سایر منابع:
سایر خبرها
فریز کردن رب گوجه فرنگی خانگی
مناسب نیستند. برای فریز کردن رب، روش های مختلفی وجود دارد. 1. رب را می توان داخل زیپ کیپ ریخته و با ضخامت یک سانتی متر پهن کرد. با این روش می توانید در زمان دلخواه یک تکه از رب یخ زده را جدا کرده و استفاده کنید. همچنین می توانید بعد از باز شدن انجماد رب، باقی مانده آن را درون یک ظرف ریخته و در یخچال قرار دهید. 2. استفاده از ظرفهای شیشه ای مقاوم روش دیگری برای قرار دادن رب در ...
لوبیا چیتی فله شمال در بارداری
...، ابتدا کشاورز بذر لوبیا را در داخل خاک قرار می دهد. لوبیا چیتی شمالی شما می توانید از لوبیا چیتی شمالی انواع غذاهای خوشمزه را تهیه کرده و مورد استفاده قرار دهید یکی از خوراک های پر طرفدار که از این نوع لوبیا درست می شود، خوراک لوبیا چیتی می باشد. برای تهیه این خوراک کافی است مقداری از لوبیاهای چیتی را به مدت یک روز بخیسانید، خیساندن لوبیاها باعث می شود تا ماده نفاخ آن ...
خوردن این غذاها نشانه ای از بیماری است
...، میگرن و سفتی عضلات شود. استفاده از مرکبات را تا حد زیادی در رژیم غذایی خود قرار دهید. خوردن زغال اخته، گوجه فرنگی، آووکادو، خرما، تخم مرغ و پرتقال هوس به مواد غذا های ترش شما را درمان می کند. میل به خوردن گوشت دلیل اصلی آن کمبود اسیدآمینه، آهن و B 12 است. می توانید گوشت را در رژیم غذایی خود بگنجانید، اما اگر گیاه خوار هستید سعی کنید طی یک مدت کوتاه گوشت را مصرف کنید ...
دستور پخت شامی سویا خوشمزه و مجلسی + طرز تهیه
به گزارش سلام نو، کسانی که مصرف گوشت قرمز را به دلیل منع پزشکی و تهیه غذای سالم تر در برنامه شان قرار داده اند می توانند این شامی خوشمزه و رژیمی را تهیه کنند. شامی سویا یکی از انواع کتلت های خوشمزه و نوین ایرانی است که شباهت زیادی به کتلت گوشت یا همان شامی کباب معروف دارد. کسانی که مصرف گوشت قرمز را به دلیل منع پزشکی و تهیه غذای سالم تر در برنامه شان قرار داده اند می توانند این شامی ...
روش تهیه املت قارچ رژیمی و خوشمزه
به گزارش ایلنا، املت قارچ یک غذای رژیمی و خوشمزه است که خیلی سریع آماده می شود. برای تهیه املت دو روش متفاوت وجود دارد ، یا میتوانید تمام مواد را با هم مخلوط نمایید یا این که تخم مرغ را هم بزنید و در تابه بریزید تا نیم بند شود و سپس بقیه مواد را لای تخم مرغ قرار دهید. وجود قارچ در ترکیب املت باعث می شود که مدت زمان طولانی احساس سیری داشته باشید. به این ترتیب با یک غذای کم کالری جلوی ...
صنایع به خشک کن سرمایشی ایران ساخت دسترسی یافت؛ افزایش پایداری مواد فلزی کمیاب
دستگاهی با فناوری بالا و پیچیده که در صنایع مختلفی کاربرد دارد که از آن جمله می توان به صنایع شیمیایی برای تهیه مواد غیرآلی حساس مانند سوخت جامد و غیره، صنعت دارویی برای تهیه انواع آنتی بیوتیک ها، ویتامین ها، واکسن های انسانی و حیوانی و صنعت غذایی برای تهیه پودر گوشت، پودر مایع پنیر، نسکافه و پودر شیر خشک، انواع سبزیجات و غیره اشاره کرد. این محصول کاربردی توسط شرکت دانش بنیان مهندسی ...
تداخل غذایی و دارو در زمان خوردن آنتی بیوتیک
آنتی بیوتیک ها در رتبه دوم یا سوم قرار دارد. آنتی بیوتیک ها با برخی از داروها و مواد غذایی تداخل دارند که این موارد شامل: مصرف برخی آنتی بیوتیک ها مانند سیپرو (سیپروفلوکساسین)، لوواکین (لووفلوکساسین)، آلوکس (موکسیفلوکساسین) و بعضی از تتراسایکلین ها همراه لبنیات اشتباه است زیرا لبنیات به دارو متصل می شوند و در جذب آن در جریان خون اختلال ایجاد می کنند، به همین خاطر توصیه می شود ...
