خانهخواص فوق العاده فلفل
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کاهش سریع وزن با خوردن معجون خرما و شیر
، کلسیم، آهن، ید و منیزیم کنترل اشتها و احساس سیری در طول رژیم بهبود کیفیت پوست، ناخن، مو و جلوگیری از ریزش مو در طول رژیم لاغری یکی از انواع خرماهایی که برای رژیم شیر و خرما می توانید انتخاب کنید خرمای مجول است. با وجود اینکه ابعاد بزرگ تری نسبت به سایر انواع خرما دارد، کالری کمی را به بدن می رساند. اگر می خواهید با خواص فوق العاده، کالری و ارزش غذایی، مواد ویتامینی و مغذی در آن ...
قیمت لیمو عمانی عمده + گرفتن تلخی لیمو عمانی
یکی از چاشنی های مهم در آبگوشت که بسیار خوشمزه است لیمو عمانی است که باید چگونگی گرفتن تلخی آن را بدانیم تا غذایی لذیذ با خواص فوق العاده لیمو عمانی را تهیه کنیم. قبل از اضافه کردن به خورشت دانه های آن را جدا کنید زیرا یکی از دلایل اصلی تلخ شدن هسند. می توانید آنها را قبل از مصرف در آب بخیسانید و آنها را فقط برای مدت زمان کوتاهی در پخت بگذارید و سپس بیرون بیاورید. ...
اسانس زیره سیاه کوهی فوق العاده اسانس زیره خاص
... افرادی که تب سردی دارند و به نحوی سرد مزاج هستند توصیه میشود که حتما از اسانس زیره زنجبیل استفاده کنند، تا کمتر دچار سردی معده شوند و مصرف آن باعث می شود تا از بیماری های گوارشی در امان بمانند. همچنین افرادی که مدام در حال سرما خوردگی و آنفولانزا هستند میتوانند این اسانس پر کاربرد را در برنامه روزانه خود قرار دهند، پس همانگونه که مشاهده می فرمایید اسانس زیره فوق العاده است و ...
خوابی راحت با خوردن این خوراکی ها
گردو گردو ویژگی های دارد که می تواند خواب بهتری ایجاد کند از جمله چربی های سالم و ملاتونین . بسیاری از غذاهای دیگر هستند خواص خواب آلودگی دارند اما به طور خاص برای تاثیرات خواب مورد مطالعه قرار نگرفته اند . شیر: یک منبع معروف دیگر تریپتوفان، است شیر برای بهبود خواب در افراد مسن به خصوص زمانی که با " ملاتونین " ، ورزش همراه باشد خوب است. بلغور: مانند برنج، بلغور جو دو سر ...
شگفت انگیزین خواص فلفل
. از همین رو، مصرف 4 نوبت فلفل طی هفته در کنار رژیم غذایی متعادل در کاهش این عوارض موثر است. تامین ویتامین ها و املاح فلفل ماده ای غذایی با مقدار فراوان ویتامین های A، C، E، K و B6 است. البته می توان فلفل را منبع غنی از مس، آهن، منیزیوم، منگنز و پتاسیم دانست. محافظت در برابر التهابات بهبود سرماخوردگی کپسایسین با تحریک ترشح مخاط تنفسی به پاکسازی مجاری ...
9 ماده غذایی که با درد اندام ها مبارزه می کنند
مصرف دارو راه بروند. فلفل سیاه می تواند به جذب کورکومین در بدن شما کمک کند. روغن زیتون فوق بکر روغن زیتون فوق بکر ترکیبی به نام اولئوکانتال دارد که مانند ایبوپروفن عمل می کند. روغن زیتون فوق بکر همچنین دارای لوبریسین است که غضروف را از شکستن محافظت می کند. هنگام پختن با روغن زیتون، به دمای پایین تر (کمتر از 410 درجه فارنهایت) پایبند باشید تا هیچ یک از فواید بی شمار آن را از ...
این ادویه به پاکسازی کبد کمک می کند!
