خانهاین گیاهان سلامت تیروئیدتان را به شما هدیه می دهند
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تفاوت مهم پرکاری تیروئید با کم کاری تیروئید
مصرف کنید (از طریق رژیم غذایی یا داروها)، باعث می شود غده تیروئیدتان هورمون تیروئید زیاد تولید کند. یُد یک ماده معدنی است که غده تیروئید از آن برای تولید هورمون تیروئید استفاده می کند. دریافت یُد به صورت تزریقی هم می تواند باعث پرکاری تیروئید شود. آمیودارون (داروی تخصصی قلب) نیز دارویی است که حاوی مقدار زیادی یُد بوده و می تواند منجر به پرکار شدن تیروئید شود. . تومورهای تخمدان یا بیضه ...
هورمون ضد خیانت ! / وفاداری حقیقی چگونه است؟
پیوند مستحکم را نام برد. هورمونی است که به عنوان یک انتقال دهنده عصبی عمل می کند و علاوه بر آن نقش مهمی در تولید مثل دارد. در زنان این هورمون باعث زایمان و ترشح شیر مادر می شود. در مردان، اکسی توسین به حرکت اسپرم کمک می کند. اکسی توسین یک هورمون طبیعی است و توسط هیپوتالاموس - منطقه کوچکی در پایه مغز - تولید می شود و توسط غده هیپوفیز در مجاورت آن ترشح می شود. اکسی ...
هرآنچه که در مورد آسم باید بدانید
کوتاهی قد می شود. * حقیقت: در درمان آسم معمولا از کورتون های استنشاقی استفاده می شود که دوز این داروها پایین است و تاثیری در رشد یا قد کودکان ندارد. مصرف کورتون خوراکی محدود به موارد شدید بیماری است که آن هم معمولا به صورت کوتاه مدت استفاده می شود و سپس درمان با کورتون استنشاقی ادامه می یابد. - استفاده از درمان جایگزین نظیر هومیوپاتی، طب سوزنی، حجامت، طب سنتی و داروهای گیاهی ...
هشت علامت کمبود ویتامین D در بدن
ویتامین D ویتامین بسیار مهمی است که تاثیر زیادی روی چند سیستم بدن دارد. ویتامین دی، برخلاف سایر ویتامین ها، مانند هورمون عمل می کند و تک تک سلول های بدن برای آن گیرنده دارند. زمانی که پوست در معرض نور خورشید قرار می گیرد، بدن از کلسترول ویتامین دی می سازد. به علاوه، در بعضی غذاها مانند ماهی چرب و محصولات لبنی فراوری شده وجود دارد اما دریافت ویتامین دی به اندازه ی کافی از رژیم غذایی دشوار است. توصیه می شود روزانه حدود 400 تا 800 IU ویتامین دی مصرف کنید اما اکثر متخصصان می گویند میزان مصرف روزانه باید بیشتر از این باشد. ...
چرا زینک مادهٔ مغذی بسیار مهمی برای خانم هاست؟
ترمیم زخم، سلامت سیستم ایمنی و باروری نقش دارد. شاید این سؤال برایتان مطرح شود که آیا کمبود زینک (روی) می تواند عارضه ای شایع باشد و اینکه آیا شما به اندازه کافی زینک دریافت می کنید یا نه. خانم ها روزانه به 8 میلی گرم زینک نیاز دارند، درحالی که آقایان به 11 میلی گرم زینک در روز نیازمندند. هرچند کمبود زینک شایع نیست اما افرادی که گیاهخوارند بیشتر در معرض کمبود زینک هستند، چون زینک بیشتر از ...
خواص کاهو برای سلامتی/ از سلامت قلب تا کاهش خطر ابتلا به دیابت
برای کاهش قند خون بدون نگرانی از افزایش وزن و چاقی استفاده کنید. کاهو همچنین حاوی کاروتنوئید، ضد سرطانی است که سطح قند خون را کاهش می دهد و می تواند درمان بالقوه ای برای دیابت باشد. کاهو حاوی لوتئین، یک آنتی اکسیدان فوق العاده است که سلامت بینایی چشم را افزایش می دهد. همچنین برای جلوگیری از بیماری ماکولار که با افزایش سن اتفاق می افتد، بسیار مؤثر می باشد. یک مطالعه نشان داده ...
