خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
سلامت روان اولویت پسا کرونا
: سلامت روان بخصوص در دوران کرونا و پس از آن باید یکی از اولویت ها باشد تا برخی از مشکلات به اختلالات رفتاری تبدیل نشود چرا که هر گونه مشکلی در این حیطه بیشترین فشار و تنش را بر خانواده وارد می آورد. یکی از مهمترین تبعات همه گیری کرونا علاوه بر آسیب های اجتماعی و اقتصادی و مرگ و میر ناشی از آن، عوارض روانشناختی است، به گونه ای که در گروه های مختلف جامعه باعث افزایش استرس، اضطراب و ترس شده ...
درگیری یک سوم دانش آموزان دبیرستانی آمریکایی با مشکلات روحی در بحران کرونا
...؛ آنها باید احساسات خود را درک کنند و در مورد تعامل با دیگران و دوست یابی توجه لازم را داشته باشند تا در زندگی موفق باشند. این روانشناس اظهار کرد: آموزش این مهارت ها به کودکان، به پیشگیری از مشکلات آینده سلامت روان، مشکلات رفتاری و اختلالات اعتیاد کمک می کند. یادگیری اجتماعی و عاطفی فقط در صورتی کارایی دارد که کل کارکنان مدرسه به همراه والدین و جوامع همراه باشند. وی گفت ...
کودکان پس از کرونا
عالمگیری کرونا بر کودکان و نوجوانان است. کودکان و نوجوانان به تدریج درحال بازگشت به زندگی عادی در مدرسه و دیگر محیط های جمعی هستند. به همین دلیل کارشناسان هشدار می دهند این بازگشت می تواند با چالش هایی برای سلامت جسمی و روانی آنها همراه باشد. نتیجه پژوهش منتشر شده در نشریه JAMA Pediatrics که دربرگیرنده اقدامات انجام شده برای سلامت کودکان است نشان می دهد طی سال های 2019 تا 2020 ...
8 راهکار مفید برای بیماری و گرانی
وقتی درگیری یا جنگ به سرفصل خبر ها تبدیل می شود، البته اغلب به این شکل است، احساساتی مانند ترس، غم، خشم و اضطراب در افراد ایجاد می شود. کودکان هم که همیشه به والدین خود نگاه می کنند تا احساس امنیت خود را حفظ کنند، متوجه این احساسات می شوند. اگر نگران سلامت روحی و احساس امنیت و آرامش در فرزند خود هستید، در اینجا نکاتی را در مورد حمایت از کودکان و حفظ آرامش آن ها مطرح می کنیم: زمان و ...
ترایپوفوبیا یا ترس از سوراخ های ریز کنار هم چیست؟!
سال 2005 شرح داده شد، اما در پنجمین نسخه از کتابچه راهنمای تشخیصی و آماری اختلالات روانی انجمن روانپزشکان آمریکا به عنوان تشخیص متمایز شناخته نشده است. ترس یکی از علائم رایج است، اما انزجار غالباً به عنوان احساسی طاقت فرسا توصیف می شود که افراد با این فوبیا احساس می کنند. تریپوفوبیا همچنین بسیار بصری است. دیدن تصاویر بصورت آنلاین یا چاپی برای ایجاد احساس دافعه یا اضطراب کافی است. ...
نقش هوش هیجانی و همدلی در آینده کودکان
کنند که هوش هیجانی مطلوبی داشته باشند کودکان در این حوزه به خوبی پیشرفت می کنند. کودکانی که هوش هیجانی بالایی دارند می توانند احساسات خود را تنظیم کنند به این معنی که زمانی که غمگین هستند بهتر می توانند خود را تسکین دهند و سریع تر خود را آرام کنند. درنتیجه هوش هیجانی بالا و مدیریت بهتر احساسات کمتر بیمار می شوند و از سلامت جسمانی برخوردار هستند و همچنین هوش هیجانی بر تمرکز و ...
خود شفقتی برای اختلال اضطراب اجتماعی
رفتار مشفقانه با خود باعث می شود به جای احساس تنهایی و جدایی از دیگران، احساس امنیت و ارتباط داشته باشید. در واقع، اثبات شده است که خود شفقتی، سیستم عصبی پاراسمپاتیک را فعال کرده و فعالیت سیستم عصبی سمپاتیک را که مسئول واکنش جنگ یا گریز در موقعیت های اجتماعی و عملکردی است، کاهش می دهد. درمان مبتنی بر شفقت برای اختلال اضطراب اجتماعی درمان مبتنی بر شفقت (CFT) در میان افرادی که با ...
"تک فرزندی" حداقل 21 پیامد منفی بزرگ برای کودک و والدین به همراه دارد!
