خانه
مضرات وحشتناک خوردن پفک که اگر بدانید هرگز نمی خورید! / عکس
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آیا واقعا چیپس مضر است؟/ عوارض این خوشمزه نمکی برای همه
، فشار خون بالا و مشکلات کلیوی مبتلا هستند نباید بیش از 1500 میلی گرم در روز مصرف کنند. می توانیم به جرات بگوییم که این مورد جدی ترین مورد از مضرات چیپس است. آکریلامید به عنوان ماده سرطانزا شناخته شده است. اگرچه در مواد غذایی دیگر نیز می تواند وجود داشته باشد اما مقدار آن در سیب زمینی و به دلیل فرآیند سرخ کردن بسیار زیاد است. تحقیقات نشان داد که مصرف روزانه سه بسته چیپس به مدت یک هفته ...
عوارض مرگبار خوردن چای
مقدار زیاد, به تدریج رنگ دندان ها را تغییر می دهد. چای برای مبتلایان به زخم معده مضر است این دستیار تخصصی طب سنتی در حکیم ایرانی افزود: چای ترشح اسید معده را تحریک می کند, بنابراین برای مبتلایان به زخم معده توصیه نمی شود. افراط در خوردن چای ممکن است در جذب آهن آلی از خوراکیهای گیاهی اختلال ایجاد کرده, موجب کم خونی شود. خدایی بیان کرد: بهترین نوع چای مصرفی, نوع تازه دم شده آن است, ریختن دانه هل و یا گلبرگ گل سرخ داخل چای نیز مفید بوده و آن را به صورت یک نوشیدنی مفید فرآوری می کند. وی خاطرنشان کرد: بهتر است که از چای های با رنگ و طعم طبیعی استفاده شود. ...
خواص خارق العاده هویج | برای چه هویج بخوریم ؟ +تصویر
شود و همچنین برا رفع اختلالات گوارشی مانند یبوست مفید است. هویج باعث می شود تا از افزایش قند خون در بدن جلوگیری شود. برای آرام کردن پوست می توان از هویج کمک گرفت ، اگر حس می کنید پوست شما تیره شده است از اسپری هویج استفاده کنید. اسپری هویج برای آرام کردن پوست صورت موثر است. مطالعات نشان می دهد که هویج باعث جلوگیری از سرطان های ریه ، سینه و سرطان روده بزرگ می شود. هویج سرشار ...
نکات کلیدی درباره کپک رب ، آبغوره و ترشی
می شوند. این گونه کپک ها معمولا به صورت کوکی شکل و پنبه ای مانند هستند، در گرما و رطوبت به سرعت رشد کرده و سم خطرناک "مایکوتوکسین" تولید می کنند ، این سم مواد غذایی را نرم و طعم شان را ترش مزه می کنند و رنگ شان را تغییر می دهند . این سم به راحتی می تواند موجب بروز مسمومیت های خطرناک و در مواقع ضعف سیستم ایمنی بدن، سرطان زا شود . معمولا کپک های مولد سم مایکوتوکسین، روی مواد غذایی که دارای ارزش تغذیه ...
ظروف یکبار مصرف کاملا زیست تخریب پذیر ساخته شد
یکبار مصرف پلی استایرنی استفاده می شود که این ظروف به هنگام تماس با مایعات و مواد غذایی داغ با دمای بیش از 70 درجه سانتیگراد یا مواد غذایی منجمد، به تدریج مونومر استایرن به درون مواد غذایی آزاد می کنند که منشا بروز انواع سرطان ها بوده و به طور قابل توجهی باعث افزایش هزینه های درمان در سطح جامعه می شود. وی با تاکید بر اینکه ظروف یکبار مصرف موجود در بازار نتوانسته اند از آلوده سازی محیط ...
مواد غذایی مناسب برای لاغر شدن
. بررسی های علمی نشان داده، این نوع سبزیجات فواید بسیاری برای بدن دارند. سبزیجات چلیپایی از خطر ابتلا به سرطان و التهاب می کاهند. این سبزی ها به دلیل اینکه کربوهیدرات و کالری کمی دارند، بهترین مواد خوراکی غیرنشاسته ای برای افزودن به رژیم غذایی کاهش وزن هستند. در ضمن از سبزیجات چلیپایی می توان در تهیه انواع سالاد ها یا اسموتی ها استفاده کرد. 4. غلات کامل بسیاری از ...
این ماده گیاهی فشار خون را تنظیم کرده و باعث خواب راحت می شود!