سلامت قلب زنان با این هفت توصیه غذایی
قلبی و مغزی است. این مواد خوراکی حاوی پتاسیم اند که در مطالعات بالینی مشخص شده، این ماده معدنی از فشار خون بالا می کاهد. بیشتربخوانید: خوردن موز چه تاثیری روی سلامت قلب زنان می گذارد؟ چربی های سالم نوع چربی مصرفی، تفاوت مهمی در سلامت یا بیماری قلب ایجاد می کند. در رژیم غذایی سالم، مصرف چربی های اشباع شده کمتر از 10درصد تمام کالری روز فرد است. خوراکی هایی چون سوسیس، ...
کم خونی تان را با طب سنتی درمان کنید
برای آن، سبب بار اضافی آهن در بدن می شود که خطرناک است. پیشگیری و درمان باهم طب سنتی بهترین راه حل را پیشگیری و درمان کم خونی با استفاده از رژیم های غذایی سرشار از آهن و مصرف انواع ویتامین ها می داند که باید در کنار آن از مصرف هم زمان یا با فاصله کم قهوه و چای با غذا به ویژه غذا های آهن دار پرهیز کرد. همچنین بر رفع مشکلات شایع گوارشی مانند اسهال و یبوست هم تأکید ویژه شده است ...
چگونه نفخ حبوبات را از بین ببریم؟
...> حبوبات را فریز نکنید و تازه مصرف کنید اولیایی درباره عادت عده ای برای فریز کردن حبوبات گفت: عده ای حبوبات را فریز می کنند و نگه می دارند اما باید گفت هرچقدر بر روی مواد غذایی فرآیند انجام شود، مقداری از ویتامین ها و مینرال ها یا مواد معدنی آنها از بین می رود. نگاهداری مواد غذایی به مدت طولانی می تواند یکسری از ویتامین ها را به دلیل اکسیداسیون یا فرآیند های دیگر از بین ببرد. در نتیجه ...
با مصرف این صیفی، قند خون خود را کنترل کنید
وزن هستید، آزادانه می توانید بادمجان را به انواع سالاد اضافه کنید. سلامت استخوان ها را تضمین می کند هر فنجان بادمجان حاوی 19/0 میلی گرم منگنز است که حدود 8 درصد نیاز روزانه برای مردان و 11 رصد نیاز زنان را تأمین می کند. این ماده معدنی نقش مهمی در سلامت استخوان ها ایفا می کند. منگنز با دیگر مواد مغذی چون کلسیم و ویتامین D برای شکل دهی استخوان هایی قوی و سالم تعامل می کنند. ...
طرز تهیه مافین گوشت قلقلی
به گزارش یکتاپرس، مافین گوشت قلقلی، یک غذای شیک و خوشمزه است که همه از خوردن آن لذت خواهند برد. این غذا را می توانید برای مهمانی های ساده یا دورهمی های عصرگاهی تهیه کنید. مواد لازم برای تهیه مافین گوشت قلقلی دو عدد تخم مرغ هم زده نصف پیمانه خرده های نان تست نصف پیمانه قارچ تازه خرد شده نصف پیمانه هویج رنده شده 1/3 پیمانه پیاز خرد شده ...
نیروهای آمریکایی با "شنل نامرئی" از دید دشمن مخفی می شوند
، احتمالا از اسپری هواپخش مایع یا مواد مهندسی شده تشکیل شده باشد. دارپا می گوید این ابزار پنهان کننده به روش های خاصی مستقر خواهد شد تا دید یک طرفه از میان ستون سربازان را امکان پذیر کند. ارتش ایالات متحده از فسفر سفید برای ایجاد دود و پنهان ماندن نیروهای خود از دید دشمن استفاده می کند، اما این ماده سمی در اثر تماس با پوست باعث سوختگی شدید می شود که می تواند تا هشت ساعت طول بکشد. همین ...
فریز کردن این غذاها ممنوع است!
پیاز داخل فریزر است که آب میان بافتی آن لایه های پیاز را نرم و غیر قابل مصرف خواهد کرد. نان : فریزر شما نان را خشک کرده و اگر بیشتر از چند روز نان را در دمای فریزر نگهداری شود کیفیت مناسب برای مصرف را نخواهد داشت. روغن زیتون : شما باید روغن زیتون را در محیطی خشک و تاریک نگهداری کنید چرا که مکانیسم و طبیعت روغن زیتون این طور بهتر حفظ می شود. عسل: هیچ نیازی به حفظ و نگهداری عسل در فریزر وجود ندارد. زیرا عسل ماده ای بسیار مقاوم در برابر فساد است و با قرار دادن عسل در فریزر آن را به حالتی کریستالی و ناخوشایند برای مصرف تبدیل می کنید. ...
