خانه
مصرف قهوه در دوران بارداری بی خطر است!
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
با خیال راحت قهوه بنوشید
برخی از زنان باردار دارای نگرانی های متعددی هستند که بحث تغذیه و مواد غذایی مجاز برای مصرف، یکی از آن ها است. در این میان بحث های متعددی در مورد قهوه مطرح شده و برخی آن را مضر و برخی بی ضرر می دانند. به گزارش سیناپرس، نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد مصرف قهوه که یک نوشیدنی محبوب به شمار می رود، در زمان بارداری کاملا بی خطر است. محققان دانشگاه کوئینزلند دریافتند که مصرف قهوه در حد ...
یک روش دقیق برای شناسایی نوزادان مبتلا به بیماری های نادر
بی خطر است! محققان دانشگاه " کوئینزلند"(Queensland) دریافته اند که لذت بردن از یک قهوه لاته یا قهوه لانگ بلک هیچ خطری برای زنان باردار ندارد. "گان-هلن موئن"(Gunn-Helen Moen)، " دنیل هوانگ"(Daniel Hwang) و "کارولین بریتو نونس"(Caroline Brito Nunes) از مؤسسه زیست شناسی مولکولی دانشگاه کوئینزلند از ژنتیک برای تجزیه و تحلیل عادات نوشیدن قهوه در افراد استفاده کردند و یافته های آن ...
شناسایی خطرات جدید افزایش وزن در دوران بارداری
دوران بارداری، ریسک ابتلا به بیماری های قلبی عروقی بیشتری در دوره میانسالی از خود نشان دادند. فرانیا هاچینز، از دانشکده بهداشت عمومی دانشگاه پیتسبورگ و همکارانش از دو معیار اصلی برای تعیین خطر بیماری قلبی عروقی زنان استفاده کردند که یکی خطر بیماری قلبی عروقی آترواسکلروتیک (ASCVD) و دیگری اندازه گیری پروتئین واکنشی C. (CRP)، است. محققان این عوامل را در ابتدا و در 10 بازدید بعدی طی یک دوره 20 ساله ...
نوشیدنی که شما راازمرگ نجات میدهد
...: به نقل از دیلی میل، نتایج یک بررسی جدید نشان می دهد، نوشیدن دو تا چهار فنجان قهوه در روز خطر مرگ به دلایل مختلف را تا یک سوم کاهش می دهد. محققان چینی سابقه مصرف قهوه و سوابق سلامتی 170 هزار انگلیسی سالم در دهه 50 زندگی را در طول 7 سال بررسی کردند و درنهایت مشخص شد، مصرف قهوه بدون شیرینی با کاهش خطر مرگ تا یک سوم مرتبط بود. نوشیدن قهوه با یک قاشق چایخوری شکر با کاهش ...
کاهش خطر ابتلا به سرطان سینه با رژیم غذایی مبتنی بر سبزیجات
بندی شدند. طی یک دوره پیگیری به طور متوسط در حدود 21 سال، نزدیک به 4000 نفر از زنان به سرطان سینه مبتلا شدند. تیم مطالعه دریافت افرادی که تمایل به خوردن سالم ترین غذاهای گیاهی داشتند با خطر کمتر سرطان سینه مواجه بودند. کسانی که کمترین رژیم های غذایی گیاهی سالم را مصرف می کردند، خطر ابتلا در آنها به میزان قابل توجهی افزایش یافته بود. در مورد چرایی این نتیجه، شاه این نظریه ...
یائسگی بعد از شیمی درمانی؛ دیگه پریود نمیشم؟
علائم یائسگی زودرس یائسگی بعد از شیمی درمانی هر چه جوان تر باشید، احتمال یائسگی بعد از شیمی درمانی کمتر می شود. برخی از انواع شیمی درمانی می تواند به تخمدان های شما آسیب برساند و باعث یائسگی زودرس شود. بنابراین یائسگی بعد از شیمی درمانی حقیقت دارد. این یائسگی ممکن است بلافاصله یا ماه ها بعد از درمان اتفاق بیفتد. خطر یائسگی بعد از شیمی درمانی به نوع و مقدار داروی شیمی درمانی شما ...
استرس باعث پیری سیستم ایمنی می شود
شفاآنلاین سلامت نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد که استرس ممکن است مضرات زیادی بر سلامت شما داشته باشد، سیستم ایمنی بدن را تضعیف کند و باعث بروز بیماری های جدی شود. به گزارش شفاآنلاین : به گفته محققان، رویدادهای آسیب زا، فشارهای شغلی، استرس های روزانه و تبعیض ممکن است همگی باعث افزایش سن سیستم ایمنی بدن و افزایش خطر ابتلاء به سرطان، بیماری قلبی و سایر بیماری ها از جمله کووید 19 شوند ...
