خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
هشدار؛هنگام شب گوشی همراه خود را خاموش کنید
گفتند که گوشی های هوشمندشان به آن ها کمک می کند تا تعادل بهتری در کار و زندگی داشته باشند. اما کارشناسان توصیه می کنند که کاربران نباید همیشه از گوشی های هوشمند استفاده کنند. به گفته دانشمندان، استفاده از تلفن در شب ممکن است سلامت افراد را به خطر بیاندازد. خاموش کردن برخی از ویژگی های تلفن همراه در شب باعث بهبود عملکرد مغز و بدن می شود. گوشی های همراه، دارای طول موج نور آبی هستند که ...
نزد نسل سلامت؛ همراهی خانواده ها پس از شهادت پدر باعث دلگرمی ما شد
اختیار آنها قرار می داد تا اگر نیاز به کمک یا سوالی داشتند با او تماس بگیرند، پس از اینکه خبر شهادت پدر در رسانه ها و شبکه های مجازی منتشر شد از نظرات در زیر اخبار و تماس خانواده بیماران با تلفن همراه او متوجه شدیم درصد زیادی از بیماران از پدر رضایت دارند و ابراز ناراحتی آنها از این اتفاق باعث دلگرمی ما می شد. محمد با بیان اینکه در مدتی که پدر در بیمارستان بستری بود من بالای سر او بودم ...
دردسر هایی که اعتیاد والدین به فضای مجازی ایجاد می کند
بر تربیت فرزندان و رفتارهای اجتماعی آنان در حال و آینده سایه می اندازد. موضوعی که محبوبه شهبازی، روانشناس کودک، با اشاره به آن، گفت: اعتیاد به فضای مجازی پیامدهای مختلفی را برای فرد و خانواده به همراه دارد که از آن جمله می توان به ایجاد اختلال در روابط بین فردی، تغییر در سبک زندگی، نشان دادن علایم وسواس گونه مانند چِک کردن مداوم شبکه های اجتماعی، تغییر در الگوی زمان خواب و بیداری و ...
هر سال “بلوغ زودرس” 6 سانت قد را کوتاه می کند
شده و حتی برخی اندام های او تشکیل نشود. وی با بیان اینکه عامل مهم و موثر دیگر دیر این زمینه ژنتیک افراد و اندازه قد والدین آنها است، افزود: بطور کلی قد افراد برآیندی از قد والدین آنهاست و فرمول آن هم اینگونه محاسبه می شود که قد پدر و مادر را با هم جمع کرده و تقسیم بر دو می کنند، نتیجه حاصل برای فرزندان پسر به اضافه 6.5 سانتی متر و برای فرزندان دختر منهای 6.5 سانتی متر در نظر گرفته می ...
زن21ساله: شایان در خانه مجردی عفتم را ربود
به خود گرفت که فقط یک هفته بعد از ازدواج متوجه شدم شایان نه تنها به مواد مخدر صنعتی اعتیاد دارد بلکه در کنار آن قرص های روان گردان هم استفاده می کند. انگار تازه چشمانم باز شده بود که آرام آرام می فهمیدم درون یک مرداب هولناک افتاده ام. شایان شب ها بیدار بود و موادمخدر مصرف می کرد به طوری که تا بعداز ظهر روز بعد به خواب عمیقی فرو می رفت و من با پول هایی که به بهانه های مختلف از مادر و ...
از بین بردن موهای زائد با این ترکیب
طبیعی را هم امتحان کنید. زیرا درمان های گیاهی برای حذف موهای زائد نه تنها هزینه زیادی ندارند، بلکه در اکثر موارد نتایج خوبی هم دارند. رفع موهای زائد بدن با گیاهان، ارزان و در دسترس است. رفع موهای زائد بدن با زردچوبه زردچوبه گیاهی از خانواده زنجبیل وآنتی اکسیدان قوی است که از قرن ها، در پزشکی سنتی چینی و طب قدیم، مورد استفاده قرار می گرفت. زردچوبه ارزان است و می توانید در هر ...
