سایر منابع:
سایر خبرها
ویروس اچ آی وی را بهتر بشناسیم
پیوند اعضا و بافت منتقل شود. با این حال، آزمایش های دقیق برای HIV در بین اهداکنندگان خون، اندام و بافت تضمین می کند که این امر بسیار نادر است. - تماس پوست به پوست - در آغوش گرفتن، دست دادن یا بوسیدن - هوا یا آب - به اشتراک گذاشتن غذا یا نوشیدنی با فرد مبتلا - بزاق، اشک یا عرق (مگر اینکه با خون فرد مبتلا به HIV مخلوط شود) - اشتراک در سرویس بهداشتی، حوله یا رختخواب - نیش زدن پشه ها یا سایر حشرات ...
نتایج جالب پژوهش محققان بر روی شکلات تلخ
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما ، کاکائو منبعی عالی از آنتی اکسیدان هاست، آنتی اکسیدان ها از بدن در برابر صدمات سلولی ناشی از رادیکال های آزاد پیشگیری می کند یا روند آن را کاهش می دهد؛ رادیکال های آزاد، مولکول های ناپایدار و واکنش پذیری هستند که در بدن بر اثر استرس های محیطی مرتبط با انواع بیماری ها و همچنین پیری تولید می شوند، علاوه بر آن، تحقیقات نشان می دهد کاکائو می تواند فشار خون را تنظیم و از ...
با این ترفندها به جنگ دوران یائسگی بروید
به گزارش ایلنا، انجام فعالیت های بدنی نقش بسزایی در حفظ سلامت و تناسب اندام در آستانه یائسگی و پس از اتمام دوران پریودی در خانم ها ایفا می کند چرا که ورزش می تواند تغییرات جسمی ناشی از این دوران را مدیریت کند. ورزش ها و حرکات ورزشی مشخصی هستند که به کمک آن ها می توانید از شر برخی علایم و نشانه های یائسگی خلاص شوید. در ادامه با ما باشید تا با بهترین ورزش برای تناسب اندام و کاهش استرس در دوران ...
راهکارهایی برای تقویت رحم درخصوص افزایش باروری
بر عملکرد صحیح اندام های تولید کننده تخمک و تخمدان ها در رحم زنان تاثیر گذار است. همچنین کنترل وزن باعث کنترل دیابت ( قند خون)، کیفیت تخمک گذاری و رشد جنین در رحم زنان خواهد شد و چربی های اضافی اطراف شکم نیز در تولید هورمونهای جنسی تاثیرگذار است. عدم جذب و کمبود ویتامین B9 یا اسید فولیک نیز در بدن زنان نیز تاثیرات مخربی بر رحم زنان و قدرت باروری آن ها خواهد گذاشت. تقویت تخمک گذاری و رحم ...
چند توصیه مهم برای ماساژ درمانی که باید بدانید!
آرامش فکر کنند. ماساژ شامل مالش و فشار بر عضلات، بافت های همبند، تاندون ها و رباط هاست. اگر از ماساژ برای بهبود سلامت فردی استفاده شود، آن را ماساژ درمانی می نامند. می تواند استرس و اضطراب را کاهش دهد، به کم کردن درد کمک کند، عضلات را آرام کرده و آسیب ها را بازسازی کند. برای بسیاری از افراد سالم بدون بیماری مزمن، ماساژ به سادگی فقط لذت بخش است. ماساژ به طور کلی به عنوان یک ...
تاثیر باورنکردنی کفش نامناسب بر سلامت قلب
...> گردش خون ضعیف یکی ازعوامل مهم ایجاد بیماری های خطرناک و مرگبار است چراکه با بروز چنین مشکلی فشار بسیار زیادی به عضلات قلب وارد میشود و سلامت و زندگی فرد به خطر می افتد. به همین دلیل توصیه میشود به انجام فعالیت هایی مانند مدیتیشن، رفتن به کلاس های یوگا و گوش دادن به موزیک های آرام بخش و. بپردازند. یکی دیگر از عوامل مهم کاهش ضربان قلب و بهبود گردش خون کشیدن نقاشی و استفاده از تکنیک تنفس های ...
این ماده گیاهی فشار خون را تنظیم کرده و باعث خواب راحت می شود!