طب سنتی/ خواص دارویی و درمانی دمنوش رازیانه
...> رازیانه همچنین جزء گیاهان گرم مزاج محسوب می شود و به کاهش سطح گلوکز کمک می کند که باعث کنترل وزن نیز خواهد شد. همچنین اشتها را سرکوب کرده و به خلاص شدن از شر مایعات و مواد زائد اضافی بدن کمک می کند. رازیانه قرن هاست که به بهبود اختلالات تنفسی کمک می کند. از این گیاه برای درمان زکام ( تجمع بیش از حد مخاط ) در دستگاه تنفس فوقانی استفاده می شود. رازیانه همچنین به آرام سازی اسپاسم در ...
11 خاصیت فلفل دلمه ای که از آن بی خبر هستید
...> عملکرد نامناسب دستگاه گوارشی منجر به اسهال، حالت تهوع، استفراغ ناراحتی های دیگری می شود که بسیار رنج آور هستند و آب بدن را هم خشک می کنند. متخصصان تغذیه توصیه می کنند فلفل دلمه ای را به رژیم غذایی خود اضافه کنید، مانند نیاسین (Niacin) فراوانی دارد. نیاسین یا همان ویتامین B3 برای تقویت سیستم گوارش ضروری است. هضم درست غذا باعث می شود بدن، مواد معدنی ویتامین ها و سایر موادمغذی را که همیشه مصرف می ...
11 باور نادرست درباره بیماری آسم
... – آسم فقط با دوز بالای کورتون قابل درمان است. حقیقت: بیماری آسم اغلب با دوز پایین استروئید های استنشاقی قابل کنترل است و فقط موارد شدید این بیماری نیازمند مصرف دوز بالای استروئید است که در این موارد نیز پس از کنترل بیماری می توان دوز استروئید را کاهش داد. – مصرف کورتون در کودکان مبتلا به آسم موجب تاخیر در رشد و کوتاهی قد می شود. حقیقت: در درمان آسم معمولا از ...
کاسنی؛ متخصص سلامت: از روده و قندخون تا پوست و کاهش وزن(+عکس)
کاهش دهد و احتمالا از این دو مسیر باعث کاهش وزن شود. یک مطالعه 12 هفته ای روی 48 بزرگسال با اضافه وزن مشخص کرد که مصرف 21 گرم اولیگوفروکتوز مشتق شده از کاسنی در روز که بسیار شبیه به اینولین است، سبب کاهش قابل توجه 1 کیلوگرمی وزن بدن می شود. این در حالی است که گروه دارونما وزن اضافه کردند. این مطالعه همچنین نشان داد که اولیگوفروکتوز به کاهش سطح گرلین (هورمونی که باعث تحریک احساس ...
سه راهکار ساده برای کاهش وزن
سلامت عمومی دارد. با انتخاب برخی مواد مغذی بجای مصرف تنقلات ناسالم، می توانید به حفظ مواد مغذی مورد نیاز بدن خود در طول روز کمک کنید.اطمینان حاصل کنید که از غذاهایی استفاده می کنید که شما را در فواصل طولانی تری سیر نگه می دارد، بنابراین با این روش از گرسنگی جلوگیری می کنید. به عنوان مثال، خوردن یک مشت بادام ممکن است خواص سیری داشته باشد؛ احساس سیری را در فرد تقویت می کند و ممکن است از مصرف بیشتر ...
20 عارضه جانبی دارویی که نباید نادیده بگیرید
بیشتر موارد، قطع مصرف دارو، علائم را برطرف خواهد کرد و ممکن است داروی دیگری جایگزین شود. زردی زردی یا یرقان عبارتی است که برای زرد شدن پوست و سفیدی چشم ها به کار می رود. خارش و تیرگی ادرار از دیگر علائم یرقان اند. یرقان اغلب در اثر یک اختلال پنهان رخ می دهد که باعث تولید بیلی روبین زیاد شده یا جلوی دفع آن توسط کبد را گرفته است. هر دوی این موارد موجب می شوند بیلی روبین در بافت های بدن تجمع کند. درمان زردی ناشی از مصرف دارو شامل جایگزین کردن دارو می شود. منبع: ...
قرص کومادین یا وارفارین چیست؟
در اختیار پزشکتان قرار دهید. موارد احتیاط مصرف قرص کومادین(وارفارین) • حساسیت به داروهای دیگر: قبل از مصرف وارفارین ، اگر به این دارو حساسیت دارید یا اگر آلرژی دیگری دارید به پزشک یا داروساز خود بگویید. این محصول ممکن است حاوی مواد غیرفعال باشد ، که می تواند باعث واکنش های آلرژیک یا سایر مشکلات شود. • مصرف قرص کومادین در دوران بارداری: این دارو برای استفاده در دوران ...