بخش مانند رازک و فرنجمشک برای درمان بی خوابی استفاده می شود. براساس مطالعه ای که در مجله ی فیتومدیسن چاپ شد، وضعیت خواب 81٪ کودکانی که مشکلات خفیف خواب داشتند، با مصرف مخلوط گیاهی سنبل الطیب و فرنجمشک بهبود چشمگیری داشت. اما سنبل الطیب چگونه به خواب بهتر کمک می کند؟ این گیاه محتوی یک ماده شیمیایی به نام لینارین است که خاصیت خواب آور دارد. همچنین عصاره ی آن می تواند با افزایش سطح گاما ...
مضرات خوردن چای با توت و خرما
گرم قند 4 کیلو کالری انرژی فراهم می کند انرژی دریافتی بدن با خوردن 3 حبه قند برابر 12 کیلوگالری است. در حالی که برخی افراد ترجیح می دهند چای خود را با خرما ، توت خشم و انجیر و ... میل کنند میزان کالری دریافتی آنها برابر با 50 الی 60 کیلو کالری است. برخی کارشناسان عقیده دارند که نباید خرما و توت را به همراه چای مصرف نمایند .زیرا قند این مواد هنگام تماس با آب جوش و یا چای داغ جذب بدن می ...
نوشابه های گازدار و 10عوارض و مضرات برای بدن
- از بین رفتن لثه ها از مضرات نوشابه برای بدن خوردن نوشابه به طور مرتب می تواند موجب از بین رفتن لثه های شما شود. قند، مواد نگهدارنده و رنگ های موجود در نوشابه زیر لثه ها گیر می کنند و به مرور موجب رشد باکتری ها می گردند. خوردن نوشابه می تواند موجب عفونت و تخریب بافت لثه شود که بازسازی آن تقریباً غیر ممکن است. 5- افزایش چربی شکمی از مضرات نوشابه برای بدن قند موجود در ...
آیا کودکان نوپا می توانند شکر مصرف کنند؟
شکر و شیرین کننده های بیش از حد می توانند تنوع غذایی کودک را کاهش داده که ممکن است به طور قابل توجهی خطر چاقی و دیابت نوع 2 را افزایش دهد، می تواند منجر به پوسیدگی دندان شود و حتی ممکن است بر سلامت قلب و عروق تأثیر بگذارد. آیا مصرف شکر برای کودکان نوپا مفید است؟ مصرف زیاد این مواد مغذی می تواند منجر به چاقی، فشار خون بالا و پوسیدگی دندان شود. از آنجایی که کودکان نوپا تمایل ...
چگونه آنتی اکسیدان ها از سلامت ما محافظت می کنند؟
.... وقتی گوجه فرنگی تحت عملیات حرارتی قرار می گیرد، لیکوپن در دسترس تر می شود. با این حال گل کلم، نخود و کدو سبز فعالیت آنتی اکسیدانی خود را در فرآیند پخت از دست می دهند. سیستم ایمنی بدن ما بسیار هوشمند است و اگر مواد غذایی موردنیاز را از طریق خوراکی ها و مواد غذایی در وعده ها و میان وعده ها به صورت منظم و صحیح تامین کنیم، به بدنمان کمک کرده ایم که بیشترین دفاع طبیعی را در مقابل آسیب هایی که وجود دارد، ایجاد کند. باشگاه خبرنگاران جوان فارس شیراز ...
آب میوه ای 5 برابر قوی تر از شربت سرفه
.... در ادامه با آناناس بیشتر آشنا شوید. ارزش غذایی آناناس آناناس نیز مانند تمامی میوه های موجود در طبیعت، سرشار از مواد مغذی مورد نیاز بدن است که مصرف آن به عنوان ماده ای مناسب جهت سلامتی بدن، بارها توسط کارشناسان تغذیه و سلامتی توصیه شده است. مواد مغذی در هر 100 گرم آناناس عبارتند از: 50 کیلوکالری 0/54 گرم پروتئین 1/14 گرم فیبر ...
آموش مرحله به مرحله درست کردن پیراشکی سیب زمینی خوش طعم + طرز تهیه
هایی را که روی پوست آن ها لکه قهوه ای دارند، خریداری نکنید و اگر هم خریداری کردید، حتماً به صورت پخته آن را مصرف کنید. نکات مربوط به فلفل دلمه ای فلفل دلمه ای یکی از سبزیجات پرخاصیت است که مصرف آن برای تمامی افراد به ویژه کودکان توصیه شده است. این سبزی دارای سه رنگ سبز، زرد و قرمز است که رنگ سبز آن طعم قوی تری دارد. فلفل دلمه ای به دلیل مواد مغذی ازجمله ویتامینی که دارد، منشأ ...