اسید را در مغز افزایش می دهد. درنتیجه فعالیت مغز کاهش یافته و فرد راحت تر به خواب می رود. مزایا سنبل الطیب و ملاتونین هر دو توانایی درمان بی خوابی و اختلالات خواب را دارند. هر دوی آن ها تأثیر مثبتی در کنترل فشار خون دارند. سنبل الطیب برای درمان اضطراب، استرس، درمان گرفتگی عضلات و اسپاسم نیز تجویز می شود. به نظر می رسد ملاتونین در بهبود سرطان مؤثر باشد. همچنین ملاتونین تأثیرات مثبتی بر ...
کنترل فشار خون با یک نوشیدنی آسان خانگی
این میوه لذیذ و خوشمزه سرشار از پتاسیم است که این مزیت اصلی آن است. با ما همراه باشید تا بیشتر با خواص خیار برای فشار خون آشنا شوید. خواص نوشیدنی خیار برای فشار خون نوشیدن آب خیار ممکن است به عادی سازی فشار خون در افراد مبتلا به فشار خون کمک کند. اگر آب خیار را با آب معدنی ترکیب کنید و به آن نعناع و لیمو اضافه کنید، یک لیموناد با طراوت دریافت می کنید. این نوشیدنی در گرمای ...
تغییری در پوست دست ها که مرتبط به دیابت است
آن را کنترل کرد یا آن را کاهش داد؛ به شرطی که فرد سبک زندگی خود را تغییر دهد. راهکار کلیدی برای شروع این است که شما علائم را بشناسید و در کنار علائم رایجی که وجود دارد، یک وضعیت پوستی هم هست که متخصصان می گویند خودش را روی انگشت نشان می دهد. اگر پوست انگشتان تان ضخیم، سفت و حالت چسبنده شد، حتماً تست دیابت دهید. طبق مطالعات انجام شده یک سوم افراد مبتلا به دیابت نوع یک وضعیت پوستی به نام ...
7 داروی باروری برای مردان برای افزایش تعداد اسپرم
... عوارض جانبی بروموکریپتین عبارتند از: مشکلات کبدی فشار خون بالا توهمات گیجی حرکات غیر طبیعی بدن آیا می توانید باروری مردان را به طور طبیعی افزایش دهید؟ تغذیه و رژیم غذایی را بهبود بخشید: یک رژیم غذایی متعادل شانس شما را برای باردار شدن افزایش می دهد. مطمئن شوید که غذای شما دارای مقادیر مورد نیاز مواد معدنی، ویتأمین ها و آهن ...
تأثیر شکرگزاری بر سلامت روان
...> شکرگزاری منجر به افزایش کلسترول خوب خون (HDL) و کاهش کلسترول بد خون (LDL) می شود و در حالت مواجهه با استرس ها، فشارخون را تنظیم می کند. دلیل این امر گیرنده هایی است که در سیستم مغز و اعصاب وجود دارد و سیگنال های دریافتی را به اندام های بدن منتقل می کند. این موضوع منجر به هماهنگی سیستم عصبی و ضربان قلب می شود، ازاین رو است که معجزه شکرگزاری در علم پزشکی نیز خود را به اثبات رسانده است . از دیگر ...
تاثیرات دیابت یا قند خون بر مشکلات کلیوی
اوره خون بالا احساس خستگی مزمن سردرد کاهش وزن و اشتها استفراغ و حالت تهوع خارش های پوست ورم در ناحیه دست و پا افزایش یا کاهش ادرار تیرگی پوست آیا دیابت باعث فشار خون بالا و آسیب های کلیوی می شود؟ دیابت منجر به فشار خون بالا نمی شود، اما به نظر می رسد افرادی که به قند خون بالا مبتلا هستند، بیشتر در معرض فشار خون و کلسترول بالا قرار دارند. بالا بودن سطح گلوکز خون می ...
خط قرمزهای رژیم های غیراصولی!
ویتامین ها و مواد معدنی قرار می گیرد. کمبود مواد مغذی علاوه بر اختلال در متابولیسم و تعادل بدن، باعث مشکلات دیگری مانند ریزش مو و خراب شدن پوست و تضعیف سیستم ایمنی می شود. مواد معدنی مانند آهن، روی و منیزیوم و انواع ویتامین های گروه B و ویتامین C برای حفظ ساختار پوست و مو ضروری هستند. رژیم های کاهش وزن سریع با محدودیت کالری یا حذف بعضی از گروه های غذایی، اغلب منجر به کمبود این ریزمغذی ها و آسیب ...
