سایر منابع:
سایر خبرها
قیمت خودرو
میوه قیمت (ریال) آناناس 680,000 کیوی 144,000 خیار گلخانه ای 104,000 سیب قرمز 129,000 موز 310,000 توت فرنگی 480,000 خربزه ملون 119,000 سیب زرد 165,000 پرتقال تامسون شمال 99,000 لیمو شیرین 125,000 هندوانه 63,000 گوجه سبز 560,000 لیموترش سنگی 195,000 ...
خوردنی های مفید برای ریه
ساده و سالم در برنامه غذایی سبب بهبود عملکرد ریه ها می شود. موز موز سرشار از پتاسیم است و مانند همه مواد غذایی سرشار از پتاسیم برای بهبود عملکرد ریه ها بسیار مناسب است. ماهی چرب ماهی چرب به علت داشتن امگا3 و ویتامین D برای افراد مبتلا به آسم بسیار مفید است و باعث بهبود عملکرد ضدالتهابی بدن و کاهش التهاب ریه ها می شود. سیب زمینی شیرین سیب زمینی شیرین ...
حل مشکل گرانی ها نیازمند نظارت و برخورد قاطع است
هزار تومان می رسد اما این افزایش قیمت ها اما تنها به میوه های فصل محدود نمی شود بر اساس آمارهای موجود قیمت هر کیلو سیب زمینی 17هزار تومان، پیاز 11 هزار تومان، گوجه فرنگی 18 هزار تومان، خیار14 تا 18 هزار تومان، پرتقال 20 هزار تومان، موز 35 تا 40 هزار تومان، سیب 25 هزار تومان، کیوی 20 هزار تومان، ملون12 هزار تومان، گوجه سبز 110 هزار تومان، توت فرنگی 70 هزار تومان، هندوانه 7000 تومان و بادمجان 17 ...
بهترین غذا ها برای حفظ سلامت پوست
نیاز دارد. 28 گرم گردو حاوی 8 درصد زینک است؛ دریافت زینک برای بهبود زخم و مبارزه با باکتری ها و التهاب ضروری است. 2. تخمه آفتابگردان به طور کلی، آجیل و دانه ها منابع خوبی از مواد مغذی تقویت کننده پوست هستند. تخمه آفتابگردان یک نمونه عالی است که 28 گرم از آن، 49 درصد از نیاز شما به ویتامین E، 41 درصد سلنیوم، 14 درصد زینک، و 5.5 گرم پروتئین را پاسخگوست. 3. گوجه فرنگی ...
رژیم مدیترانه ای چیست و چه فوایدی دارد؟
تشکیل می دهد. چربی اشباع نشده از منابع گیاهی مانند زیتون و آووکادو به دست می آید. رژیم غذایی مدیترانه ای روزانه 33 گرم (گرم) فیبر را نیز تأمین می کند. رژیم غذایی پایه برای این مطالعه حدود 2200 کالری در روز را در نظر می گیرد. مواد غذایی در اینجا چند نمونه از مواد تشکیل دهنده ای رژیم مدیترانه ای آورده شده است: سبزیجات: گوجه فرنگی، فلفل، پیاز، بادمجان، کدو سبز ...
علل اصلی و درمان گیاهی برای کابوس شبانه
کمک می کند و باعث می شود تا خواب آرامی داشته باشید. آویشن خواب و گوارش را بهبود می بخشد و یکی از بهترین مواد غذایی برای کابوس شبانه است. همچنین ماهیچه ها و عضلات و سیستم تنفسی را آرام می کند و باعث می شود که خواب بهتری به دور از کابوس داشته باشید. این ماده گیاهی یک نوع مسکن طبیعی و بسیار قوی محسوب می شود و خواب شما را بهبود می بخشد. هنگام خواب نیز ماهیچه ها و ذهن را آرام می ...
چند خط سلامتی
پوست است. / فواید پوست میوه ها ️سیب: چربی سوز و ضدسرطان ️خیار: ضدچروک ️بادمجان: ضدگرفتگی عضله ️کیوی: آنتی باکتریال ️پرتقال: ضدسرطان / موقع دم کردن چای آب کتری را عوض کنید. آب مجدد جوشیده شده، غلظت مواد خطرناک در آب را بیشتر می کند. از این دست مواد سمی می توان به آرسنیک و نیترات اشاره کرد. / جادوی جعفری بر روی پوست صورت ...