به گزارش خبرگزاری برنا؛ پاپریکا (paprika) نوعی ادویه است که از آسیاب فلفل خشک شده تهیه می شود. این ادویه برای افزودن رنگ، طعم و عطر در بسیاری از غذا ها مورد استفاده قرار می گیرد. وجود منابع بی نظیر معدنی و ویتامین های فراوان در این ماده گیاهی سبب شده است تا این ماده به عنوان یک ماده غذایی مفید و ارزشمند در تمامی جهان شناخته شود. با هم مهم ترین خواص ادویه پاپریکا را مرور می نماییم. ...
با بهترین میوه برای جوان نگه داشتن مغز آشنا شوید
میوه به طور کلی با حمایت از سلامت مغز مرتبط است بیش تر میوه ها مملو از ویتامین ها، مواد معدنی، پلی فنول ها و سایر اجزایی هستند که به حفظ سلامت ذهن کمک می کنند و گنجاندن انواع میوه ها در رژیم غذایی ایده خوبی است. از این گذشته، داده ها به طور مداوم نشان می دهند که افزایش مصرف میوه و سبزیجات با کاهش خطر ابتلا به اختلالات شناختی و زوال عقل مرتبط است. توت ها سرشار از فیتوکمیکال ...
11 خاصیت شگفت انگیز سیر برای سلامتی
...، سیر می تواند به سم زدایی و سلامت مفاصلو بدن کمک کند. 2. جریان خون را بهبود می بخشد مطالعه ای در سال 2004 به این نتیجه رسید که مصرف سیر به افزایش قابل توجه جریان خون در مناطق مختلف بدن کمک می کند. این مطالعه نشان می دهد که این امر به دلیل تأثیر سیر بر میزان اینترلوکین -6، ماده شیمیایی موثر بر التهاب در بدن است. در واقع افزایش جریان خون یکی از مزایای ...
خواص توت خشک برای لاغری، دیابت و کبد چرب
ماده ی خوراکی به عنوان یک تقویت کننده مفید و مقوی برای کلیه محسوب می شود. از سوی مصرف آن باید افزایش عطش و در نتیجه مصرف آب و مایعات می شود. از سوی دیگر در درمان یبوست مؤثر است که به بهبود عملکرد کلیه کمک می کند. نکاتی برای مصرف توت خشک اگرچه خواص توت خشک برای لاغری اثبات شده است. اما نکات مهمی در مورد مصرف این ماده ی خوراکی وجود دارد. مصرف بیش از حد آن برای افراد گرم مزاج توصیه نمی شود. مصرف این ماده ی غذایی در دوران بارداری ممکن است آلرژی زا باشد. زیاده روی در مصرف توت باعث اسهال و دل درد می شود. منبع: بهداشت نیوز انتهای پیام/ ...
خواص زبان گوسفند برای سلامتی بدن انسان
، پتاسیم ، منیزیم ، آهن ، ویتامین ب 6 و ب 12 است. طبع زبان گوسفند در طب سنتی طبع زبان گوسفند سرد است و بنابراین بهتر است با مصلحاتی که طبع گرم دارند مصرف شود از جمله سیر ، فلفل سیاه یا فلفل قمرز. مصرف زیاد زبان گوسفند برای افراد سرد مزاج توصیه نمی شود. ارزش غذایی زبان گوسفند کالری زبان گوسفند بالا است. هر 100 گرم زبان گوسفند خام ، 222 ...
لاغری/ کاهش وزن آسان با زنجبیل
سرعت متابولیسم موثر است، بنابراین چربی بیشتری را می سوزاند. علاوه برچربی سوزی، به شما کمک می کند که برای مدت طولانی تری احساس سیری داشته باشید، که به نوبه خود باعث کاهش مصرف مواد غذایی و مصرف کالری می شود. زنجبیل به عنوان یک مهار کننده طبیعی اشتها کار می کند، که بهترین روش برای از دست دادن وزن است. زنجبیل دارای خواص ضد التهابی است ،بنابراین درد و التهاب عضلانی پس از ورزش را کاهش می دهد ...