معجزات خوردن سیر | هر آنچه از خوردن سیر نمیدانستید | از پاکسازی بدن تا درمان سرما خوردگی + ویدئو
سمی که با سر درد و افزایش فشار خون ظاهر می شوند، جلوگیری می کند و همچنین به جذب بهتر آهن و روی در خون کمک می کنند. گزارش سال 2012 منتشر شده در فارماکولوژی و سم شناسی پایه و بالینی نشان می دهد که سیر در کاهش غلظت سرب در بافت خون بسیار مؤثر است. به عنوان یک گیاه درمانی موثر برای زخم های آلوده نیز موثر عمل می کند. 2 حبه خرد شده را روی ناحیه آلوده قرار دهید تا تسکین فوری حاصل شود. ...
خاصیت باورنکردنی عناب که شگفت زده تان می کند !
برای دستگاه گوارش کمک به درمان یبوست مزمن به شیوه ای کاملاً طبیعی است. آرامسازی ذهن مصرف عناب موجب آرام سازی ذهن و بدن می شود. به طور سنتی از این میوه به عنوان داروی ضد افسردگی، ضد اضطراب و ضد استرس طبیعی استفاده می شود. کنترل فشار خون یک فنجان عناب تازه حدود 15 درصد از نیازهای روزانه پتاسیم بدن را تامین می کند. پتاسیم در تنظیم فشار خون و در نتیجه برای سلامت قلب ...
تشخیص کرونا از روی پوست
نشان می دهد که سبوم پوست به تغییرات سیستم ایمنی در بیماران کووید-19 پاسخ می دهد. در واقع، ما معتقدیم که این بیماری می تواند تعادل طبیعی بدن در سراسر طیف وسیعی از سیستم های بیولوژیکی از جمله پوست، سلامت گوارش و ... را تغییر دهد.
برای سلامت بدن با صندلی تان قهر کنید!
فرمان یا جلوی صفحه نمایش مضر است. زمانی که مدت زیادی پشت میز می نشینیم، به مرور در اندام های پشتی، فشار و درد احساس خواهیم کرد. این فشار از انتهای جمجمه تا استخوان خاجی را درگیر می کند. در این حالت مهره های کمر به مراتب تحت فشار بیشتری قرار می گیرند و انعطاف خود را از دست می دهند. نشستن ساعت های طولانی در طول روز، علاوه بر آسیب به مفاصل و استخوان ها و ایجاد گردن درد، کمردرد ...
نقش فیزیوتراپی در درمان بیماری هموفیلی
این تخریب ها منجربه هیپرتروفی هایپروسکولار سینوویال، سینووییت مزمن، آسیب غضروف مفصلی، هیپرتروفی استخوانی و کیست های ساب کندرال می شود. دکتر مرزبان عنوان کرد: آرتریت هموفیلی با درد، کاهش تعادل مفصل، تغییر شکل، آتروفی عضلانی، محدودیت حرکتی و اختلال در عملکرد و کاهش کیفیت زندگی ظاهر می شود و در ...
علائم ضعف سیستم ایمنی
سلامتی کلی مفید است. عوامل استرس زا حاد مانند ترافیک می تواند در کوتاه مدت به تقویت سیستم ایمنی بدن شما کمک کند اما اگر استرس دارید و به صورت مزمن آن را تجربه می کنید، حتما مشکلی در سیستم ایمنی شما وجود دارد. چنین شرایطی می تواند منجر به افزایش عفونت ها و بهبود ضعیف بیماری ها شود. تبخال تبخال و زونا توسط خانواده ویروس هرپس ایجاد می شود و معمولا بثورات ظاهری مشابهی ...
احتمال سکته مغزی در کرونایی ها کمتر از پنج درصد است
فاکتورهای انعقادی به ویژه در افراد مبتلا به فشار خون و دیابت را نیز از دیگر مکانیزم های شایع در افراد کرونایی عنوان کرد و گفت: به خاطر همین موضوع برخی پزشکان داروی ضد لخته هم برای برخی بیماران مبتلا به کووید تجویز می کردند. این متخصص مغز و اعصاب با اظهار اینکه مردم نباید از این موضوع بترسند و دچار استرس شوند تأکیدکرد: اگر کسی دچار علائم کووید شد به پزشک مراجعه کند و مصرف مایعات را افزایش ...