بررسی خواص و فواید ملون برای درمان و زیبایی
تواند چهره شما را به دلیل داشتن آب زیاد به طور طبیعی درخشان کند. همچنین خربزه می تواند پوست باقیمانده پوست را نیز درون شما پاک کند. می توانید این میوه را مستقیماً میل کنید یا می توانید آن را به عنوان آب میوه خانگی تازه، اسموتی و انواع مختلف دیگر خربزه های فرآوری شده درست کنید. درمان مناسب این میوه نه تنها افزودن مواد غذایی بلکه باعث خوشمزه تر شدن ملون می شود. مصرف غذاهای متنوع مطمئناً ...
تاثیر مصرف سیب زمینی بر کاهش کلسترول
...، اضافه کردن شیر یا ماست کم چرب به آن مناسب است. از ادویه جات و ترشی جات مثل پونه، فلفل و سیر برای عطر و طعم آن استفاده کنید. توصیه می شود که مصرف فیبر، روزانه باشد.. کلسترول نه تنها از مواد غذایی است، بلکه به طور طبیعی در سلول های بدن انسان ایجاد می شود. این به هضم و تولید هورمون و ویتامین D کمک می کند. داشتن سطح کلسترول LDL (بد) بالا می تواند شما را در معرض خطر ابتلا به ...
آنچه که باید درباره گره های تیروئید بدانید
جدیدتر غیر جراحی دیگر به نام RFA (رادیوفرکوئنسی) نیز وجود دارد که در آن، پزشک جراح در مطب و با استفاده از یک پروب و تحت سونوگرافی به ندول های خوش خیم دسترسی پیدا کرده و سپس با جریان برق و گرما، آن ها را می سوزاند. این روش درمان ساده بوده و بیشتر افرادی که تحت RFA قرار می گیرند روز بعد و بدون هیچ مشکلی به زندگی معمول خود برمی گردند. ندول ها یا گره هایی که باعث افزایش تولید هورمون های T3 و ...
با تزریق این داروی جدید فشار خون خود را متعادل نگاه دارید
. رنین، آنژیوتانسین مترشحه از کبد را تبدیل به آنژیوتانسین یک می کند. آنژیوتانسین یک با آنزیمی با نام اختصاری ACE یا آنزیم تبدیل کننده آنژیوتانسین، تبدیل به آنژیوتانسین 2 می شود. آنژیوتانسین 2 هم خودش یک منقبض کننده عروق است و هم باعث تحریک ترشح هورمون آلدوسترون از بخش قشری غده فوق کلیه می شود. آلدوسترون باعث افزایش جذب سدیم و آب از کلیه ها می شود. با جذب بیشتر آب و ...
چه کسانی در معرض ابتلا به کم کاری تیروئید هستند؟
به گزارش جام جم آنلاین ، زنان بسیار بیشتر از مردان در معرض ابتلا به کم کاری تیروئید هستند. این بیماری همچنین در افراد بالای 60 سال شایع تر است. در موارد زیر احتمال ابتلا به کم کاری تیروئید بیشتر است: سابقه مشکل تیروئید مانند گواتر (بزرگ شدن غده تیروئید) سابقه جراحی یا استفاده از ید رادیواکتیو برای درمان اختلالات تیروئید سابقه پرتودرمانی تیروئید، گردن یا ...
تزریق هورمون در مرغداری ها به دلیل قیمت بالای آن امکان پذیر نیست
راحله کاظمی روز دوشنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا در پاسخ به این سوال که چرا برخی از مرغ ها وزن بالایی دارند، افزود: این ذهنیت در جامعه ایجاد شده است که حتماً به مرغ ها درمرغداری هورمون تزریق می شود یا اینکه هورمون در جیره غذایی مرغ ها اضافه می شود، هورمون یک پروتئین محسوب می شود که به راحتی در دستگاه گوارش این قابلیت را دارد که تجزیه شود. این کارشناس ارشد صنایع غذایی توضیح داد: در ...
خواص گوجه سبز
گوجه سبز دارای فیبر می باشد و به همین دلیل برای درمان یبوست نیز مناسب است. مصرف مواد غذایی دارای فیبر باعث می شوند که روند حرکات روده ای افزایش یابد و به همین دلیل باعث درمان یبوست می شوند. درمان سنگ کلیه برای درمان سنگ کلیه توصیه می شود که از مواد غذایی استفاده شود که مدر یا ادرار آورنده هستند استفاده شود. گوجه سبز یکی از این مواد غذایی است که می تواند علاوه بر سلامت کلیه ...
