خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
پیش بینی زمان مرگ انسان با سن خواب!
می خوابید، ارتباط شما با ورودی های حسی قطع می شود. در حالت ایده آل، دنیای بیرونی پر سر و صدا یا نورها شما را آزار نمی دهد. در طول خواب، این فقط مغز نیست که یک برنامه خودکار را پشت سر می گذارد، بلکه ضربان قلب و تنفس نیز تغییر می کند، و تغییرات در این ها می تواند پیش بینی کننده اولیه یک اختلال سلامتی باشد. ما حدود یک سوم زندگی خود را در خواب می گذرانیم، این یک جزء اساسی از رفاه ...
عمده مشکلات خواب کودکان
مهدیه صالحی روان پزشک، از خواب به عنوان نیاز اساسی کودک نام برد که اختلال در آن باعث تغییر در خلق و خوی کودک و کاهش میزان هوش و رشد او می گردد. او میزان خواب کودک را حدود 10 ساعت ذکر کرد که دو سال از بزرگسالان بیشتر است. صالحی گفت: مشکلات خواب کودکان می تواند در شروع خواب، موقع بلند شدن از خواب (به شکل بی قراری) در میانه خواب، شب ادراری، کابوس شبانه و...، باشد. این مشکلات در ...
چه زمانی لخته های خون در دوران قاعدگی خطرناک است؟
در سایر نقاط بدن نیز در هنگام آسیب به بافت، مانند بریدگی یا پارگی اتفاق می افتد. بنابراین لخته شدن قاعدگی معمولاً زمانی رخ می دهد که جریان خون زیاد باشد. لخته خون در 2 روز اول پریودی که معمولاً سنگین ترین دوره قاعدگی است، شایع تر هستند. لخته ها می توانند به رنگ روشن یا قرمز تیره باشند. لخته های بزرگتر ممکن است سیاه به نظر برسند. رنگ خون قاعدگی در پایان هر دوره تیره تر و قهوه ...
آزمونی جدید برای آزمایش یک تئوری قدیمی درباره رویاها
چشم جوندگان مطابقت دارد (آن ها می توانستند آن را ردیابی کنند، زیرا موش ها اغلب درحالی می خوابند که چشم هایشان کمی باز است). دیوید پنا گازمن ، فیلسوف دانشگاه ایالتی سانفرانسیسکو و نویسنده کتاب وقتی حیوانات خواب می بینند ، می گوید این نتایج نشان می دهد موش ها در رویاهای خود به رویدادهایی که اتفاق می افتد، توجه می کنند و به طور فعالانه و تعمدانه و پویا با آن ها تعامل برقرار می کنند. به گفته ...
سلول های مغزی انگل مالاریا را تشخیص می دهند
طریق اختلال در هوشیاری و کما ظاهر می شود و عمدتاً کودکان زیر 5 سال را درگیر می کند و یکی از علل اصلی مرگ و میر در این گروه سنی در کشورهای جنوب صحرای آفریقا است. کسانی که زنده می مانند اغلب تحت تأثیر عواقب عصبی ناتوان کننده مانند نقص حرکتی، فلج و اختلالات گفتار، شنوایی و بینایی قرار می گیرند. برای جلوگیری از رسیدن مولکول ها و سلول های خاص به مغز، که باعث اختلال در عملکرد طبیعی آن می شود، سلول ...
دلایل استارت نخوردن ماشین؟
بسیار کم اتفاق می افتد که هنگام چرخاندن سویچ در خودروهای امروزی، خودرو استارت نخورد اما نمی توان احتمال آن را صفر دانست و این مشکل دلایل متعددی می تواند داشته باشد. به گزارش خودروتک به نقل از باشگاه خبرنگاران، استارت نخوردن خودرو می تواند دلایل متعددی داشته باشد که در این گزارش به علت های آن پرداخته ایم و در ادامه می توانید با آنها آشنا شوید. 1- محتمل ترین علت این است که از ...
انواع افسردگی و شیوه های بروز و ظهور آن
...، افزایش اشتها، خواب بیش از حد، احساس سنگینی در دست وپا و حساسیت فرد به طرد شدن توسط دیگران است. افسردگی فصلی: در برخی افراد هم زمان با شروع زمستان و کوتاه شدن ساعات روز، نوعی از افسردگی با نام افسردگی فصلی بروز می کند. افسردگی فصلی یا اختلال عاطفی فصلی، حدود 1 تا 2درصد افراد جامعه به ویژه زنان و جوانان را تحت تأثیر قرار می دهد. فرد مبتلا به اختلال عاطفی فصلی، در هنگام زمستان حس می ...