علت و راه درمان سرگیجه ناگهانی، مداوم و طولانی
. به این ترتیب احتمال از دست دادن تعادل و غش کردن و آسیب دیدگی جدی ناشی از آن را از بین می برید. در صورت لزوم از واکر یا عصا برای حفظ پایداری و تعادل استفاده کنید. هنگام بالا و پایین رفتن از پله ها حتماً از نرده پلکان بگیرید. فعالیت هایی مانند یوگا و تای چی را که موجب بهبود تعادل می شود، انجام بدهید. از انجام دادن حرکات ناگهانی یا تغییر وضعیت های سریع خودداری کنید. اگر مکرراً بدون نشانه هشدار دچار ...
پیاده روی خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش می دهد
-19 بهبود یافته اند. نسبت به افراد مشابهی که این بیماری را نداشته اند به میزان قابل توجهی بیشتر است. پیاده روی چه نقشی بر بهبود سلامت قلب دارد؟ انجمن قلب آمریکا (AHA) اعلام کرده است که پیاده روی یکی از بهترین ورزش ها برای بهبود سلامت قلب است زیرا نه تنها به افزایش انرژی کمک می کند، بلکه سطح کلسترول و فشار خون را نیز کاهش می دهد. علاوه بر این نتایج مطالعات انجام شده حاکی از ...
فشار خون بالا خطر بیماری وخیم ناشی کرونای اُمیکرون را دو برابر می کند
، نشان داد که خطر دچار شدن به بیماری شدید کووید-19 در افراد دارای عوامل خطرساز شناخته شده مانند سن بالا، نارسایی قلبی یا بیماری کلیوی افزایش می یابد. اما به گفته این پژوهشگران بیماری فشار خون بالا یا پرفشاری خون با بیشترین میزان افزایش خطر بیماری شدید همراهی داشتن، به طوری که احتمال بستری شدن فرد مبتلا به کووید-19 را بیش از دو برابر می کرد. این بررسی نشان داد که فشار خون بالا ...
خطری که نوجوانان را تهدید می کند
از اینکه بدن فرصت خنک کردن خودش را داشته باشد بالا می رود، ممکن است مغز و دیگر اندام های حیاتی آسیب ببینند و حتی منجر به مرگ شود. علائم سکته گرمایی شامل احساس گیجی، سستی و اختلال در کلام، تشنج و از دست دادن هشیاری می شود. دمای بدن بسیار بالا می رود و حتی می تواند در عرض 10 تا 15 دقیقه به 41 درجه سانتی گراد برسد. تهوع و استفراغ، سرگیجه، پوست بسیار داغ و خشک، نفس نفس زدن، نبض تند، فشار ...
آیا عصبانیت سبب ایجاد مشکلات قلبی می شود؟
افزایش می دهند، رگ های خونی را منقبض می کنند و فشار خون شما بالا می رود، و اگر این اتفاق زیاد بیفتد، دیواره رگ های شما دچار فرسایش می شود. در یک گزارش، محققان دریافتند که افراد سالمی که اغلب عصبانی یا متخاصم هستند، 19 درصد بیشتر از افراد آرام تر در معرض ابتلا به بیماری قلبی هستند. در میان افراد مبتلا به بیماری قلبی، کسانی که معمولاً احساس عصبانیت یا خصومت می کنند، وضعیت بدتری نسبت به ...
آیا فشار خون بالا خطر ابتلا به کرونای شدید را افزایش می دهد؟
تبدیل شده است. نتایج بررسی های انجام شده نشان می دهد افراد مبتلا به فشار خون بالا بیشتر از دیگران در معرض ابتلا به نوع شدید بیماری قرار دارند. فشار خون بالا یک مشکل رایج است که میلیون ها نفر در سراسر جهان را تحت تأثیر قرار می دهد. زمانی که سطح فشار خون کنترل نشود به قلب فشار وارد می شود و خطر ابتلا به بیماری های قلبی-عروقی نیز افزایش پیدا می کند. آیا فشار خون بالا خطر ابتلا به کرونای ...
سیستم هشدار هوش مصنوعی برای کاهش مرگ و میر بیماری گندخونی
توسعه یافته، با تشخیص زودهنگام علائم کلیدی این بیماری، به کاهش تلفات آن کمک می کند. سپتیسم در نتیجه عفونتی رخ می دهد که باعث پاسخ ایمنی شدید در بدن می شود. این امر باعث آغاز رشته ای از رویدادها می شود که با التهاب گسترده شروع شده و می تواند به لخته شدن خون، اختلال در رگ های خونی، نارسایی اندام ها یا مرگ ختم شود. علائم آشکاری مانند تب یا گیجی معمولاً به عنوان علائم سایر بیماری ها تعبیر می شوند ...