ماسک های صورت خانگی برای از بین بردن جوش
محیط بیرون باقی بماند تا به دمای محیط برسد. سپس این ترکیب را روی همه پوست خود بمالید و حدود 20 دقیقه منتظر بمانید تا بر روی پوست شما خشک شود. اکنون با استفاده از آب ولرم صورتتان را بشویید و سپس با یک حوله نرم و تمیز آن را کاملا خشک کنید. بسته به اینکه شرایط پوستتان چگونه است می توانید از این ماسک هرروز یا هفته ای یک یا دو بار استفاده کنید. انار و گوجه فرنگی هردو حاوی آنتی اکسیدان های ...
خواص باورنکردنی گوجه فرنگی کاه از آن بی اطلاعید!
های صورت مورد استفاده قرار می گیرد تا به درخشش پوست کمک کنند. هر تغییر رنگی را از بین می برد و پوست شما را نرم می کند و زردچوبه هم به عنوان تقویت کننده رنگ شناخته شده است. 8. ماسک صورت گوجه فرنگی برای لکه های سیاه مواد لازم: 1 قاشق چای خوری خمیر گوجه فرنگی 3 – 4 قطره آب لیمو دستورالعمل: آب لیمو را به خمیر گوجه فرنگی اضافه کنید و خمیر را به قسمت ...
آش پرپوله غذای سنتی استان کردستان
بیشتر در فصول سرد سال، خوراک اصلی مردم سنندج قرار می گیرد. آش پرپوله حاوی انواع ویتامین های A،B،C،K،E بوده که البته وجود خوراکی ها و مواد مفید باعث این میزان از فواید ین آش شده است. استفاده از حبوبات عدس در طبخ آش پرپوله جایگزین بسیار خوبی برای مصرف گوشت است. درواقع به دلیل وجود پروتئین بالا در عدس این نقطه قوت را برای مصرف آن ایجاد کرده است. علاوه بر این نکته، عدس حاوی فیبر ...
وان پلاس از وان پلاس نورد بادز رونمایی کرد
، صدای طرف مقابل را با کیفیت و شفافیت بالایی دریافت کند. هر سری از بادز جدید وان پلاس فقط 4٫82 گرم وزن دارند و ظرفیت باتری به کار رفته در هر طرف هم 41 میلی آمپر ساعت است. پشتیبانی از استاندارد ضد آ ب و گرد و غبار IP55 هم باعث شده کاربر خیلی نگران خراب شدن محصول در نتیجه ی عرق کردن یا رفتن زیر باران نباشد. کیس شارژر محصول هم یک باتری 480 میلی آمپر ساعتی دارد که از طریق پورت USB-C می توان آن را با سرعت بسیار بالایی شارژ کرد. وان پلاس نورد بادز در دو رنگ سفید و مشکی، برای پیش خرید با قیمت 35 دلار در هندوستان در دسترس قرار دارد و فروش آن هم 12 روز دیگر آغاز می شود. ...
فلزات غیرآهنی کیمیا می شوند
بر وجه استراتژیک آلومینیوم افزود آلومینیوم فلز غیرآهنی سبکی است که داشتن چگالی پایین بر کاربردهای آن در جهان کنونی افزوده است؛ این ویژگی باعث شده تا استفاده از این فلز در ساخت وسایل و تجهیزات مختلف مورد توجه قرار گیرد. استفاده از ورق های آلومینیومی در طراحی بدنه خودرو با توجه به وزن کم آن ها می تواند به کاهش مصرف انرژی برای حرکت یک خودرو منجر شود؛ این موضوع به خصوص در تولید خودروهای ...
یازده روش موثر برای تصمیم گیری درست و قاطعانه
. 10. از قبل برنامه ریزی کنید برای هر چیزی از زندگی تان، از خرید لباس گرفته تا حتی وعده های غذایی تان، برنامه ریزی قبلی داشته باشید. این روش باعث می شود نه تنها برای کارهای کوچک روزمره تان انرژی ذهنی زیادی خرج نکنید، بلکه مجبور نباشید بابت هر چیزی تصمیم گیری های خسته کننده داشته باشید. در ضمن برنامه ریزی در خصوص موضوعات مختلف به شما کمک می کند مجبور به تصمیم گیری های آنی و سریع ...