نکته هایی در مورد اولین قاعدگی دخترها
منظم اتفاق می افتد؟ در چند سال اول پس از شروع قاعدگی یک دختر، ممکن است پریود به طور منظم رخ ندهد. این در ابتدا طبیعی است. تقریباً 2 تا 3 سال پس از اولین قاعدگی، پریودهای دختر باید هر 4 تا 5 هفته یک بار شروع شود. آیا یک دختر می تواند به محض شروع قاعدگی باردار شود؟ بله، یک دختر به محض شروع قاعدگی می تواند باردار شود. یک دختر حتی می تواند درست قبل از اولین قاعدگی ...
دانشمندان ماده ای را یافتند که می تواند مانند مغز انسان به خاطر بیاورد
الکترونیکی ندارد، بلکه به ساختار فیزیکی مواد مربوط است. این یک کشف جدید است: هیچ ماده دیگری به این شکل عمل نمی کند. حافظه تا سه ساعت باقی میماند محققان در ادامه دریافتند که VO2 قادر است جدیدترین محرک خارجی خود را تا سه ساعت به خاطر بسپارد. ماتیولی گفت: "اثر حافظه در واقع می تواند برای چند روز باقی بماند، اما ما در حال حاضر ابزار مورد نیاز برای اندازه گیری آن را ...
عوارض وحشتناک نداشتن رابطه جنسی برای زنان | بلایی که نداشتن رابطه جنسی سر زنان می آورد
لغزندگی واژن ، بخاطر کاهش میزان هورمون استروژن، در زنان روی می دهد. شایع ترین علت آتروفی واژن، کاهش استروژن است که به طور طبیعی در طول یائسگی ، و به طور فزاینده در دوران پس از یائسگی اتفاق می افتد، با این حال این بیماری می تواند در شرایط دیگری نیز که زنان با کاهش میزان هورمون استروژن و نداشتن رابطه جنسی مواجه می شوند، اتفاق بیافتد. این حالت نگران کننده در واژن منجربه: نازکی ،خشکی ،التهاب، درد، سوزش و خارش در هنگام دفع ادرار، نیاز مکرر به استفاده از دستشویی، نشت ادرار در هنگام سرفه، عطسه یا سکسکه شود. ...
5 حقیقت جالب درباره خواب نیمروزی که بهتر است بدانید
تواند به شما کمک کند تا بقیه روز خود را با انرژی ادامه دهید؛ دکتر کلی واترز، متخصص مغز و اعصاب و پژوهشگر طب خواب، می گوید: چرت زدن وسط روز در حکم یک استراحت کوتاه است که برای شادابی جسمی و شناختی مفید است. دکتر و کریستوفر وینتر، متخصص خواب و نویسنده، نیز معتقد است که چرت زدن، در راستای خواب کافی و منظم شبانه، مزیت هایی دارد؛ او می گوید: اگر بتوانید هر شب هفت تا هشت ساعت بخوابید عالی است. اما اگر ...
راهکار جدا کردن اتاق فرزند از والدین
آکادمی اطفال آمریکا AAP، توصیه می کنه که والدین حداقل تا شش ماهگی و در حالت ایده آل، بهتره تا یک سالگی فرزندشون صبر کنن، تا به این وسیله، خطر رخداد سندروم مرگ ناگهانی نوزاد و سایر انواع مرگ های ناگهانی، از جمله خفگی رو کاهش بدن؛ چون بچه ها وقتی در اتاق جداگانه ای می خوابن، عمیق تر به خواب میرن و این میتونه احتمال خطر ایجاد مشکلات تنفسی رو افزایش بده. ولی خیلی از متخصص ها با الزام به صبر کردن تا ...
ورزش های چربی سوز مخصوص افراد مبتدی
... بسیاری از ما صبح ها احساس کسالت و تنبلی می کنیم بنابراین احتمال این که ورزش را کنار بگذاریم زیاد است. صیح ها بدن احساس خشکی می کند. مزایای ورزش هنگام غروب تحقیقات نشان داده است که هنگام غروب بیشتر و سخت تر ورزش می کنیم. پس اگر مداوم ورزش کنیم چربی بیشتری می سوزانیم. یک ساعت و نیم ورزش قبل از خوابیدن باعث می شود سریع تر بخوابیم و نیمه شب کمتر از خواب ...
رفع مشکل صفحه سفید یا سیاه اینستاگرام
آپدیت کنید. مشکل سرورهای اینستاگرام این مورد کمی بعید به نظر می رسد. البته شبکه های اجتماعی بزرگ، مانند اینستاگرام و خصوصاً واتس اپ هم ممکن است دچار مشکلاتی در سرورها بشوند و برای مدتی غیرفعال شوند، اما همان طور که گفتیم، این موضوع به ندرت پیش می آید و در حالت کلی، بسیار بعید است. معمولاً وقتی این اتفاق بی افتد، اخبار آن در فضاهای مجازی دیگر پخش می شود و متوجه آن می شوید ...