خواص دارچین بر روی سلامتی افراد
. این شامل: بهبود عفونت های قارچی روغن دارچین ممکن است به درمان برخی از انواع عفونت های قارچی کمک کند. یک مطالعه آزمایشگاهی در سال 2016 نشان داد که روغن دارچین در برابر نوعی از کاندیدا که بر جریان خون تأثیر می گذارد مؤثر است. این ممکن است به دلیل خواص ضد میکروبی آن باشد. اگر تحقیقات بیشتر این یافته ها را تایید کند، روغن دارچین می تواند در درمان این نوع ...
تاثیر فوق العاده عطرها بر مغز انسان
تهران (پانا) - عطر یکی از بهترین اکتشافات بشر است که علاوه بر بوی معطر تاثیر فوق العاده ای بر مغز دارد. عطر درمانی یا آروماتراپی به معنای درمان با استفاده از بو وعطر است و به مصرف روغن های بودار درمعالجه عمومی و حفظ تعادل بدن برمی گردد. روغن های بودار روغن هایی هستند که از اسانس معطر گل ها، درختان، میوه ها، علف ها، پوست و بذر گیاهان تهیه می شود. روغن های معطر قابل تقسیم روغن ...
خوراکی های مفید برای ریه و شش ها
...> معمولا از زردچوبه برای تقویت عمومی سلامتی استفاده می شود، چون خواص آنتی اکسیدانی و ضدالتهابی دارد. کورکومین، که ترکیب فعال اصلی زردچوبه محسوب می شود، ممکن است در پاکسازی ریه و کمک به بهبود عملکرد این اندام مفید باشد. یک مطالعه روی بیش از 2 هزار نفر به این نتیجه رسید که مصرف کورکومین با بهبود عملکرد ریه ها ارتباط دارد. علاوه بر این نشان داده شد عملکرد ریه ها در افراد سیگاری که بیشترین ...
خواص فوق العاده دمنوش گل ختمی
به گزارش مشرق ، مهم ترین پلی فنول موجود در دمنوش گل ختمی هم آنتوسیانین ها هستند. رنگ قرمز و جذاب این دمنوش هم از همین آنتی اکسیدان ها شکل می گیرد. با اینکه دمنوش گل ختمی نمی تواند جایگزینی برای داروها باشد اما تحقیقات علمی نشان می دهند که این دمنوش مزیت های مختلفی برای سلامت بدن انسان ها دارد که به ترتیب عبارتند از: 1.دمنوشی سرشار از خواص ضدالتهابی متخصصان تغذیه ...
پوست لیموترش را دور نریزید
های سفید خون را تسریع کند که به از بین بردن سلول های سرطانی جهش یافته یاری خواهند رساند. دی- لیمونن همچنین می تواند خواص ضد سرطانی فوق العاده ای داشته باشد، به ویژه در برابر سرطان معده. بر اساس یک مطالعه آزمایشگاهی این ترکیب به کشتن سلول های سرطانی معده کمک می کند. به طور مشابه، یک پژوهش 52 هفته ای روی موش ها نشان داد که غلظت های مختلف دی- لیمونن با افزایش نرخ مرگ سلول های جهش یافته، سرطان معده را مهار می کنند. با این وجود پوست لیمو را نباید یه عنوان یک درمان قطعی برای سرطان در نظر گرفت. ...
کپسول سیر: فواید و توصیه ها
سیر سیستم ایمنی را بهبود می بخشد، که با کاهش التهاب مرتبط است. فعال ترین ترکیبات ترکیبات گوگردی هستند و دوز موثر برای تقویت پاسخ ایمنی در انسان 1.8 تا 10 گرم سیر در روز است. ترکیبات سیر همچنین تولید خطوط دفاعی بدن را تحریک می کند. به عنوان مثال، لنفوسیت ها، ماکروفاژها و سلول های "قاتل". آنها همچنین سیتوکین های تحریک کننده ایمنی را افزایش می دهند. این فعالیت تعدیل کننده ایمنی در ...