قیمت ماهی امروز 19 مرداد 1401 | 700 گرم فیله ماهی شوریده 190 هزار تومان
به گزارش نبض بازار ، قیمت ماهی امروز 19 مرداد نسبت به روز گذشته با تغییرات کمی همراه شد. همه ی انواع ماهی برای سلامت انسان مفید هستند. ماهی ها سرشار از مواد مغذی فراوانی هستند که بیشتر مردم به مقدار کافی از آن ها استفاده نمی کنند. مواد مغذی ای همچون پروتئین با کیفیت بالا، یُد، انواع ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن در ماهی وجود دارند. با این حال، برخی از ماهی ها از بقیه ...
قاتل حافظه زنان؛ کُشنده تر از آلزایمر!
ینکه نتایج مطالعات متفاوت بوده اند، اما نشانه هایی وجود دارند که مه ذهنی موقتی است و بعد از اینکه مغز عادت کرد بدون استروژن یا با اندکی استروژن کار کند، از بین می رود. "اگر گرگرفتگی خواب شب را به هم می ریزد، با پزشک مشورت کنید که ممکن است در بعضی موارد به شما درمان با هورمون استروژن را توصیه کند، بخصوص برای زن های جوان تر، چون مزایای آن از خطرش بیشتر است". "درمان های امروزی برای جایگزین ...
رعد و برق چه عواقبی برای سلامت انسان دارد؟
الکساندر استارشتاین کارشناس امنیتی در گروه شرکت های مرکز آتش روسیه اعلام کرد که صاعقه می تواند باعث سوختگی و عواقب عصبی شود، بنابراین، باید فوراً به دنبال کمک پزشکی باشید. استارشتاین توضیح داد: اگر فردی در جو در معرض برق گرفتگی قرار گرفت، باید فوراً برای معاینات بیشتر به پزشک مراجعه کند، زیرا ممکن است سوختگی و عواقب عصبی ناشی از برق گرفتگی را به همراه داشته باشد. " به گفته ...
کلینیک روانشناسی و هرآنچه که باید از کلینیک های روانشناسی بدانید
برای شما به وجود آورد. کلینیک روانشناسی دکتر مخدومی کلینیک روانشناسی دکتر مخدومی با بهره گیری از حرفه ای ترین روانشناسان می تواند بهترین خدمات را به مراجعین خود در حوزه های مختلف ارائه دهد، در این مجموعه از نوین ترین و به روز ترین ابزار آلات روز دنیا در بحث درمان های روان مورد استفاده قرار می گیرد که این مسئله باعث می شود افراد بتوانند بهترین کیفیت درمان را در سریع ترین زمان ...
ربودن پسر 17 ساله برای اخاذی 30 میلیارد تومانی
حرکتی نکنم و من هم ابتدا فکر کردم مأمور پلیس هستند و منتظر بودم مرا به اداره پلیس ببرند، اما وقتی داخل اتاقی حبسم کردند تازه متوجه شدم در دام آدم ربایان گرفتار شده ام. آن ها تلفن همراه پدر و مادرم را از من گرفتند و با آن ها تلفنی صحبت و تهدید کردند برای آزادی من 30 میلیارد تومان پول فراهم کنند. چند ساعتی گذشت تا اینکه یکی از آن ها به همدستانش گفت پدر و مادرم به اداره پلیس رفته و شکایت کرده اند. آدم ...
اف بی آی تلفن همراه یکی از حامیان ترامپ در کنگره را مصادره کرد
به گزارش چهارشنبه ایرنا از روزنامه نیویورک تایمز، اسکات پری نماینده جمهوریخواه کنگره آمریکا در بیانیه ای اعلام کرد که سه مامور اف بی آی هنگام سفر با خانواده اش، تلفن همراه وی را مصادره کردند. این مساله نشانه دیگری از بالا گرفتن تب تحقیقات وزارت دادگستری آمریکا درباره حمله 6 ژانویه 2021 به کنگره آمریکا است. این نماینده ایالت پنسیلوانیا بدون ذکر علت توقیف تلفن همراه خود توسط اف بی آی ...