“لوبیا پلو گیاهی”، ترکیبی فوق العاده با طعمی بینظیر
لوبیا پلو بدون گوشت غذایی است که بسیار سریع تر آماده می شود و هزینه بسیار کمتری دارد. به گزارش وقت صبح ، لوبیا پلو بدون گوشت غذایی خوشمزه و بسیار مقوی است که استفاده از سبزیجان جایگزین گوشت طعمی بینظیر به ات غذا می دهد. لوبیا سبز خرد شده نیم کیلو پیاز یک عدد قارچ 250 گرم گوجه فرنگی 4 عدد نخود فرنگی آب پز 100 گرم هویج خرد ...
جزییات کاهش 20 درصدی قیمت گوشت /شهریور 1401
، تصریح کرد: لخم گوساله کیلویی 215 هزار تومان، چرخ کرده کیلویی 195 هزار تومان در واحدهای صنفی عرضه می شود. عضو هیات رئیسه اتحادیه تهیه و توزیع گوشت گاوی با اشاره به توزیع گوشت تنظیم بازاری در ماه محرم، اذعان کرد: کاهش قدرت خرید مصرف کنندگان باعث شد بسیاری از مردم اقدام به خرید گوشت منجمد کیلویی 150 هزار تومانی کنند. به گفته این فعال صنفی؛ محرم امسال میزان خریدها در تهران قابل توجه ...
نقش فست فودها در ابتلا به آلزایمر
....افرادی که در معرض خطر ابتلا به آلزایمر قرار دارند کسانی هستند که کم ترین توانایی را برای دسترسی به مواد غذایی سالم دارند. در این میان، غذا های منجمد از نوع فرآوری شده نیز ناسالم محسوب می شوند. به نظر می رسد هر اندازه بودجه فرد کم و محدود باشد باز هم می تواند تا اندازه ای به مواد غذایی سالم دسترسی داشته باشد. شما می توانید برای خرید میوه و سبزی به بازار روز هایی که در سطح شهر هستند بروید و ...
کاهش باورنکردنی قیمت مرغ در بازار امروز | قیمت مرغ کیلویی چند؟
ولید تخم مرغ در شهریور به 3هزار و 300 تا 3هزار و 400 تن در روز برسد که حداکثر مصرف داخل 2هزار و 900 تا 3هزار تن است. رئیس هیئت مدیره اتحادیه مرغداران میهن گفت: با اصلاح نظام یارانه طی سه ماه اخیر در مجموع 3هزار تن تخم مرغ از مرغداران خرید تضمینی شده که برابر تولید یک روز تخم مرغ کشور است، ضمن آنکه در پرداخت پول بی نظمی صورت گرفته است. بنابر آمار اعلامی اتحادیه مرغداران از ابت ...
آنچه در رابطه با ساید بای ساید های اسنوا باید بدانید
ها از فناوری و تکنولوژی Inverter Digital بهره برده و دارای مصرف انرژی بسیار پایینی می باشند در نتیجه در هزینه های نیز بسیار صرفه جویی خواهند کرد. از دیگر ویژگی های ساید بای ساید اسنوا می توان به سیستم سرمایش هوشمند ، فیلتر رفع بوی نامطبوع و بار خانگی اشاره کرد. فضای دسته بندی شده داخلی این یخچال باعث قرار گیری راحت تر هر گونه مواد غذایی شده و شما را از شلوغی فضای داخلی رها می کند که می ...
تغذیه برای درمان سوختگی | رژیم غذایی برای درمان سوختگی در بزرگسالان
نوشیدنی های شیرین، دسر ها، آب نبات ها، گوشت های چرب، لبنیات پرچرب و نان های سفید یا کراکر خودداری کنید. بیشتر از گوشت بدون چربی، غلات کامل، سبزیجات، میوه ها و لبنیات کم چرب استفاده کنید. از پزشک خود در مورد ورزشی که به شما در حفظ بدن سالم کمک می کند، سوال کنید. ورزش برای سلامت طولانی مدت و جلوگیری از بیماری های مزمن مانند فشار خون بالا، دیابت و بیماری های قلبی مهم است. وعده های ...
بدن سالمندان به این غذاها احتیاج دارد
اشاره کرد که همگی مانعی برای سلامتی و عادت های غذایی در افراد مسن می باشند. مواد غذایی کم چرب و کم کلسترول: برخی از این موارد عبارتند از شیر، لبنیات کم چرب و غذاهای کم نمک و پرفیبر. پروتئین: صرف حداقل دو واحد از گروه گوشت و تخم مرغ و یک واحد حبوبات برای شما ضروری می باشد. کلسیم و ویتامین D: مصرف روزانه مکمل کلسیم و مصرف ماهانه مکمل 50 هزار واحدی ویتامین D ...
