خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
جزیره دور افتاده کودک
به همین جهت است که احساس ارزشمند بودن به آنها دست می دهد و در نتیجه عزت نفس آنان نیز به طور چشمگیری تقویت می شود. در قدم اول مسئولیت را به عنوان یک لذت برای کودک تعریف کنیم نه به عنوان یک اجبار. فقط کافی است به او یاد بدهیم این قدرت را دارد که تأثیر مثبتی روی دنیا بگذارد . در تربیت سالم و درست کودک حفظ ارتباط عاطفی مناسب با کودک یکی از موثرترین روشهای تاثیر گذاری و از راه حلهای مناسب ...
موهبت های متمایز شغل استادی و معلمی
به عنوان شغل کار هایی را انجام می دهند که فاقد روح است و بیشتر یک تکلیف سازمانی یا اداری یا صنعتی است. کارمند بانک فرم هایی را در کامپیوتر وارد کرده و آن را مهر می زند، کارگری دیواری را می چیند و فروشنده ای جنسی را به مشتری عرضه می کند. این موارد معمولا از نفس فعالیت خود لذت نمی برند، اما در شغل معلمی و استادی موضوع متفاوت است. نفس کار ارزشمند، جذاب و حتی لذت بخش است. بخشی از فعالیت ...
دعوای جانی دپ و امبر هرد و موضوع اختلال شخصیت نمایشی
...> اختلال شخصیت نمایشی در زنان شایع تر است و با عواطف شدید و ناپایدار و خودانگاره (تصور ذهنی از خود) تحریف شده همراه است. افراد مبتلا به این اختلال به صورتی نمایشی رفتار می کنند، به تایید دیگران برای تقویت عزت نفس شان متکی هستند و تمایلی شدید به مورد توجه قرار گرفته شدن دارند. برای اینکه فردی مبتلا به اختلال شخصیت نمایشی تشخیص داده شود، باید از 9 معیار تشخیصی اختصاصی دست کم 5 معیار ...
افسردگی پنهان چیست؟
باشد که هرگز به طور کامل درمان نشده است. روانشناسان نام مخففی برای این گروه اشخاص برگزیده اند: فردی که افسردگی اش را به نحو عالی پنهان کرده . اعتماد به نفس و شادی بیرونی این افراد در تضاد آشکار با آن چیزی است که در درون شان می گذرد. در چنین شرایطی، مشکل آنها اغلب نادیده گرفته می شود؛ به خصوص از سوی خودشان. با این حال این افراد حتی ممکن است دست به خودکشی بزنند. تراژدی این است که هیچ کس نمی ...
حفظ میراث تاریخی نیازمند فهم و باور عمومی است
دولتمردان باید به این باور رسیده باشند که حفاظت از میراث فرهنگی یک رسالت و هدفی ارزشمند و ارزش آفرین است. این مقام مسئول با بیان اینکه رکن سوم این مفهوم نیز ناظر بر متخصصین و کارشناسانی است که باید با توان تخصصی خود و البته در عین بهره مندی از از منابع مناسب وظیفه حفظ و حراست از میراث فرهنگی را انجام داده و محقق کنند، تصریح کرد: تنها در صورت توجه کامل و یکسان به هر سه رکن در کنار یکدیگر ...
کمپ وی آی پی با امکانات خاص در ایران
گونه ای که افراد بعد از ترک اعتیاد دیگر تمایل به سوی مصرف دوباره ندارند. به همین علت توصیه می شود که حتما ترک اعتیاد باید به صورت ریشه ای انجام شود. همان طور که می دانید مصرف مواد مخدر علاوه بر جسم، روح انسان را هم مورد هدف قرار می دهد. خدماتی که در کمپ های وی آی پی در ایران وجود دارد، این است که برای هر فردی یک متخصص، روانشناس، روان درمان و ... به صورت جداگانه وجود دارد. در ...
