود می آیند موجب استرس در افراد می شود .تجربه رویداد های منفی ، بدن را در حالت ...
نکند شوهرم همسر اولش را دوست داشته باشد؟
موضوع به دلیل شرایط بد زندگی دو نفر اجتناب ناپذیر است اما بخش عمده ای از آسیب ها و پیامدهای منفی ناشی از آن، قابل کنترل و پیشگیری است . متاسفانه مانند بسیاری از ازدواج ها که بدون آمادگی و آموزش های لازم به وقوع می پیوندد، بسیاری از طلاق ها هم بدون تامل و آمادگی اتفاق می افتد و بر آسیب های ناشی از آن دامن زده می شود. در طلاق هایی که فرزندان هم حضور دارند، مدیریت ارتباط والدین با فرزندان بعد از طلاق ...
چطور از شر افکار شبانگاهی هنگام خواب رها شویم؟
، حرف، دنبال کردن اخبار، تماشای فیلم به ویژه فیلم های ترسناک و خشن را از یک تا یک و نیم ساعت پیش از خواب، متوقف کنید . همه این نوع دستگاه ها را خاموش کرده و به جای آن کتاب بخوانید یا موسیقی گوش کنید تا جسم و روان شما مهیای خواب شود . برای خودتان لالایی بخوانید بعضی تصور می کنند خوابیدن، فعالیتی طبیعی مانند نفس کشیدن است و هر زمان که بدن به خواب نیاز داشته باشد به ...
با خستگی ذهن چه می کنید؟
... در این زمان هر چقدر هم که مرخصی بگیریم و به مسافرت برویم هیچ تضمینی برای خالی شدن ذهن وجود ندارد. در ادامه راهکار هایی برای کارکرد مثبت ذهن پویا را به اشتراک می گذاریم. 1. یوگای فوری؛ در 3 مرحله به راحتی ذهن خود را خاموش، روشن کنیم تنها کافی است 20 دقیقه خالی را در محل کار یا دانشگاه به این کار ها اختصاص دهید تا انگیزه ی لازم برای ادامه ی روزتان را بازیابی شود: ...
فال روزانه شخصی، سه شنبه 6 اردیبهشت ماه+ویدئو
داشته باشید که همیشه باید پولی را برای روز مبادا کنار بگذارید. احتمال ایجاد مشاجره ای میان شما و همسر یا عشق زندگی تان وجود دارد، در چنین شرایطی بیشتر از همیشه مواظب رفتار خود باشید و کاری نکنید که عشق زندگی تان از شما دلخور شود. با مشکلی در منزل یا محل کار روبرو نمی شوید و همه چیز روبه راه خواهد شد. تنهایی را به حضور در جمع ترجیح می دهید و امروز فرصتی برای خلوت با خودتان پیدا می کنید ...
فال روزانه 1401/02/06
را می برد. احتمال ایجاد دلخوری میان شما و همسر یا عشق زندگی تان وجود دارد. نقشه های زیادی برای انجام کار مهمی کشیده اید و بر این باور هستید که انجام این کار به لحاظ مالی و حرفه ای، شما را از هم قطاران تان جلو خواهد انداخت. امروز بهترین زمان برای اجرای این نقشه ها است. در نتیجه آستین بالا بزنید و با عزمی راسخ به فکر انجام این کار باشید. فرصتی برای تنهایی پیدا می کنید، اما از تنهایی دوری بگیرید چرا ...
فال روزانه سه شنبه 6 اردیبهشت 1401
به گزارش یکتاپرس فال روزانه امروز منتشر شد. فروردین : شما در این روزهای اخیر شکایت های و صداهای زیادی را از اطرافیان تان شنیده اید ، که باعث ناراحتی شما شده است. اما شما به شخصی نیازمندید که به صحبت های شما گوش دهد ، شما را درک کند و وضعیتی را که در آن قرار گرفته اید را درک کند. شما این موضوع را می توانید با شخصی که احساس صمیمت بیشتری با او دارید در میان بگذارید تا شما را در این مسیر ...
این کارهای بسیار کوچک روز شما را فوق العاده میکند
زندگی از لحظات کوچک و زیبا تشکیل شده است، یاد بگیرید که شادی را در همه لحظات روز پیدا کنید. زندگی پر از لذت های کوچک است، این شما هستید که باید قدر آنها را بدانید و از آن لذت ببرید. وقتی قانون شکرگذاری را برای لذت های روزانه تمرین می کنید، به مرور زمان می توانید از زندگی به سادگی لذت ببرید. پیشنهاد میکنم آن را امتحان کنید کارههای روزمره تان را با لذت انجام دهید .اگر در لحظه کنید زندگی ...
نکاتی برای تقویت اعتماد در خانواده
به گزارش سرویس فرهنگی و اجتماعی خبرگزاری رسا ، واژه اعتماد از عمود و عمد است. این مفهوم با کیفیات مثبتی مانند یگانگی، قابلیت، وفاداری، تعهّد، صداقت و امانت داری ارتباط پیدا می کند. مورد اعتماد واقع شدن یکی از نیازهای عاطفی انسان است؛ یعنی انسان در درون خودش تمایل دارد مورد اعتماد دیگران واقع شود و دیگران روی او حساب باز کنند و بتوانند در موقع لازم به او تکیه کنند. این احساس آثار مثبتی ...
عشق لازم است اما کافی نیست
مانند تعمیر و نگهداری ماشین بهتر نشان داده می شود. برای زن، عشق ملکی است و پاسخ حسادت آمیز شوهرش باعث می شود او احساس ارزشمندی کند. درک اینکه چه چیزی باعث می شود شریک تان احساس کند دوستش دارید، می تواند به شما کمک کند تا مسائل را حل کنید و عشق را به رابطه خود بازگردانید. شما و شریک زندگی تان می توانید نکاتی را از تحقیقات و پژوهش های دکتر هاتکف یاد بگیرید و بفهمید که هر یک از شما عشق را چگونه ...
این موارد به شما می گوید از طلاق پشیمان می شوید
افراد که می گویند می خواهند طلاق بگیرند، همچنان ته دلشان نسبت به همسرشان احساس دارند اما به دلیل جنگ ودعوای مداوم در رابطه، تصور می کنند صمیمیتی وجود ندارد و باید به این زندگی پایان دهند. بنابراین، قبل از طلاق بدون در نظر گرفتن مشکلات پیش رو، به احساس خود نسبت به همسرتان توجه کنید؛ اگر هنوز ذره ای به همسرتان علاقه مندید حتماً قبل از طلاق روی رابطه خود کارکنید، در غیر این صورت بعد از طلاق احساس پشیمانی ...