سرنوشت پول های پس گرفته شده از انگلیس ؟ | مصباحی مقدم : ارزهای آزاد شده ایران، قابل عرضه به بازار نیست
این افزایش نقدینگی که در موردش سوال پرسیدم مربوط به مهرماه 1400 بوده و ربطی به بدهی ای که از بریتانیا گرفتیم ندارد! بنده در این مورد اطلاعاتی ندارم. *در رابطه با واردات خودرو اظهارات ضد و نقیضی مطرح می شود! برخی منتقدان شما در فضای مجازی با انتشار تصاویری مدعی هستند که شما در سفرتان به مشهد از خودروی بنز استفاده کردید که همین امر هم باعث واکنش های بسیاری در فضای مجازی شد ...
سیگارکشیدن با قیافه شطرنجی
کشیده شده بودند. حملات به مجری و عوامل ساخت این برنامه با سرعت زیادی به جریان افتاد. تعداد زیادی از این گفتند که مشخصا عوامل این برنامه تفکر لازم را نداشته و هرگز نمی توانند جای خالی برنامه 90 را پر کنند. هم زمان اما پخش تصویر افراد سیگاربه دست روی سکوهای ورزشگاه، باعث شد تا این آیتم را کپی ناشیانه ای از برنامه 90 توصیف کرده و فیلم های این دو بخش را کنار هم بگذارند. برنامه 90 پیش تر به ...
تنوع طلبی در مردان و اشک های بی پایان زنان
درست همانند میل به مواد غذایی است. هر دو آنها دارای کارکرد و مکانیسم مشابهی در مغز هستند. به این مثال دقت کنید: تصور کنید شما به مواد غذایی مختلفی میل دارید. اما به دلیل وجود بیماری و عوارض جسمی باید از برخی از آنها پرهیز کنید. برای مثال، به دلیل مشکل دیابت یا چاقی، با وجود میل و هوس شدید از مصرف شیرینی خودداری می کنید. تنوع طلبی نیز به همین ترتیب است. تا زمانی که به آن پر و بال ندهید و افسار آن ...
فهرست دارویی کشور باز شد
داشته باشیم و همزمان از بیماران هم حمایت جدی داشته باشیم. دارایی در خصوص وضعیت داروهای بدون نسخه نیز گفت: این داروها در دو سال گذشته ارز ترجیحی شان برداشته شد و ارز نیمایی به آن ها اختصاص یافت و قیمت گذاری شان به سندیکا سپرده شد که شاهد افزایش قیمت هایی بودیم که بعضا به علت افزایش قیمت مواد اولیه بود. این اتفاق باعث شد که مردم شاهد افزایش قیمت این داروها باشند. به عنوان مثال ارز داروی ...
آموزه مهدویت و الهیات امید| همایون همتی
در قرآن گفته شده است که مؤمنان و دینداران باید به “تعظیم شعائرالله” بپردازند (وَ مَن یُعَظّمُ شَعائِرَ اللهِ فَإِنَها مِن تَقوَی القُلوب) تعظیم شعائر الهی نشانگر تقوای دل هاست. تقوای قلبی است. منتها تعظیم شعائر تنها شامل جشن گرفتن و نقل و شیرینی خوردن نمی شود. امروز باید این مناسبت های فرخنده و با عظمت را بهانه قرار داد برای تبیین و عمق بخشیدن به باورهای دینی و دفاع درست و معقولانه از اعتقادات ...
خواص باور نکردنی این نوبرانه های بهار
سلامت بدن کمک زیادی بکند. در کنار ویتامین C، گوجه سبز دارای کلسیم، پتاسیم، فسفر و آهن است و نیاز روزانه بدن به بسیاری از این مواد معدنی را تامین می کند. اما توجه داشته باشید که زیاده روی در مصرف این میوه ترش باعث دلپیچه و معده درد می شود. گوجه سبز را می توان درست همان میوه ای دانست که طرفداران آن برای رسیدن فصل بهار و خوردن گوجه سبز 9 ماه از سال لحظه شماری می کنند تا گوجه سبز به بازار ...