چرا ایرانی ها نسبت به پیرها و سالمندان احساس ترحم دارند؟
باید زیرساخت های متناسب با این سن و سال در کشور فراهم شود. او در این باره توضیح می دهد: در این کشورها بعد از اینکه افراد بازنشسته می شوند در مراکز روزانه سالمندان یا همان باشگاه بازنشستگان، اوقات فراغت خود را سپری می کنند. آنها در این مراکز با همسالان خود برای توانمند شدن تلاش می کنند و آموزش هایی را در ابعاد مختلف زندگی در دوره سالمندی فرامی گیرند. انجام فعالیت های گوناگون باعث می شود تا فرد حس ...
زندگی با نفسی که تنگ است
نفس گرفته شده است. آسم بیماری مزمن مجاری هوایی است که با واکنش بیش ازحد مجاری هوایی به طیف وسیعی از محرک ها شناخته می شود. معمولاً حملات آسم ، کوتاه مدت است و هر حمله بیش از چند دقیقه تا چند ساعت طول نمی کشد؛ بعد از پایان این مدت و درمان های مناسب، به نظر می رسد که بیمار بهبودی کامل پیدا کرده است. یکی از دلایل تورم راه های هوایی در افراد مبتلابه آسم ، آلرژی است. علائم ابتلاء به بیماری ...
مشخصات سالمندانی که تحت سوء رفتار قرار دارند، چیست؟
اعضای خانواده نیاز دارند را فراهم کند، چراکه هدف اصلی برقراری رابطه مثبت بین اعضای خانواده و سالمند، تقویت اعتماد به نفس و تغییر عادات و نگرش های کهنه است که شخص مشاور می تواند انجام دهد. اساسی ترین راه پیشگیری و نهایتاً درمان سوء رفتار، داشتن یک الگوی تربیتی صحیح در زندگی بشر است که طبعاً با تذکرات مکرر و آموزش های مستقیم و غیرمستقیم وصول به این امر امکان پذیر است. آمار نشان می دهد که 70 درصد موارد سوء رفتار در منازل شخصی افراد روی می دهد. منبع: خبرگزاری ایسنا ...
آسم یکی از شایعترین بیماری های مزمن در کودکان و بزرگسالان است
، تنگی نفس، احساس فشار در قفسه سینه و خستگی از عوارض جانبی ابتلا به آسم است. احمدی زاده بیان کرد: روش های مختلفی برای درمان آسم وجود دارد که می توان در این میان به درمان دارویی و درمان بیولوژیک اشاره کرد. وی در ادامه تصریح کرد: با شیوع ویروس کرونا افرادی که مبتلا به آسم هستند باید نسبت به رعایت موارد بهداشتی اهتمام بیشتری داشته باشند چون ابتلا به عفونت ویروسی برای افراد مبتلا به آسم خطرناک است و منجر به تشدید بیماری آنها می شود. پنجم ماه می به عنوان روز جهانی آسم و آگاهی بخشی در این خصوص نامگذاری شده است. ...
سرفه هایی که خبر از مشکل قلبی می دهند
، اختلال در عملکرد دیاستولیک، و بیماری دریچه قلب شکل بگیرد. هر ساله میلیون ها نفر در سراسر جهان به واسطه نارسایی قلبی در بیمارستان بستری می شوند. افراد مبتلا به نارسایی قلبی ممکن است ضعف، خستگی، ناتوانی در انجام ورزش، تنگی نفس غیرعادی هنگام ورزش یا دراز کشیدن، تورم در قوزک ها و گاهی اوقات سرفه را تجربه کنند. به واسطه ناتوانی قلب در پمپاژ مناسب خون، خونی که از ریه به قلب باز می ...
دعانویسان و فالگیرها که ادعا می کنند از همه چیز باخبر هستند، اما برای پول گدایی می کنند
. آموزش در خانواده و مدارس مانع مراجعه به فالگیر گلستانی توضیح داد: وقتی افراد از کودکی تحت آموزش والدین و مراحل آموزشی در مدارس و ... یاد نمی گیرند که به اندازه کافی خود را موثر بدانند در زندگی، سرنوشت و ساختن مسیر خود وهمچنین اگر این اعتماد به نفس و آموزش در فرد شکل نگرفته باشد باعث مراجعه به رمال و دعانویس خواهد شد. عدم اعتماد به نفس یکی از دلایل مراجعه به فالگیر ها ...