کلینیک روانشناسی (معرفی بهترین کلینیک روانشناسی در ایران)
ظرات مختلفی دارند، بسیاری حتی با وجود اینکه نیاز به مراجعه به روانشناس را در خود یا خانواده خود احساس می کنند، اما به دلیل اینکه باید هزینه و وقت قابل توجهی را برای آن کنار بگذارند از حضور در این مجموعه ها خودداری می کنند، چرا که نمی دانند چطور باید یک مجموعه را مورد بررسی قرار دهند و روانشناسان را چطور ارزیابی کنند و بهترین کلینیک که ارزش وقت گذاشتن را داشته باشد را بیابند، این تعلل باعث می شود که ...
راهکارهایی برای بهبود گرگرفتگی
، متوقف شد زیرا شرکت کنندگانی که ترکیب و دوز مشخصی از استروژن با پروژسترون دریافت کردند، به طور قابل توجهی در معرض خطر سکته مغزی و حملات قلبی بودند. ، سرطان سینه، زوال عقل، بی اختیاری ادرار و بیماری کیسه صفرا. این مطالعه نگرانی های قابل توجهی را در آن زمان ایجاد کرد و باعث شد بسیاری از زنان نسبت به استفاده از هورمون ها محتاط شوند. با این حال، تحقیقات گزارش شده از آن زمان نشان می دهد که ...
547 نفر متقاضی فرزندخواندگی در استان قزوین
.... همچنین از ابتدای سال 1401 تاکنون واگذاری 6 فرزند به خانواده های متقاضی واجد شرایط صورت گرفته است. دهباشی پور بابیان اینکه اولویت اول در فرزندخواندگی بر زوج های جوانی است که پنج سال از ازدواج آن ها گذشته باشد و ازدواج فعلی خود صاحب فرزند نشده باشند، در اولویت اول پذیرش سرپرستی هستند، اظهار کرد: اولویت دوم بهزیستی برای فرزندخواندگی با زنان و دختران بدون شوهر و اولویت سوم با زوجینی است ...
(اینفوگرافیک) 5 عادت روزانه برای تقویت سلامت روان
سالم پیروی کنیم. روزنامه هندوستان تایمز در ادامه به برخی از عادات روزانه که به سلامت جسم و روح کمک می کند، اشاره کرده است. انجام مدیتیشن: مدیتیشن یک روش عالی برای بهبود آسیب ها و از بین بردن استرس و اضطراب غیر ضروری است. ذهن، ماهیچه ها و اعصاب را آرام می کند و باعث می شود ذهن به سطح آرامش برسد. انجام منظم مدیتیشن می تواند بهبود قابل توجهی در سلامت روان به همراه داشته باشد و ...
تیروئید خوش خیم چه تفاوتی با نوع بدخیم آن دارد
...، تصاویر واضحی از تیروئید در اختیار متخصص قرار می گیرد. آن دسته از گره هایی که هورمون بیشتری تولید می کنند (ندول های داغ) در این آزمایش تشخیص داده می شود. بیوپسی در این روش با استفاده از یک سوزن کوچک، سعی می شود تا قسمتی از بافت ندول برای بررسی وجود یا عدم وجود سلول های سرطانی گرفته شود. تیروئید خوش خیم چگونه درمان می شود؟ پایش منظم تیروئید خوش خیم ...
علائمی که خبر از مشکلات روده می دهند
توان فهمید مشکلی وجود دارد؟ شاید مسئله اصلی این باشد که بدون مراجعه به متخصص چگونه متوجه شویم سیستم هضم و دفع بدن ما با مشکلاتی روبروست؟ متخصصان توضیح می دهند که نشانه هایی وجود دارد که در حقیقت به ما درباره به هم خوردن تعادل باکتری های موجود در روده هشدار می دهد: • احساس هر گونه ناراحتی در ناحیه شکم اگر دوست دارید سیستم هضم سالمی داشته باشید باید همواره مراقب نشانه های ...
