خانهرژیم غذایی گیاهی خطر ابتلا به سرطان پستان را کاهش می دهد
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
استرس، سیستم ایمنی تان را پیر می کند
یافته های پژوهش های اخیر نشان می دهد که رویدادهای آسیب زای زندگی مانند تبعیض و انواع استرس ترکیبی، سلول های ایمنی بدن را تضعیف می کند. به گزارش سیناپرس، بر اساس یک مطالعه جدید در دانشگاه کالیفرنیای جنوبی، انواع استرس به شکل رویدادهای آسیب زا، فشارهای شغلی، عوامل استرس زای روزمره و تبعیض می تواند پیری سیستم ایمنی را تسریع کرده و به طور بالقوه خطر ابتلا به سرطان، بیماری های قلبی عروقی و ...
صائینی: بیماری های قلبی بیشترین تهدید برای سلامت مردان ایرانی است
به گزارش گروه جامعه خبرگزاری آنا ، محمدرضا صائینی، مدیرکل دفتر سلامت جمعیت، خانواده و مدارس وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی با بیان اینکه سند ملی سلامت مردان در انتظار تصویب نهایی در شورای عالی امنیت غذایی است، گفت: عمده ترین عوامل خطر سلامتی در مردان ایرانی، ابتلا به بیماری های غیرواگیر، سبک زندگی و تغذیه است. صائینی به مناسبت هفته جهانی سلامت مردان از 23 تا 29 خرداد اظهار کرد ...
کاهش خطر ابتلا به سرطان سینه با رژیم غذایی مبتنی بر سبزیجات
بندی شدند. طی یک دوره پیگیری به طور متوسط در حدود 21 سال، نزدیک به 4000 نفر از زنان به سرطان سینه مبتلا شدند. تیم مطالعه دریافت افرادی که تمایل به خوردن سالم ترین غذاهای گیاهی داشتند با خطر کمتر سرطان سینه مواجه بودند. کسانی که کمترین رژیم های غذایی گیاهی سالم را مصرف می کردند، خطر ابتلا در آنها به میزان قابل توجهی افزایش یافته بود. در مورد چرایی این نتیجه، شاه این نظریه ...
نوشابه های گازدار شیرین احتمال ابتلا به سرطان کبد را در زنان افزایش می دهد
، 205 زن در طول پیگیری به سرطان کبد مبتلا شدند. این مطالعه نشان داد زنانی که حداقل یک نوشابه در روز می نوشیدند، در مقایسه با زنانی که هرگز این نوشیدنی ها را مصرف نمی کردند یا کمتر از سه نوشابه در ماه می نوشیدند، 73 درصد بیشتر در معرض خطر بودند. محققان خاطرنشان کردند که نوشیدنی های شیرین شده با قند ممکن است منجر به افزایش خطر ابتلاء به چاقی و دیابت نوع 2 شود که هر دو از عوامل خطر سرطان کبد هستند. این نوشیدنی ها همچنین در اختلال در پاسخ به انسولین و تجمع چربی در کبد نقش دارند. ...
سن سرطان، کم و کمتر شد...
شفاآنلاین سلامت آمارها نشان می دهد که افزایش سرطان در ایران، از میانگین های جهانی بیشتر است. سن ابتلا به سرطان پستان در کشور پایین آمده و طبق آخرین اعلام رسمی که رنگ و بوی هشدار دارد، افزایش شیوع سرطان در کشور ما قابل توجه خواهد بود، چراکه در حال حاضر جمعیت جوان است اما این جمعیت به سمت پیری می رود و طبیعتا میزان بروز سرطان در آن افزایش خواهد یافت. به گزارش شفاآنلاین : در این شرایط علی ...
وزارت بهداشت: بروز سرطان در ایران بالاتر از میانگین جهانی است
...: رئیس اداره پیشگیری سرطان وزارت بهداشت از 135 هزار مورد جدید ابتلا به سرطان در کشور خبر داد و گفت میزان بروز سرطان در ایران بالاتر از میانگین جهانی است. علی قنبری مطلق در گفتگویی افزود سرطان پستان، شایع ترین سرطان میان زنان ایرانی است. رئیس اداره پیشگیری سرطان وزارت بهداشت همچنین در گفتگوی دیگری، آمار سالانه ابتلا به سرطان پستان را بیش از 17 هزار مورد اعلام کرده بود ...