نسخه خانگی و گیاهی درمان خشکی دور چشم
خاصیت روشن کنندگی، مرطوب کنندگی و ضد چروک اشاره کرد. روغن لیمو، سرشار از مواد ضروری مانند ویتامین C و B، منیزیم و فسفر است. همگی این مواد می توانند در اصلاح رنگ، رطوبت و هم چنین تولید کلاژن بیش تر و در نتیجه پوستی جوان تر و عاری از چین و چروک، نقش داشته باشند. * روغن کرچک برای از بین بردن چروک زیر چشم این روغن سرشار از آنتی اکسیدان و اسیدهای چربی مانند امگا 3 است. این مواد به پوست شما کمک ...
صارم توحیدی (هژیر توحیدی) مدیرعامل جلاگستر: اسرار کثیف در مورد پرکننده در شوینده ها که باید بدانید؟
مانند پمپ و پروانه که آب داخل ماشین شما را به حرکت در می آورد. در قسمت هایی از دستگاه رسوبی ایجاد می شود که به سیمان سخت مانند انسداد در لوله ها/راه های عبور تبدیل می شود و دوباره می تواند به پمپ ها و سایر قسمت های داخلی آسیب برساند. عمر شلنگ های لاستیکی دستگاه شما را کوتاه می کند. آنها باعث واکنش های آلرژیک به پوست و سلامت شما می شوند زیرا پرکننده ها در الیاف میکرو ...
نمایندگی یخچال دوو در مشهد
یخچال فضا را برای گردش هوای خنک، کم می کند. همین طور بسته شدن قسمت انتهایی دستگاه با بسته های بزرگ غذا می تواند جلوی فن های دستگاه را بگیرد و گردش هوای خنک را مختل کند. باز گذاشتن در یخچال نیز، باعث از بین رفتن سرمای داخل کابین می شود. اما به جز این نکات، باید قطعات مختلف دستگاه را مورد بررسی قرار داد تا مشکل را پیدا و برطرف کرد. کم شدن گاز فریون یخچال دوو، آسیب دیدن لاستیک دور درب، ایراد ...
فیلم های تلویزیون در تعطیلات عید فطر
شوند تا به هند فرار کنند. اما به حدی جمیعیت مسافران در ایستگاه قطار زیاد است که پدر و یکی از خواهران بهارات از آنها جدا می شوند و در پاکستان می مانند. در آخرین لحظات پدر بهارات خانواده را به او می سپارد و از وی می خواهد تا هرگز از حمایت آنها دست برندارد. بهارات نیز این توصیه پدر را سرلوحه زندگی اش قرار می دهد و تمام زندگی خود را وقف خانواد اش می کند. او به سختی کار می کند و مغازه عمه اش را که تنها ...
آبگوشت بادمجان غذای سنتی لذیذ
...!از انواع دیگر آبگوشت می توان به : آبگوشت به و گردو ، مغزآبک ، کشک جوش و آبگوشت غوره اشاره کرد. مواد لازم گوشت آبگوشتی: 0.5 کیلوگرم پیاز:1 عدد رب گوجه: 2 قاشق سوپ خوری بادمجان: سه عدد نخود : 100 گرم لوبیا: 100 گرم ادویه : به مقدار لازم نمک : به مقدار لازم فلفل : به مقدار لازم مراحل گام 1 پیاز را به صورت درشت خورد کرده و مقداری تفت می دهیم. گام 2 ...
کشاورزی ارگانیک (1)
...، همه مدنظر قرار دارند. محصولات تولید شده ارگانیک در ایران شامل زعفران، پسته، خرما، گردو، هلو، سیب، زیتون، انار، برنج، گوجه فرنگی، سیب زمینی، هویج، گلرنگ، انجیر، گل رز و داروهای گیاهی می باشند. تنها سازمان ها و ارگان های مجاز در سطح بین المللی اجازه صدور گواهی ارگانیک بودن را دارند. گواهی کردن روش اجرایی است که بر اساس آن یک نهاد گواهی کننده (تایید صلاحیت شده به طور رسمی ...
روش های طبیعی برای سفید کردن دندان ها چیست؟
مواد مخدر و یا حتی مصرف انواع خاصی از آنتی بیوتیک است. فرسودگی و نازک شدن مینای دندان لایه بیرونی دندان ها از مینای دندان تشکیل شده است. مینا لایه ای تقریباً سفید رنگ است و از ساختار عمیق تر دندان محافظت می کند. در واقع سفیدی دندان به دلیل همین مینای دندان است. در زیر مینای دندان لایه ای دیگر به نام عاج قرار دارد که به رنگ زرد مایل به قهوه ای است. هنگامی که لایه ...