سایر منابع:
سایر خبرها
تاثیر چربی در تکثیر سلول های سرطانی
توانند به اندازه کافی مسیرهای سنتز چربی خود را تامین کنند. دکتر ویت کاپ می گوید: آنچه نتیجه ما را بسیار غیرمعمول می کند این است که سنتز چربی به عنوان فرآیندی که به اکسیژن زیادی نیاز دارد در نظر گرفته نمی شود اما آزمایش های ما نشان داد که حداکثر 30 درصد از اکسیژن مورد استفاده سلول های سرطانی برای تولید انرژی نیست بلکه برای سنتز چربی هاست. در نتیجه تاثیر اکسیژن بر بیوسنتز، رشد ...
همه چیز از خواص باورنکردنی دارچین
از گیاهان دارویی در ایران نیز مانند اکثر کشورهای در حالِ رشد، متداول بوده و همچنان رو به افزایش می باشد. دارچین از خانواده برگ بو می باشد که چه در طب سنتی و چه در مطالعات مختلف امروزی به خواص متنوع و خارق العاده آن به دفعات اشاره شده است، در ادامه به بیان برخی از این خواص می پردازیم: دارچین و دیابت از دسته گیاهان دارویی که به نظر می رسد در درمان و کنترل دیابت نقش ...
خواص و مضرات مصرف عدس
، عدس سبز فرانسوی وجود دارد. ارزش تغذیه ای گیاه عدس چیست؟ باتوجه به مقدار فیبر موجود در این گیاه و نداشتن چربی علاوه بر کنترل میزان کلسترول خون می تواند بیماری های قلبی و عروقی را بین افراد به ویژه میانسالان کاهش دهد. عدس با مقدار پتاسیمی که در خود جای داده است می تواند پی اچ خون را تنظیم و با ترشح بیشتر اسید کلریدریک به هضم غذا کمک کند. منیزیوم موجود در آن می تواند به رشد ...
اینفوگرافی/ خستگی گرمایی و راهکارهای مقابله
پوستتان نفس بکشد. مکرراً در سایه یا جایی خنک استراحت کنید. وقتی در یک روز گرم بیرون می روید، کلاه لبه دار سرتان بگذارید تا از آفتاب در امان باشید. مایعات بنوشید : جرعه جرعه و هر 30 دقیقه آب یا نوشیدنی ورزشی بنوشید و منتظر نمانید تا تشنه شوید. اگر بدنتان به اندازه مورد نیازش مایعات داشته باشد، احتمال خستگی گرمایی بسیار کم خواهد شد. ریسک فاکتورهای مربوط به خودتان را بدانید : اگر ...
شناسایی مشخصه اصلی بیماری آلزایمر
آلزایمر گزارش شده است، با این حال، نقش ترپونما دنتیکولا در پاتوژنز بیماری آلزایمر تاکنون نامشخص بود. در این مطالعه محققان آزمایشاتی را بر روی موش ها انجام دادند و طی آن 20 موش نر 8 هفته ای( C57BL/6 نوعی موش آزمایشگاهی) به مدت 24 هفته به صورت خوراکی از ترپونما دنتیکولا استفاده کردند. سپس محققان دی ان ای ترپونما دنتیکولا هیپوکامپ موش ها را توسط آزمایش پی.سی.آر تعیین کردند. سطوح ...
سیاره هایی که برای زندگی بهتر از زمین هستند! | امیدواری دانشمندان به آینده
به گزارش همشهری آنلاین و به نقل از دیلی میل، محققان می گویند سیارات فراخورشیدی صخره ای با اتمسفر تحت سلطه هیدروژن و هلیوم، سطوحی به اندازه کافی گرم دارند که میزبان آب مایع باشند. وجود آب مایع مناسب برای زندگی است، بنابراین چنین سیاراتی می توانند شرایط قابل سکونت و زیستگاه های عجیب و غریب را برای شاید حتی 8 میلیارد سال فراهم کنند. مطالعه جدید توسط محققان دانشگاه زوریخ سوئیس ...