افزایش ابتلا به زوال عقل درپی کمبود ویتامین D
به گزارش خبرگزاری صداوسیما، ویتامین D نقش مهمی در بدن ایفا می کند و در درجه اول به جذب کلسیم و فسفر کمک می کند. معمولا سطح ویتامین D مورد نیاز فرد با خوردن غذا تامین نمی شود و نیاز به دریافت آن از طریق نور خورشید وجود دارد. برآورد های آماری نشان می دهد که بیش از یک میلیارد نفر در سراسر جهان دچار کمبود ویتامین D هستند. این فقر ویتامین D نه تنها می تواند منجر به ضعیف تر شدن عضلات و استخوان ها شود، بلکه می تواند زمینه ساز شرایط سخت تری از جمله برخی سرطان ها، بیماری ها و اختلالات مربوط به خودایمنی و اعتیاد به مواد افیونی را به دنبال داشته باشد. ...
استرس چگونه منجر به سرطان می شود؟
نتایج یک مطالعه جدید هشدار می دهد که استرس می تواند سیستم ایمنی بدن را به طور جدی ضعیف کرده و افراد را در معرض خطر بیشتر ابتلا به سرطان، حملات قلبی و عفونت هایی مانند کووید 19 قرار دهد. به گزارش سیناپرس، محققان دانشگاه USC دریافتند که رویدادهای تروماتیک پیری سیستم ایمنی را تسریع می کنند و به طور بالقوه خطر ابتلا به طیف وسیعی از بیماری ها از جمله بیماری های قلبی عروقی را در افراد افزایش ...
8 عامل افزایش دهنده خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ
فرارو- نتایج پژوهش ها نشان می دهند سرطان کولورکتال (روده بزرگ) به خصوص در میان جوانان در حال افزایش است. این در حالی است که می توانید با تغذیه سالم و ورزش خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را کاهش دهید. به گزارش فرارو به نقل از اینسایدر، با این وجود، عوامل غیرقابل کنترل مانند ژنتیک اهمیت انجام غربالگری منظم را دو چندان می سازند. طبق گفته انجمن سرطان آمریکا سرطان کولورکتال سومین تشخیص شایع ...
شناسایی خطرات جدید افزایش وزن در دوران بارداری
تواند منجر به حمله قلبی شود. فشار خون بالا، کلسترول خون بالا و سیگار کشیدن از جمله عواملی هستند که می توانند خطر ابتلا به بیماری های قلبی را افزایش دهند. با این حال، تحقیقات جدیدی نیز وجود دارد که نشان می دهد افزایش وزن بیش از حد در دوران بارداری نیز می تواند خطر ابتلا به این نوع بیماری ها را افزایش دهد. بر اساس مطالعه جدیدی که اخیراً انجام شده است، زنان باردار با افزایش وزن قابل توجه در ...
قوی ترین گیاه مبارزه با بیماری ها ؟!
...: فلاونوئیدها، کاروتنوئیدها و ویتامین سی. این گیاه معطر به ویژه از نظر دسته ای از آنتی اکسیدان ها به نام فلاونوئیدها غنی است. دو فلاونوئید اصلی عبارتند از میریستین و آپیژنین. مطالعات نشان می دهند که رژیم های غذایی غنی از فلاونوئیدها ممکن است خطر ابتلا به بیماری هایی از جمله سرطان روده بزرگ، دیابت نوع 2 و بیماری های قلبی را کاهش دهند . علاوه بر این، بتا کاروتن و لوتئین دو آنتی اکسیدانی هستند که ...