سبزی های فصل بهار را بشناسید
مرزه باعث کاهش چربی خون می شود. مصرف مرزه هضم غذا را آسان و نفخ و التهابات شکم را برطرف می کند. استفاده از مرزه کرم های معده و روده را دفع می کند. در درمان سوءهاضمه، یرقان و در رفع اسهال های حاد و مزمن موثر است. همچنین از آن برای درمان کودکان مبتلا به راشیتیسم استفاده می شود. 100 گرم مرزه خشک حدود 210 درصد کلسیم دارد. والک یا سیر کوهی نوعی سبزی صحرایی است که از ...
تقویت دستگاه گوارش با مصرف این ویتامین ها
چغندر منابع خوبی برای دریافت این ویتامین محسوب می شوند. ویتامین ب-3 به کاهش کلسترول بد و بالابردن سطح کلسترول خوب کمک می کند، همچنین باعث کاهش خطرات دیابت، آرتروز، آب مروارید و آلزایمر خواهد شد. این ویتامین کوبالامین نیز نامیده می شود و بزرگترین ویتامین از گروه ویتامین ب است که از فعالسازی آنزیم در بدن پشتیبانی می کند. کوبالامین به درمان افت حافظه، آلزایمر، افزایش انرژی، اختلالات خواب ...
شایع ترین علائم دیابت نوع یک در کودکان
انسولین) و استفاده از پمپ انسولین. تزریق انسولین با سرنگ یا قلم مستقیما زیر پوست و چندین بار در روز انجام می شود تا نیاز بدن به این هورمون را برآورده کند. پمپ انسولین به طور خودکار انسولین سریع اثر را در طول روز وارد بدن می کند. ترزیق انسولین برای درمان دیابت نوع 1 ضروری است. امروزه انسولین در انواع مختلف زیر تولید می شود. انسولین کوتاه اثر (Short-acting) انسولین سریع اثر ...
بارداری، بی تحرکی، مصرف کم فیبرها، ازجمله دلایل یبوست مزمن/ کورتن باعث افزایش اشتها و وزن می شود
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ مجید هاشمی دکترای مواد غذایی و کارشناس ارشد تغذیه در گفت وگو با جهانبین نیوز؛ اظهار کرد: یبوست های مزمن بعضا به دلیل بارداری، بی تحرکی، مصرف کم فیبرها و... اتفاق می افتد، برای درمان این عارضه استفاده از فیبرها مثل میوه، سالاد، و غلات سبوس دار، لبنیات پروبیوتیک مثل ماست، دوغ، شیر و کفیر، آب ولرم در حالت ناشتای اول صبح، میوه های خشک و پیاده روی بسیار کمک کننده ...
با فواید و مضرات هندوانه آشنا شوید
(قند خون) بالایی است اما دارای بار گلیسمی کمتری است (مقداری که یک ماده غذایی خاص میزان گلوکز خون فرد را افزایش می دهد) و از این رو برای بیماران دیابتی مناسب است. 16. می تواند سلامت جنسی را ارتقا دهد اسید آمینه سیترولین موجود در هندوانه رگ های خونی را شل و فراخ می کند و ممکن است در درمان اختلال نعوظ کمک کند. سیترولین به آرژنین تبدیل می شود که پیش ماده اکسید نیتریک است و به ...
خواص چغاله بادام
اشاره کرد که مصرف چغاله بادام می تواند علاوه بر کمک به سلامت جنین، برای رفع تمام این مشکلات نیز مفید باشد. کنترل قند خون یکی دیگر از خاصیت های مهم مصر چغاله بادام این است که این میوه می تواند به کنترل سطح خون کمک کند. چغاله بادام دارای ترکیباتی می باشد که می تواند باعث افزایش ترشح هورمون انسولین در بدن شود و به همین جهت به کنترل سطح قند خون کمک کند. زیان های چغاله ...
برجستگی های روی پوست نشانه چیست؟
.... آلرژی، عفونت، آفتاب، ورزش استرس یا بیماری جزو این موارد هستند. برجستگی ها از نظر اندازه متفاوت هستند و می توانند با هم ادغام شوند و برجستگی های بزرگ تری را تشکیل دهند. کهیر اغلب در عرض یک روز محو می شود، اما کهیر های جدید می توانند با از بین رفتن کهیر های قدیمی دوباره ظاهر شوند. اگر می دانید چه چیزی باعث کهیر شما می شود، از آن اجتناب کنید. یک پارچه یا دوش خنک می تواند موارد خفیف را ...