گیاهانی که پیری را به تاخیر می اندازند
حاوی برخی مواد آنتی اکسیدان است که از آب مروارید جلوگیری می کند. اسفناج، کرفس، پیاز، جعفری و گل کلم از دیگر سبزیجات بسیار غنی از مواد آنتی اکسیدانی است که مصرف دائمی آنها نه تنها به جوان ماندن شما کمک می کند بلکه از بروز خیلی از بیماری های مزمن از جمله سرطان نیز پیشگیری می کند. از بین میوه ها مرکبات نیز از جمله گریپ فروت و پرتقال، آلبالو، گیلاس و انگور دارای خواص فوق هستند. همچنین فلفل، دارچین، زردچوبه و زنجبیل ادویه هایی با خاصیت آنتی اکسیدان است. چای سبز نیز دارای خاصیت آنتی اکسیدان قوی است و نوشیدن روزانه آن می تواند ضامن به تاخیر انداختن پیرشدن شما شود. ...
از خواص بی نظیر گوجه فرنگی چه می دانید؟
جان اردمن مواد موجود در گوجه فرنگی با ایجاد حفاظت اپیدمیلوجیکال درصد ابتلا به سرطان پروستات را کاهش می دهد. خواص و ارزش غذایی گوجه فرنگی گوجه برای مقابله با تاثیرات بد استعمال دخانیات: مصرف دخانیات می تواند منجر به سرطان ریه شود. وجود گوجه در رژیم غذایی شما به ممانعت از این بیماری خطرناک با توجه محتوای فراوان ویتامین آ، کمک می کند. نیتروسامین ها عمده مواد سرطان زا ...
خواب راحت و بهبود گوارش با این گیاه
موارد دیگر استفاده می شود. در این مطلب شما را با این گیاه مفید بیشتر آشنا می کنیم. بادرنجبویه در یک نگاه بدون شک نام بادرنجبویه را شنیده اید، اما این گیاه با وجود خواص زیادی که دارد چندان معروف و شناخته شده نیست. بادرنجبویه یک گیاه معطر و درمانگر است. بلندی این گیاه به یک متر می رسد و گل های آن ریز و سفیدرنگ است. عطر و بوی این گیاه یادآور بوی نعنا یا پرتقال است. بادرنجبویه خواص ...
آگهی دعوت مجمع عمومی عادی بطور فوق العاده شرکت تعاونی مصرف کارکنان ذوب آهن
جلسه مجمع عمومی عادی بطور فوق العاده نوبت اول شرکت تعاونی مصرف کارکنان ذوب آهن راس ساعت 14 روز یکشنبه مورخه 13/6/1401 در محل دفتر مرکزی شرکت تعاونی مصرف کارکنان ذوب آهن به آدرس : اصفهان -بلوار کشاورز- ابتدای اتوبان شهید میثمی تشکیل می گردد. لذا از کلیه اعضاء دعوت میشود با در دست داشتن کارت ملی ، دفترچه عضویت ،شماره سهام راس ساعت مقرر در محل مذکور حضور به هم رسانید و یا وکیل / نماینده ...
با خواص باورنکردنی هندوانه آشنا شوید
هندوانه بیشتر آشنا خواهید شد: بهبود عملکرد قلب هندوانه یک میوه عالی برای جلوگیری از تجمع کلسترول های بد موجود در بدن است. همان طور که می دانید کلسترول بد، موجب ایجاد بیماری های قلبی خواهد شد. مصرف روزانه یک برش از هندوانه چربی های ذخیره شده در رگ های خونی را تا حد قابل ملاحظه ای کاهش خواهد داد. این خواص هندوانه سالم برای قلب را می توان به سیترولین، ماده ...