از کم کردن وزن با یک ساعت بیشتر خوابیدن تا روش عجیب دانشمندان برای درمان دیابت
اگر موفق به رصد اخبار کلینیکی باشگاه خبرنگاران جوان در 5 تیر نشده اید، این بسته خبری را از دست ندهید. با یک ساعت بیشتر از حد معمول خوابیدن می توان وزن کم کرد طبق یک مطالعه جدید یک ساعت بیشتر از حد معمول خوابیدن، می تواند منجر به کاهش وزن انسان طی دو هفته شود. کشف یک بیماری ژنتیکی جدید که رشد عقلانی را به تاخیر می اندازد پژوهشگران انگلیسی، بیماری ژنتیکی ...
ضربان قلب در زمان استراحت چقدر اهمیت دارد؟
حالت استراحت تأثیر بگذارند. اگر ضربان قلب در حالت استراحت به مرور زمان افزایش می یابد، بهتر است با پزشک خود مشاوره کنید. در یک مطالعه در سال 2011 که بیش از 29000 نفر را بدون سابقه بیماری قلبی به مدت ده سال مورد بررسی قرار داد، افزایش ضربان قلب در حالت استراحت در طول این مطالعه با افزایش خطر مرگ ناشی از حمله قلبی مرتبط بود. وقتی صحبت از کاهش ضربان قلب در حالت استراحت می شود ...
با یک ساعت بیشتر از حد معمول خوابیدن می توان وزن کم کرد
معمول روزانه آن ها اضافه نشد. محققان دریافتند که شرکت کنندگان در این مطالعه اگر حداقل یک ساعت بیشتر از حد معمول بخوابند، به طور متوسط در روز 270 کالری کمتر مصرف می کنند. هر یک ساعت افزایش در طول مدت خواب با کاهش انرژی دریافتی درحدود 162 کیلو کالری در روز همراه بود. علاوه بر این، یافته های مربوط به دریافت انرژی، مصرف انرژی و وزن پس از تعدیل اثرات جنسی یا چرخه قاعدگی نیز مشابه بود. ...
تاثیر کیفیت هوای مدرسه بر فعالیت ورزشی دانش آموزان
فعالیت بدنی بیشتر ایفا می کند. جانانی آر تاپا، استادیار دانشگاه جورجیا و سرپرست این مطالعه گزارش کرد: مدت زمان استراحت، امکانات فیزیکی و محیط های اجتماعی در مدارس بر فعالیت بدنی دانش آموزان تاثیر می گذارد. به گفته تاپا، جو مدرسه نقش مهمی در تعیین میزان احساس راحتی نوجوانان در شرکت در ورزش و سایر فعالیت بدنی دارد. تاپا گفت: ما چیز زیادی در مورد نقش جو مدرسه بر فعالیت ...
آیا می توان با پیاده روی وزن کم کرد؟
ضربان قلب بالاتری هستند و به همین دلیل کالری بیشتری می سوزانند. یک مطالعه که در مجله ی تغذیه منتشر شده است اعلام می کند پیاده روی در حد متوسط، اثرات رژیم غذایی محدودیت انرژی بر کاهش توده ی چربی را افزایش می دهد. لیلی چپمن می گوید: رژیم غذایی مبتنی بر محدودیت انرژی یعنی در حالت کسری کالری باشید. بنابراین این موضوع نشان می دهد هنگام بودن در حالت کسری کالری می توانید ازطریق پیاده روی روند ...
بزرگ ترین باکتری جهان کشف شد + تصاویر
ترک دنیای میکروسکوپی، این باکتری ها قطعاً نحوه تعاملشان با محیط خود را تغییر داده اند. این باکتری هنوز در مکان های دیگر یافت نشده است و زمانی که محققان برای بار دیگر به محل بازگشتند، از محل اصلی ناپدید شده بودند، که علت آن می تواند فصلی بودن این موجودات باشد، اما در مقاله منتشر شده در مجله ساینس (Science)، نویسندگان به این نتیجه رسیدند که این کشف نشان می دهد که باکتری های بزرگ و پیچیده تری ممکن است درست جلوی چشم ما پنهان شده باشند. ...