تولید واکسن سرطان؛ انقلاب نزدیک است؟
آن بیمار دوره کامل واکسیناسیون را تکمیل نکرد و تنها پس از دریافت چهار دوز تزریق بهبود یافت. آنان در حال مطالعه همان واکسن در بیماران مبتلا به کارسینوم مجرای درجا هستند به این امید که از پیشرفت آن جلوگیری کنند. آنان هم چنین در حال ساخت واکسن دیگری هستند که امیدوارند به طور کامل از سرطان سینه در زنان در معرض خطر ابتلا به این بیماری جلوگیری کند. با این وجود، این واکسن در ابتدا به ...
خطر ابتلا به سرطان کبد با نوشیدنی های شیرین
های زنان یائسه فوق نشان داد زنانی که روزانه یک یا چند نوشیدنی شیرین شده با شکر مصرف می کردند، 78 درصد و زنانی که حداقل یک نوشابه در روز مصرف می کردند، در مقایسه با افرادی که کمتر از سه وعده از این نوشیدنی ها را در ماه مصرف می کردند، 73 درصد بیشتر در معرض ابتلا به سرطان کبد بودند. محققان می گویند: مصرف بیشتر نوشیدنی های شیرین شده با قند ممکن است خطر چاقی و دیابت نوع 2 را نیز افزایش دهد که ...
تاثیرات مخرب استرس و افسردگی بر سلامت سیستم ایمنی بدن
یک مطالعه پزشکی تازه نشان داده است استرس و اضطراب تاثیرات مخربی را بر سلامتی فرد و تضعیف بدن او در مواجهه با یک بیماری جدی دارد. بر اساس مطالعه انجام شده توسط محققان دانشگاه کالیفرنیای جنوبی، فشار های شغلی، زندگی روزمره، استرس و اضطراب، پیری سیستم ایمنی را تسریع می کند و خطر ابتلا به سرطان، بیماری قلبی و کووید 19 را افزایش می دهد. محققان در مطالعه خود که در Proceedings of ...
خطر سرطان برای مردان با مصرف زیاد شیر
به گزارش مشرق ، یک مطالعه جدید نشان داد در مقایسه با مردانی که روزانه فقط 1 یا 2 قاشق چایخوری شیر مصرف می کنند، مردانی که روزانه حدود 1.5 فنجان شیر می نوشند، 27 درصد بیشتر در معرض ابتلاء به سرطان پروستات هستند. علاوه بر این، خطر ابتلاء به سرطان پروستات در آنها در مقایسه با مردانی که به طور کلی از لبنیات دوری می کردند، حدود 60 درصد بیشتر بود. دکتر گری فریزر ، نویسنده این ...
سرطان در ایران و جهان؛ رو به افزایش
منطقه سازمان بهداشت جهانی را با نگاهی به وضعیت آن سال تا سال2040 ارائه کرد. در آن سال موارد جدید بروز به 19.3 میلیون مورد رسید و پیش بینی شد 10 میلیون مورد از سرطان های بروز یافته ، به مرگ منجر شوند. در این نقشه یک پنجم زنان و یک پنجم زنان مبتلا به یکی از سرطان ها ترسیم شده اند. در گزارش این آژانس آمده است که از هر 8 مرد و هر11 زن یک نفر بر اثر ابتلا به یکی از36 نوع سرطان جان خود را از دست می ...
هشدار؛ از خوردن زیاد ماهی پرهیز کنید | ارتباط عجیب ماهی با یک نوع سرطان!
ماهی اجتناب کرد. مطالعه ی جدید یک روند را نشان می دهند و نه علت زمینه ای، یعنی پژوهشگران به طور مستقیم نشان نداده اند که خوردن ماهی بیشتر خطر ابتلا به سرطان پوست را افزایش می دهد.اگر ثابت شود رابطه مستقیمی وجود دارد، مزیت های حاصل از خوردن ماهی احتمالاً بیشتر از مزیت های کنار گذاشتن ماهی به طور کامل است. با این حال، پیدا کردن چنین ارتباط محکمی درون یک نمونه بزرگ توجیهی برای انجام بررسی های بیشتر ...