افرادی که قوز می کنند، بخوانند
تهران (پانا) - حرکات ورزشی به مرور موجب تقویت عضلات پشت شده و قوز پشتی را به مرور اصلاح می کنند. به گزارش ایسنا، محمدباقر شمسی، دکترای تخصصی فیزیوتراپی با اشاره به وجود قوس در ستون فقرات ناحیه پشت بدن هر فرد، گفت: در برخی افراد این قوس به مرور و به دلیل وضعیت اشتباه افراد در نشستن افزایش یافته و تبدیل به قوز می شود. وی با بیان اینکه دلایل مختلفی در ایجاد قوز پشتی موثر است ...
برنامه ای مناسب برای خود مراقبتی
اجتماعی بیشتری دارید . لازم است ببینید این نیاز شما با خوردن نهار دسته جمعی در محل کار و کنار همکارانتان رفع خواهد شد و یا احتیاج دارید با دوستانتان بیشتر وقت بگذرانید و آنها را بیشتر ببینید ؟ گام به گام جلو بروید قرار نیست همه ی کارها به یک باره انجام شوند . با قدم های کوچک و آسان خود مراقبتی را شروع کنید و سعی کنید در این مرحله ثابت قدم بمانید و کم کم به برنامه های خود ...
سردار شکارچی:دسیسه های دشمن بسیار متفاوت و خطرناک شده است
نیروهای مسلح در پایان با تأکید بر رسالت سنگین معلمان در گام دوم انقلاب اسلامی خاطر نشان کرد: دسیسه ها، ترفندها و ابزارهای دشمنان در قالب جنگ نرم و جنگ شناختی بسیار متفاوت و خطرناک شده است؛ چرا که از طریق تغییر و تحریف باورها اذهان افراد جامعه هدف را به سمتی سوق می دهند که بر اساس خواستۀ آنها عمل نمایند، از این رو آموزش و تربیت صحیح دانش آموزان به عنوان مهمترین سرمایه اجتماعی کشور برای مقابله با هجمۀ شناختی دشمنان بسیار حائز اهمیت بوده که بیانگر رسالت خطیر معلمان به عنوان فرماندهان خط مقدم جنگ نرم می باشد. ...
دکتر عسکریان: دوره نوجوانی و راهبرد های والدین دربرابر نوجوان + راه های پیشگیری از جرم و بزهکاری نوجوانان
. این مشکلات میتواند عوارضی از جمله افسردگی ، اعتیاد ، بروز رفتارهای تکانشی ، کاهش عزت نفس ، اضطراب بالا و مصرف انواع و اقسام دخانیات و پناه به فضای مجازی را فراهم سازد. مشکلات اختصاصی نوجوانان عضو هیات علمی دانشکاه در ارتباط مشکلات خاص هر نوجوان به خبرنگار اندیشه معاصر گفت: مشکلات هر نوجوان میتواند منحصر به فرد بوده و ممکن است مشکلات آنها در این دورن اصلا شبیه به هم نباشد و ...
7 دلیل بی قراری
.... ارتش یک نفره بودن منزوی کردن خودتان چیزی نیست جز دستورالعمل فاجعه، خواه اعتماد کردن به دیگران دلیل آن باشد خواه تلاش شما برای مخفی کردن ناکامی هایتان. داشتن مربی دلیل موفقیت بسیاری از افراد است. دیدن اوضاع و شرایط از یک دیدگاه متفاوت سودمند است، به ویژه اگر از دیدگاه یک متخصص باشد. بیشتر اوقات وقتی خودتان را منزوی می کنید، ادارک شما در جهتِ تعصبات خودتان منحرف می ...