خواص گیاه دارویی شیرین بیان
...> شیرین بیان در تمام مناطق ایران به صورت خود رو رشد می کند. اگرچه این گیاه در بسیاری از کشور ها به عنوان گیاه دارویی کشت می شود، اما در دیم زار های استان کرمانشاه، ایلام، فارس، خوزستان و مزارع کشاورزی شهر های مرکزی، چون اصفهان و اراک به عنوان یک علف هرز در مزارع نخود و گندم محسوب می شود. تاریخچه مصرف شیرین بیان چندین هزار سال است که از گیاه شیرین بیان در طب سنتی استفاده می شود. چینیان ...
ارتباط با دنیای ارواح
شوند فرد صداهایی را بشوند که در واقع وجود ندارند، ولی افراد سالم ممکن است شنیدن صدای مردگان و ارتباط با آن ها را به صورت واقعی تجربه کنند. تحقیق در این موضوع برای دانشمندان و محققان از اهمیت بالایی برخوردار است؛ زیرا با کشف علت اصلی شنیدن صدای مردگان، می توانند به بسیاری از پرسش های علمی خود در مورد موضوعات فوق بشری پاسخ دهند. در بسیاری از ادیان و مذاهب، این اعتقاد وجود دارد که افرادی ...
بلایی که فست فودها سر کودکان می آورند
رابطه می گوید: رفتارهای غذایی سالم و ورزش در سنین بسیار پایین تبدیل به فرهنگ می شوند. یافته های ما به نیاز به آموزش خانواده ها در مورد روش های مقرون به صرفه برای کاهش مصرف غذای فرآوری شده برای کمک به کاهش خطر مشکلات سلامت قلبی عروقی در بزرگسالی اشاره دارد. این تیم از داده های 1500 کودک بین سه تا 15 ساله به عنوان بخشی از نظرسنجی ملی تناسب اندام جوانان در سال 2012 برای بررسی ارتباط ...
6 پیامد زیاده روی در مصرف منابع پروتئینی
با اینکه پروتئین به رشد عضلانی کمک می کند، گرسنگی را کاهش می دهد و نقش مثبتی در کاهش وزن دارد اما زیاده روی در مصرف این درشت مغذی می تواند پیامدهای منفی و ناگواری برای سلامت ما داشته باشد. قاعده کلی این است که مردان سالم به ازای هر 450 گرم از وزنشان باید 0.45 گرم پروتئین دریافت کنند، درحالی که این میزان برای زنان سالم حدودا 0.35 گرم است. البته افراد کم تحرک باید درباره پروتئین مورد نیاز بدنشان با ...
هفت روش برای جلوگیری از گرمازدگی در تابستان
آب بنوشید تحرک بدنی، در هر فصلی از سال، میزان دریافت آب را افزایش می دهد و این در فصل گرما، مهم تر است. از نظر متخصصان مایوکلینیک آمریکا، اگر ورزش می کنید، علاوه بر نیاز پایه، 1.5 تا 2.5 لیوان آب بیشتری نیاز دارید. اگر فعالیت بدنی شما بیش از یک ساعت طول بکشد، به مقدار آب بیشتری نیاز خواهید داشت. اگر جمع بندی کنیم، میزان نیاز روزانه به آب به میزان تعرق بدنی، نوع و مدت زمان ورزش بستگی دارد ...
پروتئین "خارش مکانیکی" کشف شد!
در پاسخ به اعوجاج مکانیکی باز می شود. مطالعات نشان می دهد که "PIEZO1" در سطوح پایینی در زیرمجموعه های خاصی از نورون های حسی بیان می شود و تیم تحقیقاتی "اسکریپس" اطلاعات مهم جدیدی را برای این فرضیه فراهم کرده است. این تیم از طریق آزمایشات روی موش ها نشان داد که "PIEZO1" به عنوان یک پروتئین کانال یونی حساس به فشار در دو نوع نورون حسی عمل می کند که قبلاً شناخته شده بود که در ...