چگونگی رسیدن به شعور عاشورایی + فیلم
، قانون و دستورالعمل برای استفاده دارد، چگونه شارژ می شود چگونه باتری آن را جایگذاری می کنیم چگونه خاموش و روشن می کنیم اگر من بخواهم کار خودم را انجام دهم نمی توانم از این تلفن همراه استفاده بهینه کنم. انسان هم همین طور است دستورالعملی که خداوند برای انسان صادر کرده بر اساس نیازهای فطری اوست. به بیان ساده تر سلامت روان یعنی اینکه آنچه من باید دوست داشته باشم و در دایره دوست داشتنی ها و ...
10 راه برای مبارزه با خستگی
تنفسی مورد استفاده در یوگا صحبت می کنیم. این تکنیک می تواند آدرنالین را به شما افزایش دهد. موج اکسیژن به مغز شما می رود. این باعث می شود از خواب بیدار شوید. یادگیری تکنیک تنفس آتش آسان است که می تواند به سرحال شدن شما در حین انجام کار کمک زیادی کند. گاهی اوقات برای افزایش انرژی می توانید به آسانی وانمود کنید که انرژی بیشتری دارید. این به این معنی است که شما خود را فریب می دهید ...
استان سمنان، پیشرو در اجرای واکسیناسیون کرونا با پوشش 90 درصدی
به عنوان استان انتخابی وزارتخانه برگزار شد، افزود: لازم به ذکر است ما بسیاری از طرح ها و برنامه های وزارتی را میزبانی کنیم؛ از جمله جشنواره پدر و پسر و مادر و دختر، با هدف تحکیم روابط خانواده و توسعه سلامت خانواده، که در این طرح، پدران به همراه پسران و مادران به همراه دختران در رقابت ها و فعالیت های ورزشی شرکت خواهند کرد. حاجی قاسمی با اشاره به اینکه پایلوت این طرح در استان سمنان اجرا ...
همه آنچه لازم است در مورد ثبت نام فرزندمان در کلاس های فوتبال بدانیم
می توانند او را به سمت دیگری هدایت کنند. شاید کودک در رشته دیگری موفقیت بیشتری کسب کند. هیچ انسانی فاقد استعداد نیست؛ کودک اگر استعدادی در فوتبال ندارد، می تواند فوتبالش را همچنان به صورت تفریحی دنبال کند اما در رشته دیگری ورزش حرفه ای را ادامه دهد. این روانشناس حوزه کودک ابراز عقیده کرد: برخی کودکان برای کسب تسلط در مهارت های ذهنی و حرکتی به فرصت بیشتری نیاز دارند و تلاش و علاقه ای که ...
راه حل هایی برای درمان اختلال خواب
روانشناسان و روانپزشکان درمان به طور معمول شامل ترکیبی از درمان های دارویی و تغییرات سبک زندگی است. دریافت تشخیص و درمان به محض مشکوک شدن به وجود اختلال خواب، حائز اهمیت است. اثرات منفی اختلالات خواب در صورت درمان نشدن، می تواند منجر به عواقب بیشتری برای سلامت فرد شود. این اختلالات هم چنین می توانند عملکرد شما در محل کار را تحت تاثیر قرار داده، باعث ایجاد تنش در روابط شخصی شده و توانایی شما ...
برخورداری ایثارگران از کمک بلاعوض برای زیارت عتبات عالیات در کشور عراق
ریاست محترم بنیاد شهید و امور ایثارگران به کلیه زائرین جامعه هدف توسط بنیاد به صورت بلاعوض پرداخت خواهد گردید. تبصره1: منظور از جامعه هدف در این بند شامل کلیه خانواده معزز شهدا (اعم از پدر، مادر و همسر شهدا و فرزندان تحت پوشش) و جانبازان گرانقدر بالای 25 درصد (شامل خود جانباز و همسر ) می باشد. 2. زائرین محترم و همراهان می توانند از تسهیلات قرض الحسنه بانکی به شیوه زیر استفاده نمایند ...