ماءالشعیر، میکروبیوم روده را غنی می کند
نشان نداد. به گزارش سیناپرس، اکنون نیز در پژوهشی جدید که توسط محققان پرتقالی انجام شده و موضوع را به شکل عمیق تری مورد بررسی قرار داده است، 19 مرد سالم به طور تصادفی به دو گروه تقسیم شدند که به مدت 4 هفته ماءالشعیر را همراه با شام مصرف کردند. محققان دریافتند که در پایان دوره 4 هفته ای، تنوع باکتریایی بیشتری در میکروبیوم روده و سطوح بالاتر آلکالین فسفاتاز در مدفوع دیده شد که نشان ...
بیماری هایی که بیشتر زنان را تهدید می کند
خود ایمنی به آن دسته از بیماری ها گفته می شود که سیستم ایمنی بدن به سلول های سالم خودش حمله ور می شود. گفته می شود 75 درصد از افرادی که نوعی بیماری خود ایمنی دارند، زن هستند. خطر بروز سکته مغزی برخی از خطرهای سکته مغزی شامل حال همه افراد می شود مانند فشار خون بالا، کلسترول بالا، سابقه خانوادگی و سیگار کشیدن. اما سایر ریسک فاکتور های سکته مغزی، منحصر به خانم هاست که شامل مصرف ...
از خواص میوه جانا چه می دانید؟
خوبی برای لیکوپن است. لیکوپن یک ماده ی مفید برای بدن است. این ترکیب در گوجه فرنگی یافت می شود ، اما لیکوپن در طالبی جانا نیز موجود است. طالبی جانا غنی از لیکوپن است. لیکوپن یک ترکیب فعال است که می تواند به ما در کشتن سلول های خطرناک سرطان کمک کند. لیکوپن نه تنها می تواند خطر ابتلا به سرطان را کاهش دهد ، بلکه خطر ابتلا به حمله ی قلبی را نیز پایین می آورد. بنابراین ، اگر می خواهید یک قلب سالم داشته ...
12 پیشنهاد شگفت انگیز برای دور زدن سرطان
وعده بروکلی در هفته از خطر ابتلا به سرطان پستان و سرطان مثانه آشکارا می کاهد. اسفناج و کلم نیز سموم بدن را می زدایند و سیستم ایمنی آن را تقویت می کنند. مصرف هر دو آنان سبب پیشگیری از بیماری های سرطانی و نابودی سلول های سرطانی است. ویتامین D موجود در ماهی ماهی تازه سرشار از اسید چرب امگا3 است که از التهاب های گوارشی و عفونت های پوستی پیشگیری می کند، به ویژه ماهی های پرچربی ...
کاهش خطر سرطان با انتخاب سبک زندگی سالم
...، فعالیت بدنی ناکافی و داشتن وزن بالاتر از حد مناسب در جهان رخ می دهد. به گزارش moretondaily، این متخصص همچنین چند توصیه در این زمینه ارائه کرده که در ادامه به آن ها خواهیم پرداخت. فعال باشید. شواهد نشان می دهد که حفظ وزن سالم در طول زندگی یکی از مهم ترین راه های محافظت از خود در برابر بسیاری از انواع سرطان است. این متخصص می گوید: می توان با پیاده روی، استفاده از ...
کمبود ویتامین ب باعث سرطان میشود؟
افراد سیگاری که دوز بالای ویتامین B12 دریافت می کردند چهار برابر بیشتر بود. و این نخستین باری نیست که دوزهای بالا از ویتامین های B با خطر افزایش یافته ابتلا به سرطان پیوند خورده اند. مطالعه ای که در سال 2009 انجام شد نیز نشان داد که خطر ابتلا به سرطان در افراد مبتلا به بیماری قلبی که مکمل اسید فولیک و ویتامین B12 مصرف می کردند 21 درصد بیشتر بود. و بار دیگر بیشترین میزان خطر با ...