پیام تبریک دکتر کولیوند به مناسبت روز معلم
زمانی به نیکویی درک می شود که باور کنیم هدایت یک فرد، برابر با زنده کردن همه افراد جامعه بوده و چنین جایگاه والایی برای معلمان شایسته تقدیر است. همان گونه که این عزیزان در جمعیت هلال احمر نیز در تمامی عرصه ها وظیفه سنگین آموزش را برعهده دارند. از خداوند متعال برای این قشر زحمتکش و ایثارگر که در مسیر پیشرفت کشور و کاهش الام بشری نقشی بی بدیل ایفا می کنند، توفیق مسالت دارم. ...
پیولی: میلان مداوم در حال پیشرفت است
وجود دارد، زیرا ما یک هدف بسیار مهم به چالش می کشیم. علی رغم این واقعیت که بازیکنان میلان بسیار جوان هستند، آنها خیلی خوب کار می کنند و اعتماد به نفس، باور به خود و توانایی رنج بردن تحت فشار را حفظ می کنند. من می توانم پیشرفت مداوم در تیمم ببینم؛ این اولین باری است که بسیاری از بازیکنان میلان برای چنین قهرمانی معتبری تلاش می کنند. در نهایت امیدوارم من و بازیکنانم بتوانیم این روند رشد را ادامه دهیم. ...
نمره پایین دانش آموز را در جمع بیان نکنید/بی نظمی دانش آموزان در مدرسه را چطور باید کنترل کرد؟
...، دوچندان نیز می شود چراکه در این دوره، آنچه برای نوجوان بیشترین اهمیت را دارد، تصویری است که از خود نزد دوستان و همسالانشان ارائه می دهند. در واقع این تصویر، پایه های خودپنداره (تصویر فرد از شخصیت خود) و عزت نفس او را شکل می دهد و با تخریب این تصویر در جمع و در حضور هم سالان، ضربه مهلک و جبران ناپذیری به همه ابعاد شخصیت در حال شکل گیری نوجوان وارد می شود، به طوری که به مرور خود فرد نیز ارزش و ...
6 کاری که افراد با اعتماد به نفس کم دراینستاگرام می کنند!
کننده بنظر برسد، اما تجربیات مثبتی را برای شما رقم نمی زند. در حقیقت ممکن است هر بار که وارد یکی از این سایت ها می شوید اعتماد به نفس تان نزول پیدا کند. مطالعه ای که در یکی از دانشگاه های آمریکا در زمینه ی این موضوع انجام شد، به کشفیات نگران کننده ای دست یافته است. گروهی از محققین رفتار آنلاین، رفتار حدود دو هزار جوان در آمریکا را مورد مشاهده قرار داد. در این مطلب، ما قصد ...
چطور سرطان پروستات را تشخیص دهیم؟
تشخیص بسیاری از بیماران در فاز بدون علامت خبر داد و گفت: تشخیص بیمار بدون علامت همان غربالگری است که از طریق چک سطح خونی psa و معاینه پروستات انجام می گیرد و به لطف آن، بیماری در مراحل اولیه که بدون علامت است تشخیص داده می شود. وی با بیان اینکه سرطان پروستات چنانچه در مراحل اولیه تشخیص داده شود با جراحی و یا پرتو درمانی قابل درمان است، گفت: متأسفانه در صورت تأخیر در تشخیص، خونریزی و اختلال ...
علائم ، عوارض و درمان بیش فعالی جنسی در مردان و زنان
برترین ها: بیش فعالی جنسی نوعی تمایل بیش از حد در ارتباط با فانتزی ها، آرزو ها یا رفتار های جنسی است که کنترل آن سخت و باعث ناراحتی فرد می شود. این حالت یک بیماری است و نباید آن را با میل جنسی زیاد اشتباه گرفت. بیش فعالی جنسی افراد دارای اختلال بیش فعالی جنسی ممکن است درگیر فعالیت هایی، چون دیدن پورن، خودارضایی، رابطه ی جنسی در ازای پول و داشتن شرکای جنسی متعدد شود. در نتیجه ...