چند خط سلامتی
...، نقش مهمی در پیشگیری از مشکلات بینایی دارد. کلسترول مضر در بدن انسان از طریق فیبر موجود در ملون کاهش می یابد. همچنین ملون از حملات قلبی و عروقی، بیماری کرونر قلب جلوگیری کرده و فشار خون را کنترل می کند. / مضرات پفک ؛ عوارض این خوشمزه نمکی برای همه نیاسین و ریبوفلاوین خطرناک نیستند؛ اما در فرآیند تولید پفک، ذرت به صورت طبیعی استفاده نمی شود. مالتودکسترین یکی دیگر از عناصر سؤال برانگیز پفک است که شیرینی آن به مراتب کمتر از قند بوده، اما دارای دو برابر شاخص گلیسمی بیشتر از نیشکر است و تأثیر مشابه شکر را بر روی بدن دارد. ...
مواد غذایی که متخصصان روده توصیه می کنند نخورید
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، روده یکی از ارگان های مهم بدن و بخش مهمی از دستگاه گوارش است که هضم و سنتز مواد غذایی را برعهده دارد. مشکلات روده ای بسیار رایج بوده و بر اثر عوامل متعددی مانند تغذیه نادرست و مصرف برخی مواد غذایی ضعیف شده دچار مشکل می شود. برای پیشگیری و درمان مشکلات روده ای پس از مراجعه به پزشک پیشنهاد می شود از مواد غذایی که در این بخش آورده ایم و برای روده مناسب نیستند ...
زیاده روی در استفاده از این سبزی باعث سکته می شود
بدن مضر است. آنتی اکسیدان ها به جلوگیری از بروز اکسیداتیو سلول های بدن ما کمک فراوانی می کند، اما استفاده مداوم و زیاد از کلم بروکلی نه تنها مفید نیست بلکه موجب بروز انواع مشکلات از جمله سکته مغزی در بدن می شود. مضر بودن فیبر موجود در کلم بروکلی برای معده مصرف بیش از اندازه کلم بروکلی تمامی سلول های سالم را تحت هدف خود قرار می دهد و باعث ایجاد چند نوع سرطان خطرناک می شود ...
این غذاها مغز را نابود می کنند
سنتی مبتنی بر غذاهای کم فرآوری شده و فرآوری نشده در سراسر جهان شده اند. غذاهای فرآوری شده معمولاً شامل دو یا سه ماده هستند و عبارتند از: سبزیجات کنسرو شده آجیل شور پنیر ماست ساده غذاهای فوق فرآوری شده حاوی مواد غذایی کامل نیستند، تحت چندین فرآیند صنعتی قرار می گیرند و حاوی موادی از جمله طعم دهنده ها، رنگ ها و افزودنی ها هستند. انواع آن عبارتند از: تنقلات ...
انواع روش های سفید کردن دندان ها
اطلاعات بیشتر: بلیچینگ دندان چیست جرمگیر پالیش دندان جرمگیری دندان بر خلاف تصور برخی افراد، جنبه درمانی دارد و هیچگونه آسیبی به دندان ها و لثه وارد نمی کند. عدم انجام جرمگیری به صورت روتین منجر به تحلیل لثه و در نهایت لقی و از بین رفتن دندان ها می شود. این روش از سفید کردن دندان ها از ساده ترین روش های پاکسازی و سفید کردن دندان می باشد و برخلاف موارد دیگر هزینه زیادی ندارد. ...
انگور و مزایای مصرف آن
...: پژوهش ها نشان داده که رسوراترول توانایی بهبود انقباض عروق خونی و بهبود جریان خون را دارد ضمن اینکه دیواره های رگهای خونی را تمیز کرده، قطر آنها را بزرگتر می کند و به این ترتیب فشار خون کاهش می یابد. این روند باعث افزایش اکسیژن رسانی به سلولهای بدن نیز می شود. مطالعات دیگر نشان داده که تنها مصرف 10 میلیگرم از مکمل رسوراترول در طول روز باعث کاهش قابل ملاحظه خطر ابتلا به حمله قلبی می ...
این غذاها مغز را نابود می کنند
...، تحت چندین فرآیند صنعتی قرار می گیرند و حاوی موادی از جمله طعم دهنده ها، رنگ ها و افزودنی ها هستند. انواع آن عبارتند از: افزایش مصرف غذاهای فوق فراوری شده با کاهش کیفیت غذایی رژیم ها و بیماری های مزمن از جمله چاقی، مشکلات متابولیک و بیماری های قلبی عروقی مرتبط است. محققان دریافتند که مصرف غذاهای فوق فرآوری شده با عملکرد بدتر در آزمون های شناختی زبان و عملکرد اجرایی در بین افراد بدون بیماری مزمن مرتبط است. آنها خاطرنشان کردند که کاهش مصرف غذاهای فوق فرآوری شده ممکن است به بهبود شناخت مختل شده در میان سالمندان کمک کند. ...