ه افزایش احتمال اختلالات شخصیتی نسبت به جامعه عمومی، افزایش احتمال ابتلا به اختلالات گفتاری، پایین تر بودن سطح شاخص های بهداشت روان (استرس، افسردگی و...) در دانش آموزان تک فرزند اشاره کرد. جباری در بخش دیگری از سخنان خود گفت: تبعات منفی از دست دادن تک فرزند بر جنبه های مختلف سلامت جسمی و روانی والدین، از جمله ابتلا به افسردگی و بیماری های مزمن بسیار بیشتر از خانواده های چندفرزند است. ...
فواید داشتن احساس غم و اندوه در سلامت روان
احساس غم و اندوه چیست؟ همه ما همانطور که می توانیم خوشحالی، عصبانیت، غرور یا احساسات دیگر را تجربه می کنیم، ممکن است گاهی غمگین شویم و احساس غم و اندوه را تجربه کنیم. به زبان دیگر ما احساسات مختلفی داریم و این احساسات همیشه در حال تغییر هستند. گاهی حس می کنیم شاد هستیم، مثل وقت هایی که به ما خوش می گذرد، و گاهی احساس ناراحتی و اندوه می کنیم مثل وقتی که عزیزی را از دست می دهیم ...
بهار و افسردگی کودکان
حل مسئله توسط مادر و پدرهاست که با برخی روش های روان درمانی و مشاوره قابل درمان هستند. بیشتربخوانید: افسردگی قبل، حین و بعد از زایمان شوخی نیست و اما بهار همان طور که اشاره شد گاهی ریشه افسردگی کودک در اضطراب ها و شکست ها و تربیت غلط والدینی است که از فرزندان خود انتظار بی جای موفقیت های بزرگ دارند و یا با وسواس با درس و مدرسه و تکالیف مدرسه کودک خود ...
مواجهه با سوگ، غمی تلخ و واقعیتی انکارناپذیر
...> آیا سوگ نیاز به دارو دارد؟ دکتر رضائی : به طور معمول سوگ نیاز به درمان ندارد اما در مواردی که علائم جسمی هشدار دهنده می شود یا افسردگی بر کارکرد طبیعی فرد اثر بگذارد یا اختلالات اضطرابی حادث و یا مشکلات خواب یا احساس نامیدی شدید و افکار خودکشی ایجاد شود مصرف دارو و همچنین روان درمانی می ت واند کمک کننده باشد. تشریح سوگ به زبان روانشناختی سوگ از نظر روانشناختی شامل چه مراحلی ...
استرس در دوران بارداری مانع رشد حواس شناختی نوزاد می شود
افزایش اضطراب، افسردگی و استرس زنان در دوران بارداری ویژگی های کلیدی مغز جنین را تغییر داده که متعاقباً رشد شناختی فرزندان در 18 ماهگی را کاهش می دهد. به گزارش سیناپرس، بر اساس مطالعه جدیدی که توسط بیمارستان ملی کودکان در آمریکا انجام شد، محققان دریافتند که این تغییرات همچنین باعث افزایش رفتارهای درونی و بی نظمی نوزاد می شود. محققان گروهی از 97 زن باردار و نوزادانشان را مورد ...
سندرم سر انفجاری چیست؟
کاهش استرس آرامش و مدیتیشن مشاوره و روان درمانی تغییرات در برنامه خواب شما برای برخی از افراد، صرفاً فهمیدن اینکه این وضعیت عموماً مضر نیست و دلیلی برای نگرانی بیش از حد نیست، برای بهبود علائم کافی است. آیا سندرم سر انفجاری عوارضی دارد؟ علائم سندرم انفجار سر به خودی خود خطرناک نیستند. با این حال، برای برخی از افراد، احساس بیدار شدن از ترس می تواند منجر به اضطراب ...
دخترانی که در تله های شخصیتی گرفتار می شوند
با بیان اینکه همه انسان ها نیاز به دلبستگی، ابراز هیجانات و احساسات، درک محدودیت های واقع بینانه و خویشتن داری دارند، می افزاید: وقتی فرد در فضای درون نظام خانواده با محدودیت ها و کمبودهایی مواجه می شود، ذهنیت هایی پیدا می کند که باعث می شود در دام چنین آسیب هایی بیفتد. ذهنیت کودک آسیب پذیر یکی از این ذهنیت ها است که فرد برای رسیدن به خواسته هایش با ترس و لرز جلو می رود. مادری را تصور کنید که به ...
حضور شوق و غیبت ترس در مدارس کردستان
... گذشت زمان و درگیر شدن والدین با آموزش بچه ها و مشکلات فضای مجازی باعث شد جای خالی آموزش حضوری بیشتر احساس شود اما برغم تمام این مشکلات باز هم خانواده ها حاضر نبودند بچه هایشان را به مدرسه بفرستند هر چند بچه ها شوق حضور در کنار همکلاسی هایشان را داشتند اما ترس از بیماری بر شوق آنان غلبه کرد. هربار که تصمیمی مبنی بر بازگشایی مدارس آن هم بصورت گروهی و ترکیبی حضوری – مجازی گرفته می شد ...