رانت از اصلی ترین دلایل ایجاد ابربدهکاران بانکی است
گشوده تری عمل خواهندکرد. افشای لیست ابربدهکاران بانکی در کوتاه مدت به وزارت اقتصاد فشار وارد می کند این کارشناس اقتصادی در پاسخ به این سوال که اقدام وزارت اقتصاد در زمینه افشای اطلاعات ابربدهکاران را چطور ارزیابی می کنید،گفت: هرچند که ممکن است اقدام وزارت اقتصاد در این زمینه با نواقص و ایراداتی در ابتدا همراه باشد، ولی در کل نفس اجرای این عمل یک گام مثبت برای این وزارتخانه مهم ...
بیداد بیکاری در کرمان ثروتمند| 55 درصد زنان شغل ندارند
، طلاق، قاچاق مواد مخدر و سوخت، ناامنی و... در جامعه می شود. تحمل بیکاری برای افرادی که دارای شغل ثابت بوده اند بسیار ناراحت کننده تر است زیرا فرد درآمد خود را از دست می دهد. شاغل بودن عزت نفس را به دنبال می آورد و از دست دادن شغل و بیکاری روان افراد را تحت تاثیر خود قرار می دهد. میزان قابل توجه اشتغال غیررسمی در کرمان آذر ماه سال قبل بود که رئیس سازمان مدیریت و برنامه ریزی ...
فواید نمک درمانی از رفع عفونت های ویروسی تا درمان افسردگی
سروتونین بیشتری آزاد کند و فرد احساس خوبی داشته باشد. هالوتراپی به طور کلی برای بهبود بیماری های زیر موثر است: رفع برخی از شرایط پوستی مانند پسوریازیس، اگزما و آکنه رفع علائم مربوط به سیگار کشیدن، مانند سرفه، تنگی نفس، خس خس سینه تب و سرفه فیبروز کیستیک عفونت های ویروسی درمان افسردگی و اضطراب بیماری های تجربی گوش، مشکلات بینی و گلو ...
خرید شامپو ضد شوره و شامپو ضد ریزش مو از فروشگاه کاج شاپ
داشتن موهایی سالم، پرپشت و شاداب می تواند به صورت مستقیم بر روی اعتماد به نفس افراد تأثیر بگذارد. بسیاری از مشکلات مربوط به مو از جمله ریزش مو و شوره سر را می توان به کمک مصرف شامپوهای با کیفیت و مناسب، در خانه (روتین مراقبت از مو) درمان کرد. از آنجا که شامپوها به عنوان مهم ترین محصولات در روتین های مراقبتی از مو شناخته می شوند، لازم است در این مقاله شما را با ویژگی های شامپو ضد ریزش ...
این سلبریتی های ایرانی متولد امروز 11 اردیبهشت هستند / ویژگی اردیبهشتی ها
، عاشق صلح و آرامش، صادق، مال جمع کن، اهل هنر، مخالف درگیری، اگر عصبانی شود طوفان بپا می کند، مستعد کشاورزی، هرکاری را به پایان می رساند، رئیس فعّال و لایق، با همه کنار می آید، خود سر، نجیب، عاشق خانه و خانواده، عاشق طبیعت، عاشق رفتار ملایم، کمک رسان، دارای قلبی بزرگ، با صفا، مسلّط به نفس، دارای عزّت نفس، عاشق گل و زیبائی، بی تفاوت نسبت به دشمنان، میانه رو، رفیق و دوست بسیار شیرین، شیک پوش، علاقه ...
با کاشت مو تخصصی به چهره مطلوب خود برسید
. چراکه این امر کاملاً طبیعی است و پس از سه الی چهار ماه، شما شاهد رشد مجدد موهایتان خواهید بود و نتیجه ی نهایی عمل نیز معمولاً بین نه ماه تا یک سال ظاهر خواهد شد. روش کاشت مو با توجه به وضعیت هر فرد، متفاوت است و تشخیص روش مؤثر برای هر شخص بر عهده ی پزشک متخصص او می باشد. کلیت همه ی این روش ها با برداشتن فولیکول های سالم از ناحیه اهدایی (بانک مو) و پیوند زدن آن به ناحیه گیرنده می باشد ...