خواص حلوا شکری
صورت سنتی و بدون استفاده از مواد شیمیایی و نگهدارنده تولید می شود و دارای خواص گوناگون بسیاری است. در تهیه حلوا شکری نیز همین مواد استفاده شده است. تنها تفاوت آن این است که به جای شیره خرما به عنوان شیرین کننده از شکر استفاده شده است. باید گفت حلوا ارده از خاصیت بیشتری نسبت به حلوا شکری برخوردار است. مصرف این ماده غذایی مفید و مغذی به دلیل وجود شکر در آن برای تمام افراد در سنین مختلف و ...
از کاربرد گوارگام، جوش شیرین و ثعلب در صنایع غذایی چه می دانید؟
.... شست و شوی لباس ها با این ماده موجب نرمی لباس ها و از بین رفتن بوی آن ها می گردد. جوش شیرین لکه های زرد رنگ روی یقه لباس و سرآستین ها را می زداید. این ترکیب خاصیت مواد شوینده پاک کنندگی و سفید کنندگی را افزایش می دهد استفاده از آن موجب از بین بردن لکه های روغن و لکه های جوهر از روی لباس می شود. مضرات جوش شیرین جوش شیرین علاوه بر م ...
خیارشور؛ خواص، مضرات، طبع و نگهداری آن
خیار شور یکی از دورچین های مورد علاقه ایرانیان است که همراه غذا استفاده می شود. در این مطلب به تمامی سوالات درباره این خوراکی شور ازجمله خیارشور چیست؟ خواص و مضرات خیارشور چیست ؟ طبع خیارشور گرم یا سرده ؟ پاسخ خواهیم داد. با ما باشید. خیارشور خیارشور (به انگلیسیpickled cucumber) از جمله خوراکی های حاوی مواد مغذی بوده و یک منبع عالی از باکتری های خوب است که در شکم ما زندگی می ...
توصیه های مهم تغذیه ای هنگام آلودگی هوا با گرد و غبار و ریزگردها
.... مریم مهارت، یکی از موادغذایی موثر در حفظ سلامت ریه ها را انوع سبزی های زرد و نارنجی دانست و گفت: مصرف بالای هویج، کدو حلوایی، گوجه فرنگی، زردآلو، آلو، طالبی، موز و انبه در چنین مواقعی توصیه می شود زیرا این میوه و سبزی ها به دلیل داشتن بتاکاروتن بالا و تبدیل این ماده به ویتامین A، پس از مصرف، به بدن کمک می کند تا اثرات مضر ناشی از ریزگردها کاهش یابد. این کارشناس تغذیه، مصرف ...
اگر سبزیجات بیشتری بخورید به این 4 نوع بیماری دچار نمی شوید
، کاروتنوئیدها و آلفا توکوفرول (نوعی از ویتامین E) با کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی، سرطان و همه انواع مرگ ومیر مرتبط است. خوش بختانه با مصرف انواع سبزیجات می توانید مقادیر زیادی از این مواد مغذی و ترکیبات را به بدن برسانید. انواع سبزیجات همچنین منبع خوبی برای دریافت پتاسیم هستند که با کنترل بهتر فشار خون مرتبط است. 2. سرطان سازمان های معتبر مانند انجمن سرطان آمریکا (ACS) و ...
خرید کامپوزیت دندان
با قیمت عالی را تجربه کنید. خرید کامپوزیت دندان پزشکی همیشه در لیست سبد خرید دندانپزشکان است زیرا کامپوزیت یکی از مواد پر کاربرد در دندان پزشکی است. کامپوزیت به این دلیل که رنگش خیلی به رنگ دندان شبیه است موجب زیباتر شدن لبخند می شود. علاوه براین کامپوزیتنآنآآآآآآآ دوام و ماندگاری خوبی دارد. کار کردن با کامپوزیت به زمان کمتری نیاز دارد و هزینه اش کم است. کامپوزیت ...
طرز تهیه بیسکویت خوشمزه های بای بدون فر
شیعه نیوز : بیسکوئیت های بای یکی از محبوب ترین بیسکوئیت های عرضه شده است. فرقی نمیکند، کوچک و بزرگ این بیسکوئیت های خوشمزه را برای میان وعده های خود انتخاب میکنند. از آنجا که طعم بیسکوئیت های خانگی بسیار دلچسب تر است در این پست طرز تهیه بیسکویت های بای خانگی بدون فر را برای شما عزیزان به صورت کامل توضیح داده ایم. آموزش بیسکوئیت های بای در منزل مواد مورد نیاز برای تهیه ...