چرا رفتار چهره های مشهور در جامعه مهم است؟
سلبریتی را می بینند و می خوانند و حتی تلاش می کنند غذای موردعلاقه اش را دوست داشته باشند. برای بسیاری از والدین این سوال پیش می آید که یک سلبریتی مگر چه چیزی دارد که فرزندشان او را دوست دارد و تلاش می کند از آن الگو بگیرد. حتی در سطح بالاتر یک سلبریتی که خودش با افسردگی و اضطراب و اختلالات مختلف روبروست چه چیزی می تواند بیاموزد. نکته جالب درباره سلبریتی ها این است که وقتی یک نوجوانان از ...
افزایش علائم افسردگی نوجوانان در دوران پاندمی کرونا
بیشتر درونی کنند، که با نرخ بالاتر افسردگی و اضطراب مرتبط است. روانشناسان می گویند این یافته ها نیاز به معرفی مداخلات جدید سلامت روان برای حمایت از جوانان و مراقبان آنها را برجسته می کند. علائم افسردگی قبل از پاندمی در بین کودکان و نوجوانان در حال افزایش بود و در طول پاندمی با بسته شدن مدارس و ادارات بدتر شد و مردم انزوای اجتماعی، اختلال در کارهای روزمره و استرس مزمن را تجربه کردند. ...
افسردگی پنهان چیست؟
خود به دلیل مشکلات مربوط به روان استفاده کنند. دلیلش این است که استرالیایی ها 14 روز مرخصی به دلیل افسردگی می گیرند در حالی که اروپایی ها می توانند 36 روز مرخصی باشند. ممکن است نیاز به درمان ترس ها و بیماری های گذشته داشته باشند یک آدم موفق را تصور کنید که بچه های خوبی دارد، کار عالی و ازدواجی موفق. با این حال همچنان ممکن است که بخش دردناکی در زندگی گذشته این شخص وجود داشته ...
دکتر عسکریان: دوره نوجوانی و راهبرد های والدین دربرابر نوجوان + راه های پیشگیری از جرم و بزهکاری نوجوانان
. این مشکلات میتواند عوارضی از جمله افسردگی ، اعتیاد ، بروز رفتارهای تکانشی ، کاهش عزت نفس ، اضطراب بالا و مصرف انواع و اقسام دخانیات و پناه به فضای مجازی را فراهم سازد. مشکلات اختصاصی نوجوانان عضو هیات علمی دانشکاه در ارتباط مشکلات خاص هر نوجوان به خبرنگار اندیشه معاصر گفت: مشکلات هر نوجوان میتواند منحصر به فرد بوده و ممکن است مشکلات آنها در این دورن اصلا شبیه به هم نباشد و ...
ارتباط بین استرس و پرخوری عصبی چیست؟
خوردن افراطی و پاکسازی پس از آن یک رفتار غیر معمول است و می تواند برای سلامتی فیزیکی و روحی شما مضر باشد، اما به نظر نمی رسد که بتوانید خودتان را متوقف کنید. به نظر می رسد که هیچ کنترلی بر روی عادت های غذایی خود ندارید. مانند همه اختلالات غذا خوردن، علت واحدی وجود ندارد، اما تعدادی عوامل بیولوژیکی، روانشناختی، محیطی و رفتاری مرتبط با پرخوری وجود دارند و شرایطی که می تواند شما را در معرض ...
علائم پارافیلیا یا انحراف جنسی در نوجوانان +روش های درمان
تناسلی کودک از طرف والدین یا اطرافیان است. درمان فتیش را نادیده نگیرید این متخصص روانشناسی کودک و نوجوان با اشاره به علاقه های تکراری کودکان به چیزهای مختلف می گوید: گاهی علاقه کودکان به چیزهای مختلف معطوف به قسمتی از بدن مادر، پدر، خواهر یا برادر می شود؛ در این بچه ها حتماً باید یکسری اختلالات مثل اختلال اوتیسم و مشکلات یکپارچگی حسی مورد بررسی قرار بگیرد. در صورت درمان نشدن ...
اضطراب مادر بر مغز جنین تاثیر می گذارد
نتایج مطالعه ای که روز جمعه منتشر شد نشان داد، نوزادان زنانی که سطوح بالایی از اضطراب، افسردگی و استرس را در دوران بارداری تجربه می کنند، دچار تغییراتی در ویژگی های کلیدی مغز که بر رشد شناختی تأثیر می گذارد، می شوند. پژوهشگران طی مطالعات جدید خود بر اساس اسکن های تصویربرداری تشدید مغناطیسی از مغز نوزادان، دریافتند کودکانی که مادرانشان سطوح بالایی از استرس را در دوران بارداری گزارش کردند ...