آلزایمر و 4 خوراکی بسیار مفید/نسخه ای که اصلا پیچیده نیست!
...> - افزایش تمرکز: یک مطالعه نشان داد که مصرف کافئین منتج به بهبود کوتاه مدت در توجه و هوشیاری شرکت کنندگانی شد که تست های شناختی استاندارد را تکمیل کرده بودند. نوشیدن قهوه در درازمدت همچنین با کاهش خطر بیماری های عصبی مانند پارکینسون و آلزایمر مرتبط است. بیشترین میزان کاهش خطر در بزرگسالانی مشاهده شد که 3-4 فنجان در روز مصرف می کردند. این مکانیسم می تواند تا حدی به علت غلظت بالای آنتی اکسیدان ...
25 خاصیت شگفت انگیز طالبی
اسهال و یبوست بسیار مفید است. زیبایی درونی طالبی برای زنان بسیار مفید می باشد، این میوه باعث زیبایی درونی شما می شود. شما اگر به دنبال میوه ای هستید که دارای آب زیادی باشد بهتر است طالبی مصرف کنید. طالبی باعث شستن رسوبات پوستی می شود. حفظ سلامتی طالبی دارای کلسیم زیادی می باشد که باعث کاهش فشار خون در بدن می شود و اثر خوراکی های پرسدیم را کم می کند. شما برای داشتن ...
بایدها و نبایدهای مصرف انواع نوشیدنی ها در روزهای گرم سال
دارند اظهار داشت: مصرف مایعات کافی در سنین بالای 55 سال مورد تاکید بوده چرا که این گروه سنی بیشتر مستعد عدم تعادل آب و الکترولیت در بدن خود به علل مختلف از جمله کاهش احساس تشنگی، کاهش عملکرد قلب و کلیه، کاهش تحرک بدنی و استفاده از داروهای مدر، ملین و سایر داروها هستند. عباسی با بیان اینکه در خانم های باردار به قطع و یا محدود کردن مصرف برخی نوشیدنی ها از جمله قهوه، چای، نوشابه های گازدار ...
وضعیت بحرانی مادران در گرم ترین کشور جهان
رویداد24 مردم جنوب آسیا در ماه های اخیر از گرمای شدید رنج می برند. در پاکستان که یکی از گرم ترین کشور های جهان است مردمش بخاطر این وضعیت احساس خطر می کنند. زنان باردار با افزایش دما دچار استرس شدید می شوند. گرمای بیش از 50 درجه سانتیگراد پاکستان بر سلامت زنان تاثیر گذاشته است. ابر اساس متاآنالیز کنسرسیوم جهانی اقلیم و آموزش بهداشت در دانشگاه کلمبیا که توسط چندین موسسه تحقیقاتی در سطح ...
خطر ابتلا به سرطان کبد با نوشیدنی های شیرین
، 78 درصد بیشتر در معرض خطر ابتلا به سرطان کبد قرار داشتند. محققان می گویند: یافته های ما نشان می دهند که مصرف نوشیدنی های شیرین شده با شکر یک عامل خطر بالقوه برای سرطان کبد است. بنابراین کاهش مصرف نوشیدنی های شیرین شده با شکر می تواند به عنوان یک استراتژی بهداشت عمومی برای کاهش بار سرطان کبد عمل کند. جایگزینی این نوشیدنی ها، با آب و قهوه یا چای بدون قند می تواند خطر ابتلا به ...
پیامدهای گرمای هوا برای زنان باردار
زنان باردار از قربانیان تغییرات اقلیمی هستند به گونه ای که به ازای هر یک درجه سانتیگراد افزایش دما، موارد زایمان زودهنگام یا مرده زایی حدود پنج درصد افزایش پیدا می کند. به گزارش ایسنا، گرمای هوا ناشی از تغییرات اقلیمی موجب شده زنان باردار در جنوب پاکستان و میلیونها زن دیگر در سراسر جهان از پیامدهای این بحران در امان نباشند. بر اساس تجزیه و تحلیل 70 مطالعه انجام شده از اواسط دهه 1990 ...
استرس چگونه منجر به سرطان می شود؟
نتایج یک مطالعه جدید هشدار می دهد که استرس می تواند سیستم ایمنی بدن را به طور جدی ضعیف کرده و افراد را در معرض خطر بیشتر ابتلا به سرطان، حملات قلبی و عفونت هایی مانند کووید 19 قرار دهد. به گزارش سیناپرس، محققان دانشگاه USC دریافتند که رویدادهای تروماتیک پیری سیستم ایمنی را تسریع می کنند و به طور بالقوه خطر ابتلا به طیف وسیعی از بیماری ها از جمله بیماری های قلبی عروقی را در افراد افزایش ...