10 فایده مصرف چای سبز
چای سبز یکی از سالم ترین نوشیدنی های روی کره زمین است. این چای مملو از آنتی اکسیدان هایی است که فواید سلامتی زیادی از بهبود عملکرد مغز گرفته تا کاهش چربی،محافظت در برابر سرطان و کاهش خطر بیماری قلبی دارد. به گزارش پایگاه خبری صنعت غذا و کشاورزی(اگروفودنیوز) ، به نقل از ایرنا؛ چای سبز چیزی فراتر از یک نوشیدنی آبرسان است. در این گزارش به 10 فایده سلامتی چای سبز اشاره شده است. ...
کدام غذاها خطر ابتلا به سرطان را کاهش می دهد؟
.... این مواد غذایی حاوی فیبر نامحلول هستند که به هضم غذا و سلامت روده کمک می کند. خطر بروز سرطان روده بزرگ با مصرف این مواد غذایی گیاهی سرشار از فیبر کاهش پیدا می کند. نتایج یک مطالعه نشان می دهد که مصرف لوبیا خطر ابتلاء به سرطان سینه را کاهش می دهد؛ افرادی که لوبیای بیشتری مصرف می کنند 20 درصد کمتر از دیگران در معرض ابتلاء به سرطان سینه قرار دارند. کلم بروکلی کلم بروکلی به ...
چرا پزشکان جراحی رباتیک را به جراحی سنتی ترجیح می دهند؟
که ممکن است انجام آن کارها با روش های دیگر، دشوار یا غیرممکن باشد. غالبا، جراحی رباتیک جراحی کم تهاجمی است و از مزایای این جراحی کم تهاجمی می توان به عوارض کمتر مانند عفونت کمتر محل جراحی، درد و خونریزی کمتر، بهبودی سریع تر، جای زخم کوچک تر و کمتر اشاره کرد. نتایج مطالعه اخیر محققان کالج دانشگاهی لندن و دانشگاه شفیلد نشان داده است که جراحی رباتیک خطر کمتری دارد و دوره نقاهت آن نیز برای ...
زیاده روی در مصرف این ماده غذایی احتمال ابتلا به سرطان پوست را افزایش می دهد!
نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد دوستداران ماهی ممکن است تا حدی با افزایش خطر ابتلا به ملانوم (نوعی سرطان پوست) مواجه باشند.
سیگار کشیدن خطر شکستگی استخوان را افزایش می دهد
به گزارش سرویس ترجمه ایمنا ، گروهی از محققان به منظور بررسی ارتباط بین شکستگی استخوان و سیگار کشیدن مردان، 27 مطالعه انجام شده در این زمینه را مورد ارزیابی قرار دادند. این مطالعات شامل داده های مربوط به 30 هزار مورد شکستگی استخوان در طول سه دهه گذشته بوده است. نتایج بررسی های انجام شده نشان می دهد که علاوه بر سرطان و بیماری های تنفسی، مردان سیگاری به طور قابل توجهی در معرض خطر بالا پوکی استخوان ...
به این نکات توجه کنید تا از سرطان دور بمانید | هفت نکته برای دوری از سرطان
میوه ها و سبزیجات، غلات کامل، حبوبات و آجیل تمرکز دارد. افرادی که از رژیم مدیترانه ای پیروی می کنند، چربی های سالم مانند روغن زیتون را به جای کره و ماهی را به جای گوشت قرمز مصرف می کنند. 3- وزن خود را در محدوده سالم نگه دارید و از نظر بدنی فعال باشید حفظ وزن مناسب ممکن است خطر ابتلا به انواع سرطان از جمله سرطان سینه، پروستات، ریه، روده بزرگ و کلیه را کاهش دهد. فعالیت بدنی نیز ...
این برنج شما را چاق نمی کند
بیماری ها مانند فشار خون بالا، سطح ناسالم کلسترول بد، استرس، افسردگی روانی و اختلالات پوستی تسکین می یابد، بارگیری می شود. وی ادامه داد: وجود مواد مغذی در برنج قهوه ای ثابت شده در شرایط مختلف پزشکی مانند سرطان، چاقی، دیابت، اختلالات نوروژنیک و بی خوابی مؤثر بوده و دارای خواص ضد افسردگی است و به حفظ استخوان های سالم و سیستم ایمنی قوی کمک می کند. نجاتی با اشاره به این که برنج ...