علائم ، عوارض و درمان بیش فعالی جنسی در مردان و زنان
که ممکن است باعث اعتیاد جنسی شود شناسایی کنید. اگر سایر مشکلات روانی دیگر مانند اعتیاد، افسردگی، اضطراب یا استرس دارید، آن را درمان کنید. اگر از رابطه جنسی برای کنار آمدن با احساسات منفی استفاده می کنید، فعالیت های تفریحی را جایگزین کنید. آرامش و مدیریت استرس را تمرین کنید. روان درمانی رفتار درمانی شناختی (CBT): این روش به شما کمک می کند باور ...
ارائه خدمات مشاوره به 20 هزار زنجانی/ پذیرش 4 هزار زوج در سامانه تصمیم
: در سال گذشته نزدیک به 16 هزار تماس موفق با بهزیستی درباره مسائل مختلف از جمله کودکان و نوجوانان، مسائل تحصیلی، تربیتی، خانوادگی، ازدواج، اضطراب و وسواس و... برقرار شده است. وی همچنین از ارائه خدمات روانشناسی به بیش از 20 هزار شهروند زنجانی در یکسال گذشته خبر داد و گفت: 33 دفتر مشاوره و خدمات روانشناختی حضوری دولتی و غیر دولتی در سطح استان فعال است که 14 مرکز به صورت تخصصی در زمینه های ...
دندانپزشکی کودکان چیست و چه خدماتی ارائه می دهد؟
یکی از تخصص های دندانپزشکی؛ دندانپزشکی کودکان (اطفال) است که به صورت تخصصی به سلامت دهان و دندان کودکان و نوجوانان می پردازد. ما در این مقاله قصد داریم به صورت مفصل به بررسی این سوال بپردازیم که دندانپزشکی کودکان چیست و چه خدماتی ارائه می دهد؟ با ما تا انتهای این مقاله همراه باشید. دندانپزشکی کودکان چیست؟ متخصص دندانپزشکی اطفال یا پدیاتریک دنتیست به صورت ویژه بر سلامت ...
آیا زیاد نشستن و افسردگی ارتباط مستقیم دارند
اتاق نشیمن تبدیل شد. به طور خلاصه، بسیاری از مردم به طور ناگهانی در هنگام شروع همه گیری بی تحرک تر شدند. تحقیقات اخیر منتشر شده نشان می دهد افرادی که مدت زمان بیشتری را به نشستن ادامه می دهند، احتمالا علائم افسردگی بیشتری دارند. بررسی دقیق تر در مورد این ارتباط می تواند در کمک به افراد در بهبود سلامت روان خود نقش داشته باشد. جاکوب میر، استادیار حرکت شناسی در دانشگاه ایالتی ...
تماشای بیش از حد کارتون با کودک چه می کند؟
نبود آگاهی والدین در تربیت فرزندان به تولید رفتار ها و عادت هایی منجر می شود که برای حال و آینده بچه ها خوب نیست. یکی از این جنبه های منفی را، در تماشای بیش از حد تلویزیون و استفاده بیش از حد و غیر قاعده مند از تلفن همراه و بازی های موبایلی و رایانه ای و تماشای کارتون ها و انیمیشن ها می توان مشاهده کرد. در این باره دکتر فاطمه قاسم زاده، روان شناس و پژوهشگر عرصه روان شناسی کودک نکته های ...
گفت وگو نکردن دشمن خاموش زندگی مشترک
... وی در ادامه افزود: همسران صحبت کردن با همدیگر را بلد نیستند و در واقع مهارت گفت وگو ندارند. افسردگی، اضطراب و گاهی وسواس و خیلی اختلالات روان شناختی و بیماری های اعصاب و روان می تواند عامل مهم دلیل سکوت بین همسران باشد. کسی که صحبت نمی کند، ابراز وجود نمی کند، احساسات و هیجاناتش را بیان نمی کند و از گفت وگو کردن می ترسد در درونش مشکل اساسی دارد. بارسم ممقانی گفت: هورمون کورتیزول در ...
رابطه برانگیختگی و تصمیم گیری، تاثیرگذاری قلب بر تصمیمات
در مغز افزایش می دهد. تحقیق در ابتدای روی میمون ها انجام شد نتایج اولیه این مطالعه این ایده را تأیید کرد. محققان داده های مجموعه قبلی آزمایش ها را بررسی کردند که توانایی سه میمون رزوس در تصمیم گیری بین دریافت دو پاداش را بررسی کرد: یا مقدار زیادی آب میوه خوشمزه یا کمی. رودبک این آزمایش ها را در حین کار در مؤسسه ملی سلامت روان انجام داد. همانطور که انتظار می رفت میمون ها به طور ...