دلایل توقف رشد موهایتان را شناسایی کنید
با افزایش سن اتفاق می افتد، اما می تواند به یک بیماری جدی زمینه ای نیز اشاره کند. درک علل مختلف ریزش مو برای اطمینان از درمان به موقع مهم است. انتخاب نامناسب سبک زندگی، آلودگی، استرس و رژیم غذایی نامتعادل از دلایل اصلی توقف رشد موهای شما هستند. این مقاله را بخوانید تا متوجه شوید که چه تغییراتی باید برای داشتن موهای سالم ایجاد کنید. موها در یک سال چقدر رشد می کنند؟ موی هر فرد ...
چرا برخی اوقات دلمون نمی خواد با کسی صحبت کنیم؟
به این دلیل که در حال حاضر نمی خواهید با کسی صحبت کنید، به این معنی نیست که دیگر هرگز نمی خواهید با کسی صحبت کنید. در ادامه می خواهیم به دلایل عدم صحبت کردن بپردازیم. شما افسرده هستید افسردگی، به معنای واقعی کلمه، احساسات، سطح انرژی و توانایی شما را به “پایین ترین حالت روانی انسان” کاهش می دهد. افرادی که افسرده هستند اغلب مایل به معاشرت نیستند زیرا به انرژی ذهنی و عاطفی زیادی ...
چه کسانی راحت تر دروغ می گویند؛ زنان یا مردان؟
دانشمندان می توانند با استناد به اسکن گرفته شده از مغز دروغ را از واقعیت تشخیص دهند و دست دروغگوها را رو کنند. به گزارش وقت صبح به نقل از خبرآنلاین؛ مجرم ها قبل از این که بخواهند دوباره دروغ بگویند؛ باید فکر کنند. دانشمندان و محققین به تازگی اسکن های جدیدی از مغز پیچیده انسان گرفته اند که در آن می توانند دروغ را از حقیقت تشخیص دهند. اکثر مردم 2 تا 10 بار در روز دروغ می گویند ...
سفر روزانه 80 هزار زائر با اتوبوس به مرزهای غربی
از آمادگی 8 هزار دستگاه اتوبوس که وظیفه جابجایی زائران را بر عهده دارند خبر داد و افزود: هم اکنون از حالت فروش سرویسی به فروش قطعی وارد شده ایم یعنی باید اتوبوسی وارد پایانه بشود و برگردد تا در پایانه مبداء بتوانیم بلیت فروشی کنیم و به همین نسبت الان دارد این اتفاق می افتد.
علائمی که خبر از احتمال بروز حمله قلبی در فرد میدهد
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، بیماری قلبی علت اصلی مرگ و میر در بین خانم ها و آقایان می باشد و یک اتفاق رایج است و در هر 40 ثانیه؛ یک نفر به خاطر حمله قلبی جان خود را از دست می دهد. از هر پنج حمله قلبی یکی از آن ها در خاموشیِ کامل اتفاق می افتد، یعنی آسیب به قلب وارد شده است؛ اما پیش از این، فرد خودش از این موضوع آگاه نبوده است. بیشتر بخوانید: اغلب علائم هشدار دهنده ای ...
هورمون های زنانه چه تاثیری بر بدن و ورزش زنان دارد؟
حالی که فعالیت بدنی فواید بی شماری را در پی دارد، تعادل و نظم در ورزش و ریکاوری فاکتوری بسیار کلیدی است. باید دقت کرد که با اعمال ورزش شدید بیش از حد بر بدن نوجوان فشار وارد نکرد، زیرا این امر می تواند منجر به از دست دادن چرخه های قاعدگی منظم، اختلالات هورمونی و بدتر شدن تراکم استخوان گردد. خواب کافی، داشتن روزهایی جهت ریکاوری، هیدراتاسیون و از همه مهمتر، یک رژیم غذایی سالم برای بدن یک ...
چه زمانی کودک شما می تواند استفاده از پوشک شبانه را متوقف کند؟
....به این ترتیب او احساس می کند که از طرف خانواده اش حمایت می شود.ضروری است که کودک را در تصمیم گیری برای ترک پوشک در شب مشارکت دهید. به خاطر پیشرفتی که دارد به او تبریک بگویید. مطمئن شوید که لباس خوابی می پوشد که به راحتی بالا و پایین می رود. مطمئن شوید که هیچ مانعی در راه دستشویی وجود ندارد. از نوشیدن مقادیر زیاد مایعات دو ساعت قبل از خواب کودکتان جلوگیری کنید. ...