درمان واریس پا با 5 راهکار
برجستگی رگ ها را کاهش بدهیم و آسوده خاطر باشیم که عوارض جانبی نیز ندارند. برای اطلاع از روش های درمان خانگی جوراب واریس، مقاله درمان خانگی واریس با چند کلید طلایی در سایت دکترمهندس را مطالعه کنید. ورزش کنید یکی از کارهای مهمی که باید در لیست فعالیت های روزانه خود قرار دهید، ورزش کردن است. فعالیت بدنی و ورزش حداقل برای 30 دقیقه در روز می تواند در افزایش گردش خون در ...
معرفی گزیده ای از منابع و پژوهش های اصلی روزگار مادها در کتاب شناسی ماد باستان
، مولفان و محققان تاریخ ماد می پردازد، نه نقد و بررسی آن ها. درباره روزگار مادها نیز باید گفت آثاری را می توان یافت که موضوع شان کامل به ماد مربوط نیست. دلیل این حقیقت آن است که در بسیاری موارد ترسیم مرزبندی های مشخص بین ماد و همسایگان کاری غیرممکن بود به همین دلیل مطالعه فرهنگ ها و حوادث سایر اقوام از جمله آشور، اورارتو، بابل و پارس درک بهتری از این سلسله در اختیار ما قرار می دهد. این ...
استرس اجتماعی می تواند سرعت پیر شدن سیستم ایمنی را افزایش دهد
ایمنی محافظتی حاصل از واکسن ها خواهد بود. همچنین ایمونوسنسانس ممکن است به توضیح اینکه چرا با افزایش سن در افراد، احتمال ابتلا به موارد شدیدتر کووید 19 و پاسخ ضعیف تر به واکسن ها بالا می رود، کمک کند. درک ماهیت عوامل مؤثر بر پیری سیستم ایمنی ممکن است به محققان کمک کند تا نابرابری های مرتبط با سن در زمینه ی سلامت و بیماری در بدن انسان را بهتر بررسی کنند. بیشتر بخوانید: لاک پشت ها ممکن ...
استفاده از ضایعات کارخانه تولید ماءالشعیر در تولید نقاط کوانتومی
به گزارش گروه دانشگاه خبرگزاری دانشجو، محققان کانادایی با همکاری شرکت براسروس دی مونترال موفق به تولید نقاط کوانتومی با استفاده از ضایعات خط تولید ماء الشعیر شدند. غلات مصرف شده و بقایای غلات حاصل از تولید نوشیدنی های ماءالشعیر، مجدداً در خوراک دام استفاده می شوند. این مواد می توانند در فناوری نانو نیز استفاده شوند. تیم پروفسور فدریکو رُزی در موسسه ملی تحقیقات علمی (INRS) نشان داده است ...
جایگزین های گوشت گیاهی سالمند؟
...: پروتئین های حیوانی و گیاهی هر دو ویژگی های مفیدی دارند. هر نوع نیز دارای معایبی هستند. به جای تمرکز بر مصرف یکی یا دیگری، ممکن است بهتر باشد روی خوردن یک رژیم غذایی متنوع و غنی از پروتئین های گیاهی با مواد مغذی متراکم و پروتئین های حیوانی بدون چربی تمرکز کنید. جایگزین های گیاهی برای گوشت اغلب با گیاهان حاوی مقادیر بالایی پروتئین ساخته می شوند که به صورت پودر درآمده و با چاشنی ...
خوراکی هایی که دشمن التهاب در بدن انسان هستند
، افرادی که هر روز پودر بلوبری خالص مصرف می کردند در مقایسه با گروه کنترل سلول های کشنده طبیعی (سلول های NK) بیشتری تولید کردند. گفتنی است که این یافته ها تایید کننده نتایج به دست آمده از یک مطالعه قدیمی تر بود. ماهی های چرب ماهی های چرب منبع عالی پروتئین و اسیدهای چرب امگا 3 با زنجیره بلند EPA و DHA هستند. هرچند تمام انواع ماهی ها حاوی مقداری اسیدهای چرب امگا 3 هستند، اما ماهی ...