راحت ترین و سریع ترین راه برای درمان تیروئید
می تواند وضعیت را بدتر کند؛ پس برای جلوگیری از مشکلات تیروئید، سعی کنید آرام و ریلکس باشید و یوگا، مدیتیشن و تمرینات تنفسی انجام دهید تا استرس تان کم شود. تمرینات ورزشی را که باعث بهبود حوصله، افزایش سلامت مغز و کاهش خطر آلزایمر و جنون می شود، باید بخشی از روتین روزانه خود قرار دهید. ورزش همچنین علائم مربوط به مشکلات تیروئید را بهبود بخشیده، باعث افزایش سلامت قلبی - عروقی خواهد شد و به ...
37 راه فوری برای دوری از استرس و اضطراب
اشتهایتان کاهش یابد. در جلسات مشاوره آنلاین درمان استرس و اضطراب هم به عوامل محیطی یک ترفند کاهش استرس هستند که باید مورد استفاده قرار گیرد. 20- وسایل الکترونیکی را هنگام رفتن به رخت خواب خاموش کنید استفاده زیاد از گوشی همراه و کامپیوتر از دلایل بروز استرس پنهان می باشند. از مهم ترین روش های کاهش استرس کم کردن استفاده یا دوری از وسایل الکترونیکی است. پاک کردن ذهنتان قبل ...
فواید استرس برای عملکرد مغز!
پرسشنامه ای که معمولاً در تحقیقات مورد استفاده قرار می گیرد، تجزیه و تحلیل کردند تا بفهمند افراد تحت استرس چگونه زندگی خود را از بیرون کنترل می کنند. شرکت کنندگان به سوالاتی در مورد این که چند بار افکار یا احساسات خاصی را تجربه کرده اند، پاسخ دادند.مانند: "چقدر در ماه گذشته، از اتفاقی که غیرمنتظره رخ داده است ناراحت شده اید؟" و "چند بار، در ماه گذشته، متوجه شدید که نمی توانید تمام کارهایی ...
کوتاهی قد و راههای برای جلوگیری از آن در کودکان
مانند هورمون های جنسی زنانه و مردانه در مقدار بالا باعث تکمیل زودهنگام رشد استخوانی و غضروف ها شده و موجب مهار عملکرد هیپوفیزمی شوند و در نتیجه در قد افراد تاثیر گذار هستند . همچنین کم کاری تیروئید نیز می تواند سبب توقف رشد و اتصال زودهنگام غضروف های مفصلی گردد. قد بلند شدن بستگی به عوامل متعدد داخلی و خارجی دارد. بدانید که باید کودکان و نوجوانان کدام دسته از مواد غذایی را باید مصرف ...
هنگام ناراحتی چه اتفاقی برای ذهن ما می افتد؟
مغزی این 21 بیمار را در طی هفت الی ده روز ضبط و مورد مطالعه قرار دادند، و همچنین خود بیماران هم حالات روحی شان را یادداشت کردند. نتیجه تحقیقات چنین شد: 13 نفر از 21 نفر، حال بدشان با بالا رفتن ارتباطات میان آمیگدال یا بادامه مغز (که نقش مهمی در یادگیری، احساسات و شیوه پاسخ به آن احساسات ایفا می کند) و هیپوکامپ یا اسبک مغز (که مربوط به حافظه است) رخ داده است. سوهال به Live Science گف ...
فرزندان خبرنگاران در باره شغل والدین چه می گویند؟
به خبرنگاران هدیه داده می شود که برای کلاس های آنلاین خیلی خوب است و من از آن استفاده می کنم. شغل های پراسترس تر و طولانی مدت والدین تاثیر بیشتری روی سلامت روانی فرزندان دارد به سراغ سوران رجبی عضو هیات علمی دانشگاه خلیج فارس و روان شناس خانواده می روم تا از استرس های ناشی از کار و حرفه خبرنگاری و تاثیر آن روی بچه های این قشر جویا شوم. از نظر این عضو هیات علمی ...