درمان افسردگی با گیاهان
عنوان یک دم نوش مناسب برای کاهش افسردگی کاربرد داشته باشد.به هرحال زعفران به خاطر طعم و عطرش در سفره های ایرانی بسیار مورداستفاده قرار می گیرد و هرچند نسبت به گذشته مصرف کمتری پیداکرده ؛ اما بهتر است بدانید زمانی که فرد زعفران استفاده می کند، بر روی انتقال دهنده های عصبی تأثیر می گذارد و در این حالت سروتونین، نوراپی نفرین و دوپامین می تواند به عنوان یک دارو برای درمان اختلالات افسردگی، اضطراب و اختلال خواب استفاده شود. ...
چطور فرد مبتلا به اختلال دوقطبی به خودش کمک کند؟
را در ساعت خاصی میل کنید هرروز در ساعت معیتی به رخت خواب بروید در طول روز زمانی را برای استراحت یا معاشرت با دوستان و خانواده اختصاص دهید مسئولیت پذیری برای پایبندی به روتین ها امری کلیدی است. یک دوست قابل اعتماد یا یکی از اعضای خانواده می تواند به شما کمک کند که پاسخگو باشید. زندگی با اختلال دو قطبی نیاز به روتین خاص خود را دارد مانند دوره نقاهت در الکلیسم ها و یا افرادی که ...
10 عامل که شما را کسل و بی حوصله می کند
هم که فکر می کنیم امیدبخش نیست. محققان دانشگاه وارویک به این نتیجه رسیده اند که وقتی کارمندی ترفیع می گیرد، میزان استرس و فشار ذهنی ای که بر او وارد می شود افزایش یافته و سلامت ذهنی او به خطر می افتد. 4. چراغ کنار تخت اگر مرتبا هنگام تماشای تلویزیون یا هنگام مطالعه خوابتان می برد، مراقب تاثیر این امر بر اعصاب و روان خود در روز بعد باشید. تحقیقات نشان می دهند که نور در شب می ...
قبل از خواب سیب بخوریم؟
خواب آلود کند. ویتامین C ویتامین C یک آنتی اکسیدان است که طی مبارزه با رادیکال های آزاد در بدن، از سلامت شما محافظت می کند. تحقیقات نشان می دهد که التهاب و استرس اکسیداتیو ( که زمانی اتفاق می افتد که غلظت رادیکال های آزاد خیلی زیاد است) ممکن است به مدتِ استاندارد خواب آسیب برساند. بنابراین، خوردن منظم سیب ممکن است به طور غیرمستقیم کیفیت خواب را تقویت کند. پتاسیم ...
علل سنگینی پاها و درمان خانگی آن
به گزارش به گزارش جهان نیوز به نقل از ایسکانیوز ، آیا احساس می کنید که پاهای تان سنگین تر از حالت طبیعی است؟ اگر روز پرمشغله ای داشته اید و زیاد راه رفته اید، این اتفاق طبیعی است؛ اما اگر این احساس سنگینی و ورم به صورت مداوم با شما همراه است، احتمالاً یک مشکل زمینه ای وجود دارد که در این قسمت در مورد علت های این موضوع به شما توضیح خواهیم داد. دلیل و علت سنگینی پاها این حالت ...
چند خط سلامتی
.../ مواد مغذی موجود در تخم مرغ را بشناسید ! ️کولین: دشمن سرطان سینه و کاهنده وزن ️کلسیم: ضد سرطان و سودمند برای سلامت مغز ️ویتامین B6: آرامش بخش و داشتن خواب منظم ️پروتئین: منعطف کردن ماهیچه و کاهنده وزن / از عواطف انسانی که اندامهای بدن را ضعیف می کند: غم و اندوه و خشم و استرس، باعث اثر بر روی کبد، شش ها ، معده، قلب و مغز و کلیه ها می شود. جلوگیری ...
چگونه معشوقه های دی کاپریو در 25سالگی منقضی می شوند؟
تولد 25 سالگی دختری که با او ارتباط داشته، تصمیم به جدایی گرفته است. بعد از این ماجرا و در شبکه های اجتماعی جهان، نموداری از روابط او منتشر شده که نشان می دهد در این سال ها با 8 نفر ارتباط داشته و همه آن ها را تا قبل از 25 ساله شدن، ترک کرده است. اما چرا یک فرد، در دام چنین مشکلی می افتد؟ تنوع طلبی و عقده گشایی از حقارت ها امیال و نیازهای طبیعی انسان ها یک امر ذاتی است که در ...