مصرف سیر پخته چه خواصی دارد؟
به گزارش ایلنا، قطعاً سیر یکی از سالم ترین غذاها روی کره زمین می باشد. این ماده غذایی معجزه آسا می تواند بیماری های متنوعی را درمان کند و همچنین خواص دارویی بسیار زیادی دارد که در سراسر جهان مورد استفاده قرار می گیرد. این ماده برای کاهش سطح کلسترول خون ، کنترل فشار خون پایین و بالا، درمان مشکلات قلبی، تحریک جریان خون، جلوگیری از حملات قلبی استفاده می شود. مصرف سیر باعث کنترل کلسترول ، جلوگیری از ...
تلاش برای ایجاد جنین های مصنوعی برای پیوند عضو
ویتامین C است، فلفل دلمه ای، پرتقال و لیمو سرشار از این نوع ویتامین هستند. ویتامین C عملکرد سیستم ایمنی را بهبود می بخشد، اما هیچ شواهدی وجود ندارد که ثابت کند این نوع ویتامین قادر است سرماخوردگی معمولی را درمان کند. زمانی که کووید _19 به یک بیماری همه گیر تبدیل شد، مردم بدون مشورت با پزشک شروع به مصرف مکمل های ویتامین C بدون نسخه پزشک کردند، زیرا مردم تصور می کردند که مصرف این نوع ...
ساقه سبزی ها ها را دور نریزید | ترفندی جالب برای استفاده از ساقه سبزی ها
گوارش مدت طولاتی در معده بماند. مطالعات متعدد نشان داده است وقتی افراد روغن نعناع را با وعده های غذایی مصرف می کنند، غذا سریعتر از معده عبور می کند، که می تواند علائم این نوع سوء هاضمه را تسکین دهد. 4. بهبود عملکرد مغز علاوه بر مصرف خوراکی نعناع ، ادعاهایی وجود دارد که استنشاق رایحه روغنهای اساسی از گیاه نعناع می تواند مزایای سلامتی از جمله عملکرد مغز را بهبود بخشد. یک مطالعه ...
دوپینگ حافظه با خوردن این کباب!
مؤثر در افزایش انرژی، تقویت عمومی و عضلانی شدن بدن دارد بنابراین مصرف این غذا برای افرادی که کار های سنگین فیزیکی انجام می دهند مانند کارگران ساختمانی و ورزشکاران بسیار مفید است. بیشتر بخوانید: با 6 راهکار طبیعی، در کمتر از 15 دقیقه انرژی خود را افزایش دهید وی درباره خواص دیگر کباب بناب بیان کرد: این کباب به علت داشتن آهن، اسید فولیک و ویتامین B12 تعداد گلبول های قرمز خون را ...
زنان باردار می توانند انجیر بخورند؟
انجیر یکی از میوه های بهشتی است که خواص فراوانی دارد و خدای متعال در سوره تین به آن قسم یاد کرده است. انجیر را معمولا به صورت تازه یا خشک یا مربا و یا کمپوت مصرف می کنیم. فواید و عوارض خوردن انجیر در بارداری انجیر خواص فراوانی بر بدن ما دارد و نقش موثری را در سلامتی ما ایفا می کند. تاثیرات و فواید انجیر را می توان در دوران های مختلف زندگی بررسی کرد که در این جا و در این مطلب ...
دمنوش پرخاصیت برای تقویت بدن
محمد علی زارعیان درباره خواص بابونه اظهار کرد: هر دارویی که مقوی معده بوده و در هضم غذا تأثیر داشته باشد، مقوی عمومی بدن هم هست زیرا یکی از علل ضعف بدن، ضعف معده است. وی افزود: در افراد مبتلا به سوء هاضمه و ضعف معده، بهتر است که دارویی مصرف کنند که اولاً، معده آن ها را تقویت کند و در نتیجه غذاها به سرعت و سهولت هضم شوند؛ ثانیاً، داروی مزبور اثرات مضر بعدی را نداشته باشد. این ...