صیفی ای که فشار خون را تنظیم، چربی را کاهش و کبد را تقویت می کند
ویتامین C یک ماده مغذی برای حفظ سلامتی تمامی افراد به ویژه بانوان باردار است. گوجه فرنگی در علم گیاه شناسی به عنوان یک میوه تلقی می شود، اما کشاورزان آن را جزو سبزیجات می پندارند. از خواص گوجه فرنگی می توان به درمان سرطان های گوناگون، تنظیم فشار خون، کاهش وزن، بهبود سلامت پوست و مو، مفید برای دوران بارداری، کاهش سطح کلسترول، تقویت قلب، رفع اثرات دود سیگار، بهبود بینایی، تقویت سلامت ...
خطرناکترین غذا ها برای سلامت روده ها
نمی شود و در نتیجه عوارضی مانند آلرژی یا واکنش های جانبی را به همراه دارد. مصرف بیش از حد گلوتن منجر به افزایش سطح التهاب می شود و اگر این التهاب کنترل نشود، با بیماری های خودایمنی مانند دیابت، آرتروز، آلزایمر، لوپوس، فیبرومیالژیا، ام اس و بیماری کرون همراه خواهد بود. گوشت قرمز: خوردن گوشت قرمز به طور منظم نه تنها خطر ابتلا به نقرس را افزایش می دهد، بلکه می تواند با افزایش التهاب در بدن ...
مواد غذایی منجمد بهتر است یا غیر منجمد؟
خوردن سبزیجات] پیدا کنند. خانم الیستون توصیه کرد که غذا را با محصولات منجمد، تازه و کنسرو شده مخلوط کنید. او گفت: برخی از مواد مغذی و ویتامین ها وقتی پخته می شوند تجزیه می شوند. سایر مواد مغذی وقتی پخته می شوند در دسترس بدن قرار می گیرند. بنابراین هر چه تنوع بیشتر باشد، بهتر است. او در این رابطه با استفاده از گوجه فرنگی مثالی می آورد.وقتی گوجه فرنگی پخته می شود، جذب لیکوپن برای بدن شما بسیار آسان تر می شود. اما گوجه فرنگی تازه ویتامین C بیشتری دارد. بنابراین خوب است که مخلوطی از هر دو را در غذای خود داشته باشیم. ...
چه کنید تا رب شما کپک نزند؟
های کپک زده را از روی رب برداشته و سپس فکر می کنند که رب باقی مانده هیچ مشکلی ندارد و آن را در دفعات بعدی در آشپزی استفاده می کنند. سموم ناشی از کپک، در کل رب پخش می شود. متاسفانه باید تمامی رب را دور بریزید. چاره چیست؟ بعد از خرید رب گوجه فرنگی یا پختن رب گوجه فرنگی، آن را در چند ظرف کوچک بسته بندی کرده و هر بار یکی از بسته ها را استفاده کرده و بعد از اتمام بسته به سراغ بسته بعدی ...
3 غذای ساده و سریع برای شام و ناهار که طعمی فوق العاده دارد
خود را در یخچال بگذارید و بعد از یک ساعت می توانید آن را نوش جان کنید. توجه داشته باشید سالاد ماکارونی یک غذای نونی نیز به حساب می آید و می توانید به همراه نان نیز آن را میل کنید. همچنین به جای کالباس از مرغ پخته شده و به جای سس مایونز از ماست چکیده می توانید در این غذا استفاده نمایید. استانبولی جهت تهیه استانبولی با گوشت چرخ کرده باید مواد زیر را تهیه نمایید: 400 گرم ...
تغذیه در دوران نقاهت کرونا
(گوشت قرمز را می توانید 1−2 بار در هفته و مرغ 3 بار در هفته) مصرف کنید. علاوه بر این برای میان وعده ها، سبزیجات خام و میوه های تازه را به جای غذا هایی که دارای مقدار زیادی قند، چربی یا نمک هستند، انتخاب کنید. اهمیت مصرف ویتامین C در دوران نقاهت کرونا استفاده از منابع غذایی ویتامین C مانند مرکبات و سبزی های سبز رنگ مانند فلفل دلمه ای، آب تازه و میوه ها و سبزی ها، آب نارنج یا آب لیموترش ...
تشخیص اوتیسم از طریق مردمک چشم
بیماری های مزمن قدیمی را تشدید کند. با این وجود سبزیجات را می توان به هر میزان مصرف کرد. تسهیل فرآیندهای تولید مواد خوراکی و دارویی در استان فارس محمد جواد راعی معاون غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی شیراز گفت: یکی از مهمترین دستاوردهای معاونت غذا و دارو در طی ماه های اخیر تسهیل فرآیندهای مربوط به تولیدکنندگان مواد خوراکی، آشامیدنی و آرایشی و بهداشتی است که بخش قابل توجهی از خدمات ...