ترفند عجیب کارداشیان برای بچه دار شدن
سایر ویتامین های گروه بی (B) است. به طورکلی تحقیقات زیادی در مورد غذا های مفید برای باروری انجام نشده است، اما همین پژوهش های انجام شده نشان می دهد زنانی که خوراک فیبردار و کربوهیدرات تصفیه نشده، ازجمله برنج قهوه ای، جو، کینوا یا به اصطلاح خاویار گیاهی و انواع میوه و سبزی ها را مصرف می کنند، نسبت به زنانی که استفاده نمی کنند راحت تر باردار می شوند. روغن ماهی و ویتامین دی (D) هم می توانند ...
مصرف داروهای صرع در دوران بارداری باعث نقایص مادرزادی می شود
(VPA) برخی از سلول های سیستم عصبی در حال رشد را در حالت پیری، یعنی وضعیتی که آن ها را از رشد و تقسیم صحیح باز می دارد، قرار می دهد. VPA به طور گسترده ای برای درمان بیماری های مختلف استفاده می شود. با این حال، هزاران مورد از زنانی که VPA را در دوران بارداری مصرف کردند، متعاقباً کودکانی با نقایص مادرزادی از جمله اسپینا بیفیدا، تغییرات صورت، و ناهنجاری های قلبی به دنیا آورده اند. علاوه بر ...
از خواص میوه جانا چه می دانید؟
عملکرد سیستم گوارش تان تنظیم شود. بنابراین ، برای کسانی که مشکلات هضم مانند اسهال و یبوست دارند ، این خبر خوبی است. شما می توانید این میوه را بخورید یا می توانید از آن آب خربزه جانا تازه در خانه آماده کنید و لذت ببرید. 9. زیبایی را به صورت داخلی ارتقاء می دهد. این میوه همچنین می تواند به خصوص به زیبایی زنان به صورت داخلی کمک کند. میوه جانا مقدار زیادی آب دارد و مصرف آن به صورت روزانه صورت شما را ...
ماءالشعیر، میکروبیوم روده را غنی می کند
دیابت کمتر است. ماءالشعیر حاوی ترکیباتی مانند پلی فنل ها و همچنین میکروارگانیسم های حاصل از تخمیر آن است که می توانند بر انواع میکروب ها در روده انسان تأثیر بگذارد.به گزارش سیناپرس، یک مطالعه که قبلا منتشر شده بود نشان داده بود که وقتی هم مردان و هم زنان به مدت 30 روز ماءالشعیر مصرف کردند، تنوع میکروبیوم روده آن ها افزایش یافت. این در حالی بود که نوع الکلی این نوشیدنی، اثر مشابهی را ...
به مصرف نان غنی شده عادت کنید
سراسر کشور در دسترس مردم قرار دارد. بنابراین با مصرف منظم و روزانه نان غنی شده با آهن و اسیدفولیک، می توان از عوارض ناشی از کمبود آهن پیشگیری کرد و همه افراد حتی مبتلایان به نیز بدون به خطر افتادن سلامتی می توانند از نان غنی شده استفاده کنند. اگرچه استفاده از مکمل های آهن و اسیدفولیک مغایرتی با مصرف نان غنی شده ندارد. در غنی سازی آرد با آهن و اسیدفولیک، افزودن مواد مغذی هیچ ...
عادت هایی که پیرتان می کند
. دانشگاه بیرمنگام بریتانیا در سال 2018 مطالعه ای انجام داد که در آن گروهی از افراد مسن را که تمام عمر خود را ورزش کرده اند با دو گروه (سالمندان مشابه و بزرگسالان جوان تر) که به طور منظم ورزش نکرده اند مقایسه کردند. این مطالعه به این نتیجه رسید که افرادی که به طور منظم ورزش می کنند در مقایسه با دو گروه دیگر علائم پیری کمتری نشان می دهند. پزشکان معتقد بودند که نیم ساعت ورزش در ...
خطرات کمبود ویتامین D | خطر عجیب که نمیدانستید
...> - پره اکلامپسی (بالا رفتن فشار خون مادر) - دیابت بارداری و - زایمان زودرس (تولد پیش از موعد) 15 درصد از بارداری ها در معرض سقط پیش از هفته 20 حاملگی قرار دارند. اکنون مشخص شد زنان بارداری که سطح ویتامین دی آنها زیر 50 میلیگرم در دسی لیتر باشد، در معرض خطر بیشتری برای سقط هستند. این در حالی است که بسیاری از آزمایشگاه ها غلظت زیر 30 را به عنوان کمبود ویتامین دی اعلام می ...
مصرف قهوه با کاهش خطر آسیب حاد کلیه مرتبط است
بر اساس یافته های مطالعات اخیر، به نظر می رسد مصرف بیشتر قهوه با کاهش خطر آسیب حاد کلیه مرتبط است که پتانسیل محافظت از قلب و کلیه را از طریق رژیم غذایی ارائه می دهد. به گزارش سیناپرس، طبق یافته های یک مطالعه کوهورت آینده نگر توسط محققان آمریکایی، مصرف بیشتر قهوه می تواند یک مداخله غذایی برای محافظت در برابر ایجاد آسیب حاد کلیه (AKI) باشد. قهوه یک نوشیدنی پرمصرف است و ...