انسان ها می توانند حس ششم را بیاموزند
...> محققان با بررسی نتایج این مطالعه، تاکید کردند که می توان به افراد آموزش داد با تحریک بخش های بصری مغز، محیط اطراف خود را ببینند. به گفته آن ها، این مهارت می تواند حتی در بزرگسالی و پیری نیز آموزش داده شود؛ چنانچه در این بررسی، افراد نابینا تا سن 79 سالگی توانستند مهارت مکان یابی پژواکی را به راحتی بیاموزند. پژوهشگران همچنین گفتند که چنین آموزشی به تغییرات رفتاری قابل توجهی برای همه شرکت کنندگان منجر شده است. سه ماه پس از پایان مطالعه، شرکت کنندگان نابینا تایید کردند که هنوز از روش های مکان یابی پژواکی استفاده می کنند و این مهارت استقلال آن ها را بیشتر کرده است. ...
مکمل ها نمی توانند به پیشگیری از بیماری قلبی و سرطان کمک کنند
به گزارش خبرگزاری رسا به نقل از جام جم آنلاین، در حالی که تحقیقاتی وجود دارد که نشان می دهد مصرف مولتی ویتامین روزانه ممکن است کمی خطر سرطان را کاهش دهد، مطالعه جدید نشان می دهد که شواهد کافی وجود ندارد که بگوییم مکمل ها می توانند به پیشگیری از بیماری قلبی و سرطان کمک کنند. با این حال، شواهد کافی وجود دارد که نشان می دهد مکمل های بتاکاروتن ممکن است در واقع خطر ابتلاء به سرطان ریه را ...
فعالان حوزه کتاب و کتابخوانی زمینه تکامل روح انسان را فراهم می کنند
سوی مطالعه بروند. حجت الاسلام والمسلمین حسینی با بیان اینکه شهید مطهری می فرماید، تکامل روح انسان به عمل صالح و علم نافع است، گفت: فعالان حوزه کتاب و کتابخوانی زمینه علم نافع برای تکامل روح انسان را فراهم می کنند. نماینده ولی فقیه در کاشان به برخی از دستاورد های کتاب و مطالعه اشاره کرد و یادآور شد: یکی از زندانیان اعلام می کند، اگر من قبل از ارتکاب جرم به کتاب شهید ابراهیم هادی ...
افسردگی پس از صاحب فرزند شدن فقط مخصوص مادرها نیست و می تواند پدران را هم درگیر کند!
دلیل تغییرات هورمونی، خستگی و سازگاری والدین است. پزشکان تخمین می زنند که 20 درصد از تازه مادران از افسردگی پس از زایمان رنج می برند، اما تأثیر روانی آن بر مردان کمتر شناخته شده است. این مطالعه که توسط دانشگاه کالج لندن انجام شد، 30هزار پدر و مادر جدید را مورد بررسی قرار داد و نشان داد که 3.2 درصد به طور همزمان افسردگی پس از زایمان داشتند. صندلی ماساژور ...
شکلات داغ؛ خوشمزه ای که از خواص آن بی خبرید!
در پاسخ گویی مغز به برخی از فعالیت ها دارد. آن ها تعداد زیادی از افراد در سنین مختلف را در شرایط و ساعات مختلف روز مورد مطالعه قرار داده ودر نهایت بازده مغز آن ها را دسته بندی و نتیجه گرفتند که افراد در سخت ترین شرایط فکری با مصرف شکلات داغ قدرت مغز خود را افزایش و بازده بهتری کسب کرده اند. آن ها دریافتند که بخش متفاوتی در مغز فعالیت میکند که انرژی فوق العاده بالا و فشار خون مناسب نیاز ...
سهم کم پژوهش در بودجه ورزش کشور/ بخش خصوصی تمایلی به سرمایه گذاری در طرح های ورزشی ندارد
ام بر اساس اهداف ذکرشده رشته فیزیولوژی ورزشی در زمینه های سلامت و تندرستی به چاپ رسیده است. آنا: نقص و کمبودهای کنونی عرصه پژوهش و فناوری کشور و بایدها و نبایدهای این حوزه (به ویژه در حوزه تخصص شما) را چه می دانید؟ عابدی: گرایش استادان به فعالیت های پردرآمد به جای پژوهش به علت تنگناهای اقتصادی، پایین بودن سهم پژوهش در بودجه ورزش کشور، فراهم نبودن تسهیلات لازم برای شرکت ...