رژیم غذایی گیاهی خطر ابتلا به سرطان پستان را کاهش می دهد
یافته های محققان فرانسوی نشان می دهند که رژیم غذایی سالم و گیاهی، خطر ابتلا به سرطان پستان را در زنان یائسه کاهش می دهد. به گزارش سیناپرس، نتایج یک مطالعه جدید توسط محققان دانشگاه پاریس-ساکلی، نشان می دهد، کیفیت یا سلامت کلی رژیم غذایی می تواند نقش کلیدی در خطر ابتلا به سرطان داشته باشد. محققان در این مطالعه، داده های 65000 زن یائسه که برای بیش از دو دهه پیگیری شده بودند، را ...
بور در بدن چه می کند و چه فوایدی دارد؟
مضر باشد. همچنین اطلاعاتی در مورد ایمنی این عنصر برای کودکان کمتر از 1 سال وجود ندارد. ایمنی آن در بانوان باردار هم مورد مطالعه قرار نگرفته است. اگر تمایلی به استفاده از مکمل های دارویی بور ندارید، مصرف مواد غذایی حاوی این ماده مانند آلو، کشمش، زردآلو خشک یا آووکادو می تواند به افزایش سطح بور در بدن شما کمک کند. ...
11 فایده باورنکردنی قهوه برای مردان
- افزایش عملکرد جنسی با قهوه: تحقیقات نشان داده است که مردانی که قهوه مصرف می کنند در مقایسه با مردانی که قهوه مصرف نمی کنند، بدون توجه به وزن، سن یا فشار خون، کمتر با اختلال نعوظ مواجه می شوند. اگرچه این مورد می تواند مردان را در تمام گروه های سنی تحت تأثیر قرار دهد، اما خطرات معمولاً با افزایش سن افزایش می یابد. دانشمندان بر این باورند که نوشیدن قهوه باعث ایجاد یک ...
فواید عجیب مصرف طولانی مدت چای
ممکن است شنیده باشید که نوشیدن بیش از حد چای در نزدیکی زمان خواب می تواند خواب شما را مختل کند، اما طبق یک مطالعه جدید، مصرف طولانی مدت چای ممکن است تاثیر بی خوابی مزمن را بر سلامت کاهش دهد. محققان دانشگاه Westlake در چین دریافتند که نوشیدن همیشگی چای با کاهش خطر اختلالات مربوط به فلور روده و اسیدهای صفراوی کبد مرتبط است. عدم تعادل در میکروب های روده و اسیدهای صفراوی ارتباط ...
تاثیر مصرف آب آلبالو بر سلامت مغز
به گزارش جهان نیوز به نقل از خبرگزاری صدا و سیما، نتایج یک مطالعه محققان نشان داد که آب آلبالو به بهبود توانایی های شناختی در بیماران آلزایمری کمک می کند. محققان بر این باورند که آنتی اکسیدان های موجود در این آب میوه ممکن است کلید اصلی این موضوع باشد. مطالعات انجمن آلزایمر نشان می دهد که استرس اکسیداتیو ممکن است در تغییرات مغز که باعث ابتلا به بیماری آلزایمر می شود، نقش ...
درمان و نشانه های مسمومیت غذایی
... طبق ادعای کلینیک مایو (Mayo Clinic) زنان باردار بیشتر در معرض خطر هستند؛ زیرا بدن آن ها در حال کنار آمدن با تغییرات ایجاد شده در متابولیسم و سیستم گردش خون در طول بارداری است. افراد سالخورده نیز با خطر بیشتری برای ابتلا به مسمومیت غذایی مواجه هستند؛ زیرا سیستم ایمنی بدن آن ها ممکن است به سرعت به اُرگانیسم های عفونی واکنش نشان ندهند. کودکان نیز جزء افراد آسیب پذیر در نظر گرفته می شوند؛ چون ...
چرا همیشه خسته ایم؟
احساس ضعف و تنگی نفس همراه باشد، کم خونی به دلایل گوناگونی ازجمله کمبود آهن و ویتامین از دست دادن خون، خون ریزی داخلی، یا بیماری های مزمنی مانند روماتیسم مفصلی، سرطان و از کار افتادن کلیه رخ می دهد. وی ادامه داد: طبق تحقیقات محققان علوم پزشکی زنان به ویژه در سن باروری به دلیل قاعدگی و نیاز افزون تر بدن به آهن در دوران بارداری و شیردهی، مستعد کم خونی ناشی از کمبود آهن هستند که ازجمله ...
